本町のおすすめピラティススタジオ12選｜通いやすさ・口コミ・料金を比較

マシンピラティスRintosull 心斎橋店

画像出典：https://rintosull.jp/shop/osaka/shinsaibashi/（マシンピラティススタジオRintosull 公式サイト）

ホットヨガスタジオLAVAが手がけるマシンピラティス専門スタジオです。地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」6番出口から徒歩3分、本町駅からは御堂筋線で1駅の場所にあります。大画面のスクリーン映像に合わせてレッスンが進み、最大2名のインストラクターが一人ひとりの動きをサポート。月4回8,800円から始められ、同じ店舗に通い放題のライト・フルタイムは13,800円です。体験会は無料で、女性専用のスタジオです。

メリット

• 月4回8,800円から。同店舗の通い放題も13,800円と続けやすい価格設定。
• プレミアム フリー・フルタイムならホットヨガLAVAなど系列ブランドにも通える。
• 水素水サーバー・ドライヤー付きパウダースペース・鍵付きロッカーを備える。

デメリット

• 女性専用のため男性は利用できない。
• 毎週日曜と第4木曜が定休日。
• キャッシュレス専用で現金が使えない。

基本情報

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口コミ

スタジオが新しく清潔で、インストラクターが話しやすいので通いやすいという声があります。

一方で、体験会で入会の案内に時間が割かれたという指摘も寄せられています。

※Googleマップの口コミ（2026年9月19日時点・★4.5／24件）を要約して掲載しています。

💡月4回8,800円から始められ、料金を抑えてマシンピラティスを習慣にしたい女性におすすめです。

Pilates Mee 上本町店

画像出典：https://m-pilates.com/shop/osaka/uehonmachi/（Pilates Mee 公式サイト）

最大3名のセミパーソナル形式でレッスンを行う、女性専用のマシンピラティススタジオです。近鉄「大阪上本町駅」から徒歩3分、地下鉄「谷町九丁目駅」から徒歩2分。セミパーソナルは月4回19,800円（1回あたり4,950円）で、完全個別のパーソナルプランも選べます。営業は9:00〜21:15で不定休。当日予約・当日キャンセルに対応し、チケットの持ち越しもできます。

メリット

• 最大3名のセミパーソナル形式で、インストラクターが一人ひとりの動きを見てくれる。
• セミパーソナル月4回19,800円（1回あたり4,950円）と、パーソナル専門より通いやすい価格。
• 当日予約・当日キャンセルに対応し、チケットの持ち越しもできる。

デメリット

• 女性専用のため男性は利用できない。
• 最寄りは大阪上本町駅・谷町九丁目駅で、本町駅からは地下鉄の乗り換えが必要。
• 入会金33,000円が別途かかる。

基本情報

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口コミ

少人数なので周りを気にせず動けて、気になる部位をレッスンに組み込んでもらえるという声があります。

初めてでも呼吸やフォームを一つずつ教えてもらえて、姿勢の変化を実感できたという感想が寄せられています。

※Googleマップの口コミ（2026年9月19日時点・★4.9／15件）を要約して掲載しています。

💡グループほど大人数ではなく、パーソナルほど高くない形式を探している女性におすすめです。

STUDIO IVY 心斎橋店

画像出典：https://www.pilates-ivy.jp/studio/shinsaibashi（STUDIO IVY 公式サイト）

インストラクターと1対1で行うパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。店名は心斎橋ですが、住所は大阪市中央区南久宝寺町4丁目で、本町駅からもほど近い場所にあります。1レッスン50分で、月4回のSTANDARDが28,000円（1回あたり7,000円）。初回はパーソナル体験50分が4,500円です。8:00〜21:00で毎日営業しており、男性も受講できます。

メリット

• インストラクターと1対1の完全プライベート空間で、周りを気にせず受けられる。
• 8:00〜21:00で毎日営業。更衣室もあり、出勤前や仕事帰りに立ち寄りやすい。
• 公式FAQに男性も受講できると明記されている。

デメリット

• パーソナル専門のため、月4回28,000円とグループ中心のスタジオより料金は高め。
• 持ち物として動きやすいウェアと靴下の持参が必要。
• 電話番号と定休日は公式サイトに記載がない。

