【2026年最新情報】戸塚のピラティススタジオおすすめ12選｜料金・体験・通いやすさを比較

戸塚でピラティスを始めるなら、まずは「戸塚駅で通うか、東戸塚駅で通うか」を決めておくと選びやすくなります。

同じ戸塚区でも2駅は離れていて、スタジオはどちらかの駅前に固まっているためです。戸塚駅側は西口の旭町通りと東口の駅前に7店、東戸塚側は駅の目の前に3店という並びです。料金の幅も大きく、グループなら1回1,200円台から、マンツーマンは1回7,700円台からと開きがあります。この記事では、戸塚でおすすめのピラティススタジオを12か所紹介しています。「どちらの駅で探すか決めきれない」という方はぜひ参考にしてください。

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【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店は、関内駅北口から徒歩5分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。

戸塚のピラティススタジオを安い順に料金比較

掲載12スタジオの料金を、グループレッスン（少人数・セミパーソナルを含む）とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。月4回プランがない店は回数券や都度払いから月4回相当に換算しています。税別表記のスタジオは税込に直したうえで並べました。

戸塚でおすすめのピラティススタジオ12選

店舗名	リンク	料金	体験	種類	レッスン形式	ウェア	子連れ	マタニティ対応	特徴	アクセス
zen place pilates 戸塚スタジオ	公式サイト	月額10,450円〜	1,000円〜	マシン・マット両方	グループ・パーソナル				・戸塚駅東口から徒歩3分 ・平日は朝7時45分から営業 ・全国150店舗を相互利用できる	JR・地下鉄 戸塚駅 東口 徒歩3分
Rintosull（リントスル）戸塚店	公式サイト	月額8,800円〜	0円	マシンピラティス	グループ				・戸塚駅西口から徒歩4分 ・会員の87%以上が初心者スタート ・LAVA・BurnesStyleも使えるプランあり	JR・地下鉄 戸塚駅 西口 徒歩4分
Pilates Mee 戸塚店	公式サイト	月額11,000円〜	9,800円	マシンピラティス	セミパーソナル（最大3名）・パーソナル				・戸塚駅東口から徒歩2分 ・1人の講師につき最大3名 ・タワーリフォーマー3台を設置	JR・地下鉄 戸塚駅 東口 徒歩2分
luluto（ルルト）戸塚店	公式サイト	月額29,700円〜	要確認（新規受付停止中）	マシンピラティス	パーソナル				・理学療法士が監修 ・完全マンツーマン専門 ・現在は新規受付を停止中	JR 戸塚駅 徒歩7分
パーソナルマシンピラティスSAKURA 関内店	公式サイト	月額33,000円〜	5,500円	マシンピラティス	パーソナル				・完全マンツーマン・女性専用 ・インストラクターは全員女性 ・朝8時〜夜21時30分まで営業	JR・地下鉄 関内駅 北口 徒歩5分
MAYASUPER（マヤスーパー）	公式サイト	1回1,200円〜	記載なし	マット	グループ・パーソナル				・1回1,200円・入会金なし ・子ども連れの参加が可能 ・戸塚駅西口から徒歩2分	JR・地下鉄 戸塚駅 西口 徒歩2分
URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚	公式サイト	月額8,580円〜	無料	マシンピラティス	サーキット（セミパーソナル）				・東戸塚駅から徒歩2分 ・予約不要・1回30分 ・マシンピラティスとTRXを組み合わせる	JR 東戸塚駅 徒歩2分
YOGA studio 8point（エイトポイント）	公式サイト	月額8,000円〜（税別）	1,000円（税別）	マット	グループ				・定員9名の少人数制 ・初心者82%と店舗公式に明示 ・マタニティ・産後クラスあり	JR・地下鉄 戸塚駅 西口 徒歩5分
lafimo（ラフィモ）東戸塚店	公式サイト	月額10,560円〜	無料	マシンピラティス	グループ（少人数）・パーソナル				・東戸塚駅西口ロータリー正面 ・SPAエリアも同じプランで利用可 ・駐車場90台・平日23時まで	JR 東戸塚駅 西口 徒歩1分
Pilates Mirror 東戸塚	公式サイト	月額11,000円（月6回）	2,200円	マシンピラティス	グループ・パーソナル				・1レッスン30分・最大8名 ・天井の鏡で動きを確認できる ・荷物も着替えも不要	JR 東戸塚駅 東口 徒歩3分
爽快ピラティス教室	公式サイト	1回4,000円〜	4,500円	マット	グループ（最大3名）・パーソナル				・1日最大3名の少人数制 ・PHI Pilates公認の有資格者が指導 ・無料駐輪場あり	JR・地下鉄 戸塚駅 徒歩6分
ORBe.（オルビー）戸塚店	公式サイト	1回7,700円〜	5,500円	マシンピラティス	パーソナル				・女性専用・完全個室 ・ウェア・シューズ・タオル無料レンタル ・ピラティスとトレーニングを併用	JR・地下鉄 戸塚駅 西口 徒歩5分

