Luluto（ルルト）の口コミ・評判｜全店舗の口コミ・料金・効果を徹底調査
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「luluto（ルルト）への入会を検討しているけれど、実際の評判が気になる…」という方も多いのではないでしょうか。
今回、複数の店舗のGoogle Mapの口コミを中心に評判を徹底調査したところ、インストラクターの専門性の高さや1回から実感できる身体の変化を絶賛する声が非常に多く見られました。
一方で、月額料金がグループレッスン型のスタジオと比較すると割高に感じる方もいること、また人気時間帯の予約が埋まりやすいという点も確認されています。
入会前に知っておきたい情報をすべてまとめましたので、ぜひ最後までご覧ください。
luluto（ルルト）とは？基本情報と特徴を解説！
luluto（ルルト）は、整体院チェーン「青山筋膜整体理学BODY」を全国展開する株式会社理学ボディ（東京都渋谷区）が2022年3月に1号店をオープンしたマシンピラティス専門スタジオです。
2026年4月時点で全国95店舗・海外7店舗を展開しており、北海道から九州まで主要都市を中心に急速に拡大しています。
レッスンは完全マンツーマン（1対1）のプライベートレッスンのみで、グループレッスンは行っていません。
使用マシンはリフォーマー・キャデラック・チェア・バレル・コアアライン（一部店舗）など、複数のピラティス専用マシンを完備しているところも特徴です。
- 理学療法士が考案・監修した医学的視点のレッスン
- 完全マンツーマンのオーダーメイドプログラム
- PHI Pilates Japanゴールド認定スタジオ
- 充実したマシンと清潔感あふれる完全個室空間
- 24時間LINEサポートつきで通い続けやすい環境
特徴①理学療法士が監修した医学的アプローチ
ルルトの最大の強みは、国家資格を持つ理学療法士が監修している点です。
単なるフィットネスではなく、解剖学・運動学の知識に基づいて一人ひとりの姿勢の癖や身体機能を分析し、肩こり・腰痛・猫背・O脚など不調の根本原因にアプローチするレッスンが提供されます。
インストラクターは全員、配属前に徹底した研修と実技試験をクリアしたプロフェッショナルのみ。
「リハビリのような視点でピラティスをしてもらえる」という安心感を求める方から高い支持を集めています。
特徴②完全マンツーマンのオーダーメイドプログラム
ルルトはグループレッスンを一切行わず、全て1対1のプライベートレッスンで提供されます。
100人いれば100通りの身体があるという考え方のもと、毎回のカウンセリングをもとにその日の体調・目的に合わせてプログラムが組まれるため、「置いてけぼりになる心配がない」「自分のペースで質問できる」という声が多く聞かれました。
グループレッスンでは難しい個別の姿勢矯正や筋バランスの調整も、マンツーマンだからこそ丁寧に対応してもらえるのようです。
特徴③PHIピラティス認定スタジオが誇る高品質マシン
ルルトはPHI Pilates Japanゴールド認定スタジオとして、高度な知識・安全な指導技術に関わる施設基準をクリアしています。
リフォーマーをはじめ、キャデラック・チェア・バレルなど複数のマシンが1つの個室スタジオに完備されており、部位ごとに最適なマシンを選んで使用できます。
マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、マットピラティスよりも正確なフォームで、必要な部位にピンポイントで効かせやすいのも特徴です。
特徴④清潔感のある完全個室空間
ルルトの各店舗は完全個室で、他の利用者と空間を共有しないプライベートな環境です。
口コミでも「清潔感があって居心地がいい」「人の目を気にせず集中できる」という声が多く見られました。
人が多い場所が苦手な方や、初めてのピラティスで緊張しやすい方にとっても入りやすい雰囲気のようです。
特徴⑤24時間LINEサポートで通い続けやすい
ルルトでは、在籍している期間中はLINEを通じた24時間サポートが受けられます。
レッスン以外の日でも、自宅でできるストレッチや身体の使い方についてアドバイスをもらえるため、「レッスンの日だけでなく、日常から身体を変えていける」という声が寄せられています。
