墨田のおすすめピラティススタジオ15選
- 東京都のスタジオ比較
「墨田で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、墨田エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。
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目次
【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店のメリット3選
パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店は、町屋駅3番出口から徒歩4分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。
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ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類
スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制（通い放題） | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
墨田でおすすめのピラティススタジオ15選
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull とうきょうスカイツリー駅前店 | 公式サイト | 月額8,800円〜 | 無料体験 | マシンピラティス | グループ |
・女性専用で月4回8,800円からの料金設定 ・専用ウェア・ソックスの無料レンタルで手ぶらOK ・体験レッスンは0円 |
東武スカイツリーライン とうきょうスカイツリー駅 東口から徒歩2分 | |||
| ピラティスK オリナス錦糸町店 | 公式サイト | 月額13,420円〜 | 無料体験 | マシンピラティス | グループ |
・女性専用で安心して通える清潔なスタジオ ・体験0円で気軽に始めやすい料金設定 ・駅近でアクセス良好 |
JR総武線 錦糸町駅北口から徒歩5分 | |||
| Pilates KASANE 錦糸町店 | 公式サイト | 月額15,400円〜 | 無料体験 | マシンピラティス | グループ（少人数制） |
・錦糸町駅から徒歩1分の好立地 ・和モダンの空間で少人数制のレッスン ・ウェア＆ソックス無料レンタルで手ぶらOK |
JR総武線・東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅 徒歩1分 |
第1位：Rintosull とうきょうスカイツリー駅前店
画像出典：https://rintosull.jp/shop/tokyo/skytreeekimae/（Rintosull公式サイト）
とうきょうスカイツリー駅東口から徒歩2分、向島3丁目のリョービビル5階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。グループレッスン形式で、専用ウェアとソックスを無料で借りられるため手ぶらで通えます。月4回8,800円（税込）から始められ、体験レッスンは0円。定休日は毎週日曜と第4木曜です。
メリット
- 月4回8,800円（税込）からで、区内でも始めやすい料金水準
- 専用ウェア・ソックスの無料レンタルがあり、手ぶらで立ち寄れる
- とうきょうスカイツリー駅東口から徒歩2分でアクセスしやすい
デメリット
- 女性専用のため男性は利用できない
- 毎週日曜と第4木曜が定休日で、週末は土曜のみ
基本情報
| 住所 | 〒131-0033 東京都墨田区向島3-33-13 リョービビル 5F |
|---|---|
| アクセス | 東武スカイツリーライン「とうきょうスカイツリー駅」東口 徒歩2分 |
| 定休日 | 毎週日曜・第4木曜 |
| SNSリンク | Instagram：@rintosull_sukaitsuri_ekimae |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験レッスン0円／入会金5,000円（体験当日の入会で0円） |
| 料金プラン | 月4回8,800円／ライト・フルタイム13,800円／プレミアムフリー・フルタイム16,800円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
スタジオも更衣室も清潔で、インストラクターの説明が分かりやすいという声が寄せられています。
運動から離れていた方や年齢が上の方からも、通ううちに体を動かしやすくなったという感想があります。
※Googleマップの口コミ（2026年9月23日時点・★4.7／132件）を要約して掲載しています。
💡手ぶらで通えるグループレッスンを、月8,800円台から始めたい女性におすすめです。
第2位：ピラティスK オリナス錦糸町店
画像出典：https://pilates-k.jp(ピラティスK公式サイト)
錦糸町駅北口から徒歩5分、女性専用のマシンピラティススタジオ。スタイリッシュで清潔感ある内装とボディメイクに特化したプログラムが特徴。グループレッスンは0円体験可能で気軽に始めやすいのも魅力です。
メリット
- 女性専用で安心・清潔な空間
- 体験0円で始めやすく、料金も業界最安値級
- 駅近でアクセス良好
デメリット
- 男性利用不可
- グループ中心でプライベート希望には対応限定的
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町4F |
|---|---|
