広島のおすすめピラティススタジオ10選

「広島で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、広島エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

広島でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位:zen place pilates 広島

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-hiroshima(zen place pilates 広島公式サイト)

広電1号線立町駅・紙屋町東駅から徒歩2分、2021年7月にオープンした中国・四国地方初のzen place pilatesスタジオです。マットグループ、マシングループ、プライベートレッスンと多彩なレッスン形式を提供しており、BASIピラティスとBalanced Bodyの両方の養成コースを開催する日本初のスタジオとしても知られています。全国150店舗以上を展開する大手ならではの安心感と、国際基準の資格を持つインストラクターによる質の高い指導が魅力。男女共用スタジオで、同グレードなら全国の店舗を相互利用できるため、出張や旅行先でも通い続けられます。

メリット

• 立町駅・紙屋町東駅から徒歩2分の好立地で、市内中心部から通いやすい。
• マット・マシン・プライベートと多様なレッスン形式から選べ、全国の店舗も利用可能。
• BASIピラティス認定インストラクターによる本格的な指導とAI背骨解析による科学的サポート。

デメリット

• 大手スタジオのため、人気の時間帯は予約が取りづらい場合がある。
• 月会費が他のスタジオと比べてやや高めの設定となっている。

基本情報

住所	〒730-0011 広島県広島市中区基町12-3 COI広島紙屋町ビル7階
アクセス	広電1号線「立町駅」より徒歩2分、「紙屋町東駅」より徒歩2分
営業時間	月〜金:10:00〜20:00／土日祝:9:00〜18:00
定休日	–
電話番号	082-211-1110
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○
キャンペーン	体験レッスン2,200円実施中（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	フリー:14,960円、月4回:9,625円、月6回:13,200円（いずれも税込・グレード02の場合・詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

インストラクターの方が丁寧に指導してくださり、自分の体の変化を実感できています。スタジオの雰囲気も良く、通うのが楽しみです。

全国のスタジオを利用できるのが便利。出張先でもレッスンを受けられるので、ピラティスを継続しやすいです。

💡中国・四国地方初のzen placeで、本格的なピラティスを学びたい方や全国のスタジオを利用したい方に特におすすめです。

公式サイトはこちら

第2位:pilates K 広島店

画像出典:https://pilates-k.jp/studio/hiroshima-ken/hiroshima(pilates K 広島店公式サイト)

広島電鉄八丁堀駅から徒歩5分、広島ゼロゲート2階にある女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせて楽しくボディメイクできるグループレッスンが特徴で、お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位別に特化したプログラムが充実しています。カジュアルでスタイリッシュな米国ブティックスタジオをイメージした店内は、通うのが楽しくなる空間。一人一台リフォーマーを使用し、初心者から経験者まで自分のペースでトレーニングできます。ショッピングついでに気軽に通えるアクセスの良さも魅力です。

メリット

• 八丁堀駅から徒歩5分、広島ゼロゲート内で買い物ついでに気軽に通える好立地。
• 音楽に合わせた楽しいグループレッスンで、モチベーションを維持しやすい。
• 女性専用スタジオで、周りを気にせずトレーニングに集中できる。

デメリット

• グループレッスンのみでパーソナルレッスンは提供していない。
• 人気スタジオのため、希望の時間帯の予約が取りにくい場合がある。

基本情報

住所	〒730-0034 広島県広島市中区新天地2-7 広島ゼロゲート2階
アクセス	広島電鉄「八丁堀駅」より徒歩5分
営業時間	火〜金:10:00〜22:00／土:10:00〜19:30／日・祝:10:00〜17:30
定休日	月曜日
電話番号	0570-050-055（コールセンター）
SNSリンク	–
男性利用可否	×（女性専用スタジオ）
キャンペーン	体験レッスン0円実施中（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	入会金:5,500円、登録金:5,500円／マンスリー4メンバー:11,220円、マンスリー8メンバー:15,950円、マンスリーフルメンバー:15,070円、マンスリーデイメンバー:13,420円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

全くの運動不足でしたが姿勢を意識するようになって、お腹も引き締まったように思います。インストラクターの皆さんも親切で丁寧に教えてくれます。

インストラクターさんたちも皆さん親切で、何より皆さん美しいのでこんな風になりたい！とモチベーションが上がります。

💡音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい方や、女性専用スタジオで安心して通いたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

