東京のおすすめピラティススタジオ16選

第1位:マシンピラティスRintosull 銀座本店

画像出典:https://rintosull.jp/shop/tokyo/ginza/(マシンピラティスRintosull 銀座本店公式サイト)

東京メトロ「銀座駅」C8出口から徒歩2分、ホットヨガスタジオLAVA銀座本店内にあるマシンピラティススタジオです。リフォーマーを使ったグループレッスンが中心で、上半身・下半身から全身まで目的に合わせてアプローチできます。スクリーンの映像を見ながら進む形式で、インストラクターが随時サポートに入るため、マシンに触れるのが初めての方でも動きを確認しながら取り組めます。月4回10,800円のプランから通い放題まで幅があり、通う頻度に合わせて選べるのも特徴。水素水サーバー・個室シャワー・ドライヤー付きパウダースペース・鍵付きロッカーを備えており、仕事帰りでも身支度をすませて帰れます。銀座一丁目駅・有楽町駅からも徒歩圏内で、東京駅周辺に勤める方が立ち寄りやすい立地です。

メリット

• 「銀座駅」C8出口から徒歩2分、「有楽町駅」中央口からも徒歩3分で、東京駅周辺の勤務先から立ち寄りやすい。
• 月4回通える「4・フルタイム」が10,800円／月で、体験会は無料で受けられる。
• 水素水サーバー・個室シャワー・ドライヤー付きパウダースペース・鍵付きロッカーが揃い、レッスン後の身支度がしやすい。

デメリット

• グループレッスンが中心のため、完全マンツーマンでの指導を希望する方には向かない。
• 毎週金曜が定休日で、金曜にまとめて通いたい方は予定を組みにくい。

基本情報

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口コミ

※Googleマップの口コミは2026年9月23日時点で1件(★3)のみのため、要約の掲載は見送りました。

💡銀座・有楽町エリアで、グループレッスンを続けやすい料金ではじめたい方におすすめです。

第2位:pilates K 銀座店

画像出典:https://pilates-k.jp/studio/tokyo/ginza(pilates K 銀座店公式サイト)

東京メトロ銀座一丁目駅6番出口から徒歩1分の好立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせて楽しくエクササイズできるグループレッスンが特徴で、お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位別に特化したボディメイクプログラムが充実しています。カジュアルでスタイリッシュな空間で、初心者から経験者まで強度や目的に合わせてレッスンを選択可能。体験レッスンは2,000円とリーズナブルで、仕事帰りやお買い物ついでに気軽に立ち寄れる駅近スタジオとして人気を集めています。

メリット

• 銀座一丁目駅から徒歩1分の駅直結で、仕事帰りやショッピングついでに通いやすい。
• 部位別に特化したプログラムで、自分の気になる箇所を集中的に鍛えられる。
• 女性専用スタジオなので、周りを気にせずリラックスしてレッスンに集中できる。

デメリット

• 男性は利用できない女性専用スタジオである。
• グループレッスンのみのため、パーソナル指導を希望する方には不向き。

基本情報

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口コミ

インストラクターの方々が明るくて優しく、音楽に合わせて楽しくレッスンできます。銀座の街の雰囲気にもマッチしたスタイリッシュなスタジオで通うのが楽しみです。

設備が綺麗でスタッフの雰囲気も良く、レッスン内容も種類が豊富で飽きずに続けられています。駅からとても近いので、仕事帰りに気軽に立ち寄れるのが嬉しいです。

💡女性専用で音楽に合わせて楽しく通いたい方や、部位別のボディメイクに興味がある方におすすめです。

第3位:zen place pilates 渋谷店

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-shibuya(zen place pilates 渋谷店公式サイト)

