【2026年最新情報】所沢のおすすめピラティススタジオ15選｜料金・通いやすさを比較

所沢でピラティススタジオを選ぶときは、「駅から近いか」だけで決めると迷いやすいかもしれません。所沢駅の西口には徒歩1〜5分の範囲にマシンピラティスのスタジオが集まっている一方で、新所沢や小手指には少人数制やマンツーマンの小さなスタジオが点在しています。グループレッスンなら月4回7,000円台から、マンツーマンなら1回6,000円台からと価格帯の幅も広く、同じ「所沢のピラティス」でも通い方がかなり違います。この記事では、所沢周辺の15スタジオを料金・レッスン形式・アクセスで比較しました。買い物のついでに寄りたい方はエミテラス所沢やプロペ通り沿いの駅前グループスタジオを、人目を気にせず自分の身体に集中したい方は新所沢・小手指のパーソナルスタジオを起点に見ていくと選びやすくなります。

所沢のピラティススタジオを安い順に料金比較

この記事で紹介する15スタジオの料金を、グループレッスンとパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。所沢の掲載店では、グループレッスンが月4回7,000円〜14,370円、パーソナルレッスンが1回6,000円〜9,130円という幅になっています。タブを切り替えて、通いたい形式のほうを見てみてください。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

掲載スタジオの選定基準｜目的別3タイプでご紹介

ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、「自分が何を重視するか」をはっきりさせることが大切です。
当サイトでは、紹介するスタジオを公式サイト等をもとに確認したうえで、目的に応じて次の3タイプに分類してご紹介しています。

タイプ	こんな方におすすめ	選定のポイント
初心者でも始めやすい	ピラティスが初めてで、まず雰囲気や動きに慣れたい方	初心者向け・レベル別のクラスやプログラムがある 体験レッスンが無料または低価格で受けられる ウェアやタオルの貸出があり、手ぶらで通える 所沢駅・新所沢駅など主要駅から徒歩圏内にある
料金を抑えて続けられる	月々の負担を抑えて、長く通い続けたい方	グループレッスンまたは1回あたりの単価が低い 月4回あたりの料金が所沢の掲載店のなかで低い水準 都度払い・回数券・月額制など払い方を選べる 入会金が無料、または入会金の割引がある
マンツーマンでじっくり	人目を気にせず、自分の身体に合わせて教わりたい方	1対1のパーソナル（プライベート）レッスンがある 完全個室、または少人数のプライベート空間で行う 身体の状態や目標に合わせてメニューを組み立てる カウンセリングや姿勢チェックが初回に組み込まれている

なお、複数のタイプに当てはまるスタジオも、もっとも強みとなる1つのタイプに絞ってご紹介しています。
ご自身の目的に近いタイプから、気になるスタジオをチェックしてみてください。

所沢で初心者でも始めやすいピラティススタジオ5選

店舗名	リンク	料金	体験	種類	レッスン形式	ウェア	子連れ	マタニティ対応	特徴	アクセス
CLUB PILATES 所沢	公式サイト	月4回11,990円〜	30分無料	マシンピラティス	グループ／パーソナル				・所沢駅西口から徒歩1分 ・最大12名のグループレッスン ・資格保持者のみが在籍	所沢駅 西口 徒歩1分
the SILK 所沢店	公式サイト	月3回12,280円〜	無料（手ぶら）	マシンピラティス	グループ				・体験者の8割がピラティス初心者 ・ReFa製品が使えるパウダールーム ・朝7時30分から営業	所沢駅 西口 徒歩2分
zen place pilates 所沢	公式サイト	月4回9,625円〜	要確認	マット／マシン両方	グループ／パーソナル				・マット・マシン・プライベートを選べる ・全国150店舗を相互利用できる ・男女共用スタジオ	所沢駅 西口 徒歩4分
ソエルスタジオ トコトコスクエア所沢店	公式サイト	要確認	要確認	マシンピラティス	要確認				・駐車場あり ・8時30分から22時まで営業 ・よもぎ蒸しも利用できる	所沢駅 西口 徒歩5分
ホットヨガスタジオLAVA 所沢店	公式サイト	月4回8,800円〜	要確認	ホットピラティス（マット）	グループ				・所沢駅西口から徒歩1分 ・ホットヨガと同じ月会費で受けられる ・手ぶら体験のレンタルセットあり	所沢駅 西口 徒歩1分

