【2026年最新情報】湘南台のピラティススタジオ12選|駅前徒歩3分圏を料金と体験で比較
- 神奈川県のスタジオ比較
湘南台でピラティススタジオを選ぶときは、まず「どの出口から出るか」を決めておくと迷いにくくなります。湘南台駅は小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーラインの3路線が交わる駅で、西口のC出口・D出口、東口のE出口・F出口、地下から出るB出口の周辺に、徒歩1〜3分でスタジオが並んでいます。同じ「駅前」でも改札から向かう方向で候補が変わるため、通勤や買い物の動線に合う側から見ていくのが近道です。この記事では、公式サイト等をもとに確認した12スタジオを、料金と通いやすさで比較しました。費用を抑えたいならURBAN CLASSIC PILATES 湘南台の月4回8,580円やRintosull 湘南台店の8,800円、人目を気にせず1対1で受けたいならルルト湘南台店やSAKURA相模大野店から見ていくと絞り込みやすくなります。
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目次
本記事のまとめ
- 本記事では、湘南台で営業しているピラティススタジオのサービスの特徴や料金、選び方について解説しています
- 湘南台のピラティススタジオのなかで、グループレッスンの料金が最も安いのは寺ティス湘南(東勝寺)
- 湘南台のグループレッスンの相場が月4回で5,200円〜19,800円のなかで、寺ティス湘南(東勝寺)は月4回5,200円と最も手頃。体験都度払いのみ、入会金なしです(記事内の比較表より)
- パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店がおすすめ
- 相模大野駅北口から徒歩3分。インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています
- 会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも始めやすい環境です
- カウンセリングとレッスンを無料で体験できるので、実際に受けてから続けるかどうかを決められます
【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店は、相模大野駅北口から徒歩3分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。
体験レッスンのご予約
掲載スタジオを一覧で比較
湘南台のピラティススタジオ12選

パーソナルマシンピラティスSAKURA 相模大野店
| アクセス | 小田急線「相模大野駅」北口より徒歩3分(湘南台駅から小田急江ノ島線で乗り換えなし) |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に完全マンツーマンで、自分の身体に合わせて進めたい方におすすめ
無料体験を予約する
zen place ピラティス 湘南台
| アクセス | 小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン「湘南台駅」西口D出口より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00〜19:00/土日祝 9:00〜16:00(最終レッスンは終業1時間前から) |
| 男性利用 | 可 |
こんな人にマット・マシン・プライベートから受け方を選びたい方におすすめ
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ピラティスKASANE 湘南台店
| アクセス | 小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン「湘南台駅」より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男性利用 | 可(男性用ロッカールーム完備) |
こんな人に少人数のグループレッスンで、ピラティスの基礎から始めたい方におすすめ
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URBAN CLASSIC PILATES 湘南台
| アクセス | 相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン・小田急江ノ島線「湘南台駅」より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30/土祝 9:30〜19:30(平日13:00〜14:00はマシンメンテナンス) |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に予約なしで、都合のついた時間に立ち寄りたい方におすすめ
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Pilates Mee 湘南台店
| アクセス | 「湘南台駅」F出口より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人にパーソナルに近い指導を、抑えた費用で受けたい方におすすめ
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ピラティススタジオ『ルルト』湘南台店
| アクセス | 相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン・小田急江ノ島線「湘南台駅」東口より徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に理学療法士監修のプログラムで、マンツーマン指導を受けたい方におすすめ
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寺ティス湘南(東勝寺)
| アクセス | 東勝寺 本堂で開催。お寺の駐車場を利用できる |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に入会金や月謝なしで、1回ずつ参加したい方におすすめ
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ホットヨガスタジオLAVA 湘南台店
| アクセス | 小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン「湘南台駅」出口Bより徒歩30秒 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人にヨガとピラティスの両方を同じ会費で受けたい方におすすめ
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Rintosull 湘南台店
| アクセス | 小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン「湘南台駅」C出口(西口)より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に無料の体験会でマシンピラティスを試してから決めたい方におすすめ
