仙台のおすすめピラティススタジオ10選

「仙台で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、仙台エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

仙台でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位:zen place pilates 仙台

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-sendai(zen place pilates 仙台公式サイト)

JR仙台駅西口から徒歩3分、2023年8月にオープンした東北初のzen place pilatesスタジオです。マットグループ、マシングループ、プライベートレッスンと多彩なレッスン形式を提供しており、BASIピラティスの本格的なメソッドを学べます。陽の光がたっぷり入る開放的な空間で、国際基準の資格を持つインストラクターが丁寧に指導。全国150店舗以上を展開する大手ならではの安心感と、AI背骨解析など最先端の技術を取り入れた質の高いレッスンが魅力です。男女共用スタジオで、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

メリット

• 仙台駅から徒歩3分の好立地で、仕事帰りや休日のお出かけのついでに気軽に通える。
• マット・マシン・プライベートと多様なレッスン形式から選べ、全国の店舗も利用可能。
• BASIピラティス認定インストラクターによる質の高い指導とAI解析による科学的サポート。

デメリット

• 大手スタジオのため、人気の時間帯は予約が取りづらい場合がある。
• 月会費が他のスタジオと比べてやや高めの設定となっている。

基本情報

住所	〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央1丁目6-27 仙信ビル3階
アクセス	JR「仙台駅」西口より徒歩3分
営業時間	平日:7:30〜21:25／土日:7:35〜21:00
定休日	–
電話番号	022-796-2831
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○
キャンペーン	マシングループ体験5,000円→3,000円、体験当日入会で入会金最大33,000円が無料、オリジナルTシャツ＋ピラティスBOOK＋AI背骨解析1回プレゼント（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	入会金:33,000円（キャンペーン時無料）／マットグループ月4回:9,625円、月6回:13,200円、フリー:14,960円／マシングループ月4回:13,750円、月8回:22,000円／プライベート月2回:17,160円、月4回:32,560円（いずれも税込・グレード02の場合・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

身体も心も、人生も変わった。抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん今が一番健康的です。

インストラクターの方もみんな笑顔で綺麗で、その都度優しく教えてくれます。子ども3人産んだ身体が補正されていくような、身体の変化も実感しています。

💡東北初のzen placeで、本格的なピラティスを学びたい方や全国のスタジオを利用したい方に特におすすめです。

公式サイトはこちら

第2位:pilates K 仙台PARCO2店

画像出典:https://pilates-k.jp/studio/miyagi/sendaiparco(pilates K 仙台PARCO2店公式サイト)

仙台駅西口から徒歩4分、仙台PARCO2の5階にある女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせて楽しくボディメイクできるグループレッスンが特徴で、お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位別に特化したプログラムが充実しています。カジュアルでスタイリッシュな米国ブティックスタジオをイメージした店内は、通うのが楽しくなる空間。一人一台リフォーマーを使用し、初心者から経験者まで自分のペースでトレーニングできます。月4回11,220円からとリーズナブルな価格設定も魅力です。

メリット

• 仙台駅直結のPARCO2内で、買い物ついでに気軽に通える好立地。
• 音楽に合わせた楽しいグループレッスンで、モチベーションを維持しやすい。
• 女性専用スタジオで、周りを気にせずトレーニングに集中できる。

デメリット

• グループレッスンのみでパーソナルレッスンは提供していない。
• 人気スタジオのため、希望の時間帯の予約が取りにくい場合がある。

基本情報

住所	〒980-8450 宮城県仙台市青葉区中央3丁目7-5 仙台PARCO2 5F
アクセス	JR「仙台駅」西口より徒歩4分、地下鉄東西線「仙台駅」南出口1より徒歩3分
営業時間	月〜金:10:00〜21:30／土・祝:10:00〜20:30／日:10:00〜19:00
定休日	第一月曜日
電話番号	0570-050-055（コールセンター）
SNSリンク	–
男性利用可否	×（女性専用スタジオ）
キャンペーン	体験レッスン0円実施中（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	入会金:5,500円、登録金:5,500円／マンスリー4メンバー:11,220円、マンスリー8メンバー:15,950円、マンスリーデイメンバー:13,420円、マンスリープレミアムメンバー:15,070円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

全くの運動不足でしたが姿勢を意識するようになって、お腹も引き締まったように思います。インストラクターの皆さんも親切で丁寧に教えてくれます。

インストラクターさんたちも皆さん親切で、何より皆さん美しいのでこんな風になりたい！とモチベーションが上がります。

💡音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい方や、女性専用スタジオで安心して通いたい方におすすめです。

