桶川のおすすめピラティススタジオ7選

「桶川で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、桶川エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

桶川でおすすめのピラティススタジオ7選

第1位:メディカルフィットネス＆ピラティス Re:fu

画像出典:https://www.medicalfitness-refu.com/pilates(メディカルフィットネス＆ピラティス Re:fu公式サイト)

桶川市の理学療法士が運営する医療の知識を活かしたピラティススタジオです。PHIピラティスインストラクターの資格を持つ理学療法士が、医学的根拠に基づいた安全で効果的なレッスンを提供。リフォーマー、キャデラック、チェアー、スパインコレクターなど専用マシンを完備し、一人ひとりのカラダの状態に合わせたオーダーメイドのマンツーマンレッスンが受けられます。姿勢改善や痛みの予防はもちろん、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して始められる丁寧な指導が魅力。無料駐車場完備で通いやすい環境も整っています。

メリット

• 理学療法士による医学的根拠に基づいた安全で効果的な指導が受けられる。
• マンツーマン形式で一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドレッスンを提供。
• リフォーマーをはじめ、キャデラック、チェアーなど多様なマシンを完備し、効果的なトレーニングが可能。

デメリット

• 定休日が土日祝日のため、平日のみの営業で週末利用ができない。
• パーソナルトレーニング専門のため、グループレッスンに比べて料金が高め。

基本情報

住所	〒363-0024 埼玉県桶川市鴨川1丁目5-8
アクセス	JR高崎線「桶川駅」より徒歩約15分
営業時間	平日(月〜金) 10:00〜19:00
定休日	土日祝祭日、夏季および年末年始
電話番号	090-2386-4639
SNSリンク	Instagram、YouTube、LINEあり
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	初回限定体験レッスン4,000円(税込)※通常9,000円
料金プラン	都度利用:9,000円(税込)/60分、月額プラン:24,000円(税込)/月3回(60分×3回)、体験レッスン:4,000円(税込)※初回限定

地図

口コミ

理学療法士の先生が医学的な知識をもとに丁寧に教えてくれるので、安心して続けられます。身体の使い方を基礎から学べて、姿勢が改善されました。

マンツーマンなので自分のペースで無理なく進められます。運動が苦手でしたが、先生のサポートのおかげで楽しく通えています。

💡医学的根拠に基づいた安全なピラティスを学びたい方、身体の不調を改善したい方におすすめの専門スタジオです。

公式サイトはこちら

第2位:マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 桶川店

画像出典:https://lp.soelu.com/studio_new_okegawa/index.html(マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ 桶川店公式サイト)

24時間営業の利便性と通い放題プランが魅力のマシンピラティススタジオです。桶川駅から車で6分、または桶川駅からバスで3分とアクセスも良好。広々とした50台完備の無料駐車場があり、車での通いやすさも抜群。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導するため、初心者でも安心してスタートできます。スタンダードプランとプレミアムプランから選べ、マシンピラティスだけでなく、よもぎ蒸しなどの多彩なサービスも利用可能。手ぶらで体験できる無料レッスンも実施中で、気軽にピラティスを始められる環境が整っています。

メリット

• 24時間営業で早朝や深夜など自分のライフスタイルに合わせて通える。
• 50台収容の無料駐車場完備で車での通いやすさが抜群。
• 通い放題プランで回数を気にせず通えるため、しっかり効果を実感したい方に最適。

デメリット

• 店舗によっては施設維持費(550〜880円)が別途かかる。
• 入会から8ヶ月間の在籍が条件となるキャンペーンがある。

基本情報

住所	〒363-0011 埼玉県桶川市北2丁目4−1538-1
アクセス	JR高崎線「桶川駅」より車で6分、またはバス(菖蒲車庫行)3分・桶川市役所入口下車、徒歩8分
営業時間	24時間営業
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	LINEあり
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	初回無料体験レッスン、入会から8ヶ月間在籍で入会金・事務手数料無料
料金プラン	スタンダードプラン:7,678円(税込)/月、プレミアムプラン:10,978円(税込)/月 ※別途施設維持費550〜880円(税込)、体験レッスン:無料(初回限定)

