岡山市のおすすめピラティススタジオ10選

「岡山で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、岡山エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

岡山市でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位:Rintosull 岡山店

画像出典:https://rintosull.jp/lp/cp/okayama/shop.html(Rintosull 岡山店公式サイト)

岡山駅東口から徒歩1分、ビックカメラ4Fにある女性専用のマシンピラティススタジオです。ホットヨガスタジオLAVAから誕生したブランドで、専用リフォーマーマシンを使った本格的なピラティスレッスンが受けられます。初心者向けから部位別プログラム、30分の高効率レッスンまで多彩なメニューを揃え、運動が苦手な方でも無理なく続けられる工夫がたくさん。さらに通い放題プランならホットヨガや暗闇キックボクシングも利用できるお得なシステムで、トータルボディメイクを目指せます。駅直結の抜群のアクセスと充実した設備で、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に通えるのが大きな魅力です。

メリット

• 岡山駅東口から徒歩1分の好立地で、雨の日でも通いやすい。
• ピラティス・ホットヨガ・暗闇キックボクシングを組み合わせたプランで効率的にボディメイクできる。
• 月4回8,800円から通い放題13,800円まで、ライフスタイルに合わせたプランが選べる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 日曜日が定休日なので、週末メインで通いたい方は注意が必要。

基本情報

住所	〒700-0023 岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F
アクセス	JR山陽本線、伯備線、赤穂線、瀬戸大橋線、宇野線、吉備線、津山線「岡山駅」東口(後楽園口)より徒歩1分
営業時間	月~土(時間は店舗にお問い合わせください)
定休日	毎週日曜
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン0円、入会金・登録料0円(体験会当日入会の場合・詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回プラン:8,800円/月2店舗通い放題プラン:13,800円/ピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング通い放題プラン:3ヶ月間特別価格あり(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

駅直結で通いやすく、インストラクターの方も親切で初心者の私でも安心してレッスンを受けられました。音楽に合わせて体を動かすのが楽しくて、継続できています。

ピラティスだけでなく、ホットヨガやキックボクシングも通い放題で利用できるのがすごくお得です。色々な運動を組み合わせることで、体の変化を早く実感できました。

💡駅直結で多彩なプログラムを楽しみたい方に特におすすめのスタジオです。

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第2位:La pilates 岡山駅前店

画像出典:https://la-pilates.jp/studio/okayama/(La pilates 岡山駅前店公式サイト)

岡山駅東口から徒歩5分の女性専用プライベートピラティススタジオです。独自の「骨膜整体×マシンピラティス」プログラムを導入し、まず整体で固まった筋肉をほぐしてからピラティスを行うことで、より効果的に体を整えることができます。完全個室のマンツーマンレッスンなので、周りの目を気にせず自分のペースで集中できるのが特徴。肩こり・腰痛・姿勢の悩みなど、現代女性が抱える不調を根本からケアしてくれます。ウッド調の温かみある内装と自然を感じる落ち着いた空間で、リラックスしながらトレーニングに臨めます。初心者から経験者まで、一人ひとりの状態に合わせた丁寧な指導が受けられる本格派スタジオです。

メリット

• 岡山駅東口から徒歩5分で通いやすく、完全個室のプライベート空間でレッスンが受けられる。
• 整体とピラティスを組み合わせた独自プログラムで、効率的に体の不調を改善できる。
• 初回体験が通常12,000円のところ3,000円で受けられる。

デメリット

• マンツーマンレッスン専門のため、グループレッスンを希望する方には不向き。
• パーソナル指導のため、料金は月4回40,000円からとやや高めの設定。

基本情報

住所	〒700-0026 岡山県岡山市北区本町10-22 本町ビル401
アクセス	岡山駅東口より徒歩5分
営業時間	9:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日	年末年始
電話番号	050-6869-5341
SNSリンク	Instagram:@lapilates.okayama
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	初回トライアル体験12,000円→3,000円(税込・詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月払いコース:月1回12,000円/月2回単価11,000円(月額22,000円)/月4回単価10,000円(月額40,000円)/月6回単価9,000円(月額54,000円)/年払いコース割引あり/一般通常コース:14,000円(すべて税込・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