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第3位:ピラティススタジオDEP 仙台店Calm

画像出典:https://dep-pilates.com/shop/tohoku/sendai-calm/(ピラティススタジオDEP 仙台店Calm公式サイト)

青葉通一番町駅から徒歩2分にある、理学療法士・作業療法士の国家資格を持つインストラクターのみが指導するパーソナルピラティススタジオです。2023年11月にオープンした新しいスタジオで、医学的根拠に基づいた姿勢改善と身体の不調改善に特化したオーダーメイドレッスンを提供。PHIピラティス資格保有者による質の高い指導と、専用コミュニティやLINEでの24時間サポート、全額返金保証制度など、充実したアフターフォロー体制が整っています。本気で身体を変えたい方に最適なスタジオです。

メリット

• 理学療法士・作業療法士の国家資格保有者による専門性の高い指導が受けられる。
• 完全パーソナルレッスンで、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドプログラム。
• 入会金・年会費無料、全額返金保証制度、24時間LINEサポートなど充実のサービス。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンを希望する方には不向き。
• 完全予約制で、人気の時間帯は早めの予約が必要になる場合がある。

基本情報

住所	〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町2丁目5-5 東一中央ビルC棟402
アクセス	地下鉄東西線「青葉通一番町駅」より徒歩2分
営業時間	日・月・金・土:9:00〜18:00／火・水・木:9:00〜20:00
定休日	年末年始
電話番号	–
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○
キャンペーン	初回体験50分5,500円、全額返金保証制度あり（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	入会金・年会費:無料／月4回:39,600円、月6回:57,750円、月8回:74,800円、月10回:90,750円／回数券:5回49,500円、10回96,250円、15回140,250円、20回181,500円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

身体の根本的な部分にアプローチして改善できるから本当におすすめ。一度受けるだけでも大きな変化が実感できるし、それが持続するのがすごい。

一つ一つ丁寧に説明してもらえ、自分の身体がどうなっているのか、それを修正するにはどうしないとダメなのか的確にアドバイスしてもらえ、効果もしっかりでビックリでした。

💡医学的根拠に基づいた本格的な指導を受けたい方や、姿勢改善・身体の不調改善を真剣に考えている方に最適です。

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第4位:CLUB PILATES 仙台長町

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/sendainagamachi/(CLUB PILATES 仙台長町公式サイト)

JR長町駅から徒歩7分、2023年12月にオープンした世界最大級のマシンピラティスブランドの東北初店舗です。全世界800店舗以上を展開するCLUB PILATESは、8種類のプログラムと4段階のレベルに分けた計32通りのクラスを提供。独自開発のリフォーマーをはじめ、TRXやチェア、ローラーなど15種類のアイテムを駆使した多彩なレッスンが魅力です。初心者から上級者まで、自分のレベルに合わせて無理なく続けられる本場アメリカスタイルのスタジオです。

メリット

• 世界最大級のピラティスブランドで、本格的なマシンピラティスが受けられる。
• 8種類×4レベル=32通りの豊富なプログラムで、飽きずに続けられる。
• 無料体験レッスンがあり、初心者でも安心して始められる。

デメリット

• 駅から徒歩7分と、他のスタジオと比べてやや距離がある。
• 仙台長町店ではプライベートレッスンを現在提供していない（今後導入の可能性あり）。

基本情報

住所	〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町6丁目5-38
アクセス	JR「長町駅」・市営地下鉄「長町駅」より徒歩7分、JR「太子堂駅」より徒歩8分、市営地下鉄「長町南駅」より徒歩12分
営業時間	–（詳細は公式サイトのスケジュールにて要確認）
定休日	–（詳細は公式サイトにて要確認）
電話番号	022-200-6528
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○
キャンペーン	無料体験レッスン実施中（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	月4回:13,090円程度（詳細な料金は公式サイトまたは直接店舗にお問い合わせください）

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口コミ

オープン当初から1年半継続して通わせていただいています。マシーンを1人1台使用してレッスンをします。周りを気にする事なく集中してレッスンが受けられます。

インストラクターの皆さんがとても優しくて、わかりやすく教えていただけるので、初心者でも安心してレッスンを受けることができています。普段の生活ではあまり使わない筋肉や体幹を鍛えるので、背筋が伸びた感じで身体の内側から改善される感じがします。

💡世界最大級のブランドで本格的なマシンピラティスを体験したい方や、豊富なプログラムで飽きずに続けたい方におすすめです。

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第5位:Rintosull（リントスル）仙台駅前店

画像出典:https://rintosull.jp/shop/miyagi/sendaiekimae/(Rintosull 仙台駅前店公式サイト)

