【安い順】名古屋のピラティススタジオおすすめ20選｜月額料金・体験料を徹底比較

この記事の監修者

Hanayo（はなよ） 医療現場での経験を活かし、体の仕組みから姿勢改善をサポート。
「なぜ」を大切にした丁寧な指導が人気。

「名古屋で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、名古屋エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

名古屋のピラティススタジオを安い順に料金比較

名古屋エリアのピラティススタジオをレッスン形式別に料金が安い順で比較しました。

グループレッスンの相場は月4回で約5,500〜14,500円、パーソナルレッスンは1回あたり約6,600〜10,120円が目安です。

名古屋でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位:zen place pilates 名駅スタジオ

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-meieki(zen place pilates 名駅スタジオ公式サイト)

名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分という好立地に位置する、全国120店舗以上を展開するピラティス専門スタジオです。マットピラティスとマシンピラティスの両方を提供し、グループレッスンとプライベートレッスンから自分に合った形式を選べます。国際資格を保有するインストラクターが多数在籍し、初心者から経験者まで幅広くサポート。全国の系列店舗を無料で利用できる相互利用システムも魅力的で、出張や旅行先でもピラティスを継続できます。ピラティス専門マシンを完備したスタジオで、医学的根拠に基づいた質の高いレッスンを受けられるため、姿勢改善や体幹強化を本格的に目指したい方におすすめです。

メリット

• 名古屋駅から徒歩1分の抜群のアクセスで、通勤・通学の合間にも通いやすい。
• 全国の店舗を無料で利用できるため、名古屋市内の栄店や金山店、藤が丘店との相互利用が可能。
• マットとマシン両方のピラティスを体験でき、グループとプライベートから選択できる柔軟性がある。

デメリット

• 人気スタジオのため、希望の時間帯は予約が埋まりやすく早めの予約が必要。
• プライベートレッスンの料金は1回あたり10,000円前後とやや高めの設定。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅4-26-10 名駅ファーストビル6B
アクセス	名古屋駅ミヤコ2出口より徒歩1分
営業時間	月〜金曜日7:00〜21:00、土日祝7:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	050-5577-5723(総合受付)
SNSリンク	–
男性利用可否	◯(男性利用可)
キャンペーン	体験レッスン1,000円(税込)、体験当日入会で入会金22,000円(税込)が無料
料金プラン	グループ月4回:10,450円、グループ月6回:14,520円、デイフリー:13,552円、フリープラン:16,940円、プライベート1回:10,120円〜(すべて税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

初めてでしたが、インストラクターの方が丁寧に教えてくださり、体の使い方や呼吸法を学べました。レッスン後は姿勢が良くなったと実感できて、これから続けるのが楽しみです。

駅からとても近くて通いやすく、仕事帰りに立ち寄れるのが便利です。マシンとマットの両方を体験できるので、飽きずに続けられます。

💡全国展開の信頼感と駅直結の通いやすさで、初心者から経験者まで幅広く対応できる本格派スタジオです。

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第2位:ピラティスK 久屋大通パーク店

画像出典:https://pilates-k.jp/studio/aichi/hisaya-odori(ピラティスK 久屋大通パーク店公式サイト)

栄町駅から徒歩3分、レイヤード久屋大通パーク内にある女性専用のマシンピラティススタジオです。「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトに、音楽に合わせて楽しくトレーニングできるグループレッスンが特徴。お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位別に特化したプログラムが充実しており、気になる部分を集中的に鍛えられます。2024年7月にオープンしたばかりの新しいスタジオで、清潔でスタイリッシュな空間が魅力。買い物ついでや仕事帰りに立ち寄りやすく、女性専用なので周りを気にせず集中してボディメイクに取り組めます。

メリット

• 栄エリアの商業施設内にあるため、ショッピングや食事と組み合わせて通いやすい。
• 女性専用スタジオで、気兼ねなく体を動かせる安心感がある。
• 音楽に合わせた楽しいグループレッスンで、運動が苦手な方でも続けやすい。

デメリット

• グループレッスンのみのため、マンツーマン指導を希望する方には不向き。
• 月曜定休で、平日の日中と夜の間にクローズ時間があるため注意が必要。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3-16-13 RAYARD久屋大通パークT1棟2F
アクセス	名鉄瀬戸線「栄町駅」より徒歩3分、地下鉄名城線・東山線「栄駅」より徒歩5分
営業時間	火・水・金10:10〜22:00、木17:40〜22:00、土・祝10:10〜18:30、日10:10〜17:30
定休日	月曜日
電話番号	0570-050-055
SNSリンク	Instagram:@pilates_k_2018
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	体験レッスン0円、体験当日入会で入会金・事務手数料無料
料金プラン	月4回:13,420円、全日通い放題:16,170円(すべて税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

初めてマシンピラティスを体験しましたが、インストラクターの方が丁寧に説明してくださり、初心者の私でも楽しめました。施設が綺麗で雰囲気も良く、通うのが楽しみです。

音楽に合わせて動くレッスンが楽しくて、運動が苦手な私でも続けられそうです。女性専用なので周りの目を気にせず集中できるのも嬉しいポイントです。

💡栄エリアで女性専用のマシンピラティスを探している方や、楽しく通えるスタジオをお探しの方に特におすすめです。

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第3位:luluto(ルルト)名駅店

画像出典:https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/(ルルト公式サイト)

名古屋駅から徒歩5分の場所にある、理学療法士が監修するマンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。完全個室のプライベート空間で、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供。医学的な知識と経験に基づいた専門的な指導が受けられるため、姿勢改善や体の不調解消に効果的です。営業時間が9:00〜21:00と幅広く、仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。24時間LINEサポートも利用でき、自宅でのトレーニング方法や体の悩みをいつでも相談できる点も大きな魅力です。

メリット

• 理学療法士監修の医学的根拠に基づいたレッスンで、安全かつ効果的なトレーニングができる。
• 完全マンツーマンのプライベートレッスンで、周りを気にせず自分のペースで取り組める。
• 24時間LINEサポートがあり、レッスン以外の時間も体の悩みを相談できる。

デメリット

• マンツーマン専門のため、グループレッスンの楽しさや仲間との交流を求める方には不向き。
• 料金は月3回で29,700円とパーソナルレッスンとしては相場程度だが、グループレッスンと比べると高めの設定。

