【2026年最新情報】寒川から通えるピラティススタジオおすすめ14選｜茅ヶ崎まで料金比較

寒川でピラティスを始めるなら、まずは「町内の公営教室で試すか、茅ヶ崎まで出るか」で絞ると選びやすくなります。

公式サイトでピラティスのレッスン提供を確認できた寒川町内の施設は、宮山の寒川総合体育館（シンコースポーツ寒川アリーナ）だけだからです。こちらは1回600円で試せます。相模線で茅ヶ崎駅まで出ると、マシンのあるスタジオや通い放題のプランが候補に入ります。電車で動くのか、自転車や車で行くのかによっても選び方は変わります。この記事では、寒川でおすすめのピラティススタジオを3つの切り口で紹介しています。「町内に通えるところがあるのか分からない」という方はぜひ参考にしてください。

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【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店は、相模大野駅北口から徒歩3分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。

寒川から通えるピラティススタジオを安い順に料金比較

掲載14スタジオの料金を、グループレッスン（少人数・サーキット形式を含む）とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。月4回プランがない店は1回単価を4回分に換算して比較し、料金が公式サイトで確認できない項目は「要確認」としています。

掲載スタジオの選定基準｜目的別3タイプでご紹介

ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、「自分が何を重視するか」をはっきりさせることが大切です。
当サイトでは、紹介するスタジオを公式サイト等をもとに確認したうえで、目的に応じて次の3タイプに分類してご紹介しています。

タイプ	こんな方におすすめ	選定のポイント
初心者向け	ピラティスが初めてで、まずグループや少人数のレッスンで雰囲気から確かめたい方。1回ずつ支払って試したい方	グループまたは同時受講3名以上の少人数レッスンが主軸で、単発や低額の体験から試せること 体験2,200円以下または無料で、マットピラティスから入れるなど最初の一歩のハードルが低いこと
コスパ重視向け	月々の負担を抑えて長く続けたい方。通い放題や回数の多いプランで1回あたりを下げたい方	月4回相当の月額または1回あたりの単価が、掲載スタジオのなかで低い側にあること 通い放題プランがある、または入会金・体験料が無料になる条件が公式サイトで確認できること
パーソナルレッスンを受けたい方向け	周囲のペースに合わせず、1対1でフォームや体の使い方を見てもらいたい方。人目を気にせず通いたい方	レッスンが1対1（マンツーマン・完全個室・パーソナル専門）であること 整体やウェイトトレーニングの併用、女性専用など、個別に対応する運用が公式サイトで確認できること

なお、複数のタイプに当てはまるスタジオも、もっとも強みとなる1つのタイプに絞ってご紹介しています。
ご自身の目的に近いタイプから、気になるスタジオをチェックしてみてください。

寒川から通えるマンツーマンで指導を受けられるピラティススタジオ6選

店舗名	リンク	料金	体験	種類	レッスン形式	ウェア	子連れ	マタニティ対応	特徴	アクセス
パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店	公式サイト	月4回33,000円	5,500円（キャンペーン中）	マシンピラティス	パーソナル（完全個室）				・女性専用・完全個室 ・インストラクターは全員女性 ・8:00〜21:30営業	相模大野駅北口 徒歩3分
BREST 茅ヶ崎	公式サイト	月4回22,880円	要確認	マシンピラティス	パーソナル				・パーソナルで1回5,720円 ・都度払い6,380円 ・男性も入会可	茅ヶ崎駅 徒歩2分
女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 茅ヶ崎店	公式サイト	月4回35,200円	無料（通常7,000円）	マシンピラティス	パーソナル（1対1・55分）				・女性専門のマンツーマン専業 ・毎日9:00〜21:45営業 ・当月5日までの申し出で翌月休会可	茅ヶ崎駅 徒歩6分
ORBe.茅ヶ崎店	公式サイト	4回35,200円（1回8,800円）	無料（通常5,500円）	マシンピラティス	パーソナル（完全個室）				・完全個室 ・回数券制で月額の縛りなし ・女性専用	茅ヶ崎駅南口 徒歩3分
ラピラティス 茅ヶ崎店	公式サイト	月4回40,000円	3,000円（90分・通常14,000円）	整体×マシンピラティス	パーソナル（プライベート）				・整体とマシンピラティスの組み合わせ ・女性専用 ・年払いで1回8,300円	茅ヶ崎駅北口 徒歩5分
パーソナルマシンピラティスYUZU 茅ヶ崎店	公式サイト	月4回31,200円	500円	マシンピラティス	パーソナル				・キッズスペース完備で子連れ歓迎 ・8:15〜21:45営業 ・体験500円	茅ヶ崎駅北口 徒歩すぐ

パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店

★★★★★ 4.8 （18件）

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パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店は、小田急小田原線・江ノ島線の相模大野駅北口から徒歩3分に位置するピラティススタジオです。女性専用の完全個室で、レッスンはすべてマンツーマン。インストラクターも全員女性です。料金は月4回33,000円（1回8,250円）、月8回63,800円（1回7,975円）、回数券8枚70,400円。営業は8:00〜21:30で、定休日は年末年始のみ。体験レッスンはウェア・靴下の貸し出しが無料で、手ぶらで参加できます。完全個室のため、産後の体調や姿勢の相談も人目を気にせず伝えやすい環境です。寒川からは乗り換えが必要ですが、ボーノ相模大野での買い物と組み合わせて通えます。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★☆
雰囲気	★★★★☆

こんな人におすすめ！

• 完全個室のマンツーマンで、人目を気にせず通いたい方におすすめ
• 産後や運動のブランクがあり、負荷を細かく調整してほしい方におすすめ
• 出勤前の朝8時台や、仕事帰りの夜に予約を入れたい方におすすめ

懸念点

• 寒川駅からはJR相模線と小田急線の乗り換えが必要
• 通常時の入会金は33,000円
• レンタルウェアは入会後は各330円（体験時は無料）

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-15-16 エヌ・ケービル403号
アクセス	小田急小田原線・江ノ島線「相模大野駅」北口より徒歩3分
営業時間	8:00〜21:30
定休日	年末年始（12/29〜1/3）
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン5,500円・入会金33,000円ともにキャンペーン実施中
料金プラン	月8回コース63,800円/月（1回7,975円）／月4回コース33,000円/月（1回8,250円）／回数券8枚コース70,400円（1回8,800円）。レンタルは体験時無料、入会後は各330円

地図（Googleマップ）

BREST 茅ヶ崎

★★★★★ 5.0 （3件）

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茅ヶ崎駅から徒歩2分、山藤ビル4階にあるパーソナル専門のスタジオ。マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせ、トレーナーが1対1で指導します。月会費はパーソナルM4（月4回）が税込22,880円で、1回あたり5,720円。月8回39,380円、通い放題のパーソナルフリーが44,880円。都度払いは1レッスン6,380円です。掲載スタジオのパーソナルでは1回あたりの金額がもっとも低い部類で、1対1の指導を月額制で受けられる点が特徴。個別に見てもらいながら費用も抑えたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 1対1の指導を、月額制で費用を抑えて受けたい方におすすめ
• マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたい方におすすめ
• 男性で1対1のマシンピラティスを探している方におすすめ

懸念点

• URBAN CLASSIC PILATES 茅ヶ崎と同じ山藤ビル4Fで運営（両店の公式サイトが同一住所を掲載）
• 入会時のみ施設利用料2,200円、3ヶ月目の月会費から運営管理費480円／月
• 定休日は日曜日

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-5 山藤ビル4F
アクセス	JR東海道本線・相模線「茅ヶ崎」より徒歩2分
営業時間	平日10:00〜21:00／土祝10:00〜19:30
定休日	日曜日
SNSリンク	Instagram
男性利用	可
料金プラン	パーソナルM4（月4回）税込22,880円／パーソナルM8（月8回）税込39,380円／パーソナルフリー（通い放題・1日1回まで）税込44,880円／都度払い1レッスン税込6,380円。入会時のみ施設利用料2,200円、3ヶ月目の月会費より運営管理費480円/月

地図（Googleマップ）

女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 茅ヶ崎店

★★★★★ 5.0 （34件）

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茅ヶ崎駅から徒歩6分、新栄町のアインス101号室にある女性専門のパーソナルスタジオ。グループレッスンを持たず、インストラクターと1対1のマシンピラティスだけを55分で提供しています。月4回プランは税込35,200円（1回8,000円）、月8回は68,640円（1回7,800円）、月12回は100,320円（1回7,600円）。営業は毎日9:00〜21:45で、定休は年末年始のみ。体験レッスンは通常7,000円が現在無料になっています。当月5日までの申し出で翌月から休会・退会できると公式に明記しており、続けられるか不安な段階でも申し込みやすい運用です。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• グループを挟まず、最初から1対1で見てもらいたい方におすすめ
• 夜21時台まで開いているスタジオを探している方におすすめ
• 休会・退会の条件を先に確認しておきたい方におすすめ