整体とピラティスを組み合わせたレッスンが気に入っています。最初に体をほぐしてもらえるので、動きやすくなってから運動できるのが効果的だと感じています。

完全個室でマンツーマン指導なので、自分の体の悩みに合わせて細かく教えてもらえます。スタジオの雰囲気も落ち着いていて、リラックスしてレッスンに集中できます。

💡整体との組み合わせで体の不調をしっかり改善したい方におすすめです。

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第3位:CLUB PILATES 岡山店

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/okayama/(CLUB PILATES 岡山店公式サイト)

北長瀬駅から徒歩12分、問屋町テラスから徒歩5分の場所にある世界最大級のマシンピラティススタジオです。アメリカ・カナダ・韓国など世界各国で1000店舗以上を展開しており、リフォーマーを中心とした15種類もの専用器具を使った最先端のレッスンが受けられます。初級から上級まで4段階のレベル別、8つのプログラムから自分に合ったクラスを選べるので、初心者から経験者まで幅広く対応。最大12名の少人数グループレッスンで、資格を持つ経験豊富なインストラクターが一人ひとりを直接フォローします。朝7時から営業しているため、仕事前のトレーニングにも最適です。

メリット

• 世界1000店舗以上展開する実績あるスタジオで、高品質なレッスンが受けられる。
• 15種類もの専用マシンを使用した多彩なプログラムで、飽きずに続けられる。
• 朝7時から営業しており、仕事前や早朝の時間を有効活用できる。

デメリット

• 北長瀬駅から徒歩12分と、駅からやや距離がある。
• グループレッスンが中心のため、完全マンツーマン指導を希望する方には物足りない可能性がある。

基本情報

住所	〒700-0964 岡山県岡山市北区中仙道2-9-17
アクセス	問屋町テラスより400m徒歩5分、北長瀬駅より900m徒歩12分
営業時間	平日:7:00~21:00(店舗により異なる場合あり)
定休日	公式サイトにて要確認
電話番号	050-8886-7767
SNSリンク	Instagram:@clubpilates_okayama
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	30分無料体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	入会金:5,500円/月4回プラン:10,890円/月8回プラン:14,190円/通い放題プラン:17,490円(すべて税込・年間一括払いもあり・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

インストラクターの質が高く、色々なアイテムを使って筋トレもできるので、ずっと続けています。予約も取りやすくて通いやすいです。

通い始めて数ヶ月ですが、体が少しずつ引き締まってきているのを実感できています。グループレッスンでもきちんと一人一人見てくれるので安心です。

💡世界基準の本格的なマシンピラティスを体験したい方におすすめです。

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第4位:pilates K 岡山店

画像出典:https://pilates-k.jp/studio/okayama-ken/okayama(pilates K 岡山店公式サイト)

岡山市北区奥田にある女性専用マシンピラティススタジオで、無料駐車場25台完備だから車での通いやすさが抜群です。スタイリッシュでカジュアルな店内で、音楽に合わせたグループレッスンを楽しめます。リフォーマーという専用マシンを使い、お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的に合わせて選べるのが特徴。体験レッスンは0円で、パウダールームやロッカーなどの設備も完備されているため、レッスン後もゆっくり身支度を整えられます。初心者でも楽しく続けられる工夫がたくさん詰まったスタジオです。

メリット

• 無料駐車場25台完備で、車での通いやすさが抜群。
• 部位別プログラムが豊富で、気になる箇所を集中的にトレーニングできる。
• 体験レッスン0円で気軽に試せる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 大元駅から徒歩19分と駅からやや遠く、公共交通機関だと不便な場合がある。

基本情報

住所	〒700-0933 岡山県岡山市北区奥田2-9-30
アクセス	JR「大元駅」より徒歩19分/バス停「岡南小学校前」より徒歩7分/無料駐車場25台完備(セブンイレブン岡山奥田店向かい)
営業時間	火・金:10:00-15:00/17:30-22:00/水:10:00-14:00/17:30-22:00/木:17:30-22:00/土・祝:10:00-18:30/日:10:00-17:30(営業時間は変更になる場合あり・最新情報は公式サイト参照)
定休日	月曜日
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン0円(上下ウエアレンタルも0円・詳細は公式サイト参照)
料金プラン	マンスリー4メンバー・マンスリーデイメンバー・マンスリーフルメンバーから選択可能(詳細は公式サイト参照)

