「元町で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、×××エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

元町でおすすめのピラティススタジオ6選

第1位：zen place pilates 横浜元町スタジオ

zen place pilates 横浜元町スタジオは、みなとみらい線「元町・中華街駅」から徒歩3分の好立地に位置するピラティス専門スタジオです。少人数制のマットおよびマシンピラティスのグループレッスンや個人レッスンを提供しており、初心者から経験者まで幅広いニーズに対応しています。清潔感あふれるスタジオで、質の高い指導を受けながら、心身のバランスを整えることができます。

メリット

• 駅から徒歩3分のアクセスの良さ
• 少人数制で丁寧な指導が受けられる
• マットとマシンの両方のレッスンを提供

デメリット

• 人気の時間帯は予約が取りづらい場合がある
• 料金が他のスタジオと比較して高め

基本情報

住所	〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町123-1 横浜クリード 8階
アクセス	みなとみらい線「元町・中華街駅」3番出口 徒歩3分
営業時間	平日：10:00～19:30 / 土日祝：7:30～16:00
定休日	不定休
電話番号	045-232-4310
SNSリンク	Facebook
男性利用可否	可
キャンペーン	体験レッスン当日入会で入会金（33,000円）が無料
料金プラン	マットグループ月4回：9,625円 マット＆マシングループ月4回：12,650円 プライベートレッスン月2回：20,240円

地図

口コミ

アットホームな雰囲気のスタジオで、インストラクターの皆さん・会員さんもフレンドリーな方が多いです。会社帰りで疲れていても、レッスンを受けた後は身体も気持ちもスッキリ。

ピラティスは姿勢が良くなったり、風邪をひかなくなるなど、体の変化を実感できるのがいいですね。ゆったりとした空間と優しいインストラクターの皆さんがいる横浜元町スタジオが大好きです。

💡 zen place pilates 横浜元町スタジオは、アクセスの良さと質の高い指導で、初心者から経験者まで安心して通えるスタジオです。

公式サイトはこちら

第2位：プリバディヨガ

プリバディヨガは、横浜元町に位置する女性専用のプライベートピラティス・ヨガスタジオです。マシンを使用した完全プライベートレッスンを中心に、少人数制のグループヨガレッスンも提供しています。お客様一人ひとりの目標やお悩みに合わせたカウンセリングを行い、最適なレッスンプランを提案。心と体のバランスを整えることを目的とした、アットホームで安心感のあるスタジオです。

メリット

• 完全プライベートレッスンで個別対応
• 都度払い制で通いやすい
• ヒプノセラピーなど多彩なセッションを提供

デメリット

• 男性の利用不可
• 人気の時間帯は予約が取りづらい場合がある

基本情報

住所	〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町4-179 ウィスタリア元町B1
アクセス	JR石川町駅 徒歩4分 / みなとみらい線 元町・中華街駅 徒歩7分
営業時間	火〜日：9:00〜23:00
定休日	月曜日
電話番号	045-263-8824
SNSリンク	Facebook
男性利用可否	不可（女性専用）
キャンペーン	初回体験レッスン 3,000円（税込）
料金プラン	プライベートレッスン（50分）：5,000円（税込） 少人数グループレッスン：2,500円（税込） ヒプノセラピーセッション：要問い合わせ

地図

口コミ

初めてのピラティスでしたが、丁寧な指導で安心して受けられました。体の変化を実感しています。

ヒプノセラピーを受けて、自分自身と向き合う大切さを学びました。心身ともにリフレッシュできる場所です。

💡 プリバディヨガは、女性専用のプライベート空間で、心と体を整える特別な時間を提供しています。

公式サイトはこちら

第3位：Yokohama Pilates

Yokohama Pilatesは、横浜市中区石川町に位置する女性専用の完全予約制マシンピラティススタジオです。機能解剖学に基づいた安全なアプローチで、腰痛や肩こり、骨盤の歪みなど、さまざまな身体の悩みに対応します。側弯症や脳神経ピラティスなどの専門的なセッションも提供しており、個々のニーズに合わせたオーダーメイドのレッスンが特徴です。

メリット

• 機能解剖学に基づいた安全な指導
• 側弯症や脳神経ピラティスなど専門的なセッションを提供
• 完全予約制のプライベートレッスンで安心

デメリット

• 男性の利用不可（女性専用）
• 都度払い不可（チケット制のみ）

基本情報

住所	神奈川県横浜市中区石川町
アクセス	JR石川町駅 徒歩圏内
営業時間	10:30～17:00
定休日	月曜日
電話番号	非公開
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン 8,800円（税込）
料金プラン	5回チケット（3ヶ月有効）：55,000円（税込） 10回チケット（6ヶ月有効）：90,000円（税込）

地図

口コミ

インストラクターの方がとても丁寧で、体の変化を実感しています。プライベートレッスンなので、自分のペースで進められるのが嬉しいです。

側弯症に特化したレッスンを受けられるスタジオは少ないので、非常に助かっています。体の歪みが改善され、日常生活が楽になりました。

💡 Yokohama Pilatesは、専門的な知識と丁寧な指導で、女性の健康と美しさをサポートするスタジオです。

公式サイトはこちら

第4位：TERAPIA

TERAPIAは、横浜元町エリアに位置するプライベートピラティススタジオです。個々のニーズに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供し、身体のバランスや姿勢改善をサポートします。経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導で、初心者から上級者まで安心して通えるスタジオです。落ち着いた雰囲気の中で、自分自身と向き合う時間を大切にしたい方におすすめです。

