【2026年最新情報】逗子のおすすめピラティススタジオ13選|料金・体験・駐車場を比較
- 神奈川県のスタジオ比較
逗子でピラティスを始めるなら、まずは「駅前で済ませるか、車やバスで出るか」を決めておくと選びやすくなります。
JR逗子駅と京急逗子・葉山駅は歩いてすぐの距離にあり、この2駅の周りに小規模なスタジオが集まっています。一方で披露山や久木、小坪のスタジオは駅から離れるかわりに駐車場を備えていて、通い方がまったく違います。料金の幅も大きく、グループなら1回1,500円台から、マンツーマンは1回5,000円台からと3倍以上開きます。この記事では、逗子でおすすめのピラティススタジオを3つの切り口で紹介しています。「駅前と車で行く店のどちらがいいか決めきれない」という方はぜひ参考にしてください。
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目次
本記事のまとめ
- 本記事では、逗子で営業しているピラティススタジオのサービスの特徴や料金、選び方について解説しています
- 逗子のピラティススタジオのなかで、グループレッスンの料金が最も安いのはBody+ ボディプラス逗子
- 逗子のグループレッスンの相場が月4回で6,000円〜15,400円のなかで、Body+ ボディプラス逗子は月4回6,000円と最も手頃。体験500円、入会金なしです(記事内の比較表より)
- パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA関内店がおすすめ
- 関内駅北口から徒歩5分。インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています
- 会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも始めやすい環境です
- カウンセリングとレッスンを無料で体験できるので、実際に受けてから続けるかどうかを決められます
【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店は、関内駅北口から徒歩5分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。
体験レッスンのご予約
掲載スタジオを一覧で比較
逗子のピラティススタジオ13選

パーソナルマシンピラティスSAKURA 関内店
| アクセス | JR根岸線・横浜市営地下鉄ブルーライン「関内駅」北口より徒歩5分 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人にインストラクターが全員女性のスタジオを探している方
無料体験を予約する
Studio Calm(スタジオ・カーム)
| アクセス | JR横須賀線「逗子駅」東口より徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 12:00〜13:00/平日午後 15:30〜18:30/日 9:00〜16:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人に逗子駅の近くで、まずは1,100円の体験から試したい方
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Body+ ボディプラス逗子
| アクセス | JR「逗子駅」より徒歩3分(逗子教室)/披露山入口より徒歩1分・駐車2台まで可(小坪教室) |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | – |
こんな人に500円の初回体験からいちばん安く始めたい方
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zen place pilates 鎌倉
| アクセス | JR横須賀線・湘南新宿ライン・江ノ島電鉄「鎌倉駅」西口より徒歩4分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 7:00〜20:00/土日祝 7:30〜16:00(最終レッスンは終業1時間前より) |
| 男性利用 | 可(男女共用) |
こんな人に1,000円のマット体験から大手のスタジオを試したい方
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URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉
| アクセス | JR横須賀線・湘南新宿ライン「鎌倉駅」東口より徒歩3分/江ノ島電鉄線「鎌倉駅」より徒歩5分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30/土祝 9:30〜19:30(平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため利用不可) |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に無料体験でマシンピラティスを試してみたい方
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pilates studio Cofe
| アクセス | JR「逗子駅」または京急「逗子・葉山駅」より徒歩10分(専用駐車場なし) |
|---|---|
| 営業時間 | 【3月〜12月】10:00〜19:00/【1月〜2月】10:00〜18:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人に1回2,640円まで単価を下げて続けたい方
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整体院&ピラティススタジオ Reformer逗子院
| アクセス | 京急「逗子・葉山駅」北口より徒歩4分/JR「逗子駅」東口より徒歩6分(専用駐車場なし、徒歩1〜3分にコインパーキング) |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00(完全予約制) |
| 男性利用 | 可(男性は男性インストラクターが担当。マットの個別指導は女性専用) |
こんな人に入会金をかけずに都度払いで通いたい方
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BEACH 葉山アウトドアフィットネスクラブ
| アクセス | JR逗子駅・京急逗子・葉山駅から京浜急行バス「海岸回り葉山行き」「葉山行き」で「葉山」下車 約18分(逗子駅からの送迎バスあり) |
|---|---|
| 営業時間 | 【SUMMER】平日 8:00〜18:00/土日祝 6:00〜18:00 【WINTER】平日・土日祝 8:00〜18:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人に月4回7,200円(1回1,800円)で通いたい方
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ピラティス Studio Pacifica
| アクセス | 京浜急行「逗子・葉山駅」が最寄り |
|---|---|
| 営業時間 | 8:30〜17:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人に家族や友人と2〜3名でレッスンを分け合いたい方