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スポーツクラブNAS湘南台
| アクセス | 湘南台駅東口(E出口)より徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00/土曜 10:00〜22:00/日・祝 10:00〜20:00 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人にジム・プールとピラティスを一か所でまとめて使いたい方におすすめ
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Pilates Studio Licotto 湘南台店
| アクセス | 相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン・小田急江ノ島線「湘南台駅」より徒歩2分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00〜14:00/17:00〜21:00 土日祝 9:00〜17:00 |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に女性専用の環境で、人目を気にせず身体を動かしたい方におすすめ
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Pilates&Beauty BodyGift
| アクセス | 小田急江ノ島線「六会日大前駅」より徒歩10〜15分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
こんな人に子どもを連れてレッスンを受けたい方におすすめ
記事内の詳細を見る料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。
湘南台周辺のピラティススタジオを安い順に料金比較
掲載12スタジオの料金を、グループレッスン(セミパーソナル含む)とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。都度払いのスタジオは1回単価から月4回相当に換算しています。料金は税込で、キャンペーン価格ではなく通常料金で比較しました。
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| 安い順 | リンク | 月額料金 (月4回) | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1寺ティス湘南(東勝寺) | 公式サイト | ¥5,200 | ¥1,300 | 都度払いのみ | なし | ★★★★★ | 第2・第4土曜の朝60分。都度払いで月謝なし |
| 2URBAN CLASSIC PILATES 湘南台 | 公式サイト | ¥8,580 | ¥2,145 | 無料 | なし(施設利用料2,200円) | ★★★★★ | 予約不要の30分サーキット。通い放題でも12,980円 |
| 3Rintosull 湘南台店 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥2,200 | 無料体験会 | 5,000円+登録金5,000円 | ★★★★★ | 女性専用のマシンピラティス。体験は手ぶらでOK |
| 4ホットヨガスタジオLAVA 湘南台店 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥2,200 | 100円 | 5,000円+登録金5,000円 | ★★★★★ | ホットヨガが主体。ホットピラティスのクラスもある |
| 5zen place ピラティス 湘南台 | 公式サイト | ¥10,450 | ¥2,613 | 要確認 | 33,000円(当日入会で0円) | ★★★★★ | マットグループ月4回。全国の系列店を相互利用できる |
| 6スポーツクラブNAS湘南台 | 公式サイト | ¥12,030 | ¥3,008 | 要確認 | 3,300円+事務手数料6,600円 | ★★★★★ | レギュラー会員。ジム・プールも同じ会費で使える |
| 7Pilates Studio Licotto 湘南台店 | 公式サイト | ¥13,200 | ¥3,300 | 無料 | 要確認 | ★★★★★ | 女性専用・最大6名。マットとマシンの両方に対応 |
| 8ピラティスKASANE 湘南台店 | 公式サイト | ¥15,400 | ¥3,850 | 無料(通常3,000円) | 15,400円(今だけ0円) | ★★★★★ | 4名からの少人数制。レンタルウェアが無料 |
| 9Pilates Mee 湘南台店 | 公式サイト | ¥19,800 | ¥4,950 | 無料(通常9,800円) | 33,000円(9/30まで0円) | ★★★★★ | セミパーソナル月4回。通い放題は37,500円 |
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| 安い順 | リンク | 月額 or 1回料金 | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1Pilates&Beauty BodyGift | 公式サイト | ¥30,000 | ¥7,500 | 3,000円(60分) | なし | ★★★★★ | プライベート60分の4回券。子ども同伴に対応 |
| 2パーソナルマシンピラティスSAKURA 相模大野店 | 公式サイト | ¥33,000 | ¥8,250 | 5,500円(キャンペーン中) | 33,000円(キャンペーン中) | ★★★★★ | 月4回。相模大野駅北口徒歩3分・女性専用のマンツーマン |
| 3zen place ピラティス 湘南台 | 公式サイト | ¥38,280 | ¥9,570 | 要確認 | 33,000円(当日入会で0円) | ★★★★★ | プライベート月4回。マットやマシンとの併用もできる |
| 4ピラティススタジオ『ルルト』湘南台店 | 公式サイト | ¥38,400 | ¥9,600 | 5,000円(平日限定) | 22,000円(体験日入会で0円) | ★★★★★ | 理学療法士監修のマンツーマン。月8回なら1回9,000円 |
| 5ピラティスKASANE 湘南台店 | 公式サイト | ¥39,600 | ¥9,900 | 無料(通常3,000円) | 15,400円(今だけ0円) | ★★★★★ | パーソナル月4回。グループと組み合わせるプランもある |
| 6Pilates Mee 湘南台店 | 公式サイト | ¥39,600 | ¥9,900 | 無料(通常9,800円) | 33,000円(9/30まで0円) | ★★★★★ | パーソナル月4回。当日予約・当日キャンセルに対応 |
※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回(または4回券)基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。
