- 埼玉県のスタジオ比較
この記事の監修者
hanayo
理学療法士・ピラティスインストラクター。レッスン内容や口コミを参考におすすめのピラティススタジオを紹介
「春日部で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、春日部エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。
- ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
-
春日部でおすすめのピラティススタジオ4選
- exeed pilates studio 春日部店
- Pilates Studio Le Mieux
- ピラティススタジオRenne
- SYNERGIE 春日部店
-
ピラティススタジオに通う際の注意
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
- ピラティススタジオに関するQ&A
- おすすめのピラティススタジオまとめ
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制(通い放題) | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
春日部でおすすめのピラティススタジオ4選
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| exeed pilates studio 春日部店 | 公式サイト | 月額16,500円〜 | 5,500円 | マシンピラティス | パーソナル |
・理学療法士監修の安全で効果的なプログラムで、姿勢改善から本格的なボディメイクまで対応 ・完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングできる ・入会金無料、チケット有効期限なしで、自分のペースで無理なく続けられる |
東武伊勢崎線 春日部駅から徒歩3分 | |||
| Pilates Studio Le Mieux ルミュー | 公式サイト | 1回あたり5,500円〜 | – | マシンピラティス | パーソナル・セミパーソナル |
・春日部駅東口から徒歩1分の駅直結で、雨の日でも通いやすい最高の立地 ・指導歴19年、指導実績1万人以上のベテランインストラクターによる質の高いレッスン ・マシンピラティス専門で、本格的なリフォーマーを使った効果的なトレーニングが可能 |
東武スカイツリーライン・東武アーバンパークライン 春日部駅東口から徒歩1分 | |||
| ピラティススタジオRenne | 公式サイト | 1回あたり8,000円〜 | 8,000円 | マシン・マット両方 | パーソナル |
・完全予約制のプライベートレッスンで、周りを気にせず自分のペースでトレーニングできる ・認定資格を持つプロのインストラクターによるオーダーメイドプログラムで効果的に目標達成 ・マットとマシンを併用し、弱い部分や気になる部分を集中的に鍛えられる |
東武伊勢崎線・野田線 春日部駅からバス約10分 |
第1位:exeed pilates studio 春日部店
画像出典:https://www.exeed-pilates-kasukabe.com/(exeed pilates studio 春日部店公式サイト)
「心身を整えて、自分史上最高の美しさへ」をコンセプトに掲げる完全個室のマシンピラティススタジオです。理学療法士が監修したプログラムをもとに、骨格のゆがみや姿勢の癖を丁寧に分析し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供。リフォーマー、チェア、タワーなど500種類以上のエクササイズから最適なプログラムを組み立て、猫背・反り腰・巻き肩の改善から下半身太りやぽっこりお腹の根本改善まで幅広く対応します。春日部駅から徒歩3分の好立地で、ベビーサークル完備のため小さなお子様連れでも安心して通えます。Google口コミ4.9点(461件)の高評価を誇る信頼のスタジオです。
メリット
- 理学療法士監修の安全で効果的なプログラムで、姿勢改善から本格的なボディメイクまで対応。
- 完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングできる。
- 入会金無料、チケット有効期限なしで、自分のペースで無理なく続けられる。
デメリット
- 完全個室のパーソナル形式のため、グループレッスンに比べて料金が高め。
- 人気店のため、希望の時間帯の予約が取りづらい場合がある。
基本情報
| 住所 | 〒344-0067 埼玉県春日部市中央1-2-6 春日部M6ビル503 |
|---|---|
| アクセス | 東武伊勢崎線「春日部駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜23:00/土・日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-4589-0731 |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ○(男女共用) |
| キャンペーン | 通常体験レッスン5,500円/入会金通常10,000円→0円 |
| 料金プラン | 【定額コース】月2回:16,500円/月3回:24,000円/月4回:30,800円【回数券コース】5回券:41,000円(1回8,200円)/11回券:88,000円(1回8,000円)/22回券:170,000円(1回7,727円)※1セッション50分、回数券は有効期限なし(いずれも税込) |
地図
口コミ
トレーナーさんは若いけれどしっかりしていて丁寧で、どこの筋肉に効いているかなど説明しながら指導してくれます。痛みがないか確認しながら進めてくれるので安心です。パーソナルジムは初めてでしたがとてもリフレッシュでき楽しく続けられています。
