【安い順】札幌のピラティススタジオおすすめ22選｜月額料金・体験料を徹底比較

この記事の監修者

Hanayo（はなよ） 医療現場での経験を活かし、体の仕組みから姿勢改善をサポート。
「なぜ」を大切にした丁寧な指導が人気。

「札幌で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、札幌エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

札幌のピラティススタジオを安い順に料金比較

札幌エリアのピラティススタジオをレッスン形式別に料金が安い順で比較しました。

グループレッスンの相場は月4回で約2,200～3,600円、パーソナルレッスンは1回あたり約6,600～9,300円が目安です。

札幌でおすすめのピラティススタジオ22選

第1位:pilates K 札幌駅前店

画像出典:https://pilates-k.jp/studio/hokkaido/sapporo(pilates K 札幌駅前店公式サイト)

札幌駅南口から徒歩5分、女性専用のマシンピラティススタジオです。音楽に合わせて楽しく体を動かすグループレッスンが特徴で、お腹・お尻・二の腕・脚・背中といった部位別に特化したボディメイクプログラムが充実しています。2025年3月にオープンしたばかりの新しいスタジオで、初心者向けのベーシックプログラムから上級者向けのアドバンスまで、17種類のレッスンプログラムを用意。「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトに、女性のための多彩なプログラムが揃っています。体験レッスンは0円で、カジュアルでスタイリッシュな空間で気軽にピラティスを始められるのが魅力です。

メリット

• 札幌駅地下直結でアクセス抜群、天候に左右されず通いやすい。
• 0円の体験レッスンで気軽にマシンピラティスを試せる。
• 女性専用スタジオで周りを気にせず集中できる環境。

デメリット

• グループレッスンのみで、パーソナルレッスンは実施していない。
• 女性専用のため、男性は利用できない。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒060-0004 北海道札幌市中央区北4条西5丁目 アスティ45ビル 2F
アクセス	JR「札幌駅」南口から徒歩5分/地下鉄南北線「さっぽろ駅」徒歩3分/地下鉄東豊線「さっぽろ駅」徒歩8分
営業時間	火・金 10:00-15:00/17:30-22:00
定休日	月曜日
電話番号	0570-050-055
SNSリンク	Instagram: @pilates_k_2018
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	体験レッスン0円/体験当日入会で入会金5,500円・登録料5,500円が無料、初月半額プラン・乗り換え割プランあり
料金プラン	入会金5,500円+登録料5,500円+施設利用料2,530円/マンスリー4メンバー:13,420円+施設維持費825円/マンスリー8メンバー:16,170円+施設維持費825円/マンスリープレミアムメンバー(毎日2レッスン):18,920円+施設維持費825円/追加受講:2,200円/チケットプラン:3,850円(全て税込)

地図

口コミ

音楽に合わせて楽しく体を動かせるので、運動が苦手な私でも続けられています。インストラクターさんが丁寧に教えてくれるので安心です。

女性専用で周りを気にせず集中できるのが良いです。部位別のプログラムがあるので、気になるところを効率的に鍛えられます。

💡音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい方、女性専用スタジオで集中してレッスンを受けたい方におすすめです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第2位:zen place pilates 札幌

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-sapporo(zen place pilates 札幌公式サイト)

JR札幌駅から徒歩3分、国内最大級の規模を誇るピラティススタジオです。全国150店舗以上を展開するzen placeの札幌1号店で、マットグループ・マシングループ・プライベートレッスンの3種類から選べます。世界基準の資格を持つエデュケーターが丁寧に指導し、初心者から上級者まで幅広く対応。男性も利用可能で、リフォーマーをはじめとする多彩なピラティスマシンを完備しています。全国の店舗を相互利用できるため、出張や旅行先でもレッスンが受けられるのが大きな特徴。医療機関も推奨する質の高いレッスンで、正統派の「ピュア・ピラティス」を学べます。

メリット

• 全国150店舗以上が相互利用可能で、どこでもレッスンが受けられる。
• 世界基準の資格を持つインストラクターによる質の高い指導。
• 男性も利用可能で、マット・マシン・プライベートと選択肢が豊富。

デメリット

• 料金プランが複雑で、初心者には分かりにくい場合がある。
• 人気のレッスンは予約が取りづらいことがある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒060-0005 北海道札幌市中央区北5条西6丁目1-23 第二北海道通信ビル 5階508号室
アクセス	JR各線「札幌駅」西改札口から徒歩3分/札幌地下鉄南北線「札幌駅」から徒歩5分
営業時間	平日 7:30-21:25/土日祝 7:35-21:00
定休日	–
電話番号	011-215-1725
SNSリンク	–
男性利用可否	◯
キャンペーン	体験当日入会で入会金22,000円が無料、当月会費0円
料金プラン	入会金22,000円(体験当日入会で無料)/月4回:9,625円/月6回:13,200円/デイフリー:11,968円/フリープラン:14,960円/体験レッスン:5,300円→1,000円(全て税込)

地図

口コミ

インストラクターの質が高く、丁寧に指導してくれます。全国の店舗が利用できるので、出張先でも継続できて助かっています。

初めてのピラティスでしたが、初心者向けのクラスから始められて安心でした。少しずつ体の変化を感じられて嬉しいです。

💡全国展開の大手スタジオで安心して通いたい方、出張や旅行が多く全国の店舗を利用したい方におすすめです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第3位:ピラティススタジオ ルルト 札幌大通西11丁目店

画像出典:https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_sapporo/(ルルト 札幌大通西11丁目店公式サイト)

西11丁目駅から徒歩4分、理学療法士が監修するマンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。医学的知識に基づいた専門的な指導で、一人ひとりの体の悩みに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供。肩こり・腰痛・姿勢改善など、体の不調に悩む方に特におすすめです。完全個室のプライベート空間で、周りを気にせず集中してレッスンに取り組めます。初回体験レッスンは通常12,000円のところ1,000円で受けられ、体験当日の入会で入会金22,000円が無料になる特典付き。リフォーマー・キャデラック・チェアなど多種類のマシンを使用し、初心者から上級者まで個々のレベルに合わせた効果的なトレーニングが可能です。

