【2026年最新情報】東浦和から通えるピラティススタジオ12選|料金と通いやすさを比較

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【2026年最新情報】東浦和から通えるピラティススタジオ12選|料金と通いやすさを比較

東浦和でピラティスを始めるなら、まずは「買い物や送り迎えの動線に重ねられるか」で絞ると選びやすくなります。

東浦和駅の周辺で見つかるのはイオンタウン内のマシン専門スタジオくらいで、あとは徒歩12分から20分ほど離れた住宅地に個人スタジオが点在しています。武蔵野線で一駅の南浦和と東川口まで広げると、月8,580円から通える月額制も、1回30分の少人数レッスンも、マンツーマン専門も選べます。緑区は車や自転車で動く場面が多い土地なので、駅からの徒歩分数だけでは決めにくいエリアです。この記事では、東浦和でおすすめのピラティススタジオを3つの切り口で紹介しています。「駅前だけでは候補が足りない」と感じている方はぜひ参考にしてください。

目次 タップで開く閉じる

本記事のまとめ

  • 本記事では、東浦和から通えるピラティススタジオ12店の料金・レッスン形式・アクセスを比較し、目的別に紹介しています
  • 東浦和駅の徒歩圏は4店で駅前はイオンタウン内の1店だけ、武蔵野線で一駅の南浦和・東川口まで広げると月額制やマンツーマン専門が加わります
  • グループレッスンを希望する方におすすめなのは浦和 ピラティス&ヨガスタジオ。月4回相当¥6,000(1回1,500円×4)(1回あたり¥1,500)と掲載12店で最も手頃です
  • パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA 南浦和店がおすすめ。月4回¥33,000(1回あたり¥8,250)です
  • 南浦和駅西口から徒歩3分で通えます
  • 営業は8:00〜21:30で、朝8時台や夜21時台の枠があるため、出勤前や仕事帰りにも組み込めます
  • レッスンは完全マンツーマン60分。体験レッスンは¥0(通常¥5,500)です

【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA南浦和店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURAの3つのメリット

パーソナルマシンピラティスSAKURA南浦和店は、南浦和駅西口から徒歩3分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。

\ 南浦和駅西口から徒歩3分! / SAKURA南浦和店について詳しく見る

掲載スタジオを一覧で比較

東浦和のおすすめピラティススタジオ12選

当スタジオ
パーソナルマシンピラティスSAKURA 南浦和店の内観

パーソナルマシンピラティスSAKURA 南浦和店

アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩3分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間8:00〜21:30
男性利用不可(女性専用・インストラクターも全員女性)
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★☆
雰囲気★★★★☆

こんな人に人目を気にせず動きたい方におすすめ(完全マンツーマンの女性専用スタジオ)

無料体験を予約する
Repilates イオンタウン東浦和店の内観

Repilates イオンタウン東浦和店

アクセスJR武蔵野線 東浦和駅から徒歩約5分(イオンタウン東浦和内)
営業時間10:00〜21:00
男性利用不可(女性専用)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に買い物のついでに通いたい方におすすめ(イオンタウン東浦和内、東浦和駅から徒歩約5分)

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ピラティスミラー 東川口の内観

ピラティスミラー 東川口

アクセスJR武蔵野線・埼玉高速鉄道線 東川口駅 北口から徒歩3分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間–
男性利用不可(18歳以上の女性限定)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に短い時間で済ませたい方におすすめ(1レッスン30分)

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浦和 ピラティス&ヨガスタジオの内観

浦和 ピラティス&ヨガスタジオ

アクセスJR武蔵野線 東浦和駅から徒歩12分
営業時間–
男性利用不可(女性専用)
アクセス★★★☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に1回ずつ試したい方におすすめ(グループはドロップイン1,500円の都度払いのみ)

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URBAN CLASSIC PILATES 南浦和店の内観

URBAN CLASSIC PILATES 南浦和店

アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅から徒歩1分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間平日 9:30〜21:30/土祝 9:30〜19:30(平日13:00〜14:00はメンテナンス)
男性利用可
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に月々の費用を抑えたい方におすすめ(月4回8,580円・入会金2,200円)

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ホットヨガスタジオ カルド まるひろ南浦和の内観

ホットヨガスタジオ カルド まるひろ南浦和

アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩2分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間平日 10:00〜22:30/土日祝 10:00〜20:00
男性利用可
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人にヨガとピラティスを両方試したい方におすすめ(同じ会費でどちらのクラスも受けられる)

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美姿勢ピラティススタジオ ECLATの内観

美姿勢ピラティススタジオ ECLAT

アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩3〜4分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間–
男性利用–
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人にまず1回だけ試したい方におすすめ(グループの体験は1,500円)

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ピラティス スタジオSaluceの内観

ピラティス スタジオSaluce

アクセスJR武蔵野線 東浦和駅から徒歩約20分
営業時間月 10:00〜20:30/火 14:30〜21:30/水 10:00〜22:00/木 11:00〜21:30/金 19:00〜22:00/土 8:00〜20:30/日 8:30〜18:30
男性利用女性専用(グループセッションのみ、家族・友人と一緒であれば男性も参加可)
アクセス★★☆☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に毎回相談しながら進めたい方におすすめ(完全予約制のプライベートで、カウンセリングから開始)

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マシンピラティス&ヨガサロンNAIA 東浦和スタジオの内観

