この記事の監修者
hanayo
理学療法士・ピラティスインストラクター。レッスン内容や口コミを参考におすすめのピラティススタジオを紹介
「吹田で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、吹田エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。
- ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
-
吹田でおすすめのピラティススタジオ9選
- zen place pilates 江坂店
- CLUB PILATES 江坂
- maemo atomo studio 江坂店
- Pilates Studio 縁 (えにし)
- Rintosull（リントスル）江坂店
- Soelu 吹田千里店
- ここある（吹田市南千里・桃山台
- トータルケアサロン MaKiA/MokarA/Bijyu
- La pilates 江坂店
-
ピラティススタジオに通う際の注意
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
- ピラティススタジオに関するQ&A
- おすすめのピラティススタジオまとめ
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類
スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制（通い放題） | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
吹田でおすすめのピラティススタジオ9選
第1位：zen place pilates 江坂店
画像出典：https://www.zenplace.co.jp/(zen place pilates公式サイト)
江坂駅から徒歩1分、マット＆マシン両対応の全国展開スタジオ。豊富なクラスと質の高いインストラクターによる丁寧な指導、清潔感のある広々とした空間が特徴です。姿勢改善や柔軟性向上を目指す人に支持され、通いやすさ・継続しやすさにも配慮された環境です。
メリット
- マット・マシン両方対応で柔軟な選択が可能
- 少人数制グループ＆プライベート対応で安心
- 体験当日入会で入会金22,000円が無料に
デメリット
- 月4回プランの料金は約9,625円とやや高め
- 人気時間帯は予約が取りづらい場合あり
基本情報
| 住所 | 大阪府吹田市豊津町9‑44 ハートランド江坂 5F |
|---|---|
| アクセス | 御堂筋線・北大阪急行 江坂駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00–22:00／土日祝 7:00–16:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 06‑6155‑6815 |
| SNSリンク | Instagram・公式サイトあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験1,000円〜／当日入会で入会金22,000円→0円 |
| 料金プラン | マット＆マシングループ月4回：9,625円～／月6回：13,200円／月8回：21,560円（税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
「姿勢が整い体が軽くなったのを実感できました」
「スタッフが明るく親切、清潔な環境で安心して続けられます」
💡マシン・マット両方を試せる上質なレッスンを希望する方に最適です。
第2位：CLUB PILATES 江坂
画像出典：https://clubpilates.co.jp/(CLUB PILATES公式サイト)
江坂駅徒歩3分、リフォーマーなど15種類以上のマシンを使ったグループおよびプライベートレッスンを提供する世界最大級のスタジオ。洗練された空間と予約しやすいシステム、高品質な指導が魅力です。
メリット
- 駅近（徒歩3分）でアクセス抜群
- 多彩な器具とクラス構成で目的別に選べる
- 無料体験クラスあり（事務手数料のみ）
デメリット
- 入会金5,500円など初期費用あり
- グループ中心の時間帯は個別対応が制限される場合あり
基本情報
| 住所 | 大阪府吹田市江坂町1‑18‑12 1F |
|---|---|
| アクセス | 御堂筋線 江坂駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 7:00–21:00／土日 7:00–18:00 |
| 定休日 | なし（不定休） |
| 電話番号 | 06‑4400‑9380 |
| SNSリンク | Instagramあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験0円（事務手数料のみ）／当日入会で入会金無料 |
| 料金プラン | 月4回：約13,090円／月8回：約24,090円／通い放題：約37,290円（税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
「スタッフの説明が丁寧で、初心者でも安心して始められました」
「清潔で快適なスタジオ環境、続けやすい雰囲気です」
💡駅近＆多彩なマシンで、本格派ピラティスを安心して始めたい方に。
第3位：maemo atomo studio 江坂店
画像出典：https://maemo-atomo-studio.com/(maemo atomo studio 江坂店公式サイト)
江坂駅徒歩約4分、助産師・理学療法士在籍で産前産後や女性のライフステージに合わせた専門プログラムを提供するスタジオです。完全個別対応で、お子様連れOK・キッズスペースありの安心感ある空間。医学的根拠に基づいたレッスンで、信頼感と柔軟性向上を目指す方におすすめです。
メリット
- 助産師・理学療法士による専門性の高い指導
- 産前産後対応・お子様連れOKで安心
- 個別レッスン＆グループレッスン両対応
デメリット
- 女性向け特化のため、男性利用は制限あり
- 体験・キャンペーンは要問合せ
基本情報
| 住所 | 大阪府吹田市広芝町4‑34 江坂第一ビル501号室 |
|---|---|
| アクセス | 北大阪急行 江坂駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 公式サイト参照 |
| SNSリンク | 公式サイト・Instagramあり |