湘南台でおすすめのピラティススタジオ12選
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| zen place ピラティス 湘南台 | 公式サイト | 月額10,450円〜 | 要確認 | マシン・マット両方 | グループ・プライベート | ・ピラティス専門で3形式に対応 ・男性・シニアも利用できる ・全国の系列店を相互利用できる |
湘南台駅西口Dより徒歩1分 | |||
| ピラティスKASANE 湘南台店 | 公式サイト | 月額15,400円〜 | 無料(通常3,000円) | マシンピラティス | グループ(4名〜)・パーソナル | ・和モダンの少人数制レッスン ・レンタルウェア無料で手ぶらOK ・年中無休8:00〜21:00 |
湘南台駅より徒歩1分 | |||
| URBAN CLASSIC PILATES 湘南台 | 公式サイト | 月額8,580円〜 | 無料体験 | マシンピラティス | サーキット形式(セミパーソナル) | ・予約不要で1回30分 ・マシンピラティスとTRXの組み合わせ ・通い放題でも月12,980円 |
湘南台駅より徒歩1分 | |||
| Pilates Mee 湘南台店 | 公式サイト | 月額11,000円〜 | 無料(9/30まで・通常9,800円) | マシンピラティス | セミパーソナル(最大3名)・パーソナル | ・最大3名のセミパーソナル ・当日予約・当日キャンセルに対応 ・全国のPilates Mee を利用できる |
湘南台駅F出口より徒歩1分 | |||
| ピラティススタジオ『ルルト』湘南台店 | 公式サイト | 月額29,700円〜 | 5,000円(平日限定・45分) | マシンピラティス | 完全マンツーマン | ・理学療法士が監修するマンツーマン専門 ・回数が増えるほど1回単価が下がる ・体験日の入会で入会金無料 |
湘南台駅東口より徒歩3分 | |||
| パーソナルマシンピラティスSAKURA 相模大野店 | 公式サイト | 月額33,000円〜 | 5,500円(キャンペーン中) | マシンピラティス | 完全マンツーマン | ・女性専用・完全マンツーマン ・インストラクターは全員女性 ・8:00〜21:30営業 |
相模大野駅北口より徒歩3分(湘南台から小田急江ノ島線で直通) | |||
| 寺ティス湘南(東勝寺) | 公式サイト | 1回1,300円(参加費込) | 都度払いのみ | マットピラティス | グループ(定員19名) | ・入会金・月謝なしの都度払い ・第2・第4土曜の朝8時開催 ・お寺の駐車場を利用できる |
東勝寺(藤沢市高倉258)本堂で開催 | |||
| ホットヨガスタジオLAVA 湘南台店 | 公式サイト | 月額8,800円〜 | 100円 | ホットヨガ(ホットピラティスのクラスあり) | グループ | ・湘南台駅出口Bより徒歩30秒 ・体験100円で手ぶらOK ・個室シャワー・パウダースペース完備 |
湘南台駅出口Bより徒歩30秒 | |||
| Rintosull 湘南台店 | 公式サイト | 月額8,800円〜 | 無料体験会 | マシンピラティス | グループ | ・女性専用のマシンピラティス専門 ・体験会は0円で手ぶらOK ・月4回8,800円から通える |
湘南台駅C出口より徒歩1分 | |||
| スポーツクラブNAS湘南台 | 公式サイト | 月額7,190円〜 | 要確認 | ピラティス・調整系プログラム | グループ | ・ジム・プール・スタジオが同じ会費 ・平日は23時まで営業 ・湘南台駅東口より徒歩3分 |
湘南台駅東口(E出口)より徒歩3分 | |||
| Pilates Studio Licotto 湘南台店 | 公式サイト | 月額13,200円〜 | 無料 | マシン・マット両方 | グループ(最大6名) | ・女性専用で外から見えない設計 ・最大6名の少人数制 ・国家資格を持つインストラクターが在籍 |
湘南台駅より徒歩2分 | |||
| Pilates&Beauty BodyGift | 公式サイト | 1回8,000円〜(プライベート60分) | 3,000円(60分) | マシン・マット両方 | プライベート・セミプライベート | ・子ども同伴でのレッスンに対応 ・産前産後・マタニティにも対応 ・駐車場1台・駐輪場あり |
六会日大前駅より徒歩10〜15分 |
zen place ピラティス 湘南台
湘南台駅西口D出口の目の前、交番の隣に建つビルの2階に入るピラティス専門スタジオです。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3形式をそろえ、男性やシニアも受け入れています。マットグループは月4回10,450円、リフォーマーグループは月4回15,400円から。全国の系列スタジオを相互に利用できるため、出張や転居があっても通い方を変えずに済みます。体験当日に入会すると入会金33,000円が無料になる案内も出ています。マットとマシンのどちらが合うか決めきれないまま始めたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- マット・マシン・プライベートから受け方を選びたい方におすすめ
- 男性やシニアも一緒に通える環境を探している方におすすめ
- 転居や出張が多く、全国の店舗を使い分けたい方におすすめ
懸念点
- 平日は19時、土日祝は16時で営業終了。最終レッスンは終業1時間前から
- プランがグレード制で細かく分かれており、比較に時間がかかる
基本情報
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-13-4 大門ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン「湘南台駅」西口D出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜19:00/土日祝 9:00〜16:00(最終レッスンは終業1時間前から) |
| 電話番号 | 0466-47-2800 |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験当日の入会で入会金33,000円が無料 |
| 料金プラン | マットグループ 月4回10,450円/月6回14,520円/デイフリー13,552円/フリー16,940円、リフォーマーグループ 月4回15,400円/月8回25,300円、マット&マシン 12,650円〜、プライベート 月4回38,280円(いずれも税込・月額) |
地図(Googleマップ)
ピラティスKASANE 湘南台店
湘南台駅西口から徒歩1分、1階にファミリーマートが入るビルの4階にあるマシンピラティススタジオです。和モダンを基調とした空間で、4名からの少人数制レッスンを行っています。グループの月会費は月4回15,400円から。パーソナルを組み合わせられるプランもあります。体験レッスンは50分で、オリジナルウェアとソックスの貸出が無料。手ぶらで立ち寄れる運用のため、仕事帰りに初回を試しやすい設計です。8時から21時まで年中無休で営業しており、早朝でも夜でも予定を組めます。まずは少人数で雰囲気を確かめたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 少人数のグループレッスンで、ピラティスの基礎から始めたい方におすすめ
