【安い順】石川町のピラティススタジオおすすめ10選|月額料金・体験料を徹底比較

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【安い順】石川町のピラティススタジオおすすめ10選|月額料金・体験料を徹底比較

「石川町で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、石川町エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

目次
  1. ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
    1. 通いやすさ
    2. インストラクターの質
    3. レッスン内容
    4. 料金体系
  2. 石川町のピラティススタジオを安い順に料金比較
  3. 石川町でおすすめのピラティススタジオ10選
    1. zen place pilates Yokohamamotomachi
    2. CLUB PILATES みなとみらい
    3. Pilates Mirror 石川町
    4. Pilates Studio With 横浜元町店
    5. パーソナルマシンピラティス STUDIO TT 関内
    6. パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店
    7. 桜木町 KOU PILATES STUDIO
    8. Pilates Mee関内店
    9. Kula Pilates studio ピラティススタジオ
    10. STUDIO IVY 元町中華街店
  4. ピラティススタジオに通う際の注意
    1. 予約・キャンセルポリシーを確認する
    2. 服装・持ち物に注意する
    3. 無理をせず自分のペースで参加する
  5. ピラティススタジオに関するQ&A
  6. おすすめのピラティススタジオまとめ

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ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

  1. 通いやすさ
  2. インストラクターの質
  3. レッスン内容
  4. 料金体系

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント確認すべき内容
駅からの距離Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

  • 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
  • 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
  • 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式特徴おすすめの人
グループレッスン他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブルコスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる仲間と一緒に受けたい人
プライベートマンツーマンでオーダーメイドの指導姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

  • 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
  • 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
  • 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
料金プランメリットこんな人におすすめ
月額制(通い放題)たくさん通う人にはコスパ◎習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制自分のペースで無理なく通える忙しくて不定期になる人
都度払い試しに始めたい人にぴったりまずは体験してみたい人

以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。

ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。

石川町のピラティススタジオを安い順に料金比較

石川町エリアのピラティススタジオをレッスン形式別に料金が安い順で比較しました。グループレッスンの相場は月4回で約10,450〜14,190円、パーソナルレッスンは1回あたり約4,400〜9,570円が目安です。

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安い順 リンク 月額料金
(月4回)
1回あたり 体験料金 入会金 コスパ
おすすめ度
コメント
1zen place pilates 横浜元町 公式サイト ¥10,450
※マットグループ月4回
¥2,613 ¥1,000 ¥33,000
(体験当日入会で無料)
★★★★★ エリア最安のグループ月額。全国150店舗相互利用可。2路線利用でアクセスも抜群
2Pilates Mirror 石川町 公式サイト ¥11,000
※月6回まで
¥1,833
※月6回換算
¥2,200
(期間限定無料)
¥11,000 ★★★★ 石川町駅1分の最好立地。30分完結・手ぶら参加OKで忙しい女性にぴったり
3CLUB PILATES みなとみらい 公式サイト ¥14,190
※EFT4プラン
¥3,548 無料 要確認
(体験当日入会で無料)
★★★★ みなとみらい駅直結で雨の日も安心。世界1,000店舗超の実績。最大12名少人数制

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安い順 リンク 月額 or 1回料金 1回あたり 体験料金 入会金 コスパ
おすすめ度
コメント
1Pilates Mirror 石川町
(プライベート30分)
公式サイト ¥4,400
30分・都度払い
¥4,400 ¥2,200
(期間限定無料)
¥11,000 ★★★★ 30分¥4,400とエリア最安水準。気軽にプライベート体験できる女性専用スタジオ
2STUDIO IVY 元町中華街 公式サイト ¥15,000
月2回(BASIC)
¥7,500 ¥4,500→無料
(対象店舗限定)
¥20,000
(体験当日入会で無料)
★★★★★ 初回体験0円・入会金0円で始めやすい。全国店舗相互利用可で出張先でも継続できる
3桜木町 KOU PILATES STUDIO 公式サイト ¥17,000
月2回
¥8,500 ¥3,300 ¥33,000
(半額キャンペーン中/当日入会で無料)
★★★★ 元体育教諭による「否定しない指導」。リフォーマー等4種マシン完備。夫婦・カップル歓迎
4Pilates Studio With 横浜元町 公式サイト ¥8,800
1回(通常)
¥8,800 ¥6,600 要確認 ★★★★ STOTT PILATES®公認スタジオ。最大4名少人数・解剖学ベースの本格指導
5zen place pilates 横浜元町 公式サイト ¥38,280
月4回
¥9,570 ¥9,900 ¥33,000
(体験当日入会で無料)
★★★★★ グループと同一スタジオで掛け持ちしやすい。全国相互利用可・2路線アクセス