| 男性利用 | 制限あり |
| キャンペーン | 体験：グループ3,300円／パーソナル5,500円／体験当日入会で入会金半額（10,000円→5,000円） |
| 料金プラン | パーソナル月2回：17,800円／月4回：34,000円／月6回：49,800円（グループ回数券もあり） |
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口コミ
「専門職による丁寧な指導で、安心して通えました」
「体調を見ながらプログラムしてくれて効果が感じられました」
💡産前産後や女性特有の身体に対応した専門ケアを求める方に最適です。
第4位：Pilates Studio 縁 (えにし)
画像出典：https://pilates-enishi.com/(Pilates Studio 縁 公式サイト)
吹田市南千里エリアにある完全プライベートピラティススタジオ。医療系国家資格保持インストラクターが個々にあわせたマンツーマンレッスンを提供。丁寧なカウンセリングと清潔感あるスペースで、初めての方や体調に不安がある方も安心して通えます。
メリット
- 女性限定or紹介制で安心感が高い
- 完全個別対応でオーダーメイドレッスン
- 医療知識ある指導で安全性重視
デメリット
- グループレッスン非対応で個別中心
- 駅から距離あり（南千里駅徒歩約20分）
基本情報
| 住所 | 大阪府吹田市山田南30‑15 クリーンハイツ（南千里） |
|---|---|
| アクセス | 阪急南千里駅 徒歩約19分 |
| 営業時間 | 月〜木 不定期／金〜日 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 公式サイト記載なし |
| 電話番号 | 要問合せ |
| SNSリンク | 公式サイトあり |
| 男性利用 | 原則女性のみ（紹介制で対応） |
| キャンペーン | 体験：プライベート約6,600円（税込） |
| 料金プラン | プライベート月単位15,000〜28,000円（税込） |
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口コミ
「初心者でも安心のマンツーマンで身体のクセが改善しました」
「プライベート空間で集中でき、継続しやすかったです」
💡医療知識ある個別対応とプライベート空間を重視する方にぴったりの選択。
第5位：Rintosull（リントスル）江坂店
画像出典：https://rintosull.jp/(Rintosull公式サイト)
江坂駅徒歩1分、ボディメイクに特化したマシンピラティスとホットヨガの複合スタジオ。グループレッスン中心ですが料金がリーズナブルで通いやすく、機能的かつ継続しやすいプログラムが魅力です。
メリット
- 駅近徒歩1分でアクセス良好
- マシンピラティス＋ヨガ利用可能な通い放題プランあり
- 体験0円・料金が比較的安価
デメリット
- グループ中心、個別対応は限定的
- 整体など医療的ケアはなし
基本情報
| 住所 | 大阪府吹田市豊津町10‑2 江坂T・Kビル2F |
|---|---|
| アクセス | 北大阪急行 江坂駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 要問合せ |
| 定休日 | 日曜定休 |
| 電話番号 | 公式サイト参照 |
| SNSリンク | 公式サイトあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験0円／入会金5,000円＋登録料5,000円→無料キャンペーンあり |
| 料金プラン | 通い放題プラン：16,800円〜／月4回プラン：約8,800円〜（税込） |
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口コミ
「料金が手頃で続けやすく通いやすいです」
「ヨガも選べるので飽きずに通えます」
💡リーズナブルにマシンピラティスを試したい方に◎。
第6位：Soelu 吹田千里店
画像出典：https://www.soelu.com/(Soelu公式サイト)
吹田市千里丘エリアにあるSOELUのスタジオ併設店。自宅オンラインとスタジオ利用の両方が選べる柔軟な環境が魅力です。少人数・初心者対応の丁寧な指導に加え、24時間利用可能な女性専用ジムと併設し、ライフスタイルに合わせて継続しやすい設計です。信頼性と通いやすさを両立した選択肢としておすすめできます。
メリット
- オンラインとスタジオ両方利用できる自由度
- 朝5時〜深夜2時まで広範囲のレッスンスケジュール
- 駅近で通いやすく、予約の柔軟性が高い
デメリット
- スタジオ常設数が少なく混雑する場合あり
- 料金体系がプランによりやや複雑で分かりづらい場合あり
基本情報
| 住所 | 大阪府吹田市山田市場７−１ ハイツPリバ 1階 105 |
|---|---|
| アクセス | 千里丘駅から車で5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 公式サイト参照 |
| SNSリンク | 公式サイト・Instagramあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験：100円（税込）、お試し30日プランあり |
| 料金プラン | 《オンラインライト》約3,278円／月（税込）、プレミアム約6,578円／月（税込）※スタジオ併用プラン割引あり |
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口コミ
「初心者でもオンラインとスタジオ選べて、続けやすい柔軟性が魅力でした」
「決まった時間に通えなくても多彩なプログラムが選べて助かりました」
💡オンラインとスタジオ両方を活用できる柔軟な利用スタイルを希望する方にぴったりです。
第7位：ここある（吹田市南千里・桃山台）
画像出典：https://yp-naturally.com/(ここある公式サイト)
吹田市南千里・桃山台エリアに展開する、女性専用の完全プライベートピラティススタジオ。清潔でプライベートな空間で、姿勢改善や柔軟性向上を目的に個別対応。穏やかな指導と安心感で継続しやすい雰囲気が魅力です。
メリット
- 完全個別対応で自分のペースで通える
- 女性専用で安心感のある空間設計
- 産前産後や体調に配慮した柔軟な対応
デメリット
- 駅から距離がありアクセスが不便
- キャンペーン・料金情報は要問い合わせ
基本情報