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Studio Corpo(スタジオ コルポ)
| アクセス | 京急「逗子・葉山駅」より徒歩1分/JR「逗子駅」より徒歩5分 |
|---|---|
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜16:00/土日 10:00〜20:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人に京急逗子・葉山駅の改札からすぐの場所で通いたい方
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Pilates Studio Mana
| アクセス | 披露山入口バス停より徒歩13分/逗子駅・逗子・葉山駅より車で約10分(駐車場あり) |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜20:00 |
| 男性利用 | 日中の時間帯のみ予約可 |
こんな人に車で通えるスタジオを探している方
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セラピールーム逗子
| アクセス | JR「逗子駅」東口から約15分/京急「逗子・葉山駅」北口から約21分(逗子駅7番のりば・鎌倉駅ゆきのバス利用可、駐車場は建物前) |
|---|---|
| 営業時間 | 完全予約制 |
| 男性利用 | – |
こんな人に2,000円の体験からマンツーマンを試したい方
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ORBe.(オルビー)逗子店
| アクセス | JR「逗子駅」東口より徒歩5分(駐車場なし) |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に完全個室で人目を気にせず受けたい方
記事内の詳細を見る料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。
逗子のピラティススタジオを安い順に料金比較
掲載13スタジオの料金を、グループレッスン(少人数を含む)とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。月4回プランがない店は回数券から1回単価に換算しています。税抜表記のスタジオは税込に直したうえで並べました。
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| 安い順 | リンク | 月額料金 (月4回) | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1Body+ ボディプラス逗子 | 公式サイト | ¥6,000 | ¥1,500 | 500円 | なし | ★★★★★ | 10回券なら1回1,500円。入会金もなし |
| 2BEACH 葉山アウトドアフィットネスクラブ | 公式サイト | ¥7,200 | ¥1,800 | 記載なし | 12,400円 | ★★★★★ | スタジオ会員は月4回まで。逗子駅から送迎バスあり |
| 3Studio Calm(スタジオ・カーム) | 公式サイト | ¥7,260 | 要確認 | 1,100円 | 11,000円 | ★★★★★ | 60分クラスの月会費。逗子駅東口から徒歩3分 |
| 4URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉 | 公式サイト | ¥8,580 | ¥2,145 | 無料 | 施設利用料2,200円 | ★★★★★ | 体験は無料。1回30分のサーキット形式 |
| 5zen place pilates 鎌倉 | 公式サイト | ¥10,450 | ¥2,613 | 1,000円 | 体験当日の入会で無料 | ★★★★★ | 全国150店舗を相互利用できる |
| 6pilates studio Cofe | 公式サイト | ¥10,560 | ¥2,640 | 1,100円 | なし | ★★★★★ | 5回券換算。グループとプライベートを併用可 |
| 7整体院&ピラティススタジオ Reformer逗子院 | 公式サイト | ¥15,400 | ¥3,850 | 記載なし | なし | ★★★★★ | マットグループ(税込換算)。最大4名の少人数 |
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| 安い順 | リンク | 月額 or 1回料金 | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1Pilates Studio Mana | 公式サイト | ¥20,400 | ¥5,100 | 5,000円(停止中) | 記載なし | ★★★★★ | マット月4回。体験・新規受付は停止中 |
| 2pilates studio Cofe | 公式サイト | ¥6,050 | ¥5,280 | 3,300円 | なし | ★★★★★ | チケット2枚利用で1回5,280円 |
| 3セラピールーム逗子 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥6,000 | 2,000円 | なし | ★★★★★ | 5回券で1回6,000円。建物前に駐車場あり |
| 4ORBe.(オルビー)逗子店 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥7,700 | 5,500円 | 記載なし | ★★★★★ | 女性専用・完全個室。12回券換算 |
| 5パーソナルマシンピラティスSAKURA 関内店 | 公式サイト | ¥63,800 | ¥7,975 | 5,500円 | 33,000円 | ★★★★★ | 月8回プラン。インストラクターは全員女性 |
| 6Studio Corpo(スタジオ コルポ) | 公式サイト | ¥33,000 | ¥8,250 | 6,600円 | 11,000円 | ★★★★★ | 資格保持者の月4回プラン。駅から徒歩1分 |
| 7整体院&ピラティススタジオ Reformer逗子院 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥8,800 | 7,700円 | なし | ★★★★★ | マシンピラティス(税込換算)。都度払い制 |
| 8ピラティス Studio Pacifica | 公式サイト | ¥11,000 | ¥11,000 | 7,700円(停止中) | 記載なし | ★★★★★ | プライベート60分。体験は受付停止中 |
※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回(または4回券)基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。
掲載スタジオの選定基準|目的別3タイプでご紹介
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、「自分が何を重視するか」をはっきりさせることが大切です。
当サイトでは、紹介するスタジオを公式サイト等をもとに確認したうえで、目的に応じて次の3タイプに分類してご紹介しています。