メリット

• 理学療法士監修で医学的根拠に基づいた安心のレッスン。
• 完全マンツーマンで自分のペースでじっくり取り組める。
• 体験レッスンが1,000円と非常にリーズナブル。

デメリット

• マンツーマン専門のため、グループレッスンの楽しさは味わえない。
• パーソナルレッスンのため、料金は比較的高め。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒060-0061 北海道札幌市中央区南一条西9丁目1-2 アルファ西9丁目ビル5D号室
アクセス	地下鉄東西線 西11丁目駅 徒歩4分/市電 西8丁目駅 徒歩2分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	–
電話番号	050-3155-0301(受付時間:9:30〜17:00/平日のみ)
SNSリンク	Instagram: @luluto_pilates
男性利用可否	◯
キャンペーン	初回体験レッスン12,000円→1,000円/体験当日入会で入会金22,000円無料+全額返金保証付き
料金プラン	入会金22,000円(体験当日入会で無料)/月3回:29,700円/月4回:38,400円/月6回:55,800円/月8回:72,000円/体験レッスン:12,000円→1,000円(全て税込)

地図

口コミ

理学療法士の先生が丁寧に教えてくれるので、体の使い方がよく分かります。1回のレッスンで姿勢が変わったのを実感できました。

完全個室なので周りを気にせず集中できます。自分の悩みに合わせたメニューを組んでくれるので、効果が出やすいです。

💡体の不調を根本から改善したい方、マンツーマンでじっくり指導を受けたい方におすすめのスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

4位:クラブピラティス 札幌店

画像出典:クラブピラティス公式サイト

世界最大級のマシンピラティススタジオ「クラブピラティス」の札幌店。地下鉄東豊線さっぽろ駅15番出口直結という抜群の立地で、雨や雪の日も安心して通えます。厳しい研修とテストをクリアした資格保持者のみが在籍し、最大12名のグループレッスンでありながら、一人ひとりに丁寧な直接指導を提供。初心者から上級者まで、多彩なクラスで理想のボディメイクを実現できる信頼のスタジオです。

メリット

• 地下鉄さっぽろ駅15番出口直結で、天候に左右されず通いやすい抜群のアクセス
• 世界1000店舗以上を展開するグローバルブランドの高品質なレッスンを受けられる
• 資格保持者のみが在籍し、グループレッスンでも一人ひとりに直接指導が行き届く

デメリット

• グループレッスン形式のため、完全マンツーマン指導を希望する方には不向き
• 人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	北海道札幌市北区北8条西1-3 さつきた8・1 A棟1F
アクセス	地下鉄東豊線さっぽろ駅15番出口直結
営業時間	月〜土7:00〜21:00、日7:00〜18:00
定休日	–
電話番号	011-600-0677
SNS	Instagram:@clubpilates_sapporo
男性利用	可
入会キャンペーン	無料体験レッスン実施中
料金	月4回10,890円、月8回19,690円、通い放題34,540円（税込）

地図

口コミ

「インストラクターの質がよく、色々なアイテムを使って筋トレもできるのでずっと続けています。ヨガやパーソナルジムも経験しましたが、ピラティスが自分には合っていました。予約がとりやすいのも魅力！」（30代女性・会員歴2年1ヶ月）

「もともとジムに通っていましたが、運動不足の妻と一緒に通えるフィットネススタジオを探していました。ピラティスは女性のイメージでしたが、実際通ってみるとレッスンも楽しく、姿勢が良くなりました！」（50代男性・会員歴3年1ヶ月）

💡世界最大級ブランドの信頼と実績で、初心者から上級者まで安心して通えるスタジオです。駅直結で通いやすさも抜群！

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

5位:マシンピラティススタジオ Rintosull 札幌南口店

画像出典:Rintosull公式サイト

ホットヨガスタジオLAVA運営のマシンピラティス専門スタジオ「Rintosull」。地下鉄さっぽろ駅19番出口から徒歩1分の好立地で、大画面スクリーンとインストラクターによるきめ細やかな指導を組み合わせた革新的なレッスンスタイルが特徴です。30分で全身に効くボディメイクプログラムで、忙しい方でも効率的にピラティスを続けられます。LAVA店舗も利用可能なプランがあり、ホットヨガとの相乗効果も期待できる女性専用スタジオです。

メリット

• さっぽろ駅から徒歩1分で、通勤帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすい
• 30分の短時間レッスンで効率的に全身を鍛えられ、忙しい方に最適
• 大画面スクリーンとインストラクターのWサポートで、初心者でも安心して取り組める

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない
• グループレッスン形式で、完全個室のパーソナル指導は受けられない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-25 札幌TRビル7F
アクセス	地下鉄南北線・東豊線さっぽろ駅19番出口より徒歩1分
営業時間	–
定休日	日曜日
電話番号	–
SNS	Instagram:@rintosull_official
男性利用	不可（女性専用）
入会キャンペーン	体験レッスン実施中
料金	–

地図

口コミ

「大画面スクリーンを活用したレッスンで、動きの見本がとてもわかりやすいです。インストラクターがきちんと個々の動きをチェックしてくれるので、グループでも安心して受講できています。」

「30分という短時間ながら、しっかりとインナーマッスルに効いている実感があります。仕事帰りに気軽に立ち寄れるのが嬉しいです。ホットヨガとの併用もできて、体の変化を感じやすくなりました。」

💡LAVA系列の安心感と、30分の効率的なレッスンで、忙しい女性にぴったりのスタジオです！

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

6位:Repilates 札幌円山店

画像出典:Repilates公式サイト

2024年8月オープンの新しいマシンピラティススタジオ「Repilates」。円山エリアに位置し、落ち着いた雰囲気の中で質の高いピラティスレッスンが受けられます。女性専用スタジオで、初心者から経験者まで幅広く対応。マンツーマンの体験レッスンは3,300円とリーズナブルで、ピラティスが初めての方でも気軽に始められる環境が整っています。オープニングキャンペーンも実施中で、入会金・事務手数料が無料になるお得な特典があります。

メリット

• 2024年オープンの新しいスタジオで、最新設備と清潔な環境でレッスンが受けられる
• オープニングキャンペーンで入会金・事務手数料が無料とお得に始められる
• 女性専用スタジオで、周囲を気にせず集中してレッスンに取り組める

