江南のおすすめピラティススタジオ6選

「江南で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、江南エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

江南でおすすめのピラティススタジオ6選

第1位：マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 愛知江南店

画像出典：https://lp.soelu.com/studio_new_konan/index.html(マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 愛知江南店公式サイト)

愛知県江南市に位置するソエルスタジオ 愛知江南店は、24時間営業という圧倒的な通いやすさが最大の魅力です。マシンピラティス・よもぎ蒸し・オンラインレッスンを組み合わせた多彩なプログラムを提供しており、生活スタイルに合わせて柔軟に利用できます。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導するため、ピラティス未経験の方でも安心してスタートできます。駐車場も10台完備されており、車でのアクセスも快適。手ぶらでOKの無料体験レッスンも実施しており、まずは気軽に試せる環境が整っています。

メリット

• 24時間営業のため、早朝・深夜など自分のペースで通うことができる。
• マシンピラティス・よもぎ蒸し・オンラインレッスンを組み合わせた充実のプログラムで、一か所でさまざまなケアが可能。
• 無料体験レッスンあり・手ぶらOKで、気軽に始めやすい環境が整っている。

デメリット

• 江南駅から徒歩16分（車で5分）と、電車利用者には少しアクセスが不便な立地。
• プランによってはマシンピラティスレッスンが別途都度チケット購入となり、追加費用が発生する場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒483-8416 愛知県江南市東野町長幡寺36
アクセス	江南駅から徒歩約16分・車で約5分／駐車場10台完備
営業時間	24時間営業（電話受付：平日9:00〜17:00）
定休日	不定休
電話番号	0587-50-2987
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン無料（初回）／入会当日限定キャンペーン価格あり（3ヶ月間特別月額）※詳細は公式サイト参照
料金プラン	スタンダードプラン：月額7,678円（税込）／ピラティス4プラン：月額9,878円（税込）／プレミアムプラン：月額13,178円（税込）※施設維持費（税込550〜880円）別途

地図

口コミ

24時間営業なので仕事終わりの遅い時間でも通えてとても助かっています。インストラクターの方が初心者に合わせて丁寧に教えてくださるので、ピラティスが初めての私でも安心してレッスンを続けられています。

マシンピラティスとよもぎ蒸しをセットで利用しています。レッスン後によもぎ蒸しでリラックスできるのが気に入っていて、体の調子が良くなってきたのを実感しています。

💡24時間営業でライフスタイルを問わず通えるのが最大の強み。江南エリアでフレキシブルにピラティスを始めたい方に特におすすめです。

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第2位：LIFEMAKE Pilates 江南駅前店

画像出典：https://personalkoba2019.com/lp-pilates-konanekimae/(LIFEMAKE Pilates 江南駅前店公式サイト)

江南駅から徒歩7分、駅前ビル2Fに位置するLIFEMAKE Pilates 江南駅前店は、完全マンツーマン指導を特徴とするプライベートピラティススタジオです。お客様一人ひとりの体の悩みや目標に合わせてオーダーメイドのプログラムを提供しており、初心者から経験者まで幅広く対応しています。営業時間は8:00〜22:00と長く、無料駐車場も完備。Google口コミ評価4.8を誇る高評価のスタジオで、30分・50分・ペアコースなど豊富なプラン展開が魅力です。期間限定キャンペーンで入会金無料や体験レッスン割引も実施しています。

メリット

• 完全マンツーマン指導で、自分のペースと目標に合わせた個別対応が受けられる。
• 30分・50分・ペアコースと選択肢が豊富で、ライフスタイルや予算に合わせやすい。
• Google口コミ4.8の高評価を誇り、指導の質とスタッフの対応への満足度が非常に高い。

デメリット

• 完全マンツーマン制のため、グループレッスンに比べると月額料金がやや高め。
• 人気スタジオのため、希望の時間帯が取りにくくなる場合がある。

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基本情報

住所	〒483-8214 愛知県江南市古知野町日の出12 駅前ビル2F
アクセス	江南駅から徒歩約7分／無料駐車場完備
営業時間	8:00〜22:00（最終受付21:00）
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	✕（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン通常11,000円→1,000円（期間限定）／入会金22,000円が無料＋初月コース料金10%OFF（当日入会限定）※先着10名様限定（2026年2月末まで）
料金プラン	30分コース：月2回11,000円〜月8回44,000円／50分コース：月2回17,600円〜月8回61,600円／ペア50分コース：月2回22,000円〜月8回88,000円（いずれも税込）