| タイプ | こんな方におすすめ | 選定のポイント |
|---|---|---|
| 初心者向け | ピラティスが初めてで、まずは少人数のクラスで雰囲気から確かめたい方。体験に大きな費用をかけたくない方 |
|
| コスパ重視向け | 月々の負担を抑えて長く続けたい方。入会金をかけずに、通える月だけ通いたい方 |
|
| パーソナルレッスンを受けたい方向け | 周囲のペースに合わせず、1対1でフォームや体の使い方を見てもらいたい方。人目を気にせず通いたい方 |
|
なお、複数のタイプに当てはまるスタジオも、もっとも強みとなる1つのタイプに絞ってご紹介しています。
ご自身の目的に近いタイプから、気になるスタジオをチェックしてみてください。
逗子でマンツーマン指導を受けられるピラティススタジオ6選
1対1で見てもらいたい方向けの6スタジオです。1回あたり5,100円から11,000円まで開きがあり、女性専用が2店、完全個室が1店。駅前で通うか、車で通うかでも候補が変わります。
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルマシンピラティスSAKURA 関内店 | 公式サイト | 1回7,975円〜 | 5,500円 | マシン | パーソナル(完全マンツーマン) | ・女性専用・インストラクターは全員女性 ・朝8時〜夜21時30分まで営業 ・レンタルウェアは体験時無料 |
JR関内駅 北口 徒歩5分 | |||
| ピラティス Studio Pacifica | 公式サイト | 1回11,000円〜 | 7,700円(受付停止中) | マット・マシン両方 | パーソナル・セミプライベート | ・プライベート中心の個別対応 ・オンラインレッスンにも対応 ・2名以上のセミプライベートあり |
京急逗子・葉山駅が最寄り | |||
| Studio Corpo(スタジオ コルポ) | 公式サイト | 1回8,250円〜 | 6,600円 | マシン | パーソナル・セミプライベート | ・京急逗子・葉山駅から徒歩1分 ・55分のマンツーマン ・土日は20時まで営業 |
京急逗子・葉山駅 徒歩1分 | |||
| Pilates Studio Mana | 公式サイト | 月額11,400円〜 | 5,000円(受付停止中) | マット・マシン両方 | パーソナル・4名以下のグループ | ・駐車場あり・披露山公園に隣接 ・マンツーマンか4名以下 ・妊娠中向けのメニューあり |
披露山入口バス停 徒歩13分/逗子駅から車で約10分 | |||
| セラピールーム逗子 | 公式サイト | 1回6,000円〜 | 2,000円 | マシン | パーソナル・2名ペア | ・体験2,000円・入会金なし ・回数券なら1回6,000円 ・建物前に駐車場あり |
JR逗子駅 東口から約15分 | |||
| ORBe.(オルビー)逗子店 | 公式サイト | 1回7,700円〜 | 5,500円 | マシン | パーソナル(完全個室) | ・女性専用・完全個室 ・ウェア・シューズ・タオル無料 ・逗子駅東口から徒歩5分 |
JR逗子駅 東口 徒歩5分 |
パーソナルマシンピラティスSAKURA 関内店
パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店は、JR根岸線・横浜市営地下鉄ブルーライン「関内駅」北口から徒歩5分に位置するピラティススタジオです。女性専用で、インストラクターも全員女性。レッスンは完全マンツーマンで、目的に合わせて内容を組みます。料金は月4回33,000円(1回8,250円)、月8回63,800円(1回7,975円)、8回チケット70,400円。体験は5,500円で、ウェアと靴下は体験時に無料で貸し出します。営業は8時から21時30分。逗子からはJR横須賀線で横浜へ出て根岸線に乗り継ぐ距離ですが、朝と夜の枠が広く、出社前や帰りに組み込みやすい時間帯です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| 雰囲気 | ★★★★☆ |
こんな人におすすめ!
- インストラクターが全員女性のスタジオを探している方
- 完全マンツーマンで一から教わりたい方
- 朝8時や夜21時台に通いたい方
懸念点
- 入会金33,000円が必要
- 女性専用のため男性は利用できない
- 逗子からは横浜での乗り継ぎが必要
基本情報
| 住所 | 〒231-0012 神奈川県横浜市中区相生町2-27 宇田川ビル3階C号室 |
|---|---|
| アクセス | JR根岸線・横浜市営地下鉄ブルーライン「関内駅」北口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始(12/29〜1/3) |
| SNSリンク | Instagram/LINE |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| キャンペーン | 体験レッスン&カウンセリングのキャンペーンを実施(詳細は公式サイト) |
| 料金プラン | 入会金33,000円、月4回33,000円(1回8,250円)、月8回63,800円(1回7,975円)、8回チケット70,400円(1回8,800円)、体験5,500円、レンタルウェア各330円(体験時は無料/すべて税込) |
地図(Googleマップ)
ピラティス Studio Pacifica
京急逗子・葉山駅を最寄りとする、プライベート中心のスタジオです。現在はグループレッスンを休止しており、リフォーマーやキャデラックといったマシンと徒手のアプローチを組み合わせた個別レッスンが主軸。プライベートは60分11,000円、90分16,500円で、2名のセミプライベートなら1人6,600円、3名以上は1人5,500円まで下がります。zoomを使うオンラインレッスンにも対応しています。営業は8時30分から17時、金曜が定休。2026年8月時点では体験レッスンが満員のため受付を停止しており、まずは公式サイトで再開の告知を確認する必要があります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★☆☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 家族や友人と2〜3名でレッスンを分け合いたい方
- 自宅からオンラインでも受けたい方
- 朝8時30分台に体を動かしたい方
懸念点
- 体験レッスンは満員のため受付を停止中(2026年8月時点)
- グループレッスンも休止中
- 営業が17時までで金曜定休
基本情報
| 住所 | 〒249-0006 神奈川県逗子市逗子2-7-6 テラスハウス102 |
|---|---|
| アクセス | 京浜急行「逗子・葉山駅」が最寄り |
| 営業時間 | 8:30〜17:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| SNSリンク | Instagram/Facebook |
| 料金プラン | プライベート60分11,000円・90分16,500円、セミプライベート 2名6,600円(1人)・3名以上5,500円(1人)、オンライン プライベート60分9,900円、ATSI 3シリーズセッション90分16,500円、ポイントカード30ポイント31,500円・50ポイント49,500円、体験プライベート90分7,700円(現在受付停止中/すべて税込) |