地図

口コミ

24時間営業なので仕事の都合に合わせて通えるのが助かります。インストラクターも親切で、初心者の私でも丁寧に教えてもらえました。

駐車場が広くて無料なので車で気軽に通えます。通い放題プランでたくさん通えば通うほどお得に感じます。

💡24時間いつでも通いたい方、車での通いやすさを重視する方におすすめのスタジオです。

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第3位:LAVA おけがわマイン店

画像出典:https://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=259&name=okegawa(LAVA おけがわマイン店公式サイト)

桶川駅西口から徒歩1分のおけがわマイン4階にある、マシンピラティスとホットヨガの両方が楽しめる女性専用スタジオです。全国500店舗以上を展開するLAVAの信頼と実績があり、30種類以上の多彩なレッスンプログラムから選べます。特許取得済みのウッドストーン・スタジオ(ヒノキと鉱石を使用した独自開発のスタジオ)を導入し、心地よい香りとともにリラックス効果を高めながらホットヨガが楽しめます。初回無料体験レッスンや3ヶ月間1,980円の特別価格キャンペーンなど、お得に始められる仕組みも充実。女性専用・キャッシュレスのみの店舗で、清潔で快適な環境が整っています。

メリット

• 桶川駅西口から徒歩1分の駅近で、雨の日も通いやすい好立地。
• マシンピラティスとホットヨガの両方が楽しめ、相乗効果で効率的にボディメイクができる。
• 全国500店舗以上のネットワークがあり、出張先や旅行先でも利用できる。

デメリット

• 女性専用のため男性は利用できない。
• 定休日が金曜日のため、金曜日に通いたい方には不向き。

基本情報

住所	〒363-0022 埼玉県桶川市若宮1-5-2 おけがわマイン4F
アクセス	JR高崎線「桶川駅」西口より徒歩1分
営業時間	フルタイム(全営業時間)
定休日	金曜日
電話番号	–
SNSリンク	Instagram、Facebook、LINEあり
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	3ヶ月間特別価格1,980円(税込)/月、初回無料体験レッスン、入会金・登録料・初月月会費0円キャンペーン実施中(2月末まで)
料金プラン	マンスリーメンバー・プレミアムフリー(対象ブランド全店通い放題):16,800円(税込)/月、マンスリーメンバー・ライト(LAVA2店舗通い放題):フルタイム13,800円/デイタイム11,800円(税込)/月、マンスリーメンバー・4(登録店舗限定月4回):フルタイム8,800円(税込)/月、学割プラン(16〜24歳学生限定):4,800円(税込)/月、体験レッスン:無料(初回限定)

地図

口コミ

駅から徒歩1分なので会社帰りに気軽に立ち寄れます。ホットヨガとマシンピラティスの両方ができるので、飽きずに続けられています。

ウッドストーン・スタジオのヒノキの香りに癒されます。全国の店舗が使えるので、旅行先でもレッスンを受けられるのが便利です。

💡駅近で通いやすさを重視する方、ホットヨガとマシンピラティスの両方を楽しみたい方におすすめのスタジオです。

公式サイトはこちら

第4位:マシン専門ピラティススタジオContrage－コントラージュ－

画像出典:https://pilates-contrage.com/(マシン専門ピラティススタジオContrage－コントラージュ－公式サイト)

桶川駅から徒歩7分の女性専用マシンピラティススタジオです。自宅スタジオならではの隠れ家的な雰囲気で、落ち着いた空間でリラックスしながらレッスンを受けられます。リフォーマー、キャデラック、チェアー、スパインコレクターを完備し、一人ひとりの骨格・動きの癖・筋力に合わせたオーダーメイドレッスンを提供。パーソナルトレーニングだけでなく、友達と一緒に受けられるペアレッスンも選択可能。大きな窓と高い天井の開放的なスタジオで、壁一面の鏡でフォームをしっかり確認しながらエクササイズできます。無料駐車場完備で車での通いやすさも魅力です。

メリット

• 女性専用の自宅スタジオで、プライベート感があり周りの目を気にせずレッスンに集中できる。
• リフォーマーだけでなく、キャデラック、チェアーなど多様なマシンを使ったオーダーメイドレッスンが受けられる。
• ペアレッスンがあり、友達と一緒に楽しく通うことができる。