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基本情報

住所	〒453-0015 愛知県名古屋市中村区竹橋町14-2 ブラン・ド・ブラン5B
アクセス	各線名古屋駅より徒歩5分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	◯(男性利用可)
キャンペーン	初回体験レッスン1,000円(税込)、体験当日入会で入会金22,000円(税込)が無料
料金プラン	入会金:22,000円(体験当日入会で無料)、月3回:29,700円、月4回:38,400円、月6回:55,800円、月8回:72,000円、インストラクター指名料:2,000円(すべて税込・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

理学療法士の先生が丁寧にカウンセリングしてくれて、自分の体の癖や改善点が分かりました。一度のレッスンで姿勢の変化を実感でき、続ければもっと良くなると期待しています。

完全個室でマンツーマンなので、他の人の目を気にせず集中できます。LINEでいつでも相談できるのも心強く、自宅でもケアを続けられています。

💡医学的根拠に基づいた本格的なピラティスで、体の不調改善や姿勢矯正を真剣に取り組みたい方に最適です。

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第4位:ピラティススタジオDEP 愛知名古屋店

画像出典:https://dep-pilates.com/shop/chubu/aichinagoya/(ピラティススタジオDEP 愛知名古屋店公式サイト)

名古屋駅新幹線口から徒歩3分、エスカ地下街7番出口すぐの場所にある理学療法士・作業療法士の国家資格保有者のみが指導するピラティススタジオです。全スタッフがPHIピラティスの資格も保有しており、医学的知識と専門技術を活かした質の高いパーソナルレッスンを提供。1,000種類以上の運動プログラムから一人ひとりに最適なメニューを組み立て、姿勢改善や体の歪み解消をサポートします。24時間いつでもLINEで相談できるサポート体制も整っており、初回体験レッスンは半額キャンペーン実施中。医学的根拠に基づいた確かな効果を求める方におすすめのスタジオです。

メリット

• 全インストラクターが理学療法士または作業療法士の国家資格保有者で、専門性の高い指導が受けられる。
• 名古屋駅から徒歩3分の好立地で、新幹線利用者や通勤者も通いやすい。
• 24時間LINEサポートがあり、自宅でのトレーニングや体の悩みをいつでも相談できる。

デメリット

• パーソナルレッスン専門のため、グループで楽しく通いたい方には不向き。
• 人気が高く予約が取りにくい時間帯があるため、早めの予約が推奨される。

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基本情報

住所	〒450-0002 愛知県名古屋市中村区則武2-1-2 加藤ビル4F 403号室
アクセス	JR名古屋駅新幹線口より徒歩3分、エスカ地下街7番出口すぐ
営業時間	平日・日曜9:00〜18:00、土曜9:00〜20:00
定休日	年末年始
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	◯(男性利用可)
キャンペーン	初回体験レッスン半額キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月額定額プラン3,000円〜、パーソナルレッスン50分間(初回は90〜120分のカウンセリング・身体評価含む)(詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

理学療法士の資格を持つインストラクターの方が、体の仕組みから丁寧に教えてくれました。一度のレッスンで大きな変化を実感でき、その効果が持続するのが素晴らしいです。

肩こりや腰痛に悩んでいましたが、DEPに通い始めてから症状が改善されました。ただキツいだけでなく、ちゃんと効果が出るトレーニングで満足しています。

💡医療の専門知識を持つインストラクターによる本格的なピラティスで、体の根本から改善したい方に特におすすめです。

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第5位:CLUB PILATES 久屋大通店

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/hisayaodori/(CLUB PILATES 久屋大通店公式サイト)

久屋大通駅から徒歩1分、世界11カ国800店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオの名古屋店です。500時間にも及ぶ厳格なインストラクター養成プログラムをクリアしたプロフェッショナルが、最大12名のグループレッスンで丁寧に指導します。8つのプログラムと4段階のレベル設定で、初心者から上級者まで自分に合ったクラスを選択可能。TRX、TriggerPoint、Barreなどの多彩な器具も使用し、バラエティ豊かなレッスンを提供します。平日は朝7時から夜9時まで営業しており、ライフスタイルに合わせて通いやすいスタジオです。

メリット

• 世界最大級のピラティススタジオで、国際基準の質の高いレッスンが受けられる。
• 久屋大通駅から徒歩1分の好立地で、中部電力MIRAI TOWERも一望できる環境。
• 朝7時から夜9時まで営業しており、仕事前や仕事後など都合に合わせて通える。

デメリット

• 完全予約制のため、人気の時間帯は予約が埋まりやすくスケジュール調整が必要。
• グループレッスン中心のため、完全なマンツーマン指導を希望する方には向かない場合がある。

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基本情報

住所	〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3丁目19-19 ADC HISAYA BUILDING 2F
アクセス	名古屋市営地下鉄久屋大通駅より徒歩1分
営業時間	月〜金曜日7:00〜21:00、土日7:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	052-990-3532
SNSリンク	–
男性利用可否	◯(男性利用可)
キャンペーン	30分無料体験レッスン実施中、体験当日入会で入会金無料
料金プラン	月8回プラン、通い放題(UNLIMITED)プラン、年間一括払い(ANNUAL)プランあり(詳細料金は無料体験時または公式サイトにて確認)

地図

口コミ

インストラクターの指導力が高く、明るく気持ちの良いスタッフが丁寧に対応してくれます。通い始めてから自然と体が引き締まり、4キロ痩せることができました。

腰痛で毎月整体に通っていましたが、CLUB PILATESに通い始めてから整体いらずになりました。体幹が鍛えられて姿勢も良くなり、体が楽になりました。

💡世界基準の質の高いピラティスを体験したい方や、バラエティ豊かなプログラムで飽きずに続けたい方におすすめです。

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第6位:Rintosull(リントスル)栄店

画像出典:https://rintosull.jp/lp/cp/sakae/shop.html(リントスル栄店公式サイト)

栄駅8番出口直結の好立地にある、ホットヨガLAVAが運営する女性専用マシンピラティススタジオです。「凛とした毎日は、姿勢から。」をコンセプトに、美姿勢づくりに特化したプログラムを提供。最新のリフォーマーを用いたグループレッスンで、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応します。LAVAのホットヨガと併用できるプランもあり、ピラティスとヨガの両方を楽しめる点が大きな魅力。月額9,800円からとリーズナブルな料金設定で、コストパフォーマンスに優れています。清潔でおしゃれなスタジオ空間で、解剖学に精通したインストラクターが丁寧にサポートします。