地図(Googleマップ)
Studio Corpo(スタジオ コルポ)
京急逗子・葉山駅から徒歩1分、JR逗子駅からも徒歩5分の松井ビル2階にあるマシンピラティス専門スタジオです。レッスンは55分のマンツーマンで、2名まで受けられるセミプライベートも用意されています。料金は担当するインストラクターで分かれ、資格保持者のセッションが月4回33,000円(1回8,250円)、15年以上の経験者は月4回35,200円。都度払いは9,900円からです。入会金と事務手数料で11,000円がかかります。平日は16時までですが、土日は20時まで開いているため、週末にまとめて通いたい方に向いています。予約はLINEかメールで受け付け。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 京急逗子・葉山駅の改札からすぐの場所で通いたい方
- 土日の夕方以降にマンツーマンを受けたい方
- 指導歴の長いインストラクターを選びたい方
懸念点
- 入会金・事務手数料で11,000円が必要
- 平日は16時で終業
- 担当インストラクターの経験年数で料金が変わる
基本情報
| 住所 | 神奈川県逗子市逗子5-6-18 松井ビル2階奥 |
|---|---|
| アクセス | 京急「逗子・葉山駅」より徒歩1分/JR「逗子駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜16:00/土日 10:00〜20:00 |
| 電話番号 | 090-4799-6655 |
| SNSリンク | Instagram/Facebook/LINE |
| 料金プラン | 入会金・事務手数料11,000円、体験セッション6,600円、研修生によるセッション6,600円、資格保持者によるセッション 都度9,900円・月2回18,700円・月4回33,000円(1回8,250円)、15年以上の経験者によるセッション 都度13,200円・月4回35,200円、セミプライベート13,200円、スタジオレンタル1.5時間2,500円(すべて税込) |
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Pilates Studio Mana
披露山公園に隣接する、緑に囲まれた立地のスタジオです。披露山入口バス停から徒歩13分、逗子駅からは車で約10分で、駐車場を備えています。レッスンはマンツーマンか4名以下の少人数で、マットとマシンの両方に対応。月会費はマットが月4回20,400円、マシンが月4回34,000円で、30ポイント27,000円のチケットも選べます。妊娠中の方向けに、呼吸法やポーズを中心としたメニューも組んでいます。ただし2025年8月以降、体験レッスンと新規会員の受付を停止中(公式FAQ・2026年8月時点)。通い始めるには再開の案内を待つ形になります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★☆☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 車で通えるスタジオを探している方
- 4名以下の少人数で受けたい方
- 妊娠中も相談しながら続けたい方
懸念点
- 体験レッスンと新規会員の受付を停止中(2026年8月時点)
- 最寄りバス停から徒歩13分で駅からは離れる
- 定休日が金曜
基本情報
| 住所 | 〒249-0007 神奈川県逗子市新宿4-6-62 披露山ガーデンフラット2階 |
|---|---|
| アクセス | 披露山入口バス停より徒歩13分/逗子駅・逗子・葉山駅より車で約10分(駐車場あり) |
| 営業時間 | 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 日中の時間帯のみ予約可 |
| 料金プラン | 月会費(マシンピラティス)月2回19,000円・月3回27,000円・月4回34,000円、月会費(マットピラティス)月2回11,400円・月3回16,200円・月4回20,400円、チケット30ポイント27,000円・60ポイント54,000円、体験1回5,000円(現在受付停止中/すべて税込) |
地図(Googleマップ)
セラピールーム逗子
久木にあるメディカルケア&トレーニングスタジオです。JR逗子駅東口から約15分で、建物の前に駐車場があります。ピラティス器具やレッドコードを使った個別のトレーニング指導が中心で、グループクラスはありません。パーソナルは1回8,800円、5回の回数券30,000円なら1回6,000円。2名ペアなら1人4,400円まで下がります。体験は各コース2,000円で、入会金はかかりません。マッサージやフットケア、インソール作成も扱う施設のため、ピラティスを目的に通う場合は予約時に希望を伝えておくと話が早く進みます。完全予約制で不定休です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 2,000円の体験からマンツーマンを試したい方
- 回数券で1回6,000円まで単価を下げたい方
- 車で通えるスタジオを探している方
懸念点
- JR逗子駅東口から約15分
- 不定休で訪問外出中の場合があり、予約が必須
- ピラティス専門ではなく施術メニューも扱う
基本情報
| 住所 | 〒249-0001 神奈川県逗子市久木4-21-16 |
|---|---|
| アクセス | JR「逗子駅」東口から約15分/京急「逗子・葉山駅」北口から約21分(逗子駅7番のりば・鎌倉駅ゆきのバス利用可、駐車場は建物前) |
| 営業時間 | 完全予約制 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 046-845-6623 |
| SNSリンク | Instagram/Facebook/LINE |
| 料金プラン | ご体験 各コース2,000円、パーソナル1回8,800円、回数券5回30,000円(1回6,000円)、2名ペア4,400円(1人)、ケア・リラクゼーション 全身約60分8,800円、フットケア3,000円〜、インソール作成9,900円。入会金なし(すべて税込) |
地図(Googleマップ)
ORBe.(オルビー)逗子店
JR逗子駅東口から徒歩5分、延命寺交差点そばの黄色い建物にある女性専用スタジオです。完全個室でのマンツーマンレッスンで、リフォーマーに加えてトレーニングマシンも置いています。マシンピラティスコース(45分)は単発8,800円、12回券92,400円なら1回7,700円。60分の体験トレーニングは5,500円です。ウェア・シューズ・タオルを無料で貸し出しており、手ぶらで通える運用。キャンセル料もかかりません。駐車場はないため、駅から歩くか近隣のコインパーキングを使う形になります。営業時間は公式サイトに記載がないので、予約時の確認が必要です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 完全個室で人目を気にせず受けたい方
- ウェアやシューズを持たずに手ぶらで通いたい方
- 逗子駅から歩いて5分の場所を探している方
懸念点
- 営業時間が公式サイトに記載されていない
- 駐車場なし
- 回数券が4回35,200円からで初回の支払い額が大きい
基本情報
| 住所 | 〒249-0006 神奈川県逗子市逗子3丁目2-3 セントラルハウス304号室 |
|---|---|
| アクセス | JR「逗子駅」東口より徒歩5分(駐車場なし) |