zen place pilates 所沢

★★★★★ 4.9 （43件）

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所沢駅西口からプロペ通りを進んだ先、いせきビル3階にあるピラティス専門スタジオです。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3形式から選べるのが特徴で、マットの月4回は9,625円、マシングループの月4回は15,400円です。会員は全国150店舗を相互利用できます。男女共用のため、パートナーと一緒に通うこともできます。プランの種類が多いので、まずどの形式が自分に合うか試しながら決めたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• マットとマシンの両方を試してから決めたい方
• 出張や引っ越しの可能性があり、他店舗も使いたい方
• 男女共用のスタジオを探している方

懸念点

• プラン数が多く、料金体系がやや分かりにくい
• プライベートとマシングループは開始24時間以内のキャンセルで受講料100%のキャンセル料がかかる
• 土日祝は18時までで、平日より終了が早い

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町9-22 いせきビル3階
アクセス	西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」西口より徒歩4分
営業時間	平日 9:00〜21:00／土日祝 9:00〜18:00（最終レッスンは終業1時間前より）
電話番号	04-2997-9755
SNSリンク	Instagram／X／Facebook／YouTube
男性利用	可（男女共用）
料金プラン	マットグループ 月4回9,625円・月6回13,200円・デイフリー11,968円・フリープラン14,960円／リフォーマーグループ 月4回15,400円・月8回25,300円／マット＆マシン 月各2回12,650円〜／プライベート 月4回33,880円

地図（Googleマップ）

the SILK 所沢店

★★★★★ 4.8 （335件）

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所沢駅西口から徒歩2分、リ・クリエ所沢B館2階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。リフォーマーを使った50分のグループレッスンを、音楽のリズムに合わせて行う形式で、難易度別のプログラムが用意されています。公式サイトでは体験者の8割がピラティス初心者と案内されており、初回は手ぶら体験セット付きで無料。営業は朝7時30分からで、出勤前に受けられる時間帯があります。レッスン後はReFaのドライヤーやヘアアイロンが使えるパウダールームも利用できます。運動着を持ち歩かずに始めたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 出勤前の朝の時間帯にレッスンを受けたい方
• ウェアやタオルを持たず、手ぶらで通いたい方
• 女性専用の環境でマシンピラティスを始めたい方

懸念点

• 所沢店はグループレッスンのみで、パーソナルの設定はない
• キャンペーン価格の適用には特別価格終了後24か月の継続が必要で、期間内解約時は解約金28,000円が発生する
• 女性専用のため男性は利用不可

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町10-21 リ・クリエ所沢B館2階
アクセス	西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩2分
営業時間	7:30〜21:00
定休日	年末年始（12/29〜1/3）
電話番号	04-2937-6400
SNSリンク	Instagram／LINE／X／Facebook
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	50分の初回体験レッスン0円＋手ぶら体験セット／2026年9月13日までの予約・9月30日までの来店で、対象プランが2か月間1,980円（適用条件あり）
料金プラン	Light 3（月3回）12,280円／Standard 4（月4回）14,370円／Full Day 17,780円／Full（毎日1回まで）19,980円／レンタルウェア上下各280円・タオル120円・靴下120円

地図（Googleマップ）

CLUB PILATES 所沢

★★★★★ 4.8 （233件）

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所沢駅西口を出てすぐ、徒歩1分の小澤ビル2階にあるマシンピラティススタジオです。最大12名のグループレッスンと、マンツーマンのプライベートレッスンの両方を用意しています。インストラクターは研修とテストを通過した資格保持者のみ。料金は入会金5,500円、月4回11,990円からで、体験レッスンは30分無料です。所沢駅前で最も駅に近い部類の立地なので、雨の日でも通いやすい環境です。まずグループで試してから、必要に応じてプライベートを足したい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• まずは無料の体験レッスンで様子を見たい方
• グループとマンツーマンを組み合わせて通いたい方
• 夫婦やパートナーと一緒に通いたい方