- レンタルウェアが無料で、仕事帰りに手ぶらで通いたい方におすすめ
- 早朝や夜など、時間帯を選んで通いたい方におすすめ
懸念点
- 駐車場なし。車の場合は近隣のコインパーキングを利用
- 現金の取り扱いがなく、支払いはキャッシュレスのみ
基本情報
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-2-6 Lotus369ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン「湘南台駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0466-90-5990 |
| SNSリンク | Instagram/LINE |
| 男性利用 | 可(男性用ロッカールーム完備) |
| キャンペーン | 入会金・初月会費0円 |
| 料金プラン | 月4回15,400円(1回あたり3,850円)/月6回19,800円/月8回24,200円/追加チケット3,850円/パーソナル月4回39,600円(いずれも税込) |
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URBAN CLASSIC PILATES 湘南台
湘南台駅から徒歩1分、マシンピラティスとTRXを組み合わせたサーキット形式のスタジオです。1回30分のプログラムを予約なしで受けられる運用で、営業時間内に立ち寄れば順番に入れます。一人ずつ違う動きを行うため、グループレッスンのようにテンポを合わせる必要がありません。月会費はマンスリー4が8,580円、通い放題のレギュラーでも12,980円と、湘南台では低い水準。平日は21時30分まで営業しており、仕事帰りの時間帯にも間に合います。短い時間で運動を習慣にしたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 予約なしで、都合のついた時間に立ち寄りたい方におすすめ
- 1回30分の短時間で運動を習慣づけたい方におすすめ
- 通い放題でも月12,980円に抑えたい方におすすめ
懸念点
- 日曜が定休日
- 平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため利用できない
- 都度払いの設定がなく、月会費制のみ
基本情報
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-5-9 FACE’S 2F |
|---|---|
| アクセス | 相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン・小田急江ノ島線「湘南台駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30/土祝 9:30〜19:30(平日13:00〜14:00はマシンメンテナンス) |
| 定休日 | 日曜日 |
| SNSリンク | Instagram/TikTok |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | モニター会員募集中(詳細は公式サイト) |
| 料金プラン | マンスリー4(月4回)8,580円/マンスリー8(月8回)10,780円/レギュラー(通い放題)12,980円(いずれも税込・永久割引価格)。入会時に施設利用料2,200円、3か月目の月会費より運営管理費480円 |
地図(Googleマップ)
Pilates Mee 湘南台店
湘南台駅F出口から徒歩1分、1人のインストラクターが最大3名までを同時に見るセミパーソナル形式のスタジオです。タワーリフォーマーを備え、美脚や姿勢、肩まわりなど目的別のプログラムを用意しています。セミパーソナルは月4回19,800円(1回あたり4,950円)。完全個別のパーソナルプランも選べます。当日予約と当日キャンセルに対応し、チケットの持ち越しも可能なため、予定が変わりやすい方でも回数を無駄にしにくい運用です。2026年9月30日までは体験レッスンと入会金が無料になるキャンペーンを実施しています。費用を抑えつつ、目の届く人数で受けたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- パーソナルに近い指導を、抑えた費用で受けたい方におすすめ
- 予定が変わりやすく、当日キャンセルに対応するスタジオを探している方におすすめ
- 目的別のプログラムから選んで取り組みたい方におすすめ
懸念点
- 完全な1対1を希望する場合はパーソナルプランの契約が必要
- キャンペーン価格の適用は2026年9月30日まで
- 定休日が不定のため、通う前にスケジュールの確認が必要
基本情報
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1丁目20-1 202 |
|---|---|
| アクセス | 「湘南台駅」F出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 050-1722-7696 |
| SNSリンク | Instagram/LINE |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| キャンペーン | 2026年9月30日まで 体験レッスン無料(通常9,800円)・入会金無料(通常33,000円)・月額プラン永続10%オフ |
| 料金プラン | セミパーソナル 月2回11,000円/月4回19,800円(1回4,950円)/通い放題37,500円、パーソナル 月2回22,000円/月4回39,600円(1回9,900円)/月8回70,400円(1回8,800円)(いずれも税込・月額) |
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ピラティススタジオ『ルルト』湘南台店
湘南台駅東口から徒歩3分、理学療法士監修のプログラムを提供するマンツーマン専門のマシンピラティススタジオです。リフォーマーやキャデラック、チェアなどのマシンをそろえ、1対1で身体の使い方を確認しながら進めます。料金は月3回29,700円から月8回72,000円まで。回数が増えるほど1回あたりの単価が下がる仕組みです。初回体験は平日限定で5,000円(45分)。体験日に入会すると入会金22,000円が無料になります。担当が交代しても引き継ぎを行う運用のため、指導の内容が途切れにくい設計です。20代から60代まで、男女を問わず利用されています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★☆☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 理学療法士監修のプログラムで、マンツーマン指導を受けたい方におすすめ
- 運動経験がなく、まず1対1で基本を覚えたい方におすすめ
- 男性も通えるパーソナルスタジオを探している方におすすめ
懸念点
- 土日祝の新規体験レッスンは受付を停止中
- グループレッスンの設定はない
