【2026年最新情報】元住吉のおすすめピラティススタジオ11選|駅徒歩7分圏の料金を比較
- 神奈川県のスタジオ比較
元住吉でピラティスを始めるなら、まずは「西口と東口のどちらに出るか」で絞ると選びやすくなります。
西口のブレーメン通り側にはマシンピラティスの専門店やホットヨガのスタジオが並び、東口のオズ通り側には駅を出て1分のスタジオとパーソナルジムがあります。東横線の急行は元住吉を通過するので、渋谷や横浜まで出て通うより駅前で完結させたほうが続けやすいはずです。料金もグループなら月4回8,800円台から、マンツーマンなら1回5,500円からと、同じ徒歩圏の中でかなり開きがあります。この記事では、元住吉でおすすめのピラティススタジオ11店を料金と通いやすさで比較しました。「駅前のどこに何があるのか分からない」という方はぜひ参考にしてください。
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目次
本記事のまとめ
- 本記事では、元住吉から通えるピラティススタジオ11店の料金・レッスン形式・アクセスを比較して紹介しています
- 元住吉駅の徒歩7分圏に10軒が集まり、西口はブレーメン通り商店街、東口はオズ通り商店街の方向に分かれます
- グループレッスンを希望する方におすすめなのはホットヨガスタジオLAVA 元住吉店。月4回相当¥8,800(1回あたり¥2,200)と掲載11店で最も手頃です。体験は100円
- パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店がおすすめ。月8回¥63,800(1回あたり¥7,975)です
- 武蔵小杉駅から徒歩7分で通えます
- 営業は8:00〜21:30で、朝8時台や夜21時台の枠があるため、出勤前や仕事帰りにも組み込めます
- レッスンは女性専用・完全個室。体験レッスンは5,500円です
【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店は、武蔵小杉駅から徒歩7分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。
体験レッスンのご予約
掲載スタジオを一覧で比較
元住吉のおすすめピラティススタジオ11選

パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店
| アクセス | 東急「武蔵小杉駅」南口3より徒歩6分/西口より徒歩7分(元住吉駅から東急東横線・目黒線で1駅) |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に女性専用・完全個室で、人目を気にせずマンツーマンを受けたい方
無料体験を予約する
zen place ピラティス 元住吉
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」東口より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00〜21:00/土日祝8:00〜18:00 |
| 男性利用 | 可(男女共用) |
こんな人にマットとマシン、グループとプライベートを組み合わせて受けたい方
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ELEMENT 元住吉店
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00(曜日により10:00〜16:00) |
| 男性利用 | – |
こんな人にマンツーマンのレッスンを1回5,500円から受けたい方
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ウィークル 元住吉店
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」より徒歩3分(モトスミ・ブレーメン通り商店街内) |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業(平日20:00〜翌10:00、土日祝18:00〜翌10:00はスタッフ不在) |
| 男性利用 | – |
こんな人に1回30分・予約不要で、空いた時間に立ち寄りたい方
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ホットヨガスタジオLAVA 元住吉店
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩5分(モトスミ・ブレーメン通り商店街) |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に100円の体験でまず試してみたい方
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CALDO 元住吉
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩30秒(モトスミ・ブレーメン通り商店街) |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00〜22:30(木曜のみ22:00閉館)/土日祝8:30〜19:00 |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に月8,910円から始めて、月々の負担を抑えたい方
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YARD 元住吉スタジオ
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩2分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30〜22:00/土日8:15〜17:00/祝日8:15〜15:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人にヨガとピラティスを1つの会費で受け分けたい方
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ピラティスミラー 元住吉