デメリット

• オープンしたばかりで口コミや実績がまだ少ない
• 円山エリアのため、札幌駅周辺からはやや距離がある

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	北海道札幌市中央区北1条西20丁目3 岸本ビル1F
アクセス	地下鉄東西線円山公園駅より徒歩圏内
営業時間	9:00〜21:00
定休日	–
電話番号	070-1500-3842
SNS	Instagram:@repilates_maruyama
男性利用	不可（女性専用）
入会キャンペーン	オープニングキャンペーン実施中（入会金・事務手数料無料、体験レッスン0円）
料金	体験レッスン3,300円（税込）

地図

口コミ

「新しくオープンしたスタジオということで、設備がとても綺麗で清潔感があります。インストラクターの方も丁寧に指導してくださり、初心者の私でも安心して通えています。」

「円山エリアで通いやすく、女性専用なのでリラックスしてレッスンを受けられます。オープニングキャンペーンで入会金が無料だったのも嬉しかったです。」

💡新しくて綺麗な環境で、お得なキャンペーンを利用して気持ちよくピラティスを始められます！

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

7位:La pilates 札幌店

画像出典:La pilates公式サイト

「整体×マシンピラティス」を融合させた女性専用プライベートスタジオ。大通駅34番出口から徒歩1分という好立地で、独自の「骨膜整体×マシンピラティス」プログラムにより、肩こり・腰痛・姿勢の悩みを根本からケアします。ウッド調の温かみある内装と自然を感じる落ち着いた空間で、パーソナル指導による丁寧なサポートが受けられます。初回体験は78%OFFの3,000円で、健康と美容をトータルサポートする本格的なレッスンを体験できます。

メリット

• 整体とピラティスの融合で、体の不調を根本から改善できる独自のプログラム
• 大通駅から徒歩1分の抜群の立地で、天候に左右されず通いやすい
• 完全プライベート空間のパーソナル指導で、一人ひとりに合わせた丁寧なレッスン

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンよりも料金が高め
• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	北海道札幌市中央区南1条西1-2 松崎ビル3F
アクセス	地下鉄大通駅34番出口より徒歩1分
営業時間	9:00〜21:00（最終受付20:00）
定休日	年末年始
電話番号	080-3885-9815
SNS	Instagram:@lapilates_sapporo
男性利用	不可（女性専用）
入会キャンペーン	初回トライアル78%OFF（通常12,000円→3,000円）
料金	月1回12,000円、月2回22,000円、月4回40,000円、月6回54,000円（税込）

地図

口コミ

「整体で体をほぐしてからピラティスを行うので、体が動かしやすく効果を実感しやすいです。慢性的な肩こりが改善されて、姿勢も良くなりました。」

「プライベート空間でマンツーマン指導が受けられるので、自分のペースで無理なく続けられています。インストラクターの方が丁寧にサポートしてくださるので安心です。」

💡整体とピラティスの相乗効果で、体の不調を根本から改善したい方におすすめのスタジオです！

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

8位:ピラティススタジオDEP 札幌店 Rouage

画像出典:DEP公式サイト

理学療法士が監修する完全個室のマシンピラティススタジオ。地下鉄バスセンター前駅3番出口から徒歩1分の好立地で、医療の専門知識を持つインストラクターが一人ひとりの体の状態に合わせた最適なレッスンを提供します。完全個室のプライベート空間で、体の悩みを気兼ねなく相談でき、姿勢改善や腰痛・肩こりの根本的な改善を目指せます。初回体験は70%OFFの2,980円で、全額返金保証付きという自信のサービスです。

メリット

• 理学療法士が監修し、医療知識に基づいた専門的なレッスンが受けられる
• 完全個室のプライベート空間で、周囲を気にせず集中してレッスンに取り組める
• 初回体験に全額返金保証があり、安心して試すことができる

デメリット

• 完全個室のパーソナル専門のため、グループレッスンよりも料金が高め
• 日曜日が定休日のため、日曜日にしか通えない方には不向き

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	札幌市中央区南1条東2丁目5番地1 MⅡビル8F
アクセス	地下鉄東西線バスセンター前駅3番出口より徒歩1分
営業時間	月〜金9:00〜18:00、土9:00〜19:00
定休日	日曜日、年末年始
電話番号	–
SNS	–
男性利用	可
入会キャンペーン	初回体験70%OFF（通常9,900円→2,980円・全額返金保証付き）
料金	–

地図

口コミ

「理学療法士の先生が体の状態をしっかり見てくれるので、安心してレッスンを受けられます。長年悩んでいた腰痛が改善されて、本当に通って良かったです。」

「完全個室なので、体の悩みを気兼ねなく相談できるのが嬉しいです。一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンで、効果を実感しやすいと思います。」

💡医療の専門知識を持つインストラクターによる、体の不調改善に特化したスタジオです！

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

9位:STUDIO IVY 札幌円山店

画像出典:STUDIO IVY公式サイト

「なりたい自分を叶える場所」をコンセプトにした、パーソナル専門のマシンピラティススタジオ。地下鉄円山公園駅から徒歩7分の静かなエリアに位置し、洗練された清潔感あふれるプライベート空間で、姿勢改善やボディメイクなど一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドレッスンを提供します。初回体験は無料で、月謝制で1レッスン6,250円〜と継続しやすいリーズナブルな価格設定。入会者の約80%がピラティス初心者という実績があり、未経験者も安心して始められます。

メリット

• 初回体験が無料で、気軽にピラティスを試すことができる
• 完全パーソナル指導で、一人ひとりの体力やレベルに合わせた丁寧なレッスン
• 月謝制で1レッスン6,250円〜とパーソナルスタジオの中ではリーズナブル

デメリット

• 円山公園駅から徒歩7分とやや距離がある
• パーソナル専門のため、友人と一緒にレッスンを受けることはできない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	北海道札幌市中央区南一条西22丁目2-21 Palazzo裏参道601
アクセス	地下鉄東西線円山公園駅5番出口より徒歩7分
営業時間	8:00〜21:00
定休日	–
電話番号	–
SNS	–
男性利用	可
入会キャンペーン	初回体験無料（通常4,500円→0円）
料金	月2回15,000円、月4回28,000円、月8回52,000円（税込）