懸念点

• 月4回プランが税込35,200円で、掲載スタジオのパーソナルでは高い側
• 公式サイト掲載の電話番号が東京の市外局番（03）
• 体験レッスンの通常価格は7,000円

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒253-0044 神奈川県茅ヶ崎市新栄町6-22 アインス101号室
アクセス	JR「茅ヶ崎駅」から徒歩6分
営業時間	毎日9:00〜21:45
定休日	年末年始のみ
電話番号	03-6824-6517
SNSリンク	LINE
男性利用	不可（女性専門）
キャンペーン	体験レッスン7,000円→無料キャンペーン中。体験当日入会で入会金15,000円OFF
料金プラン	月4回プラン32,000円（税込35,200円・1回8,000円／55分）／月8回プラン62,400円（税込68,640円・1回7,800円）／月12回プラン91,200円（税込100,320円・1回7,600円）

地図（Googleマップ）

ORBe.茅ヶ崎店

★★★★★ 5.0 （5件）

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茅ヶ崎駅南口から徒歩3分、高砂通りを直進した先の黒と白の建物。女性専用のマシンピラティス×パーソナルジムで、レッスンは完全個室です。料金は回数券制で、4回35,200円（1回8,800円）、8回66,000円（1回8,250円）、12回92,400円（1回7,700円）。単発は1回8,800円で、月額の縛りがありません。体験トレーニングは通常5,500円が無料、入会金27,500円も即日入会で無料になるキャンペーンを実施中。ウェア・シューズ・タオルのレンタルがあるため、手荷物を増やさず立ち寄れます。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 完全個室で、人目を気にせず通いたい方におすすめ
• 月額契約ではなく回数券で自分のペースに合わせたい方におすすめ
• 仕事や買い物のついでに手ぶらで立ち寄りたい方におすすめ

懸念点

• 駐車場なし（公式明記）
• 通常の入会金は27,500円
• 営業時間が公式店舗ページに掲載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市東海岸北1丁目1-17 ブルレ茅ヶ崎103号室
アクセス	JR「茅ヶ崎駅」南口から徒歩3分（南口ロータリーを通り高砂通りを直進）
電話番号	0467-33-4425
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験トレーニング通常5,500円→無料。入会金27,500円→即日入会で無料
料金プラン	単発1回8,800円／4回35,200円（1回8,800円）／8回66,000円（1回8,250円）／12回92,400円（1回7,700円）※いずれも税込。ウェア・シューズ・タオルのレンタルあり

地図（Googleマップ）

ラピラティス 茅ヶ崎店

★★★★★ 4.8 （17件）

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茅ヶ崎駅北口から徒歩5分、丸岡第2ビル3階。整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のプライベートスタジオで、2025年7月27日にオープンしました。料金はサブスク制で、月2回22,000円（1回11,000円）、月4回40,000円（1回10,000円）、月6回54,000円（1回9,000円）。年払いにすると月4回で1回8,300円まで下がります。初回は整体を含む90分フルセットのお試し体験が通常14,000円から3,000円。営業は9:00〜21:00で最終受付20:00。体をほぐしてから動かす流れをまとめて受けたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 整体とマシンピラティスを1回でまとめて受けたい方におすすめ
• 女性専用のプライベートスタジオを探している方におすすめ
• 90分3,000円の体験でじっくり試してから決めたい方におすすめ

懸念点

• 月4回サブスクが40,000円（1回10,000円）で、掲載スタジオのなかでは高い側
• 1回あたりを下げるには年払い契約が必要
• 最終受付が20:00

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	神奈川県茅ケ崎市新栄町7-7 丸岡第2ビル3階
アクセス	JR「茅ヶ崎駅」北口より徒歩5分
営業時間	09:00〜21:00（最終受付20:00）
電話番号	0467-55-9180
SNSリンク	Instagram
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	90分フルセットお試し体験 通常14,000円→初回3,000円
料金プラン	サブスク月1回12,000円／月2回22,000円（1回11,000円）／月4回40,000円（1回10,000円）／月6回54,000円（1回9,000円）。年払いは月1回120,000円（1回10,000円）／月2回220,000円（1回9,170円）／月4回398,400円（1回8,300円）／月6回540,000円（1回7,500円）※いずれも税込