| 住所 | 大阪府吹田市南千里（桃山台） |
|---|---|
| アクセス | 阪急南千里駅 徒歩xx分／桃山台駅 徒歩xx分（要確認） |
| 営業時間 | 要問い合わせ |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 要問い合わせ |
| SNSリンク | Instagram・公式サイトあり |
| 男性利用 | 原則女性のみ |
| キャンペーン | 体験料金：約5,000円〜（事前確認推奨） |
| 料金プラン | プライベート1回：6,600円〜／回数券あり |
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口コミ
「個別対応で安心、通いやすい丁寧な指導でした」
「自分のペースで続けられて、柔軟性が向上しました」
💡女性専用の完全個別スタジオで安心感重視の方におすすめです。
第8位：トータルケアサロン MaKiA/MokarA/Bijyu
画像出典：(トータルケアサロン MaKiA/MokarA/Bijyu公式サイト)
吹田市内で整体・ピラティス・癒しケアを融合したトータルケアサロン。ピラティスは機能改善や姿勢調整を目的とし、整体との併用で身体のケアをワンストップで提供。清潔な施術空間と丁寧なカウンセリングが安心です。
メリット
- 整体併設で身体の調整と運動が同時に可能
- 姿勢改善に特化したピラティスプログラム
- 駅近または送迎対応あり（要確認）
デメリット
- ピラティス主体ではないため回数券中心
- 料金・キャンペーン情報は問い合わせが必要
基本情報
| 住所 | 大阪府吹田市五月が丘南28-15 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄御堂筋線 江坂駅 徒歩5分（サロン複数あり） |
| 営業時間 | 9:00–20:00（店舗により異なる） |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 要問い合わせ |
| SNSリンク | 公式サイトあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 初回整体＋ピラティス割引価格あり |
| 料金プラン | ピラティス＋整体60分：7,700円／回数券あり |
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口コミ
「整体とピラティスの組み合わせで身体が楽になりました」
「丁寧なカウンセリングで安心して通えます」
💡整体も含めたトータルケアを求める方にぴったりです。
第9位：La pilates 江坂店
画像出典：(La pilates公式サイト)
江坂駅から徒歩2分、整体×マシンピラティスを融合した女性専用プライベートスタジオ。姿勢改善に特化したWメソッドとリラックスできる空間設計が特徴。清潔感と安心感があり、柔軟性向上や体質改善を求める女性に好評です。
メリット
- 整体とピラティスの融合で姿勢と柔軟性改善
- 完全個室・女性専用で安心感高い
- 体験コース・回数券ありで通いやすい
デメリット
- 男性利用不可
- グループレッスンは非対応
基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市吹田市江の木町1-8田中ビル5階 |
|---|---|
| アクセス | 御堂筋線 江坂駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00–21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 06‑xxx‑xxxx（公式サイト参照） |
| SNSリンク | 公式サイト・Instagramあり |
| 男性利用 | 不可 |
| キャンペーン | 体験3,000円／入会金無料 |
| 料金プラン | 月1回：12,000円／月4回：40,000円／月8回：72,000円（税別） |
地図（Googleマップ）
口コミ
「整体との相乗効果で姿勢が整い、体が楽になりました」
「女性専用でリラックスでき、通いやすかったです」
💡女性専用かつ整体併用で本格ケアを望む方におすすめのスタジオです。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。
ピラティススタジオに関するQ&A
ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。
ピラティスは初心者でも通えますか？
はい、多くのスタジオでは初心者向けのクラスやレベル分けされたレッスンを用意しています。インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心して始められます。
初回体験や入門クラスのあるスタジオを選ぶと安心です。
ヨガとピラティスはどう違うのですか？
ヨガは呼吸や瞑想を取り入れた精神的な安定を目的とする動きが多い一方で、ピラティスはインナーマッスルを中心に体幹を鍛えるエクササイズです。どちらもメリットがありますが、姿勢改善やボディラインの引き締めを重視するならピラティスが向いています。
「体を整える・鍛える」ことを目的にするならピラティスがおすすめです。
どれくらいの頻度で通うのが効果的ですか？
理想的な頻度は週1〜2回です。無理のない範囲で継続することで、姿勢改善や筋力アップ、柔軟性の向上といった効果を感じやすくなります。最初は週1回からスタートし、慣れてきたら回数を増やすのも良いでしょう。
自分のライフスタイルに合わせて無理なく継続することがポイントです。
体験レッスンはありますか？
ほとんどのスタジオで、体験レッスンが用意されています。料金は無料〜数千円とスタジオによって異なりますが、実際の雰囲気やインストラクターの指導を体感できる貴重な機会です。
気になるスタジオは複数体験して比較してみましょう。
男性も通えますか？
スタジオによっては女性専用のところもありますが、男女共用スタジオも多数存在します。公式サイトや問い合わせで対応状況を確認するのが確実です。
男女共用か、女性専用かを事前にチェックしておきましょう。
疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。
おすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。
初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。