【2026年最新情報】晴海のおすすめピラティススタジオ15選｜勝どき・月島から通える店を比較
- 東京都のスタジオ比較
晴海でピラティススタジオを探すと、エリアの中で見つかる専門スタジオはほとんどありません。晴海5丁目のららテラス HARUMI FLAG にはフィットネスクラブが入っている一方、マシンピラティスの専門スタジオは勝どき駅の周辺と月島に集まっています。晴海に住む人の選び方は、館内で完結させるか、勝どき駅まで歩くか、月島まで足を伸ばすかの3通りになります。週1回通うのか週2回通うのかでも、続けやすい料金の形は変わってくるところ。この記事では、晴海から実際に通える範囲にある15店を、初めての方向け・費用を抑えたい方向け・マンツーマンで見てもらいたい方向けの3つに分けて比較しました。買い物のついでに寄りたいならららテラス HARUMI FLAG、駅前で完結させたいなら勝どき駅から徒歩1分圏、人目を避けて集中したいなら完全個室のパーソナルが候補になります。
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目次
本記事のまとめ
- 本記事では、晴海で営業しているピラティススタジオのサービスの特徴や料金、選び方について解説しています
- 晴海のピラティススタジオのなかで、グループレッスンの料金が最も安いのはURBAN CLASSIC PILATES 月島
- 晴海のグループレッスンの相場が月4回で8,580円〜13,200円のなかで、URBAN CLASSIC PILATES 月島は月4回8,580円と最も手頃。体験無料、入会金なし（施設利用料2,200円）です（記事内の比較表より）
- パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA勝どき店がおすすめ
- 勝どき駅A3a出口すぐ。インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています
- 会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも始めやすい環境です
- カウンセリングとレッスンを無料で体験できるので、実際に受けてから続けるかどうかを決められます
【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA勝どき店のメリット3選
パーソナルマシンピラティスSAKURA勝どき店は、勝どき駅A3a出口すぐ。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。
体験レッスンのご予約
掲載スタジオを一覧で比較
晴海のピラティススタジオ15選
パーソナルマシンピラティスSAKURA 勝どき店
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅 A3a出口 目の前 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に完全個室のマンツーマンで人目を避けたい方におすすめ
無料体験を予約する
OLUTANA pilates 勝どき店
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩4分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に30分で終わるレッスンを生活の合間に入れたい方におすすめ
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Rintosull 月島店
| アクセス | 東京メトロ「月島駅」出入口10より徒歩6分（駐車場・駐輪場なし） |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人にまず無料の体験会でマシンピラティスを試したい方におすすめ
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MERELIYE（メレリエ）勝どき
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅 A5グランドマリーナ出口を出て直進／勝どき駅前バス停より徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00／土・日 7:00〜15:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人にヨガとピラティスを両方試したい方におすすめ
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フィットランド東京ドーム 晴海
| アクセス | 都営バス「HARUMI FLAG」バス停すぐ。勝どき駅・豊洲駅・月島駅より車で約5分（会員は駐車場2時間無料） |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:30／土日祝 9:00〜21:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に晴海の中で通いきりたい方におすすめ
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URBAN CLASSIC PILATES 月島
| アクセス | 都営大江戸線・東京メトロ有楽町線「月島」駅 2番出口より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30（フロント受付：平日11:00〜20:00／土祝11:00〜17:00） |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に月1万円以内でマシンピラティスを続けたい方におすすめ
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THE PORT Personal Pilates 勝どき店
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅の南側、勝どき4丁目（徒歩分数の記載は公式サイトになし） |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | – |
こんな人にセミパーソナルを1回4,000円台で受けたい方におすすめ
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マシンピラティスWELL-FIT 勝どき店
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:30〜23:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人に夜22時以降にレッスンを入れたい方におすすめ
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WellBe 勝どき
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅 A2a出口より徒歩1分／東京メトロ有楽町線「月島」駅より徒歩8分 |
|---|---|
| 営業時間 | 受付時間 9:00〜21:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人に月会費をかけずに通いたい方におすすめ