懸念点

• グループは最大12名のため、混み合う時間帯がある
• 入会金5,500円のほかに事務手数料2,200円がかかる
• 土日は18時までで、平日より営業時間が短い

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町3-4 小澤ビル2F
アクセス	西武鉄道「所沢駅」西口より徒歩1分
営業時間	月〜金 7:00〜21:00／土・日 7:00〜18:00
電話番号	04-2000-2823
SNSリンク	Instagram／Facebook／YouTube
男性利用	可（男女共用）
キャンペーン	30分の体験レッスン無料
料金プラン	入会金5,500円／事務手数料2,200円／月4回11,990円・月8回21,890円・通い放題36,190円

地図（Googleマップ）

マシンピラティス＆フィットネス ソエルスタジオ トコトコスクエア所沢店

★★★★★ 4.5 （35件）

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所沢駅西口から徒歩5分、トコトコスクエアの地下1階にある女性専用スタジオです。マシンピラティスに加えて、よもぎ蒸しも受けられるのが他店にない点。営業は8時30分から22時までと長く、駐車場があるため車でも来店できます。所沢駅前で駐車場を明記しているスタジオは限られるので、駅から少し離れた場所に住んでいて車で通いたい方に向いています。オンラインヨガのSOELUが運営しています。料金は公式サイトに掲載がないため、問い合わせフォームまたは電話での確認が必要です。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 車で通いたい方
• 朝早い時間や夜遅い時間に通いたい方
• ピラティスとあわせてよもぎ蒸しも受けたい方

懸念点

• 料金プランが公式サイトに掲載されておらず、問い合わせが必要
• 電話の受付時間が月〜土の10:00〜13:00と14:00〜18:00に限られる
• 女性専用のため男性は利用不可

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒359-1116 埼玉県所沢市東町5-22 TOCOTOCO SQUARE B1F
アクセス	所沢駅西口から徒歩5分／駐車場あり
営業時間	8:30〜22:00
電話番号	050-5865-2747（受付時間 月〜土 10:00〜13:00／14:00〜18:00）
SNSリンク	Instagram／X／Facebook
男性利用	不可（女性専用）

地図（Googleマップ）

ホットヨガスタジオLAVA 所沢店

★★★★★ 4.6 （176件）

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所沢駅西口を出て右、プロペ通りを50mほど進んだTom’sビル3階にある女性専用スタジオです。ホットヨガが中心ですが、ホットの環境で行う60分の「ホットピラティス」が体験レッスンの対象クラスに含まれています。月会費は所沢店で月4回8,800円から、LAVA・Rintosull・BurnesStyleなど系列全店が通い放題のプランで16,800円です。体験時は水1リットル・ヨガマット・タオル・ウェア上下のレンタルセットが付きます。ヨガとピラティスを同じ月会費で使い分けたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• ヨガとピラティスを両方試してみたい方
• 月々の負担を1万円以内に抑えたい方
• 持ち物を用意せず手ぶらで体験したい方

懸念点

• マシン（リフォーマー）を使うピラティスは所沢店では提供されていない
• 駐車場・駐輪場がない
• 女性専用のため男性は利用不可

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町11-16 Tom’sビル3F
アクセス	西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」西口より徒歩1分／駐車場・駐輪場なし
電話番号	0120-64-9766（体験予約専用ダイヤル／平日10:00〜21:00・土日祝10:00〜18:00）
SNSリンク	Instagram／LINE／YouTube
男性利用	不可（女性専用）
料金プラン	所沢店＋1店舗 月4回8,800円／LAVA系列全店 通い放題16,800円

