【2026年最新情報】武蔵中原のおすすめピラティススタジオ14選｜駅徒歩圏と1駅先を比較
- 神奈川県のスタジオ比較
武蔵中原でピラティスを始めるなら、まずは「駅前で決めるか、1駅ぶん動くか」で絞ると選びやすくなります。
武蔵中原駅の北口を出てすぐの上小田中にはマシンピラティスとホットヨガ、SPAを併設した複合施設があり、南側の下小田中には少人数のマットクラスを開くスタジオがあります。ただ、選択肢の数でいえば南武線で1駅の武蔵小杉と武蔵新城のほうが多く、マンツーマンで見てもらいたい場合はそちらまで足を延ばす形になります。駅の北側には富士通の事業所が広がっているため、通勤の行き帰りに寄れるかどうかも判断材料になります。この記事では、武蔵中原でおすすめのピラティススタジオを料金と通いやすさで比較して紹介しています。「駅前の数軒で決めきれない」という方はぜひ参考にしてください。
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目次
本記事のまとめ
- 本記事では、武蔵中原から通えるピラティススタジオ14店の料金・レッスン形式・アクセスを比較して紹介しています
- 武蔵中原駅の徒歩圏は2軒で、南武線で1駅の武蔵新城・武蔵小杉まで広げるとマンツーマンの選択肢が増えます
- グループレッスンを希望する方におすすめなのはスタジオキラナ。月4回相当¥7,980（1回あたり¥1,995）と掲載14店で最も手頃です。体験は2,000円
- パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店がおすすめ。月8回¥63,800（1回あたり¥7,975）です
- 武蔵小杉駅から徒歩7分で通えます
- 営業は8:00〜21:30で、朝8時台や夜21時台の枠があるため、出勤前や仕事帰りにも組み込めます
- レッスンは女性専用・完全個室。体験レッスンは5,500円です
【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店のメリット3選
パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店は、武蔵小杉駅から徒歩7分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。
体験レッスンのご予約
掲載スタジオを一覧で比較
武蔵中原のおすすめピラティススタジオ14選
パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店
| アクセス | 東急「武蔵小杉駅」南口3より徒歩6分／西口より徒歩7分 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に女性専用・完全個室で、人目を気にせずマンツーマンを受けたい方
無料体験を予約する
lafimo武蔵中原店
| アクセス | JR南武線「武蔵中原駅」北口より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00〜23:00／土・日・祝9:00〜20:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に武蔵中原駅から歩いて1分の距離で、通勤の行き帰りに寄りたい方
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スタジオキラナ
| アクセス | JR南武線「武蔵中原駅」より徒歩8分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | – |
こんな人に武蔵中原駅の徒歩圏で、費用を抑えて続けたい方
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ウィークル 武蔵新城店
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」南口より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業（20:00〜翌10:00はスタッフ不在） |
| 男性利用 | – |
こんな人に1回30分・予約不要で、空いた時間に立ち寄りたい方
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zen place ピラティス 武蔵小杉
| アクセス | JR各線「武蔵小杉駅」北口より徒歩1分／東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」中央口1より徒歩4分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00〜21:00／土・日・祝9:30〜17:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人にマットとマシン、グループとプライベートを組み合わせて受けたい方
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CLUB PILATES 武蔵小杉
| アクセス | JR南武線・横須賀線／東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」中央2出口より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00／土7:00〜18:00／日7:30〜18:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に30分の無料体験でマシンピラティスを試してから決めたい方
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STUDIO IVY 武蔵新城店
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人にマンツーマンを1回6,500円台から続けたい方
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YUZU 武蔵新城店
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に完全個室のマンツーマンで、人目を気にせず受けたい方
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Fillin.studio 武蔵新城店
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」より徒歩4分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | – |
こんな人に平日の昼間に通えて、1回6,600円のオフピーク枠を使いたい方
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pilates yoga &a 武蔵小杉
| アクセス | JR「武蔵小杉駅」北口より徒歩約8分／東急東横線「武蔵小杉駅」中央口改札より徒歩約9分 |
|---|---|
| 営業時間 | 火〜金9:00〜21:00／土・日・祝9:00〜18:00（月曜はヨガのみ） |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に姿勢分析から組み立てるオーダーメイドのレッスンを受けたい方