メリット

• 栄駅8番出口直結で、雨の日でも濡れずに通える抜群のアクセス。
• 月額9,800円から通えるリーズナブルな料金設定で、コスパが良い。
• LAVAのホットヨガと併用できるプランがあり、ピラティスとヨガの両方を楽しめる。

デメリット

• 毎週木曜日が定休日のため、木曜日しか通えない方には不向き。
• グループレッスンのみで、完全なマンツーマン指導は受けられない。

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基本情報

住所	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3-24-4 サンシャインサカエ4F
アクセス	名古屋市営地下鉄東山線・名城線「栄駅」8番出口直結
営業時間	平日10:00〜21:00、土日祝10:00〜18:00
定休日	毎週木曜日
電話番号	0120-64-9766
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	入会キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月額9,800円(平日17時開始レッスンまで)、月額13,800円(全営業時間)、LAVAとのコラボプランあり(すべて税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

解剖学に精通したインストラクターが、体の歪みに合わせて丁寧にアドバイスしてくれます。LAVAのヨガと組み合わせて通えるのも嬉しいです。

駅直結で通いやすく、スタジオも清潔で雰囲気が良いです。料金もリーズナブルなので、無理なく続けられています。

💡栄エリアでコスパの良い女性専用スタジオを探している方や、ヨガとピラティスの両方を楽しみたい方におすすめです。

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第7位：ピラティススタジオアステル 栄店

画像出典：https://astel-pilates.jp/studio/sakae/（ピラティススタジオアステル 栄店公式サイト）

ピラティススタジオアステル栄店は、地下鉄名城線「矢場町駅」から徒歩5分の好立地にある本格的なマシンピラティス専門スタジオです。3階建ての広々とした施設で、1階にフロント・更衣室・シャワー・個室トレーニングルーム、2階に個室トレーニングルーム2室とランニングマシン、3階にピラティスエリアを完備しています。パーソナルレッスンとグループレッスンの両方を提供し、お子様連れの方は個室でレッスンを受けられる配慮も。PHI Pilatesの養成コースも開催しており、プロフェッショナルな指導が受けられます。体験当日の入会で入会金が半額になるキャンペーンも実施中です。

メリット

• 3階建ての広々とした施設で、個室トレーニングルームやシャワーを完備した充実設備。
• パーソナルとグループの両方に対応し、目的や予算に合わせて選択できる柔軟性。
• お子様連れでも個室レッスンが可能で、子育て中のママも安心して通える環境。

デメリット

• パーソナルレッスンの料金がやや高額で、通い放題は月額88,000円とコストがかかる。
• 不定休のため、事前にスケジュール確認が必要。

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基本情報

住所	愛知県名古屋市中区栄5丁目26-40 アステルビル1F・2F・3F
アクセス	名古屋市営地下鉄名城線「矢場町駅」から徒歩5分
営業時間	9:00～22:00
定休日	不定休
電話番号	052-684-8363
SNSリンク	Instagram：@astel_nagoya
男性利用可否	◯
キャンペーン	体験当日のご入会で入会金半額（33,000円→16,500円）
料金プラン	【マシンピラティス パーソナル】体験3,850円、入会金33,000円（体験当日入会で半額）、月2回19,800円、月4回37,400円、月6回52,800円、通い放題88,000円／【マシンピラティス グループ】入会金0円、1回3,300円、月4回12,320円、月6回16,500円（いずれも税込）

地図

口コミ

3階建ての広々としたスタジオで、設備が充実していて快適です。個室でのレッスンも可能なので、周りを気にせず集中できます。インストラクターの方も丁寧で、初心者の私でも安心して通えています。

矢場町駅から近くて通いやすく、パーソナルとグループの両方があるので、自分のペースで続けられます。シャワー設備もあるので、仕事帰りでも気軽に立ち寄れるのが嬉しいです。

💡充実した設備と多様なレッスン形式が魅力の本格派スタジオ。3階建ての広々とした空間で、快適にピラティスを楽しめます。

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第8位：Ciel Pilates さかえスタジオ

画像出典：https://ciel-pilates.copin.co.jp/sakae（Ciel Pilates さかえスタジオ公式サイト）

Ciel Pilates（シエルピラティス）さかえスタジオは、2025年1月16日にグランドオープンした女性専用のマシンピラティススタジオです。地下鉄栄駅5番出口から東へ徒歩5分の好立地で、東海・関西・北陸でスポーツクラブやスイミングスクールを展開する株式会社コパンがプロデュース。月4回プラン5,500円という業界最安値クラスの料金設定が最大の魅力で、少人数制のグループレッスンでインストラクターがしっかり指導してくれます。仕事帰りやショッピングのついでに気軽に立ち寄れる環境が整っており、コスパ重視の方に最適です。無料体験会も開催中で、初めての方でも安心してスタートできます。

メリット

• 月4回5,500円という驚きの低価格で、業界最安値クラスのマシンピラティスが受けられる。
• 女性専用スタジオなので、周りを気にせずリラックスしてレッスンに集中できる。
• 栄駅から徒歩5分の好立地で、仕事帰りやショッピングのついでに通いやすい。

デメリット

• 2025年1月オープンの新しいスタジオのため、口コミや評判がまだ少ない。
• 支払いはクレジットカード決済のみで、現金やデビットカードは利用不可。

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基本情報

住所	名古屋市中区新栄町2-9 スカイオアシス栄ビル12F～14F（コパンスポーツクラブさかえ内）
アクセス	地下鉄栄駅5番出口から東へ徒歩5分
営業時間	レッスンスケジュールに準じます
定休日	月末最終日、夏季・年末年始など
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	無料体験会開催中（2025年1月オープン記念）
料金プラン	月4回プラン5,500円、月8回プラン11,000円、体験レッスン1,650円、入会金11,000円＋事務手数料3,300円（初回のみ・いずれも税込）※支払いはクレジットカードのみ

地図

口コミ

月4回で5,500円という料金に驚きました！他のスタジオと比べて圧倒的に安いのに、インストラクターさんの指導も丁寧で、コスパ最高です。女性専用なので安心して通えます。

