戸田のおすすめピラティススタジオ5選

「戸田で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、戸田エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

戸田でおすすめのピラティススタジオ5選

第1位:マシンピラティス TRUE FORM 戸田スタジオ

画像出典:https://trueformpilates.jp/stores/toda(マシンピラティス TRUE FORM 戸田スタジオ公式サイト)

JR戸田駅から徒歩5分の好立地にある、完全マンツーマン指導のマシンピラティススタジオです。2025年1月にグランドオープンしたばかりの新しいスタジオで、リフォーマー、キャデラック、ラダーバレルなど全マシンを完備しています。最大の特徴は子連れOKのキッズスペース・ベビーベッド完備で、レッスン中もお子様を目の届く場所で見守れる設計になっているため、産後ママも安心して通えます。1レッスン50分とたっぷり時間をかけて体の変化を実感でき、ウェアやタオルの無料レンタルで手ぶら来店も可能。個室完全プライベート空間なので、初心者や男性の方も周りの目を気にせず集中できます。通いやすい料金設定と充実したオープン記念キャンペーンも魅力です。

メリット

• 完全マンツーマン指導で、一人ひとりの体の状態や目的に合わせたオーダーメイドレッスンが受けられる。
• キッズスペース・ベビーベッド完備で子連れOK。途中で授乳や抱っこも柔軟に対応してもらえる。
• JR戸田駅から徒歩5分の駅近立地で、9:00〜21:00まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい。

デメリット

• 2025年1月オープンの新しいスタジオのため、口コミや実績がまだ少ない。
• 完全予約制のパーソナルスタジオなので、人気の時間帯は早めの予約が必要。

基本情報

住所	〒335-0021 埼玉県戸田市新曽525-3 Dolce Vita A号室
アクセス	JR埼京線「戸田駅」より徒歩5分
営業時間	9:00〜21:00
定休日	年末年始のみ(ほぼ年中無休)
電話番号	–(公式LINEでの問い合わせのみ)
SNSリンク	Instagram、公式LINEあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	【オープン記念】体験レッスン1,000円(通常4,500円)/入会金0円(通常20,000円・体験当日入会のみ)/月謝2,000円OFF×2ヶ月間(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月2回:17,600円/月4回:33,600円/月8回:64,000円/月12回:91,200円/ビジター:11,000円(いずれも税込・1レッスン50分・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

マンツーマンだから周りの目を気にせず、自分のペースで取り組めます。体の使い方を丁寧に教えてもらえるので、終わった後の体の軽さが全然違います。

子連れOKで本当に助かっています。キッズスペースが目の届く場所にあるので安心してレッスンに集中できます。産後の体力づくりに最適なスタジオです。

💡完全マンツーマンで自分だけのペースで学びたい方、子連れで通いたいママやパパに特におすすめのスタジオです。

公式サイトはこちら

第2位:ELEMENT 戸田店

画像出典:https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/toda/(ELEMENT 戸田店公式サイト)

JR戸田駅から徒歩3分、T-FRONTE 2階にある通い放題型のマシンピラティスジムです。1回30分からの短時間レッスンで、忙しい方でもスキマ時間に気軽に通えるのが最大の特徴。マンツーマン指導で初心者でも安心してスタートでき、入会者の90%が運動初心者という実績があります。通い放題プランなら月額55,000円で1日1回毎日通え、週5回利用すれば1回あたり約2,750円と業界最安値級のコストパフォーマンスを実現。ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテインまで全て無料レンタルできるため、完全手ぶらで通えます。系列のパーソナルトレーニング店舗も月2回まで利用可能で、ピラティス以外のトレーニングも組み合わせられます。

メリット

• 通い放題プランなら毎日通えて、頻繁に通うほど1回あたりの料金がお得になる。
• 1回30分の短時間レッスンなので、仕事や家事の合間に気軽に通いやすい。
• ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが全て無料で、完全手ぶらで通える利便性の高さ。

デメリット

• 1回30分のレッスンは効率的だが、じっくり時間をかけたい方には物足りない可能性がある。
• 通い放題プランは月額55,000円と高額なので、週1〜2回程度しか通えない方には割高になる。