マシンピラティス&ヨガサロンNAIA 東浦和スタジオ

アクセスJR武蔵野線 東浦和駅から徒歩14分
営業時間–
男性利用–
アクセス★★★☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人にマシンを使い分けたい方におすすめ(リフォーマー・チェア・ラダーバレル・タワーをそろえる)

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ボタニカルピラティス 東川口店の内観

ボタニカルピラティス 東川口店

アクセスJR武蔵野線・埼玉高速鉄道 東川口駅から徒歩5分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間9:00〜23:00
男性利用–
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に遅い時間に通いたい方におすすめ(9時から23時まで営業)

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ECLAT+(エクラプラス)の内観

ECLAT+(エクラプラス)

アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩3〜4分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間–
男性利用可(男性インストラクターの指定が基本)
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人にマシンだけに絞って通いたい方におすすめ(マシンピラティス専門)

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ピラティススタジオ ナチュラルバランスの内観

ピラティススタジオ ナチュラルバランス

アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅から徒歩4分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間–
男性利用不可(女性専用)
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に予算に合わせて選びたい方におすすめ(担当ごとに1回8,000円と11,000円の2段階)

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料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。

東浦和から通えるピラティススタジオを安い順に料金比較

東浦和駅の徒歩圏と、武蔵野線で一駅の南浦和・東川口にある店を、グループとパーソナルに分けて安い順に並べました。金額はいずれも税込で、2026年8月時点の公式サイト表記です。月4回のプランがない店は、1回あたりの金額を4回分に換算して比べています。

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安い順リンク月額料金
(月4回)
1回あたり体験料金入会金コスパ
おすすめ度
コメント
1浦和 ピラティス&ヨガスタジオ 公式サイト ¥6,000(1回1,500円×4) ¥1,500 要確認 要確認 ★★★★★ ドロップインのみで月額の縛りなし。用具は無料貸出
2ピラティスミラー 東川口 公式サイト ¥7,333(月11,000円/月6回を換算) ¥1,833 ¥0(9/9まで・通常¥2,200) ¥0(9/9まで・通常¥11,000) ★★★★★ 1回30分・最大9名。東川口駅から徒歩3分
3URBAN CLASSIC PILATES 南浦和店 公式サイト ¥8,580(マンスリー4) ¥2,145 ¥0 ¥2,200 ★★★★★ サーキット形式のセミパーソナル。南浦和駅から徒歩1分
4美姿勢ピラティススタジオ ECLAT 公式サイト ¥8,800(5回券11,000円を換算) ¥2,200 ¥1,500(グループ) ¥1,500(登録料) ★★★★★ 回数券とドロップインのみ。マット中心のクラス
5カルド まるひろ南浦和 公式サイト ¥9,900(マンスリー4) ¥2,475 ¥0 要確認 ★★★★★ ホットヨガと同じ会費でピラティスのクラスも受けられる
6Repilates イオンタウン東浦和店 公式サイト ¥14,190(月4回) ¥3,548 ¥3,300 ¥5,000(別途事務手数料¥5,000) ★★★★★ 東浦和駅から徒歩5分。現在は新規受付を一時停止中

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安い順リンク月額 or 1回料金1回あたり体験料金入会金コスパ
おすすめ度
コメント
1ピラティスミラー 東川口 公式サイト ¥4,400(30分1回) ¥4,400 ¥0(9/9まで・通常¥2,200) ¥0(9/9まで・通常¥11,000) ★★★★★ 30分のプライベート。50分は6,600円
2浦和 ピラティス&ヨガスタジオ 公式サイト ¥5,500(60分1回) ¥5,500 要確認 要確認 ★★★★★ マシンのパーソナルは新規募集を停止中
3美姿勢ピラティススタジオ ECLAT 公式サイト ¥6,000(1回) ¥6,000 ¥3,000 ¥1,500(登録料) ★★★★★ 対応できるスタッフがいる時間帯のみの受付
4ECLAT+(エクラプラス) 公式サイト ¥29,800(月4回) ¥7,450 ¥3,980 ¥5,000(登録料) ★★★★★ マシン専門。2名までのセミプライベートも選べる
5ピラティススタジオ ナチュラルバランス 公式サイト ¥30,000(4回券) ¥7,500 ¥6,000 要確認 ★★★★★ 担当により1回8,000円と11,000円の2段階
6ボタニカルピラティス 東川口店 公式サイト ¥16,280(月2回) ¥8,140 ¥0(通常¥5,500) ¥11,000(通常¥33,000) ★★★★★ 全レッスンがマンツーマン。9時から23時まで営業
7SAKURA 南浦和店 公式サイト ¥33,000(月4回) ¥8,250 ¥0(通常¥5,500) ¥0(通常¥33,000) ★★★★★ 完全マンツーマン60分。ウェア・タオルのレンタル無料
8ピラティス スタジオSaluce 公式サイト ¥18,000(月2回) ¥9,000 ¥6,600(90分) 要確認 ★★★★★ 振動マシンとピラティスを組み合わせたコース制
9Repilates イオンタウン東浦和店 公式サイト ¥9,900(プライベート1回) ¥9,900 ¥3,300 ¥5,000(別途事務手数料¥5,000) ★★★★★ プライベートチケット。現在は新規受付を一時停止中
10マシンピラティス&ヨガサロンNAIA 東浦和スタジオ 公式サイト 要確認 要確認 ¥3,000(45分) ¥5,000(体験当日の入会で¥0) ★★★★★ 東浦和駅から徒歩14分。マシンの種類がそろう

