【2026年最新情報】下妻のおすすめピラティススタジオ8選|市内・つくばの料金を比較
- 茨城県のスタジオ比較
下妻でピラティススタジオを探すと、最初に市内の選択肢の少なさに気づくはずです。公式サイトで確認できた範囲では、下妻市内でマシンピラティスを受けられるスタジオは1店舗。車で30〜40分ほどのつくば・研究学園エリアまで範囲を広げると、グループレッスンからマンツーマンまで候補は一気に増えます。車移動が中心のエリアだけに、駅からの距離よりも駐車場の有無や買い物との組み合わせやすさで選ぶほうが現実的です。
そこで本記事では、下妻市内のスタジオとつくばエリアの7店舗をあわせた8店舗を調査し、市内で通える・グループレッスン・パーソナルレッスンの3タイプに分けて紹介します。安い順の料金表も掲載しているため、費用の比較にも使えます。
まず市内で試したい方はあっと驚くバネのチカラ、費用を抑えて回数を通いたい方はイーアスつくば内のRintosull、1対1でじっくり教わりたい方はSAKURAつくば店などのパーソナル専門スタジオから検討してみてください。
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下妻・つくばのピラティススタジオを安い順に料金比較
- グループレッスンとパーソナルレッスンの相場
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ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
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掲載スタジオの選定基準|通い方別3タイプでご紹介
- 3タイプの分け方
- 下妻市内で通えるピラティススタジオ
- つくばエリアでグループレッスンを受けられるピラティススタジオ3選
- つくばエリアでパーソナルレッスンを受けられるピラティススタジオ4選
- ピラティススタジオに通う際の注意点
- 下妻でピラティスを始める人によくあるQ&A
- 下妻でおすすめのピラティススタジオまとめ
【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURAつくば店

パーソナルマシンピラティスSAKURAつくば店は、完全個室でマンツーマンのマシンピラティスを行う女性専用スタジオです。インストラクターは全員女性で、レッスンは全米スポーツ医学協会の有資格者が監修しています。
スタジオはつくば市天久保にあり、駐車場を完備。下妻方面からも車で通えます。営業時間は8時から21時30分までで、朝や夜の時間帯にも予約できます。
体験レッスンと入会金には期間限定のキャンペーンがあります。金額と条件は公式サイトでご確認ください。
掲載スタジオを一覧で比較
下妻・つくばのピラティススタジオ8選

パーソナルマシンピラティスSAKURA つくば店
| アクセス | つくば駅より車で約10分/つくバス北部シャトル「天久保(筑波実験植物園)」より徒歩5分(駐車場完備) |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に完全個室で、周囲を気にせずレッスンを受けたい方
無料体験を予約する
マシンピラティスサロン あっと驚くバネのチカラ 下妻
| アクセス | 関東鉄道常総線 下妻駅より徒歩約15分(車利用推奨・敷地内駐車場あり) |
|---|---|
| 営業時間 | 火・水 9:00〜20:00、木・金 9:00〜17:00(予約がない時間は休業の場合あり) |
| 男性利用 | – |
こんな人につくばまで出ずに、下妻市内で車で通いたい方
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Rintosull イーアスつくば店
| アクセス | つくばエクスプレス 研究学園駅北口より徒歩10分(イーアスつくばの駐車場・駐輪場あり) |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に月1万円以下でマシンピラティスを始めたい方
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CLUB PILATES つくば店
| アクセス | つくばエクスプレス つくば駅より徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 月〜金 7:00〜21:00、土・日 7:00〜17:00 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人にレベル分けされたクラスで段階的に続けたい方
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zen place pilates つくば
| アクセス | つくばエクスプレス つくば駅A5出口より徒歩5分(提携駐車場なし・近隣に有料駐車場あり) |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00〜19:30、土日祝 8:30〜17:00 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人にマットとマシンの両方を試してから決めたい方
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STUDIO IVY 研究学園店
| アクセス | つくばエクスプレス 研究学園駅より徒歩4分 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人にパーソナルの単価を抑えながら回数を通いたい方
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La pilates つくば店
