【2026年最新情報】妙典のピラティススタジオ16選｜東西線沿線で通いやすさと料金を比較

妙典でピラティスを始めるなら、まずは「駅の徒歩圏で決めるか、東西線で1〜2駅動くか」で絞ると選びやすくなります。

妙典駅の徒歩圏で見つかるのは2軒ほどです。ただ、妙典駅は東西線で行徳が1駅、南行徳と西船橋が2駅。西船橋でJR総武線に乗り換えれば本八幡・市川まで出られるので、実際に選べる範囲はもう少し広がります。この記事では、妙典でおすすめのピラティススタジオ16店をまとめて紹介しています。「駅前の2軒で手が止まっている」という方はぜひ参考にしてください。

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【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA本八幡店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURA本八幡店は、本八幡駅から徒歩5分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。

妙典から通えるピラティススタジオを安い順に料金比較

掲載16スタジオの料金を、グループレッスン（少人数・セミパーソナルを含む）とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回相当、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。月4回のプランがない店は近い回数のプランから1回単価を出して比較し、料金が公式サイトで確認できないスタジオは表の末尾にまとめています。

妙典でおすすめのピラティススタジオ16選

妙典駅の徒歩圏にあるのは2軒ですが、東西線で1〜2駅の行徳・南行徳・西船橋、西船橋で乗り換えた本八幡・市川まで広げると16店が候補になります。料金の目安は、グループレッスンが月4回8,580円〜19,800円、パーソナルが1回5,900円〜9,500円です。まずは比較表で料金・アクセス・レッスン形式を見比べたうえで、1店ずつ紹介します。

店舗名	リンク	料金	体験	種類	レッスン形式	ウェア	子連れ	マタニティ対応	特徴	アクセス
マシンピラティススタジオRintosull 行徳店	公式サイト	月額8,800円〜	無料	マシンピラティス	サーキット形式（予約不要）				・妙典から東西線で1駅 ・行徳駅南口より徒歩1分 ・16歳以上の女性専用	東京メトロ東西線「行徳駅」南口より徒歩1分
URBAN CLASSIC PILATES 本八幡	公式サイト	月額8,580円〜	無料	マシンピラティス	サーキット形式（マシンピラティス＋TRX）				・掲載16店で月4回の最安 ・1回30分のサーキット ・3路線が使える駅前立地	JR・都営新宿線「本八幡駅」／京成本線「京成八幡駅」より徒歩2分
Pilates Mee 本八幡店	公式サイト	月額11,000円〜	無料	マシンピラティス	セミパーソナル（最大3名）／パーソナル				・インストラクター1人に最大3名 ・9:00〜21:15の長時間営業 ・タワーリフォーマー3台	JR・都営新宿線「本八幡駅」より徒歩3分
CLUB PILATES 市川	公式サイト	月額11,990円〜	無料（30分）	マシンピラティス	グループ（最大12名）／プライベート				・4段階のレベル分けクラス ・資格保持者のみが指導 ・男女共用	JR「市川駅」より徒歩1分
lafimo 市川店	公式サイト	月額10,560円〜	要確認	マシンピラティス	グループ（少人数制）				・平日は23時まで営業 ・ホットヨガ・SPAを併用可 ・ウェアレンタルあり	JR「市川駅」より徒歩1分
パーソナルマシンピラティスSAKURA 本八幡店	公式サイト	月額33,000円〜	5,500円（キャンペーン中）	マシンピラティス	パーソナル（女性専用・完全個室）				・インストラクターは全員女性 ・8:00〜21:30の長時間営業 ・月額制は回数の繰り越し制限なし	JR・都営新宿線「本八幡駅」より徒歩5分
OLUTANA pilates 市川店	公式サイト	月額8,800円〜	要確認	マシンピラティス	グループ（定員20名前後）／パーソナル				・1レッスン30分完結 ・月4回から月25回まで4段階 ・女性専用	JR「市川駅」より徒歩1分／京成本線「市川真間駅」より徒歩4分
ピラティスミラー 妙典	公式サイト	月額11,000円〜	2,200円	マシンピラティス	グループ（最大8名）／プライベート				・妙典駅の徒歩圏 ・1レッスン30分・最大8名 ・18歳以上の女性専用	東京メトロ東西線「妙典駅」東口より徒歩4分
shinsanfit-reformer	公式サイト	1回6,800円〜	4,500円	マシンピラティス	パーソナル（完全プライベート）				・月4回なら1回5,900円 ・入会金なし ・南行徳駅から徒歩2分	東京メトロ東西線「南行徳駅」より徒歩2分
妙典ピラティスルーム＆K	公式サイト	1回7,100円〜	現在受付停止	マット・マシンピラティス／ヤムナ	プライベート（完全個室）				・妙典駅から徒歩3分 ・5回券なら1回6,800円 ・作業療法士の資格を持つ指導者	東京メトロ東西線「妙典駅」より徒歩3分
ボディインプルーブ 行徳店	公式サイト	月額16,500円〜	無料（毎月限定5名）	マシンピラティス	パーソナル（マンツーマン）				・妙典から東西線で1駅 ・入会金なし・契約期間の縛りなし ・平日は22時まで営業	東京メトロ東西線「行徳駅」北口より徒歩2分
Rurfe Pilates 市川店	公式サイト	月額17,600円〜	4,400円	マシンピラティス	パーソナル（完全個室・マンツーマン）				・リフォーマー・キャデラック・チェアを完備 ・妊娠16週以降のレッスンに対応 ・男女とも利用可	JR総武線「市川駅」より徒歩3分
ウェルピラティス 市川店	公式サイト	月額17,920円〜	980円（50分）	マシンピラティス	パーソナル（マンツーマン）				・体験980円・当日入会で入会金0円 ・回数は2ヶ月先まで繰り越し可 ・9:00〜21:00で年中無休	JR「市川駅」より徒歩1分／京成線「市川真間駅」より徒歩8分
エミリーピラティス	公式サイト	1回9,500円〜	5,000円（90分）	マットピラティス	パーソナル（対面／オンライン）				・1レッスン90分 ・オンライン受講に対応 ・駐車場1台・駐輪スペースあり	千葉県市川市新井（東西線「南行徳駅」方面。徒歩分数は公式未掲載）
Elldan pilates studio	公式サイト	要確認（回数券制）	5,000円	マット・マシンピラティス	パーソナル（完全プライベート）				・都営新宿線A3出口から徒歩1分 ・子連れ来店に対応 ・体験当日入会で体験料無料	都営新宿線「本八幡駅」A3出口より徒歩1分／JR「本八幡駅」より徒歩3分
Yoga Pilates Salon N	公式サイト	要確認	要確認	マシンピラティス／ヨガ	パーソナル（完全プライベート）				・9:00〜21:00営業 ・ピラティスとヨガの両方に対応 ・男女共用	各線「西船橋駅」より徒歩10分