※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回(または4回券)基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。

石川町でおすすめのピラティススタジオ10選

店舗名 リンク 料金 体験 種類 レッスン形式 ウェア 子連れ マタニティ対応 特徴 アクセス
zen place pilates 横浜元町 公式サイト 月額10,450円〜 1,000円 マシン・マット両方 グループ・パーソナル ・みなとみらい線・JRの2路線が利用でき、横浜エリア全域からアクセスしやすい立地
・マット・マシン・プライベートと多彩なレッスン形態から目的に合わせて選択可能
・全国150店舗以上を相互利用できるため、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応できる
みなとみらい線 元町・中華街駅3番出口から徒歩3分/JR京浜東北線・根岸線 石川町駅元町口から徒歩7分
CLUB PILATES みなとみらい 公式サイト 月額14,190円~ 無料体験 マシンピラティス グループ・パーソナル ・みなとみらい駅直結で悪天候の日も濡れずにアクセス可能
・世界基準の資格を持つインストラクターによる質の高いレッスンが受けられる
・グループ・プライベートの両形態に対応し、最大12名の少人数制で一人ひとりに目が行き届く
みなとみらい線 みなとみらい駅から徒歩1分(駅直結)
Pilates Mirror 石川町 公式サイト 月額11,000円〜 無料体験 マシンピラティス セミパーソナル ・石川町駅南口から徒歩1分の駅近立地で、通勤・通学のついでにも立ち寄りやすい
・1レッスン30分の短時間設計+手ぶら参加OKで、忙しい方でも無理なく続けられる
・天井鏡を活用した独自メソッドで自分のフォームを確認しながら効率よく取り組める
JR根岸線・京浜東北線 石川町駅元町口(南口)から徒歩1分

第1位:zen place pilates 横浜元町

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-motomachi/(zen place pilates 横浜元町公式サイト)

みなとみらい線「元町・中華街駅」3番出口から徒歩3分、JR「石川町駅」元町口から徒歩7分という好アクセスの大手ピラティススタジオです。全国150店舗以上を展開するzen placeの横浜元町拠点として、マットグループ・マシン(リフォーマー)グループ・プライベートの3形態を提供。男性も利用可能で、初心者から経験者まで幅広く受け入れています。医療機関推奨のメソッドを採用し、体だけでなく心や自律神経系にも働きかける本格的なレッスンが特徴。全国店舗相互利用が可能なため、出張や引っ越しがあっても通い続けられる柔軟性が魅力です。体験グループレッスン1,000円(税込)と低コストで試しやすい点も人気の理由です。

メリット

  • みなとみらい線・JRの2路線が利用でき、横浜エリア全域からアクセスしやすい立地。
  • マット・マシン・プライベートと多彩なレッスン形態から目的に合わせて選択可能。
  • 全国150店舗以上を相互利用できるため、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応できる。

デメリット

  • 大手チェーンのため、人気の時間帯はレッスン枠が取りにくくなる場合がある。
  • 月会費制のプランが中心のため、気軽なドロップイン利用と比べるとコスト負担が大きく感じられることがある。

基本情報

住所〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町123-1 横浜クリード8F
アクセスみなとみらい線「元町・中華街駅」3番出口より徒歩3分/JR京浜東北線・根岸線「石川町駅」元町口より徒歩7分
営業時間平日 10:00〜19:30/土日祝 7:30〜16:00
定休日不定休
電話番号045-232-4310
SNSリンクInstagram:@zenplacepilates_motomachi_
男性利用可否○(男女共用スタジオ)
キャンペーングループレッスン体験 1,000円(税込)/体験当日入会で入会金33,000円(税込)無料/マシングループ体験 3,000円(税込)、プライベート体験 9,900円(税込)
料金プランマットグループ:月4回 10,450円/月6回 14,520円/フリー 16,940円(各税込)/リフォーマーグループ RG4 15,400円・RG8 25,300円(税込)/プライベート月4回 38,280円(税込)ほか