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KJ pilates 勝どき
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅 A3出口より徒歩30秒 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 可（男女共用・男性料金は別設定） |
こんな人に55分をまるごとマンツーマンで使いたい方におすすめ
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In Two（イントゥ）勝どきピラティス
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩10秒 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人に妊娠中や産後の時期に合わせて内容を変えたい方におすすめ
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Pilates isM 勝どき店
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | – |
こんな人に完全個室で子どもを連れて通いたい方におすすめ
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パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅 C3a出口より徒歩30秒 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 8:00〜22:00／土日祝 8:00〜20:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に筋トレとピラティスを組み合わせたい方におすすめ
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ピラティススタジオ YUMO 月島店
| アクセス | 都営大江戸線・東京メトロ有楽町線「月島」駅 10番出口より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | – |
こんな人に毎回同じ担当に身体の変化を見てもらいたい方におすすめ
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FLATTE 勝どき店
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩約5分 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に無料体験からパーソナルを試したい方におすすめ
記事内の詳細を見る料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。
晴海から通えるピラティススタジオを安い順に料金比較
晴海から通える15店を、グループレッスンとパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回のプラン、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。料金の情報が公式サイトで取れなかった店は表の末尾にまとめています。
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| 安い順 | リンク | 月額料金 (月4回) | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1URBAN CLASSIC PILATES 月島 | 公式サイト | ¥8,580 | ¥2,145 | 無料 | なし（施設利用料2,200円） | ★★★★★ | 予約不要の30分サーキット。掲載店で最も低い月額 |
| 2Rintosull 月島店 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥2,200 | 0円 | ¥5,000 | ★★★★★ | 会員の87%以上が初心者。体験会は0円 |
| 3フィットランド東京ドーム 晴海 | 公式サイト | ¥9,900 | 要確認 | ¥1,650 | ¥3,300 | ★★★★★ | 晴海のららテラス内。ジムとスタジオを併用できる |
| 4OLUTANA pilates 勝どき店 | 公式サイト | ¥11,000 | ¥2,750 | 要確認 | ¥5,500 | ★★★★★ | 30分完結の女性専用。勝どき駅から徒歩4分 |
| 5MERELIYE（メレリエ）勝どき | 公式サイト | ¥13,200 | ¥3,300 | ¥2,200 | 要確認（事務手数料¥3,850） | ★★★★★ | ヨガ・ピラティス・キックボクシングから選べる |
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| 安い順 | リンク | 月額 or 1回料金 | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1THE PORT Personal Pilates 勝どき店 | 公式サイト | ¥16,500 | ¥4,125 | ¥5,500 | ¥33,000 | ★★★★★ | 最大3名のセミパーソナル。通い放題は33,000円 |
| 2マシンピラティスWELL-FIT 勝どき店 | 公式サイト | ¥4,500 | ¥4,500 | ¥3,300 | ¥0 | ★★★★★ | 8:30〜23:00で定休日なし。完全個室のマンツーマン |
| 3In Two（イントゥ）勝どきピラティス | 公式サイト | ¥41,400（6回券） | ¥6,900 | ¥5,500 | ¥0（当日入会） | ★★★★★ | 最大2名。マタニティ1回券8,000円の設定あり |
| 4FLATTE 勝どき店 | 公式サイト | ¥29,700 | ¥7,425 | 無料 | ¥11,000 | ★★★★★ | オンラインレッスン受け放題とLINEサポート付き |
| 5Pilates isM 勝どき店 | 公式サイト | ¥30,000 | ¥7,500 | ¥5,000 | 要確認 | ★★★★★ | 完全個室。子ども連れの来店を公式サイトが案内 |
| 6パーソナルマシンピラティスSAKURA 勝どき店 | 公式サイト | ¥33,000 | ¥8,250 | ¥5,500 | ¥33,000 | ★★★★★ | 勝どき駅A3a出口の目の前。女性専用の完全個室 |
| 7ピラティススタジオ YUMO 月島店 | 公式サイト | ¥38,000 | ¥9,500 | ¥5,000 | ¥22,000 | ★★★★★ | 完全担当制55分。自宅用トレーニング動画つき |
| 8KJ pilates 勝どき | 公式サイト | ¥88,000（8回券） | ¥11,000 | ¥8,800 | ¥30,000 | ★★★★★ | 勝どき駅A3出口から徒歩30秒。子ども・ペット同伴可 |
| 9WellBe 勝どき | 公式サイト | 要確認 | 要確認 | 要確認 | ¥0 | ★★★★★ | 入会金・月会費・キャンセル料がかからない都度払い |
