「成城で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、成城エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

成城でおすすめのピラティススタジオ7選

第1位：zen place pilates 成城学園前スタジオ

画像出典：(zen place pilates公式サイト)

国内最大級グループのスタジオで、ガラス張りの開放感ある空間と最先端のマシン・マット両対応クラスを提供。経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導が信頼感を醸成し、通いやすい駅徒歩3分のロケーション。初心者〜上級者まで柔軟に対応でき、ライフスタイルに合わせたレッスン選択で継続しやすい環境。

メリット

• マシン＆マット両対応、レッスン種別が豊富
• 体験当日入会で入会金無料＆初月会費もキャンペーン中
• 全国スタジオ使い放題＆オンラインレッスンあり

デメリット

• 入会金通常33,000円と高額（ただしキャンペーン適用あり）
• シャワー設備なし（感染対策重視のため簡素）

基本情報

住所	東京都世田谷区成城2-36-6 サンク成城ビル2F
アクセス	小田急線 成城学園前駅 南口より徒歩3分
営業時間	平日 7:20〜20:55／土日祝 7:10〜20:55
定休日	なし
電話番号	※公式サイト参照
SNS	Instagram
男性利用	可
キャンペーン	体験当日入会で入会金33,000円→0円、初月会費0円
料金プラン	入会金33,000円 マットグループ月4回 10,450円〜／デイフリー 13,552円／フリープラン 16,940円 マシングループ月4回 15,400円〜／月8回 25,300円 プライベート月4回 37,400円 体験料：マット3,300円、マシン5,000円、プライベート9,900円（※当日入会で割引あり）

地図

口コミ

「インストラクターのレベルが高く、体幹がしっかりして姿勢が良くなったと実感している」

「朝活にも通える早朝クラスがあり、生活リズムにぴったり合わせられた」

💡zen place 成城学園前は、大手ならではの信頼感と豊富なプランで「まず試してみたい」人に特におすすめの一言。

公式サイトはこちら

第2位：CLUB PILATES 成城学園店

画像出典：(CLUB PILATES 成城学園店公式サイト)

世界800店舗を展開する本場アメリカ発のマシンピラティス専門スタジオ。駅徒歩1分の好立地で、500時間以上の研修を受けた国際資格インストラクターが提供するレベル分けされたクラスが魅力。無料体験クラスありで、はじめての方もハードル低く試せます。

メリット

• マシン多種・レベル分け豊富で上達を実感しやすい
• 体験クラス無料＆入会金5,500円→0円キャンペーン
• 駅チカ徒歩1分で通いやすさ抜群

デメリット

• ロッカーが簡易的で設備面ではやや物足りない
• 契約は最低3ヶ月〜と縛りがある（早期退会不可）

基本情報

住所	東京都世田谷区成城6-4-14 成城コルティ北棟2F
アクセス	小田急線 成城学園前駅 徒歩1分
営業時間	平日 7:00〜21:00／土日 7:00〜18:00
定休日	なし
電話番号	※公式サイト参照
SNS	※公式サイトにリンクあり
男性利用	可
キャンペーン	体験クラス無料、入会金5,500円→0円、8回・通い放題プラン20%OFF
料金プラン	入会金5,500円（※体験当日入会で0円） 月4回 13,090円／月8回 24,090円／通い放題 37,290円 ドロップイン（都度払い）3,850円〜4,290円／回 プライベート1回 8,800〜9,900円

地図

口コミ

「無料体験クラスで雰囲気を気軽に確認でき、強制的な勧誘もなかった」

「マシンが多彩で初心者から上級者まで自分に合った内容で受けられた」

💡CLUB PILATESは、設備重視・しっかり技術を学びたい方にぴったりの一言。

公式サイトはこちら

第3位：STUDIO IVY 成城学園前店

画像出典：(STUDIO IVY 成城学園前店公式サイト)

完全プライベート空間でオーダーメイドのマシンピラティスを提供する新規スタジオ。PMA資格保持インストラクターが担当し、初心者も安心。駅徒歩数分で通いやすく、初回体験無料＆入会金0円の特典付きキャンペーン実施中（2024年10月オープン）。

メリット

• マンツーマンで個別指導、周囲を気にせず集中できる
• 初回体験（50分）4,500円→0円・入会金20,000円も0円
• 月2〜4回制で月謝15,000円〜28,000円、1回7,000円台と比較的手頃

デメリット

• グループレッスンがなく仲間と切磋琢磨したい人には不向き
• 予約が集中しやすく取りづらい場合あり

基本情報

住所	東京都世田谷区成城2-37-11 アクアリオ3F
アクセス	成城学園前駅 徒歩数分
営業時間	公式サイトに準ずる
定休日	公式サイトに準ずる
電話番号	※公式サイト参照
SNS	※公式サイトにリンクあり
男性利用	可
キャンペーン	初回体験50分 0円、入会金／事務手数料 0円（体験当日入会で月謝20%OFF）
料金プラン	月2回：15,000円／月4回：28,000円（1回あたり7,000円〜）

地図

口コミ

「完全プライベートで人目を気にせず、自分のペースでしっかり指導してもらえました」

「体験が無料で、いきなり入会しても安心感がありました」

💡マンツーマンで結果を出したい人に最適、集中できる環境が魅力です。

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第4位：Pilates Mirror 成城学園前店

画像出典：(Pilates Mirror公式サイト)

