【2026年最新情報】荻窪のピラティススタジオ16選｜営業時間とレッスンの長さ・料金を比較

荻窪でピラティスを始めるなら、まずは「自分が通える時間に開いているか」で絞ると選びやすくなります。

荻窪駅の徒歩5分圏には十数店が集まっていて、駅からの近さだけでは差がつきにくいエリアです。平日の午前だけ開く朝の教室もあれば、夜21時台まで受けられるスタジオもあり、1回20分で終わる店から60分かける店まで並びます。月額も8,580円から39,600円と4倍以上の幅があります。この記事では、荻窪でおすすめのピラティススタジオを16か所紹介しています。「どこも同じに見えて選べない」という方はぜひ参考にしてください。

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【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA練馬店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURA練馬店は、練馬駅北口から徒歩3分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。

荻窪から通えるピラティススタジオを安い順に料金比較

掲載16スタジオの料金を、グループレッスン（少人数・セミパーソナルを含む）とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。チケットや都度払いしかない店は、公式サイトで確認できた単価から月4回相当に換算しています。料金を公式サイトで確認できないスタジオは表の末尾にまとめました。

荻窪でおすすめのピラティススタジオ16選

店舗名	リンク	料金	体験	種類	レッスン形式	ウェア	子連れ	マタニティ対応	特徴	アクセス
zen place pilates 荻窪	公式サイト	月額10,450円〜	3,300円（マットグループ）	マシン・マット両方	グループ・パーソナル				・マット／マシン／プライベートの3形式 ・全国の系列スタジオを相互利用できる ・平日は朝8時から夜20時台まで	「荻窪駅」北口・西口より徒歩5分
URBAN CLASSIC PILATES 荻窪	公式サイト	月額8,580円〜	無料	マシンピラティス（リフォーマー・TRX）	サーキット形式（予約不要・30分）				・荻窪駅北口から徒歩1分 ・1回30分・予約不要 ・月4回8,580円（税込）	「荻窪」北口より徒歩1分
STUDIO IVY 荻窪店	公式サイト	月額28,000円（月4回）	4,500円	マシンピラティス	パーソナル（完全プライベート・50分）				・パーソナル専門・1レッスン50分 ・月8回コースは1回6,500円 ・8:00〜21:00で男性も利用可	「荻窪駅」から徒歩2分
パーソナルマシンピラティスSAKURA練馬店	公式サイト	月額33,000円（月4回）	5,500円	マシンピラティス	パーソナル（完全個室マンツーマン）				・女性専用・インストラクターも全員女性 ・完全個室のマンツーマン ・8:00〜21:30で定休日は年末年始のみ	「練馬駅」北口より徒歩3分
E-posture	公式サイト	月額3,600円〜（税別）	1,000円（税別）	マットピラティス	グループ（予約不要）・プライベート				・平日午前だけの朝クラス ・荻窪駅南口から徒歩1分 ・個室シャワーとパウダールーム完備	「荻窪駅」南口より徒歩1分
ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオ	公式サイト	4回コース8,200円〜	1,000円	マットピラティス（ヨガ中心）	グループ（10〜15名／少人数クラスは定員10名）				・荻窪駅西口から徒歩1分 ・美姿勢ピラティスのクラスあり ・女性限定・2012年から営業	「荻窪駅」西口改札より徒歩1分
ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店	公式サイト	月額8,800円〜	100円	ホットピラティス（ホットヨガ中心）	グループ				・体験100円・ウェアとタオル込み ・個室シャワーとパウダースペースあり ・男女共用	「荻窪駅」北口より徒歩2分
YOURBODY 荻窪店	公式サイト	月額39,600円（月4回）	5,500円	マシン・マット両方	パーソナル・グループ（木・金／定員3名）				・ピラティスとワークアウトを選べる ・グループのマットピラティスは1回2,200円 ・荻窪駅北口からバス7分	「荻窪駅」北口からバス7分「日産自動車前」
ピラティスミラー 荻窪	公式サイト	月額11,000円（月6回まで）	2,200円	マシンピラティス（リフォーマー）	グループ（最大6名）・プライベート				・1レッスン30分・最大6名の少人数制 ・天井の鏡でフォームを確認できる ・18歳以上の女性専用	「荻窪駅」西口より徒歩4分
Pilates Mee 西荻窪店	公式サイト	月額11,000円〜	無料（2026年8月31日まで／通常9,800円）	マシンピラティス	セミパーソナル（最大3名）・少人数制（最大5名）・パーソナル				・最大3名のセミパーソナル ・全国の系列店を相互利用できる ・9:00〜21:15で不定休	「西荻窪駅」より徒歩2分
ピラティス・EMS専門スタジオ Evolv 荻窪店	公式サイト	月額21,780円（月4回）	無料	マシンピラティス＋EMS	セミパーソナル（1レッスン20分）				・1レッスン20分で完結 ・EMSスーツ・タオル・水込みで手ぶら可 ・女性専用	「荻窪駅」北口より徒歩2分
パーソナルマシンピラティス&ジム Lucio 荻窪店	公式サイト	月額26,400円（月4回）	500円	マシンピラティス＋パーソナルトレーニング	パーソナル（完全予約制）				・回数券が4回・8回・16回から選べる ・月8回コースは1回6,050円 ・子ども連れの来店も可	「荻窪駅」から徒歩2分前後
パーソナルマシンピラティスYUZU 荻窪店	公式サイト	月額31,200円（月4回）	500円	マシンピラティス	パーソナル（完全個室）				・完全個室のマンツーマン ・体験500円・当日入会で入会金無料 ・朝8時15分から営業	「荻窪駅」西口より徒歩4分
Smile Pilates 荻窪	公式サイト	月額32,000円（月4回）	7,700円	マシンピラティス（タワー付きリフォーマー・チェア・ラダーバレル）	パーソナル（60分）				・パーソナル専門・1レッスン60分 ・都度払い9,900円から ・エレベーターと駐輪場あり	「荻窪駅」から徒歩10分圏内
女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 荻窪店	公式サイト	月額35,200円（月4回）	無料	マシンピラティス	パーソナル（完全個室マンツーマン・55分）				・女性専門・インストラクターも全員女性 ・ベビーベッドとベビーサークルあり ・毎日9:00〜21:45	JR「荻窪駅」より徒歩1分
ému pilates studio 荻窪店	公式サイト	要確認	要確認	マシンピラティス	要確認				・女性専用・個室あり ・予約なしで通える運用 ・平日は21時まで営業	「荻窪駅」南口より徒歩7分