マシンピラティススタジオRintosull 行徳店

★★★★★ 4.8 （172件）

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妙典から東西線で1駅、行徳駅南口を出て徒歩1分の遠藤ビル2階にある女性専用スタジオです。ホットヨガスタジオLAVAと同じ運営で、マシンピラティスとTRXを組み合わせたサーキット形式のレッスンを行います。予約不要で好きな時間に入れる運用が特徴。料金は月4回まで通えるコースが8,800円、Rintosull最大2店舗の通い放題が13,800円、LAVAなど系列全ブランドの通い放題が16,800円です。2026年8月末までは、3ヶ月間の月額が2,980円になるキャンペーンを実施中。利用は16歳以上から。駐車場・駐輪場はないため、徒歩か公共交通での来店が前提になります。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 妙典から乗り換えなしで通える場所を探している方
• 予約を取る手間なく、空いた時間に立ち寄りたい方
• ピラティスとホットヨガを1つの会費で使い分けたい方

懸念点

• 定休日が毎週日曜と第4水曜
• 駐車場・駐輪場がない
• 男性の利用は不可（系列では梅田店のみ対応）

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0133 千葉県市川市行徳駅前2-7-1 遠藤ビル2F
アクセス	東京メトロ東西線「行徳駅」南口より徒歩1分（妙典駅から1駅）
営業時間	平日 9:30〜21:30／土祝 9:30〜19:30
定休日	毎週日曜・第4水曜
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	2026年8月末まで：3ヶ月間の月額が2,980円（対象ブランド全店通い放題コース。適用条件あり）
料金プラン	月4回まで8,800円／Rintosull最大2店舗通い放題13,800円／系列全ブランド通い放題16,800円、入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円・運営管理費680円/月（いずれも税込）