| 10パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店 | 公式サイト | 要確認 | 要確認 | 要確認 | 要確認 | ★★★★★ | 筋トレ・マシンピラティス・整体を組み合わせる |
※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。
掲載スタジオの選定基準｜目的別3タイプでご紹介
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、「自分が何を重視するか」をはっきりさせることが大切です。
当サイトでは、紹介するスタジオを各店の公式サイトで調べたうえで、目的に応じて次の3タイプに分類してご紹介しています。
| タイプ | こんな方におすすめ | 選定のポイント |
|---|---|---|
| 初心者向け | ピラティスが未経験で、まず雰囲気と続けられそうかを確かめたい方 |
|
| コスパ重視向け | 月々の負担を抑えたい方、通える回数が月によって変わる方 |
|
| パーソナルレッスンを受けたい方向け | 人目を気にせず、自分の身体に合わせて進めたい方 |
|
なお、複数のタイプに当てはまるスタジオも、もっとも強みとなる1つのタイプに絞ってご紹介しています。
ご自身の目的に近いタイプから、気になるスタジオをチェックしてみてください。
晴海から通えるマンツーマン中心のピラティススタジオ7選
人目が気になる、身体の状態に合わせて内容を変えたい。そんなときはマンツーマンか、2〜3名までの少人数が候補になります。勝どき駅の周辺にはこの形式のスタジオが集まっており、晴海1〜3丁目からは徒歩でも向かえます。
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルマシンピラティスSAKURA 勝どき店 | 公式サイト | 月額33,000円〜 | 5,500円 | マシンピラティス | パーソナル | ・勝どき駅A3a出口の目の前 ・女性専用・インストラクターも全員女性 ・完全個室のマンツーマン |
都営大江戸線「勝どき」駅 A3a出口 目の前 | |||
| KJ pilates 勝どき | 公式サイト | 8回券88,000円〜 | 8,800円 | マシンピラティス | パーソナル | ・1回55分の完全マンツーマン ・子ども・ペットの同伴が可能 ・前日18時までキャンセル無料 |
都営大江戸線「勝どき」駅 A3出口より徒歩30秒 | |||
| In Two（イントゥ）勝どきピラティス | 公式サイト | 回数券16,000円〜 | 5,500円 | マシンピラティス | セミパーソナル（最大2名）／パーソナル | ・勝どき駅から徒歩10秒 ・マタニティ1回券8,000円 ・当日入会で入会金・事務手数料0円 |
都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩10秒 | |||
| Pilates isM 勝どき店 | 公式サイト | 月額18,000円〜 | 5,000円（期間限定1,000円） | マシンピラティス | パーソナル | ・完全個室の完全パーソナル ・ウェア貸出ありで手ぶら可 ・週3回のオンラインレッスンが無料 |
都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩1分 | |||
| パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店 | 公式サイト | 要確認 | 要確認 | マシンピラティス | パーソナル | ・筋トレ×マシンピラティス×整体の組み合わせ ・完全個室でペアトレーニングも可 ・平日は22時まで営業 |
都営大江戸線「勝どき」駅 C3a出口より徒歩30秒 | |||
| ピラティススタジオ YUMO 月島店 | 公式サイト | 月額19,800円〜 | 5,000円 | マシンピラティス | パーソナル | ・完全個室・完全担当制の55分 ・契約縛りなし・1回の繰越が可能 ・自宅用トレーニング動画つき |
都営大江戸線・有楽町線「月島」駅 10番出口より徒歩1分 | |||
| FLATTE 勝どき店 | 公式サイト | 月額16,500円〜 | 無料 | マシンピラティス | パーソナル | ・完全マンツーマン50分 ・オンラインレッスン受け放題つき ・入会金がキャンペーンで11,000円 |
都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩約5分 |
パーソナルマシンピラティスSAKURA 勝どき店
パーソナルマシンピラティスSAKURA勝どき店は、勝どき駅A3a出口の目の前に位置するピラティススタジオです。女性専用の完全個室で、インストラクターも全員女性。晴海トリトンスクエアでの買い物や、晴海・月島方面からの帰り道に立ち寄れる場所にあります。料金は月4回33,000円（1回8,250円）、月8回63,800円なら1回あたり7,975円まで下がり、回数券8枚は70,400円。入会金33,000円と体験5,500円はキャンペーンの対象です。営業は8時から21時30分まで、休みは年末年始のみ。レンタルウェアは各330円で、体験のときは無料で借りられます。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| 雰囲気 | ★★★★☆ |
こんな人におすすめ！
- 完全個室のマンツーマンで人目を避けたい方におすすめ
- 女性だけの環境で運動を始めたい方におすすめ
- 朝8時や夜21時台に予定を入れたい方におすすめ
懸念点
- 晴海4〜5丁目からは勝どき駅までの移動が必要
- 女性専用のため男性は利用できない
- グループレッスンの設定がない
基本情報
| 住所 | 東京都中央区勝どき2-10-14 勝どき中央ロードス505号室 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅 A3a出口 目の前 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験レッスン5,500円・入会金33,000円ともにキャンペーンを実施 |
| 料金プラン | 月8回コース63,800円（1回あたり7,975円）／月4回コース33,000円（1回あたり8,250円）／回数券8枚コース70,400円（1回あたり8,800円）（いずれも税込）。レンタルウェアはトップス・パンツ・靴下 各330円、体験時は無料 |
地図（Googleマップ）
KJ pilates 勝どき
KJ pilates 勝どきは、勝どき駅A3出口から徒歩30秒のTHE CITY 勝どき7階にあるマンツーマン専門スタジオです。1回55分のセッションで、姿勢や柔軟性、生活のリズムを聞き取ったうえでその場でメニューを組み立てる進め方。子どもとペットの同伴を公式サイトが認めており、予約はLINEで24時間受け付けます。キャンセルは前日18時まで無料。料金はお試しプラン8回券が女性88,000円（入会金30,000円）で、24回の定番コースなら入会金がかかりません。BodyElementSystem認定のインストラクターが担当します。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★☆☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 55分をまるごとマンツーマンで使いたい方におすすめ
- 子どもやペットと一緒に来店したい方におすすめ
- LINEで予約と変更を完結させたい方におすすめ
懸念点