基本情報

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口コミ

1対1で丁寧に教えてもらえるので、猫背気味だった姿勢が良くなってきたという声があります。

体調や鍛えたい部位を毎回聞いたうえでメニューを組んでくれる、という感想が寄せられています。

※Googleマップの口コミ（2026年9月19日時点・★5.0／37件）を要約して掲載しています。

💡本町エリアでマンツーマン指導を受けたい方、朝や夜遅めの時間に通いたい方におすすめです。

CLUB PILATES 南森町

画像出典：https://clubpilates.co.jp/studio/minamimorimachi/（CLUB PILATES 公式サイト）

世界1000店舗以上を展開するアメリカ発のマシンピラティススタジオです。最大12名のグループレッスンが中心で、8種類のクラスと4段階のレベルから選べます。大阪天満宮・南森町駅の9番出口から徒歩1分。月4回13,090円から、通い放題は37,290円です。30分の体験レッスンは無料で、男性やシニアも参加できます。平日は朝7時から夜9時まで営業しています。

メリット

• 8種類のクラスと4段階のレベルがあり、初心者から経験者まで選べる。
• 平日は7:00〜21:00と営業時間が長く、朝活や仕事帰りに通いやすい。
• 30分の体験レッスンが無料。男性やシニアも参加できる。

デメリット

• 最大12名のグループレッスンが中心で、マンツーマンは別枠のプライベートレッスンになる。
• 入会金5,500円と事務手数料2,200円が別途かかる。
• 最寄りは南森町駅で、本町駅からは地下鉄の乗り換えが必要。

基本情報

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口コミ

自分に合ったレベルのクラスを選べるので、初心者でも続けられているという声があります。

朝7時台と夜20時台のレッスンがあり、休日の朝活にも仕事終わりにも通えるという感想が寄せられています。

※Googleマップの口コミ（2026年9月19日時点・★4.9／438件）を要約して掲載しています。

💡クラスの種類とレッスン枠の多さを重視する方、男性でマシンピラティスを始めたい方におすすめです。

La pilates 難波店

画像出典：https://la-pilates.jp/studio/namba/（La pilates 公式サイト）

「骨膜整体×マシンピラティス」を組み合わせた、女性専用のプライベートスタジオです。大阪メトロ御堂筋線「なんば駅」25番出口から徒歩3分、本町駅からは御堂筋線で2駅の場所にあります。整体で体をほぐしてからマシンピラティスに入る流れで、サブスクは月4回40,000円（1回あたり10,000円）。初回は90分のフルセットを3,000円で試せます。営業は9:00〜21:00（最終受付20:00）で、休業日は年末年始のみです。

メリット

• 骨膜整体とマシンピラティスを1回のレッスンでまとめて受けられる。
• 初回トライアルは90分3,000円（通常14,000円）と試しやすい。
• レンタルウェアがあり、仕事帰りでも手ぶらで通える。

デメリット

• 月4回40,000円と、この記事で紹介するなかでは料金が高い部類。
• 別途 年会費10,000円がかかる。
• 女性専用のため男性は利用できず、駐車場もない。

基本情報

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口コミ

整体をしてからピラティスに入る流れで、1時間で肩の左右差や姿勢が変わったという声があります。

レンタルウェアがあるので手ぶらで通える点が助かる、という感想が寄せられています。

※Googleマップの口コミ（2026年9月19日時点・★5.0／50件）を要約して掲載しています。

💡肩こりや腰痛のケアも一緒に受けたい方、整体とピラティスを別々に通うのが面倒な方におすすめです。

STABE・PILATES・YOGA 本町スタジオ

画像出典：https://stabe.jp/（STABE公式サイト）

STABE 本町スタジオは、ピラティスとヨガを融合させた多彩なレッスンが魅力のスタジオです。洗練された空間で、初心者から経験者まで幅広く対応。特に少人数制グループレッスンやプライベートセッションにより、質の高い指導が受けられます。肩こりや姿勢改善などのニーズに応えたプログラムが豊富で、ビジネス街に位置しながらもリラックスできる空間です。

メリット

• ピラティスとヨガを組み合わせたオリジナルプログラム
• 経験豊富なインストラクターによる個別指導
• 白を基調とした清潔感のあるスタジオ

デメリット

• マンツーマンの予約枠が少なめな時間帯がある
• 繁忙時間帯はやや混雑することも

基本情報

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口コミ

初めてのピラティスでしたが、丁寧にフォームをチェックしてくれて安心して受けられました。姿勢が変わってきた実感があります。

少人数なので先生の目が行き届いていて、落ち着いた雰囲気の中で集中できるのが気に入っています。

💡ヨガとピラティスを両方楽しみたい方にぴったりのバランス型スタジオです。

Pilates base Irori.