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URBAN CLASSIC PILATES 本八幡

★★★★★ 4.8 （214件）

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JR・都営新宿線の本八幡駅、京成本線の京成八幡駅からいずれも徒歩2分にあるボディメイクスタジオです。マシンピラティスとTRXを組み合わせたサーキット形式で、1回30分。参加者が一斉に同じ動きをするグループレッスンではなく、一人ずつ違う種目を回る構成です。料金はマンスリー4が8,580円、マンスリー8が10,780円、通い放題のレギュラーが12,980円。マンスリー4は掲載16店のなかで月4回の最安です。体験は無料。営業は平日9:30〜21:30、土祝9:30〜19:30で、平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため利用できません。まず費用を抑えて始めたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 月々の支出を1万円以内に収めて続けたい方
• 1回30分で切り上げられるレッスンを探している方
• 周りと同じ動きを合わせるのが苦手な方

懸念点

• 定休日は日曜日
• 平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスで利用不可
• 入会金の有無が公式サイトに記載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0021 千葉県市川市八幡2-4-7 本八幡クロスサイド 1F
アクセス	JR・都営新宿線「本八幡駅」徒歩2分／京成本線「京成八幡駅」徒歩2分（妙典駅から西船橋乗り換えで2駅）
営業時間	平日 9:30〜21:30／土祝 9:30〜19:30（平日13:00〜14:00はメンテナンスのため利用不可）
定休日	日曜日
SNSリンク	Instagram／TikTok
料金プラン	マンスリー4 8,580円／マンスリー8 10,780円／レギュラー（通い放題）12,980円／水素水プラス1,080円（いずれも税込）

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Pilates Mee 本八幡店

★★★★★ 4.9 （95件）

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本八幡駅から徒歩3分、南八幡の雫ビル2階にあるマシンピラティススタジオです。インストラクター1人につき最大3名のセミパーソナル形式で、月2回11,000円、月4回19,800円、通い放題37,500円のプランがあります。パーソナルは月4回39,600円。営業は9:00〜21:15と長く、体験レッスンは無料で受けられます。スタジオにはタワーリフォーマーが3台あり、女性専用トイレと着替えスペースを備えます。妙典からは西船橋でJR総武線に乗り換えて2駅。少人数で見てもらいながら、グループより手厚い指導を受けたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• グループより人数を絞った環境でフォームを見てもらいたい方
• 仕事帰りに21時台までレッスンを受けたい方
• まず無料の体験レッスンで試したい方

懸念点

• 不定休のため、通える曜日は予約システムで要確認
• 月4回19,800円と、掲載店のグループ・少人数枠では高め
• 妙典からは西船橋での乗り換えが必要

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0023 千葉県市川市南八幡3-7-20 雫ビル 2階
アクセス	JR・都営新宿線「本八幡駅」より徒歩3分（妙典駅から西船橋乗り換えで2駅）
営業時間	09:00〜21:15
定休日	不定休
電話番号	070-1400-7769
SNSリンク	Instagram／YouTube／LINE
料金プラン	体験レッスン無料、セミパーソナル 月2回11,000円／月4回19,800円／通い放題37,500円、パーソナル 月2回22,000円／月4回39,600円／月8回70,400円（いずれも税込）

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CLUB PILATES 市川

★★★★★ 4.9 （171件）

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JR市川駅から徒歩1分にある、世界最大級のマシンピラティスブランドの市川店です。最大12名のグループレッスンが主軸で、初心者から上級者まで4段階のレベル分けと8つのプログラムを用意しています。インストラクターは同社の研修とテストを通過した資格保持者のみ。料金は月4回11,990円、月8回15,290円、通い放題18,590円で、入会金は5,500円です。30分の体験レッスンは無料。当日入会なら入会金0円と月会費3ヶ月10%オフの特典が付きます。マンツーマンのプライベートルームも備えるため、グループで始めて途中から個別に切り替える選び方もできます。妙典からは西船橋乗り換えで3駅です。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• レベル別のクラスから自分に合うものを選びたい方
• 資格を持つインストラクターの指導を受けたい方
• グループとプライベートを目的に応じて使い分けたい方

懸念点

• 消化できなかった回数を翌月に繰り越せない
• 営業時間が公式サイトに通しで掲載されていない
• 妊娠中・産後間もない場合は利用が制限されることがある

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0034 千葉県市川市市川1-6-14 2F
アクセス	JR「市川駅」より徒歩1分（妙典駅から西船橋乗り換えで3駅）
電話番号	080-5896-2216
SNSリンク	Instagram
男性利用	可（男女共用）
キャンペーン	30分の体験レッスン無料／当日入会で入会金5,500円が0円・月会費3ヶ月10%オフ
料金プラン	月4回11,990円／月8回15,290円／通い放題18,590円／入会金5,500円（いずれも税込）

