【安い順】川崎のピラティススタジオおすすめ20選｜月額料金・体験料を徹底比較

この記事の監修者

Hanayo（はなよ） 医療現場での経験を活かし、体の仕組みから姿勢改善をサポート。
「なぜ」を大切にした丁寧な指導が人気。

「川崎で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、川崎エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

川崎のピラティススタジオを安い順に料金比較

川崎エリアのピラティススタジオをレッスン形式別に料金が安い順で比較しました。

グループレッスンの相場は月4回で約4,950〜13,420円、パーソナルレッスンは1回あたり約2,500〜9,075円が目安です。

川崎でおすすめのピラティススタジオ20選

第1位:pilates K(ピラティスケー)川崎店

画像出典:https://pilates-k.jp/studio/kanagawa/kawasaki/(pilates K川崎店公式サイト)

JR「川崎駅」より徒歩5分、京急本線「京急川崎駅」より徒歩2分の好アクセスを誇る女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせたグループレッスンが特徴で、お腹・お尻・二の腕・脚・背中など部位別に特化した17種類のボディメイクプログラムを用意。初心者から上級者まで、強度や目的に合わせて選択できます。スタイリッシュな店内で、楽しみながら確実に身体を変えていくことができる環境が整っています。現在、体験レッスンが無料で受けられるキャンペーンを実施しており、入会のハードルが低いのも魅力です。

メリット

• 京急川崎駅から徒歩2分の駅近立地で、雨の日でも通いやすい利便性の高さ。
• 音楽に合わせた楽しいレッスン形式で、運動が苦手な方でも継続しやすい環境。
• 17種類の豊富なプログラムで、鍛えたい部位に集中的にアプローチ可能。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 人気時間帯は予約が取りにくい場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町5-2 旬・彩・食ビル 4F
アクセス	JR「川崎駅」より徒歩5分 / 京急本線「京急川崎駅」中央口より徒歩2分
営業時間	月〜金/【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00
定休日	第一月曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram公式アカウントあり
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン0円 / 体験当日入会で入会金・登録料無料など複数プランあり
料金プラン	マンスリー4メンバー:13,420円 / マンスリー8メンバー:16,170円 / マンスリーデイメンバー:14,520円 / マンスリープレミアムメンバー:18,920円(いずれも税込・施設維持費別途825円/月)

地図

口コミ

音楽に合わせて身体を動かすのが楽しくて、運動が苦手な私でも続けられています。スタジオも清潔でインストラクターの方々もフレンドリーです。

駅から近くて通いやすく、プログラムも豊富なので飽きずに続けられます。体験が0円なので気軽に始められたのも良かったです。

💡音楽に合わせた楽しいレッスンで、無理なくボディメイクを始めたい方におすすめの女性専用スタジオです。

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第2位:zen place pilates 川崎スタジオ

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kawasaki(zen place pilates 川崎スタジオ公式サイト)

京急川崎駅から徒歩5分、JR川崎駅から徒歩6分の好立地にある全国展開の大手ピラティススタジオです。マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートレッスンと多様なレッスン形式を提供し、男性も利用可能です。全国150店舗以上を相互利用できるため、出張先や旅行先でもレッスンを継続できます。国際基準の資格を持つエデュケーターによる質の高い指導が受けられ、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。本格的なピラティスを学びたい方に最適なスタジオです。

メリット

• 全国150店舗以上が相互利用可能で、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応。
• マットとマシンの両方を選べ、グループとプライベートの組み合わせも可能。
• 国際基準の資格を持つ経験豊富なインストラクターによる本格的な指導。

デメリット

• 大手スタジオのため、人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。
• 複数のプラン選択肢があり、初心者には最適プラン選びが難しい場合がある。

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒210-0006 神奈川県川崎市川崎区砂子2丁目11-29 平松川崎ビル 6F
アクセス	京急本線・大師線「京急川崎駅」中央口徒歩5分 / JR南武線・京浜東北線・東海道線「川崎駅」中央東口徒歩6分
営業時間	平日:8:00-21:30 / 土日祝:8:00-21:00
定休日	不定休
電話番号	044-589-8285
SNSリンク	Instagram公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン実施中 / 当日入会で入会金無料
料金プラン	月4回:10,450円 / 月6回:14,520円 / フリープラン:16,940円 / リフォーマーグループ月4回:15,400円 / プライベート月4回:37,400円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

インストラクターの質が高く、身体の使い方を丁寧に教えてもらえます。全国の店舗が使えるので、出張が多い私にはとても便利です。

マシンもマットも両方受けられるプランがあり、自分の目的に合わせて選べるのが良いです。スタジオも清潔で設備が充実しています。

💡本格的なピラティスを学びたい方、全国どこでも通える柔軟性を求める方におすすめのスタジオです。

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第3位:the SILK(ザ・シルク)川崎店

画像出典:https://the-silk.co.jp/studios/kanagawa/kawasaki/(the SILK川崎店公式サイト)

京急川崎駅から徒歩2分、JR川崎駅から徒歩4分の好立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。音楽に合わせてリフォーマーを使った50分間のグループレッスンを提供し、初心者から上級者まで楽しめる15種類のプログラムを用意しています。清潔感あふれるスタイリッシュな空間で、無料体験レッスンが受けられ、入会金・登録手数料無料キャンペーンを実施中。参加者の約8割が初心者のため、運動が苦手な方でも安心して始められる環境が整っています。

メリット

• 京急川崎駅から徒歩2分の駅近立地で、アクセス抜群。
• 無料体験レッスン&入会金無料キャンペーンで、初期費用を抑えて始められる。
• 音楽に合わせた楽しいレッスンスタイルで、運動習慣が身につきやすい。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• グループレッスンのみでプライベートレッスンは実施していない。