第3位:ピラティススタジオDEP 広島店

画像出典:https://dep-pilates.com/shop/chugoku/hiroshima/(ピラティススタジオDEP 広島店公式サイト)

広島電鉄本線十日市町駅から徒歩1分にある、理学療法士・作業療法士の国家資格を持つインストラクターのみが指導するパーソナルピラティススタジオです。医学的根拠に基づいた姿勢改善と身体の不調改善に特化したオーダーメイドレッスンを提供。PHIピラティス資格保有者による質の高い指導と、専用コミュニティやLINEでの24時間サポート、全額返金保証制度など、充実したアフターフォロー体制が整っています。入会金・年会費無料で、本気で身体を変えたい方に最適なスタジオです。

メリット

• 理学療法士・作業療法士の国家資格保有者による専門性の高い指導が受けられる。
• 完全パーソナルレッスンで、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドプログラム。
• 入会金・年会費無料、全額返金保証制度、24時間LINEサポートなど充実のサービス。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンを希望する方には不向き。
• 完全予約制で、人気の時間帯は早めの予約が必要になる場合がある。

基本情報

住所	〒730-0806 広島県広島市中区十日市町1-1-21 ライフメント十日市301
アクセス	広島電鉄本線「十日市町駅」より徒歩1分
営業時間	–（詳細は公式サイトにて要確認）
定休日	–（詳細は公式サイトにて要確認）
電話番号	–
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○
キャンペーン	初回体験90分2,980円、全額返金保証制度あり（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	入会金・年会費:無料／月4回:39,600円、月6回:57,750円、月8回:74,800円、月10回:90,750円／回数券:5回49,500円、10回96,250円、15回140,250円、20回181,500円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

身体の根本的な部分にアプローチして改善できるから本当におすすめ。一度受けるだけでも大きな変化が実感できるし、それが持続するのがすごい。

一つ一つ丁寧に説明してもらえ、自分の身体がどうなっているのか、それを修正するにはどうしないとダメなのか的確にアドバイスしてもらえ、効果もしっかりでビックリでした。

💡医学的根拠に基づいた本格的な指導を受けたい方や、姿勢改善・身体の不調改善を真剣に考えている方に最適です。

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第4位:CLUB PILATES 広島店

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/hiroshima/(CLUB PILATES 広島店公式サイト)

段原ショッピングセンターから徒歩2分にある、世界最大級のマシンピラティスブランドの広島店です。全世界800店舗以上を展開するCLUB PILATESは、8種類のプログラムと4段階のレベルに分けた計32通りのクラスを提供。独自開発のリフォーマーをはじめ、TRXやチェア、ローラーなど15種類のアイテムを駆使した多彩なレッスンが魅力です。最大12名のグループレッスンを主体とし、国際資格を持つインストラクターによる質の高い指導で、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

メリット

• 世界最大級のピラティスブランドで、本格的なマシンピラティスが受けられる。
• 8種類×4レベル=32通りの豊富なプログラムで、飽きずに続けられる。
• 広島エリア5店舗すべて相互利用可能で、通いやすさ抜群。

デメリット

• 段原エリアのため、市内中心部からはやや距離がある。
• 詳細な料金情報が公開されていないため、事前の問い合わせが必要。

基本情報

住所	〒732-0814 広島県広島市南区段原南2-3-23-2F
アクセス	段原ショッピングセンターより徒歩2分
営業時間	朝7:00〜夜21:00（詳細は公式サイトのスケジュールにて要確認）
定休日	–（詳細は公式サイトにて要確認）
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○
キャンペーン	無料体験レッスン実施中、乗り換え入会で2ヶ月会費無料（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	月4回・月8回・通い放題プランあり（詳細な料金は公式サイトまたは直接店舗にお問い合わせください）

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口コミ

世界最大級のブランドということで安心感があります。プログラムも豊富で、自分のレベルに合わせて無理なく続けられるのが良いです。

インストラクターの指導が分かりやすく、初めてのマシンピラティスでも安心して受講できました。スタジオも綺麗で設備が整っています。

💡世界最大級のブランドで本格的なマシンピラティスを体験したい方や、豊富なプログラムで飽きずに続けたい方におすすめです。

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第5位:Rintosull（リントスル）広島八丁堀店

画像出典:https://rintosull.jp/shop/hiroshima/(Rintosull 広島八丁堀店公式サイト)