スタジオに通うだけでなく、日常生活を含めてトータルでサポートしてもらえる環境は、長期的な効果の定着に役立つのではないでしょうか。
luluto（ルルト）の良い口コミ・評判を調査した結果
複数店舗のGoogle Mapの口コミを調査したところ、ルルトは全体的に非常に高い評価を受けており、いくつかのスタジオでは平均評価4.8〜4.9前後の高評価が確認されています。
良い口コミの傾向をまとめると、以下のようなものが目立ちました。
- インストラクターの指導が丁寧で専門的
- 初回から身体の変化が実感できる
- スタジオが清潔で個室の居心地が良い
- 体験後の押しつけがましい勧誘がない
良い口コミ①インストラクターの指導が丁寧で専門的
ルルトの口コミでもっとも多かったのが、インストラクターの専門的な指導力への評価です。
理学療法士監修のもとで、姿勢を見ただけで不調の原因を把握し、的確なアドバイスをくれるという声が各地の店舗から多数寄せられていました。
医療の知識をベースとした指導に「ただのフィットネスとは違う」という信頼感を感じる方が多いようです。
一朝一夕でできるものではないので課題は多いものの、インストラクターさんたちの適切な指導と声掛けで変わっていく身体と向き合うのが楽しいです。（Google Map｜『ルルト』新宿店）
インストラクターさんの指導もとても丁寧で綺麗なスタジオでした。（Google Map｜『ルルト』恵比寿店）
良い口コミ②1回のレッスンから身体の変化を実感できる
「1回受けただけで身体が変わった」という即効感に驚く声も、ルルトの口コミでは非常に目立つ傾向でした。
マンツーマンで一人ひとりの動作の癖や弱点を分析してくれるため、初回から自分に合ったアプローチを受けられることが大きな要因のようです。
一回の体験で効果を感じられたので続けていきたいなと思いました♪（Google Map｜『ルルト』新宿三丁目店）
現状の悩みやなりたい自分を見据えたメニューを瞬時に組んでくださるので、一回のレッスンでもかなり効果を感じることができました！（Google Map｜『ルルト』恵比寿店）
良い口コミ③清潔感のあるスタジオと個室の安心感
スタジオの清潔さと完全個室の環境に対する評価も多く見られました。
人目を気にせずレッスンに集中できる点が、特に「ひとりでじっくり取り組みたい」という方から喜ばれているようです。
すごく綺麗なスタジオで、スタッフさんもとても親切です。（Google Map｜『ルルト』福岡天神店）
清潔で落ち着く雰囲気のスタジオでした！ ピラティス初めてでしたがちなみ先生も気さくで安心しました！（Google Map｜『ルルト』神戸店）
luluto（ルルト）の悪い口コミ・気になる評判・注意点
全体的に高評価なルルトですが、一部の口コミには検討前に把握しておきたい注意点も見られました。
深刻なトラブルに関するものはほとんどなく、「料金面」と「予約のしやすさ」に集中している傾向です。
悪い口コミ・気になる点をまとめると、以下のようなものがありました。
- 月額料金がグループレッスン型と比較して割高に感じる
- 人気時間帯は予約が取りにくい場合がある
悪い口コミ①月額料金が割高に感じる
完全マンツーマンのパーソナルレッスン形式のため、グループレッスンを提供するスタジオと比べると月額料金は高めです。
1回あたり9,000〜10,000円前後という価格は、マンツーマンのマシンピラティス相場としては一般的ではあるものの、「通いたい気持ちはあるのに、費用面で踏み切れなかった」という声も一定数見られました。
医学的視点でのアドバイスがもらえた点が他店との大きな差でした。他店に比べて料金が高めなことも納得できる点が多くありました。（Google Map｜『ルルト』国立店）
指名料2000円かかりますが、その価値はあります！おすすめです！（Google Map｜『ルルト』新宿三丁目店）
体験当日の入会で入会金22,000円（税込）が無料になるキャンペーンを活用すると、初期費用を大幅に抑えてスタートできます。
悪い口コミ②インストラクターとの相性で満足度が変わる場合も
マンツーマン形式のため、インストラクターとの相性が通いやすさや満足度に直結するという声も一部見られました。