| SNSリンク | Instagram/Facebook |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| 料金プラン | 60分体験トレーニング5,500円、マシンピラティスコース(45分)単発8,800円・4回35,200円・8回66,000円(1回8,250円)・12回92,400円(1回7,700円)、シェイプアップコース(60分)16回176,000円・24回240,000円・32回288,000円(すべて税込) |
地図(Googleマップ)
逗子で初心者にも通いやすいピラティススタジオ4選
はじめの1回を安く試したい方向けの4スタジオです。体験は無料から1,100円まで。逗子駅前で始めるならStudio Calmとボディプラス逗子、マシンを使うクラスから入りたいなら鎌倉駅前の2店が候補になります。
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Studio Calm(スタジオ・カーム) | 公式サイト | 月額7,260円〜 | 1,100円 | マット | グループ | ・逗子駅東口から徒歩3分 ・水曜12時に体改善ピラティス ・ヨガ・バレエなど複数ジャンル |
JR逗子駅 東口 徒歩3分 | |||
| Body+ ボディプラス逗子 | 公式サイト | 1回1,500円〜 | 500円 | マット | グループ | ・初回体験500円・入会金なし ・子ども連れの参加を受け付け ・逗子教室と小坪教室の2会場 |
JR逗子駅 徒歩3分(逗子教室) | |||
| zen place pilates 鎌倉 | 公式サイト | 月額10,450円〜 | 1,000円(マットグループ) | マット・マシン両方 | グループ・パーソナル | ・初心者向けクラスを常設 ・全国150店舗を相互利用可 ・平日は朝7時から営業 |
JR鎌倉駅 西口 徒歩4分 | |||
| URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉 | 公式サイト | 月額8,580円〜 | 無料 | マシン | サーキット(個別メニュー) | ・体験は無料 ・1回30分のサーキット形式 ・平日は21時30分まで営業 |
JR鎌倉駅 東口 徒歩3分 |
Studio Calm(スタジオ・カーム)
逗子駅東口から徒歩3分、オークマンションの2階にあるスタジオです。ヨガ・バレエ・太極拳など複数ジャンルのクラスを持ち、ピラティスは水曜12時からの「体改善ピラティス」が1コマ。月会費は60分クラスで7,260円、体験は1,100円です。入会金11,000円と年会費2,200円がかかるかわりに、同じ月会費で曜日ごとに違うクラスを選べる仕組み。平日の営業が12時台と15時30分以降に分かれているため、日中に時間を作れる方に向いた運営です。逗子銀座商店街まで歩ける立地で、買い物のついでに寄りやすい場所にあります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 逗子駅の近くで、まずは1,100円の体験から試したい方
- ピラティス以外のクラスも同じ月会費で受けたい方
- 平日の昼に時間を作れる方
懸念点
- 入会金11,000円と年会費2,200円が必要
- ピラティスのクラスは水曜12時からの週1コマ
- 平日の営業が12時台と15時30分以降に分かれる
基本情報
| 住所 | 〒249-0006 神奈川県逗子市逗子1-2-22 オークマンション2F |
|---|---|
| アクセス | JR横須賀線「逗子駅」東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 12:00〜13:00/平日午後 15:30〜18:30/日 9:00〜16:00 |
| 定休日 | 祝日、第5週目、月末日、その他施設管理休館日 |
| 電話番号 | 046-873-7750 |
| 料金プラン | 入会金11,000円、年会費2,200円、月会費 60分クラス7,260円・75分クラス7,590円・90分クラス8,690円、体験1,100円(すべて税込) |
地図(Googleマップ)
Body+ ボディプラス逗子
JR逗子駅から徒歩3分、逗子銀座商店街のキングプラザ4階にあるCulTio Aスタジオで、木曜10時45分からピラティスのクラスを開いています。金曜は小坪大谷戸会館へ移り、9時30分から。初回体験は500円、以降はドロップイン2,000円か10回券15,000円(1回1,500円)で、入会金と年会費はかかりません。公式サイトはこのクラスを「運動が苦手な方でもじっくり取り組んでいけるエクササイズ」と説明しており、子ども連れの参加も予約時に伝えれば受け付けています。支払いが当面現金のみという点だけ、先に用意しておきたいところ。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 500円の初回体験からいちばん安く始めたい方
- 子どもを連れてレッスンに参加したい方
- 入会金をかけずに通える月だけ通いたい方
懸念点
- ピラティスは木曜・金曜の各1コマのみ
- 支払いは当面現金のみ
- 会場が逗子教室と小坪教室の2か所に分かれる
基本情報
| 住所 | 神奈川県逗子市逗子5-2-48 キングプラザ4F CulTio Aスタジオ(逗子教室)/神奈川県逗子市新宿4-15-26 小坪大谷戸会館(小坪教室) |
|---|---|
| アクセス | JR「逗子駅」より徒歩3分(逗子教室)/披露山入口より徒歩1分・駐車2台まで可(小坪教室) |
| SNSリンク | Instagram/Facebook/LINE |
| 料金プラン | 初回体験500円、ドロップイン2,000円、5回券9,000円(1回1,800円)、10回券15,000円(1回1,500円)、レンタルマット200円。入会金・年会費なし(すべて税込) |
地図(Googleマップ)
zen place pilates 鎌倉
鎌倉駅西口から徒歩4分、御成商店街を進んだ先にあるスタジオです。逗子駅からはJR横須賀線で2駅。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3形式があり、初めての方向けにはPreBeginnerBasicというクラスが用意されています。料金はマット月4回10,450円、デイフリー13,552円、プライベート月4回38,280円。体験はマットグループ1,000円、マシングループ3,000円です。全国150店舗を相互利用できるため、横浜や都内へ出る日にも同じ会員のまま通えます。平日は朝7時から、土日祝は16時までの営業。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 1,000円のマット体験から大手のスタジオを試したい方
- 横浜や都内でも同じ会員のまま通いたい方
- 朝7時台にレッスンを受けたい方
懸念点
- 逗子駅からはJRで鎌倉駅まで移動が必要
- 土日祝は16時で終業
- マシングループの体験は3,000円
基本情報
| 住所 | 〒248-0012 神奈川県鎌倉市御成町7-8 御成エバービル2階 |
|---|---|
| アクセス | JR横須賀線・湘南新宿ライン・江ノ島電鉄「鎌倉駅」西口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜20:00/土日祝 7:30〜16:00(最終レッスンは終業1時間前より) |