広島電鉄本線・白島線八丁堀駅から徒歩2分、広島アサヒビール館8階にある女性専用マシンピラティススタジオです。2024年1月にオープンした広島県初のRintosullで、30分で全身に効くセミパーソナル形式のレッスンが特徴。大画面スクリーンを活用した分かりやすい指導とインストラクターによる丁寧なアジャストで、初心者でも効果を実感しやすいのが魅力。プレミアムプランに加入すれば、Rintosull全店・LAVA全店・暗闇キックボクシングBurnesStyle全店が通い放題という圧倒的なコストパフォーマンスも魅力です。

メリット

• 八丁堀駅から徒歩2分という抜群の立地で、市内中心部から通いやすい。
• 30分のセミパーソナルレッスンで、短時間で効率的にトレーニングできる。
• プレミアムプランで3ブランド全国通い放題、コスパが非常に優れている。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 30分レッスンのため、じっくり時間をかけて行いたい方には物足りない可能性がある。

基本情報

住所	〒730-0035 広島県広島市中区堀川町4-11 広島アサヒビール館8階
アクセス	広島電鉄本線・白島線「八丁堀駅」より徒歩2分
営業時間	–（詳細は公式サイトのスケジュールにて要確認）
定休日	–（詳細は公式サイトにて要確認）
電話番号	0120-64-9766（受付時間:平日10:00〜21:00、土日祝10:00〜18:00）
SNSリンク	–
男性利用可否	×（女性専用スタジオ）
キャンペーン	入会キャンペーン実施中、3ヶ月間特別価格2,980円/月（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	入会金:5,000円、登録金:5,000円、施設利用料:2,500円／マンスリー4:8,800円〜10,800円、マンスリーライト:13,800円〜15,800円、マンスリーフリー:16,800円／プレミアムフリープラン（LAVA・Rintosull・BurnesStyle全店通い放題）:18,800円（いずれも税込・詳細は公式サイト参照）

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口コミ

映像授業ですがインストラクターの先生からたくさんサポートを受けられます。料金についても他の会場と比較しましたが安価だと思っています。

インストラクターの先生は皆さん優しく、3ヶ月ほど経ちますが楽しく通ってます。姿勢も改善され、体が軽くなったように感じています。

💡駅チカで短時間に効率的にトレーニングしたい方や、複数のスタジオを使い分けたい方におすすめです。

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第6位:luluto（ルルト）広島店

画像出典:https://luluto.jp/(luluto 広島店公式サイト)

広島パルコから徒歩3分、並木通りにある完全個室のパーソナルピラティススタジオです。スタッフ育成や研修に力を入れており、実技試験に合格したプロフェッショナルなトレーナーのみが在籍してレッスンを行っています。経験豊富な専門知識を持つインストラクターとのマンツーマン指導で、運動が苦手な方や初心者でも安心。完全個室のプライベート空間で、一人ひとりの悩みや目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、理想の体へと導きます。

メリット

• 広島パルコから徒歩3分、並木通りの好立地で通いやすい。
• 完全個室のパーソナルレッスンで、周りを気にせず集中できる。
• 実技試験合格者のみのプロフェッショナルなトレーナーによる質の高い指導。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンを希望する方には不向き。
• 料金が他のスタジオと比べて高めの設定となっている。

基本情報

住所	広島市中区並木通り（詳細は公式サイトにて要確認）
アクセス	広島パルコより徒歩3分、市電「八丁堀駅」より徒歩5分
営業時間	–（詳細は公式サイトにて要確認）
定休日	–（詳細は公式サイトにて要確認）
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○
キャンペーン	初回体験レッスン45分1,000円（通常12,000円→1,000円）（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	–（詳細は公式サイトまたは直接店舗にお問い合わせください）

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口コミ

パーソナルだから運動が苦手、初心者で不安という方も大歓迎。経験豊富な専門知識をもっているスタッフのみ在籍で安心です。

やさしいトレーナーと二人三脚で憧れのボディラインを目指せます。完全個室なので周りの目を気にせず集中できます。

💡完全個室のパーソナルレッスンで、専門知識を持つトレーナーからじっくり指導を受けたい方におすすめです。

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第7位:La pilates（ラピラティス）広島店

画像出典:https://la-pilates.jp/studio/hiroshima/(La pilates 広島店公式サイト)