ピラティスと筋トレを希望も聞き取りながら年齢も考慮してメニューを組んでくれます。何よりしっかり指導してくれるところが気に入っています。ジムとピラティスの2つの顔を持っているので、目的に合わせて使い分けられるのが魅力です。
💡完全個室で理学療法士監修の本格ピラティスを学びたい方、姿勢改善やボディメイクに真剣に取り組みたい方に最適なスタジオです。
第2位:Pilates Studio Le Mieux
画像出典:https://lemieux-pilates.studio.site/(Pilates Studio Le Mieux ルミュー公式サイト)
春日部駅東口改札から徒歩1分という抜群のアクセスを誇るマシンピラティス専門スタジオです。指導歴19年、指導実績1万人以上の経験豊富なインストラクターが、自身の怪我の回復経験からピラティスの本質を追求し、振り付けではない心と体を満たす豊かなピラティスを提供しています。駅直結の利便性と高い専門性から人気が高く、現在は満員につき新規予約を一時停止しているほどの人気ぶり。少人数制のセミパーソナルスタイルで一人ひとりに丁寧な指導が行き届き、初心者から経験者まで安心して通えるアットホームな雰囲気が魅力のスタジオです。
メリット
- 春日部駅東口から徒歩1分の駅直結で、雨の日でも通いやすい最高の立地。
- 指導歴19年、指導実績1万人以上のベテランインストラクターによる質の高いレッスン。
- マシンピラティス専門で、本格的なリフォーマーを使った効果的なトレーニングが可能。
デメリット
- 人気が高いため現在新規予約受付を停止しており、入会待ちの可能性がある。
- 公式サイトの情報が限定的で、料金プランや詳細な営業時間が確認しづらい。
基本情報
| 住所 | 埼玉県春日部市粕壁(餃子の満州が1階に入っているビルの4階) |
|---|---|
| アクセス | 東武スカイツリーライン・東武アーバンパークライン「春日部駅」東口改札より徒歩1分 |
| 営業時間 | –(完全予約制につき公式サイトまたはLINEにてご確認ください) |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | Instagram:@pilates_studio_lemieux / LINE公式アカウントあり |
| 男性利用可否 | 女性専用(男性の方はご紹介のみ対応可) |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | 【プライベートレッスン】初回:5,500円〜/2回目以降:6,600円〜【セミプライベート】2名様対応可能(詳細料金は公式LINEまたはInstagramのDMにてお問い合わせください)※完全予約制 |
地図
口コミ
駅から本当に近くて通いやすいです。インストラクターの先生の経験が豊富で、体の使い方を細かく教えてもらえます。少人数なので一人ひとりしっかり見てもらえるのが嬉しいです。
長年の指導実績がある先生なので安心して任せられます。ピラティスの本質を大切にしたレッスンで、心も体も整う感覚が得られます。アットホームな雰囲気で居心地が良いスタジオです。
💡駅直結の通いやすさと、ベテランインストラクターによる質の高いマシンピラティスを求める方におすすめのスタジオです。
第3位:ピラティススタジオRenne
画像出典:http://studio-renne.com/(ピラティススタジオRenne公式サイト)
2008年2月24日にオープンした春日部市の老舗ピラティス専門スタジオです。完全予約制・プライベートレッスン中心のスタジオで、運動が得意な方もそうでない方も自分に合ったプログラムで無理なくレッスンを進められます。マットとマシンを併用し、認定資格を持つインストラクターが一人ひとりの身体や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。意識を集中させ自分の身体に気付くことからすべてが始まるという理念のもと、理想の身体作りをサポートします。静かな住宅街にあり、落ち着いた環境でトレーニングに集中できるのも魅力です。
メリット
- 完全予約制のプライベートレッスンで、周りを気にせず自分のペースでトレーニングできる。
- 認定資格を持つプロのインストラクターによるオーダーメイドプログラムで効果的に目標達成。
- マットとマシンを併用し、弱い部分や気になる部分を集中的に鍛えられる。
デメリット
- 春日部駅からバスで10分とアクセスがやや不便で、車がないと通いづらい。
- 営業日が週4日(火・水・金・日)と限定的で、スケジュール調整が必要。
基本情報
| 住所 | 〒344-0066 埼玉県春日部市豊町2-1-19 |
|---|---|
| アクセス | 東武伊勢崎線・野田線「春日部駅」よりバスで10分、春日部駅西口3番乗り場より朝日バス「増富循環線」に乗車、「第一公園入口」下車すぐ |
| 営業時間 | 9:30〜17:00 |
| 定休日 | 月・木・土曜日 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用可否 | ○(男女共用) |
| キャンペーン | トライアルレッスンあり(初回限定・姿勢評価含む) |
| 料金プラン | 【入会金】2,000円【トライアルレッスン】8,000円(初回限定・姿勢評価含む)【プライベートレッスン】1回8,000円/5回チケット37,500円(有効期限2ヶ月)※現金のみ対応/ご予約はメール(info-mail@studio-renne.com) |
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口コミ
完全予約制なので他のお客さんと顔を合わせることもなく、リラックスしてレッスンを受けられます。先生が体の状態をしっかり見てくれて、その日の体調に合わせてプログラムを組んでくれるので安心です。
