福山のおすすめピラティススタジオ7選

この記事の監修者

Hanayo（はなよ） 医療現場での経験を活かし、体の仕組みから姿勢改善をサポート。
「なぜ」を大切にした丁寧な指導が人気。

「福山で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、福山エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

福山でおすすめのピラティススタジオ7選

第1位：BEAT PILATES 福山店

画像出典：https://beat-pilates.com/（BEAT PILATES 公式サイト）

BEAT PILATES 福山店は、理学療法士監修の完全個室マシンピラティススタジオです。
女性専用の空間で、人目を気にせず集中できるプライベート環境を整備。
姿勢改善・不調のケア・ボディメイクまで、身体の悩みにしっかり向き合えます。

メリット

• 理学療法士監修の安心プログラム
• 完全個室で人目を気にせず集中できる
• 女性専用で初めての方も通いやすい

デメリット

• グループレッスンの実施がない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	広島県福山市春日町1丁目1-41
アクセス	福山駅より車で約10分
営業時間	10:00〜20:00
定休日	不定休
電話番号	084-999-2323
SNSリンク	–
男性利用可否	不可
キャンペーン	初回体験レッスンあり
料金プラン	体験レッスン（50分）：3,000円 パーソナルレッスン（1回50分） ・単発：7,700円 ・月2回：14,000円（1回あたり7,000円） ・月4回：26,400円（1回あたり6,600円） ・月8回：48,000円（1回あたり6,000円） ・月12回：66,000円（1回あたり5,500円）

地図

口コミ

「姿勢の歪みが改善して、疲れにくくなりました！」

「完全個室だから落ち着いて受けられます。初心者にも優しい指導でした。」

💡静かな空間で、安心して自分のペースで取り組みたい方にぴったりのスタジオです。

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第2位：PILA NESS福山駅前店

画像出典：https://pilaness-fukuyama-higashisakurapilates.com/（PILA NESS福山駅前店公式サイト）

JR福山駅より徒歩1分という抜群のアクセスを誇る、完全個室マンツーマン指導のパーソナルピラティススタジオです。利用者の9割がピラティス未経験者という実績が示すとおり、初めての方でも安心して通える環境が整っています。リフォーマーを使った本格的なマシンピラティスで、専属インストラクターがお客様の気になる部位や体の悩みに特化したオーダーメイドのプログラムを提供。グループレッスンでは得られない高い効果を実感できます。初回体験は無料で参加でき、シャワールーム・パウダールーム・ロッカー・ウォーターサーバーなどの設備が一通り揃っているため、仕事帰りにそのまま立ち寄っても安心です。ウェア・シューズ・タオルはすべて無料レンタル対応で手ぶら通いが可能。希望者にはオプションで管理栄養士監修の食事指導も受けられ、ダイエットと美ボディを同時に目指せるのも魅力です。

メリット

• JR福山駅から徒歩1分の駅直結エリアにあり、仕事前後でも気軽に立ち寄れる。
• 完全個室のマンツーマン指導で、人目を気にせず自分のペースでレッスンに集中できる。
• ウェア・シューズ・タオルがすべて無料レンタルで、手ぶらで通えるのでハードルが低い。

デメリット

• 完全個室マンツーマン制のため、グループレッスンと比べて料金が割高になりやすい。

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基本情報

住所	〒720-0065 広島県福山市東桜町１－１ アイネスフクヤマビルＢ１Ｆ
アクセス	JR福山駅より徒歩１分　アイネスフクヤマビル地下１階
営業時間	【平日・土祝】10:00〜22:00　【日曜日】10:00〜18:00
定休日	–
電話番号	084-973-7160
SNSリンク	LINE公式アカウントあり（https://lin.ee/CEIsanJ）
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	2週間トライアル（食事指導付き）¥29,800
料金プラン	サブスクプラン（1回55分）：¥7,000〜/回 回数券プラン（1回55分）：¥8,000〜/回

地図

口コミ

運動が苦手で不安でしたが、マンツーマンで丁寧に教えてもらえるので初めてでも安心して始められました。少しずつ体を動かすのが心地よく、無理なく続けられています。

完全個室なので人目を気にせず集中できるのが最大の魅力です。フォームもしっかり見てもらえるので、グループレッスンより効果を実感しやすいと感じています。

💡ピラティス初心者や運動習慣のない方が、完全個室の安心環境でマンツーマン指導を受けながら美姿勢・美ボディを目指したい方に特におすすめのスタジオです。

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第3位：24/7ピラティス 福山店

画像出典：https://real-pilates.jp/studio/fukuyama/（24/7ピラティス 公式サイト）

24/7ピラティス 福山店は、完全個室・完全予約制で通いやすく、パーソナル指導に特化したマシンピラティススタジオです。
駅近・手ぶらOK・深夜まで営業と、忙しい方にとって通いやすさ抜群。運動初心者にも寄り添った丁寧なサポートが魅力です。