地図（Googleマップ）

パーソナルマシンピラティスYUZU 茅ヶ崎店

★★★★★ 4.7 （16件）

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茅ヶ崎駅北口を出て左、松屋 茅ヶ崎店が入る建物の6階にあるパーソナル専門のスタジオ。営業は8:15〜21:45と朝夜どちらにも枠があります。体験は500円で、入会金22,000円は体験当日の入会に限り無料。月額は月4プラン31,200円（1回7,800円）、月6プラン43,200円（1回7,200円）。キッズスペースを備え、子ども連れの来店を歓迎すると公式サイトに明記しています。インストラクターは全員がピラティスの専門資格を保持。子どもを預けられる日が限られる方や、出勤前に通いたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 子どもを連れて通いたい方におすすめ
• 出勤前の朝8時台や仕事帰りの夜に予約を入れたい方におすすめ
• 500円の体験から気軽に試したい方におすすめ

懸念点

• 月2プランは月4・月6プランで3ヶ月継続した後しか選べない
• レッスンの予約は予約フォームからのみ
• ウェアのレンタルは1回500円、靴下は1回100円

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-8 コジマビル602
アクセス	JR「茅ヶ崎駅」北口を出て左へ進み、松屋 茅ヶ崎店が入る建物の6階
営業時間	8:15〜21:45
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	可
キャンペーン	体験レッスン500円。体験当日の入会に限り入会金22,000円が無料
料金プラン	月2プラン16,800円（1回8,400円）※月4・月6プランで3ヶ月継続後に利用可能／月4プラン31,200円（1回7,800円）／月6プラン43,200円（1回7,200円）。レンタル全身500円、靴下100円※いずれも税込

地図（Googleマップ）

寒川から通える初心者でも始めやすいピラティススタジオ4選

店舗名	リンク	料金	体験	種類	レッスン形式	ウェア	子連れ	マタニティ対応	特徴	アクセス
シンコースポーツ寒川アリーナ	公式サイト	1回600円	記載なし	マットピラティス	グループ（自由教室）				・寒川町内の公営施設 ・1回600円で単発参加できる ・回数券6回3,000円	宮山駅・寒川駅 徒歩約13分
zen place ピラティス 茅ヶ崎	公式サイト	月4回9,625円〜	要確認	マット・マシン（リフォーマー）	グループ／プライベート				・公式が寒川駅を利用可能駅に記載 ・全国150店舗を相互利用 ・男女共用	茅ヶ崎駅北口 徒歩5分
マシンピラティスRintosull 茅ヶ崎店	公式サイト	月4回8,800円	無料	マシンピラティス	グループ				・女性専用 ・体験0円で姿勢診断付き ・通い放題13,800円から	茅ケ崎駅北口 徒歩5分
ピラティスミラー 茅ヶ崎	公式サイト	月会費11,000円（月6回まで）	2,200円	マシンピラティス	少人数グループ（最大8名）／パーソナル				・鏡で動きを確認できる ・最大8名の少人数制 ・都度払い2,750円あり	茅ケ崎駅北口 徒歩3分

シンコースポーツ寒川アリーナ

★★★★☆ 4.0 （147件）

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寒川町宮山の寒川総合体育館を運営する公営施設です。ピラティスは自由教室の「ピラティス＆ストレッチ」と「レディマットピラティス 夜得！」の2クラスで、呼吸を意識したマットピラティスが中心。参考強度は5段階のうち1／3と公式に示されています。料金は1回600円、6回分の自由教室回数券なら3,000円。月額契約はありません。開催日は毎月15日に公開される自由教室の日程表で決まります。1回ごとの支払いで済むため、まず1度だけ試してみたい段階でも申し込みやすい仕組みです。寒川町内でピラティスのレッスンを受けたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 寒川町内で完結させたい方におすすめ
• 月額契約を結ばず、1回600円の単発から試したい方におすすめ
• マットピラティスから無理のない強度で始めたい方におすすめ