地図

口コミ

初めて通ったスタジオですが、インストラクターの方がとても丁寧で、体の使い方を基礎から教えてもらえました。グループレッスンでも一人ひとりを見てくれるので安心感があります。
元町・中華街駅からすぐで、仕事帰りにも立ち寄りやすい立地がお気に入りです。スタジオ内も清潔でリフォーマーが充実しており、毎回気持ちよく通えています。

💡横浜エリアで本格的なピラティスを始めたい方に。大手ならではの安心感と全国利用の柔軟性で、長く通い続けられる環境が整っています。

第2位:CLUB PILATES みなとみらい

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/minatomirai/(CLUB PILATES みなとみらい公式サイト)

みなとみらい駅から徒歩1分(駅直結)という圧倒的アクセスを誇る、世界最大級のマシンピラティスブランド「CLUB PILATES」の横浜拠点です。2007年にアメリカ・サンディエゴで誕生し、現在は世界1,000店舗以上を展開するグローバルブランド。最大12名の少人数グループレッスンを主軸とし、厳しい研修をクリアした資格保持インストラクターのみが在籍しています。プライベートレッスンも対応可能で、初心者から上級者まで幅広いクラスを用意。無料体験キャンペーン実施中で、当日入会者には入会金無料・月会費30%OFFの特典があります。男性も歓迎しており、夫婦や友人と一緒に通う会員も多いスタジオです。

メリット

  • みなとみらい駅直結で悪天候の日も濡れずにアクセス可能。横浜エリア最高の立地条件。
  • 世界基準の資格を持つインストラクターによる質の高いレッスンが受けられる。
  • グループ・プライベートの両形態に対応し、最大12名の少人数制で一人ひとりに目が行き届く。

デメリット

  • 月会費制プランが中心で、キャンペーン入会時は3ヶ月の契約必須期間があるため短期試用には向かない。
  • みなとみらいの好立地のため、ほかの横浜エリアのスタジオと比較すると料金が高めになる場合がある。

基本情報

住所〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい3-6-1 みなとみらいセンタービル1F
アクセスみなとみらい線「みなとみらい駅」より徒歩1分(駅直結)
営業時間日曜日 7:00〜18:00(その他の曜日は公式サイト参照)
定休日不定休
電話番号045-900-3640
SNSリンクInstagram:@clubpilates_japan/YouTube・Facebookあり
男性利用可否○(男女共用スタジオ)
キャンペーン無料体験レッスン実施中/当日入会で入会金0円・月会費1ヶ月30%OFF・オリジナルトートバッグプレゼント(EFT8またはUNLIMITEDプラン対象)
料金プランEFT4(月4回)・EFT8(月8回)・UNLIMITEDほか複数プランあり(詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

インストラクターの指導レベルが高く、さまざまな器具を使って筋トレもできるので飽きずに続けられています。予約も取りやすく、仕事帰りにも通いやすいスタジオです。
夫婦で体験に来てそのまま入会しました。50代でも無理なく続けられる内容で、通い始めてから姿勢が良くなったと周りから言われるようになりました。

💡世界標準の本格マシンピラティスを駅直結の便利なロケーションで体験したい方に最適。グローバルブランドならではの安心感と質の高いレッスンが魅力です。

第3位:Pilates Mirror 石川町

画像出典:https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/ishikawacho/(Pilates Mirror 石川町公式サイト)

コナミスポーツが運営する女性専用マシンピラティススタジオで、「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに業界初の天井鏡を採用した個性的なスタジオです。JR石川町駅元町口(南口)から徒歩わずか1分という石川町随一の好立地。1レッスン30分という短時間設計で、忙しい日常にも取り入れやすいのが大きな特徴です。リフォーマーを使用した最大7名の少人数制レッスンで、インストラクターがきめ細やかにサポート。着替えなし・手ぶらで参加できる手軽さも人気の理由で、仕事帰りやお出かけのついでに気軽に立ち寄れます。月会費プランとチケットプランの2種類から利用スタイルに合わせて選択可能です。