マットとマシンを両方使えるのが良いです。自分の弱点を集中的に鍛えられるので、継続していくうちに姿勢が改善され、日常生活も楽になりました。落ち着いた環境でゆったりトレーニングできます。
💡プライベート空間で丁寧な指導を受けたい方、自分だけのオーダーメイドプログラムで着実に効果を出したい方におすすめです。
第4位:SYNERGIE 春日部店
画像出典:https://synergiegym.com/(SYNERGIE 春日部店公式サイト)
「毎日の暮らしにさりげなく健康&運動を!」をコンセプトに、マットピラティスを含む豊富なトレーニングメニューを低価格で提供するセミパーソナルジムです。パーソナルとグループトレーニングの良いところを組み合わせた少人数制のセミパーソナル形式で、毎回トレーナーが個別指導してくれるため初心者でも安心。マットピラティスだけでなく筋トレなど目的に合わせたトレーニングが選べ、医師や管理栄養士の監修のもと健康的な身体づくりをサポートします。春日部駅から徒歩8分、無料駐車場完備で通いやすく、通い放題プランもあるため継続しやすいのが魅力です。
メリット
- 少人数制のセミパーソナル形式で、パーソナルの質とグループの価格の良いとこどり。
- マットピラティスと筋トレを組み合わせられ、目的に応じた柔軟なトレーニングが可能。
- 通い放題プランがあり、月額料金が安く継続しやすい(入会金・登録手数料無料キャンペーンあり)。
デメリット
- マットピラティスのみでマシンピラティスには対応していない。
- ピラティス専門スタジオではないため、ピラティスだけを極めたい方には物足りない可能性がある。
基本情報
| 住所 | 〒344-0067 埼玉県春日部市中央6丁目8-24第31アオイビル |
|---|---|
| アクセス | 東武スカイツリーライン「春日部駅」より徒歩7〜8分/無料駐車場完備 |
| 営業時間 | 平日:9時~21時 土日祝:9時~18時 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 048-734-5500 |
| SNSリンク | Instagram:@synergie.training / LINE公式アカウントあり |
| 男性利用可否 | ○(男女共用) |
| キャンペーン | 初回体験0円/入会金無料/登録手数料無料/通い放題プラン1年継続契約で月会費永年550円引 |
| 料金プラン | 【月額プラン】月4回:9,800円(税込10,780円)/月6回:13,800円(税込15,180円)/通い放題:16,800円(税込18,480円)【ダイエットプログラム】2ヶ月16回:58,000円(税込)【プロテインオプション】月4プラン:1,350円/月6プラン:2,025円/通い放題プラン:2,700円(いずれも税込) |
地図
口コミ
ピラティス週2回のペースで通い始めて1ヶ月でウエストが−5センチ!驚きの効果でした。少人数制なので先生がしっかり見てくれて、初心者の私でも安心して続けられています。月に1度InBodyで健康状態もチェックしてもらえるのが良いです。
ピラティスだけでなく筋トレもできるので、目的に合わせてメニューを組めるのが魅力です。料金も通い放題プランがあってリーズナブル。少人数なので一緒になる方とも仲良くなれて、楽しく通えています。
💡マットピラティスと筋トレを組み合わせたい方、コスパ良く継続的に運動習慣をつけたい方におすすめのジムです。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに!
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。
ピラティススタジオに関するQ&A
ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。
ピラティスは初心者でも通えますか?
はい、多くのスタジオでは初心者向けのクラスやレベル分けされたレッスンを用意しています。インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心して始められます。
初回体験や入門クラスのあるスタジオを選ぶと安心です。
ヨガとピラティスはどう違うのですか?
ヨガは呼吸や瞑想を取り入れた精神的な安定を目的とする動きが多い一方で、ピラティスはインナーマッスルを中心に体幹を鍛えるエクササイズです。どちらもメリットがありますが、姿勢改善やボディラインの引き締めを重視するならピラティスが向いています。
「体を整える・鍛える」ことを目的にするならピラティスがおすすめです。
どれくらいの頻度で通うのが効果的ですか?
理想的な頻度は週1〜2回です。無理のない範囲で継続することで、姿勢改善や筋力アップ、柔軟性の向上といった効果を感じやすくなります。最初は週1回からスタートし、慣れてきたら回数を増やすのも良いでしょう。
自分のライフスタイルに合わせて無理なく継続することがポイントです。
体験レッスンはありますか?
ほとんどのスタジオで、体験レッスンが用意されています。料金は無料〜数千円とスタジオによって異なりますが、実際の雰囲気やインストラクターの指導を体感できる貴重な機会です。
気になるスタジオは複数体験して比較してみましょう。
男性も通えますか?
スタジオによっては女性専用のところもありますが、男女共用スタジオも多数存在します。公式サイトや問い合わせで対応状況を確認するのが確実です。
男女共用か、女性専用かを事前にチェックしておきましょう。
疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。
おすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。
初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。