- 月4回で38,400円と、グループ中心のスタジオより費用がかかる
基本情報
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-6-7 小宮ビル3階A |
|---|---|
| アクセス | 相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン・小田急江ノ島線「湘南台駅」東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 電話番号 | 050-3155-0301(平日) |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 体験日の入会で入会金22,000円が無料 |
| 料金プラン | 入会金22,000円/月3回29,700円(1回9,900円)/月4回38,400円(1回9,600円)/月6回55,800円(1回9,300円)/月8回72,000円(1回9,000円)(いずれも税込)。初回体験は平日限定5,000円(45分) |
地図(Googleマップ)
パーソナルマシンピラティスSAKURA 相模大野店
パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店は、小田急線相模大野駅の北口から徒歩3分に位置するピラティススタジオです。女性専用の完全マンツーマンで、インストラクターは全員女性。湘南台駅からは小田急江ノ島線で乗り換えなしに向かえます。料金は月4回33,000円(1回あたり8,250円)、月8回なら1回あたり7,975円まで下がります。営業は8時から21時30分までで、朝と夜のどちらにも枠があります。ボーノ相模大野や相模大野ステーションスクエアが近く、買い物のついでにも立ち寄れる立地。人目を気にせず身体を動かしたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| 雰囲気 | ★★★★☆ |
こんな人におすすめ!
- 完全マンツーマンで、自分の身体に合わせて進めたい方におすすめ
- 女性だけの環境で運動を始めたい方におすすめ
- 朝8時や夜21時台など、生活に合わせて時間を選びたい方におすすめ
懸念点
- 湘南台からは電車での移動が必要
- 女性専用のため男性は利用できない
- グループレッスンの設定はない
基本情報
| 住所 | 〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-15-16 エヌ・ケービル403号 |
|---|---|
| アクセス | 小田急線「相模大野駅」北口より徒歩3分(湘南台駅から小田急江ノ島線で乗り換えなし) |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始(12/29〜1/3) |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| キャンペーン | 体験レッスン5,500円・入会金33,000円ともにキャンペーン実施中 |
| 料金プラン | 月8回63,800円(1回あたり7,975円)/月4回33,000円(1回あたり8,250円)/回数券8枚70,400円(1回あたり8,800円)(いずれも税込)。レンタルウェアはトップス・パンツ・靴下 各330円、体験時は無料 |
地図(Googleマップ)
寺ティス湘南(東勝寺)
藤沢市高倉にある東勝寺の本堂で、第2・第4土曜の朝8時から開かれているマットピラティスのクラスです。ピラティスボールを使った筋膜リリースとストレッチから入り、インナーマッスルと体幹に働きかける60分。料金は1回1,000円に参加費300円を加えた都度払いで、入会金も月謝もありません。定員は19名で、予約は公式LINEから受け付けています。マットは持参が基本ですが、200円で借りることもできます。お寺の駐車場を使えるため、車で来ても停める場所に困りません。月謝の契約なしで、まず1回試したい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 入会金や月謝なしで、1回ずつ参加したい方におすすめ
- 土曜の朝に身体を動かして1日を始めたい方におすすめ
- マットピラティスから気軽に試したい方におすすめ
懸念点
- 開催は第2・第4土曜の朝1コマのみ
- 定員19名の予約制。満席時は予約者が優先
- マシンピラティスの設備はない
基本情報
| 住所 | 神奈川県藤沢市高倉258(東勝寺) |
|---|---|
| アクセス | 東勝寺 本堂で開催。お寺の駐車場を利用できる |
| 開催日時 | 第2・第4土曜 8:00〜9:00(60分) |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可 |
| 料金プラン | 1回1,000円+参加費300円(お寺への寄付)。初回はピラティスボール代300円、貸マット200円。入会金・月謝・年会費なし |
| 定員 | 19名(要予約・公式LINEで受付) |
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ホットヨガスタジオLAVA 湘南台店
湘南台駅出口Bから徒歩30秒、1階がマクドナルドのビルの6階にある女性専用のホットヨガスタジオです。ピラティス専門ではありませんが、レッスンスケジュールに「ホットピラティス」のクラスが組まれており、ヨガと並行して受けられます。体験は100円。ウェアとタオルの無料貸出があるため手ぶらで参加できます。月会費は週1ペースの4・フルタイムが8,800円、通い放題のライト・フルタイムが13,800円です。個室シャワーとパウダースペースを備えており、レッスン後に身支度を整えて出かけられます。ヨガもピラティスもまとめて試したい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- ヨガとピラティスの両方を同じ会費で受けたい方におすすめ
- 100円の体験で、まず雰囲気から確かめたい方におすすめ
- レッスン後にシャワーを浴びて出かけたい方におすすめ
懸念点
- ピラティス専門ではなく、ホットピラティスはスケジュール内の一部クラス
- 毎週金曜が定休日
- 駐車場・駐輪場なし。現金の取り扱いもなし
基本情報
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-10-7 マーベルスクエア6F |
|---|---|
| アクセス | 小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン「湘南台駅」出口Bより徒歩30秒 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| キャンペーン | 体験レッスン100円(ウェア・タオル無料) |
| 料金プラン | 4・フルタイム(月4回)8,800円/ライト・デイタイム11,800円/ライト・フルタイム13,800円/プレミアムフリー・フルタイム16,800円(いずれも税込・月額)。別途 運営管理費 月680円、入会金5,000円・登録金5,000円 |
| 駐車場 | なし(駐輪場もなし) |