zen place pilates 戸塚スタジオ

★★★★★ 4.8 （109件）

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戸塚駅東口から徒歩3分、ラピス戸塚2の2階にあるスタジオです。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3形式があり、男性も利用できます。料金はマット月4回10,450円、リフォーマーグループ月4回15,400円、プライベート月4回38,280円。体験はマット1,000円、マシン3,000円、プライベート9,900円です。営業は平日7時45分から、土日祝は7時40分から20時55分まで。全国150店舗を相互利用できるため、横浜や都内へ出る日も同じ会員のまま通えます。朝の枠が広く、出社前に組み込みやすい時間割です。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 出社前や帰りに、駅から3分で通いたい方
• マット・マシン・プライベートを目的に応じて使い分けたい方
• 横浜や都内でも同じ会員のまま通いたい方

懸念点

• 入会金33,000円（体験当日の入会で0円）
• プライベート月4回は38,280円と地域内では高めの水準
• マットとマシンでプランが分かれ、料金体系がやや複雑

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基本情報

住所	〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町8 ラピス戸塚2 2階
アクセス	JR東海道線・横須賀線・湘南新宿ライン／横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口より徒歩3分
営業時間	平日 7:45〜20:55／土日祝 7:40〜20:55
電話番号	045-719-5058
SNSリンク	Instagram
男性利用	可（男女共用）
キャンペーン	体験当日の入会で入会金33,000円が0円
料金プラン	入会金33,000円、体験 マットグループ1,000円・マシングループ3,000円・プライベート9,900円、マットグループ 月4回10,450円／月6回14,520円／デイフリー13,552円／フリープラン16,940円、リフォーマーグループ 月4回15,400円／月8回25,300円、マット＆マシン 月各2回12,650円／月各3回18,150円／月各4回21,560円、プライベート月4回38,280円（すべて税込）

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Rintosull（リントスル）戸塚店

★★★★★ 4.8 （148件）

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戸塚駅西口から徒歩4分、戸塚ガーデンプラザ2階の女性専用マシンピラティススタジオです。ホットヨガLAVAと同じ系列で、大画面のスクリーン映像に合わせて動きながら、最大2名のインストラクターがフォームを見ていきます。月会費は4・フルタイム8,800円、ライト・フルタイム13,800円、プレミアム16,800円の3プラン。別途、運営管理費680円がかかります。体験は0円。会員の87%以上が初心者からのスタートと公式に明示されており、運動から離れていた方でも入りやすい設計です。支払いはキャッシュレス専用で、現金は使えません。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 無料の体験からマシンピラティスを試したい方
• 女性だけの環境で運動を始めたい方
• ホットヨガや暗闇キックボクシングにも通いたい方