| アクセス | JR総武線 錦糸町駅 北口 徒歩5分／東京メトロ半蔵門線 4番出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 火～金 10:00–22:00／土祝 10:00–20:30／日 10:00–19:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 0570‑050‑055 |
| SNSリンク | 公式サイト・Instagramあり |
| 男性利用 | 不可 |
| キャンペーン | 体験：0円（事務手数料のみ）／当日入会で入会金無料 |
| 料金プラン | 月4回：13,420円（税込）～／他プランもあり |
地図（Googleマップ）
口コミ
「清潔でスタイリッシュな空間、ボディメイク効果を感じました」
「体験が0円で気軽に始められ、継続しやすかったです」
💡女性専用＆ボディラインに効果を求める方におすすめです。
第3位：Pilates KASANE 錦糸町店
画像出典：https://pilates-kasane.jp/(Pilates KASANE公式サイト)
2025年7月1日オープン、錦糸町駅徒歩1分の和モダン空間で少人数制マシンピラティスを提供。全プラン初月無料キャンペーン中で、手ぶらOK（ウェア＆ソックス無料レンタル）、初心者にも安心の丁寧な指導が特徴です。
メリット
- 駅徒歩1分の好立地＆スタイリッシュな和モダン内装
- 初回体験・入会金・初月会費すべて無料のオープン記念キャンペーン
- 少人数制で丁寧なセミパーソナル指導と無料レンタル
デメリット
- オープン後間もないため予約が取りづらくなる可能性
- 今後料金やサービス内容が変動する可能性あり
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区江東橋3‑13‑1 KS15ビル 6F |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:30～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6659-6057 |
| SNSリンク | 公式サイト・Instagramあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 入会金・初月会費0円 |
| 料金プラン | グループ月4回：15,400円／月6回：19,800円／月8回：24,200円、追加チケット3,850円（税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
「手ぶらで気軽に始められて、少人数で丁寧な指導でした」
「落ち着いた空間で集中でき、効果を感じやすかったです」
💡落ち着いた和の空間で、セミパーソナルを重視する方におすすめです。
第4位：zen place pilates 錦糸町スタジオ
画像出典：https://www.zenplace.co.jp(zen place pilates公式サイト)
錦糸町駅南口から徒歩4分。大きな窓から自然光が差し込む、明るく開放的なスタジオです。マット＆マシン両対応し、全国展開で信頼感のあるインストラクターによるレッスンを提供。清潔な空間と質の高い指導で、初心者から経験者まで安心して通えます。
メリット
- マット＆マシングループ・プライベートに対応
- 全国スタジオ相互利用で利便性高
- 科学的知見に基づいたレッスン設計
デメリット
- 入会金約33,000円とやや高額
- 人気時間帯は予約が取りづらくなる可能性あり
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4-25-8 オカバ錦糸町ビル601 |
|---|---|
| アクセス | JR総武線 錦糸町駅 南口 徒歩4分／東京メトロ半蔵門線 2番出口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 8:00–21:00／土日祝 8:00–18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03‑6284‑0971 |
| SNSリンク | 公式サイト・Instagramあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験：マット＆マシングループ 5,000円（税込）、当日入会で入会金33,000円無料 |
| 料金プラン | 月4回：12,650円／月6回：18,150円／月8回：21,560円／プライベート月4回：37,400円（税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
「清潔で開放的なスタジオ、初めてでも安心して受講できました」
「信頼できる指導で姿勢が整い、効果を実感できました」
💡質の高い設備と指導、全国展開ならではの安心感を求める方におすすめです。
第5位：URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店
画像出典：https://urbanclassic.jp/(URBAN CLASSIC PILATES公式サイト)
錦糸町駅から徒歩1分、30分のマシン＆TRXを取り入れたサーキット形式ボディメイクスタジオ。予約不要で通える手軽さと、初心者でも安心の個別サポートが魅力です。清潔で効率的なワークアウト空間で、姿勢改善や柔軟性向上とともに著しいボディメイク成果を期待できます。
メリット
- 駅徒歩1分のアクセスの良さ
- 予約不要でいつでもサーキット形式のレッスンが受けられる
- 月額7,800円～のリーズナブルな料金設定
デメリット
- グループレッスンでは個別対応が限定的