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Rintosull 湘南台店
湘南台駅C出口から徒歩1分、湘南台トーセイビルの6階に入る女性専用のマシンピラティススタジオです。全国展開するRintosullの店舗で、リフォーマーを使ったグループレッスンを提供しています。体験会は0円。ウェアやソックスの貸出を使えば手ぶらでも参加できます。月会費は週1ペースの「4・フルタイム」が8,800円、決まった店舗に通い放題の「ライト・フルタイム」が13,800円。公式サイトは参加者の87%以上が初心者と案内しており、経験がなくても入りやすい導線です。まず低い月額で続けられるかどうかを確かめたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 無料の体験会でマシンピラティスを試してから決めたい方におすすめ
- 月8,800円から週1ペースで続けたい方におすすめ
- 女性専用の環境でリフォーマーを使いたい方におすすめ
懸念点
- 毎週日曜と第4木曜が休み
- 現金が使えないキャッシュレス専用の店舗
- 駐車場・駐輪場なし
基本情報
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-2-4 湘南台トーセイビル6F |
|---|---|
| アクセス | 小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン「湘南台駅」C出口(西口)より徒歩1分 |
| 定休日 | 毎週日曜、第4木曜 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| キャンペーン | 無料体験会を実施 |
| 料金プラン | 4・フルタイム(月4回)8,800円/ライト・フルタイム(通い放題)13,800円/プレミアムフリー・フルタイム16,800円/1回券3,300円(いずれも税込)。別途 運営管理費 月680円、入会金5,000円・登録金5,000円 |
| 駐車場 | なし(駐輪場もなし) |
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スポーツクラブNAS湘南台
湘南台駅東口から徒歩3分の総合スポーツクラブです。スタジオプログラムに「ピラティス・調整系」のカテゴリーがあり、ジムやプールと同じ会費の範囲で受けられます。月会費はレギュラー会員が12,030円、平日夜に絞ったイブニング会員なら7,190円。平日は23時まで営業しているため、退社時間が読めない日でも間に合います。ピラティス専門ではないぶん、レッスン以外の時間はマシンやプールを使って身体を動かせるのが特徴です。運動をまとめて一か所で済ませたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- ジム・プールとピラティスを一か所でまとめて使いたい方におすすめ
- 平日は夜遅くまで営業している施設を探している方におすすめ
- 月会費を抑えつつ、運動量そのものを増やしたい方におすすめ
懸念点
- ピラティス専門ではなく、スタジオプログラムの1カテゴリー
- 水曜日が定休日
- 月会費のほかに入会金3,300円と事務手数料6,600円が必要
基本情報
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-7-7 |
|---|---|
| アクセス | 湘南台駅東口(E出口)より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00/土曜 10:00〜22:00/日・祝 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 電話番号 | 0466-47-7081 |
| 男性利用 | 可 |
| 料金プラン | レギュラー会員12,030円/レギュラーU30会員10,930円/デイタイム会員10,380円/イブニング会員7,190円/U21会員7,410円(いずれも税込・月額)。入会金3,300円、事務手数料6,600円 |
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Pilates Studio Licotto 湘南台店
湘南台駅から徒歩2分、「ゆったりとした時間の中で、心地よい毎日を」を掲げる女性専用スタジオです。マットピラティスとマシンピラティス(リフォーマー)の両方に対応し、最大6名までの少人数制で進めます。インストラクターには柔道整復師・鍼灸師・管理栄養士などの資格保有者が並びます。月会費はライト(月4回)13,200円から、受け放題のプレミアムでも22,000円。体験レッスンは無料で、カウンセリングを含めて約1時間30分を確保する運用のため、初回に疑問を残しにくい進め方です。外から中が見えない設計で、人目を気にせず動きたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 女性専用の環境で、人目を気にせず身体を動かしたい方におすすめ
- マットとマシンの両方を試しながら、自分に合う形式を選びたい方におすすめ
- 無料体験でカウンセリングから始めたい方におすすめ
懸念点
- 女性専用のため男性は利用できない
- 毎月10日・20日・月末最終日が休館日
- 平日14:00〜17:00はレッスンの設定がない
基本情報
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2丁目6-1 NK Hill’s1階 |
|---|---|
| アクセス | 相鉄いずみ野線・横浜市営地下鉄ブルーライン・小田急江ノ島線「湘南台駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜14:00/17:00〜21:00 土日祝 9:00〜17:00 |
| 定休日 | 毎月10日・20日・月末最終日 |
| SNSリンク | LINE |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| 料金プラン | ライト(グループ月4回)13,200円/レギュラー(月6回)17,600円/プレミアム(受け放題)22,000円(いずれも税込・月額) |
| 駐車場 | なし(近隣のコインパーキングを利用) |
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Pilates&Beauty BodyGift
六会日大前駅から歩いて10〜15分、藤沢市亀井野にある女性専用のプライベートスタジオです。リフォーマーとキャデラックを備え、1対1のプライベートか、2名までのセミプライベートで進めます。プライベート60分は1回8,000円、4回まとめると30,000円。体験は60分3,000円です。子ども同伴でのレッスンを受け付けており、産前産後の利用にも対応しています。駐車場が1台と駐輪場があるため、駅から距離があっても車や自転車で通えます。エステや脱毛のメニューを同じ場所でまとめられる点が、駅前のスタジオと違うところ。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ!