懸念点

• 毎週日曜と第4木曜が定休
• 支払いはキャッシュレス専用で現金が使えない
• 駐車場・駐輪場ともになし

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基本情報

住所	〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F
アクセス	JR横須賀線／横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」西口より徒歩4分
定休日	毎週日曜・第4木曜
SNSリンク	Instagram
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験0円、体験当日の入会で入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円が0円
料金プラン	月会費 4・フルタイム8,800円／ライト・フルタイム13,800円／プレミアム フリー・フルタイム16,800円、運営管理費680円／月、1回券3,300円、レッスンセット500円、水素水オプション1,200円／月（すべて税込）

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Pilates Mee 戸塚店

★★★★★ 4.7 （48件）

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戸塚駅東口から徒歩2分、1階に地ビール店が入るビルの4階にあるスタジオです。1人のインストラクターにつき最大3名までのセミパーソナル形式が主軸で、完全個別のパーソナルも選べます。セミパーソナルは月2回11,000円、月4回19,800円（1回4,950円）、通い放題37,500円。パーソナルは月4回39,600円、月8回70,400円（1回8,800円）です。タワーリフォーマー3台のほか、着替えスペースや全身鏡を備えます。営業は9時から21時15分まで。少人数で見てもらいながら、マンツーマンより負担を抑えたい方に向いた価格帯です。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• マンツーマンより費用を抑えて個別に見てもらいたい方
• 戸塚駅の東口から2分で通いたい方
• 全国の店舗を使い分けたい方

懸念点

• 入会金33,000円（キャンペーンで0円になる場合あり）
• 通常の体験料金は9,800円と高め
• 男性の利用可否が公式サイトに明記されていない

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基本情報

住所	〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507-3 4階
アクセス	JR・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口より徒歩2分
営業時間	9:00〜21:15
定休日	不定休
電話番号	050-1722-7696
SNSリンク	Instagram
キャンペーン	2026年8月31日まで体験レッスン無料、入会金33,000円が0円、月額プラン永続10%オフ
料金プラン	入会金33,000円、体験9,800円、セミパーソナル 月2回11,000円（1回5,500円）／月4回19,800円（1回4,950円）／通い放題37,500円、パーソナル 月2回22,000円（1回11,000円）／月4回39,600円（1回9,900円）／月8回70,400円（1回8,800円）（すべて税込）

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luluto（ルルト）戸塚店

★★★★★ 4.8 （43件）

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戸塚駅から徒歩7分、旭町通りに面した路面店です。理学療法士監修のプログラムを提供するマンツーマン専門のマシンピラティススタジオで、リフォーマーやキャデラック、チェアを使います。料金は月3回29,700円（1回9,900円）から月8回72,000円（1回9,000円）まで。入会金22,000円は体験当日の入会で無料になります。20代から70代まで通っていると公式に紹介されており、担当が替わっても体の状態をスタッフ間で共有する運用です。ただし2026年8月時点では定員満了のため新規受付を停止しており、再開の案内は公式LINEで告知されます。

項目	評価
料金	★★☆☆☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 理学療法士が監修するプログラムで進めたい方
• 最初から最後までマンツーマンで見てほしい方
• 日当たりのよい路面店で通いたい方

懸念点

• 2026年8月時点で定員満了のため新規受付を停止中
• 1回あたり9,000円〜9,900円と地域内では高めの水準
• 駐車場はなく、近隣のコインパーキングを利用

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基本情報

住所	神奈川県横浜市戸塚区戸塚町142 杉山ビル103
アクセス	JR「戸塚駅」より徒歩7分（旭町通り沿いの路面店）
営業時間	9:00〜21:00
電話番号	050-3155-0301（受付 平日9:30〜17:00）
男性利用	可
キャンペーン	体験当日の入会で入会金22,000円が無料（※現在は新規受付停止中）
料金プラン	入会金22,000円、月3回29,700円（1回9,900円）／月4回38,400円（1回9,600円）／月6回55,800円（1回9,300円）／月8回72,000円（1回9,000円）（すべて税込）