| 電話番号 | 0467-40-3455 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可(男女共用) |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金が無料 |
| 料金プラン | マットグループ 月4回10,450円・月6回14,520円・デイフリー13,552円・フリープラン16,940円、リフォーマーグループ RG4 15,400円・RG8 25,300円、マット&マシン MM22 12,650円、プライベート 月4回38,280円。体験はマットグループ1,000円・マシングループ3,000円・プライベート9,900円(すべて税込) |
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URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉
鎌倉駅東口から徒歩3分。リフォーマーとTRXを組み合わせたサーキット形式で、1回30分のプログラムを回します。全員が同じ動きをするグループレッスンではなく、一人ずつ別のメニューを進める形です。月会費はマンスリー4が税込8,580円(月4回)、通い放題のレギュラーが12,980円で、都度払いはありません。入会時に施設利用料2,200円、3か月目から運営管理費480円が加わります。体験は無料でWEB予約制。平日は21時30分まで開いているため、逗子から鎌倉へ出るついでに組み込めます。妊娠中の利用は受け付けていません。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 無料体験でマシンピラティスを試してみたい方
- 1回30分の短いプログラムで続けたい方
- 月4回8,580円の月会費で通いたい方
懸念点
- 月会費制のみで都度払いがない
- 妊娠中は利用できない
- 日曜定休で、平日13時〜14時は利用不可
基本情報
| 住所 | 〒248-0006 神奈川県鎌倉市小町1-6-6 DAIKIビル 3F |
|---|---|
| アクセス | JR横須賀線・湘南新宿ライン「鎌倉駅」東口より徒歩3分/江ノ島電鉄線「鎌倉駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30/土祝 9:30〜19:30(平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため利用不可) |
| 定休日 | 日曜日 |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 無料体験を実施(WEB予約制) |
| 料金プラン | マンスリー4 税込8,580円(月4回)、マンスリー8 税込10,780円(月8回)、レギュラー 税込12,980円(通い放題)。入会時のみ施設利用料2,200円、3か月目の月会費より運営管理費480円/月 |
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逗子で費用を抑えて続けられるピラティススタジオ3選
1回あたりの負担を抑えて続けたい方向けの3スタジオです。都度払いや回数券があり、月4回に換算すると6,000円から15,400円の幅。入会金の有無で初期費用が大きく変わるため、あわせて確認してください。
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| pilates studio Cofe | 公式サイト | 1回2,640円〜 | 1,100円(グループ) | マット・マシン両方 | グループ・パーソナル | ・5回券で1回2,640円 ・入会金なし・ヨガマット無料貸出 ・逗子湾まで歩ける立地 |
JR逗子駅/京急逗子・葉山駅 徒歩10分 | |||
| 整体院&ピラティススタジオ Reformer逗子院 | 公式サイト | 1回3,500円〜(税抜) | 7,000円(税抜・マンツーマン) | マット・マシン両方 | パーソナル・少人数グループ | ・入会金・年会費・事務手数料なし ・マットグループは1回3,500円(税抜) ・夜22時まで営業 |
京急逗子・葉山駅 北口 徒歩4分 | |||
| BEACH 葉山アウトドアフィットネスクラブ | 公式サイト | 月額7,200円〜 | 記載なし(ビジター4,400円) | マット | グループ | ・スタジオ会員は月4回7,200円 ・ヨガ・フラなど他のプログラムも選べる ・逗子駅からの送迎バスあり |
逗子駅から京急バス「葉山」下車 約18分 |
pilates studio Cofe
逗子海岸にほど近い新宿のフェザーファクトリー2階。JR逗子駅からも京急逗子・葉山駅からも徒歩10分の場所にあります。マットとマシンの両方を扱い、シルクサスペンションのクラスも持っています。グループは体験1,100円、都度払い3,300円。5回券13,200円なら1回2,640円まで下がり、入会金はかかりません。同じチケットはプライベートにも2枚単位で使えます。ヨガマットは無料で借りられるため、初回は動きやすい服装だけ用意すれば足ります。支払いが現金かPayPayのみという点と、1〜2月は18時で閉まる点は先に押さえておきたいところ。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 1回2,640円まで単価を下げて続けたい方
- グループとプライベートを同じチケットで使い分けたい方
- 海の近くでレッスンを受けたい方
懸念点
- 支払いは現金またはPayPayのみ(クレジットカード不可)
- 両駅から徒歩10分・専用駐車場なし
- 1〜2月は営業終了が18時に早まる
基本情報
| 住所 | 〒249-0007 神奈川県逗子市新宿2-13-12 フェザーファクトリー2F |
|---|---|
| アクセス | JR「逗子駅」または京急「逗子・葉山駅」より徒歩10分(専用駐車場なし) |
| 営業時間 | 【3月〜12月】10:00〜19:00/【1月〜2月】10:00〜18:00 |
| 電話番号 | 046-845-6092 |
| SNSリンク | Instagram/Facebook |
| 料金プラン | グループ 体験1,100円・ビジター3,300円、プライベート 体験3,300円・ビジター6,050円(チケット2枚利用で1回5,280円)、チケット3回8,910円・5回13,200円(1回2,640円・有効期限6か月)。入会金なし(すべて税込) |
地図(Googleマップ)
整体院&ピラティススタジオ Reformer逗子院
京急逗子・葉山駅北口から徒歩4分、JR逗子駅東口からは徒歩6分。整体とマシンピラティスを併設し、完全予約制で運営しています。ピラティスはマンツーマンが中心ですが、最大4名のマットグループが1回3,500円(税抜)、2名までのセミプライベートが5,000円(税抜)と、都度払いで受けられる枠を残しているのが特徴です。入会金・年会費・事務手数料はいずれもかかりません。パーソナル・マシンピラティスは8,000円(税抜)で、初回体験は7,000円(税抜)。3回パック18,000円も選べます。営業は10時から22時までで、夜の時間帯にも枠があります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 入会金をかけずに都度払いで通いたい方