zen place pilates 荻窪

★★★★★ 4.8 （82件）

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荻窪駅の北口・西口から徒歩5分、天沼3丁目のMS荻窪ビル4階。2024年11月30日に拡張移転した、全国150店舗を相互に使えるブランドの荻窪スタジオです。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3形式があり、料金はマットグループ月4回10,450円、リフォーマーグループ月4回15,400円、プライベート月4回38,280円（いずれも税込）。体験はマットグループ1回3,300円、マシングループ1回5,000円。公式サイトは10代から80代まで幅広く通っていると説明しており、体調や目的に応じて形式を切り替えながら続けたい方が選びやすい構成です。営業は平日8:00〜20:55、土日祝8:00〜19:40。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• マットとマシンの両方を試してから決めたい方におすすめ
• 転勤や引っ越しがあっても同じ会員のまま通い続けたい方におすすめ
• 朝8時台からレッスンを受けたい方におすすめ

懸念点

• 入会金33,000円（税込）と設備運営管理費550円／月が別途必要
• プライベートは月4回38,280円で、掲載店のなかでは高い水準
• 駅からは徒歩5分。駅直結ではない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒167-0032 東京都杉並区天沼3丁目5-4 MS荻窪ビル4階
アクセス	JR中央線・総武線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」北口・西口より徒歩5分
営業時間	平日8:00〜20:55／土日祝8:00〜19:40
電話番号	03-6279-9585
SNSリンク	Instagram
男性利用	可（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン マットグループ1回3,300円／マシングループ1回5,000円（税込）
料金プラン	マットグループ 月4回10,450円／月6回14,520円／デイフリー13,552円／フリー16,940円、リフォーマーグループ 月4回15,400円／月8回25,300円、マット＆マシン MM22 12,650円ほか、プライベート月4回38,280円（いずれも税込）。入会金33,000円、設備運営管理費550円／月

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URBAN CLASSIC PILATES 荻窪

★★★★★ 4.8 （181件）

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荻窪駅北口から徒歩1分、上荻1丁目のユアビルII 6階。マシンピラティスとTRXを組み合わせたサーキット形式で、1回30分です。予約は不要で、開いている時間に行けばそのまま動けます。全員が同じ動きをするグループレッスンではなく一人ずつ内容が違うため、周りに合わせる必要がありません。月会費はマンスリー4（月4回）8,580円、マンスリー8 10,780円、レギュラー（通い放題）12,980円（いずれも税込）。体験は無料で、入会時に施設利用料2,200円、3か月目から運営管理費480円が加わります。営業は平日9:30〜21:30、土祝9:30〜19:30、日曜が定休。掲載16店のなかで月額はもっとも低い水準です。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 予約を取らずに空いた時間に通いたい方におすすめ
• 月1万円以内でマシンピラティスを続けたい方におすすめ
• 1回30分で切り上げたい方におすすめ