紙屋町西駅から徒歩3分にある、整体とマシンピラティスを融合させた女性専用のプライベートピラティススタジオです。独自の「骨膜整体×マシンピラティス」プログラムを導入し、肩こり・腰痛・姿勢の悩みなど、現代女性が抱える不調を根本からケア。ウッド調の温かみある内装と、自然を感じる落ち着いた空間で、リラックスしながらトレーニングに集中できる環境を整えています。初心者から経験者まで、一人ひとりの状態に合わせたパーソナル指導で、健康と美容をトータルサポートします。

メリット

• 紙屋町西駅から徒歩3分の好立地で、市内中心部から通いやすい。
• 骨膜整体とマシンピラティスを融合した独自プログラムで、根本から不調をケア。
• ウッド調の温かみある内装で、リラックスしながらトレーニングできる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• パーソナル専門のため、グループレッスンを希望する方には不向き。

基本情報

住所	〒730-0051 広島県広島市中区大手町1-28 河内ビル201
アクセス	広島電鉄「紙屋町西駅」より徒歩3分
営業時間	9:00〜21:00（最終受付20:00）
定休日	年末年始
電話番号	070-9299-6945
SNSリンク	–
男性利用可否	×（女性専用スタジオ）
キャンペーン	体験レッスン実施中、期間限定ピラティス体験1,000円（詳細は公式サイトにて要確認）
料金プラン	–（詳細は公式サイトまたは直接店舗にお問い合わせください）

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口コミ

骨膜整体で筋肉をほぐしながらメンテナンスし、ピラティスによる美姿勢を作る筋力トレーニングを融合させることにより、女性らしいボディラインが手に入ります。

ウッド調の温かみある内装と、自然を感じる落ち着いた空間で、リラックスしながらトレーニングに集中できました。

💡整体とピラティスを融合した独自プログラムで、肩こりや腰痛など身体の不調を根本から改善したい方におすすめです。

公式サイトはこちら

第8位:TSUMUGUpilates

画像出典:https://tsumugu-pilates.com/(TSUMUGUpilates公式サイト)

広島市中区富士見町にある少人数制のピラティススタジオです。マットピラティスをベースに、シルクサスペンションやストレッチーズ、マスターストレッチ、ピラティスチェアなど多彩なメソッドを用意し、本来持っている身体の機能を正常化することを目指しています。市役所前駅や鷹野橋駅から徒歩圏内で、アクセスも良好です。通い放題プランから都度払い、パーソナルレッスンまで幅広く対応し、自分のライフスタイルに合わせて選べる柔軟なシステムが魅力。さらに、体験レッスンと入会金が無料になるキャンペーンも実施中で、初めての方でも気軽にスタートできます。

メリット

• シルクサスペンションやストレッチーズなど、多様なメソッドで飽きずに楽しく続けられる。
• 通い放題プランやパーソナルレッスンなど、目的に合わせて選べる料金体系が豊富。
• 体験レッスンと入会金が無料になるキャンペーンで、初心者でも始めやすい。

デメリット

• 最寄り駅から徒歩10分以上かかる場所にあり、駅から少し距離がある。
• 少人数制のため、人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。

基本情報

住所	〒730-0043 広島県広島市中区富士見町16-4 セイコウビル501
アクセス	広島バス「富士見町」より徒歩3分／広島電鉄「市役所前駅」より徒歩10分／広島電鉄「鷹野橋駅」より徒歩11分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	090-2862-6801
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	オープン記念キャンペーン実施中！体験レッスンと入会金が無料
料金プラン	入会金：無料（キャンペーン中）／体験レッスン：無料（キャンペーン中）／フルフリー：14,000円／月（全レッスン通い放題）／デイフリー：12,000円／月（8:00~17:00通い放題）／マンスリー6：11,500円／月（月6回）／マンスリー4：9,000円／月（月4回）／都度払い：3,300円／回／パーソナルレッスン：5,000円／回（いずれも税込）

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口コミ

運動音痴で身体が硬い私でも、先生の丁寧な指導のおかげで1年以上継続できています。仕事で疲れていても、レッスン後はぐっすり眠れて翌日は頭も身体もスッキリします。

シルクサスペンションなど、他のスタジオにはない多彩なメソッドが魅力的です。少人数制なので一人ひとりしっかり見てもらえて、安心して通えています。

💡多様なメソッドで楽しくピラティスを続けたい方や、キャンペーンを活用してお得に始めたい方におすすめです。

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第9位:PILATES STUDIO MJ

画像出典:https://mj-pilates.com/(PILATES STUDIO MJ公式サイト)