- 最大4名の少人数グループから始めたい方
- 仕事のあと20時以降にレッスンを受けたい方
懸念点
- 料金はすべて税抜表記
- グループはマットのみで最大4名
- 専用駐車場がなく近隣のコインパーキングを利用
基本情報
| 住所 | 〒249-0006 神奈川県逗子市逗子3-2-24 矢部ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 京急「逗子・葉山駅」北口より徒歩4分/JR「逗子駅」東口より徒歩6分(専用駐車場なし、徒歩1〜3分にコインパーキング) |
| 営業時間 | 10:00〜22:00(完全予約制) |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-8403-2492 |
| SNSリンク | LINE |
| 男性利用 | 可(男性は男性インストラクターが担当。マットの個別指導は女性専用) |
| 料金プラン | マット グループレッスン3,500円、マット セミプライベート5,000円(1名)、パーソナル・マシンピラティス8,000円、マットピラティス(女性専用)8,000円、整体+ピラティスMIX 12,000円、体験1回7,000円・3回体験パック18,000円(いずれも税抜)。入会金・年会費・事務手数料なし |
地図(Googleマップ)
BEACH 葉山アウトドアフィットネスクラブ
葉山町下山口にあるアウトドアフィットネスクラブで、逗子駅から京浜急行バスで約18分、「葉山」バス停が最寄りです。逗子駅からの送迎バスもあります。ピラティスはスタジオプログラムの1つ(75分)で、ヨガやフラ、太極拳と同じ枠組み。スタジオ会員は月額7,200円で月4回まで参加でき、1回あたり1,800円の計算になります。10枚27,900円のチケット会員や、1回4,400円のビジター利用も可能です。会員になるには入会金12,400円が必要。ピラティス専門ではないため、開催日は公式のスケジュールカレンダーで確認してから予約すると確実です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★☆☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 月4回7,200円(1回1,800円)で通いたい方
- 海のアクティビティとあわせて体を動かしたい方
- 逗子駅から送迎バスで通いたい方
懸念点
- 入会金12,400円が必要
- ピラティスはスタジオプログラムの一種で、開催日は要確認
- 逗子駅からバスで約18分・月曜定休
基本情報
| 住所 | 〒240-0116 神奈川県三浦郡葉山町下山口1488 |
|---|---|
| アクセス | JR逗子駅・京急逗子・葉山駅から京浜急行バス「海岸回り葉山行き」「葉山行き」で「葉山」下車 約18分(逗子駅からの送迎バスあり) |
| 営業時間 | 【SUMMER】平日 8:00〜18:00/土日祝 6:00〜18:00 【WINTER】平日・土日祝 8:00〜18:00 |
| 定休日 | 月曜日(祝・祭日は営業) |
| 電話番号 | 046-854-4046 |
| SNSリンク | |
| 料金プラン | 入会金12,400円、スタジオ会員 月額7,200円(スタジオプログラム月4回まで)、スタジオチケット会員 27,900円/10枚(有効期限4か月)、ビジター4,400円(入会金不要)、レギュラー会員 月額15,500円、平日会員 月額9,300円、ライト会員 月額5,200円 |
地図(Googleマップ)
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制(通い放題) | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約状況とキャンセルポリシーを確認する
- 支払い方法と持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約状況とキャンセルポリシーを確認する
逗子は個人経営の小規模スタジオが多く、受付の状況が店ごとに違います。2026年8月時点で、ピラティス Studio Pacificaは体験レッスンが満員のため受付を停止中、Pilates Studio Manaは2025年8月から体験と新規会員の受付を止めています。予約のルールも一様ではありません。Pilates Studio Manaは前日までの予約制で、変更やキャンセルは24時間前まで。ピラティス Studio Pacificaは前日18時以降のキャンセルが全額負担で、20分以上の遅刻はキャンセル扱いです。Reformer逗子院・Studio Corpo・セラピールーム逗子は完全予約制で、セラピールーム逗子は訪問施術で不在の場合があります。
申し込む前に、公式サイトで受付状況とキャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 支払い方法と持ち物に注意する
逗子のスタジオは支払い方法にも差があります。pilates studio Cofeは現金かPayPayのみでクレジットカードが使えず、Body+ ボディプラス逗子も当面は現金のみ。一方でORBe.逗子店は銀行振込とクレジットカードでの決済です。持ち物は、pilates studio Cofeがヨガマットを無料で貸し出し、ORBe.逗子店とパーソナルマシンピラティスSAKURA関内店はウェアやシューズも用意しています。Body+ ボディプラス逗子はマットの持参が基本で、レンタルは200円。マシンを使うスタジオは靴下の指定がある場合もあるため、予約時に確認しておくと当日あわてずに済みます。
現金しか使えない店もあります。初回は支払い方法とレンタル品の有無を先に確認しておきましょう。
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは動きの大きさを競うものではありません。体調や柔軟性はその日ごとに変わるため、痛みや違和感があれば動きを止めて、インストラクターに伝えてください。妊娠中の方は対応が分かれます。Pilates Studio Manaは呼吸法やポーズを中心としたメニューを組んでいる一方、URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉は妊娠中の利用を受け付けていません。持病や既往症がある場合、セラピールーム逗子は「現在治療中の疾患があれば最初に知らせてほしい」と案内しています。初回のカウンセリングで体の状態を伝えておくと、当日のメニューを調整してもらいやすくなります。
体調や不安なことは、レッスン前に遠慮なく伝えましょう。
逗子でおすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、逗子エリアでおすすめのピラティススタジオを、目的別に比較・紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。逗子駅・逗子・葉山駅の周辺で歩いて通うのか、車やバスで少し足を延ばすのかを先に決めておくと、候補が絞りやすくなります。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。
逗子でピラティスを始める人によくあるQ&A
逗子でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。
逗子駅から歩いて通えるピラティススタジオはありますか?