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基本情報

住所	〒210-0006 神奈川県川崎市川崎区砂子2-4-10 ヒューリック川崎ビル 8F
アクセス	京浜急行電鉄本線「京急川崎駅」中央口より徒歩2分 / JR「川崎駅」北口東より徒歩4分
営業時間	7:30〜21:00
定休日	年末年始(12/29～1/3)
電話番号	044-742-7772
SNSリンク	Instagram、LINE公式アカウントあり
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	無料体験レッスン実施中 / 入会金・登録手数料無料 / 当日入会で初月半額など(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:11,500円 / フル(毎日1レッスン):22,000円(いずれも税込・グレード01の料金、詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

店内がとても綺麗で、音楽を聴きながら動くのであっという間にレッスンが終わります。インストラクターの方が明るく丁寧に教えてくれるので楽しく通えています。

初心者でしたが、一つ一つの動きを丁寧に説明してくださり、正しいフォームでトレーニングができました。翌日の程よい筋肉痛が効いている証拠です。

💡音楽に合わせた楽しいレッスンで、初期費用を抑えてマシンピラティスを始めたい女性におすすめのスタジオです。

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第4位:Club Pilates(クラブピラティス)武蔵小杉店

画像出典:https://clubpilates.co.jp/studio/musashikosugi/(Club Pilates武蔵小杉店公式サイト)

武蔵小杉駅中央2出口から徒歩1分の好立地にある、世界最大級のマシンピラティススタジオです。アメリカ発祥で世界1000店舗以上を展開し、業界でも厳しい研修とテストをクリアした資格保持者のみがインストラクターとして在籍しています。最大12名のグループレッスンを中心に、8種類のプログラムを4段階のレベルに分け、初心者から上級者まで自分に合ったクラスを受講できます。プライベートレッスンにも対応し、一人ひとりの目標に寄り添った指導を提供しています。

メリット

• 武蔵小杉駅から徒歩1分の駅直結で、雨の日も通いやすい抜群の立地。
• 世界基準の厳しい研修を受けた資格保持者のみが指導する高品質なレッスン。
• 8種類×4レベルの豊富なクラス展開で、初心者から上級者まで幅広く対応。

デメリット

• 料金が他のスタジオと比べてやや高めの設定。
• 通い放題プランでも1日1レッスンまでの制限がある。

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基本情報

住所	〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-403-5
アクセス	JR南部・横須賀線・東急東横線 武蔵小杉駅 中央2出口から徒歩1分
営業時間	月〜金:7:00-21:00 / 土:7:00-18:00 / 日:7:30-18:00
定休日	–
電話番号	044-400-1106
SNSリンク	Instagram公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	30分の無料体験レッスン / 当日入会で入会金無料&月会費永久10%OFF(月8・通い放題対象)
料金プラン	入会金:5,500円 / 月4回:14,190円 / 月8回:26,290円 / 通い放題:40,590円(いずれも税込・事務手数料別途2,200円)

地図

口コミ

インストラクターの質が高く、色々なアイテムを使った筋トレもできるので続けています。予約が取りやすいのも魅力です。

体幹が鍛えられて、使う筋肉も多くて面白いです。無理せず自分で組み合わせられるのが好きで、この年齢でもずっと続けられます。

💡世界基準の質の高い指導を受けたい方、幅広いレベルのクラスから選びたい方におすすめのスタジオです。

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第5位:Rintosull(リントスル)川崎店

画像出典:https://rintosull.jp/studio/kawasaki.html(Rintosull川崎店公式サイト)

JR川崎駅東口から徒歩1分の好アクセスにある女性専用マシンピラティススタジオです。ホットヨガスタジオLAVAを全国展開する株式会社LAVAインターナショナルが運営しており、全国210店舗以上のネットワークを活用できます。マシンピラティス専門で、初心者でも安心して始められるプログラムを提供し、姿勢改善や体幹強化に効果的なレッスンを展開しています。無料体験会を実施しており、気軽に始められる環境が整っています。

メリット

• 川崎駅から徒歩1分の駅直結で、通いやすさ抜群。
• 全国210店舗以上のネットワークで、他店舗利用も可能。
• 大手ヨガスタジオ運営のノウハウを活かした安心のサービス体制。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 店舗によってプログラム内容が異なる場合がある。

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基本情報

住所	〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町3-1 NMF川崎東口ビル 2F
アクセス	JR「川崎駅」東口より徒歩1分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINE公式アカウントあり
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	無料体験会実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	詳細は公式サイトをご確認ください

地図

口コミ

駅からすぐで通いやすく、LAVAの系列なので安心感があります。初心者でも丁寧に教えてもらえるので続けやすいです。

マシンピラティス専門なので、本格的なトレーニングができます。姿勢が良くなり、体幹が鍛えられているのを実感しています。

💡大手スタジオの安心感と駅直結の通いやすさを重視する女性におすすめのスタジオです。

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第6位:ピラティススタジオBB 武蔵小杉スタジオ

画像出典:https://www.pilates-bb.com/studio-list/musashi-kosugi/(ピラティススタジオBB武蔵小杉スタジオ公式サイト)

武蔵小杉駅から徒歩6分、2014年のオープンから、身体の本質を追求し続ける創業15年のパーソナル専門老舗スタジオです。指導歴8年超の熟練スタッフが半数を占め、PHIピラティスマスタートレーナーも在籍。初心者からプロアスリートまで個々のレベルに合わせた緻密なプランを提供します。米Balanced Body社の最新マシンであるリフォーマーやコアアライン、シルクサスペンション、トラピーズテーブル完備。長期リピーターが多い一方、20代・30代や産前産後の利用も増えており、幅広い層に一生モノの習慣として選ばれ続けているのが最大の特徴です。