懸念点

• 日曜が定休。平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため利用できない
• 都度払いがなく、月会費制のみ
• 妊娠中および妊娠の可能性がある場合は利用を控えるよう案内されている

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基本情報

住所	〒167-0043 東京都杉並区上荻1-9-1 ユアビルII 6F
アクセス	JR総武・中央線、東京メトロ丸ノ内線「荻窪」北口より徒歩1分
営業時間	平日9:30〜21:30／土・祝9:30〜19:30
定休日	日曜日
SNSリンク	Instagram／TikTok
男性利用	可
キャンペーン	体験レッスン無料
料金プラン	マンスリー4（月4回）8,580円／マンスリー8（月8回）10,780円／レギュラー（通い放題）12,980円（いずれも税込）。入会時に施設利用料2,200円、3か月目から運営管理費480円／月

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STUDIO IVY 荻窪店

★★★★★ 5.0 （22件）

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荻窪駅から徒歩2分、荻窪5丁目のリーガランド荻窪402号室にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオ。1レッスン50分で、インストラクターと1対1の完全プライベート制です。料金はBASIC（月2回）15,000円、STANDARD（月4回）28,000円（1回7,000円）、PREMIUM（月8回）52,000円（1回6,500円）。初回体験は4,500円（いずれも税込）。公式サイトは入会者の約80％がピラティス初心者と説明しており、経験がなくても始めやすい設計です。男性も受けられます。営業は8:00〜21:00で、出勤前から夜まで枠を選べる時間割。パーソナルの1回あたりを抑えたい方には現実的な候補になります。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• パーソナルの費用をできるだけ抑えたい方におすすめ
• 朝8時台や夜20時台に通いたい方におすすめ
• 男女どちらでも受けられるパーソナルを探している方におすすめ

懸念点

• 入会金・定休日・電話番号が公式サイトに記載されていない
• ウェアと靴下は持参が前提
• 予約時間の5分前より早く着いても入れない場合がある

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-26-2 リーガランド荻窪402
アクセス	JR中央線・中央総武線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」から徒歩2分
営業時間	8:00〜21:00
SNSリンク	LINE
男性利用	可
料金プラン	初回体験4,500円／BASIC（月2回）15,000円／STANDARD（月4回）28,000円／PREMIUM（月8回）52,000円（いずれも税込）

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パーソナルマシンピラティスSAKURA練馬店

★★★★★ 4.9 （31件）

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パーソナルマシンピラティスSAKURA練馬店は、西武池袋線・都営大江戸線の練馬駅北口から徒歩3分に位置するピラティススタジオです。女性専用でインストラクターも全員女性、レッスンは完全個室のマンツーマン。料金は月4回33,000円（1回8,250円）、月8回63,800円（1回7,975円）、回数券8枚70,400円（1回8,800円／いずれも税込）。体験レッスンは5,500円で、ウェアと靴下の貸し出しが無料です。営業は8:00〜21:30、定休日は年末年始のみ。荻窪からは乗り換えが必要ですが、朝8時台や夜21時台の枠があるため、出勤前や仕事帰りにも組み込みやすい時間割です。人目を気にせず基礎から見てもらいたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★☆
雰囲気	★★★★☆

こんな人におすすめ！

• 女性専用・完全個室でマンツーマンのレッスンを受けたい方におすすめ
• 朝8時や夜21時台にも通える時間帯を探している方におすすめ
• 体験のときにウェアを借りて手ぶらで行きたい方におすすめ

懸念点

• 荻窪からは乗り換えが必要
• 1回8,250円（月4回コース）で、掲載店のなかでは中〜上位の価格帯
• 男性は利用できない

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基本情報

住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬1丁目22-5 セラユートヨタマキタ304
アクセス	西武池袋線・都営大江戸線「練馬駅」北口より徒歩3分
営業時間	8:00〜21:30
定休日	年末年始（12/29〜1/3）
SNSリンク	LINE
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン5,500円／入会金33,000円（いずれもキャンペーン実施中）
料金プラン	月4回コース33,000円（1回8,250円）／月8回コース63,800円（1回7,975円）／回数券8枚コース70,400円（1回8,800円）（いずれも税込）