地図

口コミ

マンツーマンで丁寧に指導していただけるので、自分のペースでしっかりと取り組めます。体の変化を実感できてきており、通い続けるモチベーションが上がっています。

スタッフの方がとても親切で、初めてのピラティスでも不安なく始められました。希望に合わせてプランを選べるので、忙しい方にも通いやすいスタジオだと思います。

💡女性専用のマンツーマン指導で、自分だけのプログラムで確実に成果を出したい方に最適なプライベートスタジオです。

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第3位：G.pilates（pilates sou）

画像出典：https://hanayohka-g-pilates.localinfo.jp/(G.pilates（pilates sou）公式サイト)

愛知県江南市と岐阜市を拠点に活動する「pilates sou」は、「できる・できない」にとらわれず、今できることに集中するアプローチが特徴のピラティススタジオです。スタジオ名の「sou」には「添う・爽・奏」といった意味が込められており、インストラクターが一人ひとりの身体と向き合い、寄り添いながら指導する温かみのある空間が魅力です。リズム感や柔軟性がなくても大丈夫。繰り返しの動きを通じて身体の意識を変え、姿勢の改善や心身のリフレッシュを目指します。少人数制で丁寧な指導を求める方におすすめです。

メリット

• 「今できること」に焦点を当てた優しい指導方針で、初心者や体が硬い方でも安心して参加できる。
• インストラクターが個々の身体に寄り添うアットホームな雰囲気で、無理なく継続しやすい。
• 江南市・岐阜市の2拠点で展開しており、エリア内でのアクセス選択肢がある。

デメリット

• 公式サイトからは料金・営業時間などの詳細情報が確認しにくく、事前に問い合わせが必要。
• 大手スタジオと比べて設備情報やプログラム内容の情報量が少なく、比較検討がしにくい場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒483-8338 愛知県江南市前飛保町藤町188
アクセス	江南駅から車で約10分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	公式LINE：@672mehwi
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	–
料金プラン	–（公式LINEよりお問い合わせください）

地図

口コミ

体が硬くて不安でしたが、先生がとても丁寧に教えてくれて、無理のないペースで進めてもらえました。少しずつ体の動かし方が変わってきたのを感じています。

アットホームな雰囲気で、毎回リラックスして参加できています。先生が体の状態をしっかり見てくれて、自分の身体と向き合えるようになってきました。

💡体の変化を丁寧に積み重ねたい方、寄り添ってくれる指導者のもとで学びたい方に向いている、温かみのある小さなスタジオです。

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第4位：SOCITE…（ソシテ）扶桑江南店

画像出典：https://socite.jp/(SOCITE…（ソシテ）扶桑江南店公式サイト)

現役競輪選手がオーナーを務めるという異色の経歴を持つSOCITE…（ソシテ）扶桑江南店は、本格的なジムエリアとマシンピラティススタジオを融合させた新感覚のフィットネス施設です。さらに話題の加圧（BFR）トレーニングも導入しており、マシンピラティス×加圧トレーニングという他にはない組み合わせが実現できます。「ちゃんと教える」をテーマに、インストラクターが一人ひとりを丁寧にサポート。ジム・ピラティス未経験者大歓迎で、男女問わず利用できます。30台以上の駐車場完備、柏森駅すぐという好立地も魅力です。

メリット

• マシンピラティス＋加圧トレーニング＋ジムを一か所で体験できる、江南エリア唯一の複合型施設。
• 男女問わず利用可能で、ジム未経験者でもスタッフが常駐して丁寧にサポートしてくれる安心感。
• 30台以上の大型駐車場完備で、車でのアクセスが快適。入会金キャンペーン（0円）も実施中。

デメリット

• マシンピラティス専業スタジオと比べると、ピラティスに特化した専門性よりジムとの複合利用がメインになる。
• 土日祝の営業時間が9:00〜18:00と短めで、休日の夕方以降に利用したい方には不向きな場合がある。

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基本情報

住所	〒483-8042 愛知県江南市江森町東２２５−１
アクセス	柏森駅すぐ・江南中央道沿い（タチヤ・モスバーガー・ブロンコビリーのとなり）／駐車場30台以上完備
営業時間	平日 9:00〜22:00／土日祝 9:00〜18:00
定休日	お盆・お正月
電話番号	0587-81-3177
SNSリンク	Instagram：@socite_fusokonan
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	入会金スタート割：通常11,000円（税込）→0円
料金プラン	月額13,200円（税込）※入会金スタート割で0円（詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

ピラティスとジムの両方を利用しています。ピラティス初心者でも、どのスタッフさんも優しく教えてくれて、楽しく続けられています。（Google口コミより要約）

初めてピラティスを体験しましたが、先生の教え方がとてもわかりやすく安心して体験できました。初心者でも温かい雰囲気で迎え入れてもらえて、また来たいと思いました。（Google口コミより要約）

💡ピラティスだけでなくジムトレーニングも一緒に取り入れたい方や、加圧トレーニングに興味がある方にとって理想的な複合施設です。

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第5位：ティップネス江南（クラブ型総合フィットネス内ピラティス）