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩6分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可(18歳以上の女性が対象) |
こんな人に1回30分の短いレッスンを、買い物や仕事の合間に入れたい方
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もとすみピラティス(MOTOSUMI PILATES)
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩7分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に月会費を持たずに、通える月だけ支払いたい方
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パーソナルマシンピラティスYUZU 元住吉店
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩5分(モトスミ・ブレーメン通り商店街経由) |
|---|---|
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に完全個室のマンツーマンで、人目を気にせず受けたい方
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EAGLE BASE 元住吉店
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」より徒歩4分(モトスミ・オズ通り商店街沿い) |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00〜23:00/土日9:00〜20:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人に仕事が遅い日でも、22時台にレッスンを入れたい方
記事内の詳細を見る料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。
元住吉のピラティススタジオを安い順に料金比較
掲載11スタジオの料金を、グループレッスン(少人数・サーキット形式を含む)とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。回数券のみのスタジオは1回単価から換算しています。
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| 安い順 | リンク | 月額料金 (月4回) | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1ホットヨガスタジオLAVA 元住吉店 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥2,200 | 100円 | 要確認 | ★★★★★ | 元住吉駅西口から徒歩5分。ホットピラティスのクラスあり |
| 2CALDO 元住吉 | 公式サイト | ¥8,910 | ¥2,228 | 0円 | 要確認 | ★★★★★ | 駅西口から徒歩30秒。予約不要でピラティスは3クラス |
| 3YARD 元住吉スタジオ | 公式サイト | ¥9,680 | ¥2,420 | 0円 | 11,000円(登録料含む) | ★★★★★ | ビギナー向けクラスが充実。ヨガもピラティスも同じ会費 |
| 4ウィークル 元住吉店 | 公式サイト | ¥9,680 | ¥2,420 | 無料 | 11,000円+手数料5,500円 | ★★★★★ | 予約不要・24時間営業。通い放題は12,980円 |
| 5zen place ピラティス 元住吉 | 公式サイト | ¥10,450 | ¥2,613 | 1,000円 | 要確認 | ★★★★★ | マット・マシン・プライベートを組み合わせられる |
| 6ピラティスミラー 元住吉 | 公式サイト | ¥11,000 | ¥2,750 | 2,200円 | 11,000円 | ★★★★★ | 月会費11,000円は月6回まで。1回30分・最大9名 |
| 7もとすみピラティス(MOTOSUMI PILATES) | 公式サイト | ¥11,000 | ¥2,750 | 1,500円 | 0円 | ★★★★★ | 4回券11,000円。入会金・年会費・月会費なし |
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| 安い順 | リンク | 月額 or 1回料金 | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1ピラティスミラー 元住吉 | 公式サイト | ¥4,400 | ¥4,400 | 2,200円 | 11,000円 | ★★★★★ | プライベート30分4,400円。50分なら6,600円 |
| 2ELEMENT 元住吉店 | 公式サイト | ¥22,000 | ¥5,500 | 3,300円 | 33,000円(体験後は16,500円) | ★★★★★ | 1回30分のマンツーマン。ウェア・靴・タオルが無料 |
| 3YARD 元住吉スタジオ | 公式サイト | ¥28,600 | ¥7,150 | 0円 | 11,000円(登録料含む) | ★★★★★ | パーソナル4回券。担当により追加料金の場合あり |
| 4パーソナルマシンピラティスYUZU 元住吉店 | 公式サイト | ¥31,200 | ¥7,800 | 500円 | 22,000円 | ★★★★★ | 完全個室。ウェアは上下500円で借りられる |
| 5EAGLE BASE 元住吉店 | 公式サイト | ¥31,900 | ¥7,975 | 0円 | 33,000円 | ★★★★★ | 1回60分の完全個室。平日は23時まで営業 |
| 6パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店 | 公式サイト | ¥63,800 | ¥7,975 | 5,500円 | 33,000円 | ★★★★★ | 女性専用・完全個室。8:00〜21:30まで営業 |
| 7もとすみピラティス(MOTOSUMI PILATES) | 公式サイト | ¥33,000 | ¥8,250 | 8,000円 | 0円 | ★★★★★ | プライベート4回券。2026年9月1日購入分より改定 |