渋谷駅B1出口から徒歩4分、MIYASHITA PARK前の5階に位置する全国150店舗展開の大手ピラティス専門スタジオです。マットグループ、マシングループ、プライベートと多彩なレッスン形式を用意し、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応。リフォーマーやキャデラックなど、ピラティス専用マシン製造メーカー「Balanced Body」の本格マシンを各種完備しています。PMA認定など国際資格を持つインストラクターが在籍し、正統派のピュアピラティスを提供。全国の同グレード店舗も利用できるため、出張や旅行先でもレッスンを継続できるのが大きな魅力です。

メリット

• 全国150店舗展開で、同グレード店舗を相互利用できるため、ライフスタイルに合わせて柔軟に通える。
• マット・マシングループ・プライベートと多彩なレッスン形式から選べ、目的やレベルに応じた指導が受けられる。
• 国際資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍し、正統派ピラティスの質の高い指導が受けられる。

デメリット

• 人気スタジオのため、希望の時間帯は予約が取りにくい場合がある。
• グレード制により、店舗によっては追加料金が発生する場合がある。

基本情報

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口コミ

インストラクターの方々が皆さん丁寧で、初心者の私にも分かりやすく指導してくださいます。正しい姿勢や呼吸法をしっかり学べて、体の変化を実感しています。

全国の店舗を利用できるので、出張先でもレッスンを続けられるのが助かっています。本格的なマシンも充実していて、毎回楽しくトレーニングできます。

💡国内最大級のピラティス専門スタジオで、本格的なレッスンを受けたい方に特におすすめです。

第4位:URBAN CLASSIC PILATES 水天宮店

画像出典:https://urbanclassic.jp/pilates-studio/suitengu/(URBAN CLASSIC PILATES 水天宮店公式サイト)

東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」6番出口から徒歩1分、日本橋・人形町エリアにあるマシンピラティススタジオです。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のワークアウトで、インナーとアウターの両方にアプローチします。1回30分と短いため、まとまった時間が取りにくい方でも生活に組み込みやすい設計です。月4回8,580円(税込)から通い放題12,980円(税込)まで用意され、体験は無料。平日は21時30分まで営業しているので、仕事帰りにも立ち寄れます。男性も入会でき、都度払いではなく月額制で通う仕組みになっています。

メリット

• 「水天宮前駅」6番出口から徒歩1分で、東京駅・日本橋エリアからのアクセスがよい。
• 1回30分のサーキット形式で、まとまった時間が取れない方でも続けやすい。
• 月4回8,580円(税込)から通えて、体験レッスンは無料。

デメリット

• 日曜が定休日のため、日曜にしか時間が取れない方は通いにくい。
• 平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため利用できない時間帯がある。

基本情報

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口コミ

インストラクターの方がとても丁寧に教えてくださり、初心者でも安心してレッスンを受けられました。レッスンが30分なので無理なく通いやすく、続けやすいと感じました。

毎日通いやすくてトレーナーの方が分かりやすくアドバイスをくれるのでとてもやりやすいです。忙しい人でも短時間でトレーニングできるのが魅力的です。

※Googleマップの口コミ(2026年9月23日時点・★4.8／312件)を要約して掲載しています。

💡短時間で効率よく体を動かしたい方や、日本橋・人形町エリアで無理なく通い続けたい方におすすめです。

第5位:the SILK 八重洲店

画像出典:https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/yaesu/(the SILK 八重洲店公式サイト)

JR東京駅八重洲北口から徒歩5分、日本橋駅から徒歩2分の好立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせて楽しくトレーニングする独自のレッスンスタイルが特徴で、PMA加盟団体として国際的な資格を持つプロが監修した質の高いレッスンを提供しています。白を基調とした清潔感あふれるスタイリッシュな空間で、ウォーターサーバーやアメニティも充実。リフォーマーを使用した1コマ50分のグループレッスンを中心に、初心者から経験者まで楽しめる多彩なプログラムを用意しています。駅近で通いやすく、仕事帰りやショッピングついでに立ち寄りやすいのも魅力です。