デメリット

• 月曜・水曜・祝日が定休日のため、通える曜日が限られる。
• ホームスタジオのため、番地は予約後の案内となり、初回は場所が分かりにくい可能性がある。

基本情報

住所	埼玉県桶川市西(詳細住所は予約後案内)
アクセス	JR高崎線「桶川駅」より徒歩7分、桶川小学校の近く、無料駐車場あり
営業時間	火・木・金・土・日 10:00〜17:00
定休日	月曜・水曜・祝日
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	–
料金プラン	パーソナルトレーニング、ペアレッスンあり ※詳細は公式サイト参照

地図

口コミ

初めてでしたが楽しくレッスンできました。先生が丁寧に教えてくれるので、運動が苦手な私でも安心して通えています。

一回で足の裏の力の入り方がこんなに変わると思いませんでした。身体の使い方を学べて、レッスンのたびに変化を実感しています。

💡プライベート空間でゆったりレッスンを受けたい方、友達と一緒に通いたい方におすすめのスタジオです。

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第5位:マシンピラティス＆ホットヨガ Rintosull おけがわマイン店

画像出典:https://rintosull.jp/lp/cp/okegawa/shop.html(マシンピラティス＆ホットヨガ Rintosull おけがわマイン店公式サイト)

ホットヨガスタジオLAVA おけがわマイン店内にあるマシンピラティス専門スタジオです。桶川駅西口から徒歩1分の好立地で、女性専用の洗練された空間でレッスンが受けられます。マシンピラティスとホットヨガの両方が通い放題で利用でき、相乗効果で効率的にボディメイクが可能。初心者向けから上級者向けまで多彩なレッスンプログラムがあり、スペシャルインストラクターが一人ひとりに合わせてサポート。30分と50分のレッスン時間から選べ、忙しい方でも無理なく続けられます。3ヶ月間1,980円の特別価格キャンペーンや無料体験レッスンなど、お得に始められる仕組みが充実しています。

メリット

• 桶川駅西口から徒歩1分の駅近で通いやすく、LAVAと同じ施設内なのでホットヨガも楽しめる。
• 30分と50分のレッスン時間が選べ、忙しい方でもスキマ時間に通いやすい。
• 初心者から上級者まで対応した多彩なプログラムで、自分のレベルに合わせて無理なく続けられる。

デメリット

• 女性専用のため男性は利用できない。
• 定休日が金曜日のため、金曜日に通いたい方には不向き。

基本情報

住所	〒363-0022 埼玉県桶川市若宮1-5-2 おけがわマイン4F
アクセス	JR高崎線「桶川駅」西口より徒歩1分
営業時間	全営業時間
定休日	毎週金曜日
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用)
キャンペーン	3ヶ月間特別価格1,980円(税込)/月、初回無料体験レッスン、他ジム・フィットネスからの乗り換えでLAVAポイント5,000円分プレゼント(2月末まで)
料金プラン	マンスリーメンバー・ライト(LAVA2店舗通い放題):フルタイム13,800円/デイタイム11,800円(税込)/月、マンスリーメンバー・4(月4回まで):8,800円(税込)/月、体験レッスン:無料(初回限定)

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口コミ

駅から近くて通いやすいです。30分のレッスンもあるので、仕事の合間にサクッと通えるのが嬉しいです。

マシンピラティスとホットヨガの両方ができて、効率的に身体を引き締められます。インストラクターの指導も丁寧です。

💡駅近で短時間レッスンを希望する方、マシンピラティスとホットヨガの両方を楽しみたい方におすすめです。

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第6位:ホリデイスポーツクラブ桶川店

画像出典:https://www.holiday-sc.jp/?shop=058-okegawa(ホリデイスポーツクラブ桶川店公式サイト)

初心者対象のスポーツジムとして全国展開するホリデイスポーツクラブの桶川店です。「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトに、運動が苦手な方や初心者でも気軽に始められる環境を提供。マシンジムだけでなく、プールやスタジオプログラムなど多彩な施設を完備し、飽きずに楽しく通えます。大型駐車場があり、車での通いやすさも抜群。入会キャンペーンでは入会金・登録料・初月月会費0円、さらに月額5,500円で4ヵ月間全時間・全施設利用できるおためし会員もあり、お得に始められるのが魅力です。