メリット

• 創業15年の実績と高い継続率が示す信頼性の高さ。長期的に姿勢改善に取り組める環境。
• アメリカ最大手Balanced Body社の最新マシンや、シルクサスペンションなど充実した設備。
• PHIピラティスマスタートレーナーなど、経験豊富で資格を持つ専門インストラクターによる本格指導。

デメリット

• パーソナル専門のため満足度は高いが、他のグループレッスン中心のスタジオと比較して料金がやや高め。
• 人気インストラクターの予約は埋まりやすく、希望日時の予約が取りにくい場合がある（第2、第3希望で調整）。

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基本情報

住所	〒211-0064 神奈川県川崎市中原区今井南町26-18 リーリック8 1F
アクセス	JR南武線・横須賀線・東急東横線「武蔵小杉駅」徒歩6分
営業時間	平日：10時～21時 土日祝：9時～19時
定休日	GW休み、正月休みのみ
電話番号	044-982-1098
SNSリンク	Instagram
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン5,500円 / 体験当日入会で体験料・入会金無料のキャンペーンの場合あり （詳細は、スタジオにお問い合わせください）
料金プラン	入会金:11,000円 / プライベートレッスン:9,075円〜/回 / 単発・月会員・回数券から選択可能（詳細は公式サイト参照・いずれも税込）

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口コミ

インストラクターさんが身体をよく見てその時の状態に合ったエクササイズを指導してくれるのが、何より自分に合っています。筋肉や骨の構造の説明も交えての指導はとても分かり易いです。普段から姿勢を意識して生活するようになりました。

長年の悩みだった猫背&巻き肩も改善して、友人から「姿勢が全然違う!何やってるの!?」と驚かれました。慢性腰痛も気にならなくなり、ピラティスにすっかりハマっています。

💡本格的なパーソナル指導で長期的に姿勢改善に取り組みたい方、充実した設備と経験豊富なインストラクターを求める方におすすめの老舗スタジオです。

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第7位:URBAN CLASSIC PILATES(アーバンクラシックピラティス)川崎

画像出典:https://urbanclassic.jp/kawasaki/(URBAN CLASSIC PILATES川崎公式サイト)

JR川崎駅から徒歩4分に位置する、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のボディメイクスタジオです。リフォーマーとTRXを使用し、30分という短時間で効率的な全身トレーニングが可能。予約不要で好きな時間に通えるシステムを採用し、忙しい方でも続けやすい環境を提供しています。インナーとアウター両方の筋肉を鍛えることで、効率的にボディメイクを実現します。男性も利用可能で、幅広い年齢層に対応しています。

メリット

• 予約不要で好きな時間に通えるため、忙しい方でもライフスタイルに組み込みやすい。
• 30分の短時間レッスンで効率的にトレーニングができ、継続しやすい。
• マシンピラティスとTRXを組み合わせた独自のプログラムで、効果的にボディメイク。

デメリット

• 日曜日が定休日のため、週末のみ通いたい方には不便。
• サーキット形式のため、じっくり一つのエクササイズに取り組みたい方には不向き。

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基本情報

住所	〒210-0006 神奈川県川崎市川崎区砂子2-4-10 ヒューリック川崎ビル 4F
アクセス	JR京浜東北線・南武線・東海道線「川崎」より徒歩4分
営業時間	平日 9:30〜21:30
定休日	日曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、TikTok公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	モニター会員募集中 / 見学予約受付中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	マンスリー4:8,580円 / マンスリー8:10,780円 / レギュラー(通い放題):12,980円(いずれも税込・施設利用料別途2,200円)

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口コミ

予約がいらないので、思い立った時にすぐ行けるのが便利です。30分で終わるから生活の中に取り入れやすく続けられています。

セミパーソナルのような感じで、スタッフさんが丁寧に効く動きを教えてくれます。短時間でも効果を実感できて満足しています。

💡予約不要で好きな時に通いたい方、短時間で効率的にボディメイクしたい方におすすめのスタジオです。

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第8位:Pilates Mirror(ピラティスミラー)溝の口

画像出典:https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/mizonokuchi/(Pilates Mirror溝の口公式サイト)

溝の口駅から徒歩圏内に位置する、コナミスポーツが運営する女性専用マシンピラティススタジオです。「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、スタジオの天井に鏡を設置した画期的なスタイルが特徴。自分の身体の動きやフォームを確認しながらエクササイズができるため、短時間でも達成感と効果を実感できます。音楽に合わせた30分間のレッスンで、最大6名の少人数制グループレッスンを提供。リフォーマーを使った効率的なトレーニングで、初心者でも安心して始められます。

メリット

• 天井の鏡で自分のフォームを確認できる独自のスタジオ設計で、正しい姿勢を習得しやすい。
• コナミスポーツ運営の安心感と、大手フィットネスクラブのノウハウを活かした質の高い指導。
• 最大6名の少人数制で、きめ細やかなサポートが受けられる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 定休日が毎週木曜日のため、木曜日しか時間が取れない方には不便。

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基本情報

住所	〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口2-16-1
アクセス	東急田園都市線「溝の口駅」徒歩1分 / JR南武線「武蔵溝ノ口駅」徒歩2分
営業時間	平日:7:00〜21:00 / 土日祝:8:00〜18:00
定休日	毎週木曜日
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン2,200円(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	入会金:11,000円 / グループレッスン月6回:11,000円 / プライベート40分:4,400円 / プライベート50分:6,600円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

天井の鏡があることで、自分のフォームをチェックしながらトレーニングできるのがとても良いです。正しい姿勢が身につきやすく感じます。

音楽に合わせて楽しく動けるので、30分があっという間です。少人数制なので先生の目が届きやすく、初心者でも安心して通えます。

💡天井の鏡という独自の設備で正しいフォームを習得したい方、駅近で通いやすいスタジオを探している女性におすすめです。

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第9位:WECLE(ウィークル)武蔵新城店

画像出典:https://wecle.jp/studio/musashishinjo/(WECLE武蔵新城店公式サイト)