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lafimo 市川店

★★★★★ 4.8 （4件）

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JR市川駅から徒歩1分、ダイエー市川店の10階にある少人数制のマシンピラティススタジオです。ビギナーからベーシック、レッグ＆ヒップ、コア＆スパインまでクラスが分かれており、公式サイトのよくある質問でも初心者向けクラスの充実を明示しています。料金はピラティス月4回とSPA利用がついて税込10,560円、月8回で16,896円。ホットヨガを組み合わせたプランは11,660円からです。ウェアレンタルと水素水を用意しているため、手ぶらで通える運用。平日は23時まで営業しており、遅い時間でも予定を組みやすい設計です。レッスン後にSPAエリアを使える点は、掲載店のなかでもここだけの特徴です。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 仕事が遅くなる日でも23時まで通える環境を探している方
• ピラティスとホットヨガを1つの会員で使い分けたい方
• ウェアを持たずに手ぶらで通いたい方

懸念点

• 毎月10日と22日が休館日
• 体験料金と入会金が公式サイトに記載されていない
• SPAを利用する場合はタオルの持参が必要

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0034 千葉県市川市市川1-4-10 ダイエー市川店 10F
アクセス	JR「市川駅」より徒歩1分（妙典駅から西船橋乗り換えで3駅）
営業時間	平日 9:00〜23:00／土日祝 9:00〜20:00
定休日	毎月10日・22日
電話番号	050-3605-7312
料金プラン	ピラティス＆SPA 月4回10,560円／月6回14,256円／月8回16,896円、ピラティス＆ホットヨガ・SPA 11,660円、よくばりプラン16,610円（いずれも税込）

地図（Googleマップ）

パーソナルマシンピラティスSAKURA 本八幡店

★★★★★ 4.9 （57件）

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パーソナルマシンピラティスSAKURA本八幡店は、本八幡駅南口から徒歩5分に位置するピラティススタジオです。妙典からは東西線で西船橋へ出て、JR総武線に乗り換えて2駅。レッスンは女性専用のマンツーマンで、インストラクターは全員が女性です。料金は月4回コース33,000円（1回8,250円）、月8回コース63,800円（1回7,975円）、回数券8枚70,400円。月額制は回数の繰り越しに制限がありません。営業は8:00〜21:30で、定休日は年末年始のみ。体験レッスンではウェアと靴下を無料で貸し出しており、手ぶらで来店できます。公式サイトによると会員の80%がピラティス未経験からのスタートです。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★☆
雰囲気	★★★★☆

こんな人におすすめ！

• 女性だけの完全個室でマンツーマンのレッスンを受けたい方
• 朝8時台や夜21時台の枠を使って通いたい方
• 忙しい月があっても回数を繰り越して調整したい方

懸念点

• 男性は利用できない
• 妙典からは西船橋での乗り換えが必要
• 入会後のレンタルウェアは1点330円

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0023 千葉県市川市南八幡3-14-17 ビルアイナ403
アクセス	JR・都営新宿線「本八幡駅」南口より徒歩5分（妙典駅から西船橋乗り換えで2駅）
営業時間	8:00〜21:30
定休日	年末年始（12/29〜1/3）
SNSリンク	LINE
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン5,500円・入会金33,000円→体験当日の入会で両方0円
料金プラン	月4回33,000円（1回8,250円）／月8回63,800円（1回7,975円）／回数券8枚70,400円（1回8,800円）、レンタルウェアは体験時無料・入会後は各330円（いずれも税込）

地図（Googleマップ）

OLUTANA pilates 市川店

★★★★★ 4.9 （226件）

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JR市川駅から徒歩1分、京成本線の市川真間駅からは徒歩4分のアクティオーレ市川7階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。1レッスンは30分完結。完全予約制のグループレッスンとパーソナルトレーニングを用意しています。料金は受講回数で4段階に分かれ、月4回のライト会員が8,800円、月8回のレギュラーが11,000円、月15回のミドルが13,200円、月25回のマスターが15,400円。ほかに初回のみマンスリー登録料5,500円がかかります。通う回数が増えるほど1回あたりの単価が下がる設計のため、週2回以上のペースを想定している方ほど費用面の利点が大きくなります。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 週2回以上のペースで通って単価を下げたい方
• 1回30分で区切れるレッスンを探している方
• 女性だけの環境で始めたい方