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E-posture

★★★★★ 5.0 （3件）

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荻窪駅南口から徒歩1分、荻窪5丁目の福村産業荻窪ビル4階。平日の午前だけ開く、朝限定のピラティス教室です。グループレッスンは予約不要で、持っているポイントのなかから受けたいクラスを選ぶ仕組み。会費はレギュラー会員5,900円、フリー会員6,900円、8ポイント3,600円（いずれも税別）で、入会金は2,000円（税別）です。ビジター参加は45分1,500円、30分1,000円（税別）。プライベートは1名30分3,000円から。個室シャワーとパウダールーム、月極ロッカーがあり、出勤前に汗を流してそのまま仕事へ向かえます。土日祝は休みで、夕方以降のクラスはありません。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 出勤前の朝にピラティスを済ませたい方におすすめ
• 月1万円未満で続けられる教室を探している方におすすめ
• 予約なしで参加できるグループレッスンを求める方におすすめ

懸念点

• 平日の午前中のみで、夕方以降のクラスはない
• 土日祝は定休
• 料金表記が税別。ポイントの翌月繰り越しはできない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-30-6 福村産業荻窪ビル4F（フィジカルスペース内）
アクセス	JR中央線・総武線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」南口より徒歩1分
定休日	土・日・祝
電話番号	03-3220-5937
キャンペーン	体験1,000円（税別・1週間で6ポイント分。体験終了後1週間以内の入会でキャッシュバック）
料金プラン	入会金2,000円／レギュラー会員5,900円／フリー会員6,900円／12ポイント4,900円／8ポイント3,600円／ビジター45分1,500円・30分1,000円（いずれも税別）。プライベート1名30分3,000円・45分4,500円・60分6,000円（税別）

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ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオ

★★★★★ 5.0 （10件）

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荻窪駅西口の改札から徒歩1分、1階が大戸屋のオギタビル2階にある女性限定のスタジオです。2012年から営業しています。レッスンはハタヨガが中心で、そのなかに「美姿勢ピラティス」のクラスがあります。1クラスは10〜15名、少人数クラスは定員10名。料金は4回コース8,800円（デイタイムは8,200円）、6回コース10,000円、8回コース11,000円、フリーパス12,500円（いずれも税込・レンタルマット代込み）。入会金3,000円、体験は60分1,000円です。マシンは使わずマットの上で動く形。公式は入会前に運動経験がない方が半数以上と説明しており、まず身体を動かす習慣から作りたい方向け。定休は毎週月曜。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• マットの上で無理なく身体を動かすところから始めたい方におすすめ
• 女性だけの環境で少人数クラスを選びたい方におすすめ
• 体験1,000円で雰囲気を確かめたい方におすすめ

懸念点

• ヨガスタジオで、ピラティスはレッスンメニューの1つ
• リフォーマーなどのマシンは使わない
• 毎週月曜が定休。祝日は短縮営業

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	東京都杉並区上荻1-15-4 オギタビル2階
アクセス	JR中央線・総武線「荻窪駅」西口改札より徒歩1分
定休日	毎週月曜、年末年始（祝日は短縮営業）
電話番号	03-5335-7380（受付 火〜木9:30〜15:00・17:00〜21:00／金〜日9:30〜17:00）
SNSリンク	Instagram
男性利用	不可（女性限定）
キャンペーン	体験レッスン60分1,000円（税込）
料金プラン	入会金3,000円／4回コース（デイタイム）8,200円・（オールタイム）8,800円／6回コース10,000円／8回コース11,000円／フリーパス12,500円（いずれも税込・レンタルマット代込み）

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ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店

★★★★☆ 4.4 （112件）

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荻窪駅北口から徒歩2分、青梅街道沿いのシンフォニーシティー3階。ホットヨガのスタジオで、コースのひとつに「ホットピラティス」があります。ピラティス専門店ではありませんが、温かい環境でリズムに合わせて呼吸と動作を行う内容で、初めての方でも参加できる構成です。月会費はマンスリーメンバー・4 フルタイム8,800円、ライト・フルタイム13,800円、プレミアムフリー16,800円（いずれも税込）。体験は100円で、ウェアとタオルのレンタル込み。個室シャワーとパウダースペースがあり、仕事帰りにも寄りやすい設備です。男女共用で、定休は毎週火曜。駐車場と駐輪場はありません。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 体験100円でまず試してみたい方におすすめ
• レッスン後にシャワーを浴びて帰りたい方におすすめ
• ヨガとピラティスの両方を1つの会費で受けたい方におすすめ

