金山のおすすめピラティススタジオ8選

「金山で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、金山エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

金山でおすすめのピラティススタジオ8選

第1位:zen place pilates 金山

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kanayama(zen place pilates 金山公式サイト)

金山駅から徒歩5分の好立地にある、全国展開する大手ピラティススタジオです。マットグループレッスンとマシングループレッスン、プライベートレッスンの両方に対応し、初心者から上級者まで幅広く対応可能。経験豊富なインストラクターが在籍し、一人ひとりの目的や体力に合わせた本格的なピラティスレッスンを提供しています。スタジオ内は清潔感があり、リフォーマーをはじめとした充実したマシン設備が整っています。会員になると全国150店舗以上が利用できるため、出張や旅行先でもレッスンを継続できるのが魅力です。

メリット

• 金山駅から徒歩5分の駅近で通いやすく、雨の日も安心してアクセスできる。
• マットとマシンの両方が選べ、グループ・プライベートも対応可能で自分に合ったレッスンを選択できる。
• 全国150店舗以上が利用できるため、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応できる。

デメリット

• 大手スタジオのため、人気の時間帯は混雑することがある。
• 月会費制が中心で、ドロップイン利用の場合は割高になることがある。

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基本情報

住所	〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4丁目3-7 中洋ビル 3階
アクセス	JR・名鉄金山駅北口 徒歩7分、名城線・名港線 金山駅2番出口 徒歩5分
営業時間	平日 8:30〜21:15／土日祝 7:30〜21:10
定休日	不定休
電話番号	052-291-4838
SNSリンク	Instagram:@zenplacepilates_kanayama
男性利用可否	○（男女共用スタジオ）
キャンペーン	体験レッスン実施中（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	月4回:10,450円／月6回:14,520円／フリープラン:16,940円／RG4:15,400円／RG8:25,300円／プライベートレッスン月4回:37,400円〜（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

インストラクターの質が高く、毎回丁寧に指導してもらえます。体の使い方を基礎から学べるので、初心者でも安心して通えました。

駅から近くて清潔なスタジオで、設備も充実しています。全国の店舗が使えるので、出張先でもレッスンが続けられて助かっています。

💡本格的なピラティスを学びたい方や、全国どこでも通える柔軟性を求める方におすすめのスタジオです。

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第2位:Rintosull(リントスル)金山店

画像出典:https://rintosull.jp/(Rintosull公式サイト)

全国220店舗以上を展開するマシンピラティス専門スタジオで、LAVAグループが運営する信頼性の高いスタジオです。リフォーマーを使用したグループレッスンが受けられ、最大2名のインストラクターが丁寧にサポートしてくれるセミパーソナル形式が特徴。初心者から経験者まで、目的や悩みに合わせた多彩なプログラムを用意しており、ボディメイクを深めたい方にも対応可能です。プレミアムフリープランなら全国のホットヨガLAVAや暗闇キックボクシングBurnesStyleも通い放題となり、気分に合わせて様々なレッスンを楽しめます。

メリット

• セミパーソナル形式で最大2名のインストラクターが手厚くサポートしてくれる。
• 全国640店舗以上のLAVAやBurnesStyleも利用できるプランがあり、飽きずに続けられる。
• 大手グループ運営の安心感があり、初心者でも通いやすい雰囲気。

デメリット

• グループレッスンのため、完全マンツーマン指導ではない。
• 人気の時間帯は予約が取りにくいことがある。

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基本情報

住所	–
アクセス	金山駅周辺（詳細は公式サイト参照）
営業時間	店舗により異なる（詳細は公式サイト参照）
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram:@rintosull_official
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	新春ピラティススタートキャンペーン実施中（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	4プラン:8,800円〜10,800円／ライトプラン:13,800円〜15,800円／プレミアムフリープラン:16,800円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

セミパーソナルなのにグループレッスンの価格で通えるのが魅力的です。インストラクターが丁寧に指導してくれるので、正しいフォームが身につきました。

LAVAにも通えるプランがあり、ピラティスとホットヨガを組み合わせて効率的にボディメイクできています。飽きずに続けられる点が気に入っています。

💡丁寧な指導を求める方や、様々なレッスンを組み合わせてボディメイクしたい方におすすめです。

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第3位:Pilates Mee 名古屋金山店

画像出典:https://m-pilates.com/(Pilates Mee公式サイト)