※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回(または4回券)基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。

掲載スタジオの選定基準|目的別3タイプでご紹介

ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、「自分が何を重視するか」をはっきりさせることが大切です。
当サイトでは、紹介するスタジオを公式サイト等をもとに確認したうえで、目的に応じて次の3タイプに分類してご紹介しています。

タイプこんな方におすすめ選定のポイント
初心者向け運動から離れていて、少人数で動きを確認しながら進めたい方
  • 定員10名以下の少人数、または初回から少人数・セミパーソナルで受けられる形式を公式に明示していること。用具の貸出や体験の受けやすさも合わせて見ています
コスパ重視向けまずは月々の負担を抑えて、続けられるかどうかを確かめたい方
  • 月4回相当の受講料が掲載12店のなかで下位3位以内であること。入会金の低さと都度払いの可否も判断材料にしています
パーソナルレッスンを受けたい方向け姿勢の癖や体の使い方を1対1で相談しながら進めたい方
  • 全レッスンがマンツーマン、またはパーソナル専門であること。完全予約制かどうかと、使えるマシンの種類も見ています

なお、複数のタイプに当てはまるスタジオも、もっとも強みとなる1つのタイプに絞ってご紹介しています。
ご自身の目的に近いタイプから、気になるスタジオをチェックしてみてください。

東浦和から通えるマンツーマン指導のピラティススタジオ6選

\人目を気にせず動ける完全マンツーマン/

店舗名リンク料金体験種類レッスン形式ウェア子連れマタニティ対応特徴アクセス
パーソナルマシンピラティスSAKURA 南浦和店 公式サイト 月額33,000円(月4回) 0円(通常5,500円) マシン パーソナル(マンツーマン) ・完全マンツーマン60分
・インストラクターは全員女性
・キッズスペース完備
JR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩3分
ピラティス スタジオSaluce 公式サイト 月額10,000円〜(月1回) 6,600円(90分) マシン・マット パーソナル・オンライン ・完全予約制のプライベート
・オンラインは月額1,000円
・新規予約は前月20日開始
JR武蔵野線 東浦和駅から徒歩約20分
マシンピラティス&ヨガサロンNAIA 東浦和スタジオ 公式サイト 要確認 3,000円(45分) マシン パーソナル・ペア・少人数グループ ・リフォーマー、チェア、タワーなど
・入会金は体験当日の入会で無料
・専用駐車場なし
JR武蔵野線 東浦和駅から徒歩14分
ボタニカルピラティス 東川口店 公式サイト 月額16,280円〜(月2回) 0円(通常5,500円) マシン パーソナル ・9時から23時まで営業
・レンタルウェアあり
・ペア割は1人あたり20%引き
JR武蔵野線・埼玉高速鉄道 東川口駅から徒歩5分
ECLAT+(エクラプラス) 公式サイト 月額15,800円〜(月2回) 3,980円(パーソナル) マシン パーソナル・セミプライベート ・マシンピラティス専門
・2名までのセミプライベート
・男女とも利用可
JR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩3〜4分
ピラティススタジオ ナチュラルバランス 公式サイト 4回券30,000円〜(1回7,500円〜) 6,000円(50分) マシン・マット パーソナル ・完全予約制の女性専用
・担当により料金が2段階
・55分のコース
JR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅から徒歩4分

パーソナルマシンピラティスSAKURA 南浦和店

★★★★★ 4.9 (73件)
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パーソナルマシンピラティスSAKURA 南浦和店の内観
画像出典:https://sakura-pilates.jp/studios/minamiurawa/(パーソナルマシンピラティスSAKURA 南浦和店 公式サイト)

パーソナルマシンピラティスSAKURA南浦和店は、南浦和駅西口から徒歩3分に位置するピラティススタジオです。東浦和駅からは武蔵野線で一駅。レッスンはすべてマンツーマンの60分で、インストラクターも全員女性の女性専用スタジオです。料金は月4回33,000円、月8回63,800円、回数券8枚70,400円。体験レッスンは通常5,500円、入会金は33,000円ですが、いずれもキャンペーン中は0円です。ウェアとタオルのレンタルは無料で、キッズスペースも備えています。営業は8時から21時30分まで。人目を気にせず動き方を見てもらいたい方に向いています。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★☆
雰囲気★★★★☆

懸念点

  • 月4回33,000円で、掲載店のグループ型より月々の費用がかかる
  • 女性専用のため男性は利用できない
  • 東浦和駅からは武蔵野線で一駅の移動が必要
\ 南浦和駅西口から徒歩3分! / SAKURA南浦和店について詳しく見る

基本情報

住所〒336-0018 埼玉県さいたま市南区南本町1丁目14-5 第三小池ビル502号室
アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩3分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間8:00〜21:30
定休日年末年始(12月29日〜1月3日)
男性利用不可(女性専用・インストラクターも全員女性)
キャンペーン体験レッスン0円(通常5,500円)/体験当日の入会で入会金0円(通常33,000円)
料金プラン月4回33,000円/月8回63,800円/回数券8枚70,400円/体験レッスン5,500円/入会金33,000円(いずれも税込)

地図(Googleマップ)

ピラティス スタジオSaluce

★★★★★ 5.0 (1件)
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ピラティス スタジオSaluceの内観
画像出典:https://coubic.com/studiosaluce(ピラティス スタジオSaluce 公式サイト)