地下鉄東西線・南北線「仙台駅」北2出口から徒歩30秒、ホットヨガスタジオLAVA仙台駅前店内にある女性専用マシンピラティススタジオです。30分で全身に効くセミパーソナル形式のレッスンが特徴で、スクリーンを活用した分かりやすい指導とインストラクターによる丁寧なアジャストで、初心者でも効果を実感しやすいのが魅力。プレミアムプランに加入すれば、Rintosull全店・LAVA全店・暗闇キックボクシングBurnesStyle全店が通い放題という圧倒的なコストパフォーマンスも魅力です。

メリット

• 仙台駅から徒歩30秒という抜群の立地で、通いやすさNo.1。
• 30分のセミパーソナルレッスンで、短時間で効率的にトレーニングできる。
• プレミアムプランで3ブランド全国通い放題、コスパが非常に優れている。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない（一部LAVAコラボ店舗を除く）。
• 30分レッスンのため、じっくり時間をかけて行いたい方には物足りない可能性がある。

基本情報

住所	〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央3-1-24 荘銀ビル3F ホットヨガスタジオLAVA仙台駅前店内
アクセス	地下鉄東西線・南北線「仙台駅」北2出口より徒歩30秒、JR東北本線・仙山線・仙石線・常磐線「仙台駅」西口より徒歩4分
営業時間	–（詳細は公式サイトのスケジュールにて要確認）
定休日	毎週金曜日
電話番号	0120-64-9766（受付時間:平日10:00〜21:00、土日祝10:00〜18:00）
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	×（女性専用スタジオ）
キャンペーン	入会キャンペーン&体験会実施中、3ヶ月間特別価格1,980円/月（4ヶ月目以降8,800円〜）（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	プレミアムフリープラン（LAVA・Rintosull・BurnesStyle全店通い放題）:18,800円、フルタイムプラン:13,800円など（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

腹筋と背筋がついたおかげで反り腰が改善され、長年の腰痛が軽減。運動とは無縁だった私でも、Rintosullを通して運動習慣が身についてきたと感じています。

先生方が明るく優しく、レッスンのたびに本当に元気をもらっています。基礎をしっかり固められ反り腰も改善しました！

💡駅チカで短時間に効率的にトレーニングしたい方や、複数のスタジオを使い分けたい方におすすめです。

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第6位:Two Three 仙台一番町

画像出典:https://twothree-pilates.co.jp/sendai/(Two Three 仙台一番町公式サイト)

2024年7月にオープンした、仙台一番町エリアにあるマシンピラティス専門スタジオです。最大8名までの少人数制グループレッスンが特徴で、一人ひとりに的確な指導が行き届くよう配慮されています。経験豊富で技術の確かなインストラクターが所属し、自社でピラティスアカデミーを運営しているため、定期的な研修制度により常に高い指導水準を維持。グループレッスンとプライベートレッスンの両方を提供しており、初心者からベテランまで幅広く対応しています。

メリット

• 最大8名までの少人数制で、グループでもしっかりと指導が行き届く。
• 自社でピラティスアカデミーを運営し、定期的な研修で高い指導水準を維持。
• グループレッスンとプライベートレッスンの両方から選べる柔軟性。

デメリット

• 2024年オープンの新しいスタジオのため、口コミや実績がまだ少ない。
• 一番町エリアのため、仙台駅から少し離れている。

基本情報

住所	–（詳細は公式サイトにて要確認）
アクセス	仙台市青葉区一番町エリア（詳細は公式サイトにて要確認）
営業時間	–（詳細は公式サイトのスケジュールにて要確認）
定休日	–（詳細は公式サイトにて要確認）
電話番号	–
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○
キャンペーン	体験レッスン実施中（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	–（詳細は公式サイトまたは直接店舗にお問い合わせください）

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口コミ

ピラティス自体初めてでしたが、説明なども丁寧で楽しく体験出来ました。これから通っていく中で、自分の身体の変化を感じるのが楽しみです。

少人数制なので、グループレッスンでもしっかりと見てもらえる安心感があります。インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくれるので続けやすいです。

💡少人数制のグループレッスンで質の高い指導を受けたい方や、新しくて清潔なスタジオを希望する方におすすめです。

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第7位:ピラティススタジオB&B 仙台泉スタジオ

画像出典:https://www.pilates-bb.com/(ピラティススタジオB&B公式サイト)