- 子どもを連れてレッスンを受けたい方におすすめ
- 産前産後の時期に、1対1で身体を動かしたい方におすすめ
- 車や自転車で通えるスタジオを探している方におすすめ
懸念点
- 最寄りの六会日大前駅から徒歩10〜15分
- グループレッスンは現在、定期的な開催がない
- 駐車場は1台のみ。セミプライベート以上は近隣のコインパーキングを利用
基本情報
| 住所 | 神奈川県藤沢市亀井野2-39-8 堀ビル2階203号室 |
|---|---|
| アクセス | 小田急江ノ島線「六会日大前駅」より徒歩10〜15分 |
| SNSリンク | LINE(ピラティス)/LINE(バスト・脱毛) |
| 男性利用 | 不可(女性専用) |
| 料金プラン | プライベート60分 1回8,000円/4回30,000円、プライベート30分 1回4,000円/4回15,000円、セミプライベート60分 1回5,500円/4回20,000円、セミプライベート30分 1回2,750円/4回10,000円。体験は60分3,000円(グループ体験1,500円) |
| 駐車場 | あり(1台)。駐輪場もあり |
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ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制(通い放題) | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。湘南台は駅前に店が集まっている一方、休みの曜日がばらけている点にも注意が必要です。URBAN CLASSIC PILATES 湘南台は日曜、ホットヨガスタジオLAVA 湘南台店は毎週金曜、スポーツクラブNAS湘南台は水曜、Rintosull 湘南台店は毎週日曜と第4木曜、Pilates Studio Licotto 湘南台店は毎月10日・20日・月末最終日が休みです。Pilates Mee 湘南台店のように当日予約・当日キャンセルに対応する店がある一方、寺ティス湘南は定員19名の予約制で、満席時は予約者が優先されます。締切時間とキャンセル料の有無に加えて、通う予定の曜日が開いているかを先に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。レンタルの扱いは店ごとに違い、ピラティスKASANE 湘南台店はオリジナルウェアとソックスがいつでも無料。Rintosull 湘南台店とホットヨガスタジオLAVA 湘南台店は体験時の貸出が無料で、入会後はレッスンセットが500円です。パーソナルマシンピラティスSAKURA 相模大野店はトップス・パンツ・靴下が各330円、体験時のみ無料。寺ティス湘南はヨガマットの持参が基本で、貸マットは200円です。なお、ピラティスKASANE・Rintosull・LAVAの3店は現金を扱わないキャッシュレス店舗のため、支払い手段も合わせて確認しておくと確実です。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに!
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。妊娠中・産後の扱いは店ごとに異なります。Pilates&Beauty BodyGift は産前産後とマタニティの受け入れを公式サイトに明記していますが、URBAN CLASSIC PILATES 湘南台は妊娠中および妊娠の可能性がある方の利用を遠慮してほしいとFAQで案内しています。始められる時期は体調によって変わるため、該当する場合はかかりつけの医師に確認したうえで、予約前にスタジオへ伝えておくと確実です。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
湘南台でおすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、湘南台(藤沢市)でおすすめのピラティススタジオを、料金と通いやすさで比較・紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。湘南台は駅の徒歩3分圏に10軒が集まっているぶん、出口ごとに候補が分かれます。まず自分がどの改札・どの出口を使うかを決めると絞り込みやすくなります。駅から離れた住宅地に住んでいるなら、駐車場のあるスタジオまで含めて見ておくと選択肢が広がります。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。
湘南台でピラティスを始める人によくあるQ&A
湘南台でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。
湘南台駅の周りにピラティススタジオはどのくらいありますか?