メリット

• 東京駅・日本橋駅から近く、オフィス街に位置するため仕事帰りに通いやすい。
• 音楽に合わせた独自のレッスンスタイルで、楽しみながら継続できる。
• 清潔感のあるスタイリッシュな空間とアメニティの充実で、快適に利用できる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 人気スタジオのため、希望の時間帯の予約が取りにくい場合がある。

基本情報

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口コミ

スタジオがとても綺麗で清潔感があり、インストラクターの方々も丁寧で優しいです。音楽に合わせて楽しくレッスンできるので、運動が苦手な私でも続けられています。

東京駅から近く、仕事帰りに通いやすい立地が気に入っています。ウォーターサーバーやドライヤーも完備されているので、レッスン後に予定があっても安心です。

💡女性専用で音楽に合わせて楽しく通いたい方や、東京駅・日本橋周辺で通いやすいスタジオを探している方におすすめです。

第6位:ELEMENT 人形町店

画像出典:https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/ningyocho-pilates/(ELEMENT 人形町店公式サイト)

都営浅草線・東京メトロ日比谷線「人形町駅」A4出口から徒歩3分にある、マンツーマン専門のパーソナルピラティススタジオです。1回30分のレッスンをトレーナーと1対1で行う形式で、セミパーソナルや少人数クラスは設けていません。ウェア・タオル・プロテインが無料レンタルのため、仕事帰りでも手ぶらに近い状態で立ち寄れます。全店舗通い放題のプランがあり、通勤先や出先のスタジオも同じ会員資格で使えるのが特徴。営業時間は全日10:00〜22:00と長く、姿勢の乱れや肩まわりのこわばりが気になる方、運動を習慣にしたい方が自分のペースで続けやすい環境です。

メリット

• 全レッスンがマンツーマンで、体の状態や目標に合わせた指導を受けられる。
• ウェア・タオル・プロテインが無料レンタルで、仕事帰りに手ぶらに近い状態で通える。
• 全日10:00〜22:00の営業で、全店舗を通い放題で使えるプランもある。

デメリット

• セミパーソナルや少人数レッスンはなく、グループで受けたい方には向かない。
• 1回のレッスンが30分と短く、じっくり時間をかけたい方には物足りなく感じる場合がある。

基本情報

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1回30分ですが、十分満足するトレーニングを実施してもらえています。30分は短いと思いましたが全然ちょうど良いです。

一回30分ながら密度の高い指導をしていただけて、終わった後はいつも身体がスッキリします。予約も取りやすく、トレーナーの方も非常にプロフェッショナルです。

※Googleマップの口コミ(2026年9月23日時点・★4.8／96件)を要約して掲載しています。

💡マンツーマンでしっかり見てもらいたい方や、短時間のレッスンを生活に組み込みたい方におすすめです。

第7位:Pilates Mee 人形町店

画像出典:https://m-pilates.com/shop/tokyo/ningyocho/(Pilates Mee 人形町店公式サイト)

東京メトロ日比谷線・都営浅草線「人形町駅」から徒歩1分、水天宮前駅からも徒歩3分の女性専用マシンピラティススタジオです。最大3名のセミパーソナル、最大5名の少人数制、完全個別のパーソナルと3つの形式があり、目的や予算に合わせて選べます。タワーリフォーマーを3台備え、リフォーマーリングやピラティスボールなどの小物も用意。全国のPilates Mee各店を自由に使える仕組みがあるため、勤務先と自宅の近くで使い分けることもできます。営業時間は9:00〜21:15と長く、朝の出勤前から仕事帰りまで予定に合わせて組みやすいのも特徴です。

メリット

• 「人形町駅」から徒歩1分、「水天宮前駅」からも徒歩3分で通いやすい。
• セミパーソナル・少人数制・パーソナルの3形式から、目的と予算に合わせて選べる。
• 全国のPilates Mee各店を自由に使えるため、自宅と勤務先で使い分けられる。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• 平日夜や土日の枠は埋まりやすく、希望の時間に予約が取りにくい場合がある。