メリット

  • 石川町駅南口から徒歩1分の駅近立地で、通勤・通学のついでにも立ち寄りやすい。
  • 1レッスン30分の短時間設計+手ぶら参加OKで、忙しい方でも無理なく続けられる。
  • 天井鏡を活用した独自メソッドで自分のフォームを確認しながら効率よく取り組める。

デメリット

  • 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
  • 1レッスン30分と短めのため、じっくり長い時間体を動かしたい方には物足りなく感じる場合がある。

基本情報

住所〒231-0868 神奈川県横浜市中区石川町2-63-5 増田ビル1F
アクセスJR根岸線・京浜東北線「石川町駅」元町口(南口)より徒歩1分
営業時間レッスンスケジュール参照(公式サイト確認推奨)
定休日毎週月曜日
電話番号
SNSリンクInstagram:@pilates_mirror/X(旧Twitter):@pilates_mirror/Facebook:Pilates-Mirror
男性利用可否×(女性専用・18歳以上対象)
キャンペーン体験レッスン通常2,200円(税込)→0円(期間限定キャンペーン)
料金プラン月会費プラン:入会金11,000円+月会費11,000円(月6回まで、税込)/チケットプラン:1回2,750円(税込)/体験:2,200円(税込)/プライベートレッスン:30分4,400円・50分6,600円(税込)

地図

口コミ

石川町駅から1分で着けるのが最高です。仕事帰りに30分だけサッと通えるので、長続きしています。天井の鏡で自分のフォームが確認できるのもモチベーションアップにつながっています。
着替えなしで参加できるので気軽に続けられます。少人数制でインストラクターがしっかり見てくれるため、体の使い方がだんだんわかるようになり、姿勢の改善を実感しています。

💡忙しくてなかなか時間が取れない女性に特におすすめ。30分+手ぶらという手軽さで、毎日の生活に無理なくピラティスを取り入れられます。

第4位:Pilates Studio With 横浜元町店

画像出典:https://www.with-pilates.com/(Pilates Studio With 横浜元町店公式サイト)

JR石川町駅から徒歩5分、みなとみらい線元町・中華街駅から徒歩4分の元町エリアに位置する、STOTT PILATES®公認のピラティススタジオです。カナダの国際的な専門機関Merrithew®社が認定した「STOTT PILATES®公認アカデミー」として、インストラクター養成コースも提供するハイレベルなスタジオ。解剖学に基づいたアプローチで姿勢改善・体の歪み解消に特化した指導が特徴で、最大4名の少人数マシングループレッスンとマンツーマンのプライベートレッスンを提供しています。5月限定でプライベートレッスン3回トライアル15,000円などキャンペーンも実施中。オンラインマットレッスン(アーカイブ付き)も対応しています。

メリット

  • 国際資格STOTT PILATES®公認スタジオで、解剖学に基づいた本格的な指導が受けられる。
  • 最大4名の少人数制で、一人ひとりの体の状態に合わせた丁寧な指導が特長。
  • オンラインレッスン(1週間アーカイブ付き)も対応しており、スタジオに行けない日もレッスンを継続できる。

デメリット

  • プライベートレッスン通常料金が8,800円(税込)と、グループ系スタジオに比べてやや高めの設定。
  • 毎月20日に翌月分の予約受付が開始されるため、希望の日時を押さえるには早めの行動が必要。

基本情報

住所〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町1-43 アトリエ元町B1F
アクセスJR京浜東北線・根岸線「石川町駅」より徒歩5分/みなとみらい線「元町・中華街駅」より徒歩4分
営業時間
定休日不定休
電話番号
SNSリンク
男性利用可否○(男女共用スタジオ)
キャンペーン5月限定:プライベートレッスン3回トライアル15,000円(1ヶ月有効)/マシングループ体験1,000円(当日チケット購入で実質無料)
料金プランマシンプライベートレッスン:体験6,600円・通常8,800円(税込)/マシングループレッスン:体験3,850円・通常4,400円(税込)/チケット割引あり

地図

口コミ

国際資格を持つインストラクターが解剖学的に丁寧に教えてくれます。少人数制なので一人ひとりのポジションをしっかり確認してもらえ、体の歪みが少しずつ改善されているのを実感しています。
元町という落ち着いた雰囲気のエリアにあり、レッスンの質が非常に高いです。グループでも「何をしているかわからない」とならないように丁寧に進めてもらえるので、初心者でも安心して通えました。