地図

口コミ

「普段運動をしないせいか、毎日なんとなく体が重いなぁと感じていました。マシンピラティスで体が軽くなったという口コミをみて試しに通ってみたら、本当に体が軽くなり、体だけでなくココロもリフレッシュできました！」（20代女性・会社員）

「体型にコンプレックスを抱えていたところ、こちらに通っている友人に勧められて体験に行きました！マンツーマンで丁寧に教えていただけるので、レッスンのたびに体の変化を実感でき、3ヶ月でお腹とお尻が引き締まりました！」（26歳女性・フリーランス）

💡初回無料体験とリーズナブルな価格設定で、パーソナルピラティスを気軽に始められます！

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

10位:Bodymake Lilas Pilates

画像出典:Lilas Pilates公式サイト

元体育教師が運営する女性専用のマシンピラティススタジオ。地下鉄大通駅34番出口から徒歩5分、バスセンター前駅3番出口から徒歩3分の好アクセスで、担当インストラクター制によるマンツーマンレッスンが特徴です。リフォーマーとキャデラックなど複数種類のマシンを使い、初心者から上級者まで一人ひとりの体力や目標に合わせた丁寧な指導を提供。インナーマッスルの強化や姿勢改善に加え、インストラクターの手厚いサポートで「もうあと一息」をしっかり後押しします。

メリット

• 担当インストラクター制で、体の経過を確認しながら継続的なサポートが受けられる
• リフォーマーとキャデラックなど複数のマシンで、多様なエクササイズができる
• 元体育教師の専門知識と経験に基づいた質の高い指導が受けられる

デメリット

• 火曜日が定休日のため、火曜日にしか通えない方には不向き
• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	北海道札幌市中央区南2条東3丁目9-1 パークヒルズイースト23A 905
アクセス	地下鉄大通駅34番出口より徒歩5分、バスセンター前駅3番出口より徒歩3分
営業時間	平日10:00〜21:00、土日祝10:00〜17:00
定休日	火曜日
電話番号	011-600-2420
SNS	Instagram:@lilas_pilates
男性利用	不可（女性専用）
入会キャンペーン	体験レッスン実施中
料金	–

地図

Lilas Pilatesの口コミ

「担当制なので、体の変化をしっかり見てもらえて安心です。インストラクターの先生が励ましてくれるので、一人では続かなかったトレーニングも頑張れています。」

「リフォーマーだけでなくキャデラックも使えるので、様々なエクササイズができて飽きません。元体育教師の先生なので、体の使い方を丁寧に教えてくださいます。」

💡担当インストラクター制の手厚いサポートで、確実に理想の体型に近づけるスタジオです！

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第11位：ピラティス＆ジム1to1 札幌大通店

画像出典：https://pilates.azure-collaboration.co.jp/（ピラティス＆ジム1to1公式サイト）

狸小路エリアに位置する完全個室型のマシンピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオです。全セッションが1対1のパーソナル形式で行われ、入会金無料・月額6,600円（税込）から通えるリーズナブルな価格設定が魅力。ハードな筋トレではなく、マシンピラティスと「ゆるトレ」の組み合わせで、ゴツゴツせずしなやかで女性らしいボディラインを目指します。更衣室・シャワーブース完備で毎回手ぶらで通えるほか、プロのパーソナルトレーナーによる食事指導もLINEで受けられます。30代女性を中心に幅広い年代から支持されています。

メリット

• 入会金無料で1回6,600円（税込）から始められる、継続しやすいリーズナブルな料金設定。
• 完全個室・完全1対1パーソナル形式で、周囲を気にせず自分のペースでトレーニングできる。
• ウェア・シューズ・タオルのレンタルが無料で、手ぶらで通えて手軽さが魅力。

デメリット

• 女性向けスタジオを中心とした設計のため、男性には利用しにくい雰囲気がある場合がある。
• 平日19時以降は予約が取りにくい時間帯があるため、仕事帰りに通いたい場合は早めの予約が必要。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒060-0063 北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室
アクセス	札幌市電・資生館小学校前駅より徒歩4分／狸小路駅より徒歩5分／地下鉄南北線・大通駅より徒歩5分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	050-5526-4372
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	体験レッスン無料（通常5,500円税込）／ウェア・シューズレンタル無料（2026年10月31日まで）
料金プラン	40分コース：6,600円／60分コース：9,900円／80分コース：13,200円（各税込・1回あたり）／ダイエットコース：2ヶ月179,685円（税込、全16回＋キャンペーン適用で18回）

地図

口コミ

マンションの一室を使った完全個室で、他の人の目が気にならずリラックスしてトレーニングできました。インストラクターさんが丁寧に一つひとつの動きを教えてくれるので、初心者でも安心して通えています。

以前パーソナルジムで筋肉がつきすぎて悩んでいましたが、ここのピラティスはしなやかな動きで体が柔らかくなり、姿勢も見た目も変わってきました。料金も続けやすくて嬉しいです。

💡きつい筋トレが苦手な方や、しなやかな女性らしいボディを目指したい方に特におすすめのパーソナルスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第12位：スターピラティス 札幌駅前スタジオ

画像出典：https://starpilates.jp/sapporoeki/（スターピラティス 札幌駅前スタジオ公式サイト）

札幌グランドホテル別館5Fに位置し、地下歩行空間チカホと直結するアクセス抜群のマシンピラティススタジオです。月額5,500円（税込）からという業界トップクラスのリーズナブルな料金で、リフォーマー15台を完備した本格的なグループレッスンが受けられます。全レッスンがインストラクターによる有人指導で、初級クラスはインストラクター2名体制という手厚いサポートも魅力。利用者の85%がマシンピラティス未経験者という実績が示す通り、初心者でも無理なくスタートできます。セルフエステマシン・酸素カプセル・水素吸入といったプレミアムサービスも揃っています。

メリット

• チカホ直結で雨の日でも濡れずに通えるほか、月額5,500円（税込）という圧倒的コスパで本格マシンピラティスを体験できる。
• 全レッスンが有人指導で、初級クラスはインストラクター2名体制。初心者への丁寧なサポートが充実している。
• セルフエステマシンが追加料金なしで使い放題、酸素カプセル・水素吸入など美容サービスも備えた総合的な自分磨き空間。