公式サイトで所在地を確認できた範囲では、JR逗子駅・京急逗子・葉山駅から徒歩10分以内に6店あります。Studio Calmが逗子駅東口から徒歩3分、Body+ ボディプラス逗子の逗子教室が徒歩3分、ORBe.逗子店が徒歩5分。京急側では、Studio Corpoが逗子・葉山駅から徒歩1分、Reformer逗子院が北口から徒歩4分です。pilates studio Cofeは両駅から徒歩10分で、逗子海岸に近い場所にあります。ピラティス Studio Pacificaは公式サイトに徒歩分数の記載がなく、最寄り駅として京急逗子・葉山駅を挙げています。
逗子駅・逗子葉山駅から徒歩10分以内のスタジオ
車やバスで通えるスタジオはありますか?駐車場の有無を知りたいです
駐車場を公式サイトで明記しているのは、Pilates Studio Mana(駐車場あり)、セラピールーム逗子(建物前)、Body+ ボディプラス逗子の小坪教室(2台まで)の3か所です。Pilates Studio Manaは逗子駅から車で約10分、披露山公園の入口にあります。逆に、Reformer逗子院とpilates studio Cofeには専用駐車場がなく、近隣のコインパーキングを使うことになります。Reformer逗子院は徒歩1〜3分の範囲にコインパーキングが多数あると案内しています。バスを使う場合は、BEACH 葉山アウトドアフィットネスクラブが逗子駅から京浜急行バスで約18分、送迎バスの用意もあります。
駐車場やバスでの通いやすさを確認できたスタジオ
体験レッスンはいくらくらいですか?
記事内で確認できた範囲では、URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉の無料体験がもっとも手軽です。有料ではBody+ ボディプラス逗子の初回体験500円が最安で、次いでzen place pilates 鎌倉のマットグループ体験1,000円、Studio Calmとpilates studio Cofeのグループ体験が1,100円、セラピールーム逗子が2,000円と続きます。マンツーマン中心の店は高めで、pilates studio Cofeのプライベート体験3,300円、ORBe.逗子店とパーソナルマシンピラティスSAKURA関内店が5,500円、Studio Corpoが6,600円、Reformer逗子院が7,000円(税抜)です。ピラティス Studio PacificaとPilates Studio Manaは、2026年8月時点で体験の受付を停止しています。
体験の費用を確認できたスタジオ
逗子のピラティスの料金はどのくらいですか?
記事内に掲載したスタジオの公式料金でみると、グループは1回1,500円(Body+ ボディプラス逗子の10回券)から3,850円(Reformer逗子院のマットグループ・税込換算)までの幅です。月4回に換算すると6,000円から15,400円になります。パーソナルは1回5,100円(Pilates Studio Manaのマット月4回)から11,000円(ピラティス Studio Pacificaのプライベート60分)まで。入会金は、Body+ ボディプラス逗子・pilates studio Cofe・Reformer逗子院・セラピールーム逗子が0円、Studio CalmとStudio Corpoが11,000円、BEACH 葉山アウトドアフィットネスクラブが12,400円、パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店が33,000円です。
料金の目安として挙げたスタジオ
男性も通えますか?
記事内で男性の利用が可能と確認できたのは、zen place pilates 鎌倉(男女共用)、URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉、Reformer逗子院、Pilates Studio Manaの4店です。Reformer逗子院は男性のお客さまを男性インストラクターが担当する運用で、マットの個別指導は女性専用。Pilates Studio Manaは日中の時間帯のみ男性の予約を受け付けています。逆に、ORBe.逗子店とパーソナルマシンピラティスSAKURA関内店は女性専用です。それ以外のスタジオは公式サイトに男性利用の記載がないため、予約前に問い合わせてください。
男性の利用が可能と確認できたスタジオ
子ども連れや妊娠中でも参加できますか?
子ども連れの参加を公式サイトで明記しているのはBody+ ボディプラス逗子で、予約の際に伝える運用です。同スタジオは産後の体づくりのサポートも掲げており、小坪教室にはベビーカー置き場もあります。妊娠中については対応が分かれます。Pilates Studio Manaは呼吸法やポーズを中心としたメニューを用意していますが、URBAN CLASSIC PILATES 鎌倉は妊娠の可能性がある方・妊娠中の方の利用を受け付けていません。受けられる内容は体調や時期によって変わるため、予約時に状況を伝えておくと進めやすくなります。
子ども連れ・産前産後の対応を確認できたスタジオ
ピラティスが初めてです。逗子ではどこから選べばよいですか?
まずは体験の費用が低いところから試すのが分かりやすい方法です。逗子駅前ならBody+ ボディプラス逗子が初回500円で入会金もなく、Studio Calmは1,100円で水曜の「体改善ピラティス」を受けられます。pilates studio Cofeのグループ体験も1,100円。マシンを使うクラスから入りたい場合は、鎌倉駅前のURBAN CLASSIC PILATES 鎌倉が無料体験、zen place pilates 鎌倉のマシングループ体験が3,000円です。1対1で見てもらいたいなら、体験2,000円で回数券なら1回6,000円のセラピールーム逗子や、体験5,500円で朝8時から夜21時30分まで開いているパーソナルマシンピラティスSAKURA関内店が候補になります。
初めての1回を試しやすいスタジオ
関内駅北口から徒歩5分、朝8時から夜21時半まで女性専用のマンツーマンで通いたい方へ
SAKURAの無料体験を予約する通常60分5,500円の体験レッスンが今だけ無料!