- 初回体験は見学形式で実際のレッスン体験ができない
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4丁目27‑14 楽天地ビル 5F |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:00／土祝 9:30〜19:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 03‑6659‑9700（錦糸町PARCO内） |
| SNSリンク | 公式サイト・Instagramあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 見学無料／モニター価格プランあり |
| 料金プラン |
マンスリー4（4回/月）：7,800円（税込 8,580円） マンスリー8（8回/月）：9,800円（税込 10,780円） レギュラー（通い放題）：11,800円（税込 12,980円） |
地図（Googleマップ）
口コミ
「予約なしで好きな時間に行けるので続けやすかったです」
「姿勢改善とボディラインに効果を実感できました」
💡予約不要＆短時間で効率的にボディメイクをしたい方にぴったりです。
第6位：ELEMENT 錦糸町店
画像出典：https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/kinshicho/（ELEMENT公式サイト）
錦糸町駅から徒歩8分、押上駅からは徒歩10分の横川3丁目にあるパーソナル専門のスタジオです。1回30分の完全マンツーマン形式で、上下ウェア・靴・タオルを無料で借りられるため通勤かばんのまま立ち寄れます。営業は10:00〜22:00、料金は月4回22,000円から通い放題55,000円まで（税込）です。
メリット
- 1回30分の完全マンツーマンで、フォームを細かく見てもらえる
- ウェア・靴・タオルが無料レンタルで、手ぶらで通える
- 10:00〜22:00の営業で、仕事の前後どちらでも組み込みやすい
デメリット
- 月4回22,000円（税込）からで、グループ形式の店より高い水準
- 入会金33,000円（体験当日の入会で16,500円）が別途かかる
基本情報
| 住所 | 〒130-0003 東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町101 |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」徒歩8分／「押上駅」徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | カウンセリング＋体験トレーニング3,300円（当日入会で無料）／入会金33,000円が当日入会で16,500円 |
| 料金プラン | 月4回22,000円／月8回40,000円／全日通い放題55,000円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
1回30分で区切れるので、疲れている日でも通いやすいという声があります。
ウェアやタオルを借りられて手ぶらで行ける点と、スタジオの清潔さを挙げる感想が寄せられています。
※Googleマップの口コミ（2026年9月23日時点・★4.6／23件）を要約して掲載しています。
💡短時間のマンツーマンで、手ぶらのまま通いたい方におすすめです。
第7位：Pilates Mee 押上店
画像出典：https://m-pilates.com/shop/tokyo/oshiage/（Pilates Mee公式サイト）
押上駅から徒歩5分、押上2丁目のカワシマビル2階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。インストラクター1人に対して少人数で受けるセミパーソナルを軸に、完全個別のパーソナルも選べます。セミパーソナルは月2回11,000円から月4回19,800円、通い放題37,500円（いずれも税込）。営業は9:00〜21:15です。
メリット
- セミパーソナル形式で、グループより動きを見てもらいやすい
- 月2回11,000円（税込）から選べ、通う頻度を後から変えやすい
- 9:00〜21:15の営業で、朝と仕事帰りのどちらにも合わせやすい
デメリット
- 女性専用のため男性は利用できない
- 通い放題コースは人数限定で、常に空きがあるとは限らない
基本情報
| 住所 | 〒131-0045 東京都墨田区押上2-9-3 カワシマビル 2F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ半蔵門線・都営浅草線「押上駅」徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-8947-6448 |
| SNSリンク | Instagram・Facebook・YouTubeあり |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| 料金プラン | 体験レッスン無料、セミパーソナル 月2回11,000円／月4回19,800円／通い放題37,500円、パーソナル 月2回22,000円／月4回39,600円／月8回70,400円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
少人数のため動きを細かく見てもらえるという声が多く寄せられています。
予約の変更がしやすく、仕事帰りでも通い続けやすいという感想があります。
※Googleマップの口コミ（2026年9月23日時点・★4.9／26件）を要約して掲載しています。
💡少人数のセミパーソナルを、押上・業平エリアで探している女性におすすめです。