| 8zen place ピラティス 元住吉 | 公式サイト | ¥38,280 | ¥9,570 | 9,900円 | 要確認 | ★★★★★ | 月4回のプライベート。マットやマシンを自由に組める |
※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回(または4回券)基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。
料金を見比べて迷ったら、この3つ!
元住吉でおすすめのピラティススタジオ11選
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| zen place ピラティス 元住吉 | 公式サイト | 月4回10,450円〜 | 1,000円〜 | マシン・マット両方 | グループ・パーソナル | ・元住吉駅東口から徒歩1分 ・マット/マシン/プライベートを選べる ・全国150店舗を相互利用できる |
元住吉駅東口より徒歩1分 | |||
| ELEMENT 元住吉店 | 公式サイト | 月4回22,000円(1回5,500円) | 3,300円 | マシンピラティス | パーソナル(マンツーマンのみ) | ・元住吉駅西口から徒歩3分 ・1回30分のマンツーマン ・ウェア・シューズ・タオルが無料 |
元住吉駅西口より徒歩3分 | |||
| ウィークル 元住吉店 | 公式サイト | 月4回9,680円/通い放題12,980円 | 無料 | マシンピラティス | セミパーソナル(30分サーキット) | ・ブレーメン通り商店街内・駅から徒歩3分 ・予約不要・24時間営業 ・1回30分のサーキット形式 |
元住吉駅より徒歩3分 | |||
| パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店 | 公式サイト | 月4回33,000円(1回8,250円) | 5,500円 | マシンピラティス | パーソナル(完全個室) | ・元住吉から1駅・武蔵小杉駅南口3から徒歩6分 ・女性専用・完全個室のマンツーマン ・8:00〜21:30で年末年始以外は営業 |
元住吉から1駅/武蔵小杉駅南口3より徒歩6分 | |||
| ホットヨガスタジオLAVA 元住吉店 | 公式サイト | 月4回8,800円 | 100円 | マットピラティス(ホットヨガ主体) | グループ | ・元住吉駅西口から徒歩5分 ・体験レッスンは100円 ・ホットピラティスのクラスがある |
元住吉駅西口より徒歩5分 | |||
| CALDO 元住吉 | 公式サイト | 月4回8,910円 | 0円 | マットピラティス(ホットヨガ主体) | グループ(予約不要) | ・元住吉駅西口から徒歩30秒 ・予約不要・最大50名のスタジオ ・ピラティスのクラスが3種類 |
元住吉駅西口より徒歩30秒 | |||
| YARD 元住吉スタジオ | 公式サイト | 月4回9,680円〜 | 0円 | マットピラティス(ヨガ併設) | グループ・パーソナル | ・元住吉駅西口から徒歩2分 ・ビギナー向けクラスが充実 ・マタニティ/産後チケットがある |
元住吉駅西口より徒歩2分 | |||
| ピラティスミラー 元住吉 | 公式サイト | 月6回11,000円(1回2,750円) | 2,200円 | マシンピラティス | グループ(最大9名)・パーソナル | ・元住吉駅西口から徒歩6分 ・1レッスン30分・最大9名の少人数制 ・レッスン前20分はリフォーマーでセルフトレーニング可 |
元住吉駅西口より徒歩6分 | |||
| もとすみピラティス(MOTOSUMI PILATES) | 公式サイト | 1回3,000円(4回券11,000円) | 1,500円 | マットピラティス(ヤムナ併設) | グループ・パーソナル | ・元住吉駅西口から徒歩7分 ・入会金・年会費・月会費なし ・女性専用の少人数教室 |
元住吉駅西口より徒歩7分 | |||
| パーソナルマシンピラティスYUZU 元住吉店 | 公式サイト | 月4回31,200円(1回7,800円) | 500円 | マシンピラティス | パーソナル(完全個室) | ・元住吉駅西口から徒歩5分 ・完全個室のマンツーマン ・8:15〜21:45で朝も夜も通える |
元住吉駅西口より徒歩5分 | |||
| EAGLE BASE 元住吉店 | 公式サイト | 月4回31,900円(1回7,975円) | 0円(キャンペーン中) | パーソナルトレーニング(ピラティスのメニューあり) | パーソナル(完全個室) | ・元住吉駅から徒歩4分・オズ通り商店街沿い ・平日は23時まで営業 ・マタニティ向けのメニューがある |
元住吉駅より徒歩4分 |
zen place ピラティス 元住吉
zen place ピラティス 元住吉は、元住吉駅東口を出てすぐ、オズ通り商店街沿いのビル3階にあります。駅からは徒歩1分。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3つを組み合わせて受けられるのが特徴です。マットグループは月4回10,450円から、マシングループは月4回15,400円、プライベートは月4回38,280円。体験はマットグループが1,000円。当日入会で入会金が無料になります。全国150店舗を相互に利用できます。平日は21時まで開いており、仕事帰りの時間帯にもレッスンが組まれています。マットから始めてマシンへ移りたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- マットとマシン、グループとプライベートを組み合わせて受けたい方
- 改札を出てすぐのスタジオで、寄り道せずに通いたい方
- 転勤や出張が多く、全国の店舗を使い分けたい方
懸念点
- プライベートは月4回38,280円と、マットグループの3倍以上
- 土日祝は18時までで、夜のレッスンがない
- プランがマット・マシン・組み合わせと細かく分かれている
基本情報
| 住所 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月2-3-35 住吉名店センター301号室 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日9:00〜21:00/土日祝8:00〜18:00 |