デメリット

• グループレッスン形式のため、プライベートな空間や完全1対1の指導を好む方には向かない場合がある。
• 土日のレッスン枠は埋まりやすく、前月20日の予約開始と同時に行動しないと希望の日時を取りにくいことがある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒060-0001 北海道札幌市中央区北1条西4丁目2−12 札幌グランドホテル別館5F
アクセス	札幌駅前通地下歩行空間（チカホ）「8番出入口横」の「札幌グランドホテル専用口」より直結
営業時間	平日（月〜金）10:00〜20:00／土日祝 10:00〜15:00
定休日	–
電話番号	0120-945-956
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	初心者専用体験レッスン 1,100円（税込）
料金プラン	月2回メンバー：5,500円（税込）／月4回メンバー：8,800円（税込）／追加レッスンチケット：2,750円/回（税込）／登録料5,500円（別途）

地図

口コミ

説明が初心者にもわかりやすく丁寧で、緊張していましたが楽しく体験できました。先生との距離が近く、しっかり見てもらえる安心感があります。

はじめてのマシンピラティスでしたが、わかりやすいレッスンで楽しめました。仕事帰りにも通いやすく、料金の安さも魅力です。

💡コストを抑えながら本格的なマシンピラティスを始めたい方や、駅直結の好立地で毎日のルーティンにしたい方にぴったりのスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第13位：LATECO 大通店

画像出典：https://lateco-studio.com/（LATECO公式サイト）

大通駅から徒歩3分、北海道内初の「加圧×マシンピラティス」という独自メソッドを掲げる女性専用スタジオです。最初の5分間に専用加圧ベルトを装着してエクササイズすることで成長ホルモンの分泌を促し、その後45分間のリフォーマーピラティスへつなぐ、他では体験できないオリジナルプログラムが特徴。1レッスン8名限定の少人数・完全予約制で、インストラクターの目が行き届いた質の高い指導が受けられます。AI姿勢解析アプリや独自のサプリメントサーバーなど、最新テクノロジーを活用したサポート体制も整っています。

メリット

• 北海道内初の「加圧＋マシンピラティス」融合メソッドで、成長ホルモン促進と体型改善を同時にアプローチできる。
• 8名限定の少人数制・完全予約制で、密を避けながら一人ひとりに丁寧な指導が受けられる。
• AI姿勢解析による現状可視化と改善プランの自動生成など、最新テクノロジーで効果を見える化してくれる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 月会費（月4回）が15,400円（税込）と、グループ型スタジオと比べると料金がやや高めになる。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒060-0061 札幌市中央区南1条西5丁目1-7 N・Viento（エヌヴィエント）7階
アクセス	大通駅 ポールタウン4丁目プラザ北出入口より徒歩3分
営業時間	平日 9:30〜21:30／土曜 9:30〜19:30／日祝 9:30〜18:00
定休日	–
電話番号	011-207-4141
SNSリンク	Instagram（@lateco.studio）／Facebook
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン 2,000円（税込）※通常3,850円（税込）
料金プラン	月会費（月4回）：15,400円（税込）／入会金：5,500円（税込）／事務手数料：3,300円（税込）

地図

口コミ

加圧とピラティスの組み合わせは他ではなかなか体験できないもの。少人数なのでインストラクターさんにしっかり見てもらえて、体の変化を実感できました。

駅から近くて通いやすく、完全予約制なので混雑せずゆったりトレーニングできます。AI姿勢解析で自分の歪みが可視化されて、モチベーションが上がりました。

💡成長ホルモンを活かしたエイジングケアやダイエット効果を本格的に求める女性に、ぜひ試してほしいスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第14位：studio TERU 札幌円山校

画像出典：https://tpds.jp/（studio TERU公式サイト）

2003年開校、ニューヨークのダンススクールで培ったメソッドを礎に、解剖学的見地に基づいた本格的なピラティス指導を提供するスタジオです。円山公園駅直結のマルヤマクラスから徒歩1分という好アクセスで、ピラティスのほかバレエ・ジャイロキネシス・鍼灸・オステオパシーと多彩なプログラムを展開。全会員に個人カルテを作成し、身体の状態と目的に合わせたオーダーメイドの指導を実施します。一度入会すれば「永久会員制」が適用され、産休・転勤などの長期休会後も追加料金なしで再スタートできる安心の制度も魅力です。

メリット

• 2003年開校の老舗スタジオで、解剖学に基づいた本格的な指導と20年以上の実績が信頼の証。
• ピラティス・バレエ・鍼灸・オステオパシーなど多彩なプログラムが一つのスタジオで受けられる。
• 永久会員制で、産休や転勤による長期休会後も手数料なしで復帰でき、個人カルテで再スタートも安心。

デメリット

• ポイント制の料金体系がやや複雑で、初めての方には仕組みを理解するまで時間がかかることがある。
• 入会金11,000円（税込）が必要なため、気軽に試したい方にはハードルが高く感じられる場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	北海道札幌市中央区南2条西27丁目1-8
アクセス	地下鉄東西線・円山公園駅6番出口直結のマルヤマクラスより徒歩1分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	011-633-0001
SNSリンク	Instagram（@studioteru）／Facebook（facebook.com/terupila）
男性利用可否	○（男女共用スタジオ）
キャンペーン	–
料金プラン	ポイント制：18P 7,500円（1ヶ月）／30P 11,500円（2ヶ月）／60P 22,000円（2ヶ月）／100P 35,000円（3ヶ月）／150P 50,000円（3ヶ月）／グループ体験レッスン 2,500円／入会金 11,000円（税込）

地図

口コミ

2003年開校の老舗だけあって、インストラクターの知識と指導力が非常に高いです。個人カルテに基づいた丁寧な対応で、怪我の後遺症の改善にも真剣に向き合ってもらえました。

ピラティスだけでなく鍼灸やバレエも受けられるので、身体のトータルケアができます。永久会員制で産後も復帰しやすく、長く通い続けられる環境が整っています。

💡本格的なピラティスメソッドを長期的に学びたい方や、身体のトータルケアを一か所で完結させたい方に最適なスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第15位：Pilates Mee 札幌大通り店