懸念点

• グループは定員20名前後で、少人数制ではない
• 毎週木曜日が定休日
• 体験レッスンの料金が公式サイトに記載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0034 千葉県市川市市川1-4-17 アクティオーレ市川7階
アクセス	JR総武線「市川駅」より徒歩1分／京成本線「市川真間駅」より徒歩4分（妙典駅から西船橋乗り換えで3駅）
定休日	毎週木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日
SNSリンク	Instagram
男性利用	不可（女性専用）
料金プラン	ライト会員 月4回8,800円／レギュラー会員 月8回11,000円／ミドル会員 月15回13,200円／マスター会員 月25回15,400円／マンスリー登録料（初回のみ）5,500円（いずれも税込）

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ピラティスミラー 妙典

★★★★★ 4.6 （166件）

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妙典駅東口から徒歩4分、マザーユニックスの1階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。運営はコナミスポーツ。1レッスンは30分で、定員は最大8名。天井に設置した鏡で自分の動きを確認しながら進める構成です。料金は月会費11,000円（月6回まで）、チケットなら1回2,750円、体験は2,200円。18歳以上の女性が対象で、支払いはクレジットカード決済のみです。シューズや着替えを持たずに来られる運用のため、買い物や仕事帰りに立ち寄る通い方がしやすい設計といえます。レッスン前の20分はリフォーマーでセルフトレーニングもできます。妙典駅の徒歩圏で少人数のマシンピラティスを探している方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 妙典駅の徒歩圏でマシンピラティスを始めたい方
• 1回30分の短いレッスンから運動の習慣をつくりたい方
• 最大8名の少人数で、動きを見てもらいながら進めたい方

懸念点

• 公式サイトで新規入会を「入会待ち」と告知中。申し込み後すぐに通えるとは限らない
• 営業時間の記載がなく、通える時間帯はレッスンスケジュールで要確認
• 支払いはクレジットカード決済のみ

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0111 千葉県市川市妙典2-16-18 マザーユニックス102号室
アクセス	東京メトロ東西線「妙典駅」東口より徒歩4分
SNSリンク	Instagram
男性利用	不可（18歳以上の女性が対象）
料金プラン	月会費11,000円（月6回まで／7回目以降1回1,100円）／チケット1回2,750円／体験2,200円／プライベート30分4,400円・50分6,600円／入会金11,000円（いずれも税込）

地図（Googleマップ）

shinsanfit-reformer

★★★★★ 4.8 （34件）

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妙典から東西線で2駅、南行徳駅から徒歩2分にある女性向けのマシンピラティススタジオです。リフォーマーを使った完全プライベートのレッスンで、1回50分6,800円。月会費なら2回13,000円、3回18,600円、4回23,600円（1回5,900円）と、回数が増えるほど単価が下がります。回数券は4回26,000円から12回70,800円まで用意し、有効期間は最長6ヶ月。入会金はかかりません。1回5,900円は掲載16店のパーソナル枠でもっとも低い水準です。20分2,200円のパーソナルストレッチもあり、レッスンと組み合わせられます。営業は9:00〜21:00（最終受付20:00）で、費用を抑えて1対1を続けたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 1対1のレッスンを1回6,000円前後で続けたい方
• 入会金をかけずに始めたい方
• ピラティスとパーソナルストレッチを組み合わせたい方

懸念点

• レッスン費は原則として現金または銀行振込
• 月会費プランは翌月への繰り越し不可
• 予約は問い合わせフォームからのやり取りで確定する運用

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0138 千葉県市川市南行徳1-10-23 ハイツY・南行徳
アクセス	東京メトロ東西線「南行徳駅」より徒歩2分（行徳駅・浦安駅からは徒歩15分／妙典駅から2駅）
営業時間	9:00〜21:00（最終受付20:00）
SNSリンク	Instagram／YouTube
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	初回体験4,500円（体験当日の入会で体験料無料）
料金プラン	リフォーマーピラティス50分6,800円、月会費 2回13,000円／3回18,600円／4回23,600円、回数券 4回26,000円／8回49,600円／12回70,800円、パーソナルストレッチ20分2,200円（いずれも税込・入会金なし）

地図（Googleマップ）

妙典ピラティスルーム＆K

妙典駅から徒歩3分、市川市妙典3丁目にある女性向けのプライベートスタジオです。ピラティスと、専用ボールで骨や筋肉にアプローチするヤムナメソッドを組み合わせたセッションを行います。指導者は作業療法士・介護支援専門員の資格を持ち、ピラティス指導歴は10年以上。料金はプライベートレッスン60分7,100円、3回券20,700円（1回6,900円）、5回券34,000円（1回6,800円）です。2人でのレッスンなら1人4,500円。完全予約制で、お子様の同伴も可能です（保護者が見守る形）。妙典駅の徒歩圏で1対1のレッスンを受けたい方にとって、もっとも近い選択肢のひとつになります。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 妙典駅の徒歩圏で1対1のレッスンを受けたい方
• ピラティスとヤムナメソッドを組み合わせて取り組みたい方
• 子どもを連れて通いたい方