栄駅から近くて通いやすく、新しくてキレイなスタジオです。少人数制なので一人ひとりしっかり見てもらえて、初心者の私でも無理なく続けられています。

💡業界最安値クラスの料金で本格的なマシンピラティスが受けられる女性専用スタジオ。栄駅から徒歩5分の好立地で、コスパ重視の方に特におすすめです。

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第9位：Pilates Mee 名古屋栄店

画像出典：https://m-pilates.com/shop/aichi/sakae/（Pilates Mee 名古屋栄店公式サイト）

Pilates Mee 名古屋栄店は、丸の内駅から徒歩5分、久屋大通駅から徒歩8分の便利な立地にあるセミパーソナルピラティススタジオです。1人のインストラクターにつき最大3名という少人数制で、グループレッスンの手軽さとパーソナルレッスンのきめ細かさを両立しています。2024年12月31日までの期間限定で、体験レッスンが9,800円→無料、入会金33,000円→無料という破格のキャンペーンを実施中。通い放題コースなら月額37,500円で毎日通えるため、週3回以上通う方には特にお得です。当日予約・当日キャンセルOKで、忙しい方でも柔軟に通える点も魅力です。

メリット

• 最大3名のセミパーソナル形式で、グループとパーソナルのいいとこ取りができる。
• 12月31日まで体験レッスン無料＋入会金無料の期間限定キャンペーン実施中。
• 通い放題コース月額37,500円で毎日通えるため、週3回以上通う方には超お得。

デメリット

• 丸の内駅からのアクセスのため、栄エリアからはやや距離がある。
• 営業時間が21:15までで、夜遅くまで開いているスタジオと比べるとやや短い。

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基本情報

住所	愛知県名古屋市中区丸の内３丁目２３−６ 丸の内セントラルハイツ 401号室
アクセス	丸の内駅 徒歩5分、久屋大通駅 徒歩8分
営業時間	9:00～21:15
定休日	不定休
電話番号	070-9228-6993
SNSリンク	Instagram：@pilatesmee_official
男性利用可否	–
キャンペーン	12/31まで限定！体験レッスン無料（通常9,800円）＋入会金無料（通常33,000円）＋月額プラン永続10%オフ
料金プラン	【セミパーソナル】月2回11,000円、月4回19,800円、通い放題37,500円／【パーソナル】月2回22,000円、月4回39,600円、月8回70,400円（いずれも税込）

地図

口コミ

最大3名のセミパーソナルなので、グループレッスンより丁寧に指導してもらえるのに、料金はパーソナルより安くて助かります。通い放題コースにしたので、週3回通っても1回あたり1,250円程度でコスパ抜群です！

丸の内駅から近くて通いやすく、インストラクターさんが一人ひとりの動きをしっかり見てくれます。体験レッスンが無料で受けられたので、気軽に始められました。

💡セミパーソナル形式で質の高い指導を受けられるコスパ抜群のスタジオ。12月31日まで体験無料＋入会金無料のキャンペーン中なので、今が始めるチャンスです！

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第10位：pilates plus kakuozan

画像出典：https://pilates-plus-kakuozan.jp/（pilates plus kakuozan公式サイト）

pilates plus kakuozan（ピラティスプラス覚王山）は、2025年7月1日にグランドオープンした28歳以上の女性に特化したマシンピラティススタジオです。名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」3番出口から徒歩6分の立地で、最大5名までの少人数制グループレッスンを提供しています。「整える。美しく鍛える。」をコンセプトに、大人の女性のために内装や雰囲気にもこだわった居心地の良い空間を実現。デイタイム限定プランなら月2回7,800円からとリーズナブルで、初心者でも始めやすい料金設定が魅力です。体験当日の入会で入会金・事務手数料・体験料すべて無料になるキャンペーンも実施中です。

メリット

• 28歳以上の女性限定で、落ち着いた雰囲気の中でピラティスに集中できる。
• デイタイム限定プランなら月2回7,800円からと、リーズナブルな料金で始められる。
• 最大5名の少人数制で、インストラクターのきめ細かい指導が受けられる。

デメリット

• 覚王山駅から徒歩6分で、栄エリアからはやや離れた立地。
• 2025年7月オープンの新しいスタジオのため、口コミや実績がまだ少ない。

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基本情報

住所	愛知県名古屋市千種区田代本通2-1 X-OVER21 2F グランフィット覚王山内
アクセス	名古屋市営地下鉄東山線「覚王山駅」3番出口より徒歩6分
営業時間	9:00～22:00
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@pilates_plus_kakuouzan
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験当日のご入会で入会金・事務手数料・体験料すべて無料（0円キャンペーン）
料金プラン	【デイタイム会員（月～金16:30開始まで）】月2回7,800円、月4回14,500円、月6回20,000円／【フルタイム会員（全時間帯利用可）】月2回9,400円、月4回17,500円、月6回24,000円（いずれも税込）

地図

口コミ

28歳以上限定というコンセプトが気に入って入会しました。落ち着いた雰囲気で、同世代の方が多いので居心地が良いです。デイタイム会員なら月4回で14,500円とお手頃なのも嬉しいです。

覚王山駅から少し歩きますが、スタジオはとてもキレイで快適です。最大5名の少人数制なので、インストラクターさんがしっかり見てくれます。体験当日に入会すると全て無料になるキャンペーンがお得でした！

💡大人の女性のための上質な空間で、美しく鍛えるピラティスを楽しめるスタジオ。デイタイム限定プランなら月7,800円からとリーズナブルで、覚王山エリアで通いやすいスタジオをお探しの方におすすめです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第11位：ピラティス＆ジム 1to1 名古屋栄店

画像出典：https://pilates.azure-collaboration.co.jp/(ピラティス＆ジム 1to1 名古屋栄店公式サイト)

名古屋・伏見駅から徒歩わずか1分という好立地にある、女性専用の完全個室パーソナルジムです。マシンピラティス（リフォーマー）と「ゆるトレ」を組み合わせた独自メソッドで、ゴツゴツした筋肉にならず、女性らしくしなやかなボディラインを目指せます。全セッションが1to1のパーソナル形式で行われ、あなたの体力や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングが受けられます。入会金不要で月額6,600円（税込）からという低価格が特徴で、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルも完備。子連れでのトレーニングも可能なため、忙しいお母さんにも通いやすいと好評です。LINEによる食事指導もあり、短期集中でダイエット効果を実感したい方に最適なスタジオです。

メリット

• 伏見駅から徒歩1分の好立地で、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に立ち寄れる。入会金不要・月額6,600円（税込）からと料金も手頃で継続しやすい。
• 完全個室のプライベート空間で1対1のパーソナル指導が受けられるため、周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組める。
• ウェア・シューズのレンタルが無料で手ぶらで通えるうえ、子連れOKのため、ライフスタイルが変わっても継続しやすい環境が整っている。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。また短期集中のダイエットコース（2ヶ月16回）は約18万円（税込）とまとまった費用がかかる。
• 完全1対1のパーソナル形式のため、グループレッスンのような仲間との交流や一緒に頑張る雰囲気を求める方には向かない場合がある。