1人のインストラクターにつき最大3名のセミパーソナルピラティススタジオです。長く継続的に通っていただけるよう、圧倒的なコストパフォーマンスと質の高いレッスンを提供しています。通い放題プランなら1回あたり1,250円と非常にリーズナブルな価格設定が魅力。当日予約・当日キャンセルもペナルティなしで可能なため、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。初心者の方でも安心して通えるよう、インストラクターが個人の目的やレベルに合った内容を丁寧に指導してくれます。

メリット

• 1回1,250円からと圧倒的なコストパフォーマンスで長く続けやすい。
• 最大3名のセミパーソナル形式で、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられる。
• 当日予約・当日キャンセルがペナルティなしで可能なため、予定が変わりやすい方も安心。

デメリット

• セミパーソナルのため、完全マンツーマンではない。
• 店舗数が限られているため、他のエリアでの利用はできない。

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基本情報

住所	–
アクセス	金山駅周辺（詳細は公式サイト参照）
営業時間	店舗により異なる（詳細は公式サイト参照）
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram:@pilatesmee_official、Facebook、YouTube
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン無料（2月28日まで、通常9,800円→0円）
料金プラン	メンバーズ料金（詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

セミパーソナルで最大3名なのに会費がそこまで高くないのが気に入り、体験に行きました。インストラクターの方が個人ごとの癖を丁寧に見てくださり、即日入会を決めました。

初めてのピラティスで不安でしたが、力の入り方や使い方など、自分でも気づかないところを細かく修正してくださり、1回でも体の変化が分かりました。運動嫌いの私でも楽しく続けられています。

💡コスパ重視で質の高いレッスンを受けたい方や、初めてのピラティスに挑戦する方におすすめです。

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第4位:luluto(ルルト)金山店

画像出典:https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/(luluto公式サイト)

理学療法士が考案した完全マンツーマンレッスンが特徴のピラティススタジオです。身体の専門家である理学療法士が、解剖学に基づき一人ひとりの身体と真剣に向き合い、1回のレッスンで姿勢や身体の動きを変えることにこだわっています。医学的な知識や経験から最適で効果的な運動を指導できるのが強み。体験レッスン後の姿勢改善事例も多数あり、猫背改善や柔軟性向上など、目に見える変化を実感できます。金山駅から徒歩5分の好立地で、完全個室のプライベート空間でレッスンが受けられます。

メリット

• 理学療法士監修の専門的なアプローチで、安心して身体を任せられる。
• 完全マンツーマンレッスンで、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられる。
• 1回のレッスンで姿勢改善など、目に見える結果が出ることにこだわっている。

デメリット

• 完全プライベートレッスンのため、グループレッスンに比べて料金が高め。
• 全国展開しているが、店舗数は大手チェーンに比べると少ない。

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基本情報

住所	〒460-0022 愛知県名古屋市中区正木4-10-15 杉本ビル 5C号室
アクセス	金山駅 徒歩5分
営業時間	店舗により異なる（詳細は公式サイト参照）
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン無料キャンペーン実施中、体験日のご入会で入会金22,000円→無料（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	月4回:17,600円／月8回:33,000円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

理学療法士の方が丁寧に身体の悩みを聞いてくださり、自分に合った施術をしてくれるのが心強いです。長年の悩みだったO脚が、短時間の施術でも改善が見られて驚きました。

マシンピラティスを初めて体験しましたが、丁寧な説明で苦手な動きも補助してくださり、とても分かりやすかったです。施術後は身体の芯から温まり、心地よかったです。

💡身体の不調を根本から改善したい方や、専門的なアプローチを求める方におすすめのスタジオです。

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第5位:ピラティス&ジム 1to1 金山店

画像出典:https://pilates.azure-collaboration.co.jp/(ピラティス&ジム 1to1公式サイト)

女性のためのボディメイクに特化した、マシンピラティスとゆるトレを組み合わせたスタジオです。完全個室のゆったり空間で、全セッションが1対1のパーソナル形式。きつい筋トレではなく、ストレッチを伴う動作でゴツゴツした身体にならず、女性らしいしなやかな筋肉を付けることができます。月6,600円からと継続しやすい料金設定で、ウェア・シューズのレンタルも無料。プロのパーソナルトレーナーがLINEで食事プランも提案してくれるため、トータルでボディメイクをサポートしてくれます。