武蔵新城駅から徒歩圏内にある、1回30分のサーキット型マシンピラティススタジオです。ストレッチ専門店「ドクターストレッチ」が運営する新感覚のスタジオで、オリジナルストレッチマシンとリフォーマーを組み合わせたトレーニングが特徴。予約不要・着替え不要・手ぶらOKで、24時間営業店舗もあるため、忙しい方でも気軽に通えます。セミパーソナル形式で一人ひとりに合わせた指導が受けられ、毎月1回のパーソナルレッスンが無料で付いてくるプランもあります。

メリット

• 予約不要・着替え不要・手ぶらで通えるため、気が向いた時にすぐレッスンを受けられる。
• 1回30分の短時間レッスンで、忙しい方でもスキマ時間に通いやすい。
• 月額9,680円〜とリーズナブルな料金設定で、コストパフォーマンスが高い。

デメリット

• サーキット形式のセルフトレーニングが中心のため、じっくり指導を受けたい方には物足りない可能性がある。
• 一部店舗では24時間営業ではなく、営業時間が限定されている場合がある。

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基本情報

住所	〒211-0044 神奈川県川崎市中原区新城5-1-1
アクセス	JR南武線「武蔵新城駅」徒歩1分
営業時間	24時間営業(スタッフ不在時間あり・店舗により異なる場合あり)
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、LINE公式アカウントあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	入会金・事務手数料無料キャンペーン実施中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	シンプル+プラン:月額9,680円 / ベーシック+プラン:月額13,200円 / プレミアム+プラン:月額18,480円(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

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口コミ

1回30分で手軽に通えるので、仕事帰りにふらっと寄れるのが便利です。3ヶ月続けたら体が引き締まってきました。

予約なしで好きな時に行けるのが最高です。毎月1回姿勢の写真を撮ってもらえるので、変化が目に見えてモチベーションが保てます。

💡予約不要で手軽に通いたい方、24時間営業のスタジオを探している方におすすめのコストパフォーマンス抜群のスタジオです。

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第10位:ELEMENT(エレメント)ピラティス 高津・溝の口店

画像出典:https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/takatsu/(ELEMENTピラティス高津・溝の口店公式サイト)

高津駅から徒歩3分、溝の口駅から徒歩9分に位置する、通い放題型のマンツーマンマシンピラティスジムです。1回30分から通える業界最安値級のパーソナル指導が特徴で、通い放題プランなら1回あたり1,833円〜と圧倒的なコストパフォーマンスを実現。入会者の90%が運動初心者で、プロのトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導します。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが全て無料レンタルできるため、手ぶらで気軽に通えます。

メリット

• 通い放題プランで毎日通えば1回1,833円〜という業界最安値級のコストパフォーマンス。
• 完全マンツーマン指導で、一人ひとりの体力や目標に合わせた丁寧なサポートが受けられる。
• ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン全て無料で、手ぶらで通える利便性の高さ。

デメリット

• 溝の口駅からは徒歩9分とやや距離があり、高津駅利用がメインとなる。
• 通い放題プランは会員上限数があり、入会できない場合がある。

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基本情報

住所	〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子5-3-10 DMビル 5F
アクセス	東急田園都市線「高津駅」徒歩3分 / 東急田園都市線「溝の口駅」徒歩9分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	初回体験3,300円 / 体験当日入会で入会金半額(通常33,000円)
料金プラン	月4回フルタイム:22,000円 / 月8回フルタイム:40,000円 / 通い放題:55,000円(いずれも税込・30分レッスン、詳細は公式サイト参照)

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口コミ

マンツーマン指導でこの価格は本当にお得です。トレーナーの質が高く、体の仕組みまで詳しく教えてもらえるので、効率的にトレーニングできています。

手ぶらで通えるので、仕事帰りに気軽に立ち寄れます。30分でも十分キツくて、明らかに猫背が改善されてきました。ほぼ毎日通っています。

💡マンツーマンの本格指導を低価格で受けたい方、通い放題でしっかり通いたい方におすすめのコスパ最強スタジオです。

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第11位：luluto（ルルト）川崎店

画像出典：https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_kawasaki/（luluto（ルルト）川崎店公式サイト）

川崎駅から徒歩6分、ビルの14階に位置するluluto（ルルト）川崎店は、理学療法士が監修・教育を行うマンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。リフォーマーをはじめとしたマシンを活用し、医学的知識に基づいた個別プログラムを提供。初心者から経験者まで、筋肉強化・柔軟性向上・姿勢改善を無理なく目指せます。インストラクター間で情報共有を徹底しているため、担当者が変わっても安心して継続できる環境が整っています。周囲の音を気にせずレッスンに集中できる高層階のプライベート空間も魅力のひとつです。

メリット

• 理学療法士監修のプログラムで、医学的根拠に基づいた安全・効果的な指導が受けられる。
• 完全マンツーマンのため、自分の体の状態やペースに合わせたオーダーメイドレッスンが可能。
• インストラクター間でお客様情報を共有しており、担当が変わっても安心して通い続けられる。

デメリット

• 現在定員満了のため新規受付を停止しており、すぐに入会できない可能性がある（公式LINEで再開通知を受け取れる）。
• 月額料金が月3回29,700円〜と、比較的費用が高めに設定されている。

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基本情報

住所	神奈川県川崎市川崎区小川町7-4 アービラ川崎1404号室
アクセス	JR川崎駅より徒歩6分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	–
電話番号	050-3155-0301（受付時間：平日9:30〜17:00）
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	体験当日ご入会で入会金（通常22,000円）無料
料金プラン	入会金：22,000円（体験当日入会で無料）／月3回：29,700円（1回9,900円）／月4回：38,400円（1回9,600円）／月6回：55,800円（1回9,300円）／月8回：72,000円（1回9,000円）（いずれも税込）