懸念点

• 宮山駅・寒川駅から徒歩約13分
• ピラティスの開催日は毎月15日公開の日程表に依存
• 定期教室は3〜12回を1期とする申込制

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒253-0106 神奈川県高座郡寒川町宮山275番地
アクセス	JR相模線「宮山駅」より徒歩約13分／「寒川駅」出口2より徒歩約13分
電話番号	0467-75-1005
SNSリンク	X／Instagram／LINE
男性利用	可（男女共用クラスあり。レディマットピラティスは女性向けクラス）
料金プラン	自由教室1回600円／自由教室回数券6回分3,000円。「ピラティス＆ストレッチ」「レディマットピラティス 夜得！」はいずれも1回600円または回数券1回分

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zen place ピラティス 茅ヶ崎

★★★★★ 4.9 （103件）

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茅ヶ崎駅北口から徒歩5分、スギ薬局の正面にあるビルの4階。公式のアクセス欄が利用可能な駅としてJR相模線の北茅ヶ崎駅・寒川駅を挙げており、相模線の利用を前提に案内されています。レッスンはマットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3種類。料金はマットグループ月4回9,625円から、プライベートは月4回33,880円（いずれも税込・グレード02）。全国150店舗を相互利用できるため、茅ヶ崎以外の外出先でも同じ会員資格で受けられます。マットから始めて、慣れたらマシンへ切り替えたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• マットピラティスから始めて、後からマシンへ切り替えたい方におすすめ
• 相模線で茅ヶ崎まで出て、乗り換えなしで通いたい方におすすめ
• 男女共用のスタジオで通いたい方におすすめ

懸念点

• 土日祝は8:00〜15:00で平日より終業が早い
• プライベートとマシングループは開始24時間以内の変更・キャンセルで受講料100%を負担
• 料金がグレードとクラス種別で分かれており、比較に手間がかかる

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒253-0044 神奈川県茅ケ崎市新栄町7-5 CHIGASAKI Biz-Naz 4階3室
アクセス	JR東海道本線・湘南新宿ライン「茅ヶ崎駅」北口から徒歩5分／JR相模線「北茅ヶ崎駅」「寒川駅」からも利用可（公式サイト記載）
営業時間	平日9:00〜21:00／土日祝8:00〜15:00（最終レッスンは終業1時間前より）
電話番号	0467-55-5192
SNSリンク	Instagram
男性利用	可（男女共用）
キャンペーン	当日入会で入会金が無料
料金プラン	［マットグループ］月4回9,625円／月6回13,200円／デイフリー11,968円／フリー14,960円　［リフォーマーグループ］RG4（月4回）15,400円／RG8（月8回）25,300円　［マット＆マシン］MM22 12,650円／MM33 18,150円／MM44 21,560円　［プライベート］月4回33,880円（いずれも税込・グレード02）

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マシンピラティスRintosull 茅ヶ崎店

★★★★★ 4.9 （130件）

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茅ケ崎駅北口から徒歩5分、BLiX茅ヶ崎の6階にある女性専用のマシンピラティススタジオ。体験会は0円で、手ぶらで参加できるほかパーソナル姿勢診断が付きます。月会費は月4回8,800円、茅ヶ崎店＋1店舗の通い放題が13,800円、系列全店を使えるプレミアムが16,800円。ホットヨガLAVAなど同じ系列のブランドも対象になるプランがあります。公式サイトは会員の87%以上が初心者だと案内しており、リフォーマーを初めて触る段階を想定した導線です。まず無料で1回試してから決めたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 費用をかけずに、まず無料の体験会で試したい方におすすめ
• 女性だけの環境でマシンピラティスを始めたい方におすすめ
• 通い放題で月に何度も通いたい方におすすめ

懸念点

• 月会費に加えて運営管理費680円／月が別途
• 入会時のみ施設使用料2,500円
• 定休日は毎週日曜と第4水曜

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	神奈川県茅ケ崎市新栄町11-8 BLiX茅ヶ崎 6F
アクセス	JR東海道本線・相模線「茅ケ崎駅」北口から徒歩5分
定休日	毎週日曜・第4水曜
SNSリンク	Instagram
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	無料体験会（パーソナル姿勢診断付き）。体験当日入会で入会金5,000円とマンスリーメンバー登録金5,000円がともに0円（2026年8月末まで）
料金プラン	4・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム（茅ヶ崎店＋1店舗・通い放題）13,800円／プレミアム フリー・フルタイム（系列全店・通い放題）16,800円／1回券3,300円。運営管理費680円/月、入会時のみ施設使用料2,500円。レンタルはレッスンセット500円、ウェア上下各410円、ソックス200円