担当者によって声かけの雰囲気や指導スタイルに差を感じることがあるようで、「気に入った先生がいたが、スケジュールの都合で指名が難しかった」という声もありました。
ここのスタジオには気に入っていた先生もいたのですがスケジュールの関係で指名など難しく、残念ですが、ほかのスタジオを探します。（Google Map｜『ルルト』蔵前浅草橋店）
気になるインストラクターが見つかったら、指名オプション（1回2,000円・税込）を活用して継続的に同じ方に見てもらうのがおすすめです。
luluto（ルルト）は本当に痩せる？効果に関する口コミ
ルルトはダイエット目的での入会者も多いスタジオです。
ただし、口コミを調査すると「体重が大きく減った」という声よりも、「ボディラインが変わった」「姿勢が良くなって見た目が変わった」という声のほうが圧倒的に多い傾向がありました。
これはピラティスの特性によるもので、体重そのものを落とすというより、インナーマッスルを正しく使えるようにすることで姿勢が改善し、ウエストや背中のラインが引き締まるというプロセスを経る方が多いようです。
運動が苦手な方や体力に自信がない方でも取り組みやすい負荷設定も特徴のひとつです。
口コミから読み取れる主な効果の傾向は以下のとおりです。
- 姿勢・ボディラインの改善（猫背・反り腰・O脚など）
- 腰痛・肩こりの軽減
- 柔軟性・可動域の向上
- 体幹の強化と疲れにくい身体づくり
luluto（ルルト）の効果を実感した人の口コミ
口コミを調査すると、「体重が減った」よりも「ボディラインが変わった」「姿勢が改善された」という声が多い傾向がありました。
特に、数回通い続けた方ほど具体的な変化を実感しているケースが目立ちます。
姿勢改善やボディラインを整えたい方に本当におすすめです。（Google Map｜『ルルト』両国店）
ビフォーアフターで姿勢がとても改善されていて驚きました！（Google Map｜『ルルト』飯田橋・神楽坂店）
luluto（ルルト）で効果を感じるまでの目安期間に関する口コミ
ルルトの公式サイトでは「3ヶ月という短期間で目に見える変化を実感できるプログラムを提供する」と案内されています。
口コミを見ると、数回〜1ヶ月程度で身体の軽さや姿勢の変化を感じ始める方が多く、3ヶ月以上継続することでボディラインや慢性的な不調の改善を実感する方が多いようです。
ただし効果の出かたには個人差がありますのでご留意ください。
初心者から始めて、月4回コースで通い8ヶ月目になります。健康な体づくりや姿勢改善、ボディメイク、どの目的に対しても実際に効果が現れているので、自信を持ってお勧めできるスタジオです！（Google Map｜『ルルト』新宿店）
ピラティス初体験でしたが1日で姿勢や体の駆動がこんなにも変わるんだと体感しました！（Google Map｜『ルルト』日暮里店）
luluto（ルルト）の料金プラン
luluto（ルルト）の料金プランは、毎月決まった回数通うマンスリープランと、回数券を使うチケットプランの2種類から選ぶことができます。
完全マンツーマン形式のため、グループレッスン型のスタジオと比べると1回あたりの費用は高めになりますが、その分一人ひとりに最適化されたレッスンを受けられます。
入会前に初期費用・月額・追加費用の3つをあわせてしっかり把握しておきましょう。
なお、料金は変更になる場合があるため、最新情報は各店舗の公式サイトまたはスタッフへお問い合わせください。
luluto（ルルト）の初期費用
入会時にかかる初期費用として、入会金22,000円（税込）が設定されています。
再入会の場合も同様に入会金が必要です。
なお、事務手数料・登録料といった入会金以外の初期費用は現時点では確認されていません。
体験レッスン当日に入会手続きを行うと、この入会金が無料になるキャンペーンを実施している場合がありますので、公式サイトでご確認ください。
luluto（ルルト）のマンスリープラン
マンスリープランは月に通う回数に応じた4つのプランが用意されており、回数が多いほど1回あたりの料金がお得になる仕組みです。
未消化分は翌月に1回繰り越しが可能です。
公式サイトでは初心者に月3〜4回プランを推奨しており、週2回以上しっかり通いたい方には月6〜8回プランが向いています。