メリット

• 完全個室のパーソナルレッスンなのに月6,600円からと継続しやすい料金設定。
• ピラティスとゆるトレの組み合わせで、女性らしいしなやかなボディラインを目指せる。
• LINEでの食事指導もあり、トータルでボディメイクをサポートしてくれる。

デメリット

• 完全予約制のため、予約が取りにくい時間帯もある。
• マシンピラティス専門スタジオに比べると、ピラティスの専門性は劣る。

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基本情報

住所	〒456-0018 愛知県名古屋市熱田区新尾頭1-10-6 ヴィラフローラ302 Bフロア
アクセス	JR東海道本線 金山駅 南口 徒歩6分、名鉄名古屋本線 金山駅 南口 徒歩6分、地下鉄名城線 金山駅 南口 徒歩6分
営業時間	7:00〜22:00（詳細は公式サイト参照）
定休日	不定休
電話番号	050-5526-4372
SNSリンク	–
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン無料キャンペーン実施中（通常5,500円→0円、2025年10月31日まで）
料金プラン	40分コース:6,600円/回／60分コース:9,900円/回／80分コース:13,200円/回／ダイエットコース:2ヶ月179,685円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

パーソナルジムに通っていましたが筋肉が付きやすい体質で、ピラティス1to1を見つけました。柔軟性が上がり姿勢も良くなり、以前より女性らしく痩せれたことに非常に嬉しさを感じています。

全体的にぽっちゃりしていて特に下半身に脂肪が付きやすい体質でしたが、ピラティスを続けていくと柔軟性が上がり、仕事が終わっても浮腫まず足が軽くなり疲れにくくなったのも嬉しかったです。

💡女性らしいしなやかなボディラインを目指したい方や、食事指導も含めてトータルサポートを受けたい方におすすめです。

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第6位:PPP STUDIO

画像出典:https://www.p-p-p.studio/(PPP STUDIO公式サイト)

名古屋初のキャフォーマー（キャデラックとリフォーマーが1台になった複合型ピラティスマシン）使い放題のスタジオです。東別院駅から徒歩7分、金山駅からも通える女性専用の完全予約制スタジオ。何百種類のポーズができるマシンで、自分の身体に合わせてメニューを組み合わせて練習を積み重ねていけます。20年ボディメンテナンスをしてきたインストラクターによるパーソナルピラティスを主軸に安全、効果的なレッスンを提供しています。カメラの持込みも可能なため、自分の成長を記録したり、上級者向けのポーズにも挑戦できるのが特徴。スタジオへの入退室はスマホでQRコードをかざすだけで、完全プライベート空間でトレーニングできます。

メリット

• 名古屋初のキャフォーマー使い放題で、何百種類ものポーズが可能。
• 完全プライベート空間で、他人の目を気にせず集中してトレーニングできる。
• カメラ持込み可能で、自分の成長を記録したり撮影も自由にできる。
• パーソナル（マンツーマン）を中心とした指導が当スタジオの方針。

デメリット

• －
• シャワー室がないため、運動後にシャワーを浴びたい方には不向き。

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基本情報

住所	〒460-0026 名古屋市中区伊勢山1丁目1番1号9B
アクセス	東別院駅 徒歩7分、金山駅からも通えます
営業時間	7:00〜22:00
定休日	365日営業
電話番号	–
SNSリンク	Instagram:@pppstudio2024
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン5,500円、当日入会で入会金・登録料無料（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	セルフピラティスプラン:月額12,800円（当日入会限定価格）／マンスリー2&2プラン:月額19,800円（当日入会限定価格）／パーソナルレッスン:8,800円/回、回数券10回分75,000円（当日入会限定価格）（いずれも税込）

地図

口コミ

キャフォーマーという珍しいマシンで、色々なポーズに挑戦できるのが楽しいです。完全プライベート空間なので、他人の目を気にせず集中してトレーニングできます。

自分のペースでトレーニングできるのが気に入っています。カメラで撮影しながら自分のフォームをチェックできるので、成長が実感できてモチベーションが上がります。

💡自分のペースでトレーニングしたい方や、様々なポーズに挑戦したい上級者におすすめです。

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第7位:A.STUDIO

画像出典:https://coubic.com/ako1207(A.STUDIO公式サイト)