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SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店
| アクセス | 東急東横線「新丸子駅」より徒歩2分／「武蔵小杉駅」より徒歩8分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00〜20:00／土・日・祝10:00〜18:30 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に女性だけの環境で、産前産後を含めて相談しながら続けたい方
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OLUTANA pilates 武蔵新城店
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」南口より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に女性専用の環境でマンツーマンレッスンを受けたい方
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PERSONAL TRAINING STUDIO U 武蔵新城女性専用店
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」より徒歩2分 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 男性利用 | 不可（武蔵新城は女性専用店） |
こんな人にピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて指導してほしい方
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ピラティススタジオBB 武蔵小杉
| アクセス | 東急東横線・目黒線／JR横須賀線「武蔵小杉駅」より徒歩約10分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00〜21:00／土・日・祝9:00〜19:00 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人にコアアラインやシルクサスペンションなど、扱うマシンの幅を重視する方
記事内の詳細を見る料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。
武蔵中原周辺のピラティススタジオを安い順に料金比較
掲載14スタジオの料金を、グループレッスン（少人数・サーキット形式を含む）とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。回数券のみのスタジオは1回単価から換算しています。
← スクロールできます →
| 安い順 | リンク | 月額料金 (月4回) | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1スタジオキラナ | 公式サイト | ¥7,980 | ¥1,995 | 2,000円 | 3,000円 | ★★★★★ | 武蔵中原駅から徒歩8分。1クラス75分のマットクラス |
| 2ウィークル 武蔵新城店 | 公式サイト | ¥9,680 | ¥2,420 | 無料 | 11,000円＋手数料5,500円 | ★★★★★ | 予約不要・24時間営業。通い放題は12,980円 |
| 3zen place ピラティス 武蔵小杉 | 公式サイト | ¥10,450 | ¥2,613 | 無料 | 要確認 | ★★★★★ | マット・マシン・プライベートを組み合わせられる |
| 4lafimo武蔵中原店 | 公式サイト | ¥10,560 | ¥2,640 | 無料 | 要確認 | ★★★★★ | 武蔵中原駅から徒歩1分。ホットヨガとSPAも使える |
| 5CLUB PILATES 武蔵小杉 | 公式サイト | ¥14,190 | ¥3,548 | 無料 | 5,500円＋手数料2,200円 | ★★★★★ | 最大12名のグループ。30分の体験が無料 |
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| 安い順 | リンク | 月額 or 1回料金 | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1STUDIO IVY 武蔵新城店 | 公式サイト | ¥52,000 | ¥6,500 | 4,500円 | 要確認 | ★★★★★ | 月8回なら1回6,500円。完全プライベートで50分 |
| 2YUZU 武蔵新城店 | 公式サイト | ¥43,200 | ¥7,200 | 5,500円 | 22,000円 | ★★★★★ | 完全個室。ウェアは上下500円で借りられる |
| 3パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店 | 公式サイト | ¥63,800 | ¥7,975 | 5,500円 | 33,000円 | ★★★★★ | 女性専用・完全個室。8:00〜21:30まで営業 |
| 4SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店 | 公式サイト | ¥66,000 | ¥8,250 | 7,700円 | 22,000円 | ★★★★★ | 女性専用。マタニティは専任トレーナーが担当 |
| 5OLUTANA pilates 武蔵新城店 | 公式サイト | ¥264,000 | ¥8,800 | 要確認 | 手数料5,500円 | ★★★★★ | 女性専用のチケット制。1回30分のレッスン |
| 6PERSONAL TRAINING STUDIO U 武蔵新城女性専用店 | 公式サイト | ¥70,400 | ¥8,800 | 要確認 | 33,000円 | ★★★★★ | 夜23時まで営業。ベビーカーごと入店できる |
| 7Fillin.studio 武蔵新城店 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥8,800 | 6,600円 | 16,500円 | ★★★★★ | 平日11〜16時のオフピーク枠は1回6,600円 |
| 8pilates yoga &a 武蔵小杉 | 公式サイト | ¥36,300 | ¥9,075 | 5,500円 | 11,000円 | ★★★★★ | 姿勢分析から組み立てるオーダーメイド |
| 9ピラティススタジオBB 武蔵小杉 | 公式サイト | 要確認 | 要確認 | 5,500円 | 要確認 | – | 駐車・駐輪スペースあり。月会費は要問い合わせ |
※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回（または4回券）基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。
料金を見比べて迷ったら、この3つ！
武蔵中原でおすすめのピラティススタジオ14選
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| lafimo武蔵中原店 | 公式サイト | 月4回10,560円〜 | 無料 | マシンピラティス | 少人数グループ・パーソナル | ・武蔵中原駅北口から徒歩1分 ・ホットヨガ・ジム・SPAを併設 ・ビギナーからのレベル別クラス |