| 電話番号 | 044-982-3836 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可(男女共用) |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金無料(公式サイト・2026年8月確認) |
| 料金プラン | 体験レッスン マットグループ1,000円・プライベート9,900円/マットグループ フリープラン16,940円・デイフリー13,552円・月4回10,450円・月6回14,520円/リフォーマーグループ RG4 15,400円・RG8 25,300円/マット&マシン MM22 12,650円・MM33 18,150円・MM44 21,560円/プライベート月4回38,280円(税込) |
地図(Googleマップ)
ELEMENT 元住吉店
ELEMENT 元住吉店は、西口から徒歩3分、宇野酒店の2階にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。レッスンはマンツーマンのみで、公式サイトのQ&Aにも少人数・セミパーソナルは実施していないと明記。1回は30分です。月4回フルタイムが22,000円で、1回あたり5,500円。ほかに月8回フルタイム40,000円、全日通い放題55,000円などがあります。入会金33,000円は、初回体験のあとに入会すれば半額の16,500円。体験はカウンセリング付きで3,300円です。ウェア・シューズ・タオル・プロテインが無料で、着替えを持たずに通えます。マンツーマンの費用をできるだけ抑えたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- マンツーマンのレッスンを1回5,500円から受けたい方
- ウェアや靴を持たず、手ぶらで仕事帰りに寄りたい方
- 子ども連れで来館したい方
懸念点
- マタニティピラティスは受け付けていない
- 少人数・セミパーソナルの設定がない
- 体験はカウンセリング+トレーニングで3,300円
基本情報
| 住所 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月1-35-40 植松ビル2F |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00(曜日により10:00〜16:00) |
| キャンペーン | 初回体験後の入会で入会金33,000円が半額16,500円(公式サイト・2026年8月確認) |
| 料金プラン | カウンセリング+体験トレーニング3,300円(カウンセリングのみ無料)/入会金33,000円/月4回フルタイム22,000円・1回5,500円/月4回ミックス25,500円/月6回ミックス40,000円/月8回フルタイム40,000円(デイプラン36,000円)/全日通い放題55,000円/食事指導オプション月11,000円(税込) |
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ウィークル 元住吉店
ウィークル 元住吉店は、モトスミ・ブレーメン通り商店街の中、エイブルの横にあるマシンピラティス専門店です。元住吉駅から徒歩3分。1回30分でマシンを順番に使うサーキット形式をとっており、予約は不要。営業は24時間で、平日10時から20時、土日祝10時から18時はトレーナーが在席します。月額はシンプル(月4回)9,680円、ベーシック(通い放題)12,980円、他店舗も使えるプログレス16,280円。入会金11,000円と事務手数料5,500円は、当日入会でいずれも0円になります。体験は無料。着替えずに立ち寄れる設計なので、買い物の行き帰りに組み込みやすい運用といえます。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 1回30分・予約不要で、空いた時間に立ち寄りたい方
- 通い放題を月12,980円で使いたい方
- 無料の体験でマシンピラティスを試してみたい方
懸念点
- 平日20時以降と土日祝18時以降はスタッフが不在
- 入会金11,000円と事務手数料5,500円で、初期費用が16,500円
- 表示されている月額は年契約会員の価格
基本情報
| 住所 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月1-32-25 住吉ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」より徒歩3分(モトスミ・ブレーメン通り商店街内) |
| 営業時間 | 24時間営業(平日20:00〜翌10:00、土日祝18:00〜翌10:00はスタッフ不在) |
| 定休日 | 毎月第2水曜日 |
| 電話番号 | 044-920-8488(受付 平日10:00〜20:00/土日祝10:00〜18:00) |
| SNSリンク | |
| 料金プラン | 体験無料/入会金11,000円+事務手数料5,500円/シンプル(月4回)9,680円/ベーシック(通い放題)12,980円/プログレス(通い放題・他店舗利用・月1回パーソナル)16,280円(税込・年契約会員価格) |
| キャンペーン | 当日入会で事務手数料+入会金0円。毎月お得なキャンペーン実施中(詳細はHPにて) |
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パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店
パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店は、今井南町のグレイスフルM101に位置するピラティススタジオです。元住吉駅から東急東横線・目黒線で1駅、武蔵小杉駅の東急南口3から徒歩6分。女性専用で、インストラクターも全員女性です。レッスンは完全個室のマンツーマンで、料金は月4回33,000円(1回8,250円)、月8回63,800円(1回7,975円)。体験は5,500円で、体験当日の入会なら入会金33,000円が無料。営業は8時から21時30分までで、定休日は年末年始のみです。ウェアは体験時が無料、以降は各330円で借りられるため、通勤の行き帰りにも寄りやすい運用になっています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| 雰囲気 | ★★★★☆ |
こんな人におすすめ!