- 1回あたり11,000円で、掲載15店のパーソナルでは高い部類
- お試しプランには入会金30,000円がかかる
- グループレッスンの設定がない
基本情報
| 住所 | 〒104-0054 東京都中央区勝どき3-5-1 THE CITY 勝どき7F |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅 A3出口より徒歩30秒 |
| 男性利用 | 可（男女共用・男性料金は別設定） |
| キャンペーン | 体験セッション8,800円（70分） |
| 料金プラン | お試しプラン（8回券）：女性88,000円・男性104,000円＋入会金30,000円／短期集中コース（16回＋1回無料）：女性176,000円・男性208,000円＋入会金10,000円／定番コース（24回＋2回無料）：女性264,000円・男性312,000円・入会金無料（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
In Two（イントゥ）勝どきピラティス
In Two（イントゥ）勝どきピラティスは、勝どき駅から徒歩10秒の勝どき中央ロードスにある最大2名のセミパーソナルスタジオです。パーソナル、ペア、マタニティとメニューの種類が多く、赤ちゃん連れでの参加にも対応しています。回数券はセミパーソナルが2回16,000円から6回41,400円、パーソナルが2回19,000円から6回54,000円。マタニティは1回券8,000円です。当日に入会した場合は入会金と事務手数料が0円になります。営業は9時から22時まで。駅を出てすぐという立地は、雨の日でも足が向きやすい条件になります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 妊娠中や産後の時期に合わせて内容を変えたい方におすすめ
- 2人までの少人数でフォームを見てもらいたい方におすすめ
- 駅を出てすぐの場所で完結させたい方におすすめ
懸念点
- 最大2名のため人気の時間帯は予約が埋まりやすい
- 月額制ではなく回数券が中心
基本情報
| 住所 | 東京都中央区勝どき2-10-14 勝どき中央ロードス605 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩10秒 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 電話番号 | 090-2474-0824 |
| キャンペーン | 当日入会に限り入会金・事務手数料0円 |
| 料金プラン | 体験レッスン5,500円／ペア体験10,000円／セミパーソナル回数券2回16,000円〜6回41,400円／パーソナル回数券2回19,000円〜6回54,000円／マタニティ1回券8,000円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
Pilates isM 勝どき店
Pilates isM 勝どき店は、勝どき駅から徒歩1分の勝どきロードス9階にある完全個室のパーソナルスタジオです。他の利用者と顔を合わせない構造のため、小さな子ども連れでの来店を公式サイトが認めています。ウェアの貸出があり、手ぶらでも通える運用。料金は月2回18,000円、月4回30,000円、月8回57,000円で、対面レッスンに加えて週3回のオンラインレッスンが無料で受けられます。体験は通常5,000円ですが、公式サイトには期間限定1,000円の表示。同じブランドは2026年8月に勝どき/月島店も開き、勝どき2丁目に2店舗が並びます。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 完全個室で子どもを連れて通いたい方におすすめ
- ウェアを持たずに立ち寄りたい方におすすめ
- 自宅でのオンラインレッスンも併用したい方におすすめ
懸念点
- 月4回30,000円で、掲載15店のパーソナルでは中〜高価格帯
- 営業時間が公式サイトに記載されていない
基本情報
| 住所 | 東京都中央区勝どき2丁目10-14 勝どきロードス9F |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩1分 |
| キャンペーン | 体験レッスン通常5,000円のところ期間限定1,000円（公式サイト掲示） |
| 料金プラン | 月2回18,000円／月4回30,000円／月8回57,000円（いずれも税込）。週3回のオンラインレッスンが無料 |
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パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店
パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店は、勝どき駅C3a出口から徒歩30秒の勝どき中央ロードス803号室にあります。筋トレ、マシンピラティス、整体の3つを組み合わせる独自メニューが軸で、実施は完全個室。子ども連れやペアでのトレーニングにも対応します。銀座・白金高輪・麹町などに展開するPBGグループの店舗で、勝どきは2025年7月の開業です。平日は8時から22時まで、土日祝は8時から20時まで。月2回からの月額プランが用意され、各プランの金額は公式サイトのプランページに掲載されています。姿勢と体型の両方をまとめて見てほしい人に向く構成。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 筋トレとピラティスを組み合わせたい方におすすめ
- 月2回のペースから始めたい方におすすめ
- 朝8時台に体を動かしたい方におすすめ
懸念点
- 月額プランの金額が店舗ページ上に表示されていない
- パーソナル専門のため、グループより費用がかかりやすい
基本情報
| 住所 | 〒104-0054 東京都中央区勝どき2-10-14 勝どき中央ロードス803号室 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅 C3a出口より徒歩30秒 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜22:00／土日祝 8:00〜20:00 |
| 電話番号 | 03-6204-2649 |
| SNSリンク | Instagram／TikTok |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 新規オープン記念キャンペーンを実施 |
| 料金プラン | 月2回からの月額プラン（各プランの金額は公式サイトのプランページに掲載） |
地図（Googleマップ）
ピラティススタジオ YUMO 月島店
ピラティススタジオ YUMO 月島店は、月島駅10番出口から徒歩1分の月島2丁目にある完全個室・完全担当制のスタジオです。毎回同じインストラクターが担当し、リフォーマーやタワーを使った55分のセッションを行います。全員が有資格者で、外部講師による研修と月ごとの勉強会を実施。料金は月2回19,800円、月4回38,000円、月6回54,000円で、自宅用のトレーニング動画とシューズ、水が含まれます。契約期間の縛りや退会手数料はなく、翌月に1回ぶん繰り越せる仕組み。体験は5,000円、入会金22,000円は体験当日の入会で半額になります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★☆☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 毎回同じ担当に身体の変化を見てもらいたい方におすすめ