メリット

• 初心者対象のジムなので、運動が苦手な方でも気軽に始めやすい雰囲気。
• マシンジム、プール、スタジオなど多彩な施設があり、様々な運動を楽しめる。
• 入会キャンペーンでお得に始められ、おためし会員なら月額5,500円で4ヵ月間全施設利用可能。

デメリット

• ピラティス専門スタジオではないため、ピラティスのみに特化したい方には物足りない可能性がある。
• 総合スポーツジムのため、ピラティスマシンの台数や専門性は専門スタジオに比べて劣る場合がある。

基本情報

住所	〒363-0025 埼玉県桶川市下日出谷924-5
アクセス	JR高崎線「桶川駅」より車で約7分、大型駐車場完備
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	入会金・登録料・初月月会費0円、おためし会員:月額5,500円(税込)で4ヵ月間全時間・全施設利用可能 ※一部店舗を除く
料金プラン	詳細は公式サイト参照

地図

口コミ

初心者向けのジムなので、スタッフが親切に機器の使い方を教えてくれます。プールもスタジオもあって、いろんな運動が楽しめます。

駐車場が広くて無料なので、車で気軽に通えます。おためし会員は料金も安くて、気軽に始められました。

💡ピラティスだけでなく様々な運動を楽しみたい方、初心者で総合的なフィットネスを始めたい方におすすめです。

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第7位:セントラルウェルネスクラブ24 桶川北本

画像出典:http://www.central.co.jp/club/kitamoto/index.html(セントラルウェルネスクラブ24 桶川北本公式サイト)

24時間営業の総合フィットネスクラブで、深夜や早朝も利用できるミッドナイトコースが魅力です。JR桶川駅東口より車で5分または徒歩25分、北本市に位置し、プール、スタジオ、マシンジム、スパ&バスルームなど充実した施設を完備。サウナ(ドライ・ミスト)やスポーツスクールもあり、幅広い年齢層が利用できます。オリジナルプログラムやスペシャルプログラムなど、30種類以上のレッスンから選べ、自分の目的に合わせて楽しく運動できます。入会キャンペーンやパーソナルトレーニングのWEB申込も可能で、初心者でも安心してスタートできる環境が整っています。

メリット

• 24時間営業で深夜・早朝も利用でき、ライフスタイルに合わせて自由に通える。
• プール、スタジオ、マシンジム、サウナなど充実した総合施設で様々な運動が楽しめる。
• スポーツスクールもあり、子どもから大人まで家族で通える。

デメリット

• 桶川駅から徒歩25分と距離があり、車がないと通いにくい立地。
• 定休日が毎週金曜日のため、金曜日に通いたい方には不向き。

基本情報

住所	〒364-0014 埼玉県北本市二ツ家4-103-1
アクセス	JR高崎線「桶川駅」東口より車で5分もしくは徒歩25分
営業時間	24時間営業 ※平日9:30〜22:00、土9:00〜20:00、日祝9:00〜19:00(お手続き・電話対応時間は平日10:30〜21:00、土10:30〜19:00、日祝10:30〜18:00) 深夜早朝セルフ利用時間あり(別途ミッドナイトコース要)
定休日	毎週金曜日及び季節休業
電話番号	048-590-5651
SNSリンク	Facebook、Instagram、YouTube、LINEあり
男性利用可否	○(男女共用)
キャンペーン	NEW YEARキャンペーン、特別紹介キャンペーン、マンツーマンダイエットプログラム新春特別モニター募集中 ※詳細は公式サイト参照
料金プラン	詳細は公式サイト参照 ※ミッドナイトコース、スポーツスクール、パーソナルトレーニングなど多彩なプランあり

地図

口コミ

24時間営業なので早朝や深夜でも利用できて便利です。施設も充実していて、プールもサウナも使えて満足しています。

スタッフが親切で、初めてでも丁寧に教えてもらえました。プログラムが豊富で飽きずに通えます。

💡24時間いつでも通いたい方、充実した総合施設で様々な運動を楽しみたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。