💡本物のピラティスメソッドを丁寧に学びたい方、体の歪みや姿勢を根本から改善したい方におすすめの、専門性の高いスタジオです。

第5位:パーソナルマシンピラティス STUDIO TT 関内

画像出典:https://pilates-studiott.com/(STUDIO TT 関内公式サイト)

関内エリアの不老町に構える、マンツーマン指導に特化したパーソナルマシンピラティススタジオです。「STUDIO TT」の名の通り、インストラクターとの一対一のセッションを通じて、一人ひとりの体の状態・目標・課題に完全対応したプログラムを提供します。リフォーマーをはじめとした本格的なマシンを活用し、インナーマッスルの強化・姿勢改善・ボディラインの整えなど幅広いニーズに応えます。完全マンツーマン形式のため、他の会員と時間を共有することなく集中してレッスンに取り組める環境が整っています。初心者でも専用カウンセリングから始まるため、安心して体を動かすことができます。

メリット

  • 完全マンツーマンのパーソナル指導で、自分のペースとニーズに合わせたプログラムが受けられる。
  • 他の会員と時間を共有しないため、プライバシーが保たれた環境でレッスンに集中できる。
  • 関内エリアのオフィス街に位置し、仕事帰りや昼休みに通いやすい利便性がある。

デメリット

  • パーソナル専門のため、グループレッスンより費用が高くなる傾向がある。
  • 公式サイトから詳細な営業時間や料金情報が取得しにくく、事前確認が必要。

基本情報

住所〒231-0032 神奈川県横浜市中区不老町1-5-5 403
アクセスJR根岸線・京浜東北線「関内駅」より徒歩約5分/横浜市営地下鉄ブルーライン「関内駅」より徒歩約5分
営業時間
定休日不定休
電話番号
SNSリンク
男性利用可否○(推定:男女共用)
キャンペーン
料金プラン–(公式サイト参照)

地図

口コミ

マンツーマンなので自分の体の弱点を的確に見てもらえます。グループレッスンでは気になっていた姿勢の癖を、ここでは丁寧に修正してもらえて、体が変わるのを実感しています。
完全プライベートなので周りを気にせず集中してレッスンできます。関内というオフィス街に近いので仕事帰りにも通いやすく、継続しやすい環境が整っています。

💡周りを気にせず自分のペースで体と向き合いたい方に。完全マンツーマンで丁寧に指導してもらえる、関内エリアの隠れた良スタジオです。

第6位:パーソナルマシンピラティス SAKURA 関内店

画像出典:https://sakura-pilates.jp/studios/kannnai/(SAKURA 関内店公式サイト)

関内・相生町に位置する、パーソナルマシンピラティス専門スタジオ「SAKURA」の関内店です。女性に人気のある落ち着いた雰囲気のスタジオで、リフォーマーなどの専用マシンを用いた個別対応のレッスンが特徴。インストラクターとの対話を大切にしながら、姿勢改善・体幹強化・ボディメイクといった目的に応じたプログラムを提供します。関内の中心部に位置しており、周辺のオフィスや商業施設からも通いやすいアクセスです。スタジオはビルの上階に設けられ、落ち着いた空間でレッスンに集中できる環境を整えています。初めてピラティスにチャレンジする方も、体験レッスンから丁寧にサポートしてもらえます。

メリット

  • パーソナル専門のため、個々の体の状態・目的に完全に合わせたレッスンが受けられる。
  • 関内の中心部に位置し、電車・バスともにアクセスが良好で通いやすい立地。
  • 少人数・完全個別対応のため、初心者でも体の使い方をしっかり学べる環境が整っている。

デメリット

  • ビルの3階という立地のため、エレベーターがない場合は不便に感じることがある。
  • 公式サイトからの詳細情報が取得しにくく、営業時間・料金の事前確認が必要。

基本情報

住所〒231-0012 神奈川県横浜市中区相生町2-27 宇田川ビル3階C号室
アクセスJR根岸線・京浜東北線「関内駅」より徒歩約5分/横浜市営地下鉄ブルーライン「関内駅」より徒歩約5分
営業時間
定休日不定休
電話番号
SNSリンク
男性利用可否○(推定:男女共用)
キャンペーン
料金プラン–(公式サイト参照)