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基本情報

住所	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F-B
アクセス	地下鉄東山線・鶴舞線「伏見駅」伏見地下街D出口より徒歩1分 / 桜通線「丸の内駅」5番出口より徒歩5分
営業時間	月曜〜日曜 7:00〜23:00
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	✕（女性専用スタジオ）
キャンペーン	体験レッスン無料（通常5,500円→0円）、ウェア・シューズレンタル無料／キャンペーン期間：2026年10月31日まで
料金プラン	入会金無料／40分コース6,600円/回・60分コース9,900円/回・80分コース13,200円/回（税込）／短期集中ダイエットコース（2ヶ月16回）179,685円（税込・LINEでの食事指導付き）

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口コミ

トレーナーの指導がとても丁寧で、通い始めてから柔軟性が上がり、仕事が終わっても足が軽くなったのを実感しています。姿勢も良くなって、女性らしく痩せられました。

以前パーソナルジムでハードな筋トレをしていて肩が張っていましたが、ここのマシンピラティスとゆるトレは全然ゴツくならず、むしろ引き締まってきた感じがして嬉しいです。

💡月6,600円からの手頃な価格で完全1対1の本格パーソナル指導が受けられる、女性にとって理想的なピラティス×ゆるトレスタジオです。体験レッスン無料で始めやすいのも魅力です。

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第12位：URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）

画像出典：https://urbanclassic.jp/pilates-studio/(URBAN CLASSIC PILATES公式サイト)

「また行きたくなる場所」をコンセプトに、名古屋エリアでは伏見・瑞穂・藤が丘・今池の4店舗を展開するマシンピラティス専門スタジオです。マシンピラティスとファンクショナルトレーニング（TRX）を組み合わせたサーキット形式を採用しており、1回わずか30分という短時間でインナー・アウターの両方を効率よく鍛えることができます。予約不要・全店舗相互利用可能なため、仕事帰りや買い物の合間など、スキマ時間に気軽に通えるのが最大の魅力です。白を基調としたシンプルでスタイリッシュな内装で清潔感も抜群。インストラクターが常駐し、一人ひとりに合わせたサポートを提供するセミパーソナル形式で、初心者でも安心してトレーニングができます。月4回で月額9,680円（税込）からという手頃な料金設定も嬉しいポイントです。

メリット

• 予約不要でいつでも好きなタイミングに通えるため、忙しい毎日でもスキマ時間を活用して継続しやすく、生活にピラティスを取り入れやすい。
• 1回30分のサーキット形式で短時間でも全身をしっかり鍛えられ、通い放題プランでも月額14,080円（税込）とコストパフォーマンスが高い。
• 名古屋市内に4店舗あり全店舗共通プランで相互利用が可能なため、勤務先・自宅の近くなど生活動線に合わせて柔軟に通える。

デメリット

• 体験レッスンがなく入会前は見学のみとなるため、実際のレッスンを試してから決めたい方にはハードルが高く感じられる場合がある。
• セミパーソナル形式のため、混雑時は一人あたりのインストラクターからの指導時間に限りがあり、じっくりマンツーマンで教えてもらいたい方には物足りないことがある。

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基本情報（伏見店）

住所	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦1-20-10 Hr・Net伏見ビル2F
アクセス	地下鉄東山線・鶴舞線「伏見駅」より徒歩1分
営業時間	平日 9:30〜21:30 ／ 土祝 9:30〜19:30（平日13:00〜14:00はメンテナンスのため一時閉館）
定休日	日曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram: @urbanclassicpilates_official / TikTok: @urban_classic_pilates
男性利用可否	–
キャンペーン	超先行入会キャンペーン実施中（新店舗オープン時に先着200名限定で入会金・事務手数料無料、初月月会費980円）
料金プラン	ライト会員（月4回）9,680円 / スタンダード会員（月8回）12,980円 / 通い放題14,080円（いずれも税込）

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口コミ

予約なしでいつでも行けて通い放題なのにお手頃なので、運動習慣がなかった私でも続けられています。スタッフの方が親切で、初心者でも安心して取り組めました。

通い始めて3ヶ月になりますが、姿勢が改善されて猫背やストレートネックが気にならなくなってきました。30分で全身が動かせるのでスキマ時間に通いやすく助かっています。

💡予約不要・短時間・リーズナブルという三拍子が揃った、忙しい方や運動初心者がピラティスを生活に取り入れるのに最適なスタジオです。

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第13位：ピラティススタジオ REBORN（リボーン）

画像出典：https://be-reborn.co.jp/(ピラティススタジオ REBORN公式サイト)

「心と体の再生」をテーマに、名古屋・矢場町で20年以上の歴史を持つ本格ピラティス専門スタジオです。グループレッスンからマンツーマンのプライベートレッスンまで幅広く対応し、マットピラティスとマシンピラティス（リフォーマー）の両方を提供。少人数制（グループは最大8名）のため、インストラクターの目が一人ひとりに届きます。Pilates Japan認定フルインストラクターをはじめ、NY解剖講義受講など豊富な資格と実績を持つ代表・JUN先生が中心となり、運動・栄養・メンタルを多角的にサポートするホリスティックなアプローチが特徴です。初心者の9割以上が未経験で始めているという敷居の低さも魅力で、丁寧なカウンセリングから始まる安心の環境が整っています。入会金不要のキャンペーン（春・秋）も定期的に実施されています。

メリット

• 20年以上の歴史と高資格を持つベテランインストラクターによる指導で、初心者から上級者まで安心して本格的なピラティスを学べる。
• マットとマシン（リフォーマー）両方に対応し、グループとプライベートから選べるため、目的やレベルに合わせた最適なレッスン形式を選択できる。
• ピラティスだけでなく栄養学やウォーキングレッスンなど多面的なアプローチで体をトータルサポートしてくれる、他のスタジオにはない独自性がある。

デメリット

• 名古屋に1店舗のみのため、通える範囲に住んでいる方に限られる。引越しや転勤などライフスタイルの変化があると通い続けるのが難しくなる。
• 代表・JUN先生の直接指導プログラムは料金がやや高めに設定されているため、継続コストが気になる方には慎重な検討が必要。