月額会費の引き落とし日は毎月1日とされていますが、詳細は入会時にご確認ください。
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 月3回 | 29,700円 |
| 月4回 | 38,400円 |
| 月6回 | 55,800円 |
| 月8回 | 72,000円 |
luluto（ルルト）のチケットプラン
チケット制は、毎月決まった回数を通うよりも利用頻度が不規則な方や、まず試してみたい方に向いたプランです。
チケットの種類や具体的な料金は店舗によって異なる場合があるため、詳細は各店舗の公式サイトでご確認ください。
なお、翌月15日から翌々月分の予約枠が開放されるシステムのようです。
希望する時間帯を押さえたい方は、この日程を目安に早めに予約するのがおすすめです。
luluto（ルルト）の見落としがちな追加費用
ルルトでは特定のインストラクターを指名する場合、月額プランの料金とは別に1回あたり2,000円（税込）の指名料が発生します。
「特定の理学療法士に長期的に診てもらいたい」「前回担当してくれたインストラクターにまた指導してもらいたい」という方は、毎回の指名料も含めた月額予算を組んでおくと安心です。
なお、指名をしない場合には指名料はかかりません。
また、ウェアやタオルのレンタルは現時点では提供されていないようです。
動きやすい服装とタオルは自分で持参する必要がありますので、ご注意ください。
luluto（ルルト）の支払い方法の注意点
クレジットカードおよび口座振替（銀行引き落とし）に対応しているようです。
ポイント還元を活用したい方にはクレジットカード払いが、引き落としで管理したい方には口座振替が便利ですね。
電子マネーやQRコード決済の対応状況は店舗によって異なる可能性があります。
luluto（ルルト）のプログラム一覧
luluto（ルルト）には、グループレッスンのように曜日ごとに決まったクラスや固定のカリキュラムはありません。
すべてのレッスンが完全マンツーマンのオーダーメイドで、1,000種類以上のエクササイズのなかからその日の体調・目的・身体の状態に合わせてインストラクターがメニューを組み立てます。
「決まったプログラムをこなす」のではなく、「あなた専用のレッスンをつくる」スタイルが最大の特徴です。
公式サイトでは、以下のようなお悩みや目的を持つ方への対応を案内しています。
- 姿勢を改善したい（猫背・反り腰・巻き肩・O脚・X脚・ストレートネック・骨盤の歪みなど）
- 肩こり・腰痛・むくみ・冷え性などの身体の不調を緩和したい
- ダイエット・ボディメイク・お腹まわりや脚のラインを整えたい
- 産後（3ヶ月以降・医師許可あり）の体型ケアをしたい
- スポーツパフォーマンスを向上させたい
- 運動初心者でも安全に身体を動かす習慣をつくりたい
luluto（ルルト）が向いている人・向いていない人
では、luluto（ルルト）はどのような方に向いていて、どのような方には合いにくいのでしょうか。
口コミやスタジオの特徴をもとに、入会前に確認しておきたいポイントを整理しました。
自分のライフスタイルや目的と照らし合わせて、本当に合うスタジオかどうかをしっかり見極めていきましょう。
luluto（ルルト）が向いている人
ルルトは「医学的視点に基づく本格的な指導」と「完全マンツーマンの個別対応」が最大の強みです。
身体の不調を根本から改善したい方や、グループレッスンでは得られない一人ひとりへの細かいアプローチを求めている方に、特に高い満足度をもたらすスタジオといえます。
体験者の口コミを見ると、「初心者でも安心できた」「人目を気にせず集中できた」という声が多く、運動経験ゼロの方にも広く支持されていることがわかります。
- 腰痛・肩こり・姿勢の歪みなど具体的な身体の不調を改善したい方
- 自分の身体に合ったオーダーメイドのレッスンを受けたい方
- グループレッスンが苦手、または人目が気になる方
- ピラティス初心者で、ゼロから丁寧に教えてもらいたい方
- 医学的・解剖学的な根拠のある指導を受けたい方
- 短期間で確実に身体の変化を実感したい方
- 産後（3ヶ月以降・医師許可あり）の体型ケアを始めたい方
luluto（ルルト）が向いていない人