- 女性専用・完全個室で、人目を気にせずマンツーマンを受けたい方
- 朝8時から夜21時30分までの中で、生活に合わせて予約したい方
- ウェアを借りて手ぶらで通いたい方
懸念点
- 女性専用のため男性は利用できない
- グループレッスンの設定がない
- 元住吉駅からは電車で1駅、武蔵小杉駅からさらに徒歩6分
基本情報
| 住所 | 〒211-0064 神奈川県川崎市中原区今井南町8-1 グレイスフル M101 |
|---|---|
| アクセス | 東急「武蔵小杉駅」南口3より徒歩6分/西口より徒歩7分(元住吉駅から東急東横線・目黒線で1駅) |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始(12/29〜1/3) |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金33,000円が無料(公式サイト・2026年8月確認) |
| 料金プラン | 体験レッスン5,500円/入会金33,000円/月4回33,000円・1回8,250円/月8回63,800円・1回7,975円/回数券8枚70,400円・1回8,800円/ウェアレンタル 体験時無料・以降各330円(税込) |
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ホットヨガスタジオLAVA 元住吉店
ホットヨガスタジオLAVA 元住吉店は、西口のブレーメン通り沿い、スーパーえばらやが入るビルの2階。駅から徒歩5分の女性専用スタジオです。ホットヨガが主体でピラティス専門ではありませんが、プログラムに「ホットピラティス」があり、温かい環境で呼吸と動作を合わせていく60分のクラスです。月会費は4・フルタイム(月4回)8,800円、通い放題のライト・フルタイム13,800円、上位のプレミアムフリー・フルタイム16,800円。16歳から24歳の学生向けに月4,800円のプランもあります。体験レッスンは100円で、手ぶらセットが付きます。費用を抑えて運動の習慣をつくりたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 100円の体験でまず試してみたい方
- 温かい環境でピラティスのクラスを受けたい方
- 学生で、月4,800円のプランを使いたい方
懸念点
- ホットヨガが主体で、ピラティス専門のスタジオではない
- 毎週木曜が休館
- 月会費とは別に、運営管理費が毎月680円かかる
基本情報
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区木月3-7-10 第一中田ビル2F |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩5分(モトスミ・ブレーメン通り商店街) |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| 料金プラン | 体験レッスン100円/4・フルタイム(月4回)8,800円/ライト・デイタイム11,800円/ライト・フルタイム13,800円/プレミアムフリー・フルタイム16,800円/フルタイム学割4,800円/運営管理費 月680円(税込) |
地図(Googleマップ)
CALDO 元住吉
CALDO 元住吉は、元住吉駅西口から徒歩30秒、ブレーメン通り沿いのビル4階にある女性専用スタジオです。ホットヨガが主体でピラティス専門ではありませんが、ビギナーピラティス、ボディメイクピラティス、コンディショニングピラティスの3クラスがスケジュールに組まれています。レッスンは予約不要で、最大50名が入るスタジオ。月会費はマンスリー4(月4回)8,910円、フルタイム12,980円、ウェア上下とタオルが付くプレミアム15,950円、系列店を使えるプラチナ19,800円です。体験は0円。床は溶岩石で、室温40度・湿度55%に管理されています。汗をかく運動と一緒に始めたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 月8,910円から始めて、月々の負担を抑えたい方
- 予約なしで、思い立った日にレッスンへ行きたい方
- ホットヨガとピラティスを1つの会費で受け分けたい方
懸念点
- ホットヨガが主体で、ピラティス専門のスタジオではない
- マシン(リフォーマー)を使うクラスは元住吉店になく、他店舗の利用が必要
- 毎月5日・15日・25日・月末最終日が休館
基本情報
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区木月1-22-7 平成第1ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩30秒(モトスミ・ブレーメン通り商店街) |
| 営業時間 | 平日9:00〜22:30(木曜のみ22:00閉館)/土日祝8:30〜19:00 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 電話番号 | 044-820-6866 |
| SNSリンク | LINE/Instagram |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| キャンペーン | 体験レッスン0円(公式サイト・2026年8月確認) |
| 料金プラン | 体験0円/マンスリー4(月4回)8,910円/デイタイム11,000円/フルタイム12,980円/プレミアム15,950円/プラチナ19,800円/営業管理費 月480円(税込) |
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YARD 元住吉スタジオ
YARD 元住吉スタジオは、元住吉駅西口から徒歩2分。フルリノベーションを施した空間で、少人数のグループレッスンを開いています。ヨガとピラティスの専門スタジオで、ピラティスを含む全グループレッスンが追加料金なしの会費制。月4回コース9,680円、月8回コース13,860円、通い放題のMASTERコース18,480円の3段階です。体験は0円で、公式サイトは「ビギナーさん向けクラスが充実」と案内しています。マタニティ・産後チケット(1回3,520円)が別立てで用意されており、時期に合わせてクラスを選べる運用。レンタルウェアは上下550円。まずクラス制で運動の習慣をつけたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- ヨガとピラティスを1つの会費で受け分けたい方
- 妊娠中や産後の時期に合わせてクラスを選びたい方
- 0円の体験でスタジオの雰囲気を先に確かめたい方
懸念点
- マシン(リフォーマー)を使うクラスの設定がない
- 月曜が休館で、祝日は15時まで