東浦和駅から徒歩約20分、緑区東浦和にある女性専用のスタジオです。完全予約制のプライベートが軸で、振動マシン「メディカルプロ」とピラティスを組み合わせたコースを月1回10,000円、月2回18,000円で用意しています。新規向けの体験は90分6,600円。オンラインの朝クラスは月額1,000円(月4回・各20分)で、スタジオへ行く時間を取りにくい月の受け皿になります。毎回カウンセリングから入る運用のため、その日の体調を伝えながら進めたい方に向いています。新規の予約受付は前月20日開始です。

項目評価
料金★★☆☆☆
アクセス★★☆☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 東浦和駅から徒歩約20分で、駅前ではない
  • 新規の予約受付が前月20日開始のため、希望の日時が埋まることがある
  • 男性が参加できるのは、家族・友人と一緒のグループセッションのみ

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所埼玉県さいたま市緑区東浦和7-32-14 パレマロン505
アクセスJR武蔵野線 東浦和駅から徒歩約20分
営業時間月 10:00〜20:30/火 14:30〜21:30/水 10:00〜22:00/木 11:00〜21:30/金 19:00〜22:00/土 8:00〜20:30/日 8:30〜18:30
男性利用女性専用(グループセッションのみ、家族・友人と一緒であれば男性も参加可)
料金プラン姿勢リセット ピラティス×メディカルプロ 月1回コース10,000円/月2回コース18,000円(1回あたり9,000円)/新規体験(プライベートピラティス・90分)6,600円/オンライン「日曜朝活」月額1,000円(月4回・各20分)(いずれも税込)

地図(Googleマップ)

マシンピラティス&ヨガサロンNAIA 東浦和スタジオ

★★★★★ 5.0 (1件)
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マシンピラティス&ヨガサロンNAIA 東浦和スタジオの内観
画像出典:https://pilates-naia.com/(マシンピラティス&ヨガサロンNAIA 公式サイト)

東浦和駅から徒歩14分、川口市北園町のシミズビル3階にあるマシンピラティスのサロンです。リフォーマーのほかチェア、ラダーバレル、タワー、マスターストレッチをそろえ、40代・50代の女性を中心にパーソナルレッスンを行っています。ペアや少人数のグループにも対応。体験レッスンは45分3,000円で、入会金5,000円は体験当日の入会で無料になります。専用駐車場はなく、近隣のパーキング利用です。器具を使い分けながら体の動かし方を見てもらいたい方に向いています。継続の回数券は東浦和スタジオの金額が公式に出ていないため、問い合わせが必要です。

項目評価
料金–
アクセス★★★☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 継続の回数券の金額が公式サイトに掲載されておらず、問い合わせが必要
  • 専用駐車場がなく、近隣のパーキング利用になる
  • 東浦和駅から徒歩14分で、駅前ではない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所埼玉県川口市北園町47-20 シミズビル3階
アクセスJR武蔵野線 東浦和駅から徒歩14分
SNSリンクInstagram
料金プラン体験レッスン45分3,000円/入会金5,000円(体験レッスン当日の入会で無料)(いずれも税込)。継続の回数券は東浦和スタジオの金額が公式サイトに掲載されていないため要問い合わせ

地図(Googleマップ)

ボタニカルピラティス 東川口店

★★★★★ 5.0 (1件)
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ボタニカルピラティス 東川口店の内観
画像出典:https://botanical-pilates.com/higashi-kawaguchi/(ボタニカルピラティス 東川口店 公式サイト)

東川口駅から徒歩5分のパーソナルピラティススタジオです。東浦和駅からは武蔵野線で一駅。レッスンはすべてマンツーマンで、営業は9時から23時まで。マンスリープランは月2回16,280円から月8回65,780円まで、2か月8回39,600円からのダイエットプランも用意しています。レンタルウェアと水が使えるため、仕事帰りに手ぶらで寄れる設計です。2人で60分受ける場合は1人あたり20%引きになる「ペア割」もあります。入会金は通常33,000円ですが、現在はキャンペーンで11,000円、体験も0円になっています。

項目評価
料金★★☆☆☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 入会金がキャンペーン適用後でも11,000円かかる
  • マンスリープランは月2回16,280円からで、掲載店のなかでは高めの水準
  • 男性の利用可否が公式サイトに明記されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒333-0801 埼玉県川口市東川口1-1-1
アクセスJR武蔵野線・埼玉高速鉄道 東川口駅から徒歩5分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間9:00〜23:00
電話番号050-1794-8567
キャンペーン体験トレーニング0円(通常5,500円)/入会金11,000円(通常33,000円)
料金プランマンスリープラン 月2回16,280円〜月8回65,780円/ダイエットプラン 2か月8回39,600円〜/入会金33,000円(いずれも税込)

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ECLAT+(エクラプラス)

★★★★★ 5.0 (4件)
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ECLAT+(エクラプラス)の内観
画像出典:https://studiobbd-eclat.com/(ECLAT+ 公式サイト)

南浦和駅西口から徒歩3〜4分、文蔵の花村ビル2階にあるマシンピラティス専門スタジオです。レッスンはパーソナルと、2名までのセミプライベートのみ。初回体験はパーソナル3,980円、セミプライベート6,000円で、メンバー登録料5,000円は初回体験時にチケットを購入すると無料になります。継続は月定額ライト(月2回)15,800円、スタンダード(月4回)29,800円、4回券32,800円。男性も利用でき、その場合は男性インストラクターの指定が基本です。すぐ近くにマットのグループスタジオ(ECLAT)があり、目的に応じて使い分けられます。