地図（Googleマップ）

ピラティスミラー 茅ヶ崎

★★★★★ 4.8 （42件）

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茅ケ崎駅北口から徒歩3分。コナミスポーツが運営する女性専用のマシンピラティススタジオで、鏡で自分の動きを確認しながら進める最大8名の少人数制レッスンです。月会費は11,000円で月6回まで、7回目以降は1回1,100円。月額を契約せずに1回2,750円の都度払いも選べ、体験は1回2,200円。パーソナルは30分4,400円、50分6,600円で追加できます。少人数と鏡の組み合わせは、自分のフォームが合っているか分からない段階の確認に向いた設計です。大人数のクラスが苦手な方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 最大8名の少人数クラスで、じっくり見てもらいながら始めたい方におすすめ
• 月額を契約せず、都度払い2,750円で通いたい方におすすめ
• 茅ヶ崎駅から徒歩3分の駅近で通いたい方におすすめ

懸念点

• 月会費11,000円は月6回までで、7回目以降は1回1,100円が加算
• 定員に達した場合は入会待ち（公式明記）
• 営業時間が公式サイトに固定表示されておらず、レッスンスケジュールで確認する運用

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	神奈川県茅ケ崎市新栄町10-12 ゴールド・サン1階
アクセス	JR東海道線・相模線「茅ケ崎駅」北口から徒歩3分
SNSリンク	Instagram／X
男性利用	不可（体験レッスンの予約が女性限定）
料金プラン	入会金11,000円／月会費11,000円（月6回まで。7回目以降は1回1,100円）／都度1回2,750円／体験1回2,200円（お一人様1回まで）／パーソナル30分4,400円・50分6,600円（いずれも税込）

地図（Googleマップ）

寒川から通える費用を抑えて続けられるピラティススタジオ4選

店舗名	リンク	料金	体験	種類	レッスン形式	ウェア	子連れ	マタニティ対応	特徴	アクセス
URBAN CLASSIC PILATES 茅ヶ崎	公式サイト	月4回8,580円	無料	マシンピラティス	グループ（サーキット形式）				・通い放題12,980円 ・男性も入会可 ・体験無料	茅ヶ崎駅 徒歩2分
Pilates Mee 茅ヶ崎店	公式サイト	月4回11,000円	無料（期間限定）	マシンピラティス	セミパーソナル（最大3名）／パーソナル				・通い放題37,500円で1回1,250円〜 ・女性専用 ・入会金0円キャンペーン中	茅ヶ崎駅 徒歩7分
Le Lien Pilates & Wellness Studio	公式サイト	1回3,500円〜	要確認	マット・マシン	パーソナル／セミパーソナル／グループ				・マタニティセッションあり ・キッズ・ジュニア対応 ・月額契約なしの1回払い	茅ヶ崎市茅ヶ崎1丁目（徒歩分数は記載なし）
TOPPA茅ヶ崎	公式サイト	月5回まで11,000円	1,500円（期間限定・通常3,000円）	ピラティス（低酸素環境のプログラムの一つ）	グループ				・ピラティス専門ではない ・低酸素環境でのトレーニング ・平日22時まで営業	茅ヶ崎市十間坂1丁目（徒歩分数は記載なし）

URBAN CLASSIC PILATES 茅ヶ崎

★★★★★ 4.7 （86件）

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茅ヶ崎駅から徒歩2分、山藤ビルの4階。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のスタジオです。月会費は月4回で税込8,580円、月8回で10,780円、通い放題のレギュラーが12,980円。掲載スタジオのマシン系では月4回の金額がもっとも低く、体験は無料。通い放題でも月1万3千円を切るため、週に2回以上通う前提なら1回あたりの負担がかなり下がります。男性も入会できる一方、妊娠中と妊娠の可能性がある方は利用できないと公式に明記されています。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 月々の負担を抑えてマシンピラティスを続けたい方におすすめ
• 通い放題で週2回以上通いたい方におすすめ
• 予約の枠を気にせずサーキット形式で動きたい方におすすめ