- 入会金8,800円と登録料2,200円で、初期費用が11,000円
基本情報
| 住所 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月1-33-6 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日9:30〜22:00/土日8:15〜17:00/祝日8:15〜15:00 |
| 定休日 | 月曜日(ほかに不定休あり) |
| 電話番号 | 044-982-1251 |
| SNSリンク | Instagram/Facebook |
| 料金プラン | 体験0円/入会金8,800円+登録料2,200円/月4回コース9,680円・月8回コース13,860円・MASTERコース(通い放題)18,480円/ドロップイン1回4,070円・4回券14,960円・10回券33,000円/マタニティ・産後チケット1回3,520円・4回券11,880円/パーソナル1回券7,700円〜・4回券28,600円〜/レンタルウェア上下550円・マット330円(税込) |
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ピラティスミラー 元住吉
ピラティスミラー 元住吉は、コナミスポーツが運営する女性専用のマシンピラティススタジオです。元住吉駅西口から徒歩6分。スタジオの天井に鏡を設置し、自分の動きを見ながら進める構成で、1レッスンは30分。定員は最大9名の少人数制で、レッスン前の20分はリフォーマーを使ったセルフトレーニングにあてられます。月会費は11,000円(月6回まで)、チケットなら1回2,750円。プライベートは30分4,400円、50分6,600円です。公式サイトは「シューズなどの荷物や着替えもいらない」と案内しており、買い物の途中に立ち寄る前提の設計。短い時間で区切って続けたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 1回30分の短いレッスンを、買い物や仕事の合間に入れたい方
- 鏡でフォームを確かめながらマシンを使いたい方
- 女性だけの環境で運動を始めたい方
懸念点
- 毎週火曜が休館
- 月会費プランは月6回までで、7回目以降は1回1,100円が加算される
- 営業時間が公式サイトに明記されておらず、レッスンスケジュールでの確認が必要
基本情報
| 住所 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月3-9-32 ファミール元住吉 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩6分 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| SNSリンク | Instagram/X |
| 男性利用 | 不可(18歳以上の女性が対象) |
| 料金プラン | 体験2,200円/入会金11,000円/月会費11,000円(月6回まで・7回目以降は1回1,100円)/チケット1回2,750円/プライベート30分4,400円・50分6,600円(税込) |
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もとすみピラティス(MOTOSUMI PILATES)
もとすみピラティスは2012年に開いた女性専用の教室で、元住吉駅西口から徒歩7分、元住吉アートフラッツの地下1階にあります。「もとすみ」は元住吉の愛称。入会金・年会費・月会費がなく、レッスンごとの支払いで通えるのが最大の特徴です。グループレッスンは土曜9:30から10:30の1枠で、1回3,000円、初回体験1,500円、4回券11,000円。プライベートは60分1回10,000円で、4回券33,000円です(2026年9月1日購入分より12,000円に改定と告知)。ピラティスのほか、ニューヨーク発のヤムナ・メソッドのクラスも開講。月々の固定費を持たずに続けたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 月会費を持たずに、通える月だけ支払いたい方
- 土曜の朝に運動の予定を入れたい方
- ピラティスとヤムナ・メソッドを続けて受けたい方
懸念点
- グループレッスンは土曜9:30〜10:30の1枠のみ
- プライベートは2026年9月1日購入分から1回12,000円に改定
- 駅から徒歩7分で、建物の地下1階
基本情報
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区木月3-35-1 元住吉アートフラッツB1 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩7分 |
| 定休日 | 祝日・年末年始・お盆 |
| SNSリンク | LINE/Facebook |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| 料金プラン | 入会金・年会費・月会費なし/グループレッスン(土曜9:30〜10:30)1回3,000円・初回体験1,500円・4回券11,000円・6回券15,000円/プライベート60分1回10,000円・初回体験8,000円・4回券33,000円・8回券65,000円/マットレンタル300円(税込)※プライベートは2026年9月1日購入分より1回12,000円・初回体験10,000円 |
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パーソナルマシンピラティスYUZU 元住吉店
パーソナルマシンピラティスYUZU 元住吉店は、西口からブレーメン通りを約300m進み、マルエツ元住吉店を過ぎて右折した先にあります。駅から徒歩5分。レッスンはすべて完全個室のマンツーマンで、リフォーマーなどのマシンを使い分けます。月額は月4プラン31,200円(1回7,800円)、月6プラン43,200円(1回7,200円)。月2プラン16,800円は、月4か月6を3か月続けたあとに選べます。体験は500円で、当日に入会すれば入会金22,000円が無料になります。営業は8時15分から21時45分まで。ウェアは上下500円、靴下100円で借りられるため、出勤前や退勤後にも組み込みやすい運用です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 完全個室のマンツーマンで、人目を気にせず受けたい方
- 朝8時台や夜21時台に予約を入れたい方
- 500円の体験でマシンピラティスを試してみたい方
懸念点
- 通い放題プランの設定がない
- 月2プランは月4・月6プランを3か月続けた後でないと選べない
- マンションの一室で、102号室を呼び出して入室する形
基本情報