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口コミ

身体の固さが長年の悩みでしたが、一つひとつの動きをわかりやすく説明していただき、体験後すぐに股関節や肩甲骨が楽になるのを実感しました。ビフォーアフターで見た目の変化も確認できて感動しています。

清潔感のある綺麗なスタジオで、インストラクターの方が専門知識を持っていることが伝わるレッスンでした。身体の些細な力の入れ方まで丁寧にアドバイスしてくださり、無理な勧誘もなくて安心できました。

💡理学療法士監修の安心感と完全マンツーマンの丁寧な指導で、体の不調や姿勢改善を本格的に取り組みたい方に特におすすめのスタジオです。

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第12位：TSUTAYA Conditioning PILATES 川崎駅前店

画像出典：https://tc.tsite.jp/pilates/1824（TSUTAYA Conditioning PILATES 川崎駅前店公式サイト）

JR川崎駅から徒歩4分、京急川崎駅中央口からは徒歩わずか1分という抜群のアクセスを誇るTSUTAYA Conditioning PILATES 川崎駅前店。あのTSUTAYAブランドが手掛ける女性専用の少人数制マシンピラティススタジオで、洗練された空間でのレッスンが特徴です。少人数制を採用することで、一人ひとりの動きをインストラクターがきめ細かく確認・サポートでき、グループレッスンでありながらパーソナルに近い質の指導を受けられます。ブランドの信頼感と駅近の通いやすさを兼ね備えた、女性にうれしいスタジオです。

メリット

• 京急川崎駅中央口から徒歩1分と、通勤・通学のついでに立ち寄れる圧倒的な駅近立地。
• 女性専用かつ少人数制のため、周りの目を気にせず集中してレッスンに臨める。
• TSUTAYAブランドが運営する清潔感と洗練感のある空間で、気持ちよくトレーニングできる。

デメリット

• 女性専用のため、男性は利用できない。
• 公式サイトからの詳細情報が限られており、料金・スケジュールは直接問い合わせが必要な場合がある。

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基本情報

住所	神奈川県川崎市川崎区駅前本町8 ダイスビル5Ｆ
アクセス	JR「川崎駅」より徒歩4分、京浜急行線「京急川崎駅」中央口より徒歩1分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	080-5989-4615
SNSリンク	–
男性利用可否	× （女性専用）
キャンペーン	–
料金プラン	19,800円/月8回 13,200円/月4回

地図

口コミ

駅からすぐの場所にあるので、仕事帰りにも無理なく通えています。少人数制でインストラクターの方が丁寧に動きを見てくださるので、初心者でも安心してレッスンを受けられました。

女性専用なのでリラックスして通えるのが嬉しいです。スタジオ内もきれいで、レッスン後の爽快感がやみつきになっています。

💡駅近・女性専用・少人数制という三拍子が揃ったスタジオで、忙しい毎日の中でも無理なくピラティスを継続したい女性に最適です。

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第13位：SUAI PILATES（スアイピラティス）武蔵小杉新丸子店

画像出典：https://www.suaipilates.com/shinmaruko-musashikosugi（SUAI PILATES（スアイピラティス）武蔵小杉新丸子店公式サイト）

新丸子駅から徒歩2分、武蔵小杉駅からも徒歩圏内という好立地にあるSUAI PILATES武蔵小杉新丸子店は、インストラクター全員が女性の女性専用パーソナルマシンピラティススタジオです。最大2レーンのコンパクトなスタジオで、完全パーソナル指導を提供。マタニティピラティスやお子様連れでの来店にも対応しており、あらゆるライフステージの女性をサポートします。骨盤の歪み・O脚改善・姿勢矯正・産後ケアなど、女性特有のお悩みに寄り添う専門的なアプローチが特徴です。体験レッスンは50分で丁寧なカウンセリング・姿勢チェックつき。

メリット

• インストラクター全員が女性で、妊娠・産後・更年期など女性特有の悩みにも気兼ねなく相談できる。
• マタニティピラティス・お子様連れ対応など、ライフステージが変わっても継続して通える環境が充実している。
• 新丸子駅徒歩2分という駅近立地で、普段の生活動線上に組み込みやすく継続しやすい。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 最大2レーンのコンパクトな規模のため、希望の時間帯が取りにくい場合がある。

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基本情報

住所	神奈川県川崎市中原区丸子通1-645 シェルブルー１階
アクセス	東急東横線「新丸子駅」より徒歩2分、「武蔵小杉駅」より徒歩8分
営業時間	平日 10:00〜20:00／土日祝 10:00〜18:30
定休日	月曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram（@suaipilates）あり
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン500円・入会金0円（体験当日ご入会）キャンペーン実施中（時期により変動あり、公式サイト参照）
料金プラン	入会金：22,000円（体験当日入会で0円）／体験：7,700円（50分）／月2回：19,800円（1回9,900円）／月4回：37,400円（1回9,350円）／月6回：52,800円（1回8,800円）／月8回：66,000円（1回8,250円）／ドロップイン：11,000円（いずれも税込）

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口コミ

マタニティピラティスで利用しました。体調を気にかけながら丁寧に進めてくださり、60分があっという間でした。出産経験のあるトレーナーさんから産後の体の使い方も教えてもらえて、とても勉強になりました。

女性専用の落ち着いた雰囲気で、インストラクターの方が毎回丁寧にカウンセリングしてくださいます。産後の体型戻しを目的に通い始めましたが、姿勢も改善されて日常動作が楽になりました。