この記事で確認できた範囲では、湘南台駅から徒歩3分以内に10軒あります。西口側はRintosull 湘南台店(C出口徒歩1分)、zen place ピラティス 湘南台(D出口徒歩1分)、URBAN CLASSIC PILATES 湘南台とピラティスKASANE 湘南台店(いずれも徒歩1分)、Pilates Studio Licotto 湘南台店(徒歩2分)。東口側はPilates Mee 湘南台店(F出口徒歩1分)、ピラティススタジオ『ルルト』湘南台店とスポーツクラブNAS湘南台(いずれも東口徒歩3分)。地下から出るB出口の目の前にはホットヨガスタジオLAVA 湘南台店があります。駅から離れるのは、亀井野のPilates&Beauty BodyGiftと、高倉の東勝寺で開かれる寺ティス湘南の2件です。
体験レッスンを無料または低料金で受けられるスタジオはどこですか?
記事内で確認できた範囲では、Rintosull 湘南台店の体験会0円、Pilates Studio Licotto 湘南台店の無料体験、URBAN CLASSIC PILATES 湘南台の無料体験が、費用をかけずに試せる選択肢です。ピラティスKASANE 湘南台店は通常3,000円の体験を0円、Pilates Mee 湘南台店は通常9,800円の体験を2026年9月30日まで0円にしています。ホットヨガスタジオLAVA 湘南台店は100円、Pilates&Beauty BodyGiftは60分3,000円、ピラティススタジオ『ルルト』湘南台店は平日限定5,000円(45分)です。キャンペーンは期間が区切られているため、申し込む前に各公式サイトで実施状況を確認してください。
湘南台のピラティスの料金相場はどのくらいですか?
記事内で確認できた料金の範囲では、グループ・少人数レッスンは月4回で8,580円(URBAN CLASSIC PILATES 湘南台)〜19,800円(Pilates Mee 湘南台店のセミパーソナル)。通い放題ではURBAN CLASSIC PILATES 湘南台が12,980円、Rintosull 湘南台店が13,800円です。パーソナルは1回あたり7,500円(Pilates&Beauty BodyGiftのプライベート60分4回券)〜9,900円(ピラティスKASANE 湘南台店とPilates Mee 湘南台店の月4回換算)が中心。入会金は0円から33,000円まで幅があり、Rintosull 湘南台店とホットヨガスタジオLAVA 湘南台店は入会金5,000円+登録金5,000円、スポーツクラブNAS湘南台は入会金3,300円+事務手数料6,600円という組み方です。
月謝の契約なしで、1回だけ試せるところはありますか?
寺ティス湘南(東勝寺)が該当します。藤沢市高倉の東勝寺で第2・第4土曜の朝8時から60分のマットピラティスを行っており、料金は1回1,000円に参加費300円を加えた都度払い。入会金も月謝も年会費もありません。初回はピラティスボール代300円、ヨガマットを持たない場合は貸マット200円が加わります。定員19名の予約制で、予約は公式LINEから受け付けています。このほか、Rintosull 湘南台店は1回券3,300円を用意していますが、こちらは会員向けの追加購入分です。
車や自転車で通えるスタジオはありますか?
駅前のスタジオは駐車場を持たないところが多く、ピラティスKASANE 湘南台店、Rintosull 湘南台店、ホットヨガスタジオLAVA 湘南台店はいずれも駐車場なし。Pilates Studio Licotto 湘南台店は近隣のコインパーキングを案内しています。車や自転車で向かうなら、Pilates&Beauty BodyGift(駐車場1台・駐輪場あり)と、お寺の駐車場を使える寺ティス湘南(東勝寺)が候補になります。この2件はいずれも駅から離れているため、車や自転車が使えるかどうかで通いやすさが大きく変わります。
男性も通えるスタジオはありますか?
記事内で男女どちらも利用できると確認できたのは、ピラティスKASANE 湘南台店(男性用ロッカールーム完備)、zen place ピラティス 湘南台、URBAN CLASSIC PILATES 湘南台、スポーツクラブNAS湘南台、ピラティススタジオ『ルルト』湘南台店、寺ティス湘南(東勝寺)の6件です。一方、Rintosull 湘南台店、ホットヨガスタジオLAVA 湘南台店、Pilates Studio Licotto 湘南台店、Pilates&Beauty BodyGift、パーソナルマシンピラティスSAKURA 相模大野店、Pilates Mee 湘南台店は女性専用です。
子ども連れや産後でも通えるスタジオはありますか?
記事内で確認できたのはPilates&Beauty BodyGiftです。藤沢市亀井野にある女性専用のプライベートスタジオで、子ども同伴でのレッスンを受け付けており、産前産後の利用にも対応しています。プライベート60分は1回8,000円、4回で30,000円。駐車場1台と駐輪場があるため、送り迎えの合間にも寄りやすい環境です。そのほかのスタジオは公式サイトに子ども同伴やマタニティの案内がないため、該当する場合は予約前に問い合わせてください。始められる時期は体調によって変わるので、かかりつけの医師にも確認しておくと安心です。
相模大野駅北口から徒歩3分! 8:00〜21:30 の女性専用・完全マンツーマンで通いたい方へ
SAKURAの無料体験を予約する通常60分5,500円の体験レッスンが今だけ無料!