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口コミ

駐車場が無料で使えるので、車で通いやすくてとても便利です。音楽に合わせて楽しくレッスンできるので、運動が苦手な私でも続けられています。

部位別のプログラムが充実していて、自分の気になる部分を集中的に鍛えられるのが良いです。スタジオもおしゃれで清潔感があり、通うのが楽しみになります。

💡車で通いたい方や、部位別トレーニングに興味がある方におすすめです。

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第5位:ピラティススタジオDEP 岡山店

画像出典:https://dep-pilates.com/shop/chugoku/okayama/(ピラティススタジオDEP 岡山店公式サイト)

岡山市北区中仙道にある完全個室のマシンピラティススタジオです。全スタッフが理学療法士・作業療法士の国家資格を持つ経験豊富な専門家で、一人ひとりのニーズに合わせた丁寧な指導を行っています。リフォーマー、チェア、タワー、キャデラックなど本格的なマシンを完備し、医学的知識に基づいた安全で効果的なレッスンが受けられます。入会金・年会費は無料で、初回体験で満足できない場合は全額返金保証も付いているため、初めての方でも安心してスタートできます。駐車場2台完備で、車でのアクセスも便利です。

メリット

• 理学療法士・作業療法士の国家資格者による専門的な指導が受けられる。
• 入会金・年会費無料で、全額返金保証付きだから初めてでも安心。
• 完全個室のプライベート空間で、周りを気にせず集中できる。

デメリット

• 完全個室のパーソナルレッスン専門のため、グループで楽しみたい方には不向き。
• 北長瀬駅からは距離があり、車でのアクセスが基本となる。

基本情報

住所	〒700-0964 岡山県岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道101
アクセス	北長瀬駅より車で約5分/岡山市立西小学校を過ぎて左手(向かいにファミリーマート岡山問屋町店あり)
営業時間	月〜日 9:00〜18:00
定休日	年末年始
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	初回体験2,980円/全額返金保証あり(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	パーソナルレッスン1回:6,800円〜/月定額プラン:エリアAの場合月4回27,000円〜(税込・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

理学療法士の資格を持つインストラクターが、体の仕組みを丁寧に説明しながら指導してくれるので、とても信頼できます。腰痛が改善されて嬉しいです。

完全個室なので、自分のペースでレッスンを受けられます。本格的なマシンが揃っていて、医学的な知識に基づいた指導は他とは違うと感じています。

💡医療の専門知識を持つトレーナーから学びたい方におすすめです。

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第6位:UP LIFE GALLERY 岡山店

画像出典:https://uplife-gallery.com/(UP LIFE GALLERY 岡山店公式サイト)

岡山駅西口から徒歩5分の場所にある女性専用のピラティススタジオです。整体・マシンピラティス・マットピラティスを組み合わせた独自メソッドで、女性らしく強くしなやかな身体づくりをサポートします。10年以上の実績を持ち、女性トレーナーによるマンツーマン指導で一人ひとりの姿勢や痛みの原因をチェックし、オーダーメイドのメニューを作成。肩こり・腰痛・体型のお悩みまで幅広く対応してくれます。完全個室の落ち着いた空間で、間接照明が演出する雰囲気の中、リラックスしてトレーニングに集中できる環境が整っています。

メリット

• 岡山駅西口から徒歩5分の好立地で、アクセスしやすい。
• 整体・マシンピラティス・マットピラティスを組み合わせた独自メソッドで効果的。
• 女性トレーナーによるマンツーマン指導で、初心者でも安心して通える。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 水曜日が定休日のため、週の中日に通いたい方は注意が必要。

基本情報

住所	〒700-0026 岡山県岡山市北区奉還町1-6-7 HOKANCHO1丁目ビル 2F EAST
アクセス	岡山駅西口から徒歩5分
営業時間	月・火・木・金・土・日・祝:11:00~20:00(最終受付19:30)
定休日	水曜日
電話番号	086-252-0006
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	初回体験レッスンあり(詳細は公式サイトまたはホットペッパービューティーにて要確認)
料金プラン	整体×ピラティス60分:5,500円〜(税込・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

電話の応対から丁寧で、スタジオの雰囲気もとても良かったです。骨盤の歪みについて詳しく教えてもらい、家でできるトレーニングも教えてくれました。体重も減って嬉しいです。