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パーソナルマシンピラティスSAKURA 関内店

★★★★★ 4.8 （43件）

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パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店は、関内駅北口から徒歩5分に位置するピラティススタジオです。戸塚駅からは横浜市営地下鉄ブルーラインで乗り換えなし。女性専用で、インストラクターも全員女性です。レッスンは完全マンツーマンで、目的に合わせて内容を組みます。料金は月4回33,000円（1回8,250円）、月8回63,800円（1回7,975円）、8回チケット70,400円。体験は5,500円で、ウェアと靴下は体験時に無料で貸し出します。営業は8時から21時30分まで。朝と夜の枠が広く、通勤の前後に組み込みやすい時間帯です。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★☆
雰囲気	★★★★☆

こんな人におすすめ！

• 女性だけの環境で、完全マンツーマンを受けたい方
• 朝8時や夜21時台に通いたい方
• 戸塚から乗り換えなしで通える場所を探している方

懸念点

• 入会金33,000円
• 戸塚駅からブルーラインで移動する必要がある
• 女性専用のため男性は利用不可

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基本情報

住所	〒231-0012 神奈川県横浜市中区相生町2丁目27 宇田川ビル3階C号室
アクセス	JR根岸線・横浜市営地下鉄ブルーライン「関内駅」北口より徒歩5分（戸塚駅からブルーラインで乗り換えなし）
営業時間	8:00〜21:30
定休日	年末年始（12/29〜1/3）
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン・入会金のキャンペーンを実施中
料金プラン	入会金33,000円、体験5,500円、月4回33,000円（1回8,250円）／月8回63,800円（1回7,975円）、回数券8枚70,400円（1回8,800円）、レンタルウェア各330円（体験時は無料）（すべて税込）

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MAYASUPER（マヤスーパー）

戸塚駅西口から徒歩2分のオセアンひろばを会場に、毎週火曜、マットピラティスのグループレッスンを開いています。1レッスン1,200円で、定員は15名。動きを支えるTYE4という道具のレンタルは500円（初回無料）です。少人数クラスは定員6名までで、平日1,600円、土日祝2,000円。パーソナルは1時間30分11,000円、オンラインは1時間6,600円。入会金がなく都度払いのため、月ごとの回数を決めずに通えます。女性限定で子ども連れの参加も可。予約はメールで、参加希望日の前日20時までに申し込む運用です。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 入会金なし・都度払いで、通える月だけ通いたい方
• 子どもを連れてレッスンに参加したい方
• ジャズダンスとピラティスを組み合わせたい方

懸念点

• ピラティスのグループは毎週火曜の枠が中心
• 予約は電話でなくメールのみ（前日20時まで）
• 会場に駐車場はなく、周辺のコインパーキングを利用

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基本情報

住所	神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ3F（オセアンひろば）／神奈川県横浜市戸塚区戸塚町157-3（ONE FOR ALL横浜）
アクセス	JR・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」西口より徒歩2分（オセアンひろば）／西口より徒歩10分（ONE FOR ALL横浜）
SNSリンク	Instagram
男性利用	不可（女性限定）
キャンペーン	入会金なし・都度払い
料金プラン	グループレッスン1回1,200円（TYE4レンタル500円・初回無料）、少人数クラス 平日1,600円／土日祝2,000円、パーソナル1時間30分11,000円、出張レッスン1時間30分11,000円、オンライン1時間6,600円

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URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚

★★★★★ 4.7 （78件）

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東戸塚駅から徒歩2分、シンコー東戸塚の4階にあるサーキット形式のスタジオです。マシンピラティスとTRXを使ったトレーニングを組み合わせ、1回30分で回します。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、予約は不要。月会費はマンスリー4が税込8,580円、マンスリー8が10,780円、通い放題のレギュラーが12,980円で、1回あたりに直すと2,145円からです。体験は無料。男性も入会でき、平日は21時30分まで開いています。予約枠を気にせず立ち寄れる運用は、残業の多い方でも予定を組みやすい形といえます。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 月8,580円から通い放題まで、予算に合わせて選びたい方
• 予約を取らずに好きな時間に立ち寄りたい方
• 1回30分で切り上げたい方