地図

口コミ

インストラクターの方がとても親身で、毎回体の変化に気づいてアドバイスしてくれます。パーソナルなので自分のペースで進められるのがうれしく、飽きずに通えています。
関内駅からも近くて通いやすく、スタジオも清潔感があります。姿勢が以前より改善されたと職場の同僚にも言われるようになり、自信が持てるようになりました。

💡体の悩みをしっかり聞いてもらい、丁寧なパーソナル指導で着実に変わりたい方にぴったりのスタジオです。関内エリアの便利な立地も魅力。

第7位:桜木町 KOU PILATES STUDIO

画像出典:https://www.koupilatesstudio.com/(KOU PILATES STUDIO公式サイト)

JR桜木町駅北改札口・横浜市営地下鉄桜木町駅南出口からいずれも徒歩3分の好立地に位置するパーソナルマシンピラティススタジオです。元都立小中学校の体育教諭で、PHI Pilatesほか多数の資格を保有する代表・原山滉大インストラクターが一人ひとりを指導。リフォーマー・タワー・チェア・ラダーバレルなど豊富なマシンを揃え、運動初心者から経験者まで対応します。「否定しない指導」をモットーに、親子・夫婦・カップルでの参加も歓迎。3ヶ月で体の変化を実感できるプログラムを提供し、姿勢改善・腰痛緩和・ボディメイクまで幅広いニーズに応えます。入会金半額・当日入会無料キャンペーン実施中。

メリット

  • 教育者出身のインストラクターによる丁寧な「否定しない指導」で、運動が苦手な方や初心者でも安心して通える。
  • リフォーマー・タワー・チェア・バレルなど豊富なマシンを揃え、目的に応じた多彩なアプローチが可能。
  • 親子・夫婦・カップルでの参加も歓迎しており、大切な人と一緒にレッスンを楽しめる。

デメリット

  • パーソナル専門スタジオのため、グループレッスンと比較してレッスン費用が高くなる。
  • 月曜日が定休日のため、週の始めにレッスンを入れたい方は他の曜日を検討する必要がある。

基本情報

住所〒220-0022 神奈川県横浜市西区花咲町4-111 1F-B
アクセスJR京浜東北線根岸線「桜木町駅」北改札口より徒歩3分/横浜市営地下鉄ブルーライン「桜木町駅」南出口より徒歩3分
営業時間平日 10:00〜21:00/土日祝 9:00〜18:00
定休日月曜日
電話番号
SNSリンクInstagram:@kou.sakuragicho/LINE公式あり
男性利用可否○(男女共用スタジオ)
キャンペーン入会金33,000円→16,500円(半額キャンペーン中)/体験レッスン3,300円(税込)/当日入会で入会金無料キャンペーン実施中
料金プラン月額プラン:月2回17,000円・月3回25,500円・月4回32,000円・月6回45,000円・月8回56,000円(全税込)/回数券:5回43,000円・10回82,000円・15回120,000円・20回156,000円(全税込)

地図

口コミ

産後に崩れた体のラインが、ピラティスを続けるうちにスッキリ整ってきました。先生がきめ細かく指導してくれるので安心して通えています。反り腰も少しずつ改善されています。
夫婦で通い始めて数ヶ月。お互いに「体が軽くなったね」と話しています。先生の丁寧な指導のおかげで、姿勢が良くなったと職場でも褒められるようになりました。

💡「ピラティスは難しそう」と感じている方や、大切な人と一緒に通いたい方にぴったり。丁寧な指導と豊富なマシンで確実に体の変化を実感できます。

第8位:Pilates Mee 関内店

画像出典:https://m-pilates.com/shop/kanagawa/kannai/(Pilates Mee 関内店公式サイト)

横浜・関内エリアの尾上町に位置するPilates Meeの関内店です。「Mee(ミー)=自分自身」というコンセプトのもと、自分の体と向き合い、内側から変わることを大切にしたピラティス指導を行っています。マシンピラティスを中心としたスタジオで、リフォーマーを使った少人数またはパーソナル形式のレッスンを提供。インストラクターが一人ひとりの体の状態をしっかりと把握し、姿勢改善・体幹強化・ボディラインの整えなど目的に沿ったプログラムをご提案します。関内の横浜パークサイドビル内にあり、オフィス街からのアクセスも良好。体験レッスンから気軽にスタートできる環境を整えています。