💡女性の様々なライフステージに寄り添う専門的なケアと、駅近の通いやすさが魅力。マタニティや産後ケアにも対応した、頼れる女性専用スタジオです。

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第14位：Beauté Pilates Studio（ボーテピラティススタジオ）

画像出典：https://pilates-search.com/pilates/beaute-pilates-studio/（Beauté Pilates Studio公式サイト）

二子新地駅から徒歩わずか1分という抜群のアクセスに位置するBeauté Pilates Studio（ボーテピラティススタジオ）は、完全プライベートのパーソナルピラティススタジオです。STOTT PILATESリフォーマーの資格をはじめ、全米ヨガアライアンス200時間・JHCA認定フィジカルトレーナーなど多彩な資格を持つインストラクターが、マットピラティスを中心に一対一で丁寧に指導。入会金不要で気軽にスタートできるのも嬉しいポイントです。少人数・完全個別対応のため、体の悩みや目標をしっかりと伝えながらオリジナルプログラムを受けられます。

メリット

• 二子新地駅から徒歩1分の駅直近立地で、通いやすさは川崎エリアトップクラス。
• 入会金0円でスタートできるため、まずは気軽に試してみたい方にも安心。
• STOTT PILATESなど複数の高度な資格を持つインストラクターによる、完全1対1の丁寧な指導が受けられる。

デメリット

• マシンピラティスは提供しておらず、マットピラティス中心のため、マシンを希望する方には向いていない。
• グループレッスンがなく完全パーソナルのみのため、仲間と一緒に楽しみたい方には物足りない場合がある。

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基本情報

住所	〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子2丁目1−3
アクセス	東急田園都市線「二子新地駅」より徒歩1分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	–
キャンペーン	–
料金プラン	入会金：0円／パーソナル1回：9,900円／パーソナル5回券：44,000円（1回8,800円）／パーソナル10回券：77,000円（1回7,700円）（いずれも税込）

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口コミ

駅から1分という立地の便利さに加え、完全個別対応なので自分のペースで無理なく続けられています。インストラクターの方が体の状態に合わせてプログラムを組んでくださるので、毎回レッスンが楽しみです。

入会金なしで始められたのが背中を押してくれました。少人数制で自分の悩みをしっかり聞いてもらえて、姿勢が改善されてきたのを実感しています。

💡入会金不要で気軽にスタートでき、駅から1分という利便性も抜群。本格的なパーソナルピラティスをリーズナブルに体験したい方にピッタリのスタジオです。

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第15位：La pilates（ラピラティス）川崎店

画像出典：https://la-pilates.jp/studio/kawasaki/（La pilates（ラピラティス）川崎店公式サイト）

川崎駅東口から徒歩2分のKOWA川崎駅前ビル5階に位置するLa pilates川崎店は、女性専用のプライベートマシンピラティススタジオです。最大の特徴は独自の「骨膜整体×マシンピラティス」プログラム。整体でまず体をほぐしてからピラティスを行う90分のフルセット体験が通常14,000円のところ初回3,000円で受けられます。ウッド調の温かみある内装と自然を感じる落ち着いた空間で、リラックスしながら肩こり・腰痛・姿勢改善に取り組める女性に人気のスタジオです。レンタルウェアも完備しており、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

メリット

• 独自の「骨膜整体×マシンピラティス」という組み合わせで、体をほぐしてから鍛えるため効果を実感しやすい。
• 川崎駅東口から徒歩2分の好立地で、仕事帰りや週末に無理なく通える。
• レンタルウェアが完備されており、手ぶらでそのまま来店できる手軽さがある。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 月額コースは月1回12,000円〜と、利用頻度が少ないと割高に感じる場合がある。

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基本情報

住所	神奈川県川崎市川崎区駅前本町5-3 KOWA川崎駅前ビル5階
アクセス	JR・京急「川崎駅」東口より徒歩2分
営業時間	9:00〜21:00（最終受付20:00）
定休日	年末年始
電話番号	044-201-8698
SNSリンク	Instagram（@lapilates_kawasaki）あり
男性利用可否	×（女性専用）
キャンペーン	初回トライアル78%OFF：通常14,000円→3,000円（税込）
料金プラン	一般通常コース：14,000円（税込）／月払いサブスク 月1回：12,000円／月2回：22,000円（1回11,000円）／月4回：40,000円（1回10,000円）／月6回：54,000円（1回9,000円）／年払いコースあり（月1回年払い：120,000円など）（いずれも税込）

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口コミ

整体とマシンピラティスを組み合わせたプログラムが独特で、体がほぐれた状態でピラティスができるので効果をより感じやすいです。長年悩んでいた肩こりが楽になり、姿勢も良くなってきました。

川崎駅から近くて仕事帰りに通いやすいのが気に入っています。ウッド調の温かみある空間でリラックスしながらレッスンを受けられ、インストラクターの方も丁寧で安心できます。

💡整体×ピラティスという独自アプローチが光る川崎駅近の女性専用スタジオ。初回3,000円のトライアルでまずその効果を体感してみてください。

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第16位：スタジオ ONCE 川崎店

画像出典：https://pilates-studio-once.com/（スタジオ ONCE 川崎店公式サイト）

川崎駅西口から徒歩5分、神奈川県川崎市幸区に位置するスタジオ ONCE（ワンス）川崎店は、マンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。豪華な内装や広告費を省くことで低価格を実現しており、週1回からでも効果を実感できるプログラムが特徴です。女性のしなやかなボディメイクや姿勢改善はもちろん、男性のご入会も可能。ウェアをはじめとしたレッスン用品はすべてスタジオが用意しているため、手ぶらで来店できます。腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエットなど様々な悩みに対応できるオーダーメイドの指導で、初心者の9割が未経験からスタートしているという親しみやすいスタジオです。