項目評価
料金★★★☆☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • パーソナルの通常料金は1回9,000円で、掲載店のなかでは高めの水準
  • 営業時間・定休日が公式サイトに記載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所埼玉県さいたま市南区文蔵2-1-4 花村ビル2F
アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩3〜4分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
電話番号048-606-3710
男性利用可(男性インストラクターの指定が基本)
料金プラン初回体験(パーソナル)3,980円・(セミプライベート)6,000円/パーソナル通常9,000円(1回)/月定額ライト(月2回)15,800円/月定額スタンダード(月4回)29,800円/回数券4回32,800円/メンバー登録料5,000円(初回体験時のチケット購入で無料)(いずれも税込)

地図(Googleマップ)

ピラティススタジオ ナチュラルバランス

★★★★★ 4.6 (10件)
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ピラティススタジオ ナチュラルバランスの内観
画像出典:https://natural-balance.info/(ピラティススタジオ ナチュラルバランス 公式サイト)

南浦和駅から徒歩4分、豊曜会館102号にある女性専用のパーソナルスタジオです。完全予約制で、マシンや小道具を使いながら小さな動きで体を整える55分のコースを軸にしています。料金は担当インストラクターによって分かれ、1回8,000円または11,000円。4回券は30,000円と42,000円、8回券は56,000円と80,000円です。体験は50分6,000円。公式サイトでは、運動が苦手な方や痛み・違和感がある方向けのコースとして案内されています。担当を選べる分、予算に合わせて調整しやすい料金設計です。

項目評価
料金★★☆☆☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 1回8,000円からで、掲載店のなかでは料金が高めの水準
  • 体験レッスンも50分6,000円と、他店より高い
  • 営業時間・定休日が公式サイトに記載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和3-3-17 豊曜会館102
アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅から徒歩4分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
電話番号050-3091-3317
男性利用不可(女性専用)
料金プランナチュラルバランスコース(55分)1回8,000円/4回券30,000円/8回券56,000円。担当により1回11,000円/4回券42,000円/8回券80,000円。体験(50分)6,000円(いずれも税込)

地図(Googleマップ)

東浦和で初めてでも通いやすいピラティススタジオ3選

\東浦和から電車で一駅、完全マンツーマンのスタジオ/

店舗名リンク料金体験種類レッスン形式ウェア子連れマタニティ対応特徴アクセス
Repilates イオンタウン東浦和店 公式サイト 月額12,900円〜(月3回) 3,300円 マシン グループ(少人数)・パーソナル ・イオンタウン東浦和内
・女性専用のマシン専門
・現在は新規受付を一時停止中
JR武蔵野線 東浦和駅から徒歩約5分
ピラティスミラー 東川口 公式サイト 月額11,000円(月6回まで) 0円(2026年9月9日まで・通常2,200円) マシン グループ(最大9名)・パーソナル ・1レッスン30分
・18歳以上の女性限定
・2026年9月10日グランドオープン
JR武蔵野線・埼玉高速鉄道 東川口駅 北口から徒歩3分
浦和 ピラティス&ヨガスタジオ 公式サイト 1回1,500円(グループ・都度払い) 要確認 マシン・マット グループ・パーソナル ・マット等の用具を無料貸出
・駐車場は無料
・マシンのパーソナルは新規募集停止中
JR武蔵野線 東浦和駅から徒歩12分

Repilates イオンタウン東浦和店

★★★★★ 4.8 (143件)
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Repilates イオンタウン東浦和店の内観
画像出典:https://repilates.jp/(Repilates イオンタウン東浦和店 公式サイト)

東浦和駅から徒歩約5分、イオンタウン東浦和の中にある女性専用のマシン専門スタジオです。2026年4月15日グランドオープン。リフォーマーを使う少人数のグループレッスンが中心で、料金は月3回12,900円、月4回14,190円、通い放題28,490円。トライアルレッスンは60分3,300円です。共用駐車場は120分、駐輪場は90分まで無料のため、買い物の予定に重ねて組み立てやすい立地といえます。ただし公式サイトでは、新規の体験予約と入会受付を一時停止中(2026年8月24日確認)。再開は公式LINEで先に案内されるとのことです。

項目評価
料金★★★☆☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 新規の体験予約・入会受付を一時停止中(2026年8月24日時点)
  • 月4回14,190円で、掲載店のグループのなかでは月額の負担が大きい
  • 女性専用のため男性は利用できない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒336-0926 埼玉県さいたま市緑区東浦和一丁目1番6
アクセスJR武蔵野線 東浦和駅から徒歩約5分(イオンタウン東浦和内)
営業時間10:00〜21:00
定休日不定休
電話番号080-4331-6249
SNSリンクInstagram
男性利用不可(女性専用)
料金プラントライアルレッスン3,300円(60分)/月3回12,900円/月4回14,190円/月6回19,650円/月8回23,000円/通い放題28,490円/ドロップイン4,500円/プライベートチケット1回9,900円/入会金5,000円・事務手数料5,000円(いずれも税込)

地図(Googleマップ)

ピラティスミラー 東川口

★★★★★ 4.7 (127件)
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ピラティスミラー 東川口の内観
画像出典:https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/higashikawaguchi/(ピラティスミラー 東川口 公式サイト)