地図（Googleマップ）

所沢で料金を抑えて続けられるピラティススタジオ4選

店舗名	リンク	料金	体験	種類	レッスン形式	ウェア	子連れ	マタニティ対応	特徴	アクセス
pilates K 所沢店	公式サイト	月4回13,420円〜	0円	マシンピラティス	グループ				・プロペ商店街の中にある ・部位別のプログラムが17種類 ・チケット制も選べる	所沢駅 西口 徒歩2分
Rintosull 小手指店	公式サイト	月8,800円〜	無料	マシンピラティス	グループ				・月4回まで通えて月8,800円 ・LAVAなど系列全店の通い放題プランあり ・小手指駅北口から徒歩4分	小手指駅 北口 徒歩4分
Bague Pilates	公式サイト	1回1,750円〜	1,000円	マット／マシン両方	グループ／パーソナル				・入会金・事務手数料なし ・都度払いとチケット制 ・駐輪場あり	新所沢駅 西口 徒歩2分
Pilates Studio Reset	公式サイト	1回6,000円	4,000円	マシンピラティス	パーソナル				・マンツーマン60分が6,000円 ・敷地内に無料駐車場 ・LINEから予約できる	新所沢駅 東口 徒歩15分

Rintosull 小手指店

★★★★★ 4.9 （199件）

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小手指駅北口からハナミズキ通りを徒歩4分の、小手指商業施設2階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。ホットヨガスタジオLAVAと同じ運営会社が展開しています。登録店舗で月4回まで通えるプランが月8,800円と、この記事の掲載店ではグループレッスンの中で低い水準です。月13,800円ならRintosull2店舗、月16,800円ならLAVAやBurnesStyleを含む系列全店が通い放題になります。体験会は無料で、着替えも用意されるため持ち物は不要。所沢駅前より自宅に近い小手指で探している方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 月々の負担を1万円以内に抑えたい方
• ピラティスとホットヨガを両方使いたい方
• 小手指・西所沢エリアで探している方

懸念点

• 毎週日曜と第4水曜が定休日
• 月会費のほかに入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円・運営管理費680円（月）がかかる
• 駐車場・駐輪場がなく、女性専用のため男性は利用不可

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基本情報

住所	埼玉県所沢市小手指町1-15-1 小手指商業施設2F
アクセス	西武池袋線「小手指駅」北口よりハナミズキ通りを徒歩4分／駐車場・駐輪場なし
定休日	毎週日曜・第4水曜
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験会無料／2026年8月末までの入会で、対象ブランド全店通い放題プランが3か月間 月2,980円（適用条件あり）
料金プラン	月8,800円（登録店舗・月4回まで）／13,800円（Rintosull最大2店舗通い放題）／16,800円（LAVA・Rintosull・BurnesStyle・FIVE ELEMENT FIT・UPPER 9全店通い放題）／入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円・運営管理費680円（月）

地図（Googleマップ）

pilates K 所沢店

★★★★★ 4.9 （136件）

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所沢駅西口から徒歩2分、プロペ商店街の中にある女性専用のマシンピラティススタジオです。お腹・お尻・二の腕・脚・背中と部位別に分かれた17種類のプログラムがあり、音楽に合わせて全身を動かすグループレッスンを行っています。体験レッスンは0円で、上下のウェアが料金に含まれます。月会費はマンスリー4が13,420円、マンスリー8が16,170円です。買い物のついでに寄れる立地なので、休日にエミテラス所沢やプロペ通りへ出かける流れで通いたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 気になる部位を集中的に鍛えたい方
• 買い物のついでに立ち寄れる場所で通いたい方
• まずは0円の体験レッスンから始めたい方

懸念点

• グループレッスンのみで、マンツーマンの設定はない
• 月会費のほかに施設維持費825円が毎月かかり、初期費用は13,530円
• 平日は日中の部と夜の部の間にクローズ時間があり、月曜は定休日

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町3-5 KRPアベニュー2F
アクセス	西武池袋線「所沢駅」西口より徒歩2分／駐車場なし（近隣の有料パーキングを利用）
営業時間	火・木 10:00〜15:00／17:30〜22:00、水・金 10:00〜16:00／17:30〜22:00、土・祝 10:00〜18:30、日 10:00〜17:30
定休日	月曜日
電話番号	0570-550-074（体験予約専用ダイヤル・有料／9:00〜18:00）
SNSリンク	Instagram／LINE／Facebook／YouTube
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン0円
料金プラン	初期費用13,530円（入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円）／マンスリー4 13,420円・マンスリー8 16,170円・マンスリープレミアム18,920円／施設維持費825円（月）／追加受講2,200円／チケット1回3,850円／レンタルウェア上下各330円