懸念点

• ピラティス専門ではなく、ホットヨガのコースの1つ
• 駐車場・駐輪場がなく、自転車では通いにくい
• 毎週火曜が定休。入会時に入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円が必要

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基本情報

住所	〒167-0043 東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー3F
アクセス	JR中央線・総武線、東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」北口より徒歩2分
定休日	毎週火曜
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	可（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン100円（税込）
料金プラン	マンスリーメンバー・4 フルタイム8,800円／ライト・デイタイム11,800円／ライト・フルタイム13,800円／プレミアムフリー・フルタイム16,800円／1回券3,300円（いずれも税込）。入会金5,000円＋登録金5,000円＋施設使用料2,500円、運営管理費680円／月

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YOURBODY 荻窪店

★★★★★ 5.0 （19件）

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上荻4丁目、青梅街道を挟んでヤオコーの正面にあるマンション1階。荻窪駅北口からバスで7分（「日産自動車前」下車）、西荻窪駅北口からは徒歩15分の住宅地にあります。ピラティスとワークアウトの2本立てで、どちらのプランでも両方受けられる構成です。料金は単発11,000円、月2回20,900円、月4回39,600円（1回9,900円）、月8回70,400円、通い放題66,000円（いずれも税込）。入会金11,000円は現在0円、体験は5,500円のキャンペーン中。木・金には45分・定員3名のマットピラティスのグループレッスンが1回2,200円であります。駅前を離れて落ち着いて通いたい方向け。

項目	評価
料金	★★☆☆☆
アクセス	★★☆☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 自宅の近くで通える場所を優先したい方におすすめ
• ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたい方におすすめ
• グループのマットピラティスを1回2,200円で試したい方におすすめ

懸念点

• 荻窪駅からはバス7分（徒歩23分）で、駅からは離れている
• 月4回39,600円で、掲載店のなかでは高い水準
• 駐輪はレッスン中のみ店舗前に2台まで

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒167-0043 東京都杉並区上荻4丁目21-12 スカイライフ荻窪103
アクセス	「荻窪駅」北口からバス7分「日産自動車前」下車（徒歩23分）、「西荻窪駅」北口より徒歩15分
SNSリンク	Instagram／LINE
キャンペーン	入会金0円（通常11,000円）／体験レッスン5,500円（通常11,000円）
料金プラン	単発11,000円／月2回20,900円／月4回39,600円（1回9,900円）／月8回70,400円／通い放題66,000円／グループレッスン（マットピラティス・45分・定員3名）1回2,200円（いずれも税込）

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ピラティスミラー 荻窪

★★★★★ 4.7 （48件）

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コナミスポーツが運営する女性専用のマシンピラティススタジオ。荻窪駅西口から徒歩4分、天沼3丁目の荻窪SKビル1階にあります。1レッスンは30分で、定員は最大6名。天井に鏡を設置しており、リフォーマーで動く自分の姿を見ながら進められます。レッスン前の20分はセルフトレーニングにも使える運用です。月会費11,000円で月6回まで、7回目以降は1回1,100円。チケットは1回2,750円、体験は2,200円（いずれも税込）。プライベートは30分4,400円、50分6,600円。着替えや荷物を持たずに立ち寄れる設計のため、仕事帰りに30分だけ動きたい方に向いています。休館日は毎週水曜。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 30分で終わるレッスンを探している方におすすめ
• 女性だけの環境でマシンピラティスを始めたい方におすすめ
• 月6回まで通える定額プランで様子を見たい方におすすめ

懸念点

• 入会金11,000円（税込）が別途必要
• 18歳以上の女性が対象で、男性は利用できない
• 毎週水曜は休館

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒167-0032 東京都杉並区天沼3-9-13 荻窪SKビル1階
アクセス	JR中央線・中央総武線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」西口より徒歩4分
定休日	毎週水曜
SNSリンク	Instagram／X
男性利用	不可（18歳以上の女性が対象）
キャンペーン	体験レッスン1回2,200円（税込・お一人様1回まで）
料金プラン	入会金11,000円／月会費11,000円（月6回まで、7回目以降は1回1,100円）／チケット1回2,750円／プライベート30分4,400円・50分6,600円（いずれも税込）