基本情報

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一人一人丁寧に教えてくださるので、だんだんとコツが掴めてきた感じがしています。効かせたい場所の希望を取り入れたレッスンはやりがいがあります。

インストラクターの方が丁寧に指導してくださるおかげで楽しく通えています。セミパーソナルで、それぞれの癖に合わせて指導してくださるので助かっています。

※Googleマップの口コミ(2026年9月23日時点・★4.6／10件)を要約して掲載しています。

💡女性専用の落ち着いた環境で、少人数またはマンツーマンの指導を受けたい方におすすめです。

第8位:ピラティススタジオ『ルルト』銀座店

画像出典:https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_ginza/(ピラティススタジオ『ルルト』銀座店公式サイト)

東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」から徒歩1分にある、マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。理学療法士が監修したプログラムが特徴で、体の状態を確認しながら1対1で進めます。角度計を使って可動域を測ったり、姿勢を複数方向から撮影して変化を見せたりと、経過が目に見える形で残るのが他店との違いです。産後の体型や腰痛、ストレートネックなど、体の不調を整えることを目的に通う方が多いスタジオ。営業時間は9:00〜21:00で、銀座駅からも徒歩3〜4分と、有楽町・銀座エリアで働く方が立ち寄りやすい立地にあります。

メリット

• 「銀座一丁目駅」から徒歩1分、「銀座駅」からも徒歩3〜4分で、東京駅周辺から通いやすい。
• 理学療法士が監修したプログラムを、すべてマンツーマンで受けられる。
• 可動域の計測や姿勢の撮影で、体の変化を客観的に確認しながら進められる。

デメリット

• 2026年9月23日時点では定員満了のため、新規の受付を停止している。
• マンツーマン専門のため、グループレッスンを希望する方や料金を抑えたい方には向かない。

基本情報

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理学療法士監修のプログラムならではの専門的な知識と、丁寧なサポートがとても心強く、安心してレッスンを受けることができています。角度計まで使って可動域を分かりやすく説明してくださるので、身体の変化を客観的に理解できます。

ストレートネックの改善を目的に通い始めました。ピラティスは初めてで不安もありましたが、毎回とても丁寧に教えていただけるので安心して取り組めています。

※Googleマップの口コミ(2026年9月23日時点・★5.0／93件)を要約して掲載しています。

💡腰痛や産後の体型など、体の不調を整えることを目的にマンツーマンで通いたい方におすすめです。

第9位:ピラティスKASANE 表参道店

画像出典:https://pilates-kasane.jp/(ピラティスKASANE 表参道店公式サイト)

東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前駅」とJR山手線「原宿駅」から各徒歩5分、神宮前634ビル地下1階に位置する少人数制マシンピラティススタジオです。最大4名のセミパーソナルレッスンを中心に、呼吸・骨盤・背骨の動きにフォーカスした基礎を丁寧に学べるプログラム構成が特徴。初心者から上級者まで、一人ひとりのレベルに合わせた細やかな指導が受けられます。表参道店ではパーソナルレッスンも提供しており、完全マンツーマンでより深い指導を希望する方にも対応。ウェアやタオルの無料レンタルも完備し、手ぶらで通える利便性も魅力です。

メリット

• 最大4名の少人数制で、インストラクターからきめ細かい指導が受けられる。
• 呼吸・骨盤・背骨の基礎を丁寧に学べるプログラムで、初心者でも安心して始められる。
• ウェアやタオルの無料レンタルがあり、手ぶらで気軽に通える。

デメリット

• 少人数制のため、予約が取りにくい時間帯がある。
• 地下1階のスタジオのため、採光が限られる環境である。

基本情報

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少人数制なので一人ひとりしっかり見てもらえて、初心者の私でも基礎から丁寧に教えてもらえました。呼吸や姿勢の大切さを学べて、日常生活でも意識するようになりました。