武蔵中原駅北口より徒歩1分 | |||
| パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店 | 公式サイト | 月4回33,000円（1回8,250円） | 5,500円 | マシンピラティス | パーソナル（完全個室） | ・武蔵小杉駅南口3から徒歩6分 ・女性専用・完全個室のマンツーマン ・8:00〜21:30で年末年始以外は営業 |
武蔵小杉駅南口3より徒歩6分 | |||
| スタジオキラナ | 公式サイト | 月4回7,980円〜 | 2,000円 | マットピラティス・ヨガ | グループ・プライベート | ・武蔵中原駅から徒歩8分 ・1クラス75分、月8回なら1回1,247円 ・ピラティスとヨガが同じ会員権 |
武蔵中原駅より徒歩8分 | |||
| ウィークル 武蔵新城店 | 公式サイト | 月4回9,680円／通い放題12,980円 | 無料 | マシンピラティス | セミパーソナル（30分サーキット） | ・武蔵新城駅南口から徒歩1分 ・予約不要・24時間営業 ・1回30分のサーキット形式 |
武蔵新城駅南口より徒歩1分 | |||
| zen place ピラティス 武蔵小杉 | 公式サイト | 月4回10,450円〜 | 無料 | マシン・マット両方 | グループ・パーソナル | ・武蔵小杉駅北口から徒歩1分 ・理学療法士が在籍 ・全国150店舗を相互利用できる |
武蔵小杉駅北口より徒歩1分 | |||
| CLUB PILATES 武蔵小杉 | 公式サイト | 月4回14,190円〜 | 無料（30分） | マシンピラティス | グループ（最大12名）・パーソナル | ・武蔵小杉駅中央2出口から徒歩1分 ・平日は朝7時から夜21時まで ・資格保持インストラクターのみ在籍 |
武蔵小杉駅中央2出口より徒歩1分 | |||
| STUDIO IVY 武蔵新城店 | 公式サイト | 月4回28,000円（1回7,000円） | 4,500円 | マシンピラティス | パーソナル | ・武蔵新城駅から徒歩1分 ・月8回なら1回6,500円 ・完全プライベートで1回50分 |
武蔵新城駅より徒歩1分 | |||
| YUZU 武蔵新城店 | 公式サイト | 月4回31,200円（1回7,800円） | 5,500円 | マシンピラティス | パーソナル（完全個室） | ・武蔵新城駅から徒歩1分 ・全店舗を相互利用できる ・ウェア上下500円で手ぶら通い |
武蔵新城駅より徒歩1分 | |||
| Fillin.studio 武蔵新城店 | 公式サイト | 1回8,800円（オフピーク6,600円） | 6,600円 | マシンピラティス・トレーニング | パーソナル（60分） | ・武蔵新城駅から徒歩4分 ・平日昼のオフピーク枠は6,600円 ・ペア・キッズのメニューもある |
武蔵新城駅より徒歩4分 | |||
| pilates yoga &a 武蔵小杉 | 公式サイト | 4回券36,300円（1回9,075円） | 5,500円（条件あり） | マシンピラティス・ヨガ | パーソナル | ・武蔵小杉駅北口から徒歩約8分 ・姿勢分析からのオーダーメイド ・リハビリコースは認定スタッフが担当 |
武蔵小杉駅北口より徒歩約8分 | |||
| SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店 | 公式サイト | 月4回37,400円（1回9,350円） | 7,700円 | マシンピラティス | パーソナル | ・新丸子駅から徒歩2分 ・女性専用でインストラクターは全員女性 ・マタニティは専任トレーナーが担当 |
新丸子駅より徒歩2分／武蔵小杉駅より徒歩8分 | |||
| OLUTANA pilates 武蔵新城店 | 公式サイト | 10回券99,000円（1回9,900円） | 要確認 | マシンピラティス | パーソナル（30分） | ・武蔵新城駅南口から徒歩1分 ・女性専用のチケット制 ・30回券なら1回8,800円 |
武蔵新城駅南口より徒歩1分 | |||
| PERSONAL TRAINING STUDIO U 武蔵新城女性専用店 | 公式サイト | 月4回39,600円（1回9,900円） | 要確認 | マシンピラティス・トレーニング | パーソナル（50分） | ・武蔵新城駅から徒歩2分 ・夜23時まで営業 ・ベビーカーごと入店できる |
武蔵新城駅より徒歩2分 | |||
| ピラティススタジオBB 武蔵小杉 | 公式サイト | 要確認 | 5,500円 | マシンピラティス | パーソナル | ・武蔵小杉駅から徒歩約10分 ・駐車1台分と駐輪スペースあり ・コアアラインなど設備が幅広い |
武蔵小杉駅より徒歩約10分 |
lafimo武蔵中原店
lafimo武蔵中原店は、JR南武線武蔵中原駅の北口を出てすぐ、上小田中6丁目にある少人数制のマシンピラティススタジオです。リフォーマーを使うグループレッスンはビギナー・ベーシック・スタンダードとレベルが分かれており、公式サイトでは呼吸や基本の動きから学べるビギナークラスを案内しています。料金はピラティス月4回とSPA利用で10,560円。ホットヨガやジムエリアを組み合わせたプランもあり、レッスンの後はお風呂とサウナで整えて帰れます。ウェアレンタルと水素水が用意されているため、仕事帰りに手ぶらで寄れる運用です。月1回の対面カウンセリングでは食事の相談にも応じており、長く続けるための仕組みが整えられていることがうかがえます。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 武蔵中原駅から歩いて1分の距離で、通勤の行き帰りに寄りたい方
- ピラティスの後にホットヨガやお風呂・サウナまで済ませたい方
- レベル別のクラスから、まずは入門クラスで始めたい方
懸念点
- 月曜日と法定点検日は休館
- グループが中心で、マンツーマンは別料金のパーソナルプラン（回数券1回7,527円）
- ピラティス単体・ホットヨガ併用・よくばりとプランが分かれ、比較に手間がかかる
基本情報
| 住所 | 〒211-0053 神奈川県川崎市中原区上小田中6-23-10 |
|---|---|
| アクセス | JR南武線「武蔵中原駅」北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日9:00〜23:00／土・日・祝9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日、法定点検日（祝日は短縮営業） |
| 電話番号 | 050-3605-7322 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| 料金プラン | ピラティス&SPAプラン 月4回10,560円／月6回14,256円／月8回16,896円／ピラティス&ホットヨガ&SPAプラン11,660円／よくばりプラン16,610円／パーソナル回数券1回7,527円・短期集中2か月105,600円（税込） |
地図（Googleマップ）
パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店
パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店は、今井南町のグレイスフルM101に位置するピラティススタジオです。武蔵小杉駅の東急南口3から徒歩6分、西口からは徒歩7分。女性専用で、インストラクターも全員女性です。レッスンは完全個室のマンツーマンで、料金は月4回33,000円（1回8,250円）、月8回63,800円（1回7,975円）。回数券8枚70,400円も選べます。体験は5,500円で、体験当日の入会なら入会金33,000円が無料。営業は8時から21時30分までで、定休日は年末年始のみです。ウェアは体験時が無料、以降は各330円で借りられるため、仕事の前後にも寄りやすい運用になっています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| 雰囲気 | ★★★★☆ |
こんな人におすすめ！
- 女性専用・完全個室で、人目を気にせずマンツーマンを受けたい方
- 朝8時から夜21時30分までの中で、生活に合わせて予約したい方
- ウェアを借りて手ぶらで通いたい方
懸念点
- 女性専用のため男性は利用できない
- グループレッスンの設定がない
- 武蔵小杉駅から徒歩6〜7分と、駅を出てから少し歩く
基本情報
| 住所 | 〒211-0064 神奈川県川崎市中原区今井南町8-1 グレイスフル M101 |
|---|---|
| アクセス | 東急「武蔵小杉駅」南口3より徒歩6分／西口より徒歩7分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金33,000円が無料（公式サイト・2026年8月確認） |
| 料金プラン | 体験レッスン5,500円／入会金33,000円／月4回33,000円・1回8,250円／月8回63,800円・1回7,975円／回数券8枚70,400円・1回8,800円／ウェアレンタル 体験時無料・以降各330円（税込） |
地図（Googleマップ）
スタジオキラナ
スタジオキラナは、武蔵中原駅から徒歩8分、下小田中2丁目のサラサ武蔵中原1階にあるヨガ＆ピラティススタジオです。予約サイトのスケジュールには、やさしいボディメイクピラティスや体幹コントロールピラティスといったマットのクラスが並び、ヨガのクラスと同じ会員権で受けられます。月会費は月4回7,980円、月8回9,980円、平日フリー9,980円。1クラスは75分で、月8回プランなら1回あたり1,247円になります。体験は2,000円、入会金は3,000円で、体験当日に入会すればどちらも無料です。西中原中学校や北島公園のそばという住宅街の立地で、日常の動線に組み込みやすい場所にあります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 武蔵中原駅の徒歩圏で、費用を抑えて続けたい方
- ピラティスとヨガを同じ会員権で使い分けたい方
- マタニティや60歳以上向けのクラスも視野に入れたい方
懸念点
- マットのクラスが中心で、リフォーマーなどのマシンは扱っていない
- クラス制のため、ピラティスを受けられる曜日と時間が限られる
- プライベート・セミプライベートはレギュラークラス参加者が対象
基本情報
| 住所 | 〒211-0041 神奈川県川崎市中原区下小田中2-21-10 サラサ武蔵中原1F |
|---|---|
| アクセス | JR南武線「武蔵中原駅」より徒歩8分 |
| SNSリンク | |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金3,000円と体験料2,000円が無料（公式サイト・2026年8月確認） |
| 料金プラン | 体験2,000円／入会金3,000円／ドロップイン3,500円／月4回7,980円／月6回8,980円／月8回9,980円／平日フリー・土日祝フリー9,980円／マンスリー13,980円／プライベート（80分）9,980円／セミプライベート2名7,980円・3名5,980円（税込） |
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ウィークル 武蔵新城店
ウィークル武蔵新城店は、武蔵新城駅南口のロータリー沿い、マクドナルドの隣にあるマシンピラティス専門店です。1回30分でマシンを順番に使うサーキット形式をとっており、予約は不要。営業は24時間で、10時から20時まではトレーナーが在席してフォームを見ながらサポートします。月額はシンプル（月4回）9,680円、ベーシック（通い放題）12,980円、店舗を自由に選べるプログレス16,280円。入会金11,000円と事務手数料5,500円は、当日入会でいずれも0円になります。体験は無料です。武蔵中原からは南武線で1駅、着替えずに立ち寄れる設計なので、まとまった時間を取りにくい方でも組み込みやすい運用といえます。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 1回30分・予約不要で、空いた時間に立ち寄りたい方
- 通い放題を月12,980円で使いたい方
- 無料の体験でマシンピラティスを試してみたい方
懸念点
- 20:00〜翌10:00はスタッフが不在
- 入会金11,000円と事務手数料5,500円で、初期費用が16,500円
- 表示されている月額は年契約会員の価格
基本情報
| 住所 | 〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城3-3-1 花森ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」南口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業（20:00〜翌10:00はスタッフ不在） |
| 定休日 | 毎月第二水曜日 |
| 電話番号 | 044-948-5526（受付10:00〜20:00） |
| SNSリンク | |
| 料金プラン | 体験レッスン無料／入会金11,000円＋事務手数料5,500円／シンプル（月4回）9,680円／ベーシック（通い放題）12,980円／プログレス（通い放題・他店舗利用・月1回パーソナル）16,280円（税込・年契約会員価格） |
| キャンペーン | 当日入会で事務手数料+入会金0円。毎月お得なキャンペーン実施中（詳細はHPにて） |
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zen place ピラティス 武蔵小杉
zen place pilates 武蔵小杉スタジオは、JR武蔵小杉駅北口から徒歩1分、駅の向かいに建つ武蔵小杉STMビルの7階にあります。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3つを組み合わせて受けられるのが特徴。マットグループは月4回10,450円から、マシングループは月4回15,400円、プライベートは月4回38,280円です。理学療法士が在籍し、産前産後のお母さんと赤ちゃんが一緒に参加できるクラスも設けられています。全国150店舗を相互に利用できるため、出張や引っ越しがあっても続けやすい設計。平日は21時まで開いており、20時台のレッスンもあります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- マットとマシン、グループとプライベートを組み合わせて受けたい方
- 産前産後のケアを目的にクラスを探している方
- 転勤や出張が多く、全国の店舗を使い分けたい方
懸念点
- プライベートは月4回38,280円と、マットグループの3倍以上
- 土日祝は17時までで、夕方以降のレッスンがない
- プランがマット・マシン・組み合わせと細かく分かれている
基本情報