地図（Googleマップ）

Bague Pilates

新所沢駅西口から徒歩2分の場所にある、完全予約制のピラティススタジオです。マットのグループレッスンが1回1,750円から、マシンを使ったプライベートレッスンが1回6,600円からで、入会金や事務手数料はかかりません。参加のたびに支払うか、チケットを購入して使う方式です。月額に縛られないため、月ごとに通える回数が変わる方でも調整しやすい仕組みです。所沢駅前の月額制スタジオに抵抗がある方や、まず頻度を決めずに始めたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 月額制ではなく都度払いで通いたい方
• 入会金をかけずに始めたい方
• 新所沢エリアで自転車でも通いたい方

懸念点

• 日曜が定休で、平日も19時までと夜遅い時間の枠がない
• ウェアの貸出はなく、動きやすい服装とタオルの持参が必要
• 駐車場がない（駐輪場はあり）

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒359-1111 埼玉県所沢市緑町1-18-1 SHOUEIビル2F
アクセス	西武新宿線「新所沢駅」西口より徒歩2分／駐車場なし・駐輪場あり
営業時間	平日 8:30〜19:00／土曜 8:30〜18:00
定休日	日曜日
男性利用	可（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン1,000円
料金プラン	プライベートレッスン（マシン）6,600円／1回〜、グループレッスン（マット）1,750円／1回〜、入会金・事務手数料なし、チケット制あり

地図（Googleマップ）

Pilates Studio Reset

★★★★★ 5.0 （2件）

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所沢市花園にある、インストラクターがひとりで運営するプライベートスタジオです。マシンピラティスのマンツーマンレッスン60分が6,000円で、この記事の掲載店のなかではパーソナルレッスンの1回単価が最も低い水準です。体験は4,000円。敷地内に無料の駐車場があり、新所沢駅からは徒歩15分ほどのため、車や自転車での来店を前提にした立地です。予約はLINEから行えます。マンツーマンを続けたいけれど月3万円台の月額は負担が大きい、という方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 費用を抑えてマンツーマンレッスンを受けたい方
• 車で通いたい方
• 電話ではなくLINEで予約を済ませたい方

懸念点

• 新所沢駅東口から徒歩15分ほどで、駅から歩くには距離がある
• 個人運営のため、予約できる枠が限られる
• 住所の詳細や営業時間が公式サイトに掲載されておらず、問い合わせが必要

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	埼玉県所沢市花園（詳細は公式サイトまたは問い合わせにて確認）
アクセス	西武新宿線「新所沢駅」東口より徒歩15分程度／敷地内に無料駐車場あり
定休日	基本 月曜日
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	女性専用（紹介があれば男性も可）
料金プラン	マシンピラティス60分 6,000円／体験 4,000円

地図（Googleマップ）

所沢でマンツーマンレッスンを受けられるピラティススタジオ6選

店舗名	リンク	料金	体験	種類	レッスン形式	ウェア	子連れ	マタニティ対応	特徴	アクセス
WELL PILATES 所沢店	公式サイト	月2回18,720円〜	980円	マシンピラティス	パーソナル				・完全オーダーメイドのレッスン ・毎回写真と動画で姿勢を確認 ・8時から22時まで年中無休	所沢駅 徒歩5分
UNDEUX SUPERBODY 所沢スタジオ	公式サイト	月2回18,900円〜	無料	マシンピラティス	パーソナル				・予約時にピラティスか筋トレを選べる ・シューズ・ウェア・タオルが無料 ・女性専用で女性トレーナーが在籍	所沢駅 徒歩3分
Merci Pilates 所沢	公式サイト	1回8,333円〜	5,500円	マット／マシン両方	パーソナル／セミパーソナル				・BASI Pilates資格のインストラクター ・マタニティ・産後ピラティスに対応 ・2名までのセミプライベートあり	所沢駅周辺
koyomi yoga pilates	公式サイト	月2回18,000円〜	8,800円	マット／マシン両方	パーソナル／グループ				・新所沢駅から徒歩2分 ・マタニティヨガと産後ケアに対応 ・グループは1回3,300円の都度払い	新所沢駅 徒歩2分
ヨガ・ピラティススタジオ さんはぴ 小手指店	公式サイト	月4回19,800円〜	2,000円	マット／マシン両方	パーソナル／ペア				・完全個室で子ども同伴OK ・ウェア・タオル・飲み物が無料 ・受けられなかった分は翌月に繰越	小手指駅 南口 徒歩8分
パーソナルマシンピラティスSAKURA 志木店	公式サイト	月4回33,000円〜	5,500円	マシンピラティス	パーソナル				・完全個室のマンツーマン ・インストラクターは全員女性 ・8時から21時30分まで営業	志木駅 南口 徒歩1分（所沢駅から電車約40分）