金山駅から徒歩5分にある、リフォーマーを完備した完全予約制のプライベートマシンピラティススタジオです。女性限定（ペアレッスンのみ男性可）で、マタニティ対応も可能な点が特徴。お子様連れも大歓迎なので、小さなお子様がいるママでも通いやすい環境が整っています。姿勢改善・不調改善、仕事やスポーツのパフォーマンスアップ、女性らしいしなやかなボディライン作り、ストレス解消など、幅広い目的に対応。心も身体も健康でいられるお手伝いをしてくれる、アットホームな雰囲気のスタジオです。

メリット

• お子様連れ大歓迎で、小さなお子様がいるママも通いやすい。
• マタニティ対応可能で、妊娠中もピラティスを続けられる。
• 完全予約制のプライベート空間で、リラックスしてレッスンを受けられる。

デメリット

• 個人経営のスタジオのため、大手のような豊富なプログラムは少ない。
• 店舗数が1店舗のみなので、他のエリアでの利用はできない。

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基本情報

住所	名古屋市中区正木4-6-6 第13フクマルビル505号室
アクセス	金山駅 徒歩5分
営業時間	月〜金 8:30〜22:00、土・日 8:30〜22:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	LINE:@692zkzcx
男性利用可否	△（ペアレッスンのみ男性可）
キャンペーン	初回体験 50分5,500円（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	–（詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

子連れOKなので、小さな子どもがいても通えるのが助かります。マタニティ対応もしてくれるので、妊娠中も安心して通えました。

アットホームな雰囲気で、インストラクターの方が丁寧に教えてくれます。完全予約制なので、自分のペースでレッスンを受けられるのが良いです。

💡お子様連れのママや、マタニティピラティスを希望する方におすすめのスタジオです。

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第8位:CALDO(カルド)金山店

画像出典:https://www.hotyoga-caldo.com/kanayama/(CALDO金山店公式サイト)

JR・市営地下鉄金山駅北口から徒歩1分の駅チカにある、女性専用のホットヨガ・マシンピラティススタジオです。最大45名が参加可能な地域最大級の広さを誇るスタジオで、予約不要で気軽に通えるのが特徴。ホットヨガとマシンピラティスの両方が楽しめ、プレミアムプランなら手ぶらで自由に通い放題。銀イオンスチームで清潔な空間に保たれ、室温40℃・湿度55％の環境で遠赤外線の床暖房が体を内側から温めます。マルチストアサービスで色々なお店のホットヨガ、マシンピラティス、ジム、岩盤浴、サウナなど様々なコンテンツを利用できます。

メリット

• 金山駅北口から徒歩1分の駅チカで、アクセス抜群。
• 予約不要で好きな時間に気軽に通えるため、忙しい方にも便利。
• ホットヨガとマシンピラティスの両方が楽しめ、多様なプログラムから選べる。

デメリット

• ホットヨガがメインのため、ピラティス専門スタジオに比べるとピラティスのクラス数は少ない。
• 最大45名のグループレッスンのため、混雑時は個別指導が受けにくい。

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基本情報

住所	〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4-6-26 金山共同ビル7F
アクセス	JR中央本線・JR東海道本線・名古屋市営地下鉄名城線・名古屋市営地下鉄名港線「金山駅」北口から徒歩1分
営業時間	月〜木 10:00〜23:00、金曜日 10:00〜22:00、土曜日・祝日 10:00〜19:30、日曜日 9:00〜18:30
定休日	毎月6日・16日・26日・月末最終日
電話番号	052-332-5605
SNSリンク	Instagram:@caldoyoga_official、TikTok、LINE
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン0円キャンペーン実施中（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	マンスリー4:8,800円／デイタイム:9,900円／フルタイム:11,110円／プレミアム:13,750円／プラチナ:19,800円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

駅から徒歩1分で本当に通いやすいです。予約不要なので、仕事帰りに気軽に立ち寄れるのが便利。ホットヨガで汗をたくさんかけて気持ちいいです。

ホットヨガとピラティスの両方ができるので、その日の気分に合わせてレッスンを選べます。プログラム数も豊富で、飽きずに続けられています。

💡駅チカで気軽に通いたい方や、ホットヨガとピラティスの両方を楽しみたい方におすすめです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。