画像出典：https://m-pilates.com/shop/hokkaido/sapporoodori/（Pilates Mee 札幌大通り店公式サイト）

大通駅から徒歩6分、狸小路エリアに位置するセミパーソナル形式のマシンピラティススタジオです。1人のインストラクターが最大3名を同時に指導する「セミパーソナル」スタイルを採用し、パーソナル並みの丁寧な指導をリーズナブルな価格で実現しています。Google口コミ評価4.9という高評価と6ヶ月継続率96.3%が示す通り、満足度と継続しやすさに定評があります。当日予約・当日キャンセルOK、チケット持ち越しも可能という柔軟な仕組みで、忙しい方でも無理なく通い続けられます。全国112店舗展開中で、転勤や旅行先でも同じ環境でレッスンを継続できます。

メリット

• 最大3名のセミパーソナル形式でインストラクターの目が行き届き、Google口コミ評価4.9という高い顧客満足度を誇る。
• 当日予約・当日キャンセルOK、チケット持ち越し可能と、ライフスタイルに合わせた柔軟な通い方ができる。
• 全国112店舗展開で転勤・旅行先でも同じサービスが受けられ、6ヶ月継続率96.3%という高い定着実績がある。

デメリット

• セミパーソナル形式のため、完全1対1の個別指導と比べると他のお客様と同席することになる。
• 通い放題コースは人数限定のため希望のプランに入れない場合があり、月2回・月4回プランだと1回あたりのコストが割高になりやすい。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒060-0062 北海道札幌市中央区南２条西６丁目5−３ 住友狸小路プラザハウス 504
アクセス	地下鉄・大通駅より徒歩6分
営業時間	09:00〜21:15
定休日	不定休
電話番号	070-3514-5303
SNSリンク	Instagram（@pilatesmee_official）／Facebook／YouTube
男性利用可否	–
キャンペーン	体験レッスン無料（〜2026年4月30日）／入会金無料（〜2026年4月30日）／月額プラン永続10%オフ（2026年4月30日までの入会者に継続適用）
料金プラン	【セミパーソナル】月2回：11,000円／月4回：19,800円／通い放題（人数限定）：37,500円（各税込）／【パーソナル】月2回：22,000円／月4回：39,600円／月8回：70,400円（各税込）

地図

口コミ

セミパーソナルなのにインストラクターさんが一人ひとりをしっかり見てくれます。当日キャンセルOKの柔軟さが仕事で忙しい私にはとても助かります。

Google評価4.9は伊達じゃないです。初心者でも丁寧に対応してもらえて、3ヶ月で姿勢が変わったと周りに言われるようになりました。

💡柔軟なスケジュール管理と高いコスパで、忙しくても無理なくピラティスを生活に取り入れたい方にとって理想的なスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第16位：GEEK PILATES CLUB

画像出典：https://geekpilates.club/（GEEK PILATES CLUB公式サイト）

札幌市中央区・地下鉄大通駅35番出口からわずか徒歩1分という抜群のアクセスを誇るマシンピラティス専門スタジオです。理学療法士の資格を持つインストラクターが在籍しており、怪我のリハビリ・姿勢改善・産後ケアまで幅広いニーズに対応しています。パーソナルレッスン専門のため、完全オーダーメイドの50分レッスンで一人ひとりの目標に寄り添った指導が受けられます。子連れ・マタニティ・産後ピラティスにも対応しており、ママさんインストラクターが在籍している点も心強い。英語対応レッスンも提供しており、外国人の方も通いやすい環境が整っています。

メリット

• 理学療法士在籍のため、怪我・術後・姿勢改善など医療的観点からの安心サポートが受けられる。
• 大通駅35番出口徒歩1分・地下通路利用で雨や雪の日も快適に通える好立地。
• 子連れ・マタニティ・産後対応可能で、育児中のママさんでも気軽に通えるフレンドリーな環境。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンのような仲間と一緒ににぎやかに楽しむスタイルは選べない。
• 美容室（hairsalon Niico）内に併設されたスタジオのため、初回は場所が少しわかりにくい。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒060-0062 北海道札幌市中央区南2条西1丁目7-1 二番館ビル3F hairsalon Niico内
アクセス	地下鉄大通駅35番出口すぐ（徒歩1分）
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@geekpilates.club
男性利用可否	–
キャンペーン	パーソナルマシンピラティス体験レッスン ¥4,000
料金プラン	体験レッスン ¥4,000／マタニティ体験レッスン ¥4,000（詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

理学療法士のインストラクターさんに診てもらえて、長年の腰痛が改善しました。専門知識に基づいた丁寧な指導で、自分の体の癖も初めてわかりました。

産後ケアで通い始めましたが、子連れでも全然大丈夫でした！ベビーを見てくれながらレッスンできるのがとても助かりました。スタジオの雰囲気も落ち着いていて好きです。

💡理学療法士在籍のパーソナルスタジオならではの専門性と、大通駅直結の通いやすさを兼ね備えた、本気で体を変えたい方に最適なスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第17位：she PILATES STUDIO

画像出典：https://she-pilates.com/（she PILATES STUDIO公式サイト）

女性専用のピラティススタジオ「she PILATES STUDIO」は、マンスリーメンバー制を採用した通いやすい価格設定が魅力のスタジオです。「通い放題」「月4回」「月6回（平日デイタイム限定）」の3プランから自分のライフスタイルに合ったコースを選べます。月会費2ヶ月無料のお得な乗り換えキャンペーンも実施中で、他スタジオからの移籍を検討している方にもおすすめです。女性専用の空間でのびのびとレッスンに集中できる環境が整っており、初めてピラティスを体験する方からも高い満足度を得ています。

メリット

• 女性専用スタジオのため、周囲を気にせずリラックスしてレッスンに集中できる。
• 3種類のプランから選べる柔軟な月会費制で、生活リズムに合わせて無理なく通い続けられる。
• 月会費2ヶ月無料の乗り換えキャンペーンなど、お得な入会特典が用意されている。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 定員数に限りがあるため、希望のプランや時間帯によっては満員で入会できない場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	札幌市中央区南1条西6丁目1-4 第27桂和ビル3F
アクセス	–
営業時間	平日 10:00-22:00　土日祝 10:00-18:00
定休日	月曜日
電話番号	011-398-4471
SNSリンク	–
男性利用可否	✕（女性専用スタジオ）
キャンペーン	月会費2ヶ月無料 乗り換え割（最大40,600円お得）
料金プラン	マンスリーフルメンバー（通い放題）¥14,800／マンスリー4メンバー（月4回）¥11,800／月6回プラン（平日デイタイム限定）–（いずれも税込）