懸念点

• 日曜定休。平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスで利用不可
• 都度払いがなく月会費制のみ
• 妊娠中・妊娠の可能性がある方は利用不可

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基本情報

住所	〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町538-8 シンコー東戸塚 4F
アクセス	JR横須賀線・湘南新宿ライン「東戸塚駅」より徒歩2分
営業時間	平日 9:30〜21:30／土祝 9:30〜19:30（平日13:00〜14:00は利用不可）／フロント受付 平日11:00〜20:00・土祝11:00〜17:00
定休日	日曜
男性利用	可
キャンペーン	無料体験あり
料金プラン	マンスリー4 税込8,580円／マンスリー8 税込10,780円／レギュラー（通い放題）税込12,980円、入会時に施設利用料税込2,200円、3か月目の月会費より運営管理費480円／月

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YOGA studio 8point（エイトポイント）

★★★★★ 4.8 （23件）

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戸塚駅西口から徒歩5分、戸塚小学校の向かいにある常温スタジオです。ヨガが中心ですが、クラス一覧にピラティスがあり、関節を丁寧に動かして体力や筋力の維持をねらう内容と説明されています。定員は9名の少人数制で、初心者が82%と店舗公式ページに明示。体験1,000円、月4回8,000円、月8回12,800円、1回券2,800円（いずれも税別）で、体験当日に入会すると入会金と登録料が0円になります。マタニティヨガや産後ヨガのクラスもあり、出産の前後で通い方を変えたい方の受け皿になっています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 9名までの少人数クラスでゆっくり始めたい方
• ヨガとピラティスを同じ月会費で受けたい方
• 産前・産後で通い方を変えたい方

懸念点

• 料金がすべて税別表記
• ピラティスは複数あるクラスのうちの1つ
• 月曜定休、駐車場なし

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町145番地 秀文堂ビル3F
アクセス	JR・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」西口より徒歩5分（戸塚小学校向かい、ファミリーマート横）／消防署前バス停より徒歩2分
営業時間	火〜金 10:00〜20:30／土日 8:30〜14:30／祝 10:00〜20:30
定休日	月曜
電話番号	045-884-3593
SNSリンク	Instagram
男性利用	可
キャンペーン	体験当日の入会で入会金5,000円・登録料5,000円が0円
料金プラン	体験1,000円、スターターチケット（体験3回）4,500円、ドロップイン3,500円、入会金5,000円、登録料5,000円、月4回8,000円（1回2,000円）／月8回12,800円（1回1,600円）／フリーパス15,000円、1回券2,800円、5回券12,000円（すべて税別）

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lafimo（ラフィモ）東戸塚店

★★★★★ 4.8 （61件）

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東戸塚駅西口のロータリー正面、アップル東戸塚ビル4階にある少人数制のピラティススタジオです。天然温泉付きの総合フィットネスクラブに併設され、レッスンのあとはSPAエリアも使えます。ピラティス&SPAプランは月4回が税込10,560円、月6回14,256円、月8回16,896円。ホットヨガを足したよくばりプランは16,610円です。クラスはビギナーからレッグ&ヒップ、コア&スパインまで段階が分かれています。営業は平日23時まで、駐車場は90台。夜遅い時間まで開いているため、退社が遅い日でも予定に入れやすい運営です。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• レッスンのあとにSPAで整えたい方
• 駅の目の前で、雨の日も濡れずに通いたい方
• 車で通いたい方（駐車場90台）