懸念点

• 都度払いがなく月会費制のみ
• 入会時のみ施設利用料2,200円、3ヶ月目の月会費から運営管理費480円／月
• 平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスと消毒のため利用できない
• 妊娠中・妊娠の可能性がある方は利用不可

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-5 山藤ビル4F
アクセス	JR東海道本線・相模線「茅ヶ崎」より徒歩2分
営業時間	平日9:30〜21:30／土祝9:30〜19:30（平日13:00〜14:00は利用不可）
定休日	日曜日
SNSリンク	Instagram／TikTok
男性利用	可
キャンペーン	無料体験
料金プラン	マンスリー4（月4回）税込8,580円／マンスリー8（月8回）税込10,780円／レギュラー（通い放題・1日1回まで）税込12,980円。入会時のみ施設利用料2,200円、3ヶ月目の月会費より運営管理費480円/月

地図（Googleマップ）

Pilates Mee 茅ヶ崎店

★★★★★ 4.9 （39件）

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茅ヶ崎駅から徒歩7分、東海岸北の寺子屋茅ヶ崎ビル101号室にある女性専用のマシンピラティススタジオ。グループは最大3名のセミパーソナルで、月4回11,000円、月8回19,800円、通い放題37,500円。通い放題を使い切る前提なら1回あたり1,250円まで下がる料金設計です。パーソナルは月2回22,000円から。2026年8月31日までは入会金33,000円が0円、体験レッスン9,800円が無料になるキャンペーンを実施中。少人数でも1対1に近い距離で見てもらいたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 通い放題で1回あたりの負担を下げたい方におすすめ
• 大人数のグループではなく、最大3名の少人数で受けたい方におすすめ
• 女性専用のスタジオを探している方におすすめ

懸念点

• キャンペーン終了後は入会金33,000円・体験9,800円
• 定休日が不定休
• 茅ヶ崎駅から徒歩7分で、駅前の店より歩く

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	神奈川県茅ヶ崎市東海岸北3丁目9-7 寺子屋茅ヶ崎ビル101号室
アクセス	JR「茅ヶ崎駅」から徒歩7分
営業時間	09:00〜21:15
定休日	不定休
電話番号	080-6346-3641
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	2026年8月31日まで入会金33,000円→0円、体験レッスン9,800円→無料
料金プラン	［グループ（最大3名）］月4回11,000円（1回5,500円）／月8回19,800円（1回4,950円）／通い放題37,500円（1回1,250円〜）　［パーソナル］月2回22,000円（1回11,000円）／月4回39,600円（1回9,900円）／月8回70,400円（1回8,800円）※いずれも税込

地図（Googleマップ）

Le Lien Pilates & Wellness Studio

★★★★★ 5.0 （4件）

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茅ヶ崎1丁目にある女性専用のスタジオ。料金は月額制ではなく1回ごとで、パーソナル90分8,000円、2名のセミパーソナルは1名4,000円、3名のグループパーソナルは1名3,500円。掲載スタジオのなかでは珍しく、マタニティパーソナル（ヨガまたはピラティス・60分8,000円）とキッズ・ジュニア向けセッション（60分6,000円）を公式サイトに明記しています。韓方スチームセラピーやオンラインセッションも選べる構成。月に何度通えるか読めない時期や、妊娠中・子ども連れの相談をしたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 月額契約を結ばず、1回ごとの支払いで通いたい方におすすめ
• 妊娠中でも受けられるセッションを探している方におすすめ
• 家族や友人と2〜3名で受けて1人あたりの負担を下げたい方におすすめ

懸念点

• 営業時間が公式サイトに掲載されていない
• 最寄駅からの徒歩分数の記載がない
• 男性は原則不可（クライアントの紹介があれば受講可）

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒253-0041 神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎1-2-50 2階
アクセス	JR「茅ヶ崎駅」が最寄り（茅ヶ崎市茅ヶ崎1丁目。徒歩分数は公式サイトに記載なし）
電話番号	070-6632-0111
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	原則不可（女性専用。クライアントの知人・紹介があれば受講可）
料金プラン	パーソナル・コンディショニング（1名90分）8,000円／セミパーソナル（2名90分）1名4,000円／グループパーソナル（3名90分）1名3,500円／オンラインパーソナル（90分）6,000円／マタニティパーソナル（ヨガまたはピラティス・1名60分）8,000円／キッズ・ジュニアパーソナル（60分）6,000円／韓方スチームセラピー（45分）4,000円。2ヶ月集中コースは週1プラン99,000円・週2プラン160,000円（いずれも税込）