メリット

• コスト削減の工夫により業界水準より低価格を実現しており、継続しやすい料金設定になっている。
• ウェアなどの用品がすべてスタジオ完備で、手ぶらでそのまま来店・レッスンができる。
• 男女ともに利用可能で、カップルや夫婦での通いにも対応できる。

デメリット

• 待合室がなく、予約時間を目安に来店する必要があるため、早めの到着に注意が必要。
• 川崎駅西口から徒歩5分と、エリア内の他スタジオと比べるとやや駅からの距離がある。

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基本情報

住所	〒212-0112 神奈川県川崎市幸区中幸町4-38 1階
アクセス	JR・京急「川崎駅」西口より徒歩5分、JR「尻手駅」より徒歩12分
営業時間	9:30〜21:10（最終枠スタート）
定休日	–
電話番号	080-1083-5405（セッション中・土日・平日17時以降は対応不可）
SNSリンク	–
男性利用可否	○（男女共用）
キャンペーン	入会金0円（現在キャンペーン中）
料金プラン	入会金：0円（キャンペーン中）／スタンダード60分コース（詳細は公式サイト参照）

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口コミ

完全マンツーマンなので自分のペースで進めてもらえて、初心者でも全く問題ありませんでした。1〜2週間でウエストに変化が出てきて、モチベーションが上がっています。

ウェアも含めて何も持っていかなくていいので、思い立ったときにすぐ通えるのが便利です。インストラクターの方が親身に相談に乗ってくださり、腰痛もだいぶ改善されました。

💡手ぶらOK・入会金0円・低価格でマンツーマン指導が受けられる、コスパ重視の方や初めてピラティスに挑戦したい方にうってつけのスタジオです。

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第17位：Pilates studio Emiri（ピラティススタジオエミリ）

画像出典：https://www.pilatesstudioemiri.com/（Pilates studio Emiri公式サイト）

川崎大師駅から徒歩5分の場所にある、女性専用・完全プライベートのマシンピラティス隠れ家スタジオです。40代からの「大人のピラティス」をコンセプトに、リフォーマー・ラダーバレル・チェア・スパインコレクターなど充実したマシンを駆使し、一人ひとりの姿勢・体型・体調に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しています。腰痛・X脚・O脚・反り腰・産後ケアなど幅広い悩みに対応し、食事指導も実施。週1回4回のレッスンで脚・お腹・フェイスラインに変化が現れたというお客様の声も多数寄せられており、その実績と丁寧な指導が高い信頼を集めています。

メリット

• 完全プライベートのマンツーマン指導で、体の悩みや目標に合わせたオーダーメイドプログラムを毎回提供してもらえる。
• リフォーマー・チェア・スパインコレクターなど複数のマシンを使い分け、効率よく姿勢改善・体幹強化が図れる。
• 食事指導も合わせて行ってもらえるため、内側からの体質改善も目指せる。

デメリット

• 完全プライベートの少人数制スタジオのため、人気の時間帯は予約が取りにくい場合がある。
• 営業時間が月〜土9時〜16時（最終受付15時）と日中中心のため、フルタイム勤務の方はスケジュール調整が必要。

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基本情報

住所	神奈川県川崎市川崎区観音（詳細は予約後にご案内）
アクセス	京急大師線「川崎大師駅」より徒歩5分
営業時間	月〜土 9:00〜16:00（最終受付 15:00）／時間外は要相談
定休日	祝日・不定休
電話番号	–
SNSリンク	LINE：@845vrey　／　Email：pilatesstudio_emiri@yahoo.co.jp
男性利用可否	× （女性専用）
キャンペーン	体験レッスン 2名様限定 5,000円／ご新規様募集中（増枠）
料金プラン	公式サイトよりご確認ください

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口コミ

毎回自分に合ったプログラムを考えてくれ、一生懸命向き合ってくれるトレーナーさんです。日々の立ち姿勢が変わり、悩んでいた前ももの張りも改善されました。いつも感謝しています！（40代・週1回）

反り腰が改善されて腰痛で悩まなくなりました。毎回体調に合わせてレッスンしてもらえるので、レッスン後は体がすごく軽くなり気分も晴れます！ポジティブで明るい先生のパワーで私まで元気になれます。（40代・週1回）

💡40代・50代からでも確かな変化を実感できる、完全プライベートの隠れ家スタジオ。自分の体と丁寧に向き合いたい女性にぴったりです。

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第18位：パーソナルピラティス PLUME（プリューム）川崎店

画像出典：https://plume-pilates.com/（パーソナルピラティスPLUME川崎店公式サイト）

JR川崎駅から徒歩5分の完全個室スタジオで、30代以上の女性を中心に、姿勢改善・ダイエット・ボディライン改善を専門にサポートしています。マンツーマンのマシンピラティスに加え、食事指導（LINEによる24時間サポート付き）も提供する短期集中コースが人気。ウェア・タオル・ドリンクがすべてセットになっており、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。体験レッスンは先着限定で2,000円（通常11,000円）で受けられるキャンペーンも実施中。入会当日に申し込むと入会金が半額になる特典もあり、始めやすい環境が整っています。

メリット

• 完全個室のマンツーマンレッスンで周囲を気にせず自分のペースで取り組め、姿勢改善やダイエット効果が期待できる。
• ウェア・タオル・ドリンクのセット込みで手ぶらで通えるため、仕事帰りや買い物途中にも立ち寄りやすい。
• 食事指導（LINE 24時間サポート）付きの短期集中コースがあり、内側からのボディメイクをトータルでサポートしてくれる。