| アクセス | つくば駅が最寄り駅。竹園ショッピングセンター内(建物脇に駐車場あり) |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜21:00(最終受付20:00) |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に整体的な視点も含めて体の使い方を見てほしい方
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Nピラティス つくば店
| アクセス | つくばエクスプレス 研究学園駅より徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | – |
こんな人に理学療法士監修の環境でマンツーマンで教わりたい方
記事内の詳細を見る料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。
下妻・つくばのピラティススタジオを安い順に料金比較
この記事の掲載店では、グループレッスンが月8,800円から、パーソナルレッスンが1回あたり5,000円からという価格帯です。下妻市内のあっと驚くバネのチカラは、パーソナル1回5,500円と掲載店で最も低い単価から始められます。まずは表で全体の位置関係を確認してください。
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| 安い順 | リンク | 月額料金 (月4回) | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1Rintosull イーアスつくば店 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥2,200 | ¥100 | 当日入会で無料 | ★★★★★ | 最安プランの金額。イーアスつくば内で駐車場を使える。 |
| 2zen place pilates つくば | 公式サイト | ¥9,625 | ¥2,406 | 要確認 | 当日入会で無料 | ★★★★★ | マットグループの金額。リフォーマーグループは15,400円から。 |
| 3CLUB PILATES つくば店 | 公式サイト | ¥11,990 | ¥2,998 | 無料(30分) | ¥5,500 | ★★★★★ | 月4回プランの金額。通い放題は36,190円。 |
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| 安い順 | リンク | 月額 or 1回料金 | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1あっと驚くバネのチカラ 下妻 | 公式サイト | ¥50,000 | ¥5,000 | ¥3,300 | 要確認 | ★★★★★ | 10回券の金額。下妻市内唯一の掲載店。グループ週1回コースは月9,000円。 |
| 2STUDIO IVY 研究学園店 | 公式サイト | ¥52,000 | ¥6,500 | ¥4,500 | 要確認 | ★★★★★ | 月8回プランの金額。月2回なら1回7,500円。 |
| 3パーソナルマシンピラティスSAKURA つくば店 | 公式サイト | ¥33,000 | ¥8,250 | ¥5,500 | ¥33,000 | ★★★★★ | 月4回プランの金額。完全個室でインストラクターは全員女性。駐車場完備。 |
| 4La pilates つくば店 | 公式サイト | ¥40,000 | ¥10,000 | ¥3,000 | 要確認 | ★★★★★ | 月4回プランの金額。年払いにすると1回あたり8,300円。 |
| 5Nピラティス つくば店 | 公式サイト | ¥86,000 | ¥10,750 | ¥3,000 | 無料 | ★★★★★ | 8回券の金額。1回45分の回数券制で、入会金・事務手数料は無料。 |
※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回(または相当プラン)基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制(通い放題) | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
掲載スタジオの選定基準|通い方別3タイプでご紹介
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、「自分がどこまで通えるか・何を重視するか」をはっきりさせることが大切です。
当サイトでは、紹介するスタジオを公式サイト等をもとに確認したうえで、通い方に応じて次の3タイプに分類してご紹介しています。
| タイプ | こんな方におすすめ | 選定のポイント |
|---|---|---|
| 下妻市内で通える | 移動時間をかけず、生活圏の中でピラティスを始めたい方 |
|
| つくばエリア・グループレッスン | 月1万円前後の予算で、回数を通いたい方 |
|
| つくばエリア・パーソナルレッスン | 体の状態に合わせて、1対1で組み立ててほしい方 |
|
なお、複数のタイプに当てはまるスタジオも、もっとも強みとなる1つのタイプに絞ってご紹介しています。
ご自身の通い方に近いタイプから、気になるスタジオをチェックしてみてください。
下妻市内で通えるピラティススタジオ
公式サイトで確認できた範囲では、下妻市内でマシンピラティスを受けられるのは1店舗です。移動時間をかけずに始めたい方は、まずこちらの体験レッスンから検討するのが近道です。
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| あっと驚くバネのチカラ 下妻 | 公式サイト | パーソナル1回5,500円〜/グループ月9,000円〜 | 3,300円 | マシン | パーソナル・グループ(最大3名) | ・下妻市内唯一の掲載店 ・整体院に併設 ・敷地内駐車場あり |