- 契約期間の縛りを避けたい方におすすめ
- 自宅でも動画を見て続けたい方におすすめ
懸念点
- 月4回38,000円で、掲載15店のパーソナルでは高い部類
- 入会金22,000円が別途かかる
- 担当が休みの日は別のスタッフが対応する
基本情報
| 住所 | 〒104-0052 東京都中央区月島2-14-8 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線・東京メトロ有楽町線「月島」駅 10番出口より徒歩1分 |
| SNSリンク | |
| キャンペーン | 体験レッスン5,000円／入会金22,000円は体験当日の入会で半額 |
| 料金プラン | 月2回19,800円／月4回38,000円／月6回54,000円（いずれも税込）。ピラティス55分・自宅用トレーニング動画・シューズ・水が含まれる |
地図（Googleマップ）
FLATTE 勝どき店
FLATTE 勝どき店は、勝どき駅から徒歩約5分の勝どき4丁目にあるパーソナルスタジオです。リフォーマーを使った50分のマンツーマンレッスンで、月会費にオンラインレッスン受け放題とLINEサポートが含まれます。料金は2TIMESプランが月16,500円、4TIMESが29,700円、8TIMESが57,200円。入会金は通常50,000円のところキャンペーン価格11,000円で、無料体験も用意されています。営業は8時から22時までで、手ぶらでの来店に対応。支払いはクレジットカードとApple Payのオンライン決済のみという運用です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 無料体験からパーソナルを試したい方におすすめ
- スタジオ以外の日もオンラインで動きたい方におすすめ
- 朝8時から夜22時までの中で枠を選びたい方におすすめ
懸念点
- 現金払いに対応せず、オンライン決済のみ
- 退会とプラン変更は前月5日までに店頭で手続きが必要
基本情報
| 住所 | 東京都中央区勝どき4丁目8番2号 MSビル201 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩約5分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 入会金11,000円（通常50,000円）／無料体験レッスンあり |
| 料金プラン | 2TIMESプラン：月16,500円／4TIMESプラン：月29,700円／8TIMESプラン：月57,200円（いずれも税込）。オンラインレッスン受け放題・LINEサポート付き |
地図（Googleマップ）
晴海から初めてでも通いやすいピラティススタジオ4選
運動から離れていた時期が長いほど、最初の1回のハードルは高くなります。ここでは、公式サイトが未経験者を対象だと明記している店と、体験の費用が2,200円までに収まる店をまとめました。晴海の中で完結する選択肢もこのセクションに入っています。
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| OLUTANA pilates 勝どき店 | 公式サイト | 月額11,000円〜 | 要確認 | マシンピラティス | グループ／パーソナル | ・30分完結の女性専用レッスン ・勝どき・月島・晴海・築地エリアが対象 ・月4回から月25回まで4段階の月会費 |
都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩4分 | |||
| Rintosull 月島店 | 公式サイト | 月額8,800円〜 | 0円 | マシンピラティス | グループ | ・会員の87%以上が初心者 ・大画面スクリーン＋インストラクター最大2名 ・通い放題13,800円のプランあり |
東京メトロ「月島駅」出入口10より徒歩6分 | |||
| MERELIYE（メレリエ）勝どき | 公式サイト | 月額13,200円〜 | 2,200円 | マットピラティス・ヨガティス | グループ／パーソナル | ・2008年開業のヨガ・ピラティス総合スタジオ ・チケット制は1回4,400円から ・平日は22時まで営業 |
都営大江戸線「勝どき」駅 A5出口を出て直進 | |||
| フィットランド東京ドーム 晴海 | 公式サイト | 月額9,900円〜 | 1,650円 | マットピラティス（スタジオプログラム） | グループ | ・ららテラス HARUMI FLAG 3階 ・会員は駐車場2時間無料 ・VRとリアルの2スタジオ体制 |
都営バス「HARUMI FLAG」バス停すぐ |
OLUTANA pilates 勝どき店
OLUTANA pilates 勝どき店は、勝どき駅から徒歩4分のイヌイビル・カチドキにある女性専用のマシンピラティススタジオです。公式サイトは周辺地域として勝どき・月島・晴海・築地を挙げており、晴海から自転車や徒歩で向かう人も想定した立地。レッスンは30分完結で、完全予約制のグループとパーソナルの両方を用意しています。月会費はライト会員（月4回）11,000円、レギュラー会員（月8回）13,200円。初回のみマンスリー登録料5,500円がかかります。未経験者を対象としたプログラム構成で、お尻や脚など気になりやすい部位に絞ったレッスンが中心。30分という短さは、保育園の送り迎えの合間に体を動かしたい人と相性のよい設計です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 30分で終わるレッスンを生活の合間に入れたい方におすすめ
- 女性だけの環境でマシンピラティスを始めたい方におすすめ
- グループとパーソナルを目的で使い分けたい方におすすめ
懸念点
- 男性は利用できない
- 木曜が定休日で、平日に通える曜日が1日減る
- 体験レッスンの金額が公式サイトに載っていない
基本情報
| 住所 | 東京都中央区勝どき1丁目13-1 イヌイビル・カチドキ2F（実質1F） |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩4分 |
| 定休日 | 毎週木曜日、夏季・年末年始、その他施設点検日 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| 料金プラン | ライト会員（月4回）11,000円／レギュラー会員（月8回）13,200円／ミドル会員（月15回）15,400円／マスター会員（月25回）17,600円。マンスリー登録料5,500円（初回のみ・いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
Rintosull 月島店
Rintosull 月島店は、月島駅出入口10から徒歩6分の月島NRビル3階にある女性専用スタジオです。2025年10月の開業で、大画面スクリーンの映像に合わせて動きながら、最大2名のインストラクターがフォームを見ていく形式。公式サイトは会員の87%以上が初心者だと明記しています。月会費はマンスリー4（月4回）8,800円から、通い放題のライト・フルタイムが13,800円。別途、運営管理費が月680円かかります。体験会は0円で、レッスンセット500円を借りればウェアもタオルも手ぶらで済みます。水素水サーバーと鍵付きロッカーを備えた、支払いがキャッシュレス専用のスタジオ。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- まず無料の体験会でマシンピラティスを試したい方におすすめ