スタジオは静かな環境で集中してレッスンを受けられます。インストラクターの方々が親身になって指導してくださるので、自分のペースで無理なく続けられています。

💡少人数制でじっくり基礎から学びたい方や、表参道・原宿エリアで通いやすいスタジオを探している方におすすめです。

第10位:STUDIO IVY 銀座新富町店

画像出典:https://www.pilates-ivy.jp/studio/ginzashintomicho(STUDIO IVY 銀座新富町店公式サイト)

東京メトロ有楽町線「新富町駅」2番出口から徒歩2分、リフォーマーを使うパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。レッスンはすべてマンツーマンで、体の状態や目標に合わせて内容を組み立てます。営業時間が8:00〜21:00と長く、出勤前の朝や仕事帰りの夜など、生活のリズムに合わせて予約しやすいのが特徴。更衣室も備えており、手ぶらに近い状態で立ち寄れます。八丁堀駅から徒歩6分、東銀座駅から徒歩8分と複数路線が使えるため、東京駅や銀座エリアで働く方の通いやすさも確保されています。

メリット

• 「新富町駅」2番出口から徒歩2分。八丁堀駅・東銀座駅も使え、複数路線からアクセスできる。
• レッスンはすべてマンツーマンで、目的に合わせた内容を組んでもらえる。
• 8:00〜21:00の営業で、出勤前の朝も仕事帰りの夜も予約しやすい。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンと比べると1回あたりの料金が高い。
• 初回体験レッスンが4,500円(税込)で、無料体験を探している方には負担になる。

基本情報

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※Googleマップの口コミは2026年9月23日時点で投稿がないため、掲載を見送りました。

💡朝や夜の時間帯にマンツーマンで通いたい方や、新富町・銀座エリアで職場の近くに探している方におすすめです。

第11位:ウィークル 三軒茶屋店

画像出典:https://wecle.jp/(ウィークル 三軒茶屋店公式サイト)

三軒茶屋駅から徒歩5分、西太子堂駅から徒歩2分に位置する予約不要・着替え不要の24時間通い放題マシンピラティススタジオです。1回30分のサーキット型ピラティスで、世界初のストレッチピラティスマシンを使用した独自メソッドが特徴。ストレッチ業界No.1のDr.stretch独自の技術を活かし、伸ばす動きと筋肉を使う動きを同時に行うことでバランスよく全身を鍛えられます。セミパーソナル形式でトレーナーが常駐しており、初心者や運動が苦手な方でも安心。汗をかかない程度の強度なので、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで気軽に立ち寄れます。

メリット

• 24時間営業・予約不要で、自分の都合に合わせていつでも通える利便性が高い。
• 1回30分の短時間レッスンで、忙しい方でも隙間時間に気軽に運動できる。
• 着替え不要で手ぶらで通えるため、準備の手間がなく続けやすい。

デメリット

• セミパーソナル形式のため、完全なマンツーマン指導を求める方には物足りない場合がある。
• 30分の短時間レッスンなので、じっくり長時間トレーニングしたい方には不向き。

基本情報

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口コミ

30分という短時間で効率よくトレーニングできるので、仕事帰りでも負担なく続けられています。トレーナーの方も丁寧にサポートしてくれるので安心です。

24時間いつでも通えるのが本当に便利です。予約不要なので思い立った時にすぐ行けるし、着替えも不要なので準備の手間がなくて助かっています。

💡短時間で効率的に運動したい方や、予約や着替えの手間なく気軽に通いたい方に最適です。

第12位:Habit 恵比寿店

画像出典:https://habit-pilates.com/(Habit 恵比寿店公式サイト)

東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」から徒歩3分、東急東横線「代官山駅」から徒歩4分の好立地にあるセミパーソナルピラティススタジオです。1クラス最大5名の少人数制レッスンが特徴で、インストラクターの目が行き届く環境で丁寧な指導が受けられます。身体の柔軟性を高め、強化し、バランスを整えながら心と身体、精神を調和させていくことを大切にしたレッスン内容。初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせたきめ細かいサポートを提供しています。恵比寿・代官山エリアの落ち着いた雰囲気の中で、質の高いピラティス体験ができます。