地図（Googleマップ）

TOPPA茅ヶ崎

★★★★★ 5.0 （4件）

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茅ヶ崎市十間坂の低酸素トレーニングジムです。標高2,500m級と同程度の酸素濃度にした空間で、ヨガ・ピラティス・体幹トレーニング・トランポリンなどのプログラムを実施しています。ピラティス専門のスタジオではなく、ピラティスは複数あるプログラムの一つ。月会費はデイ会員（月5回まで・平日10〜17時）11,000円、ウイークワン会員（月5回まで）13,200円から。初回体験は3,000円が期間限定で1,500円。営業は平日22時までで、金曜が定休。ピラティスだけに絞らず、走る・跳ぶも含めて体を動かしたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• ピラティスに加えて有酸素運動や体幹トレーニングもまとめて受けたい方におすすめ
• 平日の日中に月5回程度のペースで通いたい方におすすめ
• 低額の体験からまず試したい方におすすめ

懸念点

• ピラティス専門のスタジオではなく、プログラムの一つとして実施
• 入会金11,000円に加えて事務手数料5,500円と心拍計ベルト1,300円が必要
• 定休日が金曜日
• 駐車場なし（近隣コインパーキングの利用を案内）

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒253-0045 神奈川県茅ヶ崎市十間坂1-3-5 富田第1ビル1F
アクセス	JR東海道本線・相模線「茅ヶ崎駅」が最寄り（茅ヶ崎市十間坂1丁目。徒歩分数は公式サイトに記載なし）
営業時間	平日10:00〜22:00／土曜9:00〜20:00／日曜・祝日9:00〜18:00
定休日	金曜日、年末年始
電話番号	0467-83-0530
SNSリンク	Facebook
男性利用	可
キャンペーン	初回体験3,000円→期間限定1,500円。即日入会で入会金11,000円→5,500円
料金プラン	デイ会員（月5回まで・平日10〜17時）11,000円／ウイークワン会員（月5回まで）13,200円（学割・アクティブエイジ割11,000円）／ほか17,600円・20,900円のプラン。入会金11,000円（即日入会5,500円）、事務手数料5,500円、心拍計ベルト1,300円、貸ロッカー1,100円

地図（Googleマップ）

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。寒川町内のシンコースポーツ寒川アリーナは、ピラティスの開催日が毎月15日に公開される自由教室の日程表で決まるため、通いたい週に開催があるかを先に確認しておく必要があります。茅ヶ崎エリアでは、zen place ピラティス 茅ヶ崎がプライベートとマシングループについて開始24時間以内の変更・キャンセルで受講料100%を請求すると公式に明記しており、URBAN CLASSIC PILATES 茅ヶ崎とBREST 茅ヶ崎は会員種別の変更・休会・退会の締め日を毎月5日としています。トラブルを避けるためにも、締切時間とキャンセル料の有無は事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。レンタルの扱いは店ごとに違い、マシンピラティスRintosull 茅ヶ崎店はウェア上下とソックス、フェイスタオルのセットを500円で貸し出しています。パーソナルマシンピラティスYUZU 茅ヶ崎店はウェア1回500円・靴下1回100円、ORBe.茅ヶ崎店はウェア・シューズ・タオルのレンタルあり。パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店は体験時のみ無料（入会後は各330円）です。記載のない店は持参が前提になることもあるため、予約時に確認しておくと安心です。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。妊娠中・産後の扱いは店ごとに違い、URBAN CLASSIC PILATES 茅ヶ崎は妊娠中および妊娠の可能性がある方の利用を不可としている一方、Le Lien Pilates & Wellness Studioはマタニティ向けのセッションを設けています。該当する場合は予約前に伝えておくと確実です。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

寒川でおすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、寒川から通えるおすすめのピラティススタジオを、目的別に比較・紹介しました。寒川町内で選べるのは公営の自由教室が中心になるため、相模線で3駅の茅ヶ崎駅まで含めて「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「営業時間」を基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。

寒川でピラティスを始める人によくあるQ&A

寒川でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。