- 月8,800円台からグループレッスンに通いたい方におすすめ
- 手ぶらで寄れる環境を求める方におすすめ
懸念点
- 現金が使えないキャッシュレス専用
- 駐車場・駐輪場がない
- 日曜と第4水曜が定休日
基本情報
| 住所 | 〒104-0052 東京都中央区月島3-24-5 月島NRビル3F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ「月島駅」出入口10より徒歩6分（駐車場・駐輪場なし） |
| 定休日 | 毎週日曜・第4水曜 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験会0円。体験当日の入会で入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円が0円 |
| 料金プラン | マンスリー4（月4回）8,800円／ライト・フルタイム（通い放題）13,800円／プレミアム フリー・フルタイム16,800円。運営管理費680円/月、1回券3,300円、レッスンセット500円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
MERELIYE（メレリエ）勝どき
MERELIYE（メレリエ）勝どきは、勝どき駅A5グランドマリーナ出口を出て直進した先、パークタワー勝どきミッドの1階にあります。2008年から続く地域密着のスタジオで、ヨガ・ピラティス・ヨガティス・キックボクシングまでプログラムの幅が広いところが持ち味。公式サイトは「ヨガやピラティスが初めての方、身体が硬い方も安心してご参加いただけます」と案内しています。初回体験は2,200円、月4回の会員は13,200円。チケット制なら1回4,400円、4回券15,400円で、通う頻度が不規則な人も選びやすい設計です。平日は22時まで開いており、仕事帰りの時間帯にも枠があります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- ヨガとピラティスを両方試したい方におすすめ
- 2,200円の体験からゆっくり決めたい方におすすめ
- 通う頻度が読めずチケット制で始めたい方におすすめ
懸念点
- マシンピラティスではなくマット中心のプログラム構成
- 土日は15時までで、午後遅い時間の枠がない
基本情報
| 住所 | 〒104-0054 東京都中央区勝どき4-6-2 パークタワー勝どきミッド103 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅 A5グランドマリーナ出口を出て直進／勝どき駅前バス停より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00／土・日 7:00〜15:00 |
| 定休日 | メンテナンス日あり（スケジュールに掲載） |
| 電話番号 | 03-5547-3380 |
| SNSリンク | Instagram／YouTube |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 初回体験レッスン2,200円 |
| 料金プラン | 月4回13,200円／平日ナイトタイム14,960円／土日祝フルタイム14,960円／平日フルタイム16,940円／フルタイム19,800円。チケット1回券4,400円・4回券15,400円・8回券29,000円・12回券41,580円。事務手数料3,850円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
フィットランド東京ドーム 晴海
フィットランド東京ドーム 晴海は、三井ショッピングパーク ららテラス HARUMI FLAG の3階に入る東京ドームスポーツ運営のフィットネスクラブです。晴海の中でピラティスのプログラムを確認できたのはこの1軒。都営バス「HARUMI FLAG」バス停のすぐそばで、勝どき駅・豊洲駅・月島駅からは車で約5分の距離にあります。マシンジムに加えてVRプログラムとリアルプログラムの2スタジオ体制。月会費はデイタイム・ナイト＆ホリデーが9,900円、レギュラーが12,100円で、登録料3,300円と体験1,650円という設定です。会員は駐車場が2時間無料になるため、買い物とまとめて済ませたい人の動線に収まります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 晴海の中で通いきりたい方におすすめ
- 買い物と運動を1回の外出でまとめたい方におすすめ
- ジムとスタジオの両方を使いたい方におすすめ
懸念点
- ピラティス専門ではなく総合フィットネスクラブ
- 最寄りが鉄道駅ではなくバス停で、電車利用者には遠い
基本情報
| 住所 | 〒104-0053 東京都中央区晴海5丁目2-31 三井ショッピングパーク ららテラス HARUMI FLAG 3階 |
|---|---|
| アクセス | 都営バス「HARUMI FLAG」バス停すぐ。勝どき駅・豊洲駅・月島駅より車で約5分（会員は駐車場2時間無料） |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:30／土日祝 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30〜1/3） |
| 電話番号 | 03-6910-1357 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 施設体験・スクール体験 1,650円／回 |
| 料金プラン | レギュラー会員12,100円／デイタイム会員9,900円／ナイト＆ホリデー会員9,900円／パーソナル会員38,500円。登録料3,300円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
晴海周辺で費用を抑えて続けられるピラティススタジオ4選
続けられるかどうかは、月々いくら出せるかで決まる部分があります。月4回相当を1万円台前半までで通える店と、月会費のかからない都度払いの店を並べました。1回あたりの負担が小さい順に見ていくと選びやすくなります。
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| URBAN CLASSIC PILATES 月島 | 公式サイト | 月額8,580円〜 | 無料 | マシンピラティス | セミパーソナル（サーキット） | ・掲載15店で最も低い月額8,580円 ・予約不要で30分のサーキット ・男性も利用できる |
都営大江戸線・有楽町線「月島」駅 2番出口より徒歩1分 | |||
| THE PORT Personal Pilates 勝どき店 | 公式サイト | 月額16,500円〜 | 5,500円 | マシンピラティス | セミパーソナル（最大3名）／パーソナル | ・セミパーソナルは1回あたり4,125円 ・通い放題33,000円 ・全トレーナーが有資格者 |
都営大江戸線「勝どき」駅の南側、勝どき4丁目 | |||
| マシンピラティスWELL-FIT 勝どき店 | 公式サイト | 1回4,500円〜 | 3,300円（キャンペーンで0円） | マシンピラティス | パーソナル | ・8:30〜23:00で定休日なし ・完全予約制・完全個室 ・勝どき駅から徒歩1分 |