下妻駅 徒歩約15分(車利用推奨) |
マシンピラティスサロン あっと驚くバネのチカラ 下妻
マシンピラティスサロン あっと驚くバネのチカラ 下妻は、下妻市下妻丁の@驚く筋膜整体院に併設されたサロンです。リフォーマーを使ったレッスンを、マンツーマンまたは最大3名の少人数で受けられます。料金はパーソナル1回5,500円、10回券なら1回あたり5,000円。グループは週1回コースが月9,000円で、体験レッスンは3,300円です。敷地内に駐車場があり、車での通所を前提にした立地です。インストラクターはMAJOLIやCLUB PILATESなどの認定資格を持ち、女性が担当します。下妻市内で完結させたい方や、整体と組み合わせて通いたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- つくばまで出ずに、下妻市内で車で通いたい方
- マシンの使い方をマンツーマンで最初から教わりたい方
- 大人数のスタジオを避け、最大3名の少人数で受けたい方
懸念点
- 定休日が月・土・日曜で、通えるのは平日のみ
- 木・金曜は17時までのため、仕事帰りの夜間帯は枠が限られる
- 予約がない時間帯は休業する運用
基本情報
| 住所 | 茨城県下妻市下妻丁172-2 |
|---|---|
| アクセス | 関東鉄道常総線 下妻駅より徒歩約15分(車利用推奨・敷地内駐車場あり) |
| 営業時間 | 火・水 9:00〜20:00、木・金 9:00〜17:00(予約がない時間は休業の場合あり) |
| 定休日 | 月曜・土曜・日曜 |
| 電話番号 | 080-1055-5558 |
| SNSリンク | |
| 料金プラン | 体験3,300円/パーソナル1回5,500円・10回券50,000円/グループ(最大3名)週1回 月9,000円・週2回 月15,000円(入会金10,000円)/ダイエットコース99,000円〜158,000円 |
地図(Googleマップ)
つくばエリアでグループレッスンを受けられるピラティススタジオ3選
下妻から車で30〜40分ほどのつくば市中心部・研究学園エリアには、月1万円前後で通えるグループレッスンのスタジオが揃っています。買い物と組み合わせやすい商業施設内の店舗もあるため、駐車場の条件とあわせて比較してみてください。
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull イーアスつくば店 | 公式サイト | 月額8,800円〜 | 100円 | マシン | グループ | ・リフォーマー使用 ・LAVAとのコラボ店舗 ・女性専用 |
研究学園駅 徒歩10分/イーアスつくば内 駐車場あり | |||
| CLUB PILATES つくば店 | 公式サイト | 月額11,990円〜 | 無料(30分) | マシン | グループ・プライベート | ・8クラス×4レベルの体系 ・朝7時から営業 ・男性も利用可 |
つくば駅 徒歩3分(クレオ3F) | |||
| zen place pilates つくば | 公式サイト | 月額9,625円〜 | 要確認 | マシン・マット | グループ・プライベート | ・マットとマシンを選べる ・男性も利用可 ・当日入会で入会金無料 |
つくば駅 徒歩5分(提携駐車場なし) |
Rintosull イーアスつくば店
Rintosull イーアスつくば店は、研究学園駅北口から徒歩10分、イーアスつくば1階のアウトモール内にある女性専用のマシンピラティススタジオです。ホットヨガスタジオLAVAとのコラボ店舗で、リフォーマーを使ったグループレッスンとホットヨガの両方を選べます。月会費は8,800円から16,800円で、掲載店のグループ型では最も低い水準。体験レッスンは100円です。イーアスの駐車場を使えるため、下妻方面から車で来て買い物と組み合わせやすい環境です。費用を抑えて回数を通いたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 月1万円以下でマシンピラティスを始めたい方
- イーアスつくばでの買い物とあわせて通いたい方
- ピラティスとホットヨガの両方に興味がある方
懸念点
- グループレッスンのみで、マンツーマンの設定はない
- 不定休のため、通う曜日はスケジュールの確認が必要
- 女性専用のため男性は利用不可
基本情報
| 住所 | 〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5-19 イーアスつくば1F アウトモール内 |
|---|---|
| アクセス | つくばエクスプレス 研究学園駅北口より徒歩10分(イーアスつくばの駐車場・駐輪場あり) |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-64-9766(体験予約専用ダイヤル) |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金・登録金無料 |
| 料金プラン | 入会金5,000円・登録金5,000円/体験100円/月額8,800円〜16,800円 |
地図(Googleマップ)
CLUB PILATES つくば店
CLUB PILATES つくば店は、つくば駅から徒歩3分、駅前の商業施設クレオの3階にあるマシンピラティススタジオです。グループレッスンは最大12名で、8種類のクラスと4段階のレベル分けから選べます。料金は月4回11,990円から通い放題36,190円まで。体験レッスンは30分無料です。営業は平日7時から21時までで、朝の時間帯にも枠があります。男性も利用できます。レベルを上げながら段階的に続けたい方や、通う回数をあとから増やしたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- レベル分けされたクラスで段階的に続けたい方
- 出勤前の朝7時台に通いたい方