デメリット

• 女性向けに特化したスタジオのため、男性は利用できない。
• 短期集中コースは総額が高額になるため、まとまった費用の準備が必要。

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基本情報

住所	〒212-0012 神奈川県川崎市幸区中幸町4-35-3 グレイス秀
アクセス	JR南武線「川崎駅」徒歩5分／JR南武線「尻手駅」徒歩10分／京急電鉄「京急川崎駅」徒歩12分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	–
電話番号	050-6882-7394
SNSリンク	–
男性利用可否	× （女性専用）
キャンペーン	体験レッスン 先着20名限定2,000円（通常11,000円）／即日入会で入会金半額（通常33,000円→16,500円）
料金プラン	【月額プラン（30分）】月4回：22,000円／月8回：44,000円／月12回：60,000円　【短期集中コース（60分・食事指導込み）】ライト16回：169,720円（モニター価格）／スタンダード24回：262,080円（モニター価格）／プレミアム32回：354,440円（モニター価格）／入会金：33,000円（即日入会で16,500円）（すべて税込）

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口コミ

マンツーマンで完全個室なので、体型のことを気にせず集中してレッスンに取り組めました。食事指導もセットで、短期間で体のラインが変わったのを実感しています。

手ぶらで通えるのが本当に便利で、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。インストラクターがとても丁寧で、初心者の私でも安心してピラティスを始められました。

💡短期間で集中的にボディラインを変えたい女性や、食事管理も一緒にサポートしてほしい方に特におすすめのスタジオです。

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第19位：solosolo ピラティス／パーソナルスタジオ

画像出典：https://pilateskana.amebaownd.com/（solosoloピラティス／パーソナルスタジオ公式サイト）

JR川崎駅西口ラゾーナから徒歩5分、南幸町エリアにある完全予約制のプライベートピラティススタジオです。対面パーソナルレッスンに加え、オンラインのパーソナル・グループレッスンにも対応しており、ライフスタイルに合わせた通い方が選べます。マタニティ・産後専用レッスンも設けられており、妊娠中や産後のデリケートな時期も安心して通える環境が整っています。連月満席が続くほどの人気を誇り、固定ファンが多いことがその質の高さを証明しています。プライバシーへの配慮から住所は予約後に案内されるため、落ち着いた環境でレッスンを受けたい方にも安心です。

メリット

• 対面・オンラインパーソナル・オンライングループと3つの受講スタイルから選べ、ライフスタイルに合わせた通い方が可能。
• マタニティ・産後専用レッスンがあり、妊娠中から産後のデリケートな時期も安心して体を動かせる。
• 完全予約制のプライベートスタジオで、他の利用者を気にせず集中してレッスンに取り組める。

デメリット

• 連月満席が続くほど人気が高く、希望の日時で予約が取りにくい場合がある。
• 現在（2026年時点）対面レッスンの新規予約を一時停止しており、空き待ちが必要な状況。

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基本情報

住所	川崎駅西口 南幸町2丁目付近（完全予約制のため、詳細住所は予約後にご案内）
アクセス	JR「川崎駅」西口ラゾーナから徒歩5分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram（公式サイト内リンクより確認）
男性利用可否	–
キャンペーン	–
料金プラン	【オンライン／パーソナルレッスン】トライアル45分：2,000円／単発30分：2,500円／月2回：5,000円／月3回：7,000円　【オンライン／グループレッスン（金曜9:30〜10:00）】トライアル30分：500円／単発30分：1,000円　※対面パーソナルレッスンの料金は公式サイトよりご確認ください

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口コミ

完全プライベートなので人目を気にせず集中できます。インストラクターの方が一人ひとりの体の状態をしっかり把握してくれて、毎回充実したレッスンが受けられています。

産後レッスンで通い始めました。体の変化に合わせてプログラムを調整してくれるので、安心して続けられます。体幹が戻ってきて、日常の動作が楽になりました。

💡じっくり丁寧なパーソナル指導を求める方や、産前産後のボディケアを大切にしたい方に特におすすめのスタジオです。

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第20位：ANATOMY（アナトミー）川崎大師店

画像出典：https://anatomy-pilates.jp/（ANATOMY川崎大師店公式サイト）

川崎大師エリアにある女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。リフォーマーハーフタワー6台を完備した本格的な設備を誇り、動画を見ながら自分のペースでセルフレッスンができるスタイルが特徴。24時間営業のため、早朝や深夜など忙しい女性でも無理なく通えます。月8回（8時間）利用できて月額4,950円（税込）という驚きのコストパフォーマンスも大きな魅力。WEB入会で即日から利用できるスムーズな入会フローも整っており、「まず始めてみたい」という方に最適な環境です。姿勢美、骨盤・猫背矯正、老化防止、ダイエットなど、幅広い目的に応えるスタジオです。

メリット

• 24時間営業で月額4,950円（税込）と高いコストパフォーマンスを実現しており、忙しい女性でも通いやすい。
• リフォーマーハーフタワー6台を完備した本格的なマシン環境で、自分のペースでセルフレッスンが楽しめる。
• WEB入会で即日利用開始が可能なスムーズな入会フローで、思い立ったらすぐに始められる。

デメリット

• セルフレッスンが中心のため、正しいフォームを学びたい初心者は個別指導を別途検討する必要がある。
• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。

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基本情報

住所	神奈川県川崎市川崎区東門前2丁目5−10クレセント大師1F
アクセス	京急大師線「川崎大師駅」周辺
営業時間	24時間
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	× （女性専用）
キャンペーン	–
料金プラン	月8回（8時間）：4,950円（税込）

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口コミ

24時間いつでも通えるのが最高です。仕事が終わった後でも気軽に立ち寄れて、自分のペースでレッスンできるのが続けられる理由です。

月額料金がとてもリーズナブルで、本格的なマシンピラティスがこの価格で体験できるのは驚きでした。設備もきれいで清潔感があり、快適に通えています。

💡時間を選ばず自分のペースでマシンピラティスを続けたい女性や、コストを抑えて本格的なトレーニング環境を求める方におすすめです。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。