基本情報

住所	〒335-0021 埼玉県戸田市新曽662 T-FRONTE 2階
アクセス	JR埼京線「戸田駅」より徒歩3分
営業時間	10:00〜21:30
定休日	年中無休
電話番号	–
SNSリンク	–
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	体験当日入会で入会金33,000円→無料/体験レッスン3,300円がキャンペーンで無料になる場合あり(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回フルタイム:22,000円/月4回デイ:20,000円/月4回ミックス:25,500円/月6回ミックス:40,000円/月8回フルタイム:40,000円/月8回デイ:36,000円/通い放題:55,000円(いずれも税込・1レッスン30分・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

パーソナルの指導が丁寧で、体の仕組みやマシンピラティスについても詳しく教えてもらえます。30分でも十分効果を感じられて、通うのが楽しいです。

手頃な価格で毎日通えるので、運動習慣がしっかり身につきました。猫背が改善されて、スタジオも清潔で通いやすいです。

💡短時間で効率よく通いたい方、頻繁に通ってコスパを最大化したい方におすすめのスタジオです。

公式サイトはこちら

第3位:ヨガ・ピラティス＆ダンス ナガラスタジオ

画像出典:http://studionagara.com/(ヨガ・ピラティス＆ダンス ナガラスタジオ公式サイト)

戸田公園駅から徒歩8分、2013年オープンの地域密着型スタジオです。ヨガ・ピラティス・ダンスと幅広いジャンルのレッスンを提供しており、4歳のお子様から大人まで幅広い世代が通っています。少人数制でインストラクターが一人ひとりに目を配りながら丁寧に指導するため、初心者でも安心してスタートできます。閑静な住宅街の中にあり、落ち着いた雰囲気でリラックスしてレッスンを受けられるのが魅力。ヨガやピラティスは運動不足解消やダイエットはもちろん、肩こり・腰痛改善、ストレス解消にも効果的です。体験レッスンは1,000円から気軽に試せて、体験当日の入会なら入会金が半額になるお得な特典もあります。

メリット

• ヨガ・ピラティス・ダンスと多彩なレッスンメニューがあり、目的や気分に合わせて選べる。
• 少人数制で経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるため、初心者でも安心。
• 体験レッスンが1,000円と手頃な価格で、気軽にスタジオの雰囲気を確認できる。

デメリット

• マシンピラティス専門ではなく、マットピラティスやヨガが中心のため、本格的なマシンピラティスを希望する方には物足りない可能性がある。
• 戸田公園駅から徒歩8分とやや距離があるため、雨天時など天候によっては通いにくい場合がある。

基本情報

住所	〒335-0016 埼玉県戸田市下前2丁目4−10
アクセス	JR埼京線「戸田公園駅」より徒歩8分
営業時間	9:00〜18:00
定休日	不定休
電話番号	048-446-6165
SNSリンク	Facebook、X(旧Twitter)、Instagramあり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ・クラスによる)
キャンペーン	体験レッスン1,000円/体験当日入会で入会金5,000円→2,500円(半額)(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	–(体験レッスン:1,000円・詳細は公式サイトまたは電話でお問い合わせください)

地図

口コミ

少人数制で先生が一人ひとりをしっかり見てくれるので、初心者の私でも安心して続けられています。アットホームな雰囲気が心地よいです。

ヨガとピラティスの両方を楽しめるのが嬉しいです。体験レッスンから始めましたが、先生の説明が丁寧でわかりやすく、すぐに入会を決めました。

💡ヨガやダンスも楽しみたい方、アットホームな雰囲気で長く続けたい方におすすめのスタジオです。

公式サイトはこちら

第4位:pilates & salon and up

画像出典:https://www.and-up.com/pilates-%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9/(pilates & salon and up公式サイト)

戸田公園駅から徒歩7分、マシン専門のピラティススタジオとエステサロンが併設されたトータルボディメイクのための施設です。リフォーマーやキャデラックを使用した本格的なマシンピラティスレッスンを提供しており、最大8名までのグループレッスンとマンツーマンのパーソナルレッスンから選べます。30歳からの本気のボディメイクをコンセプトに、インナーマッスルを効率的に鍛えてぽっこりお腹の解消や姿勢改善をサポート。併設のエステサロンでは脱毛・フォトフェイシャル・ハーブピーリング・脂肪冷却などの美容メニューも充実しており、ピラティスと組み合わせることで内側と外側の両方から美しい体づくりが可能です。女性専用スタジオで清潔感があり、安心して通えます。