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Pilates Mee 西荻窪店

★★★★★ 4.9 （37件）

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荻窪から中央線で1駅、西荻窪駅から徒歩2分のシンセンビル201号室。最大3名のセミパーソナル、最大5名の少人数制、完全個別のパーソナルの3形式から選べます。セミパーソナルは月2回11,000円、月4回19,800円（1回4,950円）、通い放題37,500円。パーソナルは月4回39,600円（1回9,900円）です。入会金33,000円と体験9,800円は、2026年8月31日までの申し込みでいずれも0円（いずれも税込）。営業は9:00〜21:15で不定休。全国のPilates Meeを相互利用できるため、勤務先の近くの店舗と使い分けることもできます。荻窪駅前で希望の時間が埋まりがちなときの選択肢になります。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 3名までの少人数でマシンピラティスを受けたい方におすすめ
• 初期費用を抑えて始めたい方におすすめ
• 西荻窪・吉祥寺方面から通う方におすすめ

懸念点

• 最寄りが西荻窪駅で、荻窪駅からはJRで1駅
• 入会金と体験の無料は2026年8月31日までの期間限定
• 通い放題コースは人数限定

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒167-0042 東京都杉並区西荻北2-3-1 シンセンビル201
アクセス	JR中央線・総武線「西荻窪駅」より徒歩2分（荻窪駅からJRで1駅）
営業時間	9:00〜21:15
定休日	不定休
電話番号	070-1400-7769
SNSリンク	Instagram／LINE
キャンペーン	2026年8月31日まで入会金0円（通常33,000円）・体験レッスン無料（通常9,800円）
料金プラン	セミパーソナル 月2回11,000円／月4回19,800円／通い放題37,500円、パーソナル 月2回22,000円／月4回39,600円／月8回70,400円（いずれも税込）

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ピラティス・EMS専門スタジオ Evolv 荻窪店

★★★★★ 4.8 （167件）

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荻窪駅北口から徒歩2分、青梅街道沿いのシンフォニー・アンダンテ荻窪1階。マシンピラティスとEMSを組み合わせた1レッスン20分のセミパーソナルで、女性専用です。EMSスーツ・タオル・水が料金に含まれるため、手ぶらで立ち寄れます。月会費はM4（月4回）21,780円、M8 27,280円、MF（通い放題）54,780円（いずれも税込・通常価格）。一定期間の継続を条件とした割引を適用するとM4は20,130円。体験は無料で、体験当日に入会すると入会金33,000円が0円になります。営業は月〜木8:30〜21:45、土日祝7:30〜18:30、定休は金曜。20分という枠は、平日の夜にまとまった時間を取りにくい方でも予定に組み込みやすい設定です。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 1回20分で終わるレッスンを探している方におすすめ
• 手ぶらで立ち寄れる環境を重視する方におすすめ
• 土日の朝7時台から動きたい方におすすめ

懸念点

• 月4回21,780円（通常価格）で、掲載店のグループ系のなかでは高い水準
• 女性専用のため男性は利用できない
• 金曜が定休。スーツレンタル代と運営管理費が別途必要

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒167-0043 東京都杉並区上荻1-17-10 シンフォニー・アンダンテ荻窪1階103号室
アクセス	JR中央線・総武線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」北口より徒歩2分
営業時間	月〜木8:30〜21:45／土・日・祝7:30〜18:30
定休日	金曜日
電話番号	03-6279-9520
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン無料（通常500円）／体験当日の入会で入会金0円（通常33,000円）
料金プラン	M4（月4回）21,780円／M8（月8回）27,280円／M15（月15回）36,080円／MF（通い放題）54,780円（いずれも税込・通常価格）

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パーソナルマシンピラティス&ジム Lucio 荻窪店

★★★★★ 4.9 （30件）

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荻窪駅から徒歩2分前後、荻窪5丁目のドミールK。マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたスタジオで、レッスンは完全予約制です。料金は月2回14,300円（1回7,150円）、月4回26,400円（1回6,600円）、月8回48,400円（1回6,050円）。回数券は4回券28,600円、8回券52,800円、16回券96,800円（いずれも税込）。体験は45分500円です。回数券で有効期限内に通う形も選べるため、月ごとの予定が読みにくい方でも組み立てやすい料金設計。子ども連れでの来店も可能ですが、専用のキッズスペースはありません。来店は予約時間の5分前が目安です。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 月ごとに通える回数が変わる方におすすめ
• インナーマッスルと筋力トレーニングの両方に取り組みたい方におすすめ
• 体験500円で雰囲気を確かめたい方におすすめ

懸念点

• 営業時間が公式サイトに記載されていない
• 待合室がなく、予約の5分前来店を求められる
• 専用のキッズスペースはない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-16-12 ドミールK
アクセス	JR中央線・総武線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」から徒歩2分前後
SNSリンク	Instagram
キャンペーン	体験レッスン45分500円（税込）
料金プラン	月2回14,300円（1回7,150円）／月4回26,400円（1回6,600円）／月8回48,400円（1回6,050円）／4回券28,600円／8回券52,800円／16回券96,800円（いずれも税込）