WELL PILATES 所沢店

★★★★★ 4.8 （45件）

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所沢駅から徒歩5分、東住吉のシャルマンA303にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。レッスン中に写真と動画を撮影し、姿勢の変化を毎回その場で確認できる進め方を採っています。営業は月曜から日曜の8時〜22時で、出勤前でも退勤後でも枠を探せます。体験レッスンは50分980円、体験当日に入会すると22,000円の入会金と事務手数料が無料。初回レッスンで満足できなかった場合は体験料が返金されます。自分の動きが合っているか分からないまま続けるのが不安な方に向いています。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 自分の姿勢の変化を目で確認しながら進めたい方
• 朝8時や夜遅い時間に予約を入れたい方
• まず1,000円以内で体験してから判断したい方

懸念点

• 月4回36,520円と、掲載店のパーソナルのなかでは高めの水準
• 月2回のライトプランは4か月目からしか利用できない
• 2025年8月オープンで、まだ運営期間が短い

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒359-1124 埼玉県所沢市東住吉14-22 シャルマンA303
アクセス	西武新宿線・西武池袋線「所沢駅」より徒歩5分／西武池袋線「西所沢駅」より徒歩19分
営業時間	月曜日〜日曜日 8:00〜22:00
定休日	不定休
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	可
キャンペーン	体験レッスン50分 11,000円→980円／体験当日入会で入会金・事務手数料22,000円が無料／初回レッスンで満足できなかった場合は体験料を全額返金
料金プラン	ライト（月2回）18,720円／レギュラー（月4回）36,520円／プレミアム（月6回）54,200円（キャンペーン適用後価格）

地図（Googleマップ）

UNDEUX SUPERBODY 所沢スタジオ

★★★★★ 5.0 （21件）

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所沢駅から徒歩3分、プロペ所沢ビルIIの2階にある女性専用スタジオです。2026年3月にオープンしました。1回50分のマンツーマンで、予約のたびにマシンピラティスかパーソナルトレーニングかを選べる仕組みになっています。料金は平日9時〜18時のDAY会員が月4回27,500円、時間帯を選ばないALL会員が月4回32,000円。シューズ・ウェア・タオルの無料レンタルと更衣室、ドライヤーがそろっており手ぶらで通えます。ピラティスだけに絞らず、その日の目的で運動内容を変えたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• ピラティスと筋トレを組み合わせたい方
• 平日の日中に通えて、費用を抑えたい方
• 持ち物を用意せず手ぶらで通いたい方

懸念点

• ピラティス専門ではなく、パーソナルジムの設備の一部としてマシンピラティスを提供している
• トレーナーは専任制ではなく、複数名のチームで担当する
• 平日を中心に9時開店となる場合がある

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基本情報

住所	埼玉県所沢市日吉町8-2 プロペ所沢ビルII 2階 200号
アクセス	「所沢駅」より徒歩3分
営業時間	8:00〜22:00（平日を中心に9:00開店となる場合あり）
定休日	不定休
電話番号	0120-330-150
SNSリンク	Instagram
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	無料カウンセリング・無料体験トレーニング
料金プラン	DAY会員（平日9:00〜18:00）月4回27,500円・月8回55,000円／ALL会員（9:00〜22:00）月2回18,900円・月4回32,000円・月8回64,000円／ワンタイムチケット7,500円