懸念点

• 月曜は休館（祝日は短縮営業）
• 入会金・登録料の金額が公式サイトに明示されていない
• ホットヨガを組み合わせると月額が上がる

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒244-0805 神奈川県横浜市戸塚区川上町90-1 アップル東戸塚ビル4階
アクセス	JR横須賀線「東戸塚駅」西口ロータリー正面／徒歩1分（駐車場90台完備）
営業時間	平日 9:00〜23:00／土日祝 9:00〜21:00
定休日	月曜／法定点検日（祝日は短縮営業）
電話番号	050-3803-2569
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスンあり
料金プラン	ピラティス&SPA 月4回 税込10,560円／月6回 税込14,256円／月8回 税込16,896円、ピラティス&ホットヨガ・SPA 税込11,660円、よくばりプラン 税込16,610円、パーソナル回数券1回 税込7,527円、短期集中プラン2か月 税込105,600円

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Pilates Mirror 東戸塚

★★★★★ 5.0 （49件）

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東戸塚駅東口から徒歩3分、コナミスポーツが運営する女性専用のマシンピラティススタジオです。天井に鏡を設置し、自分の動きを見ながらリフォーマーを使います。1レッスンは30分。レッスン前の20分はセルフトレーニングにあてられる運用です。定員は最大8名で、月会費11,000円（月6回まで）のほか、1回2,750円のチケットやプライベート30分4,400円も選べます。荷物も着替えも不要と公式に案内しており、買い物や仕事の帰りに立ち寄りやすい形。対象は18歳以上の女性、支払いはクレジットカードのみです。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 30分だけ体を動かして帰りたい方
• 鏡で自分のフォームを確認しながら進めたい方
• 月6回のペースでマシンピラティスを続けたい方

懸念点

• 毎週火曜が休館
• 公式サイトに入会待ちの案内あり（2026年8月時点）
• 支払いはクレジットカード決済のみ

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町514-1 ニューシティ東戸塚南の街6号館102号室
アクセス	JR横須賀線・湘南新宿ライン「東戸塚駅」東口より徒歩3分
定休日	毎週火曜（営業時間はレッスンスケジュールに準ずる）
男性利用	不可（18歳以上の女性が対象）
キャンペーン	体験レッスン2,200円（お1人様1回まで）
料金プラン	入会金11,000円、月会費11,000円（月6回まで／7回目以降は1回1,100円）、チケット1回2,750円、体験2,200円、プライベート30分4,400円・50分6,600円（すべて税込）

地図（Googleマップ）

爽快ピラティス教室

戸塚駅から徒歩6分、横浜倉田郵便局ビルの1階で開かれているマットピラティスの教室です。PHI Pilates JAPAN公認の資格保有者が指導し、柔道整復師が同席します。定員は1日最大3名。開催は第1・第3水曜13時30分からと、第2・第4土曜15時30分からの月4枠です。料金は月2回8,000円、4回回数券16,000円（1回4,000円）、都度払い1回4,500円。パーソナルは月2回17,600円です。回数券の有効期限は3か月で、期限内なら振替もできます。無料見学を随時受け付けており、雰囲気を確かめてから決められる運用です。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 1日最大3名の少人数でじっくり教わりたい方
• 月2回のペースで無理なく続けたい方
• 自転車で通いたい方（無料駐輪場あり）

懸念点

• 開催が第1・第3水曜と第2・第4土曜の月4枠のみ
• 初回体験4,500円は地域内のグループとしては高め
• 入会金11,000円（体験後に次回予約で無料）

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町445-2 横浜倉田郵便局ビル102
アクセス	JR・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」より徒歩6分（無料駐輪場あり／目の前にコインパーキング）
営業時間	動作学習ピラティス 第1・第3水曜 13:30〜14:30／第2・第4土曜 15:30〜16:30（パーソナルは相談のうえ決定）
電話番号	045-864-4599
SNSリンク	Instagram
男性利用	可
キャンペーン	無料見学を随時受付。体験後に次回予約で入会金11,000円が無料
料金プラン	初回体験1時間4,500円、入会金11,000円、月2回8,000円（1回4,000円）、4回回数券16,000円（1回4,000円・有効期限3か月）、都度払い1回60分4,500円、パーソナル月2回17,600円（1回8,800円）・初回体験4,100円（すべて税込）