懸念点

• 体験レッスンは現在募集を停止中（公式サイト・2026年8月20日確認）
• 駐車場・駐輪場がなく、共同住宅の2階で階段のみ
• 妊娠中は受講不可。産後は3か月目から

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	千葉県市川市妙典3丁目15-2
アクセス	東京メトロ東西線「妙典駅」より徒歩3分
男性利用	会員と同席のセミプライベートセッションのみ可
料金プラン	プライベートレッスン60分7,100円／3回券20,700円（1回6,900円）／5回券34,000円（1回6,800円）／2人でのレッスン1人4,500円（回数券の有効期限は3ヶ月）

地図（Googleマップ）

ボディインプルーブ 行徳店

★★★★★ 4.9 （117件）

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行徳駅北口から徒歩2分、60坪のフロアを持つマンツーマン専門のスタジオです。公式サイトでも「妙典駅から1駅」と案内しており、東西線で乗り換えなしに通えます。リフォーマー・タワー・チェア・バレルを備えたマシンピラティスと、パーソナルトレーニングを目的に合わせて選ぶ構成。料金はパーソナル50分が月2回16,500円、月4回30,800円（1回7,700円）、月8回61,600円です。入会金はなく、契約期間の縛りもありません。体験は毎月限定5名で0円。営業は平日22時まで、土日祝は9時からで、InBody970による体組成測定を継続的に受けられます。仕事帰りの遅い時間に1対1で見てもらいたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 妙典から乗り換えなしでマンツーマンのレッスンを受けたい方
• 平日22時まで開いている環境を探している方
• 入会金や継続の縛りをかけずに始めたい方

懸念点

• セルフ利用の時間帯はマシンピラティスを使えない
• 退会は希望月の前々月末日までの申し出が必要
• 代表トレーナーの指名は別途1,100円

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0133 千葉県市川市行徳駅前2-18-3-203（だんごの富士見屋2F）
アクセス	東京メトロ東西線「行徳駅」北口より徒歩2分（妙典駅から1駅）
営業時間	月〜金 10:00〜22:00／土日祝 9:00〜19:00
電話番号	047-303-3415
SNSリンク	Instagram／LINE
キャンペーン	毎月限定5名：体験0円（通常5,500円）・入会金0円（通常11,000円／当日入会）
料金プラン	パーソナル50分 月2回16,500円／月4回30,800円／月6回46,200円／月8回61,600円、セルフ通い放題7,700円/月、セルフ＋パーソナル1回付15,400円/月、休会1,100円/月（いずれも税込）

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Rurfe Pilates 市川店

★★★★★ 4.9 （15件）

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JR総武線の市川駅から徒歩3分にある、完全マンツーマンのマシンピラティススタジオです。リフォーマーのほかキャデラック、スパインコレクター、チェアを備え、その日の状態を確認したうえでメニューを組みます。料金は月額制の月2回17,600円、月4回34,320円、月6回49,500円（1回8,250円）と、20回チケット176,000円。体験は通常7,700円が4,400円、入会金11,000円は0円になるキャンペーンを実施中です。妊娠16週以降で医師の許可があればマタニティピラティスにも対応し、産後運動指導の資格を持つスタッフが在籍。着替えスペースがあり、レンタルウェアは330円です。男性も受講できます。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 妊娠中や産後にも続けられる環境を探している方
• リフォーマー以外のマシンも使ってみたい方
• 夫婦・パートナーと同じスタジオを検討している方

懸念点

• 月額制の回数は翌月に繰り越せない
• 予約時間の24時間以内のキャンセルは1回分の料金が発生
• マシンの台数の都合で、友人と同時に受講することはできない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0033 千葉県市川市市川南1-1-4 SAP市川V301
アクセス	JR総武線「市川駅」より徒歩3分（妙典駅から西船橋乗り換えで3駅）／駐車場は近隣パーキングを利用
営業時間	9:00〜21:30
定休日	不定休
SNSリンク	LINE
男性利用	可
キャンペーン	WEB予約限定：体験レッスン7,700円→4,400円／入会金11,000円→0円／ピラティス専用靴下プレゼント
料金プラン	月額制 月2回17,600円／月4回34,320円／月6回49,500円、20回チケット176,000円（有効期限6ヶ月）、マタニティ5回券44,000円、レンタルウェア330円（いずれも税込）