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Merci Pilates 所沢

★★★★★ 5.0 （5件）

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所沢市南住吉にある、マシンピラティスのプライベートスタジオです。BASI Pilatesのインストラクター資格を持つ講師が、呼吸と身体の使い方を確認しながら進めます。BASI Pilatesのマタニティ資格を保有しており、マタニティピラティスと産後ピラティスにも対応しています。プライベートレッスンは1回8,333円から、2名までのセミプライベートも受けられます。体験はマシンピラティスが5,500円、グループレッスンが2,000円。妊娠中や産後の時期に、身体の状態を見てもらいながら動かしたい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 妊娠中や産後のタイミングで始めたい方
• 友人や家族と2人で受けたい方
• 資格を持つ講師にマンツーマンで見てもらいたい方

懸念点

• 営業が8:20〜17:00頃で、夜の枠がない
• 火曜・土曜は営業がなく、日曜は午前のみ
• 男性は紹介がある場合のみ利用できる

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	埼玉県所沢市南住吉1-15
アクセス	所沢駅周辺
営業時間	月・水・木・金・日 8:20〜17:00頃（日曜は午前のみ）
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	紹介がある場合のみ可
キャンペーン	マシンピラティス体験 特別料金5,500円／グループレッスン体験 2,000円
料金プラン	プライベートレッスン1回8,333円〜／セミプライベート（2名まで）対応／チケット制あり

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koyomi yoga pilates

★★★★★ 4.9 （46件）

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新所沢駅から徒歩2分、松葉町のビル2階にある女性専用のヨガ・ピラティススタジオです。マシンピラティスのプライベートレッスン50分と、ヨガ・マットピラティスのグループレッスン60分の両方を提供しています。プライベートは月2回18,000円、月4回34,000円、都度払いなら1回13,000円。グループは都度払い3,300円です。マタニティヨガと産後ケアのプライベートマシンピラティスもあり、妊娠期から産後まで通えます。入会金は11,000円ですが、体験後3日以内の入会で無料になります。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• プライベートとグループを目的で使い分けたい方
• 妊娠中や産後の時期に通いたい方
• 新所沢駅から徒歩圏内で探している方

懸念点

• ウェア・水・タオルの持参が必要で、貸出はない
• 提携の駐車場・駐輪場がなく、近隣施設の利用になる
• マタニティヨガは妊娠16週目以降かつ医師の許可が必要

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基本情報

住所	〒359-0044 埼玉県所沢市松葉町11-11 2F
アクセス	西武新宿線「新所沢駅」から徒歩2分／提携の駐車場・駐輪場なし
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン後3日以内の入会で入会金11,000円が無料
料金プラン	プライベート（マシン50分）月2回18,000円・月4回34,000円・月6回49,800円／3回券27,600円／都度払い13,000円／グループ（ヨガ・マットピラティス60分）都度払い3,300円／体験 プライベート8,800円・グループ3,300円／入会金11,000円

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ヨガ・ピラティススタジオ さんはぴ 小手指店

★★★★★ 5.0 （2件）

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小手指駅南口から徒歩8分の光ビルにある、パーソナル専門のヨガ・ピラティススタジオです。完全個室のためお子様を連れての来店が可能で、ウェア・マット・タオル・飲み物はすべて無料でレンタルできます。マシンピラティスは月4回45分23,900円、月4回60分30,800円。マットピラティスなら月4回45分19,800円からです。受けられなかった回数は翌月へ繰り越せます。マタニティピラティスのメニューもあります。小さな子どもがいて預け先の確保が難しい方に向いています。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 子どもを連れてレッスンを受けたい方
• 完全個室で人目を気にせず動きたい方
• 忙しい月があっても回数を繰り越したい方

懸念点

• 入会金が22,000円と、掲載店のなかでは高めの水準
• 小手指駅南口から徒歩8分で、専用駐車場はなく近隣のコインパーキングを使う
• 体験レッスンの予約は女性のみで、男性はペアレッスンでの参加になる