メリット

• 1クラス5名の少人数制で、セミパーソナルならではの丁寧な指導が受けられる。
• 恵比寿駅・代官山駅の両方から近く、アクセスの良さが抜群。
• 心と身体の調和を大切にした、バランスの取れたレッスン内容。

デメリット

• 少人数制のため、人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。
• 完全なマンツーマン指導を希望する方には、やや物足りない可能性がある。

基本情報

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口コミ

少人数制なので一人ひとりしっかり見てもらえて、自分のペースで無理なく続けられています。インストラクターの方々の指導が丁寧で分かりやすいです。

恵比寿駅から近くてアクセスが良く、仕事帰りに通いやすいです。スタジオの雰囲気も落ち着いていて、リラックスしてレッスンを受けられます。

💡少人数制でしっかり見てもらいたい方や、恵比寿・代官山エリアでアクセスの良いスタジオを探している方におすすめです。

第13位:CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/yebisugardenplace/(CLUB PILATES 恵比寿ガーデンプレイス店公式サイト)

恵比寿ガーデンプレイス グラススクエア棟1階に位置する世界最大級のマシンピラティススタジオです。全米で1,000店舗以上を展開するCLUB PILATESの日本店舗として、8つのプログラムと4段階のレベルに分けた多彩なクラスを提供。15種類のピラティスアイテムを駆使し、初級者から上級者まで対応する充実したレッスン内容が特徴です。最大12名のグループレッスンを中心に、Teen向けクラスも用意されており、親子でピラティスを楽しむことも可能。30分の無料体験レッスンも実施中で、気軽にマシンピラティスを始められます。

メリット

• 世界最大級のピラティスチェーンで、体系化されたプログラムと高品質なレッスンが受けられる。
• 15種類のアイテムと8つのプログラムで、飽きることなく多様なトレーニングができる。
• 恵比寿ガーデンプレイス内にあり、ショッピングや食事と合わせて利用しやすい。

デメリット

• グループレッスンが中心のため、完全なマンツーマン指導を求める方には物足りない場合がある。
• 人気店のため、希望の時間帯は予約が早めに埋まることがある。

基本情報

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スタッフやインストラクターの方々がとても明るく丁寧で、初めてのピラティスでも安心してレッスンを受けられました。様々なプログラムがあるので飽きずに続けられそうです。

恵比寿ガーデンプレイスの中にあるので、買い物やカフェと合わせて通えて便利です。マシンも充実していて、しっかりと体を鍛えられる実感があります。

💡世界基準のプログラムで本格的なマシンピラティスを体験したい方におすすめのスタジオです。

第14位:BDC PILATES 池袋店

画像出典:https://bdcpilates.com/(BDC PILATES 池袋店公式サイト)

JR・東京メトロ「池袋駅」西口から徒歩1分の好立地にある、世界的ダンススクール「ブロードウェイダンスセンター」がプロデュースするマシンピラティス専門スタジオです。プロのダンサーやアスリートのボディメンテナンスのノウハウを活かした独自のメソッドで、体幹強化とボディメイクに特化したレッスンを提供。リフォーマーを使用したグループレッスンとパーソナルレッスンの両方に対応し、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。駅直結の利便性とスタイリッシュで清潔な空間で、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れるのが魅力です。

メリット

• ダンススクールのノウハウを活かした、体幹強化とボディメイクに特化したプログラム。
• 池袋駅西口から徒歩1分の駅直結で、雨の日でも通いやすい抜群のアクセス。
• グループとパーソナル両方のレッスン形式があり、目的に応じて選べる。