整体とピラティスを組み合わせたレッスンが効果的で、普段よりも疲れにくくなってきました。女性トレーナーなので気兼ねなく相談できるのも良いです。

💡整体とピラティスの組み合わせで体を根本から整えたい方におすすめです。

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第7位:Two Three ピラティススタジオ 岡山店

画像出典:https://twothree-pilates.co.jp/okayama/(Two Three ピラティススタジオ 岡山店公式サイト)

岡山市北区絵図町のOSK健幸プラザ4階にある、マシンピラティス専門スタジオです。最大8人までの少人数制グループレッスンとプライベートレッスンを提供しており、正確な姿勢で行うことを重視した丁寧な指導が特徴です。経験豊富で技術の確かなインストラクターが所属し、自社でピラティスアカデミーを運営しているため、定期的な研修制度で常にスキル向上を図っています。リフォーマーを中心とした本格的なマシンを使用し、一人ひとりに的確なレッスンを行うことで、姿勢改善や体幹強化、怪我予防まで幅広い効果が期待できます。初心者から経験者まで、自分に合ったレッスンスタイルで通えるのが魅力です。

メリット

• 最大8人の少人数制グループレッスンで、一人ひとりに目が届く丁寧な指導が受けられる。
• 自社でピラティスアカデミーを運営し、定期的な研修でインストラクターの質を保っている。
• グループとプライベートの両方から選べ、目的に合わせた通い方ができる。

デメリット

• 岡山駅から徒歩10分とやや距離があり、車でのアクセスが便利。
• 体験レッスンがグループ3,300円、プライベート5,500円と、無料体験のスタジオと比べるとやや高め。

基本情報

住所	〒700-0913 岡山県岡山市北区絵図町 OSK健幸プラザ 4階(詳細は公式サイト参照)
アクセス	岡山駅より徒歩10分
営業時間	公式サイトのスケジュールにて要確認
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	体験当日入会で入会金無料(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	入会金:3,300円(体験当日入会で無料)/グループ体験:3,300円/プライベート体験:5,500円(すべて税込・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

少人数制なので、インストラクターの方がしっかり見てくれて安心です。正しいフォームを丁寧に教えてもらえるので、効果を実感しやすいと感じています。

自社でアカデミーを運営しているだけあって、インストラクターの質が高いです。定期的に研修を受けているとのことで、常に最新の知識で指導してもらえます。

💡少人数制で質の高い指導を受けたい方におすすめのスタジオです。

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第8位:パーソナルマシンピラティス ELEMENT 問屋町店

画像出典:https://element-gym.com/element-top/pilates/okayama/(パーソナルマシンピラティス ELEMENT 問屋町店公式サイト)

岡山市北区問屋町にある通い放題型のマシンピラティスジムです。1回30分のマンツーマンレッスンで、短時間で効率的にトレーニングできるのが特徴。月額制の通い放題プランなら、週5回通えば1回あたり約2,750円という驚きのコストパフォーマンスを実現しています。トレーニングウェア、シューズ、タオルなどのレンタルが全て無料で手ぶらで通えるほか、無料プロテインも付いているため、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。インナーマッスルを鍛えることで猫背や反り腰といった悩みの改善をサポートし、日の光が入る広々としたスタジオで気持ちよくトレーニングできます。

メリット

• 通い放題プランで週5回通えば1回約2,750円と、コストパフォーマンスが抜群に良い。
• レンタル品が全て無料で手ぶら通いができ、無料プロテインも付いている。
• 1回30分の短時間レッスンなので、忙しい方でも続けやすい。

デメリット

• 1回30分と短めのため、じっくり長時間トレーニングしたい方には物足りない可能性がある。
• 駅から距離があるため、車でのアクセスが基本となる。

基本情報

住所	〒700-0977 岡山県岡山市北区問屋町9-102
アクセス	北長瀬駅より車で約5分
営業時間	10:00~22:00
定休日	公式サイトにて要確認
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	初回体験トレーニング3,300円(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	通い放題プラン:月額55,000円〜(週5回利用で1回約2,750円)/月4回プラン等あり(すべて税込・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