画像出典：https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP045/(ティップネス江南公式サイト)

愛知県江南市松竹町に位置するティップネス江南は、全国展開する大手フィットネスクラブ「ティップネス」の江南店です。プール・スタジオ・ジムなどを備えた総合型フィットネス施設内でピラティスクラスを受講できます。プロのインストラクターによるグループレッスンが定期的に開催されており、スタジオプログラムの一環としてピラティスを楽しめます。大手チェーンならではの充実した設備と安心感があり、ピラティス以外のプログラムも同時に楽しみたい方に向いています。ヴィアモール江南内という商業施設内の好立地も魅力です。

メリット

• プール・ジム・各種スタジオプログラムも利用できる総合型フィットネスで、ピラティス以外のトレーニングも一か所でこなせる。
• 全国展開の大手チェーンのため、設備・衛生管理・安全基準が整っており初心者でも安心して通える。
• ヴィアモール江南内という商業施設内の立地で、買い物ついでに立ち寄れる利便性がある。

デメリット

• グループレッスン形式のため、マンツーマンや少人数の個別指導には対応していない。
• 総合型フィットネスクラブのため月会費がやや高めになりやすく、ピラティスのみ目的の場合にはコストパフォーマンスが下がる可能性がある。

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基本情報

住所	〒483-8342 愛知県江南市松竹町上野205番地 ヴィアモール江南内
アクセス	江南駅から車で約5分／ヴィアモール江南内（駐車場あり）
営業時間	–（公式サイトよりご確認ください）
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	–（公式サイトよりご確認ください）
料金プラン	–（公式サイトよりご確認ください）

地図

口コミ

大手クラブならではの清潔感があり、スタジオのピラティスクラスは初心者にもわかりやすい内容でした。他のプログラムも同じ月会費で利用できるのがとてもお得だと感じています。

総合フィットネスなのでピラティスの後にプールやジムも使えて、一か所でトレーニングが完結できます。インストラクターの指導も丁寧で、グループでも十分に学べました。

💡ピラティスを含む多彩なプログラムをひとつの施設で楽しみたい方や、総合的な体づくりを目指す方に最適な大手フィットネスクラブです。

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第6位：AIZA BEAUTY 江南（ピラティス＋美容）

画像出典：https://aizabeauty.jp/(AIZA BEAUTY 江南公式サイト)

愛知県丹羽郡扶桑町に位置するAIZA BEAUTYは、マシンピラティス（リフォーマー使用）とフランス式フェイシャルエステを融合させたユニークなサロンです。ピラティスで体幹・インナーマッスルを鍛えながら、マリコール製品によるフェイシャルケアで内側と外側の両方から美をアプローチします。完全予約制のマンツーマン対応で、Google口コミ評価は4.9という高評価を誇ります。柏森駅北口から徒歩約1分と電車でのアクセスも便利。ピラティスで体を整えながら、上質な美容ケアも同時に受けたい大人の女性に向いたサロンです。

メリット

• マシンピラティス×フランス式フェイシャルエステの組み合わせで、身体と肌を同時にケアできる唯一無二のサロン。
• Google口コミ4.9の超高評価で、丁寧な施術と親身な対応が多くの利用者に支持されている。
• 柏森駅北口から徒歩約1分というアクセスの良さと、完全マンツーマンの個別対応で満足度が高い。

デメリット

• 営業時間が9:30〜17:00（最終受付16:00）と短めで、仕事帰りの夜間利用が難しい（曜日によって20:00まで営業の場合あり）。
• 接骨院内という立地のため、一般的なピラティススタジオとはやや異なる雰囲気で、人によっては敷居に感じる場合がある。

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基本情報

住所	〒480-0103 愛知県丹羽郡扶桑町柏森天神３７−２ 接骨院内
アクセス	名鉄犬山線 柏森駅北口から徒歩約1分／駐車場完備
営業時間	9:30〜17:00（最終受付16:00）※曜日によって20:00まで営業の場合あり
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram：@aizabeauty.esthetic／公式LINE：https://page.line.me/699toakn
男性利用可否	△（要確認。女性向けメニューが中心）
キャンペーン	–（公式LINEよりお問い合わせください）
料金プラン	–（公式サイト・LINEよりお問い合わせください）

地図

口コミ

マシンピラティスとフェイシャルエステを半年通い続けています。お姉さんがとても親身になってくださり、身体の悩みや肌の改善についても丁寧にアドバイスしてもらえます。（Google口コミより要約）

初めてのマシンピラティスで不安でしたが、自分のペースやレベルに合わせてもらえるマンツーマン指導がとても良かったです。体の変化を毎回楽しく感じられています。（Google口コミより要約）

💡ピラティスで体を整えながら、フランス式エステで肌も磨きたい方に。内側と外側、両方から美しくなりたい大人の女性に贈る特別なサロンです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。