メリット

  • 「自分と向き合う」をコンセプトに、一人ひとりに合ったプログラムで内側からの変化を促してくれる。
  • 関内・尾上町エリアのビル内に位置し、周辺のオフィスや交通の便が良く通いやすい立地。
  • 体験レッスンから始められるため、初めてのピラティスでも気軽にスタートできる。

デメリット

  • 公式サイトから詳細な営業時間・料金情報の取得が難しく、事前に問い合わせが必要な場合がある。
  • ビルの4階という立地のため、エレベーターの混雑時に不便を感じることがある。

基本情報

住所〒231-0015 神奈川県横浜市中区尾上町3-43 横浜パークサイド関内4D
アクセスJR根岸線・京浜東北線「関内駅」より徒歩約5分/横浜市営地下鉄ブルーライン「関内駅」より徒歩約5分
営業時間
定休日不定休
電話番号
SNSリンク
男性利用可否○(推定:男女共用)
キャンペーン
料金プラン–(公式サイト参照)

地図

口コミ

インストラクターの方が体の状態を細かく見てくれて、その日のコンディションに合わせたレッスンをしてもらえます。通い続けるうちに体が変わるのを実感しており、毎回楽しみに通っています。
関内エリアで探していたスタジオの中でも、アットホームな雰囲気が気に入っています。姿勢のクセを丁寧に直してもらえて、肩こりが楽になりました。

💡「自分の体と丁寧に向き合いたい」という方に。関内エリアで本格的なマシンピラティスをアットホームな環境で続けられるスタジオです。

第9位:Kula Pilates studio

画像出典:https://kulapilates.com/(Kula Pilates studio公式サイト)

みなとみらい線「元町・中華街駅」から徒歩圏内の元町エリアに位置するピラティススタジオです。「Kula(クラ)」はサンスクリット語で「コミュニティ・仲間」を意味し、スタジオ全体が温かくつながりを大切にする雰囲気に満ちています。マシンピラティスを中心に、インストラクターとの密なコミュニケーションを通じて、一人ひとりの体と目標に寄り添ったレッスンを提供しています。元町という上質な街の雰囲気にマッチした清潔感のあるスタジオ空間で、初心者から経験者まで安心して通える環境を整えています。体験レッスンからスタートし、自分に合ったプランを柔軟に選べる点も好評です。

メリット

  • 元町・中華街駅から近い元町エリアに位置し、ショッピングや食事と組み合わせて通いやすい。
  • 「コミュニティ」を大切にするアットホームな雰囲気で、スタッフ・会員との温かいつながりを感じられる。
  • 少人数または個別対応のレッスンで、初心者でも一人ひとりのペースに合わせた指導が受けられる。

デメリット

  • 公式サイトからの詳細情報(料金・営業時間)が取得しにくく、事前の確認が必要。
  • スタジオ規模が比較的小さいため、希望日時の予約が取りにくくなる場合がある。

基本情報

住所〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町1-13 109号室
アクセスみなとみらい線「元町・中華街駅」より徒歩約3分
営業時間
定休日不定休
電話番号
SNSリンク
男性利用可否○(推定:男女共用)
キャンペーン
料金プラン–(公式サイト参照)

地図

口コミ

元町らしいおしゃれで落ち着いた空間で、インストラクターの方がとても親切です。体の使い方をゼロから教えてもらえるので、ピラティス初心者でも安心してレッスンに参加できました。
少人数でアットホームな雰囲気が気に入っています。インストラクターがしっかり体を見てくれて、毎回具体的なアドバイスをもらえるので継続するモチベーションが上がります。

💡元町の上質な雰囲気の中で、温かい人とのつながりを感じながらピラティスを続けたい方にぴったりのスタジオです。

第10位:STUDIO IVY 元町中華街店

画像出典:https://www.pilates-ivy.jp/(STUDIO IVY 元町中華街店公式サイト)