地下鉄南北線泉中央駅からバスで「高森五丁目北」バス停より徒歩4分、ショッピングガーデンキャラウェイ内にある年間20,000セッション以上を実施する日本国内最大級のパーソナルピラティス専門スタジオです。PHIピラティスマスタートレーナーが在籍し、海外研修も含めたハイレベルな社内研修により質の高いセッションを実現。リフォーマー・タワー・チェア・スパインコレクター・コアアラインなど、東北では珍しい豊富なマシンを完備。アスリートから妊娠中の方、産後ケア、肩こり腰痛改善まで幅広く対応しています。

メリット

• 年間20,000セッション以上の実績を持つ、国内最大級のパーソナルピラティススタジオ。
• PHIピラティスマスタートレーナー在籍で、海外研修も含めた充実の研修体制。
• 東北では珍しいコアアラインなど、豊富な種類のピラティスマシンを完備。

デメリット

• 泉中央駅からバスと徒歩での移動が必要で、アクセスがやや不便。
• パーソナル専門のため、グループレッスンを希望する方には不向き。

基本情報

住所	〒981-3203 宮城県仙台市泉区高森7-2 ショッピングガーデン・キャラウェイ1F トライリングス内
アクセス	地下鉄南北線「泉中央駅」バスプール3番のりば より高森方面へのバス利用、「高森五丁目北」バス停より徒歩4分／車・自転車の場合はショッピングガーデンキャラウェイの駐車場を無料利用可
営業時間	–（詳細は公式サイトの予約カレンダーにて要確認）
定休日	不定休
電話番号	022-341-9540
SNSリンク	–
男性利用可否	○
キャンペーン	体験レッスン実施中（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	–（詳細は公式サイトまたは直接店舗にお問い合わせください）

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口コミ

1回で効果を実感でき、続ける事で自分の体にどんどん良い効果があると感じてます！マスタートレーナーの方の指導は本当に質が高いです。

マシーンピラティスは初めてでしたが、トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくださるので、安心してパーソナルレッスンを受けられました。

💡本格的なパーソナルピラティスを受けたい方や、豊富な種類のマシンでトレーニングしたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

第8位:luluto（ルルト）仙台店

画像出典:https://luluto.jp/(luluto 仙台店公式サイト)

JR仙台駅から徒歩4分、宮城野通駅から徒歩1分にある、理学療法士が監修するマシンピラティススタジオです。全国で60店舗以上展開しており、身体の専門家である理学療法士が考案した質の高いレッスンを提供しています。完全マンツーマンのパーソナルレッスン専門スタジオで、解剖学に基づき1回のレッスンで姿勢や身体の動きを変えることにこだわっています。医学的な知識や経験から一人ひとりに最適で効果的な運動を指導でき、初回体験で満足できない方には全額返金保証もあります。

メリット

• JR仙台駅から徒歩4分、宮城野通駅から徒歩1分の好アクセス。
• 理学療法士が監修する医学的根拠に基づいた質の高い指導。
• 完全マンツーマンレッスンで、初回体験に全額返金保証付き。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンを希望する方には不向き。
• 料金が他のスタジオと比べて高めの設定となっている。

基本情報

住所	〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡4丁目5-10 橋本地所仙台榴岡ビル2F
アクセス	JR「仙台駅」より徒歩4分、「宮城野通駅」より徒歩1分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	–
電話番号	050-3155-0301
SNSリンク	–
男性利用可否	○
キャンペーン	初回体験レッスン12,000円→1,000円、体験当日入会で入会金22,000円無料、初回体験で満足できない方には全額返金保証（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	入会金:22,000円（体験当日入会で無料）／月3回:29,700円、月4回:38,400円、月6回:55,800円、月8回:72,000円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

数十年ぶりにピラティスを再開したいと思い体験レッスンを経て入会しました。スタジオは清潔感があり、指導も丁寧で満足しました。

理学療法士が監修しているので、医学的な知識に基づいた指導が受けられて安心です。体の悩みに寄り添ってくれます。

💡理学療法士監修の医学的根拠に基づいた質の高い指導を受けたい方や、完全マンツーマンでじっくり取り組みたい方におすすめです。

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第9位:ピラティスサロンREborn

画像出典:https://www.pilates-reborn.com/(ピラティスサロンREborn公式サイト)