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基本情報

住所	埼玉県所沢市小手指町4-17-48 光ビル
アクセス	西武池袋線「小手指駅」南口より徒歩8分／近隣のコインパーキングを利用
営業時間	平日 10:00〜18:00／18:30〜21:00、土日 10:00〜21:00
定休日	不定休
電話番号	070-2426-3804（受付時間 10:00〜18:00）
男性利用	ペアレッスンのみ可（体験レッスンの予約は女性のみ）
キャンペーン	カウンセリング＆体験レッスン 4,400円→2,000円、当日入会で全額キャッシュバック
料金プラン	入会金22,000円／マシンピラティス 月4回45分23,900円・月6回45分34,400円・月8回45分43,900円・月4回60分30,800円／マットピラティス 月4回45分19,800円〜／ペアレッスン 月4回60分 1人あたり16,500円

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パーソナルマシンピラティスSAKURA 志木店

★★★★★ 4.8 （73件）

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パーソナルマシンピラティスSAKURA志木店は、東武東上線 志木駅南口から徒歩1分にある女性専用スタジオです。所沢市内に店舗はなく、所沢駅からは西武池袋線・JR武蔵野線・東武東上線を乗り継いで約40分（乗換2回）。西武バス「所52」系統を使えば、所沢駅東口から志木駅南口まで乗り換えなしで向かえます。完全個室でマンツーマンのマシンピラティスを行い、インストラクターは全員女性です。料金は月4回33,000円、月8回63,800円。営業は8時から21時30分までです。所沢からは距離がありますが、池袋や和光市方面へ通勤していて帰りに寄れる方、完全個室にこだわりたい方はぜひご利用ください。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 完全個室で、周囲を気にせずレッスンを受けたい方
• インストラクターが女性であることを重視する方
• 池袋・和光市方面への通勤帰りに立ち寄りたい方

懸念点

• 所沢市内には店舗がなく、所沢駅からは電車で約40分・乗換2回かかる
• マンツーマン専門のため、グループレッスンの設定はない
• 体験時は無料のウェア貸出も、入会後は1点330円になる

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目31-13 ミュージション志木 806
アクセス	東武東上線「志木駅」南口より徒歩1分／所沢駅からは西武池袋線・JR武蔵野線・東武東上線を乗り継いで約40分（乗換2回）、西武バス「所52」系統は所沢駅東口から志木駅南口まで直通
営業時間	8:00〜21:30
定休日	年末年始（12/29〜1/3）
SNSリンク	Instagram／LINE
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスンと入会金にキャンペーンあり（内容は公式サイトを確認）
料金プラン	入会金33,000円／体験レッスン5,500円／月4回33,000円（1回8,250円）・月8回63,800円（1回7,975円）／回数券8枚コース70,400円（1回8,800円）／レンタルウェア各330円（体験時は無料）

地図（Googleマップ）

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

所沢でピラティスを始める人によくあるQ&A

所沢でスタジオを探すときに、よくいただく質問をまとめました。料金の目安や駅からの距離、子ども連れの可否など、予約前に確認しておきたい点を中心に整理しています。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

所沢でおすすめのピラティススタジオまとめ

所沢のピラティススタジオは、所沢駅西口の徒歩5分圏内に大手のグループレッスン系が集まり、新所沢・小手指には少人数やマンツーマンの小さなスタジオが点在しています。まず雰囲気に慣れたい方はCLUB PILATES 所沢やthe SILK 所沢店のように体験が無料のスタジオから、費用を抑えたい方はRintosull 小手指店やBague Pilatesから、人目を気にせず自分の身体に集中したい方はWELL PILATES 所沢店やヨガ・ピラティススタジオ さんはぴ 小手指店から検討してみてください。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

なお、パーソナルマシンピラティスSAKURAは所沢市内に店舗がなく、最寄りは東武東上線 志木駅南口から徒歩1分の志木店です。所沢駅からは電車で約40分、西武バス「所52」系統なら所沢駅東口から乗り換えなしで向かえます。完全個室のマンツーマンを希望される方は、あわせて検討してみてください。料金や体験レッスンの内容は変更されることがあるため、最終的には各スタジオの公式サイトで最新情報を確認したうえで、体験レッスンで実際の雰囲気を確かめることをおすすめします。