デメリット

• 他のスタジオと比較して料金がやや高めに設定されている。
• 池袋という立地のため、週末や夕方の予約が取りにくい場合がある。

基本情報

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口コミ

池袋駅から本当に近くて通いやすいです。ダンススクールならではの質の高い指導で、体幹がしっかり鍛えられているのを実感しています。

スタジオが清潔でスタイリッシュな雰囲気です。インストラクターの方々が丁寧に教えてくださるので、初心者の私でも安心してレッスンを受けられています。

💡ダンサーやアスリートレベルのボディメイクを目指したい方や、池袋エリアで駅近のスタジオを探している方におすすめです。

第15位:パーソナルマシンピラティスYUZU 荻窪店

画像出典:https://yuzu-pilates.com/(パーソナルマシンピラティスYUZU 荻窪店公式サイト)

JR中央線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」から徒歩4分に位置する、完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティススタジオです。経験豊富で専門知識を持ったインストラクターが、一人ひとりの体の状態や悩みに合わせて丁寧に指導。リフォーマーなど本格的なピラティスマシンを完備し、初心者から経験者まで個々のレベルに応じたオーダーメイドのレッスンを提供しています。完全個室の落ち着いた空間で、周りを気にせず自分のペースでじっくりとピラティスに取り組めるのが魅力。運動初心者やグループレッスンが苦手な方でも安心して通えます。

メリット

• 完全マンツーマンで、一人ひとりの体の悩みや目標に合わせたオーダーメイドレッスンが受けられる。
• 荻窪駅から徒歩4分とアクセスが良く、中央線沿線の方が通いやすい。
• 完全個室なので、周りを気にせずプライベートな空間で集中してレッスンできる。

デメリット

• パーソナルレッスン専門のため、グループレッスンを希望する方には不向き。
• マンツーマン指導のため、料金はグループレッスンと比較して高めに設定されている。

基本情報

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口コミ

完全マンツーマンなので、自分の体の悩みに合わせて丁寧に指導してもらえます。インストラクターの方の知識が豊富で、毎回新しい発見があります。

個室なので周りを気にせず集中できるのが良いです。荻窪駅から近く、仕事帰りにも通いやすい立地で続けやすいです。

💡マンツーマンでじっくり指導を受けたい方や、個室で周りを気にせずレッスンを受けたい方におすすめです。

第16位:Re-Juvenate Pilates 表参道店

画像出典:https://re-juvenatepilates.com/ja/(Re-Juvenate Pilates 表参道店公式サイト)

表参道駅から徒歩5分に位置する、ピラティス発案者ジョセフ・H・ピラティスの教えを忠実に守ったクラシカルピラティス専門スタジオです。バイリンガル対応のインストラクターが在籍し、日本人だけでなく駐日外国人や出張で来日中の方も一緒にレッスンを受けられるのが特徴。マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルなど充実したピラティスマシンを完備し、プライベートレッスンと最大6名の少人数グループレッスンを提供。月会費制ではなくチケット制(1回、5回、10回、20回券)を採用しているため、自分のペースで無理なく通えます。南向きの大きな窓で囲まれた明るく風通しの良いスタイリッシュな空間が魅力です。

メリット

• クラシカルピラティスの正統派メソッドで、本格的なピラティスを学べる。
• バイリンガル対応で、日本人も外国人も一緒にレッスンを受けられる国際的な環境。
• チケット制なので、月会費に縛られず自分のペースで通える柔軟性がある。

デメリット

• –
• チケット制のため、通い放題プランなどを希望する方には合わない可能性がある。

基本情報

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クラシカルピラティスの本格的な指導が受けられます。インストラクターの方の知識が深く、体の使い方を丁寧に教えてもらえるので、毎回新しい発見があります。

スタジオが明るく開放的で、とても気持ちよくレッスンを受けられます。チケット制なので自分のペースで通えるのが助かっています。

💡正統派のクラシカルピラティスを本格的に学びたい方や、自分のペースでチケット制で通いたい方におすすめです。