広島市安佐南区にある完全予約制のピラティススタジオです。JR可部線の下祇園駅から徒歩5分とアクセスが良く、PHIピラティス認定インストラクターが解剖学に基づいた安心安全なエクササイズを提供しています。パーソナルレッスンをメインに、最大4名までの少人数制グループレッスンも実施。さらに、産前産後ピラティス指導者の資格を持つトレーナーが在籍しており、マタニティレッスンにも対応しているのが大きな特徴です。自分の特徴を知り、正しい体の動かし方を学ぶことで、理想のコンディションへと導いてくれるアットホームなスタジオです。

メリット

• PHI認定インストラクターによる解剖学に基づいた専門的な指導が受けられる。
• マタニティレッスンに対応しており、産前産後のケアもサポート。
• 完全予約制の少人数制で、アットホームな雰囲気の中リラックスしてレッスンに集中できる。

デメリット

• 安佐南区という立地のため、広島市中心部からはやや距離がある。
• 完全予約制のため、急な予約や変更がしにくい場合がある。

基本情報

住所	広島県広島市安佐南区（詳細は公式サイトにてご確認ください）
アクセス	JR可部線「下祇園駅」より徒歩5分
営業時間	月・水・木・金・土：9:00~18:00／火：9:00~20:00
定休日	日曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram: @nami_pilates
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	–
料金プラン	体験レッスン：5,000円（税込）／パーソナル1回：7,700円／パーソナル4回チケット：29,800円（1回あたり7,450円）／パーソナル12回チケット：86,400円（1回あたり7,200円）／グループ1回：2,200円／マタニティレッスン1回：7,700円（いずれも税込）

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口コミ

産前産後のケアでお世話になりました。マタニティピラティスの資格を持つトレーナーさんなので安心して通えました。出産に必要な体力づくりだけでなく、体のクセや改善点も丁寧に教えてもらえました。

完全予約制で少人数なので、トレーナーさんがしっかり見てくれます。解剖学に基づいた専門的な指導で、効果を実感できています。アットホームな雰囲気も気に入っています。

💡マタニティレッスンや産後ケアを希望する方、専門的な指導を受けたい方に特におすすめのスタジオです。

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第10位:美姿勢・美脚作り専門スタジオ REMAKE

画像出典:https://remake-hiroshima.com/(美姿勢・美脚作り専門スタジオ REMAKE公式サイト)

広島市中区にある、美姿勢・美脚作りに特化したパーソナルピラティススタジオです。女性の美しいスタイル作りを専門としており、ピラティスリフォーマーやピラティスチェアなどのマシンピラティスを用いたマンツーマンレッスンで、一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供しています。完全個室のプライベート空間で、猫背や反り腰、O脚などの姿勢改善から美脚作りまで、根本からアプローチ。経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導で、理想の美しいスタイルへと導いてくれます。本通駅から徒歩圏内でアクセスも良好です。

メリット

• 美姿勢・美脚作りに特化した専門スタジオで、姿勢や脚の悩みに根本からアプローチできる。
• 完全個室のマンツーマンレッスンで、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組める。
• 経験豊富なトレーナーによるオーダーメイドのプログラムで、効果的に理想のスタイルを目指せる。

デメリット

• パーソナル専門のため、グループレッスンを希望する方には不向き。
• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。

基本情報

住所	広島県広島市中区（詳細は公式サイトにてご確認ください）
アクセス	広島電鉄「本通駅」より徒歩圏内
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram: @sy060708
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験レッスンキャンペーン実施中（詳細は公式サイトにてご確認ください）
料金プラン	入会金：–／体験レッスン：–（詳細は公式サイトにてご確認ください）／パーソナルトレーニング：完全個室マンツーマンレッスン（料金詳細は公式サイト参照）

地図

口コミ

長年悩んでいたO脚と反り腰が改善されました。完全個室なので周りを気にせず、自分の身体としっかり向き合えます。トレーナーさんの知識が豊富で、根本的な原因から教えてくれるので納得しながら続けられています。

美姿勢・美脚に特化しているだけあって、効果の出方が違います。パーソナルなので一人ひとりの悩みに合わせたメニューを組んでくれて、理想のスタイルに近づいていることを実感しています。

💡姿勢改善や美脚作りに本気で取り組みたい方、完全個室でじっくりレッスンを受けたい女性におすすめです。

公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。