- 男性でグループレッスンを受けたい方
懸念点
- 専用駐車場の案内が公式サイトになく、車利用は駅前駐車場の確認が必要
- 土日は17時までで、夜の枠がない
- グループは最大12名で、少人数の指導を求める場合はプライベートの選択が必要
基本情報
| 住所 | 〒305-0031 茨城県つくば市吾妻1-7-1 クレオ3F |
|---|---|
| アクセス | つくばエクスプレス つくば駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金 7:00〜21:00、土・日 7:00〜17:00 |
| 電話番号 | 029-828-6308 |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 入会金無料キャンペーンあり(時期により変動) |
| 料金プラン | 入会金5,500円/体験(30分)無料/月4回11,990円・月8回21,890円・通い放題36,190円 |
地図(Googleマップ)
zen place pilates つくば
zen place pilates つくばは、つくば駅A5出口から徒歩5分のつくばビルディング2階にあるスタジオです。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3種類からレッスンを選べます。料金はマットグループが月9,625円から、リフォーマーグループが15,400円から、プライベートは月4回33,880円。体験当日に入会すると入会金がかかりません。男性も利用できます。提携駐車場はなく、車の場合は近隣の有料駐車場を使う運用です。マットから始めて、あとからマシンに移りたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- マットとマシンの両方を試してから決めたい方
- グループから始めて、必要に応じてプライベートも受けたい方
- 土日の朝8時台から動きたい方
懸念点
- 提携駐車場がなく、車利用は近隣の駐車料金が別にかかる
- 平日19時30分・土日祝17時までで、夜間の枠がない
- 最終レッスンの開始は終業時間の1時間前
基本情報
| 住所 | 〒305-0032 茨城県つくば市竹園1-6-1 つくばビルディング2階 |
|---|---|
| アクセス | つくばエクスプレス つくば駅A5出口より徒歩5分(提携駐車場なし・近隣に有料駐車場あり) |
| 営業時間 | 平日 9:00〜19:30、土日祝 8:30〜17:00 |
| 電話番号 | 029-846-1510 |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金無料 |
| 料金プラン | マットグループ9,625円〜/リフォーマーグループ15,400円〜/マット&マシングループ12,650円〜/プライベート月4回33,880円 |
地図(Googleマップ)
つくばエリアでパーソナルレッスンを受けられるピラティススタジオ4選
マンツーマンで教わりたい方向けに、つくばエリアのパーソナル専門・主軸のスタジオをまとめました。1回あたりの単価は6,500円から12,000円で、完全個室や専門資格者の監修など、各店の環境に違いがあります。車で通う場合は駐車場の有無もあわせて確認してください。
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルマシンピラティスSAKURA つくば店 | 公式サイト | 月4回33,000円〜 | 5,500円 | マシン | パーソナル | ・完全個室のマンツーマン ・インストラクター全員女性 ・駐車場完備 |
つくば駅より車で約10分(天久保) | |||
| STUDIO IVY 研究学園店 | 公式サイト | 月2回15,000円〜 | 4,500円 | マシン | パーソナル | ・完全マンツーマン ・月8回で1回6,500円 ・朝8時から営業 |
研究学園駅 徒歩4分 | |||
| La pilates つくば店 | 公式サイト | 月1回12,000円〜 | 3,000円 | マシン | パーソナル | ・整体の考え方を取り入れた指導 ・建物脇に駐車場あり ・女性専用 |
つくば駅が最寄り(竹園ショッピングセンター内) | |||
| Nピラティス つくば店 | 公式サイト | 8回券86,000円〜 | 3,000円 | マシン | パーソナル | ・理学療法士が監修 ・1回45分の回数券制 ・入会金無料 |
研究学園駅 徒歩3分 |
STUDIO IVY 研究学園店
STUDIO IVY 研究学園店は、研究学園駅から徒歩4分にあるパーソナルマシンピラティスのスタジオです。レッスンは完全マンツーマンで、料金は月2回15,000円、月4回28,000円、月8回52,000円。月8回まで増やすと1回あたり6,500円になり、つくばエリアのパーソナルでは低めの単価です。体験レッスンは4,500円。営業は8時から21時までで、朝の時間帯から予約できます。回数を確保しながらマンツーマンで続けたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- パーソナルの単価を抑えながら回数を通いたい方
- まず月2回から始めて、様子を見て増やしたい方
- 朝8時台にレッスンを済ませたい方
懸念点
- 入会金が公式サイトに明示されていない
- 専用駐車場の案内がなく、車利用は周辺駐車場の確認が必要
- マンツーマン専門のため、グループレッスンの設定はない
基本情報
| 住所 | 〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5-6-6 D12 306号室 |
|---|---|
| アクセス | つくばエクスプレス 研究学園駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 料金プラン | 体験4,500円/月2回15,000円(1回7,500円)・月4回28,000円(1回7,000円)・月8回52,000円(1回6,500円) |