東川口駅の北口から徒歩3分、コモド・ヴィアーレ1階に2026年9月10日グランドオープンするマシンピラティススタジオです。運営はコナミスポーツ。1レッスンは30分で、定員は最大9名。18歳以上の女性限定で、天井にも鏡を設けた設計をコンセプトに掲げています。月会費は月6回まで通えて11,000円、チケットは1回2,750円、プライベートは30分4,400円から。9月9日までのオープン前キャンペーンでは、体験0円・入会金0円に加えて9月と10月の月会費が0円、以降の月会費も9,900円になります。1回30分なので、まとまった時間を取りにくい方でも予定に差し込みやすい構成です。

項目評価
料金★★★★★
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 2026年9月10日グランドオープンで、それまでは体験会のみの受付
  • 営業時間・定休日が公式サイトに記載されていない
  • 18歳以上の女性限定で、男性は利用できない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒333-0801 埼玉県川口市東川口2丁目6-1 コモド・ヴィアーレ 1階
アクセスJR武蔵野線・埼玉高速鉄道線 東川口駅 北口から徒歩3分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
男性利用不可(18歳以上の女性限定)
キャンペーン2026年9月9日まで 体験0円(通常2,200円)・入会金0円(通常11,000円)・9月/10月の月会費0円、以降の月会費は9,900円
料金プラン月会費11,000円(月6回まで)/チケット1回2,750円/プライベート30分4,400円・50分6,600円/体験2,200円/入会金11,000円(いずれも税込)

地図(Googleマップ)

浦和 ピラティス&ヨガスタジオ

★★★★★ 4.8 (143件)
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浦和 ピラティス&ヨガスタジオの内観
画像出典:https://www.ease-pilates-urawa.com/(浦和 ピラティス&ヨガスタジオ 公式サイト)

東浦和駅から徒歩12分、さいたま市緑区にある女性専用の少人数スタジオです。グループレッスンはドロップイン1,500円の都度払いのみで、回数券や月謝の縛りがありません。ヨガマット・ベルト・ブロック・ボールは無料で貸し出しており、道具をそろえずに参加できます。駐車場は無料。マシンを使うパーソナルは60分5,500円、75分6,500円ですが、公式サイトによると現在は新規募集を停止中とのことです(2026年8月24日確認)。1回ずつ様子を見ながら続けたい方、車で通いたい方に向いています。

項目評価
料金★★★★★
アクセス★★★☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • マシンピラティスのパーソナルは新規募集を停止中(2026年8月24日時点)
  • 東浦和駅から徒歩12分で、駅前ではない
  • 詳しい所在地は予約確定時の案内で、事前に住所を確認できない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所埼玉県さいたま市緑区(詳しい所在地は予約確定時に案内)
アクセスJR武蔵野線 東浦和駅から徒歩12分
男性利用不可(女性専用)
料金プラングループレッスン(ドロップイン)1,500円/パーソナル(マシンピラティス)60分5,500円・75分6,500円(いずれも税込)

東浦和周辺で料金を抑えて続けやすいピラティススタジオ3選

\南浦和駅から徒歩3分、体験レッスン0円/

店舗名リンク料金体験種類レッスン形式ウェア子連れマタニティ対応特徴アクセス
URBAN CLASSIC PILATES 南浦和店 公式サイト 月額8,580円〜(月4回) 0円 マシン サーキット形式(セミパーソナル) ・入会金2,200円
・通い放題12,980円
・男女とも利用可
JR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅から徒歩1分
ホットヨガスタジオ カルド まるひろ南浦和 公式サイト 月額9,900円〜(マンスリー4) 0円 マット(ホット)・マシン グループ ・ビギナーピラティスのクラスあり
・平日は22時30分まで営業
・ピラティス専門ではない
JR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩2分
美姿勢ピラティススタジオ ECLAT 公式サイト 5回券11,000円(1回2,200円) 1,500円(グループ) マット グループ・プライベート ・ドロップイン3,000円
・回数券の購入は現金のみ
・プライベートは6,000円
JR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩3〜4分

URBAN CLASSIC PILATES 南浦和店

★★★★★ 4.8 (40件)
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URBAN CLASSIC PILATES 南浦和店の内観
画像出典:https://urbanclassic.jp/minamiurawa/(URBAN CLASSIC PILATES 南浦和店 公式サイト)

南浦和駅から徒歩1分、三貴ビル5階のマシンピラティススタジオです。東浦和駅からは武蔵野線で一駅。レッスンはサーキット形式で、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせて回っていきます。料金は月4回8,580円、月8回10,780円、通い放題12,980円。入会金は2,200円で、体験は0円です。この記事で確認できた月4回のプランのなかでは最も安く、始めるときの持ち出しも小さく収まります。平日は9時30分から21時30分まで開いているため、仕事や家事の前後に組み込みやすい時間帯です。男女とも利用できます。

項目評価
料金★★★★★
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 日曜が定休で、平日13時から14時はメンテナンス時間
  • 3か月目以降は月480円の運営管理費がかかる
  • マンツーマンのパーソナルレッスンは提供していない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒336-0018 埼玉県さいたま市南区南本町1-2-13 三貴ビル5F
アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅から徒歩1分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間平日 9:30〜21:30/土祝 9:30〜19:30(平日13:00〜14:00はメンテナンス)
定休日日曜日
SNSリンクInstagram/TikTok
男性利用可
料金プランマンスリー4(月4回)8,580円/マンスリー8(月8回)10,780円/レギュラー(通い放題)12,980円/入会金2,200円/運営管理費480円(3か月目以降)/体験0円(いずれも税込)