メリット

• 完全プライベートレッスンで個別対応
• 経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導
• 落ち着いた雰囲気のスタジオでリラックスできる

デメリット

• グループレッスンがない
• 人気の時間帯は予約が取りづらい場合がある

基本情報

住所	神奈川県横浜市中区元町
アクセス	JR石川町駅 徒歩5分 / みなとみらい線 元町・中華街駅 徒歩7分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	非公開
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	可
キャンペーン	初回体験レッスン 5,000円（税込）
料金プラン	プライベートレッスン（60分）：8,000円（税込） 5回チケット：38,000円（税込） 10回チケット：75,000円（税込）

地図

口コミ

インストラクターの方がとても親切で、初めての私でも安心してレッスンを受けられました。体の変化を実感しています。

落ち着いた雰囲気のスタジオで、自分のペースでトレーニングできるのが魅力です。毎回通うのが楽しみです。

💡 TERAPIAは、個別対応の丁寧な指導で、心身のバランスを整えるプライベートスタジオです。

公式サイトはこちら

第5位：ピラティススタジオウィズ 横浜元町店

ピラティススタジオウィズ 横浜元町店は、2024年3月にオープンしたSTOTT PILATES®公認のマシンピラティス専門スタジオです。JR石川町駅から徒歩5分、みなとみらい線元町・中華街駅から徒歩4分とアクセスも良好。プライベートレッスンや最大4名の少人数制グループレッスンを提供し、一人ひとりの身体に合わせた丁寧な指導が魅力です。また、STOTT PILATES®インストラクター養成コースも開催しており、質の高い指導を受けられます。

メリット

• STOTT PILATES®公認スタジオで本格的な指導が受けられる
• プライベートレッスンはお子様連れでも受講可能
• 少人数制グループレッスンで丁寧な指導が受けられる

デメリット

• 定休日や営業時間が公式サイトに明記されていない
• 人気の時間帯は予約が取りづらい場合がある

基本情報

住所	神奈川県横浜市中区元町3-143 アトリエ元町 B1F
アクセス	JR石川町駅 徒歩5分 / みなとみらい線 元町・中華街駅 徒歩4分
営業時間	要問い合わせ
定休日	要問い合わせ
電話番号	非公開
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	可
キャンペーン	初回体験レッスン：プライベート6,600円（税込）、グループ3,850円（税込）。当日チケット購入で1,000円OFF。
料金プラン	プライベートレッスン（60分）：8,800円（税込） 2回チケット（1ヶ月有効）：17,160円（税込） 4回チケット（2ヶ月有効）：33,440円（税込） 6回チケット（3ヶ月有効）：48,840円（税込） グループレッスン（1回）：4,400円（税込） 4回チケット（2ヶ月有効）：15,400円（税込）

地図

口コミ

初めてのピラティスでしたが、インストラクターの方が丁寧に指導してくださり、安心してレッスンを受けられました。スタジオも清潔で居心地が良かったです。

お子様連れで通えるのが嬉しいポイントです。産後の体型戻しに通っていますが、効果を実感しています。

💡 ピラティススタジオウィズ 横浜元町店は、STOTT PILATES®公認の本格的な指導と、少人数制の丁寧なレッスンで、初心者から経験者まで安心して通えるスタジオです。

公式サイトはこちら

第6位：PERSONAL TRAINING STUDIO U 元町・山手店

PERSONAL TRAINING STUDIO U 元町・山手店は、ピラティスを含むパーソナルトレーニングを専門とする完全予約制スタジオです。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、姿勢改善・機能改善・ボディメイクなど、個人の目的に応じたトレーニングを提供します。元町・山手の閑静な住宅街に立地しており、落ち着いた環境の中で集中して身体づくりができるのが魅力です。

メリット

• パーソナル専門で一人ひとりに合わせたメニューを提供
• 解剖学に基づいた機能改善トレーニング
• ピラティスだけでなく整体や姿勢改善メニューも充実

デメリット

• グループレッスンは実施していない
• 駅から少し距離がある（徒歩約10分）

基本情報

住所	神奈川県横浜市中区本郷町1-24-1
アクセス	JR山手駅 徒歩10分
営業時間	9:00〜21:00（最終受付20:00）
定休日	不定休
電話番号	045-900-2675
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	可
キャンペーン	初回体験 3,980円（税込）→ 2,980円（税込）キャンペーン中
料金プラン	パーソナルトレーニング（1回）：7,700円（税込） 4回チケット：30,800円（税込） 8回チケット：59,400円（税込）

地図

口コミ

体の状態や悩みに合わせて丁寧にトレーニングを組んでくれるので、継続することで確実に変化を実感できました。

清潔で落ち着いた雰囲気のスタジオで、マンツーマン指導が安心できます。ピラティスと整体が一体になっているのも魅力です。

💡 PERSONAL TRAINING STUDIO U 元町・山手店は、完全パーソナルでのトレーニング環境を提供し、身体の不調や目標に向けた最適なサポートをしてくれるスタジオです。

公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。