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ウェルピラティス 市川店

★★★★☆ 4.4 （8件）

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JR市川駅から徒歩1分、京成線の市川真間駅からは徒歩8分のK.M BLDG 4階にあるパーソナル専門のスタジオです。リフォーマーを使ったマンツーマンレッスンで、内容は一人ひとりに合わせて組み立てます。料金は市川店の場合、月2回17,920円、月4回34,920円、月6回51,800円。入会金・事務手数料の22,000円は体験当日の入会で0円になり、体験レッスン50分は11,000円が980円です。消化しきれなかった回数は2ヶ月先まで無料で繰り越せるため、出張や繁忙期がある方でも予定を立て直しやすい運用。営業は月曜から日曜の9:00〜21:00で、初回レッスンに満足できなかった場合の体験料返金も案内しています。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 体験の費用をできるだけ抑えて1対1を試したい方
• 忙しい月があっても回数を繰り越したい方
• 土日も含めて毎日9時から21時の枠から選びたい方

懸念点

• 月4回34,920円（1回8,730円）と、エリアのパーソナル相場の中では高め
• 不定休のため、営業日はLINEか店頭での確認が必要
• 各プランに適用条件があり、定員に達し次第終了の注記がある

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0034 千葉県市川市市川1-2-12 K.M BLDG 401
アクセス	JR線「市川駅」より徒歩1分／京成線「市川真間駅」より徒歩8分（妙典駅から西船橋乗り換えで3駅）
営業時間	月曜日〜日曜日 09:00〜21:00
定休日	不定休
SNSリンク	Instagram／LINE
キャンペーン	体験レッスン50分11,000円→980円／体験当日入会で入会金・事務手数料22,000円が0円
料金プラン	月2回17,920円／月4回34,920円／月6回51,800円（市川店の価格・いずれも税込。回数は2ヶ月先まで繰り越し可）

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エミリーピラティス

★★★★★ 4.8 （11件）

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市川市新井にある、1回90分のパーソナルピラティスサロンです。レッスンは対面とオンライン（Zoom）の両方に対応しており、天候や送り迎えの都合で外出しにくい日でも予定を組み替えられます。料金は体験90分5,000円、5回チケット47,500円（1回9,500円）、単発90分11,000円。5回を一区切りに目標を立ててメニューを組む進め方で、チケットに完了期限はありません。敷地内に駐車場1台分と自転車・ベビーカー置き場があるため、自転車移動が多い妙典・行徳エリアからは立ち寄りやすい構成です。予約は公式LINEから受け付けています。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 自転車や車で通える場所を探している方
• 対面とオンラインを使い分けたい方
• 1回90分かけてじっくり取り組みたい方

懸念点

• 営業は平日10:00〜17:30のみで、土日祝は定休
• 最寄駅と徒歩分数が公式サイトに記載されていない
• 単発は90分11,000円と、1回あたりの単価はエリア内で高め

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	千葉県市川市新井3丁目24-1 マリコロイヤルハイツ102
アクセス	千葉県市川市新井（東京メトロ東西線「南行徳駅」方面。徒歩分数は公式サイト未掲載）／駐車場1台分・自転車・ベビーカー置き場が敷地内にあり
営業時間	月曜〜金曜 10:00〜17:30
定休日	土日祝
SNSリンク	Instagram
料金プラン	体験パーソナルレッスン90分5,000円／5回チケット47,500円（1回9,500円）／単発90分11,000円／下半身向けオプション31,500円

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Elldan pilates studio

★★★★★ 5.0 （45件）

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都営新宿線本八幡駅のA3出口から徒歩1分、JR本八幡駅からは徒歩3分にある完全プライベートのパーソナルスタジオです。マットとマシンを組み合わせた1回50分のレッスンで、内容は一人ひとりに合わせて組み立てます。トレーナーのボディメイクコンテスト出場経験を生かしたプログラムも選べる構成。子どもと一緒に来店できるため、預け先を確保しにくい日でも予定を立てやすくなっています。マタニティピラティスは医師の許可を得たうえで受講可能。体験は5,000円で、当日入会すると無料になります。男性は紹介制のみの受け入れです。料金は回数券制で、金額は公式サイトに掲載がないため問い合わせが必要です。