メリット

• マシンピラティス専門スタジオで、リフォーマーやキャデラックなど本格的なマシンが揃っている。
• エステサロンが併設されており、ピラティスと美容施術を組み合わせてトータルケアができる。
• グループレッスンとパーソナルレッスンの両方があり、自分に合ったスタイルで通える。

デメリット

• 女性専用スタジオ(グループレッスン)のため、男性は利用できない場合がある。
• 戸田公園駅から徒歩7分とやや距離があり、悪天候時には通いにくい可能性がある。

基本情報

住所	〒335-0022 埼玉県戸田市上戸田3丁目7−19 101
アクセス	JR埼京線「戸田公園駅」より徒歩7分
営業時間	9:00〜20:00
定休日	不定休
電話番号	050-1322-6058
SNSリンク	Instagram(ピラティス)、Instagram(サロン)、Facebook、Twitterあり
男性利用可否	△(パーソナルレッスンは可・グループレッスンは女性専用)
キャンペーン	トライアルレッスンあり(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	グループレッスン月額制プランあり(入会金・事務手数料・施設利用料別途・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

マシンピラティスに興味があってトライアルから始めました。インストラクターの説明がわかりやすく、1時間があっという間でした。清潔感があり安心して通えます。

ピラティスと脱毛の両方を同じ場所でできるのが便利です。体幹を鍛えながら美容ケアもできて、トータルで自分磨きができています。

💡本格的なマシンピラティスと美容ケアを両方叶えたい方、女性専用の落ち着いた空間で学びたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

第5位:Edera body work pilates studio

画像出典:https://tol-app.jp/s/bw9ar20e1319lt4oweb7(Edera body work pilates studio公式サイト)

戸田市笹目に位置する個人運営のピラティススタジオです。落ち着いたプライベート空間で、一人ひとりの体の状態や目的に合わせたきめ細やかな指導を受けられるのが魅力。大手スタジオにはないアットホームな雰囲気で、じっくりと自分のペースでピラティスに取り組めます。ボディワークの専門知識を持つインストラクターによる丁寧なカウンセリングとレッスンで、姿勢改善や体の不調改善を目指せます。完全予約制のため他の利用者と時間が重なることがなく、プライバシーが守られた空間で集中してレッスンを受けられます。SNSやInstagramを通じて最新情報やレッスン予約が可能で、気軽にコンタクトを取れる距離感も魅力です。

メリット

• 個人運営ならではのアットホームな雰囲気で、リラックスしてレッスンを受けられる。
• 完全予約制のプライベート空間で、他の利用者を気にせず自分だけの時間を過ごせる。
• 一人ひとりに合わせたきめ細やかな指導で、体の悩みや不調に寄り添ったレッスンが受けられる。

デメリット

• 個人運営のため、営業時間や定休日が不定期で事前の確認が必要。
• 公開情報が少なく、初めての方は予約方法や料金について問い合わせが必要。

基本情報

住所	〒335-0034 埼玉県戸田市笹目1丁目26−12
アクセス	JR埼京線「戸田駅」または「戸田公園駅」より徒歩圏内(詳細は要問い合わせ)
営業時間	–(完全予約制・詳細は公式SNSまたは予約サイト参照)
定休日	不定休
電話番号	–(予約サイトまたはSNSでのお問い合わせ)
SNSリンク	Instagram、Facebookあり
男性利用可否	–(要問い合わせ)
キャンペーン	–(最新情報は公式SNS参照)
料金プラン	–(詳細は予約サイトまたは公式SNSでお問い合わせください)

地図

口コミ

アットホームな雰囲気で、先生が親身になって体の悩みを聞いてくれます。大手スタジオにはない温かさがあり、長く続けられそうです。

完全予約制なので他の人と会うことがなく、プライベート感があって集中できます。自分のペースでじっくり取り組めるのが嬉しいです。

💡大手スタジオの雰囲気が苦手な方、個人運営のアットホームな空間でじっくり学びたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。