大手コナミスポーツが手がける、鏡を多用したマシンピラティススタジオ。30分の少人数制レッスンで手ぶらOK、気軽に通えるのが魅力。初心者でもフォームの確認がしやすく、隙間時間にぴったり。

メリット

• 手ぶらOK＆30分レッスンで気軽に参加可能
• 鏡を使って自分のフォームを確認しやすい
• 最大9名の少人数制でインストラクターの目が届きやすい

デメリット

• グループ形式でマンツーマンには劣る
• 体験プラン以外の料金体系が不明瞭

基本情報

住所	東京都世田谷区成城6-16-18 カサド成城1F
アクセス	成城学園前駅 徒歩数分
営業時間	公式サイトまたはスケジュール参照
定休日	公式サイトに準ずる
電話番号	※公式サイト参照
SNS	※公式サイトにリンクあり
男性利用	可
キャンペーン	オープン記念で体験レッスン2,200円（30分）
料金プラン	体験2,200円／入会金11,000円／月6回プラン11,000円／チケット制1回2,750円／プライベート30分4,400円～6,600円

地図

口コミ

「30分で集中でき、隙間時間にぴったりでした」

「鏡越しにフォーム確認できるので上達を実感しやすい」

💡短時間集中トレなら、Pilates Mirrorで決まりです。

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第5位：Pilasuru 成城学園前店

画像出典：(Pilasuru公式サイト)

女性専用・最大3名の少人数制マシン＆マットピラティススタジオ。リフォーマー・バレル・チェアを体験でき、初心者レッスン充実。体験当日入会で入会金・事務手数料0円のキャンペーン実施中。

メリット

• 女性専用＆少人数で安心感が高い
• マシン3種類をセッションで全部体験可能
• 体験当日入会なら初期費用0円のキャンペーンあり

デメリット

• 男性利用不可
• 定休日が月曜で他曜日は要確認

基本情報

住所	東京都世田谷区成城6-13-6 2F
アクセス	成城学園前駅 徒歩約2分
営業時間	9:00～21:00
定休日	月曜日
電話番号	※公式サイト参照
SNS	※公式サイトにリンクあり
男性利用	不可
キャンペーン	体験当日入会で入会金5,500円＋事務手数料3,300円が0円
料金プラン	グループ月4回15,400円／月6回23,100円 パーソナル月2回19,800円～／単発11,000円 体験グループ2,000円・パーソナル8,800円

地図

口コミ

「3種のマシンを1回で試せて、初心者でも安心でした」

「女性専用で居心地よく、継続しやすい環境です」

💡女性専用で機器体験重視なら、Pilasuruがぴったりです。

公式サイトはこちら

第6位：Evolv 成城学園前店

画像出典：(Evolv公式サイト)

EMS＋マシンピラティスで短時間に高効率トレーニングを提供。シャワー／ロッカー完備で、駅徒歩1分の好立地。体験500円で、ライト＆通い放題プランまで選択肢も豊富。

メリット

• EMS併用で20分で通常2時間分の運動効果
• シャワー＆更衣室完備で通いやすい
• 体験500円～で気軽に試せる

デメリット

• 初回入会金33,000円とやや高め
• 金曜定休でスケジュール要確認

基本情報

住所	東京都世田谷区成城2-34-1 小泉ビルB1F
アクセス	成城学園前駅南口 徒歩1分
営業時間	月～木8:30～21:45／土日祝7:30～18:30（金定休）
定休日	金曜日
電話番号	03-6411-8951
SNS	※公式サイトにリンクあり
男性利用	可
キャンペーン	体験500円（税込
料金プラン	入会金33,000円／ライト4回21,780円／スタンダード10回27,280円／プレミアム通い放題36,080円

地図

口コミ

「EMSで短時間でも汗がしっかり出ます」

「シャワー完備で仕事帰りに寄りやすい」

💡時短トレーニング重視なら、EvolvのEMS＆ピラティスが最適です。

公式サイトはこちら

第7位：整体院＆ピラティス 成城ピークス

画像出典：(整体院＆ピラティス 成城ピークス公式サイト)

整体とピラティスを併設し、インナーマッスルケアとリハビリの両面からアプローチする整骨院スタジオ。駅徒歩1分で利便性高く、施術後にピラティスで予防ケアも可能。

メリット

• 整体とセットで根本改善・予防に強い
• 駅近＆施設がきれいで冷水など設備も整っている
• 少人数制レッスンで丁寧なサポート

デメリット

• 定休日が日曜で週末通いたい人は要注意
• 料金体系が整体とピラティス複合で分かりづらい

基本情報

住所	東京都世田谷区成城2-35-13 城西ビル3F
アクセス	成城学園前駅南口 徒歩1～2分
営業時間	9:00～13:00／15:00～20:00
定休日	日曜日（祝日営業）
電話番号	03-6411-1172
SNS	Instagram
男性利用	可
キャンペーン	整体＋ピラティスセット回数券あり
料金プラン	回数券制（詳細は問い合わせ）

地図

口コミ

「施設がとてもきれいで冷水なども用意されてて感動しました」

「整体後にピラティスできるのが他にはない魅力です」

💡整体＋ケア＋予防まで一気に叶えたいなら成城ピークスがおすすめ。

公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。