【安い＆通いやすい】那覇のおすすめピラティススタジオ5選

「那覇で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、那覇エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

那覇でおすすめのピラティススタジオ5選

第1位：Rintosull 那覇新都心店

画像出典：https://rintosull.jp/shop/okinawa/nahashintoshin/（Rintosull公式サイト）

那覇新都心のおもろまち駅から徒歩3分。女性専用のマシンピラティススタジオで、暗闇レッスンや水素水サービス、ドライヤー付きパウダースペースなど快適施設が充実しています。体験は0円で姿勢診断付きが嬉しいポイントです。

メリット

• 女性専用で安心・清潔な設備が充実
• 駐車場・駐輪場ありでアクセス良好
• 体験0円・姿勢診断付きなどキャンペーン豊富

デメリット

• 男性は利用できない

基本情報

住所	沖縄県那覇市おもろまち4‑2‑8 2F
アクセス	ゆいレール「おもろまち駅」徒歩3分
営業時間	‑
定休日	毎週日曜
電話番号	‑
SNSリンク	‑
男性利用可否	不可
キャンペーン	体験0円／入会金・登録金0円／水素水オプションあり
料金プラン	フルタイム：13,800円/月 ライト：8,800円/月 プレミアム：18,800円/月 フリー：16,800円/月 1回券：3,300円

地図

口コミ

「料金がリーズナブルで続けやすいのが嬉しいです。」

「女性同士でも居心地よく、長く続けられます。」

💡那覇市内でコスパ最重視の女性におすすめしたいスタジオです。

公式サイトはこちら

第2位：luluto 那覇小禄店

画像出典：https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_nahaoroku/（luluto 那覇小禄店公式サイト）

那覇市小禄。理学療法士監修・完全マンツーマンのマシンピラティススタジオ。体験45分が5,000円（体験当日入会で入会金22,000円が無料）というお得な内容も魅力です。

メリット

• 理学療法士監修の安心指導
• マンツーマン対応で初めてでも安心
• 体験45分が期間限定で5,000円

デメリット

• 料金詳細は要問い合わせ

基本情報

住所	沖縄県那覇市田原1‑4‑5 サニーハウス101号室
アクセス	ゆいレール「小禄駅」徒歩約5分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	‑
電話番号	050‑3155‑0301（平日9:30〜17:00）
SNSリンク	‑
男性利用可否	可
キャンペーン	体験45分：5,000円（通常12,000円）／体験当日入会で入会金無料
料金プラン	月3回：29,700円 月4回：38,400円 月6回：55,800円 月8回：72,000円

地図

口コミ

「1人1人に合ったレッスン内容で丁寧に対応してくれます。」

「体験で見違えるように体が軽くなりました。」

💡身体の不調に正面から向き合いたい方に最適のスタジオです。

公式サイトはこちら

第3位：CLUB PILATES 那覇店

画像出典：https://clubpilates.co.jp/studio/naha/（CLUB PILATES公式サイト）

那覇市県庁前駅徒歩9分。世界最大級のマシンピラティススタジオで、グループやプライベートレッスンが選べます。体験は30分無料、料金プランも明瞭です。

メリット

• 初心者でも安心のインストラクター対応
• グループ・プライベートどちらも選べる
• 体験30分無料・入会金5,500円

デメリット

• グループ中心で個別重視の方は物足りないかも

基本情報

住所	沖縄県那覇市松尾1‑20‑15
アクセス	ゆいレール「県庁前駅」徒歩9分
営業時間	‑
定休日	‑
電話番号	‑
SNSリンク	‑
男性利用可否	可
キャンペーン	体験30分無料／入会金5,500円
料金プラン	月4回：11,990円 月8回：15,290円 通い放題：18,590円

地図

口コミ

「本格的な指導と豊富なプログラムで通うのが楽しいです！」

「初心者でも安心、続けやすい環境が整ってます。」

💡新しい環境でグループ感覚で楽しみたい方におすすめ。

公式サイトはこちら

第4位：Pilates AXE 那覇新都心店

画像出典：https://pilatesaxe.jp/naha-shintoshin/（Pilates AXE公式サイト）

おもろまち駅徒歩8分。女性専用でリフォーマーを使ったグループ・パーソナル・バーチャル対応のピラティススタジオです。2025年9月に入会金無料などのキャンペーンも実施中。

メリット

• リフォーマー＋バーチャルの複合システム
• 女性専用で安心
• 他店舗サービス併用も可・キャンペーン充実

デメリット

• 男性は利用不可

基本情報

住所	沖縄県那覇市おもろまち4‑9‑3‑1 CREビル4F（スタジオ）／4‑9‑10（パーソナル）
アクセス	ゆいレール「おもろまち駅」徒歩8分
営業時間	平日10:00〜20:00／土日祝10:00〜16:00
定休日	毎週月曜・年末年始等
電話番号	‑
SNSリンク	‑
男性利用可否	不可
キャンペーン	入会金11,000円→0円／事務手数料3,300円→0円／ソックスプレゼント グループ体験1,000円／パーソナル体験2,750円
料金プラン	グループ4回：10,780円 グループ8回：18,400円 ビジター：4,180円/回 パーソナル2回：16,500円 パーソナル4回：30,800円 パーソナル8回：52,800円

地図

口コミ

「リフォーマーでの動きが特に心地良くて体幹が整います。」

💡最新設備と女性専用の安心感で続けやすさを求める方におすすめです。

公式サイトはこちら

第5位：コラーゲンスタジオ ルキナ 那覇新都心店

画像出典：https://lucina-pilates.com/nahashintoshin/（Lucina公式サイト）

那覇新都心にあるマシンピラティスと美容（コラーゲンランプ・ドリンク）を組み合わせたユニークな少人数スタジオです。コラーゲンケアも受けられる美と健康二刀流が実現できるのが魅力です。

メリット

• 美容と身体ケアが一緒にできる独自の融合スタジオ
• 少人数制・個室パーソナル対応あり

デメリット

• 料金や営業時間の詳細は要問い合わせ

基本情報

住所	沖縄県那覇市上之屋1‑20‑9 富士家オーシャンビル103
アクセス	‑
営業時間	‑
定休日	‑
電話番号	‑
SNSリンク	‑
男性利用可否	‑
キャンペーン	開業2周年記念イベントなどあり
料金プラン	‑

地図

口コミ

「ピラティスと美肌ケアが同時にできるのが珍しく魅力的です。」

💡ボディケアと美を一度に叶えたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。