地図(Googleマップ)
La pilates つくば店
La pilates つくば店は、つくば市竹園の竹園ショッピングセンターE棟2階にある女性専用のパーソナルスタジオです。整体の考え方を取り入れたマシンピラティスをマンツーマンで行います。料金は月1回12,000円から月6回54,000円までの月額制で、年払いにすると1回あたりの単価が下がる設定です。初回は90分3,000円の体験を受けられます。営業は9時から21時まで。建物脇に駐車場があり、車で通えます。体の使い方を1対1でじっくり見てほしい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 整体的な視点も含めて体の使い方を見てほしい方
- 月1〜2回の低頻度から無理なく始めたい方
- 駐車場のある女性専用スタジオを探している方
懸念点
- 月4回40,000円(1回あたり10,000円)で、掲載店のパーソナルでは高めの価格帯
- 入会金が公式サイトに明示されていない
- 女性専用のため男性は利用不可
基本情報
| 住所 | 茨城県つくば市竹園3-21-2 竹園ショッピングセンターE棟2F 202 |
|---|---|
| アクセス | つくば駅が最寄り駅。竹園ショッピングセンター内(建物脇に駐車場あり) |
| 営業時間 | 9:00〜21:00(最終受付20:00) |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 080-5700-1717 |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| キャンペーン | 初回限定 体験レッスン90分3,000円 |
| 料金プラン | 月1回12,000円・月2回22,000円・月4回40,000円・月6回54,000円(年払い割引あり) |
地図(Googleマップ)
パーソナルマシンピラティスSAKURA つくば店
パーソナルマシンピラティスSAKURAつくば店は、つくば市天久保にある女性専用のパーソナルスタジオです。完全個室でマンツーマンのマシンピラティスを行い、インストラクターは全員女性、レッスンは全米スポーツ医学協会の有資格者が監修しています。料金は月4回33,000円、月8回63,800円。営業は8時から21時30分までで、朝や夜の時間帯にも予約できます。駐車場を完備しているため、下妻方面から車でそのまま通える環境です。人目を気にせず1対1で教わりたい方や、決まった曜日に固定で通いたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 完全個室で、周囲を気にせずレッスンを受けたい方
- インストラクターが女性であることを重視する方
- 駐車場のあるスタジオへ車で通いたい方
懸念点
- マンツーマン専門のため、グループレッスンの設定はない
- 月4回33,000円で、グループ型と比べると費用は高め
- 女性専用のため男性は利用不可
基本情報
| 住所 | 〒305-0005 茨城県つくば市天久保2-8-7 |
|---|---|
| アクセス | つくば駅より車で約10分/つくバス北部シャトル「天久保(筑波実験植物園)」より徒歩5分(駐車場完備) |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始(12月29日〜1月3日) |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| キャンペーン | 体験当日の入会で体験レッスン無料・入会金無料(内容は公式サイトを確認) |
| 料金プラン | 入会金33,000円/体験5,500円/月4回33,000円(1回8,250円)・月8回63,800円(1回7,975円)/回数券8枚コース70,400円(1回8,800円)/ウェア貸出330円(体験時無料) |
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Nピラティス つくば店
Nピラティス つくば店は、研究学園駅から徒歩3分にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。理学療法士が監修しており、1回45分のマンツーマンレッスンを回数券制で受けられます。料金は8回86,000円、12回126,000円など。入会金と事務手数料は無料で、初回体験は3,000円です。月額の縛りがない回数券制のため、自分のペースで消化したい方や、体の動かし方を専門資格者の視点で確認してほしい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 理学療法士監修の環境でマンツーマンで教わりたい方
- 月額制ではなく、回数券で自分のペースで通いたい方
- 初期費用を抑えて始めたい方
懸念点
- 1回あたり10,750円〜12,000円で、掲載店では最も高い価格帯
- 営業時間が公式サイトに明示されていない
- 専用駐車場の案内がなく、車利用は周辺駐車場の確認が必要
基本情報
| 住所 | 〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5-4-8 メゾンエチュード101・102 |
|---|---|
| アクセス | つくばエクスプレス 研究学園駅より徒歩3分 |
| 料金プラン | 初回体験3,000円/1回12,000円/回数券8回86,000円・12回126,000円・16回165,000円(入会金・事務手数料無料) |
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ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに!