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パーソナルマシンピラティスYUZU 荻窪店

★★★★★ 5.0 （47件）

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荻窪駅西口を出てマクドナルドの横を直進した先、上荻1丁目のアベイユ神秋503号室。完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。料金は月2プラン16,800円（1回8,400円）、月4プラン31,200円（1回7,800円）、月6プラン43,200円（1回7,200円）で、入会金は22,000円。体験当日に入会すると入会金が無料になります。体験は500円（いずれも税込）。ウェアは1回500円、靴下は100円で借りられるため、仕事帰りでも手ぶらで立ち寄れます。営業は8:15〜20:30。完全個室のため、グループレッスンで周りが気になった経験のある方が選びやすい環境です。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 完全個室で1対1のレッスンを受けたい方におすすめ
• 体験500円でまず試したい方におすすめ
• 朝8時台から通える時間帯を探している方におすすめ

懸念点

• 入会金22,000円（体験当日の入会で無料）
• 営業終了が20:30で、21時台の枠はない
• 予約はWebサイトからのみ受け付け

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒167-0043 東京都杉並区上荻1丁目11-3 アベイユ神秋503
アクセス	JR中央線・総武線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」西口より徒歩4分
営業時間	8:15〜20:30
SNSリンク	LINE／Instagram
キャンペーン	体験レッスン500円／体験当日の入会で入会金無料（通常22,000円）
料金プラン	月2プラン16,800円（1回8,400円）／月4プラン31,200円（1回7,800円）／月6プラン43,200円（1回7,200円）／入会金22,000円（いずれも税込）。レンタルウェア500円、靴下100円

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Smile Pilates 荻窪

★★★★★ 4.9 （10件）

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荻窪駅から徒歩10分圏、上荻2丁目の上荻マルモビル402号室にあるパーソナル専門のスタジオです。1レッスンは60分。コンパクトな空間ながら、タワー付きリフォーマー、チェア、ラダーバレルを揃えています。料金は都度払い9,900円、月2回17,000円（1回8,500円）、月4回32,000円（1回8,000円）、回数券は5回45,000円（有効期間6か月）、10回85,000円（有効期間1年／いずれも税込）。体験は7,700円で、2026年8月31日までの予約は6,000円です。営業は8:55〜18:00で曜日により変わります。エレベーターと駐輪場があり、自転車で通う方にも向く立地。日中に時間を取れる方が使いやすい設計です。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 日中に時間を取って60分じっくり受けたい方におすすめ
• 自転車で通いたい方におすすめ
• 都度払いから始めたい方におすすめ

懸念点

• 営業終了が18:00で、掲載16店のなかでもっとも早い
• 曜日によって営業時間が変わる
• 荻窪駅から徒歩10分圏で、駅前の店より歩く

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	東京都杉並区上荻2-39-17 上荻マルモビル402号室
アクセス	JR中央線・総武線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」から徒歩10分圏内
営業時間	8:55〜18:00（曜日により異なる）
SNSリンク	Instagram／LINE
キャンペーン	2026年8月31日までの体験レッスン6,000円（通常7,700円）
料金プラン	都度払い9,900円／月2回17,000円（1回8,500円）／月4回32,000円（1回8,000円）／5回券45,000円（有効期間6か月）／10回券85,000円（有効期間1年）（いずれも税込）

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女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 荻窪店

★★★★★ 4.8 （37件）

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荻窪駅から徒歩1分、荻窪5丁目のエクセレントシティ荻窪2階。女性専門の完全個室パーソナルピラティススタジオで、インストラクターも全員女性です。1レッスンは55分。料金は月4回35,200円（1回8,800円）、月8回68,640円、月12回100,320円、単発チケット9,350円（いずれも税込）。体験は無料で、当日入会なら入会金が16,500円になります。ウェア・シューズ・飲み物が用意されており、手ぶらで通える運用です。ベビーベッドとベビーサークル、おもちゃがあり、子どもを連れての来店にも対応。産後の体調を見ながら進めたい方が相談しやすい環境です。営業は毎日9:00〜21:45。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 完全個室のマンツーマンで人目を気にせず取り組みたい方におすすめ
• 子どもを連れてレッスンに通いたい方におすすめ
• 手ぶらで仕事帰りに立ち寄りたい方におすすめ