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基本情報

住所	〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4-16-27 富士サカエビル6F
アクセス	地下鉄名城線「矢場町駅」1番出口より徒歩3分 / 地下鉄東山線「栄駅」13番出口より徒歩5分
営業時間	受付時間 9:30〜18:00
定休日	月曜・第2日曜
電話番号	052-249-0085
SNSリンク	Instagram: @pilates_reborn
男性利用可否	–
キャンペーン	春の入会金無料キャンペーン（3月・4月）実施中
料金プラン	–（公式サイトよりご確認ください）

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口コミ

代表のJUN先生をはじめインストラクターの方々がとても優しく親身に接してくださいます。通うたびに体と気持ちの発見があり、スタジオ名の通り毎回「生まれ変わった」感覚があります。

初めてのピラティスで不安でしたが、丁寧にフォームを教えてもらえてとても楽しかったです。褒めてくれるのでモチベーションが上がり、プライベートレッスンに週1で通うことにしました。

💡20年以上の歴史と多彩な専門資格を持つインストラクターから本格的な指導を受けられる、名古屋を代表するピラティス専門スタジオです。

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第14位：スタジオ nano（ナノ）

画像出典：https://studio-nano.com/(スタジオnano公式サイト)

2006年の創業以来、伏見駅徒歩3分・名古屋駅前（名古屋駅徒歩1〜2分）の2店舗を展開する、「痛み・姿勢・動き改善専門」のマンツーマン指導専門スタジオです。運動生理学・機能解剖学・バイオメカニクスの観点から体の状態を的確に分析し、一人ひとりに最適化されたトレーニングプログラムを提供。これまで10,000名以上の悩みを解決してきた実績を持ちます。腰痛・膝痛・股関節痛・肩こりなどの慢性的な痛み改善や、猫背・反り腰などの姿勢改善を得意とし、マシンピラティスのほかパーソナルトレーニング、食事アドバイス（5,500円〜）にも対応。入会金・事務手数料が無料のため、初めての方でも費用負担を抑えてスタートできます。代表トレーナーの高橋順彦氏とピラティストレーナーの亀谷なおみ氏がふたりで運営する、アットホームながら専門性の高いスタジオです。

メリット

• 通算10,000名以上の指導実績を持つベテラントレーナーによるマンツーマン指導で、腰痛・姿勢改善など具体的な悩みに対して根本から改善するプログラムが受けられる。
• 入会金・事務手数料が無料で始めやすく、伏見店と名古屋駅前店の2店舗があるため通勤経路に合わせて柔軟に通える。
• ピラティスだけでなく食事アドバイスまで対応しており、運動と生活習慣をトータルでサポートしてもらえる。

デメリット

• 完全マンツーマン指導のため、グループレッスンに比べると料金がやや高めになる傾向がある。頻度高く通いたい方はコストの試算が必要。
• 金曜・祝日が定休日のため、週末や祝日にしか通えない方はスケジュール調整が必要になる。

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基本情報（伏見店）

住所	〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2-19-21 広小路TNビル3階
アクセス	地下鉄東山線・鶴舞線「伏見駅」より徒歩3分
営業時間	平日 7:00〜21:00（最終受付20:00）／ 土日 7:00〜18:00（最終受付17:00）
定休日	金曜・祝日
電話番号	052-204-6533
SNSリンク	Instagram: @studio_nano_nagoya
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	–
料金プラン	–（公式サイトよりご確認ください）

地図

口コミ

長年悩んでいた腰痛が通い始めてから気にならなくなりました。体の使い方の癖を的確に指摘してもらえ、自分で意識できるようになったのが一番の収穫です。

肩こりがひどくて整体に毎週通っていましたが、nanoでお尻の筋肉の使い方を教えてもらってから膝の痛みまで改善されました。根本から体が変わっている実感があります。

💡慢性的な痛みや姿勢の悩みを根本から解決したい方に特におすすめ。10,000名以上の実績を持つ専門トレーナーが、あなたの「かかりつけトレーナー」になってくれます。

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第15位：Two Three ピラティススタジオ 名古屋

画像出典：https://twothree-pilates.co.jp/nagoya/(Two Three ピラティススタジオ名古屋公式サイト)

「美・健康・しあわせを、日常と未来へ」をコンセプトに、全国20店舗を展開するマシンピラティス専門スタジオの名古屋店です。名古屋市西区則武新町に少人数制グループスタジオ（Two Three Noritake）と完全予約制パーソナルスタジオ（Two Three aleumdaun）の2形態を展開。自社でピラティスアカデミーを運営し、定期的なスキルチェックを実施することで一定以上の指導品質を保っています。韓国製ピラティスマシンの販売代理店としての信頼性も高く、タワー付きリフォーマーをはじめ充実したマシン設備が特徴です。グループレッスンは最大8名の少人数制で、インストラクターの目が一人ひとりに届く環境が整っています。K-POPが流れる明るくオシャレな空間で、体験レッスンからお気軽に始められます。

メリット

• 自社のピラティスアカデミーで定期研修・スキルチェックを実施しており、インストラクターの指導品質が安定しているため初心者でも安心してレッスンを受けられる。
• 少人数制グループレッスンとプライベートレッスンの2形態から選べるため、自分のペースや予算に合わせた通い方ができる。
• K-POPが流れる明るくオシャレな空間で楽しくトレーニングでき、ファスティングやフェムケア商品の取り扱いもありトータルな体づくりをサポートしてもらえる。

デメリット

• 名古屋の他スタジオと比較して立地がやや中心部から離れているため（西区則武新町）、電車でのアクセスは地下鉄鶴舞線「浄心駅」などを利用する必要があり、利便性が気になる方もいる。
• 公式サイト上に料金の詳細が明示されていないため、事前に費用感を把握しにくく、体験レッスンや見学で確認が必要になる。

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基本情報

住所	愛知県名古屋市西区則武新町2-25-6
アクセス	地下鉄鶴舞線「浄心駅」より徒歩約10分程度
営業時間	–
定休日	–
電話番号	070-5272-9474
SNSリンク	Instagram: @nagoya_twothree
男性利用可否	–
キャンペーン	–
料金プラン	グループレッスンプラン / 月3回12,300円～ / 月4回14,500円～ / プライベートレッスンプラン / 月3回24,500円～ / 月4回30,500円～ / ドロップイン / グループレッスン4,500円 / プライベートレッスン8,800円 / 体験レッスン / グループ3,300円 / プライベート5,500円 / 入会金11,000円・事務手数料3,300円