| 住所 | 〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月3-7-1 喜美代コーポ第5 102号室 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」西口より徒歩5分(モトスミ・ブレーメン通り商店街経由) |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| SNSリンク | Instagram/LINE |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験レッスン500円/体験当日の入会で入会金22,000円が無料(公式サイト・2026年8月確認) |
| 料金プラン | 体験レッスン500円/入会金22,000円/月2プラン16,800円・1回8,400円/月4プラン31,200円・1回7,800円/月6プラン43,200円・1回7,200円/レンタルウェア(上下)500円・靴下100円(税込) |
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EAGLE BASE 元住吉店
EAGLE BASE 元住吉店は、東口側のモトスミ・オズ通り商店街に面した1階路面店です。駅から徒歩4分。ピラティス専門ではなくパーソナルジムですが、目的別トレーニングの中にピラティス、マタニティ、プレマタニティが並んでおり、完全個室のマンツーマンで受けられます。月4回プランは31,900円で、1回60分あたり7,975円。60分×8回のトライアルコース77,000円からも選べます。体験トレーニングは通常5,500円のところ、公式サイトでは0円と案内。入会金33,000円は当日入会で半額です。平日は23時まで開いているため、帰宅が遅い日でも予定を組みやすい運用といえます。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 仕事が遅い日でも、22時台にレッスンを入れたい方
- 完全個室で、トレーニングとピラティスを組み合わせたい方
- 妊娠中や妊娠前の体づくりを相談したい方
懸念点
- ピラティス専門ではなく、パーソナルジムの目的別メニューの1つ
- 月曜と木曜が定休
- 1回60分で月4回31,900円と、記事内では高い部類
基本情報
| 住所 | 〒211-0021 神奈川県川崎市中原区木月住吉町7-48 メゾンFM102号室 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東急目黒線「元住吉駅」より徒歩4分(モトスミ・オズ通り商店街沿い) |
| 営業時間 | 平日10:00〜23:00/土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
| SNSリンク | |
| キャンペーン | 体験トレーニング5,500円が0円/当日入会で入会金33,000円が半額(公式サイト・2026年8月確認) |
| 料金プラン | 体験トレーニング5,500円(キャンペーンで0円)/入会金33,000円/月4回プラン31,900円・1回7,975円(1回60分)/トライアルコース60分×8回77,000円〜/スタンダードコース60分×16回149,600円〜/LINEサポート月11,000円〜(税込) |
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ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制(通い放題) | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
予約の仕組みは店ごとに違います。ウィークル元住吉店とCALDO元住吉は予約が不要で、営業時間内なら好きなタイミングで入れます。一方、ELEMENT元住吉店やパーソナルマシンピラティスYUZU元住吉店のようなマンツーマンのスタジオは、すべて予約制です。休館日も見ておきたいところ。ピラティスミラー元住吉は毎週火曜、YARD元住吉スタジオは月曜、ホットヨガスタジオLAVA元住吉店は毎週木曜、EAGLE BASE元住吉店は月曜と木曜が休みです。ウィークル元住吉店は毎月第2水曜、CALDO元住吉は毎月5日・15日・25日と月末最終日が休館。通う曜日を決める前に確認しておくと、予定を立てやすくなります。
② 服装・持ち物に注意する
ウェアの扱いはスタジオごとに差があります。ELEMENT元住吉店はウェア・シューズ・タオル・プロテインが無料で、手ぶらで通えます。パーソナルマシンピラティスYUZU元住吉店は上下のウェアが500円、靴下が100円。パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店は体験時が無料で、以降は各330円です。YARD元住吉スタジオはレンタルウェアが上下550円、マットが330円。ピラティスミラー元住吉は「シューズなどの荷物や着替えもいらない」と案内しており、そのままの服装で参加する前提です。仕事帰りや買い物のついでに寄るつもりなら、着替えの要否を先に確かめておくと安心です。
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは動きの正確さと継続が要になります。周りに合わせて動きを大きくしようとすると、フォームが崩れることも。インストラクターの指示を確認しながら、その日の体調に合わせた範囲で進めましょう。初めてなら、少人数のクラスやマンツーマンから始めると調整しやすくなります。ピラティスミラー元住吉は最大9名の少人数制で、鏡を使って自分の動きを見ながら進められます。ELEMENT元住吉店やEAGLE BASE元住吉店は体験時にカウンセリングを設けており、目的や体力を伝えてから内容を組み立てます。気になることがあれば、その場で伝えておくと進めやすくなります。
元住吉でおすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、元住吉エリアでおすすめのピラティススタジオを、料金と通いやすさで比較・紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。元住吉は駅の徒歩7分圏に10軒が集まっており、西口のブレーメン通り側か東口のオズ通り側か、普段歩くほうから絞っていくと決めやすくなります。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。
元住吉でピラティスを始める人によくあるQ&A
元住吉でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。
元住吉駅から歩いて通えるピラティススタジオはありますか?