第8位：ピラティススタジオ『ルルト』両国店
画像出典：https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_ryogoku/（ルルト公式サイト）
都営大江戸線の両国駅から徒歩4分、両国4丁目のサンライズビルディング7階にあるマンツーマン専門のスタジオです。JR両国駅東口からは徒歩8分で、2つの両国駅のどちらからも歩いて通えます。営業は9:00〜21:00、料金は月3回29,700円から月8回72,000円まで（税込）。体験レッスンは1,000円です。
メリット
- マンツーマン専門で、1回ごとに自分の体の状態に合わせて進められる
- 都営大江戸線とJRの両国駅、2つの駅から歩いて通える
- 体験レッスン1,000円で、入会金22,000円は体験当日の入会で無料になる
デメリット
- 月4回38,400円（税込）と、区内では高い月額水準
- グループレッスンの設定がない
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区両国4-19-7 サンライズビルディング 701 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「両国駅」徒歩4分／JR総武線「両国駅」東口 徒歩8分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 電話番号 | 050-3155-0301（平日9:30〜17:00）／050-1726-0924（上記以外の時間帯） |
| SNSリンク | 公式LINEあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験レッスン1,000円（45分）／入会金22,000円が体験当日の入会で無料 |
| 料金プラン | 月3回29,700円／月4回38,400円／月6回55,800円／月8回72,000円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
レッスンの前後に姿勢を撮影して説明してもらえる点が分かりやすいという声があります。
スタジオが明るく清潔で、マシンの間隔にも余裕があるという感想が寄せられています。
※Googleマップの口コミ（2026年9月23日時点・★5.0／20件）を要約して掲載しています。
💡両国・森下エリアで、マンツーマンでじっくり習いたい方におすすめです。
第9位：STUDIO IVY 錦糸町店
画像出典：https://www.pilates-ivy.jp/studio/kinshicho（STUDIO IVY公式サイト）
錦糸町駅から徒歩7分、太平4丁目のロイヤルハイツ錦糸町301にあるパーソナル専門のスタジオです。営業は8:00〜21:00で、朝の時間帯から予約できます。料金は月2回15,000円、月4回28,000円、月8回52,000円（いずれも税込）。初回体験は50分4,500円です。
メリット
- 月2回15,000円（税込）から選べ、少ない回数で始められる
- 8:00〜21:00の営業で、出勤前の時間帯にも通える
- マンツーマン指導で、体の状態に合わせて内容を組んでもらえる
デメリット
- 月4回28,000円（税込）と、グループ形式の店の2倍前後の水準
- 錦糸町駅から徒歩7分で、駅前の店より歩く
基本情報
| 住所 | 〒130-0012 東京都墨田区太平4-13-5 ロイヤルハイツ錦糸町301 |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」徒歩7分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| SNSリンク | 公式LINE（@407bmrwc）あり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 初回体験レッスン50分4,500円 |
| 料金プラン | 月2回15,000円／月4回28,000円／月8回52,000円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
Googleマップに口コミがまだ投稿されていないため、口コミの紹介は見送りました（2026年9月23日時点）。
💡朝の時間帯に、マンツーマンでマイペースに続けたい方におすすめです。
第10位：La pilates 錦糸町店
画像出典：https://la-pilates.jp/studio/kinshicho/（La pilates公式サイト）
錦糸町駅北口から徒歩5分、錦糸2丁目のTYビル3階にある女性専用のスタジオです。整体とマシンピラティスを組み合わせたプログラムをプライベート形式で受けられます。営業は9:00〜21:00（最終受付20:00）、定休日は年末年始のみ。初回体験は3,000円です。
メリット
- 整体とマシンピラティスを1回のなかでまとめて受けられる
- 女性専用のプライベート形式で、人目を気にせず通える
- 初回体験3,000円で、通常14,000円の内容を試せる
デメリット
- 男性は利用できない
- 都度払いは1回14,000円（税込）で、区内では高い水準
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区錦糸2-13-2 TYビル 3F |
|---|---|
| アクセス | JR総武線「錦糸町駅」北口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 080-8285-9697 |
| SNSリンク | Instagram：@lapilates_kinshicho |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 初回体験3,000円 |