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口コミ

初めてマシンを使ったピラティスを体験しましたが、インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくれました。1回でも体の変化を感じられたことに驚き、これから通い続けようと思います。

少人数制なのでインストラクターさんがしっかり見てくれて、毎回フォームを丁寧に指導してもらえます。K-POPが流れる明るい雰囲気のなかで楽しくトレーニングできています。

💡韓国発のおしゃれなピラティス文化を体感しつつ、少人数制の充実した指導が受けられる名古屋の新鋭スタジオです。まずは体験レッスンでその魅力を確かめてみてください。

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第16位：Repilates（リピラティス）名古屋グローバルゲート店

画像出典：https://repilates.jp/studio/nagoyagg/（Repilates 名古屋グローバルゲート店公式サイト）

名古屋グローバルゲート5Fに2026年にオープンしたマシン専門ピラティススタジオ。女性専用ながら「カラダリメイク」をコンセプトに、リフォーマーを使った本格マシンピラティスを提供しています。Reformer・Workout・Focusの3プログラムを柱に、姿勢習慣の改善から脂肪燃焼、部位別トレーニングまで幅広くカバー。グループレッスン形式で「通い放題」も月28,490円から設定され、繰り返し通えばコストパフォーマンスも高まります。スタジオ内は清潔でモダンな空間で、初回体験は現在0円（通常3,300円）のキャンペーン中。入会当日は入会金・事務手数料も無料になるため、気軽にスタートできます。

メリット

• 名古屋グローバルゲート内にあり買い物帰りなどアクセスが便利。
• 初回体験0円・入会金無料キャンペーンで、コストをかけずにスタートできる。
• 月3回〜通い放題まで豊富なプランで、自分のペースに合わせて通える。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用不可。
• 入会後6ヶ月間は退会・休会ができないため、長期継続前提の契約形態になる。

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基本情報

住所	〒453-6190 愛知県名古屋市中村区平池町4丁目60-12 名古屋グローバルゲート 5F
アクセス	ささしまライブ駅（名古屋臨海高速鉄道あおなみ線）より徒歩約5分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	–
電話番号	070-3283-1674
SNSリンク	Instagram：@repilates_nagoyagg
男性利用可否	× （女性専用）
キャンペーン	初回体験レッスン 通常3,300円→0円／体験当日入会で入会金5,000円・事務手数料5,000円・オリエンテーション費用が無料
料金プラン	月3回：12,900円／月4回：14,190円／月6回：19,650円／月8回：23,000円／通い放題：28,490円／プライベート1回：9,900円／4回：36,960円／ドロップイン：4,500円（いずれも税込）

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口コミ

インストラクターがとても丁寧で、マシンの使い方をわかりやすく教えてもらえました。グループでも一人ひとりをしっかり見てもらえる安心感があります。

スタジオがとても清潔で雰囲気も良く、通うたびに体の変化を感じています。プランも選びやすいので自分のペースで続けられています。

💡女性専用で本格マシンピラティスを気軽に始めたい方に最適。充実したキャンペーンで初月からコスパよくスタートできます。

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第17位：ピラティス ナグ スタジオ

画像出典：https://nag-studio.jp/（ピラティス ナグ スタジオ公式サイト）

「しなやかにボディメイク、ピラティスをもっと身近に」をコンセプトに、2022年に名古屋エリア初のマシンピラティス グループレッスン専門スタジオとして誕生。ナディアパーク店・星が丘テラス店・イオン則武新町店・イオンモールナゴヤドーム前店の4店舗を展開し、全店舗で相互利用が無料。プロが監修したレッスン動画をスクリーンに映しながらインストラクターがサポートするという独自のスタイルで、初心者でも迷わず動けます。溶岩石ホットヨガスタジオとの相互利用もでき、ピラティスとヨガの両方を一つの会員費で楽しめるのも大きな魅力。男女共用で通いやすい環境が整っています。

メリット

• 名古屋市内4店舗が相互利用無料で、通う場所を柔軟に選べる。
• 動画＋インストラクターの独自形式で、初心者でもレッスンについていきやすい。
• 男女共用・地下鉄沿線の好立地で、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい。

デメリット

• 入会後6ヶ月間は退会・休会ができないため、継続前提の判断が必要。
• グループレッスン専門のため、個別指導を強く希望する方には物足りない場合がある。

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基本情報

住所	愛知県名古屋市中区栄3-18-1 デザインセンタービルB1F（ナディアパーク店）ほか計4店舗
アクセス	地下鉄栄駅より徒歩約7分（ナディアパーク店）
営業時間	平日 10:00〜21:00／土日 10:00〜19:00（店舗により異なる）
定休日	月曜定休（店舗により異なる）
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン1,100円／新規入会キャンペーン実施中（詳細は公式サイト参照）
料金プラン	ピラティスライト（月4回）：5,500円／ピラティススタンダード（月6回）：8,800円／ナグプレミアム（月無制限）：–（税込・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

映像を見てから実際に動くスタイルなので、初心者でもスムーズに始められました。インストラクターの方がしっかり見てくれるので、毎回通うのが楽しくなっています。

最初は呼吸法が難しかったですが、回数を重ねるごとにできるようになり、身体の変化も感じています。体験から入会まで丁寧に対応してもらえました。

💡リーズナブルな月会費で複数店舗を使い分けたい方や、グループの雰囲気でモチベーションを高めながら続けたい方に向いています。

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第18位：ヘルスケアスタジオ ile（イレ）

画像出典：https://healthcare-ile.com/（ヘルスケアスタジオ ile 公式サイト）

名古屋・栄の中心部、矢場町駅から徒歩5分の場所にある、理学療法士が監修するピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオ。スタッフ全員が国家資格である理学療法士の資格を保有し、大学病院での勤務経験を持つ代表が独自のプログラムを設計。完全個室・完全マンツーマンというスタイルで、反り腰・猫背・腰痛・肩こりなどの悩みを医学的根拠に基づいて改善に導きます。入会金・事務手数料が無料でスタートしやすく、チケット制で通いたい回数分だけ購入できる柔軟な料金体系も魅力。姿勢改善率95%（初回姿勢測定ベース）という実績が信頼の証です。