2026年8月時点で、元住吉駅の徒歩7分圏に10軒を確認できました。西口側はCALDO元住吉(徒歩30秒)、YARD元住吉スタジオ(徒歩2分)、ELEMENT元住吉店(徒歩3分)、ウィークル元住吉店(徒歩3分)、ホットヨガスタジオLAVA元住吉店とパーソナルマシンピラティスYUZU元住吉店(いずれも徒歩5分)、ピラティスミラー元住吉(徒歩6分)、もとすみピラティス(徒歩7分)。東口側はzen placeピラティス元住吉(徒歩1分)とEAGLE BASE元住吉店(徒歩4分)です。西口はブレーメン通り商店街、東口はオズ通り商店街の方向なので、普段どちらを歩くかで候補を絞れます。
元住吉駅の徒歩7分圏にあるスタジオ
元住吉から武蔵小杉のスタジオまでは、どのくらいで行けますか?
元住吉駅は東急東横線・目黒線で、渋谷方面の隣が武蔵小杉です。1駅で乗り換えもありません。この記事で紹介したパーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店は、武蔵小杉駅の東急南口3から徒歩6分、西口からは徒歩7分の位置にあります。元住吉は東横線の各駅停車のみが停まる駅なので、急行に乗り換える必要がない範囲で候補を広げるなら、武蔵小杉が現実的な選択肢になります。
1駅の武蔵小杉まで出ると選べるスタジオ
月々の費用はどのくらいかかりますか?
この記事で紹介したスタジオの場合、グループやセミパーソナルは月4回相当で8,800円から11,000円でした。いちばん抑えられるのはホットヨガスタジオLAVA元住吉店の8,800円、次いでCALDO元住吉の8,910円です。通い放題ならウィークル元住吉店が12,980円、CALDO元住吉のフルタイムが12,980円。マンツーマンは1回あたり4,400円から9,570円の幅があり、ピラティスミラー元住吉のプライベート30分4,400円、ELEMENT元住吉店の1回5,500円が低い水準です。入会金は0円から33,000円まで差が大きく、体験当日の入会で無料または半額になるスタジオが複数あります。
料金の目安として挙げたスタジオ
体験レッスンはいくらで受けられますか?
無料または低額のところが多く、YARD元住吉スタジオとCALDO元住吉は0円、ウィークル元住吉店は無料、EAGLE BASE元住吉店は通常5,500円の体験トレーニングを0円と案内しています。ホットヨガスタジオLAVA元住吉店は100円、パーソナルマシンピラティスYUZU元住吉店は500円。有料はzen placeピラティス元住吉のマットグループ1,000円、もとすみピラティスのグループ1,500円、ピラティスミラー元住吉2,200円、ELEMENT元住吉店3,300円、パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店5,500円です。
体験レッスンの料金を確認できたスタジオ
ヨガスタジオでもピラティスのクラスは受けられますか?
受けられる場合があります。ピラティスはマットの上で行うクラスとマシン(リフォーマー)を使うクラスに大きく分かれ、ヨガスタジオが開いているのは前者のマットクラスであることがほとんどです。元住吉ではCALDO元住吉がビギナーピラティスなど3種類、ホットヨガスタジオLAVA元住吉店がホットピラティス、YARD元住吉スタジオがピラティスのクラスを、いずれも同じ会費の中で提供しています。マシンを使いたい場合は、ウィークル元住吉店やピラティスミラー元住吉のようなマシン専門のスタジオを選ぶことになります。
同じ会費でピラティスのクラスを受けられるスタジオ
男性も通えますか?
男女どちらも受け付けているのは、zen placeピラティス元住吉とパーソナルマシンピラティスYUZU元住吉店です。女性専用と公式に案内しているのは、ピラティスミラー元住吉(18歳以上の女性が対象)、CALDO元住吉、ホットヨガスタジオLAVA元住吉店、もとすみピラティス、パーソナルマシンピラティスSAKURA武蔵小杉店の5軒。そのほかのスタジオは公式サイトに明記がないため、申し込みの前に確認しておくと確実です。
男性の利用が可能と確認できたスタジオ
妊娠中や産後でも参加できるクラスはありますか?
YARD元住吉スタジオはマタニティ・産後チケット(1回3,520円、4回券11,880円)を別立てで用意しており、レンタルマットが無料で使えます。EAGLE BASE元住吉店は目的別トレーニングにマタニティとプレマタニティを掲げています。もとすみピラティスは、安定期に入り医師から運動の許可を得てからの受付です。一方、ELEMENT元住吉店はマタニティピラティスを受け付けていないと公式サイトのQ&Aに明記しています。いずれの場合も、参加の前に主治医へ相談してください。
マタニティ・産後の受け入れを確認できたスタジオ
元住吉から東急東横線・目黒線で1駅、武蔵小杉駅から徒歩6分。朝8時から夜21時半まで、女性専用の完全個室マンツーマンで通いたい方へ
SAKURAの無料体験を予約する通常60分5,500円の体験レッスンが今だけ無料!