都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩1分 | |||
| WellBe 勝どき | 公式サイト | 都度払い制（金額は要確認） | 要確認 | マシンピラティス | パーソナル | ・入会金・月会費・キャンセル料が0円 ・ベビーカーのまま入室できる ・勝どき駅A2a出口から徒歩1分 |
都営大江戸線「勝どき」駅 A2a出口より徒歩1分 |
URBAN CLASSIC PILATES 月島
URBAN CLASSIC PILATES 月島は、月島駅2番出口から徒歩1分の佃3丁目にあるサーキット形式のスタジオです。1回30分のプログラムを予約なしで受けられる仕組みで、参加者がそれぞれ違う動きをするセミパーソナル形式。マンスリー4は8,580円、通い放題のレギュラーでも12,980円と、この記事の掲載15店では最も低い価格帯にあたります。初回のみ施設利用料2,200円がかかり、体験は無料。男性も利用できます。晴海からは月島駅まで出る移動が必要になるものの、30分で終わるうえに予約待ちがない運用は、仕事の合間や帰り道に立ち寄る使い方と噛み合います。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 月1万円以内でマシンピラティスを続けたい方におすすめ
- 予約を取る手間なく通いたい方におすすめ
- 30分で切り上げたい方におすすめ
懸念点
- 予約不要のため混み合う時間帯は待つことがある
- 完全マンツーマンではなくサーキット形式
- 日曜が定休日
基本情報
| 住所 | 東京都中央区佃3-2-10 オーケンビル 5F |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線・東京メトロ有楽町線「月島」駅 2番出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30（フロント受付：平日11:00〜20:00／土祝11:00〜17:00） |
| 定休日 | 日曜日 |
| SNSリンク | Instagram／TikTok |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 無料体験を受付中 |
| 料金プラン | マンスリー4：8,580円／マンスリー8：10,780円／レギュラー（通い放題）：12,980円。施設利用料2,200円（初回のみ・いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
THE PORT Personal Pilates 勝どき店
THE PORT Personal Pilates 勝どき店は、勝どき4丁目のISビル3階にあるスタジオです。最大3名までのセミパーソナルとマンツーマンのパーソナルを選べる構成で、トレーナーは全員が有資格者。セミパーソナルは月4回16,500円、通い放題でも33,000円という設定で、1回あたりに直すと4,000円台に収まります。パーソナルは月4回24,200円。入会金33,000円と事務手数料5,500円がかかるため、初期費用は約38,500円です。少人数でフォームを見てもらいながら費用も抑えたい人に向く価格設計。連絡窓口はLINEとInstagramになっています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- セミパーソナルを1回4,000円台で受けたい方におすすめ
- 通い放題で回数を気にせず動きたい方におすすめ
- 有資格トレーナーの指導を条件にしたい方におすすめ
懸念点
- 入会金と事務手数料で初期費用が約38,500円
- 営業時間が公式サイトに載っていない
- 勝どき駅からの徒歩分数が公式サイトに載っていない
基本情報
| 住所 | 〒104-0054 東京都中央区勝どき4丁目4-9 ISビル3F |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅の南側、勝どき4丁目（徒歩分数の記載は公式サイトになし） |
| SNSリンク | Instagram／LINE |
| キャンペーン | 体験料5,500円 |
| 料金プラン | セミパーソナル：月4回16,500円／月8回26,400円／通い放題33,000円（追加1回5,500円）。パーソナル：月4回24,200円／月8回39,600円／通い放題55,000円（追加1回7,700円）。入会金33,000円、事務手数料5,500円（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
マシンピラティスWELL-FIT 勝どき店
マシンピラティスWELL-FIT 勝どき店は、勝どき駅から徒歩1分の近富マンション504号室にあります。完全予約制・完全個室のマンツーマンで、公式サイトは専属指導1回4,500円からと掲示。営業は8時30分から23時までで定休日がなく、掲載15店の中では最も遅い時間まで開いています。体験は通常3,300円のところ、公式サイトのキャンペーン欄では体験料0円・入会金0円と案内されています。朝の出社前や、子どもを寝かせたあとの夜遅い時間に枠を取りたい人に合う営業形態。ただし月額プランの総額は公式サイトに掲載がありません。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 夜22時以降にレッスンを入れたい方におすすめ
- 1回4,500円台からパーソナルを試したい方におすすめ
- 完全個室で人目を避けたい方におすすめ
懸念点
- 月額プランの総額が公式サイトに掲載されていない
- 1回単位の指導が中心で、グループレッスンの設定がない
基本情報
| 住所 | 〒104-0054 東京都中央区勝どき2-8-16 近富マンション504号室 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:30〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 050-1721-2841 |
| キャンペーン | 体験料3,300円が0円、入会金0円（公式サイト掲示） |
| 料金プラン | 専属指導1回4,500円〜（月額プランの総額は公式サイトに記載なし・税込） |
地図（Googleマップ）
WellBe 勝どき
WellBe 勝どきは、勝どき駅A2a出口から徒歩1分の東京ビュック中銀304号室にあるマシンピラティスとパーソナルトレーニングのスタジオです。入会金・月会費・キャンセル料がかからない都度払い制で、通った分だけ支払う仕組み。回数券も用意されています。エレベーターでベビーカーのまま入室でき、産後の身体づくりに取り組む利用者を想定した案内が公式サイトに並びます。受付は9時から21時まで。月島駅からも徒歩8分で、晴海1〜3丁目から勝どき駅を経由する動線に乗ります。契約に縛られず、まず数回試したい人が選びやすい料金体系。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 月会費をかけずに通いたい方におすすめ
- ベビーカーのまま来店したい方におすすめ
- 産後の身体づくりから始めたい方におすすめ
懸念点
- 都度払いのため、高頻度で通うと月額制より割高になりやすい
- 回数券の金額が公式サイトに記載されていない
- グループレッスンの設定がない
基本情報