地下鉄南北線勾当台公園駅から徒歩8分、仙台市営バス市民会館前バス停から徒歩1分にある、宮城県初のピラティス専門サロンです。2018年にオープンして以来、6歳から70代まで1,000人以上の方の身体と向き合ってきました。インストラクター菊地舞美によるプライベートスタジオで、マンツーマンレッスンをメインとした会員制サロンとして運営されています。リフォーマーやチェアなどのピラティス専門マシンを使い、体に余計な負担をかけずにエクササイズを行える「マシンピラティス」を提供。女性限定のプライベートレッスンや2名で参加できるセミプライベートレッスン、最大4名のグループレッスンも開催しています。

メリット

• 宮城県初のピラティス専門サロンで、6年以上の実績と信頼。
• マンツーマン、セミプライベート、グループと多様なレッスン形式から選べる。
• マタニティピラティスや男性限定プログラムなど、多様なニーズに対応。

デメリット

• 勾当台公園駅から徒歩8分とやや距離があり、バス利用が便利。
• 会員制サロンのため、詳細な料金情報は事前の問い合わせが必要。

基本情報

住所	〒980-0803 仙台市青葉区春日町3-9 KISEIビル1F/2F
アクセス	地下鉄南北線「勾当台公園駅」より徒歩8分、仙台市営バス「市民会館前」バス停より徒歩1分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	022-724-7018
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○（男性限定プログラムあり）
キャンペーン	体験レッスン実施中（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	ポイント制または現金でのお支払い（詳細は公式サイトまたは直接店舗にお問い合わせください）

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口コミ

宮城県初のピラティス専門サロンで、長年の実績があるので安心して通えます。インストラクターの菊地さんが丁寧に指導してくれます。

マンツーマンからグループまで選べるので、自分のペースで続けられます。マタニティピラティスもあり、産前産後のケアにも最適です。

💡宮城県初のピラティス専門サロンで、多様なレッスン形式から選びたい方や、マタニティピラティスを受けたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

第10位:pilates studio emile

画像出典:https://pilates-studio-emile.com/(pilates studio emile 公式サイト)

pilates studio emileは、宮城県では数少ないエンコンパス（可動式ボードを使った新感覚マシン）を導入した仙台市青葉区上杉のピラティススタジオです。初心者向けの「ほぐしピラティス」から「中級ピラティス」まで豊富なグループレッスンと、エンコンパスマシンを使ったパーソナルレッスンを提供しており、体のクセや目的に合わせた指導が受けられます。チケット制で通いやすく、薬膳茶サービスも魅力で、2024年11月に1周年を迎えた地域密着型のアットホームなスタジオです。

メリット

• 宮城県では数少ないエンコンパスマシン導入
  可動式ボードの上に乗って体幹を鍛える新感覚のトレーニングが体験できます
• 豊富なグループレッスンプログラム
  ほぐしピラティス、自律神経整えピラティス、中級ピラティス、脂肪燃焼ピラティスなど目的別に選べます
• 通いやすいチケット制とリーズナブルな価格
  グループレッスンは体験¥1,000、4回券¥8,000（1回¥2,000）で都合に合わせて無理なく継続できます

デメリット

• 専用駐車場なし
  近隣のコインパーキング利用が必要です
• 営業時間が不定期
  スケジュール表で事前確認が必要です

基本情報

住所	〒980-0011 仙台市青葉区上杉6-2-29 カサハラビル302
アクセス	JR仙台駅から車で約10分、地下鉄南北線北四番丁駅から徒歩約15分
営業時間	スケジュールによる（不定休）
定休日	不定休
電話番号	080-5132-6624
SNSリンク	–
男性利用可否	可
キャンペーン	–
料金プラン	入会金¥3,000（LINE登録で無料） 【体験】グループ¥1,000／パーソナル（マシン）¥4,980／パーソナル（マット）¥4,980 【都度払い】グループ¥2,200／パーソナル（マシン）¥8,500／パーソナル（マット）¥6,600 【回数券】グループ4回¥8,000・8回¥14,000／パーソナル（マシン）4回¥33,000・8回¥62,400／パーソナル（マット）4回¥25,000・8回¥48,000

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口コミ

つまりが取れて、毒素が流れたような感覚です。最近、足が何となく重い感じがあったのですが、スッキリしました。季節の変わり目の身体の不調の話しなども聞けて、とても勉強になります。

運動は苦手で、朝起きると肩や腰が重かったのですが、ピラティスに行った後に体が軽くなり、階段が上りやすくなりました。その日の体調に合わせて無理しないでできるので楽しく通っています。

💡宮城県では希少なエンコンパスマシンを導入した、地域密着型のアットホームなピラティススタジオです。一人ひとりの目的や体のクセに合わせた丁寧な指導を受けたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。