山下町エリアに位置するパーソナルマシンピラティス専門スタジオで、全国展開するSTUDIO IVYの元町中華街店です。「なりたい自分になれる場所」をコンセプトに、洗練されたスタジオ空間と高品質なサービスを提供。経験豊富なプロインストラクターによるマンツーマン指導で、リフォーマーを使った50分のパーソナルレッスンを実施しています。初回体験レッスンは通常4,500円が0円(キャンペーン対象店舗)となるお得な特典あり。全国のSTUDIO IVY店舗をプラン回数内で自由に利用できる相互利用制度も魅力で、出張先や旅行先でも継続してレッスンを受けることができます。男性の利用も歓迎しています。

メリット

  • 全国のSTUDIO IVY店舗を相互利用可能で、転勤・出張・旅行先でもレッスンを継続できる。
  • 完全マンツーマンのパーソナル指導で、自分の体型・目的・体力に完全に合わせたプログラムが受けられる。
  • 初回体験0円(キャンペーン対象)+当日入会で月謝20%OFFと、スタート時のコストを抑えやすい。

デメリット

  • パーソナル専門のため友人と同時にレッスンすることはできず、グループでの参加を希望する方には向かない。
  • 妊娠中の方はレッスンを受けられないため、マタニティ対応を希望する方は他のスタジオを検討する必要がある。

基本情報

住所〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町97 一石屋ビル401
アクセスみなとみらい線「元町・中華街駅」より徒歩約5分/JR根岸線・京浜東北線「石川町駅」より徒歩約7分
営業時間
定休日不定休
電話番号
SNSリンクInstagram:@studio_ivy_pilates/TikTok:@studio_ivy_pilates/LINE公式あり
男性利用可否○(男女共用スタジオ)
キャンペーン初回体験レッスン(50分)通常4,500円→0円(対象店舗限定)/入会金20,000円→0円/体験当日入会で月謝プラン20%OFF(2ヶ月目のみ)
料金プランBASIC(月2回)15,000円/STANDARD(月4回)28,000円/PREMIUM(月8回)52,000円(全税込)/体験レッスン4,500円(税込)

地図

口コミ

完全マンツーマンで自分のペースでレッスンできます。インストラクターが体の状態を細かく見てくれるので、正しいフォームが身につきやすく、短期間でも体の変化を実感できました。
初回体験が無料で気軽に試せたのがきっかけで入会しました。スタジオが清潔でおしゃれな雰囲気も気に入っています。全国の店舗が使えるので旅先でも継続できて助かっています。

💡「本格的なパーソナルマシンピラティスを、まずは気軽に体験してみたい」という方に最適。初回無料で始められ、全国相互利用で長く続けられるスタジオです。

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

  • 予約・キャンセルポリシーを確認する
  • 服装・持ち物に注意する
  • 無理をせず自分のペースで参加する

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに!

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

ピラティスは初心者でも通えますか?

はい、多くのスタジオでは初心者向けのクラスやレベル分けされたレッスンを用意しています。インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心して始められます。

初回体験や入門クラスのあるスタジオを選ぶと安心です。

ヨガとピラティスはどう違うのですか?

ヨガは呼吸や瞑想を取り入れた精神的な安定を目的とする動きが多い一方で、ピラティスはインナーマッスルを中心に体幹を鍛えるエクササイズです。どちらもメリットがありますが、姿勢改善やボディラインの引き締めを重視するならピラティスが向いています。

「体を整える・鍛える」ことを目的にするならピラティスがおすすめです。

どれくらいの頻度で通うのが効果的ですか?

理想的な頻度は週1〜2回です。無理のない範囲で継続することで、姿勢改善や筋力アップ、柔軟性の向上といった効果を感じやすくなります。最初は週1回からスタートし、慣れてきたら回数を増やすのも良いでしょう。

自分のライフスタイルに合わせて無理なく継続することがポイントです。

体験レッスンはありますか?

ほとんどのスタジオで、体験レッスンが用意されています。料金は無料〜数千円とスタジオによって異なりますが、実際の雰囲気やインストラクターの指導を体感できる貴重な機会です。

気になるスタジオは複数体験して比較してみましょう。

男性も通えますか?

スタジオによっては女性専用のところもありますが、男女共用スタジオも多数存在します。公式サイトや問い合わせで対応状況を確認するのが確実です。

男女共用か、女性専用かを事前にチェックしておきましょう。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。