懸念点

• 月4回35,200円で、掲載店のなかでは高い水準
• 女性専門のため男性は利用できない
• 個室のため、予約時間ちょうどの来店を求められる

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒167-0051 東京都杉並区荻窪5丁目28-7 エクセレントシティ荻窪 2F店舗B
アクセス	JR「荻窪駅」より徒歩1分
営業時間	9:00〜21:45（月〜日）
電話番号	03-6824-6517
SNSリンク	LINE
男性利用	不可（女性専門）
キャンペーン	体験レッスン無料（通常7,700円）／体験当日の入会で入会金15,000円（税込16,500円）
料金プラン	月4回35,200円（1回8,800円）／月8回68,640円／月12回100,320円／単発チケット9,350円（いずれも税込）。ペアプランは各プランの1.5倍

地図（Googleマップ）

ému pilates studio 荻窪店

★★★★★ 4.9 （114件）

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荻窪駅の南口から線路沿いに進み、青梅街道の手前で左に折れた先。荻窪3丁目にある女性専用のマシンピラティススタジオです。公式Instagramは「予約なしで気軽に通える」と案内しており、思い立った日にそのまま立ち寄れます。個室があり、ベッドは10台。営業は平日10:00〜21:00、土日祝10:00〜19:00で、定休は不定休です。駅から徒歩7分と荻窪の掲載店のなかではやや歩きますが、吉祥寺・阿佐ヶ谷方面からも向かいやすい位置。料金は公式サイトで確認できなかったため、通う前に問い合わせが必要になります。予約の手間を省きたい方には検討しやすいスタジオ。

項目	評価
料金	–
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 予約を取らずに思い立った日に通いたい方におすすめ
• 女性だけの環境で個室を利用したい方におすすめ
• 吉祥寺・阿佐ヶ谷方面から通う方におすすめ

懸念点

• 料金が公式サイトで公開されていない
• 荻窪駅から徒歩7分で、駅前の店より歩く
• 定休日が不定休のため、来店前に営業日の確認が必要

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	東京都杉並区荻窪3-47-21
アクセス	JR中央線・総武線・東京メトロ丸ノ内線「荻窪駅」南口より徒歩7分
営業時間	平日10:00〜21:00／土日祝10:00〜19:00
定休日	不定休
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	不可（女性専用）

地図（Googleマップ）

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

荻窪は、予約の仕組みが店ごとにはっきり分かれます。URBAN CLASSIC PILATES 荻窪とému pilates studio 荻窪店は予約なしで入れる運用で、E-postureのグループレッスンも予約は不要です。反対に、YUZU 荻窪店はWebサイトからのみ予約を受け付け、Lucio 荻窪店は完全予約制で待合室を設けていないため、来店は予約の5分前が目安と案内されています。YOURBODY 荻窪店は体験・通常レッスンとも前日23時59分までが予約とキャンセルの締切で、過ぎるとレッスン1回分を消化する扱い。締切時間とキャンセル料の有無は、最初の予約前に見ておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。荻窪の掲載店では、手ぶらで行けるかどうかが店ごとに違います。COCOLANCE 荻窪店はウェア・シューズ・飲み物をすべて用意しており、Evolv 荻窪店はEMSスーツ・タオル・水が料金に含まれます。ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店は体験時のレンタルセットが無料、YUZU 荻窪店はウェア1回500円・靴下100円で借りられます。一方、STUDIO IVY 荻窪店はウェアと靴下の持参が前提。ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオはコース料金にレンタルマット代が含まれ、毎回持参すると300〜500円の割引になります。荷物を減らしたい方は、レンタルの有無を予約時に確認しておくと確実です。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。荻窪は少人数で見てもらえる環境を選びやすいエリアで、ピラティスミラー 荻窪は1レッスン最大6名、Pilates Mee 西荻窪店はセミパーソナルが最大3名、ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオには定員10名の少人数クラスがあります。妊娠中の扱いは店ごとに異なり、URBAN CLASSIC PILATES 荻窪は妊娠中および妊娠の可能性がある方の利用を控えるよう案内しています。既往歴がある場合は、まず主治医に相談したうえで予約時に伝えておくと進めやすくなります。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

荻窪でおすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、荻窪エリアでおすすめのピラティススタジオを、料金と通いやすさで比較・紹介しました。荻窪駅の徒歩5分圏には、20分・30分で終わるスタジオから完全個室のマンツーマンまでが揃い、月額も8,000円台から3万円台まで幅があります。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。

荻窪でピラティスを始める人によくあるQ&A

荻窪でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。