ルルトはすべてのレッスンが完全マンツーマン・マシンピラティス専門のため、グループレッスンのような「みんなと一緒に楽しくレッスン」というスタイルは提供していません。
また、月3回プランで月額29,700円（税込）からと、グループレッスン型のスタジオと比べると費用が高めなため、コストを抑えることを優先したい方にとってはハードルを感じやすいでしょう。
さらに、1回45分のマシンレッスン専門であるため、ホットヨガや有酸素運動、マットピラティスなど多彩なプログラムを楽しみたい方や、シャワー完備・充実したアメニティなど施設面のクオリティを重視する方のニーズには応えにくい部分があります。
また、完全個室でのマンツーマンという性質上、インストラクターとの相性が満足度に直結する面もあるため、最初に体験レッスンで雰囲気を確かめることが非常に大切です。
- 月額費用をできるだけ抑えて通いたい方
- 仲間と一緒ににぎやかな雰囲気でレッスンを楽しみたい方
- グループレッスン・ホットヨガ・有酸素運動など多彩なプログラムを求める方
- シャワーや充実したアメニティなどスタジオ設備を重視する方
- 週に1回以下のペースで気軽に体を動かしたいだけの方
- 特定の身体の悩みがなく、なんとなく続けられる場所を探している方
luluto（ルルト）の体験レッスンの流れと持ち物
luluto（ルルト）の体験レッスンは45分間のマンツーマン形式で、料金は1,000円〜5,000円（税込）が目安です。
体験レッスンに満足できなかった場合の全額返金制度（初回のみ）も設けられているため、初めての方も安心して参加できるのではないでしょうか。
luluto（ルルト）の体験レッスンの予約方法
体験レッスンの予約は、公式サイトから24時間いつでもオンラインで完結します。
希望の店舗ページにアクセスして日時を選ぶだけのシンプルな操作で、電話での問い合わせは不要です。
体験レッスンは各スタジオ・各会員につき1回限りの設定で、一部店舗では体験を一時停止している場合もあるため、事前にご希望の店舗ページを確認しておくと安心です。
- 公式サイトにアクセスする
- 「体験予約・店舗一覧」から通いたい店舗を選択する
- 希望のコースと日時を選び、「予約を確定する」をタップする
- アンケートや会員情報を入力して送信する
- 予約確認の連絡が届けば手続き完了
luluto（ルルト）の体験当日の流れ
体験当日は、予約時間の10〜15分前に来店するのがスムーズです。
受付後に着替えを済ませ、まずはインストラクターとのカウンセリングからスタートします。
身体の悩みや目標をていねいにヒアリングしたうえでオーダーメイドのメニューが組まれるため、体験レッスン前に自分の悩みや気になる部位を整理しておくと、より充実した時間になるでしょう。
レッスン後には姿勢の変化を確認することができます。
- 予約時間の10〜15分前にスタジオへ到着
- 受付・問診票または同意書への記入
- 更衣室で動きやすい服装に着替え
- インストラクターとのカウンセリング（身体の状態・悩み・目標を確認）
- 45分間のマンツーマン体験レッスン（マシンを使ったオーダーメイドプログラム）
- レッスン後の姿勢確認・フィードバック
- 入会希望の方は当日手続きへ
luluto（ルルト）の体験の持ち物チェックリスト
体験に必要な持ち物は最小限で、特別な準備は不要です。
ウェアやタオルのレンタルは現時点では提供されていないため、動きやすい服装とタオルは自分で持参しましょう。
入会を検討している方は、当日手続きに備えてお支払い関連のものも持っていくと、その場でスムーズに手続きが進みます。
- 動きやすい伸縮性のある服装（上下）
- フェイスタオル
- 飲み物（水筒またはペットボトル）
- 体験料金分の支払い（クレジットカードまたは現金）
- 入会を検討している方はクレジットカード・キャッシュカード・身分証明書も
luluto（ルルト）で体験時に確認すべきポイント
体験レッスンは、スタジオの雰囲気・インストラクターとの相性・自分に合った指導スタイルかどうかを見極める重要な機会です。
ルルトはマンツーマン形式のため、インストラクターとの相性が長期的な満足度に直結します。
体験当日に気になることは遠慮なく質問しておくと、入会後のミスマッチを防ぎやすくなるでしょう。