| 住所 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-9 武蔵小杉STMビル7階 |
|---|---|
| アクセス | JR各線「武蔵小杉駅」北口より徒歩1分／東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」中央口1より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜21:00／土・日・祝9:30〜17:00 |
| 電話番号 | 044-543-9981 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金無料（公式サイト・2026年8月確認） |
| 料金プラン | マットグループ フリープラン16,940円／デイフリー13,552円／月4回10,450円／月6回14,520円／リフォーマーグループ RG4 15,400円・RG8 25,300円／マット&マシン MM22 12,650円・MM33 18,150円・MM44 21,560円／プライベート月4回38,280円（税込） |
地図（Googleマップ）
CLUB PILATES 武蔵小杉
クラブピラティス武蔵小杉は、武蔵小杉駅の中央2出口から徒歩1分、新丸子東3丁目のビルに入る大手マシンピラティススタジオです。最大12名のグループレッスンが中心で、インストラクターが会員一人ひとりに声をかけながら進めます。マンツーマンのプライベートレッスン用の部屋も別に用意。料金は月4回14,190円、月8回26,290円、通い放題40,590円で、入会金5,500円と事務手数料2,200円が別途かかります。初回は30分の体験レッスンが無料のため、運動の習慣がない状態からでも試しやすい導線です。平日は朝7時から夜21時まで開いており、出勤前に受けるという通い方も選べます。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 30分の無料体験でマシンピラティスを試してから決めたい方
- 資格を持つインストラクターのグループレッスンで、周りと一緒に続けたい方
- 朝7時から夜21時までの中で、出勤前や仕事帰りに通いたい方
懸念点
- 月4回14,190円と、周辺のグループレッスンでは高めの価格帯
- 入会金5,500円に加えて事務手数料2,200円が別途必要
- レッスンは最大12名のグループが中心
基本情報
| 住所 | 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1100-12 |
|---|---|
| アクセス | JR南武線・横須賀線／東急東横線・目黒線「武蔵小杉駅」中央2出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜21:00／土7:00〜18:00／日7:30〜18:00 |
| 電話番号 | 044-400-1106 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金無料・月会費永久10%OFF（公式サイト・2026年8月確認） |
| 料金プラン | 体験レッスン（30分）無料／入会金5,500円＋事務手数料2,200円／EFT4（月4回）14,190円／EFT8（月8回）26,290円／通い放題40,590円（税込） |
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STUDIO IVY 武蔵新城店
STUDIO IVY武蔵新城店は、武蔵新城駅から徒歩1分、上新城2丁目のLAPORTA307にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。1レッスン50分のマンツーマンで、料金は月2回15,000円、月4回28,000円、月8回52,000円。月8回プランなら1回あたり6,500円と、周辺のマンツーマンでは低い水準です。体験は4,500円で、最初にカウンセリングを行ってから内容を組み立てます。営業は朝8時から21時まで。持ち物は動きやすいウェアと靴下で、専用のシューズは必要ありません。完全プライベートの空間のため、周囲の目を気にせず取り組みたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- マンツーマンを1回6,500円台から続けたい方
- 武蔵新城駅から徒歩1分の距離で、朝8時台や夜に通いたい方
- 完全プライベートの空間で、人目を気にせず受けたい方
懸念点
- グループレッスンの設定がない
- ウェアと靴下は持参が必要
- 問い合わせは公式LINEが中心で、電話番号の記載がない
基本情報
| 住所 | 〒211-0044 神奈川県川崎市中原区上新城2-3-16 LAPORTA307 |
|---|---|
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 男性利用 | 可 |
| 料金プラン | 初回体験レッスン4,500円／BASIC（月2回）15,000円・1回7,500円／STANDARD（月4回）28,000円・1回7,000円／PREMIUM（月8回）52,000円・1回6,500円（税込） |
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YUZU 武蔵新城店
パーソナルマシンピラティスYUZU武蔵新城店は、武蔵新城駅から徒歩1分、新城5丁目のクリオネコート新城306号室にある完全個室のスタジオです。レッスンはすべてマンツーマンで、リフォーマーやキャデラックなどのマシンを使い分けます。月額は月4プラン31,200円（1回7,800円）、月6プラン43,200円（1回7,200円）。体験は5,500円で、入店から退店まで60分、うちレッスンが30分という構成です。体験当日に入会すれば入会金22,000円が無料になります。ウェアは上下500円、靴下100円で借りられるため、仕事帰りに手ぶらで寄れる運用です。全店舗を相互に利用できます。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 完全個室のマンツーマンで、人目を気にせず受けたい方
- ウェアを借りて手ぶらで通いたい方
- 職場や外出先の近くにあるYUZUの他店舗も使い分けたい方
懸念点
- 通い放題プランの設定がない
- 月2プランは月4・月6プランを3か月続けた後でないと選べない
- 予約枠の空き状況によって、希望の時間に取れないことがある
基本情報
| 住所 | 〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城5-1-4 クリオネコート新城306号室 |
|---|---|
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金22,000円が無料（公式サイト・2026年8月確認） |
| 料金プラン | 体験レッスン5,500円／入会金22,000円／月2プラン16,800円・1回8,400円／月4プラン31,200円・1回7,800円／月6プラン43,200円・1回7,200円／レンタルウェア（上下）500円・靴下100円（税込） |
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Fillin.studio 武蔵新城店