通い放題プランがとてもお得で、週に何回も通っています。レンタル品が全て無料なので、仕事帰りに手ぶらで寄れるのが便利です。

30分という短い時間ですが、マンツーマンなので集中してトレーニングできます。効率的に体を鍛えられて、猫背も改善されてきました。

💡コスパ重視で頻繁に通いたい方に特におすすめのジムです。

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第9位:ピラティスハウス 岡山店

画像出典:https://pilates-house.com/(ピラティスハウス 岡山店公式サイト)

岡山で本格的なマシンピラティスを体験できるスタジオです。グループレッスンとプライベートレッスンの両方を提供しており、有資格者のインストラクターが在籍しています。リフォーマー、チェアなど豊富なマシンを完備し、猫背や背骨、骨盤の歪みなど目的に合わせた独自プログラムでアプローチします。レッスンはリフォーマーとタワー&プロップスの2種類から選べ、少人数制のため指導を受けやすい環境が整っています。一人ひとりの体の状態や目標に合わせた丁寧なレッスンで、姿勢改善から本格的なボディメイクまで幅広くサポートしてくれるスタジオです。

メリット

• リフォーマー、チェアなど豊富なマシンが揃っており、本格的なピラティスが学べる。
• 有資格者のインストラクターによる専門的な指導が受けられる。
• 少人数制のグループレッスンとプライベートレッスンから選べる。

デメリット

• 料金プランや営業時間などの詳細情報が公式サイトで要確認となる。
• スタジオの場所によっては車でのアクセスが必要になる場合がある。

基本情報

住所	岡山県岡山市北区北長瀬表町２丁目１７みはらしプラザ内
アクセス	JR山陽本線「北長瀬駅」より車または徒歩（詳細は公式サイト参照）
営業時間	平日 9:00~21:00 土日祝 9:00~18:00
定休日	金曜日
電話番号	086-237-4370
SNSリンク	https://www.instagram.com/pilateshouse.okayama/
男性利用可否	–
キャンペーン	体験レッスン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	詳細は公式サイトまたは電話・LINEにてお問い合わせください

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口コミ

豊富なマシンが揃っていて、本格的なピラティスを学ぶことができます。インストラクターの方も有資格者で、安心して指導を受けられます。

少人数制なので、グループレッスンでも一人ひとりしっかり見てもらえます。猫背が改善されて姿勢が良くなりました。

💡本格的なマシンピラティスを学びたい方におすすめのスタジオです。

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第10位:luluto(ルルト)岡山店

画像出典:公式サイト(luluto 岡山店公式サイト)

岡山市北区平田にある理学療法士が監修する完全マシンピラティススタジオです。備前西市駅から車で約5分の場所にあり、駐車場も完備されているため車での通いやすさが抜群。質の高い指導を求める方に特におすすめで、スタッフ育成や研修に力を入れており、実技試験に合格したプロフェッショナルなトレーナーが在籍しています。9:00〜21:00と営業時間も長く、仕事帰りの利用もしやすいのが魅力。マンツーマンレッスンで一人ひとりの体の状態や目標に合わせた丁寧な指導を行い、姿勢改善や体の不調改善をサポートします。体験当日入会で入会金が無料になるキャンペーンも実施しています。

メリット

• 理学療法士監修で医学的な知識に基づいた質の高い指導が受けられる。
• 9:00〜21:00と営業時間が長く、仕事帰りでも通いやすい。
• 駐車場完備で車でのアクセスが便利。

デメリット

• 月4回プラン38,400円とマンツーマン指導のため、料金はやや高めの設定。
• 備前西市駅から車で約5分と、公共交通機関だとやや不便。

基本情報

住所	〒700-0953 岡山県岡山市北区平田104-117 ハレレアⅡ103号
アクセス	備前西市駅より車で約5分/駐車場完備
営業時間	9:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	体験当日入会で入会金無料(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	体験レッスン:12,000円/月3回〜月8回プランあり/月4回プラン:38,400円(税込・指名料が別途必要な場合あり・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

理学療法士の方が監修しているだけあって、体の仕組みを詳しく説明しながら指導してくれます。質の高いレッスンで体の変化を実感できました。

営業時間が長いので、仕事が遅くなっても通えるのが助かります。駐車場もあるので、車で気軽に通えて便利です。

💡医学的知識に基づいた質の高い指導を受けたい方におすすめです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。