地図

口コミ

入ってからまず素敵なスタッフの方が笑顔で対応してくれました。レッスンも楽しくて、また来たいと思える雰囲気でした。

初めてのピラティス体験でしたが、率直にめちゃくちゃ楽しかったです！普段運動しない自分でも無理なく動けて驚きました。

💡女性同士でのびのびとピラティスを楽しみたい方や、月会費でしっかり通いたい方にぴったりの居心地よいスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第18位：ピラティススタジオ BodySoul

画像出典：https://bodysoul.me/（ピラティススタジオ BodySoul公式サイト）

2004年開設、北海道初のマットピラティス専門スタジオとして20年以上の実績を誇る「BodySoul」。札幌市東区・地下鉄東豊線「環状通東駅」直結（出口2）という通いやすい立地に構え、有資格インストラクターによる丁寧な指導で90%の会員が効果を実感しています。グループレッスンとプライベートレッスンを用意しており、初心者から経験者まで目的に合った受講スタイルを選べます。ピラティスインストラクター養成コースも開講しており、これまでに100名以上の修了生が各地で活躍中。体験2回¥2,750という気軽なトライアルも魅力です。

メリット

• 2004年創業・北海道初のマットピラティス専門スタジオとして20年以上の信頼と実績がある。
• 地下鉄「環状通東駅」出口直結で、悪天候でも安心して通えるアクセスの良さ。
• 体験2回¥2,750とリーズナブルなトライアルで、気軽にスタジオの雰囲気を確認できる。

デメリット

• マットピラティス中心のスタジオのため、リフォーマー等のマシンピラティスを希望する方には向かない場合がある。
• 専用駐車場がないため、車でのアクセスには近隣コインパーキングを利用する必要がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒065-0015 北海道札幌市東区北15条東16丁目1-5 ダイアパレスターミナル15 2F
アクセス	地下鉄東豊線「環状通東駅」出口2直結（徒歩1分）／北海道中央バス「環状通東駅」下車徒歩1分
営業時間	【昼】月・火・木・金 9:30〜12:00／土 9:30〜14:30【夜】月〜木 17:30〜20:30
定休日	日曜・祝日・毎月末日
電話番号	011-787-6700
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	体験2回 ¥2,750
料金プラン	体験2回 ¥2,750／その他プランは公式サイト参照

地図

口コミ

坐骨神経痛の痛み止めが不要になりました。通い始めて3ヶ月で体の芯から温まり、朝起きるのが楽になって家事も苦にならなくなりました。

長年の肩こりが和らいで深呼吸ができるようになりました。デスクワークで猫背になりがちでしたが、今では自然と背筋が伸びるようになっています。

💡20年以上の歴史と実績を持つ北海道初のマットピラティス専門スタジオ。体験2回¥2,750でまずは気軽に試してみてください。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第19位：personal pilates Unée

画像出典：https://pilates-unee.com/（personal pilates Unée公式サイト）

札幌市大通駅から徒歩5分、2025年7月オープンの完全個室・マンツーマン・女性専用のパーソナルピラティススタジオです。オーナーインストラクターのRINAさん自身が運動嫌いを克服し、ピラティスと食事改善で体重−10kg・体脂肪率−14%を達成した経験を持ちます。元看護師という医療知識を活かした安全なレッスン設計と、毎回その日の体調に合わせたオーダーメイドレッスンが特徴です。周囲を気にせず自分のカラダと向き合える完全個室空間で、運動が苦手な方でも無理なく継続できる環境が整っています。

メリット

• 完全個室・女性専用で周囲を気にせず集中できる贅沢なプライベート空間。
• 元看護師のインストラクターが毎回の体調に合わせたオーダーメイドレッスンを提供。
• 大通駅徒歩5分・市電西8丁目駅徒歩1分と交通アクセスが非常に良好。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• 2025年7月オープンと新しいスタジオのため、実績や口コミがまだ少ない。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西7丁目19-2 スペチアーレ大通803
アクセス	大通駅より徒歩5分、市電西8丁目駅より徒歩1分
営業時間	10:00〜18:00（日曜は隔週休み）
定休日	不定休（日曜は隔週休み）
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	× （女性専用）
キャンペーン	体験レッスン料金：¥5,000／体験当日入会で入会金（¥5,000）が月額制は無料・回数券は半額
料金プラン	【月額制】2回：¥15,400／3回：¥22,500／4回：¥28,800／6回：¥42,000／8回：¥54,400 【回数券】1回：¥9,000／3回：¥24,000／5回：¥38,500

地図

口コミ

完全個室で誰にも見られずレッスンできるのがとても気に入っています。体調に合わせてその日のメニューを考えてもらえるので、毎回充実した時間が過ごせます。

運動が苦手でずっと敬遠していましたが、先生がとても丁寧で分かりやすく教えてくださるので無理なく続けられています。レッスン後は体が軽くなる感覚があります。

💡運動が苦手な女性や、周囲を気にせず自分のペースでピラティスを始めたい方に特におすすめの、大通エリアの隠れた名スタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第20位：PILATES STUDIO R-zone

画像出典：https://r-zone.jp/（PILATES STUDIO R-zone公式サイト）

札幌市地下鉄東西線・西18丁目駅から徒歩圏内に位置するパーソナルピラティススタジオです。理学療法士免許を持つインストラクターが在籍しており、医療・リハビリの観点から一人ひとりの身体状態やニーズに合わせたプログラムを提供しています。ピラティス指導歴12年のオーナー渡部氏を中心に、整形外科疾患の予防・改善から姿勢矯正・スポーツパフォーマンス向上まで幅広く対応可能。初心者から経験者まで満足できる多彩なメニューと、心身のバランスを整えることを使命とした丁寧な指導が、地域で高く評価されています。