| 料金プラン | サブスク 月1回12,000円／月2回22,000円／月4回40,000円／月6回54,000円、都度払い14,000円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
整体とマシンピラティスを1回で受けられる点に満足したという声が寄せられています。
更衣室を含めて店内が清潔で、スタッフの説明が丁寧という感想があります。
※Googleマップの口コミ（2026年9月23日時点・★4.9／138件）を要約して掲載しています。
💡整体と運動をまとめて受けたい女性におすすめです。
第11位：OLUTANA pilates 亀戸店
画像出典：(◯◯公式サイト)
亀戸駅東口徒歩1分、女性専用マシンピラティススタジオ。音楽に合わせた30分完結のグループレッスンとパーソナルトレーニングを提供。短時間で柔軟性と姿勢改善が目的の方に高評価です。
メリット
- 女性専用＆女性向けプログラムで安心感あり
- 駅徒歩1分でアクセス良好
- グループとパーソナル両対応で柔軟
デメリット
- 男性利用不可
- 回数券中心で継続費用はやや負担感あり
基本情報
| 住所 | 東京都江東区亀戸6‑57‑20 Fujisaki Kameido東口ビル4F |
|---|---|
| アクセス | JR総武線 亀戸駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 13時～21時 / 土日祝 9時～16時 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | 公式サイトあり |
| 男性利用 | 不可 |
| キャンペーン | グループレッスン体験料 通常4,400円／パーソナルトレーニング体験料 通常8,800円 ※体験料はキャンペーンにより異なりますので、公式サイトでご確認ください。 |
| 料金プラン | グループレッスン 月4回8,800円〜／パーソナルトレーニング 8,800円/回～ |
地図（Googleマップ）
口コミ
「30分でも効果を感じられて通いやすかったです」
「講師が丁寧で初心者でも安心できました」
💡短時間レッスンで効果を感じたい女性向けスタジオです。
第12位：オハイアリイ 押上店
画像出典：https://www.s-re.jp/(オハイアリイ公式サイト)
押上駅徒歩9分／曳舟駅徒歩6分、女性専用の完全個別ピラティススタジオ。オーダーメイドプログラムとペアレッスン対応で清潔感ある空間提供。マンツーマンで安心して続けられる環境が評価されています。
メリット
- 完全マンツーマンで身体に合わせた指導
- ペアレッスンも対応で柔軟性あり
- 女性専用で安心して受講可能
デメリット
- 駅から徒歩圏内だが少し離れている
- マシンピラティス非対応（マット中心）
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区向島4‑22‑3 |
|---|---|
| アクセス | 曳舟駅 徒歩6分／押上駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 8:00–17:00（木曜・日曜定休） |
| 定休日 | 木曜・日曜 |
| 電話番号 | 公式サイト参照 |
| SNSリンク | 公式サイトあり |
| 男性利用 | 不可 |
| キャンペーン | 体験4,000円／当日入会で入会金5,000円無料 |
| 料金プラン | 月4回：30,000円／ゆったりコース：34,000円／3ヶ月本気コース：180,000円（税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
「完全個別で効果を感じやすく、安心感がありました」
「料金設定も通いやすくて続けやすかったです」
💡個人に合わせた丁寧な指導を求める女性に最適です。
第13位：Pilates Studio Thyme（本所吾妻橋）
画像出典：https://pilates-thyme.jp/(Pilates Studio Thyme公式サイト)
本所吾妻橋駅徒歩1分、マシンピラティスの完全プライベートレッスン専門スタジオ。姿勢の評価からプログラムを構築し、術後ケアや女性の体調変化に対応する柔軟な指導が特徴です。清潔で専門性の高い環境が魅力です。
メリット
- 医学的知見に基づく個別評価＆レッスン
- マシンピラティスで効果を実感しやすい
- 駅徒歩1分のアクセス良好
デメリット
- 完全個別のため料金はやや高め
- グループレッスン非対応
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区吾妻橋2-3-11 冨久井ビル7F |
|---|---|
| アクセス | 都営浅草線 本所吾妻橋駅 A3出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜木 10:00–19:30／土日祝 9:30–17:10／金定休 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 080‑7744‑7326 |
| SNSリンク | 公式サイトあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験6,000円／当日入会で入会金12,000円無料 |
| 料金プラン | 月2回：20,000円／月3回：29,400円／月4回：38,000円／チケット1回：12,000円（税込） |
地図（Googleマップ）
口コミ
「姿勢評価に基づいた指導で体が整い効果を実感しました」