地図(Googleマップ)

ホットヨガスタジオ カルド まるひろ南浦和

★★★★★ 4.6 (579件)
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ホットヨガスタジオ カルド まるひろ南浦和の内観
画像出典:https://www.hotyoga-caldo.com/minamiurawa/(カルド まるひろ南浦和 公式サイト)

南浦和駅西口から徒歩2分、まるひろ南浦和5階のホットヨガスタジオです。ピラティス専門ではありませんが、レッスンスケジュールに「ビギナーピラティス」と「ピラティス」のクラスがあり、ホットヨガと同じ会費で受けられます。マンスリー4は9,900円、フルタイムは12,980円。体験は0円です。営業は平日22時30分まで、土日祝は20時まで。まるひろの駐車場を3時間150円で使えるため、車で寄る前提でも組み立てられます。ヨガとピラティスを両方試しながら決めたい方に向いています。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • ピラティス専門ではなく、ホットヨガのプログラムの一つという位置づけ
  • 毎月5日・15日・25日と月末最終日が休館
  • ピラティスのクラス数はスケジュール次第で、通える時間帯に開催があるか要確認

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4 まるひろ南浦和5F
アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩2分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
営業時間平日 10:00〜22:30/土日祝 10:00〜20:00
定休日毎月5日・15日・25日・月末最終日
電話番号048-714-0232
男性利用可
料金プランマンスリー4 9,900円/デイタイム11,000円/フルタイム12,980円/プレミアム15,950円/プラチナ19,800円/体験0円(いずれも税込)

地図(Googleマップ)

美姿勢ピラティススタジオ ECLAT

★★★★★ 4.9 (49件)
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美姿勢ピラティススタジオ ECLATの内観
画像出典:https://pilates-eclat.com/(美姿勢ピラティススタジオ ECLAT 公式サイト)

南浦和駅西口から徒歩3〜4分、文蔵のサクラビル3階にあるスタジオです。グループレッスンが軸で、ドロップインは3,000円、5回券11,000円(1回あたり2,200円)、10回券19,500円。体験はグループ1,500円、プライベート3,000円と低めに設定されています。メンバー登録料1,500円は、体験時にチケットを購入すると無料です。プライベートとセミプライベートは、対応できるスタッフがいる時間帯のみの受付。月額の縛りがない分、通う頻度が月によって変わる方でも調整しやすい料金体系です。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 回数券に有効期限があり、5回券は2か月・10回券は3か月
  • 回数券の購入は現金のみ
  • プライベート・セミプライベートは対応できるスタッフがいる時間帯のみの受付

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所埼玉県さいたま市南区文蔵2-1-4 サクラビル301
アクセスJR京浜東北線・武蔵野線 南浦和駅 西口から徒歩3〜4分(東浦和駅から武蔵野線で1駅)
電話番号048-606-3710
SNSリンクInstagram
料金プラン体験 グループ1,500円・セミプライベート2,000円・プライベート3,000円/メンバー登録料1,500円(体験時のチケット購入で無料)/ドロップイン3,000円/5回券11,000円(2か月有効)/10回券19,500円(3か月有効)/プライベート6,000円/セミプライベート4,000円(いずれも税込)

地図(Googleマップ)

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

  1. 通いやすさ
  2. インストラクターの質
  3. レッスン内容
  4. 料金体系

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント確認すべき内容
駅からの距離Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

  • 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
  • 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
  • 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式特徴おすすめの人
グループレッスン他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブルコスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる仲間と一緒に受けたい人
プライベートマンツーマンでオーダーメイドの指導姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

  • 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
  • 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
  • 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
料金プランメリットこんな人におすすめ
月額制(通い放題)たくさん通う人にはコスパ◎習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制自分のペースで無理なく通える忙しくて不定期になる人
都度払い試しに始めたい人にぴったりまずは体験してみたい人

以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。

ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。

ピラティススタジオに通う際の注意点

東浦和から通う場合、駅の徒歩圏で完結させるか、武蔵野線で一駅動くかで条件が変わります。申し込む前に、次の点だけは公式サイトで確かめておくと後から困りません。

  • 徒歩圏で探すか、一駅動くかを先に決める。東浦和駅の徒歩圏で確認できたのは4店、南浦和・東川口まで広げると12店になる
  • 新規の受付状況を確認する。Repilates イオンタウン東浦和店は新規の体験予約・入会受付を一時停止中、浦和 ピラティス&ヨガスタジオはマシンピラティスの新規募集を停止中(いずれも2026年8月24日時点)
  • 開店日とキャンペーンの期限を確認する。ピラティスミラー 東川口は2026年9月10日グランドオープンで、体験0円・入会金0円は9月9日まで
  • 予約の開始タイミングを確認する。ピラティス スタジオSaluceは新規の予約受付が前月20日開始
  • 回数券の条件を確認する。美姿勢ピラティススタジオ ECLATは5回券が2か月・10回券が3か月の有効期限で、購入は現金のみ
  • 月会費以外の費用を確認する。URBAN CLASSIC PILATES 南浦和店は3か月目以降に月480円の運営管理費、Repilates イオンタウン東浦和店は入会金とは別に事務手数料5,000円がかかる
  • 駐車場の条件を確認する。無料は浦和 ピラティス&ヨガスタジオ、まるひろ南浦和は3時間150円、マシンピラティス&ヨガサロンNAIA 東浦和スタジオは専用駐車場がなく近隣パーキング利用
  • 動きやすい服装を用意し、体調に合わせて無理のない範囲で進める。痛みや不安があるときは、その場でインストラクターに伝える

東浦和でおすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、東浦和エリアでおすすめのピラティススタジオを、目的別に比較・紹介しました。東浦和駅の徒歩圏は4店、武蔵野線で一駅の南浦和・東川口まで広げると12店。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。

東浦和でピラティスを始める人によくあるQ&A

東浦和でスタジオを探すときに迷いやすい点を、この記事で確認できた情報の範囲でまとめました。

東浦和駅の近くにピラティススタジオはありますか?