Fillin.studio武蔵新城店は、武蔵新城駅から徒歩4分、末長4丁目の鈴木ビル1階にあるパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオです。四ツ谷本店に続く神奈川県内の店舗として開いた店で、在籍するトレーナーは全員が資格保持者。PHI Pilatesの資格を持つマシンピラティスのインストラクターも在籍しています。基本メニューはパーソナルトレーニングとピラティスの60分8,800円。平日11時から16時に始まるオフピークの枠なら6,600円です。体験は60分6,600円、入会金は16,500円。ペアレッスンや18歳以下向けのキッズパーソナルも用意されています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 平日の昼間に通えて、1回6,600円のオフピーク枠を使いたい方
- トレーニングとピラティスを1人のトレーナーにまとめて見てほしい方
- ペアや親子でレッスンを受けたい方
懸念点
- ピラティス専門ではなく、パーソナルトレーニングと併せた提供
- 月額の定額プランではなく、都度払いの料金体系
- 公式サイトに営業時間の記載がない
基本情報
| 住所 | 〒213-0013 神奈川県川崎市高津区末長4-25-3 鈴木ビル1F |
|---|---|
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」より徒歩4分 |
| 電話番号 | 080-3019-9074 |
| SNSリンク | |
| 料金プラン | 体験（トレーニング＋カウンセリング60分）6,600円／入会金16,500円／パーソナルトレーニング&ピラティス60分8,800円／平日11:00〜16:00オフピーク60分6,600円／ペアパーソナル60分13,200円／プレミアムボディケア60分7,700円／キッズパーソナル60分6,600円（税込） |
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pilates yoga &a 武蔵小杉
pilates yoga &a 武蔵小杉は、JR武蔵小杉駅北口から徒歩約8分、小杉町2丁目のエスカリエ武蔵小杉にあるパーソナル専門のマシンピラティス＆ヨガスタジオです。専任トレーナーが立ち姿勢のチェックと身体分析を行ってから、レッスンの内容を組み立てます。症例別の社内試験に合格した認定スタッフが担当するリハビリコースもあり、通常コースとは別料金。料金は回数券制で、通常4回券36,300円、リハビリ4回券45,100円です。平日13時から17時開始の枠に限った月額コースは月3回26,400円、月4回33,000円。体験は当日に回数券か月額コースを申し込むと5,500円になります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★☆☆☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 姿勢分析から組み立てるオーダーメイドのレッスンを受けたい方
- 平日の昼間に通えて、月額コースで費用を抑えたい方
- ヨガとピラティスを1つのスタジオで受けたい方
懸念点
- 月曜日はヨガのみで、ピラティスの開催がない
- 体験は回数券・月額コースの申し込みがない場合12,000円
- トレーナーの指名に2,200円〜4,400円の指名料
基本情報
| 住所 | 〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町2-294-6 エスカリエ武蔵小杉 店舗2 |
|---|---|
| アクセス | JR「武蔵小杉駅」北口より徒歩約8分／東急東横線「武蔵小杉駅」中央口改札より徒歩約9分 |
| 営業時間 | 火〜金9:00〜21:00／土・日・祝9:00〜18:00（月曜はヨガのみ） |
| 定休日 | 月曜日（ピラティスは休講） |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金11,000円が無料（公式サイト・2026年8月確認） |
| 料金プラン | 体験レッスン5,500円（当日に回数券購入または月額コース申込の場合。申込がない場合は12,000円）／入会金11,000円／通常1回券12,000円・4回券36,300円／リハビリ1回券13,750円・4回券45,100円／平日昼限定 月3回26,400円・月4回33,000円／指名料2,200円〜4,400円（税込） |
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SUAI PILATES 新丸子武蔵小杉店
SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店は、東急東横線新丸子駅から徒歩2分、丸子通1丁目のシェルブルー1階にある女性専用のパーソナルスタジオです。インストラクターは全員が女性で、肩こりや腰痛、慢性疲労を対象にしたコンディショニングを50分のマンツーマンで行います。料金は月2回19,800円、月4回37,400円、月6回52,800円、月8回66,000円。月8回なら1回あたり8,250円です。マタニティピラティスは専任トレーナーが担当し、1回チケット11,000円、4回チケット39,600円。子ども連れの利用も時間の制限つきで受け付けています。武蔵小杉駅からは徒歩8分の距離です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 女性だけの環境で、産前産後を含めて相談しながら続けたい方
- 肩こりや腰痛など、体の状態に合わせて内容を組んでほしい方
- 子どもを連れてレッスンに行きたい方
懸念点
- 女性専用のため男性は利用できない
- 体験レッスンが7,700円と、周辺では高めの設定
- 電話窓口がなく、問い合わせは公式LINEかメール
基本情報
| 住所 | 〒211-0006 神奈川県川崎市中原区丸子通1-645 シェルブルー1階 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線「新丸子駅」より徒歩2分／「武蔵小杉駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜20:00／土・日・祝10:00〜18:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金22,000円が無料（公式サイト・2026年8月確認。6か月間の継続利用が条件） |
| 料金プラン | 体験レッスン（50分）7,700円／入会金22,000円／月2回19,800円・1回9,900円／月4回37,400円・1回9,350円／月6回52,800円・1回8,800円／月8回66,000円・1回8,250円／マタニティ1回チケット11,000円・4回チケット39,600円（税込） |
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OLUTANA pilates 武蔵新城店
OLUTANA pilates武蔵新城店は、武蔵新城駅南口から徒歩1分、新城1丁目のプレシエ武蔵新城3階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。同ブランドの直営店のなかでも武蔵新城はパーソナルトレーニング専門店で、1回30分のマンツーマンレッスンを提供しています。料金はチケット制で、10回99,000円、20回187,000円、30回264,000円。30回券なら1回あたり8,800円です。別途、初回のみ事務手数料5,500円がかかります。公式サイトは周辺地域として武蔵中原を挙げており、南武線1駅の距離から通う会員も想定した立地です。定休日は毎週火曜と木曜。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 女性専用の環境でマンツーマンレッスンを受けたい方