メリット

• スタッフ全員が理学療法士資格保有者で、痛みや不調がある方でも安心して通える。
• 完全個室・マンツーマンのため周囲の目を気にせず、自分のペースで集中できる。
• 入会金・事務手数料が無料で、チケット制で始めやすく継続しやすい料金形態。

デメリット

• 完全マンツーマンのため、グループの雰囲気でモチベーションを高めたい方には向かない。
• チケット制のため、通う頻度が高いとまとまった費用が必要になる場合がある。

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基本情報

住所	愛知県名古屋市中区栄3-25-17 CHIPTOWER 3F・4F
アクセス	地下鉄矢場町駅より徒歩約5分／地下鉄栄駅より徒歩約9分
営業時間	9:00〜21:00（電話受付 9:00〜20:00）
定休日	–
電話番号	050-1809-0236
SNSリンク	Instagram あり（公式サイト参照）
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	入会金・事務手数料 無料
料金プラン	チケット制（通いたい回数分を購入）／1セッション60分／詳細は公式サイト参照

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口コミ

椎間板ヘルニアで悩んでいましたが、理学療法士のトレーナーさんに丁寧に対応してもらい、通ううちに痛みが大幅に軽減しました。オリジナルメニューでその日の体調に合わせてもらえるのがとても助かります。

体験のカウンセリングから姿勢チェックまで丁寧にしていただき、入会を即決しました。スタジオも更衣室も清潔感があり、毎回安心して通えています。

💡腰痛・姿勢の悩みを抱えながら運動を始めたい方、医療の専門家に見てもらいながらピラティスに取り組みたい方に特におすすめのスタジオです。

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第19位：ELEMENT（エレメント）千種店

画像出典：https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/chigusa/（ELEMENT 千種店公式サイト）

今池駅徒歩1分・千種駅徒歩7〜8分の好立地にある、通い放題型のマシンピラティスジム。入会者の90%が運動初心者というアットホームな雰囲気の中で、1対1のマンツーマン指導を月額制で受けられるのが最大の魅力です。1回30分からのレッスンで仕事のスキマ時間にも通いやすく、通い放題プランで週5日通えば1回あたり約2,750円と業界最安値級を実現。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインがすべて無料レンタルで手ぶら通いも可能。ボディメイク・シェイプアップ・コンディショニングから目的に合わせたメニューを選べます。

メリット

• 1対1のマンツーマン指導が通い放題プランで月55,000円（税込）と業界最安値級。
• 1回30分から受けられ、ウェア等全て無料レンタルで手ぶらで通える手軽さが魅力。
• 入会者の90%が運動初心者で、プロトレーナーが基礎から丁寧に指導してくれる安心感がある。

デメリット

• 月4回プランでも22,000円〜と、グループレッスンと比べると月額費用がかかる。
• スタジオにシャワーがないため、トレーニング後にシャワーを浴びたい場合は別途対応が必要。

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基本情報

住所	〒464-0075 愛知県名古屋市千種区内山3丁目10-18 PPビル 3F
アクセス	地下鉄名城線・桜通線 今池駅1番出口より徒歩約1分／地下鉄東山線 千種駅より徒歩約7〜8分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	初回体験トレーニング3,300円（体験当日入会で無料）／入会金33,000円→体験当日入会で無料
料金プラン	月4回フルタイム：22,000円／月4回デイ：20,000円／月4回ミックス：25,500円／月8回フルタイム：40,000円／通い放題：55,000円（いずれも税込）

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口コミ

パーソナル指導が非常に丁寧で、30分でも十分な強度があります。スタジオも清潔でトレーナーのレベルが高く、体の変化を実感しながら楽しく続けられています。

手頃な料金で通いやすく、通い始めて4ヶ月で悩んでいた猫背が改善されました。毎日通っても良いプランなので、運動を習慣化できた実感があります。

💡マンツーマン指導をなるべく低コストで、毎日でも通いたい方にピッタリ。初心者でも手ぶらで始められる敷居の低さが魅力です。

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第20位：ピラティススタジオ sloths（スロウス）

画像出典：https://www.pilates-sloths.com/（ピラティススタジオ sloths 公式サイト）

名古屋市瑞穂区に2店舗（新瑞橋Westスタジオ・Eastスタジオ）を構える、名古屋市初のマシンピラティス特化型スタジオ。世界的な資格機関であるSTOTT PILATES®️認定インストラクターが在籍し、Merrithew®認定ホストトレーニングセンターとして国際ライセンスのインストラクター養成講座も開催しています。2スタジオ合計でリフォーマー9台・キャデラック2台・ラダーバレル2台・チェア3台と名古屋最大級のマシン数を誇ります。グループレッスンとプライベートレッスンの両方に対応し、マタニティ・産後にも対応可能。時間帯によって男女不問・女性専用と使い分けできる柔軟な運営が特徴です。

メリット

• STOTT PILATES®認定インストラクター在籍で、国際基準の高品質な指導が受けられる。
• 名古屋最大級のマシン数を誇り、リフォーマー・キャデラック・チェアなど多彩なマシンを体験できる。
• マタニティ・産後対応や、オンラインレッスンも提供しており、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応できる。

デメリット

• 新瑞橋エリアのスタジオのみのため、栄・名駅周辺から通う場合はアクセスに時間がかかることがある。
• グループレッスン初回はプライベートレッスン1回受講が必須なため、最初に費用がかかる。

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基本情報

住所	愛知県名古屋市瑞穂区弥富通1-2-2 クリーンあらたま200（新瑞橋スタジオ）
アクセス	地下鉄名城線 新瑞橋駅5番出口より徒歩約3〜10分
営業時間	10:30〜20:00（完全予約制）
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@sloths_pilates
男性利用可否	△（時間帯によって男女不問または女性専用）
キャンペーン	グループレッスン初回4,500円（通常5,500円）／プライベートレッスン初回体験7,350円（通常9,350円）
料金プラン	グループレッスン：5回券23,100円／10回券44,000円／ドロップイン5,500円／プライベートレッスン：3回26,400円／6回49,500円／8回59,400円（いずれも税込）

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口コミ

STOTT PILATESの本格的な指導を受けられるスタジオで、インストラクターの知識が深く、自宅での自主練アドバイスまでもらえるので着実に上達できています。

名古屋でこれほどマシンが充実したスタジオはなかなかないと思います。マタニティ対応もしていただけて、妊娠中も安心して継続できました。

💡本格的な国際基準のマシンピラティスを学びたい方、マタニティ・産後のリハビリ目的の方にも安心してお勧めできるスタジオです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。