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。
下妻でピラティスを始める人によくあるQ&A
下妻でスタジオを探している方から挙がりやすい質問を、この記事で調べた範囲の事実をもとにまとめました。
下妻市内でマシンピラティスを受けられるスタジオはありますか?
公式サイトで確認できた範囲では、マシンピラティスサロン あっと驚くバネのチカラ 下妻の1店舗です。@驚く筋膜整体院に併設されており、リフォーマーを使ったレッスンをマンツーマンまたは最大3名の少人数で受けられます。体験レッスンは3,300円です。
下妻市内でマシンピラティスを受けられるスタジオ
下妻から通う場合、料金はどれくらいが目安ですか?
この記事の掲載店では、グループレッスンは月8,800円(Rintosull イーアスつくば店)から11,990円(CLUB PILATES つくば店)、パーソナルは1回あたり5,000円(あっと驚くバネのチカラの10回券)から12,000円(Nピラティス つくば店の単発)の範囲です。下妻市内のあっと驚くバネのチカラは、グループ週1回コースが月9,000円で、つくばのグループ型と同水準で通えます。
料金の目安として挙げたスタジオ
車で通う場合、駐車場があるスタジオはどこですか?
下妻市内のあっと驚くバネのチカラは敷地内に駐車場があります。つくばエリアでは、パーソナルマシンピラティスSAKURAつくば店が駐車場を完備しているほか、Rintosull イーアスつくば店はイーアスつくばの駐車場を、La pilates つくば店は建物脇の駐車場を利用できます。zen place pilates つくばは提携駐車場がないため、近隣の有料駐車場を使うことになります。
駐車場を利用できるスタジオ
体験レッスンが安いスタジオはどこですか?
Rintosull イーアスつくば店が100円、CLUB PILATES つくば店が30分無料です。パーソナルでは、La pilates つくば店とNピラティス つくば店が3,000円、あっと驚くバネのチカラが3,300円で受けられます。SAKURAつくば店は通常5,500円ですが、体験当日の入会で無料になるキャンペーンがあります。
体験レッスンが低額なスタジオ
男性でも通えるスタジオはありますか?
公式サイトで男性の利用が確認できたのは、zen place pilates つくばとCLUB PILATES つくば店の2店です。SAKURAつくば店、Rintosull イーアスつくば店、La pilates つくば店は女性専用です。記載のないスタジオは、事前に問い合わせて確認してください。
男性の利用が確認できたスタジオ
初心者はグループとパーソナルのどちらから始めればよいですか?
費用を抑えて回数を通いたい場合はグループ、マシンの使い方を1つずつ確認したい場合はパーソナルが選びやすい形式です。zen place pilates つくばはマットグループからプライベートまで揃っており、形式を決めかねている場合の受け皿になります。下妻市内で始めるなら、あっと驚くバネのチカラでマンツーマンと最大3名の少人数のどちらも選べます。
形式を選べるスタジオ
下妻から車で通える、完全個室のマンツーマンをお探しの方へ
SAKURAの無料体験を予約する下妻でおすすめのピラティススタジオまとめ
下妻市内でマシンピラティスを受けられるのは、公式サイトで確認できた範囲ではあっと驚くバネのチカラ 下妻の1店舗です。リフォーマーを使ったレッスンを1回5,500円のマンツーマンから始められ、敷地内に駐車場もあります。
選択肢を広げるなら、車で30〜40分ほどのつくば・研究学園エリアが現実的な範囲です。費用を抑えたい方は月8,800円からのRintosull イーアスつくば店、レベル分けされたグループで続けたい方はCLUB PILATES つくば店、完全個室のマンツーマンならパーソナルマシンピラティスSAKURAつくば店が候補になります。イーアスつくば内のRintosullは、買い物の動線に乗せやすい立地です。
通う頻度と駐車場の条件を決めてから体験レッスンを申し込むと、比較がしやすくなります。気になるスタジオがあれば、キャンペーンの期間もあわせて確認したうえで申し込んでみてください。
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