項目	評価
料金	–
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 子どもと一緒に来店できるスタジオを探している方
• 妊娠中も医師の許可を得たうえで続けたい方
• 駅の出口から1分の場所で完全個室レッスンを受けたい方

懸念点

• 回数券の金額が公式サイトに掲載されておらず、問い合わせが必要
• 営業時間・定休日の記載がない
• 男性は紹介された方のみ利用可

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0023 千葉県市川市南八幡5-10-1 ピエール本八幡302
アクセス	都営新宿線「本八幡駅」A3出口より徒歩1分／JR「本八幡駅」より徒歩3分／京成「京成八幡駅」より徒歩5分
SNSリンク	LINE
男性利用	紹介された方のみ可
キャンペーン	体験料5,000円→体験当日の入会で無料
料金プラン	回数券制（1回50分。金額は公式サイトに掲載なし）

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Yoga Pilates Salon N

★★★★★ 5.0 （7件）

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市川市二俣、各線の西船橋駅から徒歩10分にある完全プライベートのサロンです。マシンピラティスとヨガの両方を扱い、女性トレーナーが1対1で進めます。妙典からは東西線で西船橋まで2駅。営業は9:00〜21:00と幅があり、朝の時間帯にも夜にも枠を取りやすい構成です。男女どちらも利用できる点は、掲載16店のなかでは数えるほどしかない条件。ピラティスだけに絞らず、日によってヨガと組み合わせたい方にとって選択肢になります。料金は公式サイトで画像として掲載されており、金額を読み取れなかったため、問い合わせでの確認が必要です。連絡は問い合わせフォームまたはInstagramから行えます。

項目	評価
料金	–
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• ピラティスとヨガを1つのサロンで受けたい方
• 男女どちらでも通えるスタジオを探している方
• 朝9時台から夜21時までの幅広い枠で予約したい方

懸念点

• 料金が公式サイトの画像掲載のみで、金額を確認できない
• 西船橋駅から徒歩10分と、掲載店のなかでは駅から遠い
• 問い合わせフォームからの返信に日数がかかる場合がある

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒272-0001 千葉県市川市二俣2-5-10 プレザン小森1F
アクセス	各線「西船橋駅」より徒歩10分（妙典駅から東西線で2駅）
営業時間	9:00〜21:00
SNSリンク	Instagram
男性利用	可（男女共用）

地図（Googleマップ）

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

キャンセルの締切と回数の扱いは、妙典周辺でも店ごとに差があります。Rurfe Pilates市川店は予約時間の24時間以内にキャンセルすると1回分の料金が発生し、妙典ピラティスルーム＆Kは前日夜12時を過ぎたキャンセルで1回分のチケットを消費します（体調不良時は要相談）。回数の繰り越しも扱いが分かれ、CLUB PILATES市川とRurfe Pilates市川店、shinsanfit-reformerの月会費プランは翌月に繰り越せません。逆にウェルピラティス市川店は2ヶ月先まで、パーソナルマシンピラティスSAKURA本八幡店の月額制は制限なく繰り越せます。予約が取りやすい時間帯とあわせて、入会前に確認しておきましょう。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。靴を履かないスタジオが多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。レンタルの扱いは店ごとに違い、lafimo市川店はウェアレンタルと水素水を用意、Rurfe Pilates市川店はレンタルウェアが330円、パーソナルマシンピラティスSAKURA本八幡店は体験時のみ無料で入会後は各330円です。ピラティスミラー妙典は「シューズや着替えを持たずに来られる」運用を掲げています。妙典ピラティスルーム＆Kのように動きやすい服装・タオル・飲み物の持参を案内している店もあるため、予約時の案内を確認してください。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは継続と正しいフォームが鍵です。周りと比べすぎたり、無理をしたりするとケガにつながることもあります。インストラクターの指導をよく聞き、その日の体調や体力に合わせて取り組みましょう。通院中・服薬中の場合は医師に運動の可否を確認したうえで申し込むよう案内している店（妙典ピラティスルーム＆K）もあります。妊娠中・産後の利用も店ごとに条件が異なるため、該当する場合は予約前に伝えておくと確実です。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

妙典でおすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、妙典エリアでおすすめのピラティススタジオを、料金と通いやすさで比較・紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。妙典は駅の徒歩圏に候補が2軒と限られるぶん、東西線で1〜2駅の行徳・南行徳・西船橋、乗り換えて本八幡・市川まで広げて考えると選択肢が一気に増えます。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。

妙典でピラティスを始める人によくあるQ&A

妙典でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。