メリット

• 完全個室・パーソナル指導
• 福山駅徒歩3分とアクセス良好
• 早朝7時〜深夜24時まで営業

デメリット

• 予約枠が埋まりやすい

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基本情報

住所	広島県福山市伏見町4-33 藤本ビル2F
アクセス	JR福山駅より徒歩3分
営業時間	7:00〜24:00
定休日	なし
電話番号	0120-017-247
SNSリンク	–
男性利用可否	可
キャンペーン	無料カウンセリング実施中
料金プラン	パーソナル月8回：107,800円 都度払い：13,500円/回〜 入会金：41,800円（キャンペーンで無料あり）

地図

口コミ

「完全個室で静か、トレーナーさんも優しく丁寧で安心して通えます！」

「駅近なので仕事帰りにも便利。夜遅くまで営業しているのも嬉しいポイントです。」

💡通いやすさと安心感を両立した、忙しい現代人の味方スタジオです。

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第4位：パーソナルマシンピラティス ELEMENT 福山春日店

画像出典：https://element-gym.com/element-top/pilates/（ELEMENT公式サイト）

ELEMENT 福山春日店は、パーソナル専門のマシンピラティススタジオで、完全個室で周りを気にせず集中できます。
体験当日に入会すれば、入会金・事務手数料が無料になるキャンペーンも魅力です。

メリット

• 完全個室のプライベート空間
• 全国展開の信頼ある運営
• 初心者にもやさしいカウンセリング重視

デメリット

• 人気スタジオのため予約が早めに埋まりがち

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基本情報

住所	広島県福山市春日町6丁目2-2
アクセス	福山東ICから車で約5分
営業時間	10:00〜20:00
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	可
キャンペーン	体験当日入会で入会金・手数料無料
料金プラン	月4回：22,000円 月8回：39,600円 入会金：33,000円（キャンペーンで無料あり）

地図

口コミ

「丁寧なカウンセリングで、自分に合ったプランを提案してくれました！」

「落ち着いた空間で集中してレッスンを受けられます。」

💡パーソナル重視の方にぴったりのスタジオです。

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第5位：ピラティススタジオDEP 福山店

画像出典：https://dep-pilates.com/shop/chugoku/fukuyama/（DEP公式サイト）

ピラティススタジオDEP 福山店は、女性専用で安心して通えるマシンピラティススタジオです。
医師監修プログラムを取り入れており、姿勢改善やボディメイクにしっかりアプローチできます。

メリット

• 女性専用の安心空間
• 医師監修のピラティスプログラム
• 少人数制の丁寧な指導

デメリット

• 男性は利用不可

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基本情報

住所	広島県福山市東桜町8-10 アルファビル3F
アクセス	福山駅より徒歩約7分
営業時間	10:00〜20:00
定休日	日曜
電話番号	084-983-3525
SNSリンク	–
男性利用可否	不可
キャンペーン	体験レッスン 0円
料金プラン	月4回：16,500円 都度払い：5,500円〜 入会金：5,500円（体験当日入会で無料）

地図

口コミ

「女性専用で安心して通えるし、姿勢が本当に変わってきました！」

「先生の説明がわかりやすく、楽しく通えています。」

💡姿勢改善やボディラインを整えたい女性におすすめ。

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第6位：Studio TAIKA

画像出典：https://studio.taika-fukuyama.com/（Studio TAIKA公式サイト）

丁寧にカウンセリングや評価を行い、最新のデータに基づいたStudio TAIKAオリジナルのピラティスや 整体、食事サポートで身体の不調や姿勢、動きを整えます。
リフォーマー完備で、初心者から経験者まで幅広く対応しています。

メリット

• 少人数制で丁寧な指導
• パーソナルも対応可
• リフォーマー常設

デメリット

• 駐車場がやや少なめ

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基本情報

住所	広島県福山市神辺町新湯野28-6
アクセス	湯野駅から徒歩10分
営業時間	9:30～19:00
定休日	木曜日
電話番号	080-6243-5577
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	可
キャンペーン	1日3組限定1回￥9,000→¥5,000
料金プラン	2回　17,100円（900円off） 4回　33,900円（2,100円off） 8回　66,300円（5,700円off） 12回　97,200円（10,800円off）

地図

口コミ

「アットホームで通いやすく、レッスンの質も高いです！」

「体の状態をしっかり見てからレッスンしてくれるので安心感があります。」

💡少人数でしっかり見てほしい方におすすめ。

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第7位：COCONOHA 福山スタジオ

画像出典：https://coconoha-yoga.com/（COCONOHA公式サイト）

COCONOHA 福山スタジオは、ヨガとピラティス両方のレッスンを提供するスタジオです。
呼吸と姿勢を重視したマットピラティスで、心身ともにリラックスできます。

メリット

• ヨガとピラティス両方に対応
• 月額制でコスパ良好
• インストラクターの質が高い

デメリット

• マシンピラティスではない

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基本情報

住所	広島県福山市南蔵王町5丁目10-12
アクセス	福山駅から車で約15分
営業時間	10:00〜21:00
定休日	火曜
電話番号	084-983-3301
SNSリンク	–
男性利用可否	可
キャンペーン	体験レッスン1,100円
料金プラン	月4回：6,600円〜 フリーパス：8,800円〜 入会金：5,500円

地図

口コミ

「先生の雰囲気がとても良くて、安心して通えます。」

「スタジオの雰囲気が落ち着いていてリラックスできます。」

💡呼吸や姿勢を整えながら心も落ち着けたい方に最適。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。