「術後ケアにも対応してもらえて安心できました」
💡リハビリや体調変化に配慮した個別指導を重視する方におすすめです。
第14位：スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 曳舟24
画像出典：https://www.s-re.jp/(スポーツクラブ＆スパ ルネサンス公式サイト)
京成曳舟駅徒歩1分の総合スポーツクラブで、ピラティスプログラムも常設。ジム・ヨガ・整体・スパなどが併設されており、機能改善や姿勢調整を含む多彩なサポートが可能です。清潔で広々とした施設で継続性も高い環境です。
メリット
- 駅徒歩1分で通いやすい
- ピラティス以外にもジム・ホットヨガ・整体など豊富
- 初回見学・体験プログラムあり
デメリット
- ピラティスはグループ形式で個別対応は限定的
- プライベート指導には別料金が発生する場合あり
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区京島1-46-2 |
|---|---|
| アクセス | 京成曳舟駅 東改札 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00–23:00／土 10:00–21:30／日祝 10:00–20:00 |
| 定休日 | 月曜（施設カレンダーによる） |
| 電話番号 | 03‑5655‑3676 |
| SNSリンク | 公式サイトあり |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 無料見学・500円体験あり |
| 料金プラン | 月会費制＋スタジオプログラム利用可（要公式確認） |
地図（Googleマップ）
口コミ
「短時間のピラティスでも効果を感じられて満足です」
「ジムや整体も利用できて身体が整いました」
💡ピラティス＋ジムや整体などの複合サポートを希望する方におすすめです。
第15位：ピラティス＆ジム1to1 錦糸町店
画像出典：https://azure-collaboration.co.jp/studios/kinshicho/(ピラティス＆ジム1to1公式サイト)
錦糸町駅徒歩3分、完全マンツーマンのピラティス＆ジム併設スタジオ。個別の目的（姿勢改善・柔軟性向上・ボディメイク）に合わせたトレーニングが可能で、清潔で落ち着いた空間環境も魅力です。専門的かつ柔軟なサポートを求める方におすすめです。
メリット
- マンツーマンで個々に最適化した指導
- ジム併設で運動幅が広がる
- 駅近でアクセス良好
デメリット
- グループレッスン非対応
- 料金はやや高めの傾向
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区江東橋4丁目 |
|---|---|
| アクセス | 錦糸町駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | – |
| SNSリンク | – |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | – |
| 料金プラン | – |
地図（Googleマップ）
口コミ
「個別対応で一人ひとりの課題にきめ細かく寄り添ってくれました」
「清潔で落ち着いた空間、安心して通えました」
💡トレーニング＋ピラティスを個別対応で受けたい方におすすめです。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。
ピラティススタジオに関するQ&A
ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。
ピラティスは初心者でも通えますか？
はい、多くのスタジオでは初心者向けのクラスやレベル分けされたレッスンを用意しています。インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心して始められます。
初回体験や入門クラスのあるスタジオを選ぶと安心です。
ヨガとピラティスはどう違うのですか？
ヨガは呼吸や瞑想を取り入れた精神的な安定を目的とする動きが多い一方で、ピラティスはインナーマッスルを中心に体幹を鍛えるエクササイズです。どちらもメリットがありますが、姿勢改善やボディラインの引き締めを重視するならピラティスが向いています。
「体を整える・鍛える」ことを目的にするならピラティスがおすすめです。
どれくらいの頻度で通うのが効果的ですか？
理想的な頻度は週1〜2回です。無理のない範囲で継続することで、姿勢改善や筋力アップ、柔軟性の向上といった効果を感じやすくなります。最初は週1回からスタートし、慣れてきたら回数を増やすのも良いでしょう。
自分のライフスタイルに合わせて無理なく継続することがポイントです。
体験レッスンはありますか？
ほとんどのスタジオで、体験レッスンが用意されています。料金は無料〜数千円とスタジオによって異なりますが、実際の雰囲気やインストラクターの指導を体感できる貴重な機会です。
気になるスタジオは複数体験して比較してみましょう。
男性も通えますか？
スタジオによっては女性専用のところもありますが、男女共用スタジオも多数存在します。公式サイトや問い合わせで対応状況を確認するのが確実です。
男女共用か、女性専用かを事前にチェックしておきましょう。
疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。
おすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。
初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。
通常60分5,500円の体験レッスンが今だけ無料！