- 1回30分の短いレッスンを、自分のペースで消化したい方
- 月額の縛りではなく回数券で通いたい方
懸念点
- チケットに60日〜150日の有効期限がある
- 毎週火曜・木曜が定休
- 体験レッスンの料金が公式サイトに明記されていない
基本情報
| 住所 | 〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城1-2-27 プレシエ武蔵新城3F |
|---|---|
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」南口より徒歩1分 |
| 定休日 | 毎週火曜日・木曜日、夏季・年末年始、その他施設点検日 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| 料金プラン | パーソナル10回券99,000円・1回9,900円／20回券187,000円・1回9,350円／30回券264,000円・1回8,800円／事務手数料（初回のみ）5,500円（税込） |
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PERSONAL TRAINING STUDIO U 武蔵新城女性専用店
PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城女性専用店は、武蔵新城駅から徒歩2分、上新城2丁目のダイアパレスステーション113にあります。パーソナルトレーニングを軸にしたスタジオで、マシンピラティスとストレッチを併設。ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて指導するトレーナーが在籍しています。料金は50分のマンツーマンで月2回22,000円、月4回39,600円、月8回70,400円。入会金33,000円は体験当日の入会で無料になります。営業は9時から23時までと幅が広く、完全予約制です。ベビーカーごと入店できるため、子ども連れで通いたい方にとっても選択肢になります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて指導してほしい方
- 夜23時までの枠で、仕事の後に通いたい方
- ベビーカーごと入れる環境で、子ども連れで通いたい方
懸念点
- ピラティス専門ではなく、パーソナルジムにマシンピラティスを併設した形
- シャワーがなく、更衣室での着替えのみ
- 待合室がないため、予約の5分前に来店する運用
基本情報
| 住所 | 〒211-0045 神奈川県川崎市中原区上新城2-7-16 ダイアパレスステーション113 |
|---|---|
| アクセス | JR南武線「武蔵新城駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 完全予約制 |
| 電話番号 | 070-3982-7296 |
| SNSリンク | Instagram／YouTube |
| 男性利用 | 不可（武蔵新城は女性専用店） |
| キャンペーン | 当日入会で入会金33,000円が無料（公式サイト・2026年8月確認） |
| 料金プラン | 月2回（50分）22,000円・1回11,000円／月4回39,600円・1回9,900円／月8回70,400円・1回8,800円／LINE食事サポート11,000円／入会金33,000円（税込） |
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ピラティススタジオBB 武蔵小杉
ピラティススタジオBB武蔵小杉は、2014年に開いた今井南町のパーソナル専門スタジオです。リフォーマーやトラピーズテーブル、チェア、コアアライン、シルクサスペンションを備え、1対1のフルオーダーメイドでセッションを組み立てます。武蔵小杉駅からは徒歩約10分ですが、スタジオ前に1台分の駐車スペースと駐輪スペースがあり、車や自転車で通う人にも対応。営業は平日10時から21時、土日祝は9時から19時です。体験は5,500円で、受付は毎月1日から20日までの申し込み順。月会費は問い合わせでの案内となります。扱うマシンの幅を重視する方に向いた環境です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | – |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- コアアラインやシルクサスペンションなど、扱うマシンの幅を重視する方
- 車や自転車で通いたい方
- 10年以上続く地域のスタジオで、指導経験の長い担当を希望する方
懸念点
- 体験の受付が毎月1日〜20日に限られる
- 月会費が公式サイトに掲載されておらず、問い合わせが必要
- 武蔵小杉駅から徒歩約10分と、駅からやや距離がある
基本情報
| 住所 | 〒211-0064 神奈川県川崎市中原区今井南町26-18 リーリック8 1F |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・目黒線／JR横須賀線「武蔵小杉駅」より徒歩約10分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜21:00／土・日・祝9:00〜19:00 |
| 電話番号 | 044-982-1098 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可 |
| 料金プラン | 体験レッスン5,500円（税込）。月会費・回数券の料金は公式サイトの問い合わせフォームで案内 |
地図（Googleマップ）
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類
スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制（通い放題） | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
予約の仕組みは店ごとに違います。ウィークル武蔵新城店は予約が不要で、営業時間内なら好きなタイミングで入れるサーキット形式。PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城女性専用店は完全予約制で、待合室がないため予約の5分前の来店を案内しています。ピラティススタジオBB武蔵小杉は体験の受付が毎月1日から20日までと決まっており、申し込み順です。休館日も見ておきたいところ。lafimo武蔵中原店は月曜日と法定点検日、OLUTANA pilates武蔵新城店は火曜日と木曜日、SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店は月曜日、ウィークル武蔵新城店は毎月第二水曜日が休みです。通う曜日を決める前に確認しておくと、予定を立てやすくなります。
② 服装・持ち物に注意する