画像出典：https://pb-irori.com/（Pilates base Irori. 公式サイト）

靱公園内の地下にひっそりと佇む隠れ家スタジオ。リフォーマーやエアリアルヨガを使ったグループレッスンを、ゆったりした自然豊かな環境の中で楽しめます。丁寧な指導で効果を感じやすく、広々とした空間もうれしいポイントです。

メリット

• 公園内の隠れ家のような癒しの環境
• マシン＆エアリアルヨガ対応の多彩なレッスン
• 少人数制でしっかり見てもらえる

デメリット

• 少人数制でレッスン枠が限られているため、予約が取りにくい場合がある。

基本情報

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口コミ

「自然の中で動けて癒される雰囲気が最高でした。」

「多彩なレッスンと広々空間で満足度が高いです。」

💡癒しと効果を両立したい方に最適。非日常の環境でじっくり取り組みたい方におすすめです。

I SEE

画像出典：https://isee-studio.jp/（I SEE 公式サイト）

「女性が自分らしく生きる」をテーマにした女性専用スタジオ。本町駅徒歩1分の好立地。6人制少人数グループレッスンが特長です。

メリット

• 女性専用で安心の空間設計
• 本町駅徒歩1分の好立地
• 6人制少人数のグループレッスン

デメリット

• 女性専用のため男性は利用不可

基本情報

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口コミ

「女性目線で整えられた空間が居心地よく、続けやすかった。」

「体も心も整う贅沢な時間が過ごせます。」

💡女性の身体と心をトータルで整えたい方に。心地よさと効果を求める方にぴったりです。

SERETAL Pilates Studio

画像出典：https://seretal.square.site/（SERETAL Pilates Studio 公式サイト）

本町駅から徒歩数分、靱本町・靱公園のすぐそばにある、**メディカルグレードのアロマ×マシンピラティス**を融合させた“リトリートピラティススタジオ”です。穏やかな癒しの空間で、心と身体を整える本格的セッションが受けられます。

メリット

• 本町駅から徒歩約3〜6分の好立地
• メディカルグレードのアロマ導入で、香りも楽しめる癒し空間
• セミパーソナルまたは完全プライベート対応で、安心の個別指導

デメリット

• 料金はインストラクターによって異なるため、事前確認が必要
• アロマの香りが苦手な方には向かないかもしれません

基本情報

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口コミ

「季節の花が飾られた癒しの空間で、心身ともに落ち着いてレッスンできました。」

「香りとトレーニングが融合した上質な体験で、通うモチベーションが高まります。」

💡香りとリラクゼーションを求めつつ、本格ピラティスへ挑戦したい方にぴったりのスタジオです。

ピラティススタジオ VITARISE

画像出典：https://vitarise.jp/（VITARISE 公式サイト）

本町駅から徒歩1分の好立地。理学療法士監修のもと、姿勢改善に特化したオーダーメイド指導を行うパーソナルスタジオです。完全プライベートで集中したい方におすすめです。

メリット

• 駅徒歩1分のアクセス良好な立地
• 理学療法士監修の質の高い指導
• 完全オーダーメイドのパーソナルレッスン

デメリット

• 完全個別のため料金はやや高め

基本情報

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口コミ

「姿勢が整い体が楽になりました。個別対応が丁寧です。」

「駅近で通いやすく、効果を実感しやすいです。」

💡姿勢改善に特化した本格パーソナルスタジオ。継続してしっかり整えたい方におすすめです。

マシンピラティス専門スタジオ The Four Seasons

画像出典：https://www.dan-4seasons.jp/（Pilates Studio The Four Seasons）

本町駅徒歩3分。PMA認定インストラクターが指導し、Balanced Body社のマシンを採用する信頼性の高いプライベートスタジオ。産後、乳がんリカバリー、マタニティにも対応し、専門性の高さが光ります。

メリット

• PMA認定インストラクターの安心感
• 高品質なマシンを使用
• 産後リカバリーピラティス
• 子連れok
• 男性の生徒さん大歓迎

デメリット

• パーソナル中心で価格は高め

基本情報

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口コミ

「指導が丁寧で、身体の変化を感じやすかったです。」

「プライベートで効果を追求したい人におすすめです。」

💡本格レベルを追求したい方に最適。専門性と機能性を重視する人におすすめです。

スタジオカラーズ

画像出典：https://www.studio-colors.com/（スタジオカラーズ 公式サイト）

2010年からBESJ公認の指導者養成コースを行う歴史あるスタジオ。ピラティスだけでなくマスターストレッチやボディキーなど多彩なプログラム提供に定評があります。

メリット

• 長年の実績と指導力が信頼できる
• 多彩なプログラムで飽きずに続けられる
• 資格取得やトレーナー養成にも対応

デメリット

• 一部料金やプログラムは要確認

基本情報

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口コミ

「多様なプログラムが魅力、目的に合わせて選べるのが嬉しい。」

「資格コースもあるので学びながら通えるスタジオです。」

💡ピラティスと多彩なトレーニングに触れたい方におすすめ。学びたい人にもぴったりです。