メリット

• 理学療法士免許保有インストラクターが在籍し、腰痛・肩こりなど身体の不調にも安心して対応できる。
• ピラティス指導歴12年のベテランによる質の高いマンツーマン指導が受けられる。
• 営業時間が9:00〜21:00と長く、仕事帰りや朝活にも対応しやすい。

デメリット

• 定休日が不定休のため、事前にスケジュール確認が必要。
• 公式サイトに料金の詳細が明示されていない部分があり、問い合わせが必要な場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒060-0001 北海道札幌市中央区北1条西19丁目1-4 日宝北1条ビル（テナント棟）203
アクセス	地下鉄東西線 西18丁目駅より徒歩圏内
営業時間	9:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	090-9081-3613
SNSリンク	Instagram（公式アカウントあり）
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	–
料金プラン	–

地図

口コミ

慢性的な腰痛に悩んでいましたが、理学療法士の先生に診てもらいながらピラティスを続けることで、痛みがほとんど気にならなくなりました。専門知識に基づいた指導で安心感があります。

普段の生活で呼吸や歩き方を意識するようになり、体全体の変化を実感しています。先生が一人ひとりの状態を細かく見てくれるので、自分に合ったレッスンが受けられます。

💡医療・リハビリの知識を持つプロから学びたい方や、身体の不調を根本から改善したい方に最適な、信頼性の高い札幌のピラティススタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第21位：Snow Pilates Studio

画像出典：http://www.snowpilates.com/Snow_Pilates_Studio/Welcome.html（Snow Pilates Studio公式サイト）

JR手稲駅北口から徒歩約7分、札幌西端の手稲エリアに位置するプライベート専門のピラティススタジオです。一般住宅の一室を使用した落ち着いたプライベート空間で、マンツーマンのプライベートセッションと2名でのセミプライベートセッションに対応しています。姿勢分析をもとに個人の目的や身体に合わせたオーダーメイドプログラムを作成するこだわりが特徴です。1セッション70分とゆとりある時間設計で、初めての方も丁寧にサポートしてもらえます。入会金やマット・器具のレンタル料が不要な点も通いやすさのポイントです。

メリット

• 住宅の一室を使ったアットホームな完全プライベート空間で、リラックスしてレッスンに集中できる。
• 入会金・マット・器具レンタル料がすべて無料で、初期費用の負担が少ない。
• 25回以上受講した方には料金が割引される長期継続優遇制度があり、長く通うほどお得になる。

デメリット

• グループレッスンは2名までのセミプライベートのみで、大人数のグループには対応していない。
• 完全予約制でメール予約のみのため、急な予約変更や当日の問い合わせがしづらい場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	札幌市手稲区前田1条９丁目
アクセス	手稲駅北口３より徒歩約７分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	–
料金プラン	【初回〜24回】プライベートセッション1回：¥9,300／4回チケット：¥35,000（¥8,750/回・有効期限3ヶ月）【25回以上】プライベートセッション1回：¥7,800／4回チケット：¥29,000（¥7,250/回・有効期限3ヶ月）【セミプライベート（2名）】1回：¥12,000（お一人¥6,000）

地図

口コミ

住宅の一室という落ち着いた雰囲気が気に入っています。姿勢分析をしてもらい自分の体の癖を丁寧に教えてもらえるので、毎回新しい気づきがあります。

通い続けるうちにインストラクターとの信頼関係ができ、体の変化を一緒に喜んでもらえる嬉しい環境です。静かな空間で集中してレッスンに取り組めます。

💡静かで落ち着いた環境でじっくりピラティスに向き合いたい方や、長く通って着実に身体を変えていきたい方にぴったりのスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

第22位：エンタメボディN

画像出典：https://pilatesseitai.com/（エンタメボディN公式サイト）

地下鉄新さっぽろ駅7番出口から徒歩約10分、駐車場完備の札幌市厚別区にあるピラティス＆整体の複合スタジオです。北海道内でも数少ないピラティスリーダーシップコンセプト（PLC）公認インストラクターであり、国家資格の理学療法士免許を持つ高梨氏が10年以上の医療従事経験を活かして指導にあたります。パーソナル・グループ・ヨガと幅広いメニューに加え、整体も選択できるのが大きな特徴です。医師からの推薦文も掲載されており、医学的根拠に基づく施術への信頼性は抜群。産後ケアや妊活中の方への対応実績もあります。

メリット

• 理学療法士×PLC公認ピラティスインストラクターという北海道内でも希少な資格を持つ専門家が直接指導。
• ピラティスと整体を組み合わせた施術が選べ、痛みや不調の根本改善にアプローチできる。
• 駐車場完備かつ駅近で、車でも公共交通機関でもアクセスしやすい。

デメリット

• 水曜・土曜は午後14:00以降の営業がなく、午後の時間帯に通いたい方には不便な場合がある。
• 駐車場が2台分しかなく、グループレッスン利用時は乗り合わせの調整が必要。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	北海道札幌市厚別区厚別東2条3丁目7番1号 アクティブヒルズ1階
アクセス	地下鉄新さっぽろ駅7番出口より徒歩約10分／駐車場2台完備
営業時間	平日 10:00〜20:00（最終受付19:00）／水・土は〜14:00まで
定休日	日曜全日・水曜午後・土曜午後
電話番号	011-838-8675
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	–
料金プラン	【パーソナル（ピラティスor整体）】1回：¥7,700／2回券：¥15,000／4回券：¥29,200／6回券：¥42,600／8回券：¥55,200（有効期限2ヶ月+1週間）【グループ】2名：¥4,000/人、3名以上：¥3,500/人（最大4名）【ヨガパーソナル】60分：¥7,000

地図

口コミ

高梨先生はわかりやすく体について教えてくれてとても勉強になります。パーソナルレッスンのあとは体がすっきりするのはもちろん、気分も前向きになります。運動が苦手でも少しずつ体の変化を実感しています。

病院でのリハビリ時代からお世話になっています。ピラティスを続けるうちに自分の身体と心が前向きに変わってきたのを実感しています。グループとプライベートを状況に合わせて使い分けられるのも助かっています。

💡医学的な視点から身体の不調を根本から改善したい方や、整体とピラティスを組み合わせてケアしたい方に強くおすすめできるスタジオです。

体験レッスンを予約する 公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。