ウェアの扱いはスタジオごとに差があります。lafimo武蔵中原店はウェアレンタルと水素水を用意しており、手ぶらで通えます。YUZU武蔵新城店は上下のウェアが500円、靴下が100円。パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店は体験時が無料で、以降は各330円です。一方、STUDIO IVY武蔵新城店は動きやすいウェアと靴下の持参が必要で、専用のシューズは要りません。PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城女性専用店にはシャワーがなく、更衣室での着替えになります。仕事帰りに寄るつもりなら、着替えとシャワーの有無を先に確かめておくと安心です。
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは動きの正確さと継続が要になります。周りに合わせて動きを大きくしようとすると、フォームが崩れることも。インストラクターの指示を確認しながら、その日の体調に合わせた範囲で進めましょう。初めてなら、レベル別のクラスやマンツーマンから始めると調整しやすくなります。lafimo武蔵中原店はビギナーからスタンダードまでクラスが分かれており、STUDIO IVY武蔵新城店やpilates yoga &a 武蔵小杉は最初にカウンセリングや姿勢のチェックを行ってから内容を組み立てます。気になることがあれば、その場で伝えておくと進めやすくなります。
武蔵中原でおすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、武蔵中原エリアでおすすめのピラティススタジオを、料金と通いやすさで比較・紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。武蔵中原は駅前と徒歩圏に2軒があり、1対1で見てもらいたい場合は南武線で1駅の武蔵新城か武蔵小杉まで出るかどうかで候補が変わります。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。
武蔵中原でピラティスを始める人によくあるQ&A
武蔵中原でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。
武蔵中原駅から歩いて通えるピラティススタジオはありますか？
2026年8月時点で確認できたのは2軒です。北口を出てすぐの上小田中6丁目にlafimo武蔵中原店（少人数制のマシンピラティス。ホットヨガとSPAを併設）、駅から徒歩8分の下小田中2丁目にスタジオキラナ（マットのピラティスとヨガのクラス制）があります。マシンを使った1対1のレッスンを希望する場合は、南武線で1駅の武蔵新城か武蔵小杉まで出る形に。武蔵新城は駅の徒歩1〜4分にSTUDIO IVY武蔵新城店、YUZU武蔵新城店、OLUTANA pilates武蔵新城店、ウィークル武蔵新城店、PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城女性専用店、Fillin.studio武蔵新城店が集まっています。
武蔵中原の徒歩圏と、1駅の武蔵新城に集まるスタジオ
武蔵中原から武蔵小杉・武蔵新城のスタジオへは、どのくらいで行けますか？
武蔵中原駅はJR南武線で、川崎方面の隣が武蔵小杉、立川方面の隣が武蔵新城です。どちらも1駅。武蔵小杉駅の周辺にはCLUB PILATES武蔵小杉（中央2出口から徒歩1分）、zen place ピラティス武蔵小杉（北口から徒歩1分）、pilates yoga &a 武蔵小杉（北口から徒歩約8分）、ピラティススタジオBB武蔵小杉（徒歩約10分）、パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店（南口3から徒歩6分）があります。東急東横線でもう1駅の新丸子にはSUAI PILATES新丸子武蔵小杉店。武蔵新城側は駅前に6軒が固まっています。
武蔵小杉・新丸子まで出ると選べるスタジオ
費用はどのくらいかかりますか？
この記事で紹介したスタジオの場合、グループやセミパーソナルは月4回で7,980円から14,190円でした。いちばん抑えられるのは武蔵中原のスタジオキラナで月4回7,980円、通い放題ならウィークル武蔵新城店の12,980円です。マンツーマンは1回あたり6,500円から11,000円の幅があり、STUDIO IVY武蔵新城店の月8回プランが1回6,500円と低い水準。入会金は0円から33,000円まで差が大きく、体験当日の入会で無料になるスタジオが複数あります。
料金の目安として挙げたスタジオ
体験レッスンはいくらで受けられますか？
無料のところと有料のところに分かれます。無料はlafimo武蔵中原店、CLUB PILATES武蔵小杉、zen place ピラティス武蔵小杉、ウィークル武蔵新城店。有料はスタジオキラナ2,000円、STUDIO IVY武蔵新城店4,500円、YUZU武蔵新城店5,500円、ピラティススタジオBB武蔵小杉5,500円、パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店5,500円、Fillin.studio武蔵新城店6,600円、SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店7,700円です。pilates yoga &a 武蔵小杉は、当日に回数券か月額コースを申し込むと5,500円になります。
体験レッスンの料金を確認できたスタジオ
男性も通えますか？
男女どちらも受け付けているのは、lafimo武蔵中原店、CLUB PILATES武蔵小杉、zen place ピラティス武蔵小杉、STUDIO IVY武蔵新城店、YUZU武蔵新城店、pilates yoga &a 武蔵小杉、ピラティススタジオBB武蔵小杉です。女性専用はOLUTANA pilates武蔵新城店、PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城女性専用店、SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店、パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店の4軒。ご夫婦やパートナーと一緒に通いたい場合は、前者から選ぶことになります。
男性の利用が可能と確認できたスタジオ
子どもを連れて行けるスタジオはありますか？
記事内で子ども連れの受け入れを確認できたのは3軒です。SUAI PILATES新丸子武蔵小杉店は対応時間に制限を設けたうえで受け付けており、YUZU武蔵新城店も子ども連れの利用に対応しています。PERSONAL TRAINING STUDIO U武蔵新城女性専用店はベビーカーごと入店できますが、専用のキッズスペースはありません。zen place ピラティス武蔵小杉には、産前産後のお母さんと赤ちゃんが一緒に参加できるクラスがあります。
子ども連れ・産前産後の受け入れを確認できたスタジオ
車や自転車で通えるスタジオはありますか？
スタジオ前に駐車スペースを設けているのは、記事内ではピラティススタジオBB武蔵小杉だけです。1台分で予約はできず、先に他の会員が使っている場合は近隣のコインパーキングを案内しています。自転車はスタジオ前に停められます。ほかのスタジオは公式サイトに駐車場・駐輪場の記載がないため、武蔵中原駅や武蔵新城駅の周辺にある駅前の駐輪場を使う形になります。
駐車スペースを確認できたスタジオ
武蔵中原からJR南武線で1駅、武蔵小杉駅から徒歩7分。朝8時から夜21時半まで、女性専用の完全個室マンツーマンで通いたい方へ
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