東浦和駅から徒歩圏で確認できたのは4店です。駅から徒歩約5分のRepilates イオンタウン東浦和店、徒歩12分の浦和 ピラティス&ヨガスタジオ、徒歩14分のマシンピラティス&ヨガサロンNAIA 東浦和スタジオ、徒歩約20分のピラティス スタジオSaluce。駅前で見つかるのはイオンタウン内の1店だけで、残りは住宅地に点在しています。選択肢を増やしたい場合は、武蔵野線で一駅の南浦和・東川口まで広げると、月額制のスタジオやマンツーマン専門のスタジオが加わります。

東浦和駅から歩けるスタジオ

車で通えるスタジオはありますか?

無料の駐車場を用意しているのは浦和 ピラティス&ヨガスタジオです。Repilates イオンタウン東浦和店はイオンタウンの共用駐車場を120分、駐輪場を90分まで無料で使えます。カルド まるひろ南浦和は、まるひろの駐車場を3時間150円で利用できます。一方、マシンピラティス&ヨガサロンNAIA 東浦和スタジオは専用駐車場がなく、近隣のパーキング利用です。美姿勢ピラティススタジオ ECLATも近隣のコインパーキングを案内しています。

駐車場を確認できたスタジオ

体験レッスンの料金はどのくらいですか?

この記事のスタジオでは0円から6,600円まで幅があります。URBAN CLASSIC PILATES 南浦和店とカルド まるひろ南浦和は0円。ボタニカルピラティス 東川口店とピラティスミラー 東川口、SAKURA南浦和店はキャンペーンで0円です(ピラティスミラーは2026年9月9日まで)。有料のものでは、美姿勢ピラティススタジオ ECLATのグループが1,500円、マシンピラティス&ヨガサロンNAIAが3,000円、Repilates イオンタウン東浦和店が3,300円、ECLAT+が3,980円、ピラティススタジオ ナチュラルバランスが6,000円、ピラティス スタジオSaluceが6,600円。いずれも2026年8月時点の公式サイト表記です。

体験レッスンの料金を確認できたスタジオ

月々どのくらいの費用を見ておけばよいですか?

グループや少人数のクラスなら、月4回相当で6,000円から14,190円が目安です。掲載店では、浦和 ピラティス&ヨガスタジオのドロップイン1,500円を4回で6,000円、ピラティスミラー 東川口が月6回まで11,000円、URBAN CLASSIC PILATES 南浦和店が月4回8,580円、カルド まるひろ南浦和が9,900円、Repilates イオンタウン東浦和店が14,190円でした。マンツーマンは1回4,400円から11,000円で、月4回に換算すると2万円を超える店が多くなります。入会金や事務手数料が別にかかる店もあるため、初月の総額でも見比べてみてください。

料金の目安として挙げたスタジオ

男性でも通えますか?

掲載12店のうち、男女とも利用できると確認できたのはURBAN CLASSIC PILATES 南浦和店、カルド まるひろ南浦和、ECLAT+の3店です。ECLAT+は男性の場合、男性インストラクターの指定が基本になります。Repilates イオンタウン東浦和店、浦和 ピラティス&ヨガスタジオ、ピラティススタジオ ナチュラルバランス、SAKURA南浦和店は女性専用。ピラティスミラー 東川口は18歳以上の女性限定です。ピラティス スタジオSaluceは女性専用ですが、グループセッションは家族や友人と一緒であれば男性も参加できます。

男性の利用が可能と確認できたスタジオ

子ども連れで行けるスタジオはありますか?

記事内で確認できたのはSAKURA南浦和店で、キッズスペースを備えています。ほかの店は子ども連れの可否を公式サイトに記載していないため、予約前に直接確認してください。なお、ピラティス スタジオSaluceには子ども向けのプライベート体幹教室(月1回10,000円・月2回18,000円)があり、保護者も一緒に体を動かせる形をとっています。

子ども連れ・子ども向けの枠を確認できたスタジオ

ピラティスが初めてでも大丈夫ですか?

初めての方向けのクラスや、少人数の形式を用意している店があります。ピラティスミラー 東川口は1レッスン30分・最大9名の少人数制、カルド まるひろ南浦和はスケジュールに「ビギナーピラティス」のクラスがあります。動きを一つずつ確認したい場合は、ピラティス スタジオSaluceやマシンピラティス&ヨガサロンNAIA 東浦和スタジオのように、カウンセリングから入るパーソナルを選ぶ方法もあります。体調や不安な点は、予約時とレッスン前にインストラクターへ伝えておくと進めやすくなります。

初めての人向けの形式を確認できたスタジオ

東浦和からJR武蔵野線で一駅、南浦和駅西口から徒歩3分。朝8時から夜21時半まで、女性専用の完全マンツーマンで通いたい方へ

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