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ORBe.（オルビー）戸塚店

★★★★★ 5.0 （18件）

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戸塚駅西口の商店街を進み、戸塚共立第1病院の先にある鹿鳴館4階。女性専用の完全個室で、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせたマンツーマンのスタジオです。マシンピラティスコース45分は4回35,200円、12回92,400円（1回7,700円）、単発1回8,800円。ピラティスと筋力トレーニング、食事のサポートをまとめたシェイプアップコース60分もあります。ウェア・シューズ・タオルはすべて無料で貸し出すため、手ぶらで通える形です。体験は60分で、実技に40分、カウンセリングとフィードバックに20分を充てる構成になっています。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 完全個室で人目を気にせず取り組みたい方
• ウェアもシューズも借りて手ぶらで通いたい方
• ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたい方

懸念点

• 入会金27,500円（即日入会で10,000円割引）
• 女性専用のため男性は利用不可
• 駐車場はなし

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町121-2 鹿鳴館4階
アクセス	JR・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」西口より徒歩5分（旭町通り、戸塚共立第1病院の先）
電話番号	045-392-4922
SNSリンク	Instagram
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験トレーニング 通常5,500円→2,980円、即日入会で入会金10,000円OFF
料金プラン	入会金27,500円、体験60分5,500円、マシンピラティスコース45分 4回35,200円／8回66,000円／12回92,400円（1回7,700円）／単発8,800円、シェイプアップコース60分 16回176,000円／24回240,000円／32回288,000円（すべて税込）

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ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 受付状況と開催日をあらかじめ確認する

戸塚は人気のスタジオが埋まりやすく、2026年8月時点でluluto戸塚店は定員満了のため新規受付を停止しています。再開の案内は公式LINEで告知される運用です。Pilates Mirror 東戸塚も公式サイトに入会待ちの案内が出ており、まず体験レッスンから申し込む流れになります。開催枠が限られる店もあります。爽快ピラティス教室のグループは第1・第3水曜13時30分からと第2・第4土曜15時30分からの月4枠、MAYASUPERのピラティスは毎週火曜が中心で、予約はメールで前日20時までです。

申し込む前に、公式サイトで受付状況と開催曜日をチェックしましょう。

② 支払い方法と持ち物を先に調べておく

支払い方法は店ごとに違います。Rintosull戸塚店はキャッシュレス専用で現金が使えず、クレジットカード・QRコード決済・交通系電子マネーのみ。Pilates Mirror 東戸塚はクレジットカード決済のみです。持ち物も差があります。ORBe.戸塚店はウェア・シューズ・タオルをすべて無料で貸し出し、パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店は体験時にウェアと靴下を無料で用意。一方でluluto戸塚店は着替えの用意がなく持参が必要で、MAYASUPERはヨガマットまたはバスタオルを持っていく運用です。

現金が使えない店もあります。初回は支払い方法とレンタル品の有無を先に確認しておきましょう。

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは動きの大きさを競うものではありません。体調や柔軟性はその日ごとに変わるため、痛みや違和感があれば動きを止めて、インストラクターに伝えてください。妊娠中の方は対応が分かれます。URBAN CLASSIC PILATES 東戸塚は妊娠の可能性がある方・妊娠中の方の利用を受け付けていません。YOGA studio 8pointはマタニティヨガと産後ヨガのクラスを別に用意しています。爽快ピラティス教室は柔道整復師が同席する形で、体の不安を相談しながら進められる運用です。初回のカウンセリングで体の状態を伝えておくと、当日のメニューを調整してもらいやすくなります。

体調や不安なことは、レッスン前に遠慮なく伝えましょう。

戸塚でおすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、戸塚エリアでおすすめのピラティススタジオを、料金と通いやすさで比較・紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。戸塚駅と東戸塚駅のどちらで通うかを先に決めておくと、候補が絞りやすくなります。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。

戸塚でピラティスを始める人によくあるQ&A

戸塚でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。