| 住所 | 〒104-0054 東京都中央区勝どき2-8-12 東京ビュック中銀304号室 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線「勝どき」駅 A2a出口より徒歩1分／東京メトロ有楽町線「月島」駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 受付時間 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-8132-1309 |
| キャンペーン | 初回体験レッスンあり（公式サイトの予約フォームより） |
| 料金プラン | 入会金0円・月会費0円の都度払い制。回数券あり（金額は公式サイトに記載なし） |
地図（Googleマップ）
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類
スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制（通い放題） | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
ピラティススタジオに通う際の注意点
申し込みの前に見ておきたい点を3つにまとめました。晴海から通う場合は移動の手段も条件に入ってくるため、料金や設備だけでなく行き帰りの動線もあわせて考えると決めやすくなります。
- 予約・キャンセルのルールを見ておく
- 持ち物とレンタルの有無を調べておく
- 晴海からの移動手段を先に決める
① 予約・キャンセルのルールを見ておく
予約の取り方とキャンセルの締切は店ごとに違います。KJ pilates 勝どきはLINEで24時間予約でき、キャンセルは前日18時まで無料。URBAN CLASSIC PILATES 月島は予約そのものが不要で、混み合う時間帯だけ待ちが出る運用です。In Two 勝どきピラティスは最大2名の枠のため、人気の時間帯は先に埋まります。FLATTE 勝どき店は、退会とプラン変更を前月5日までに店頭で手続きする決まり。契約前に締切の日付を控えておくと、後から慌てずに済みます。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 持ち物とレンタルの有無を調べておく
ピラティスは動きやすい服装が基本で、滑り止め付きの靴下を求める店もあります。レンタルの扱いは店によって差が大きいところ。Rintosull 月島店はレッスンセット500円でウェア上下・ソックス・フェイスタオルがそろい、Pilates isM 勝どき店はウェアの貸出があるため手ぶらで通えます。SAKURA勝どき店はトップス・パンツ・靴下が各330円で、体験のときは無料。FLATTE 勝どき店も手ぶらでの来店に対応しています。荷物を減らせるかどうかは、保育園や職場の帰りに寄る人ほど効いてきます。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！
③ 晴海からの移動手段を先に決める
晴海には鉄道駅がないため、通う手段が続けやすさを左右します。晴海4〜5丁目からなら、都営バス「HARUMI FLAG」バス停すぐのフィットランド東京ドーム 晴海が最短。同店は会員の駐車場が2時間無料で、車での来店もできます。一方、Rintosull 月島店は駐車場も駐輪場もないため、電車か徒歩が前提です。晴海1〜3丁目から勝どき駅へ出れば、駅の周辺に専門スタジオが集まっています。無理をせず自分の体調に合わせて取り組むことも、通い方と同じくらい大切です。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
晴海でおすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、晴海エリアでおすすめのピラティススタジオを、目的別に比較・紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。晴海の中で完結させたいならららテラス HARUMI FLAG、駅前で済ませたいなら勝どき駅から徒歩1分圏が候補です。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。
晴海でピラティスを始める人によくあるQ&A
晴海でスタジオを探すときに出てくる疑問を、記事内で確認できた情報だけを使ってまとめました。館内で完結させたい方も、勝どきや月島まで動く方も、ここから絞り込めます。
晴海の中にピラティススタジオはありますか？
晴海の中で確認できたのは、三井ショッピングパーク ららテラス HARUMI FLAG 3階のフィットランド東京ドーム 晴海です。マシンピラティスの専門スタジオは勝どき2〜4丁目と月島に集まっており、晴海1〜3丁目からは勝どき駅、晴海4〜5丁目からは都営バスや車での移動が現実的な選択になります。
HARUMI FLAGから通うなら、どこが近いですか？
都営バス「HARUMI FLAG」バス停のすぐそばにあるフィットランド東京ドーム 晴海が最も近く、会員は駐車場を2時間無料で使えます。専門スタジオを選ぶ場合は勝どき駅まで出る形になり、駅から徒歩1分圏にはSAKURA勝どき店、WellBe 勝どき、マシンピラティスWELL-FIT 勝どき店、Pilates isM 勝どき店が並びます。
料金はどのくらいが目安ですか？
この記事で紹介した15店の範囲では、グループレッスンの月4回プランがURBAN CLASSIC PILATES 月島の8,580円からMERELIYE 勝どきの13,200円まで。パーソナルは1回あたりTHE PORT Personal Pilates 勝どき店のセミパーソナル4,125円からKJ pilates 勝どきの11,000円までの幅があります。入会金は0円の店と33,000円の店に分かれます。
体験レッスンが無料のスタジオはありますか？
URBAN CLASSIC PILATES 月島とFLATTE 勝どき店は無料体験を用意しています。Rintosull 月島店の体験会も0円。マシンピラティスWELL-FIT 勝どき店は通常3,300円の体験料が0円になるキャンペーンを公式サイトに掲示しています。有料の店ではフィットランド東京ドーム 晴海が1,650円、MERELIYE 勝どきが2,200円です。
子どもを連れて通えるスタジオはありますか？
WellBe 勝どきはエレベーターでベビーカーのまま入室でき、In Two 勝どきピラティスは赤ちゃん連れの参加とマタニティ向けの1回券8,000円を用意しています。KJ pilates 勝どきは子どもとペットの同伴が可能。Pilates isM 勝どき店とパーソナルビューティージム 勝どき・晴海店も、完全個室のため子ども連れの来店に対応しています。
男性も通えますか？
男女で利用できるのは、フィットランド東京ドーム 晴海、URBAN CLASSIC PILATES 月島、MERELIYE 勝どき、KJ pilates 勝どき、パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店、FLATTE 勝どき店です。Rintosull 月島店、OLUTANA pilates 勝どき店、SAKURA勝どき店は女性専用となっています。
車や自転車で通えるスタジオはありますか？
フィットランド東京ドーム 晴海は、ららテラス HARUMI FLAG の駐車場を会員が2時間無料で利用できます。逆にRintosull 月島店は公式サイトが駐車場・駐輪場なしと明記しているため、電車か徒歩での来店になります。晴海4〜5丁目から勝どき駅周辺のスタジオへ向かう場合は、自転車を使う人が多いと考えられます。
通常60分5,500円の体験レッスンが今だけ無料！