- インストラクターの指導スタイルや人柄が自分に合うか
- 自分の悩み・目標（姿勢改善・腰痛・ボディメイクなど）に的確に対応してもらえるか
- スタジオの清潔感・個室の居心地・アクセスのしやすさ
- 希望する時間帯の予約枠がある程度確保できそうか
- 月額費用のプランと自分の予算・通う頻度が合うか
luluto（ルルト）に関するQ&A
luluto（ルルト）に通うにあたって、よくある質問をQ&A形式でまとめました。
初めての方も不安を解消してスタジオ選びができるよう、ぜひ参考にしてください。
luluto（ルルト）には男性でも通える？
luluto（ルルト）は男女ともに利用できるスタジオです。
完全個室のマンツーマンレッスンのため、周りの目を気にする必要がなく、男性でも入りやすい環境が整っています。
実際に20代〜60代の幅広い年齢の男性が通っているようで、腰痛・肩こり改善やスポーツパフォーマンス向上を目的に利用する男性の口コミも多数見られました。
完全個室なので、男性もまわりを気にせず気軽に体験レッスンから試せます。
luluto（ルルト）の退会・休会の手続きは？
退会を希望する場合、退会希望月の前月10日までに各スタジオ所定の手続きを行う必要があります。
10日を過ぎた場合は退会成立が翌月末日となる点に注意が必要です。
休会については、原則として休会制度は設けられていませんが、やむを得ない事情がある場合にスタジオが認めた場合に限り対応されます。
休会を希望する場合も、休会希望月の前月10日までに申告が必要です。
退会・休会は「前月10日まで」が期限です。月初の引き落とし前に余裕を持って手続きを進めると安心です。
luluto（ルルト）の予約が取れないときは？
マンツーマン形式のため、平日夜・土日などの人気時間帯は特に都心店舗で予約が埋まりやすい傾向があります。
翌月の予約枠は毎月15日から開放されるため、このタイミングを狙って早めに確保するのが有効です。
一方で、昼間の時間帯や郊外の店舗は比較的予約を取りやすいという口コミも見られます。
毎月15日に翌月枠が開くので、この日を逃さず早めに予約を入れるのがコツです。
luluto（ルルト）は現金で払える？
支払いはクレジットカードと口座振替（銀行引き落とし）に対応しています。
月額会費の引き落とし日は毎月1日とされており、入会手続き時にスタッフから詳しい説明があります。
電子マネーやQRコード決済の対応は店舗によって異なる場合があるため、現金払いを希望する方は事前に各店舗にお問い合わせください。
体験レッスンの当日支払いについても、事前に店舗へ確認しておくとスムーズです。
luluto（ルルト）は妊娠中でもレッスンを受けられる？
妊娠中の方のレッスン受講については、公式サイト上では受講不可とは明示されていませんが、医師から運動の制限を受けている場合は利用前に必ず医師の許可を取得するよう定められています。
産後については、産後3ヶ月以上が経過しており、医師からピラティスの許可が出ている場合はレッスンを受けることが可能とされています。
妊娠中の対応については個別の状況によって異なりますので、体験予約の前に直接スタジオへご相談ください。
かかりつけの医師に確認のうえ、スタジオにも事前に状況を伝えておくと安心です。
luluto（ルルト）の良い口コミ・悪い口コミまとめ
調査を通じて、luluto（ルルト）には「インストラクターの指導が丁寧で専門的」「初回から身体の変化を実感できる」「清潔感ある個室で集中できる」「体験後の勧誘が押しつけがましくない」という良い口コミが多く寄せられていました。
一方で、グループレッスン型のスタジオと比べると月額料金が割高に感じられる点、人気時間帯の予約が取りにくい点は注意点として挙げられます。
理学療法士監修の医学的アプローチと完全マンツーマンの個別指導は、腰痛・肩こり・姿勢の歪みなど具体的な身体の悩みを持つ方、効率よく確実に身体を変えたい方に特に向いているスタジオといえます。
まずは全額返金保証つきの体験レッスンで、自分の身体に合うかどうかを気軽に確かめてみてはいかがでしょうか。
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