【2026年最新情報】綾瀬のピラティススタジオ13選｜料金・駅からの距離・レッスン形式を比較
- 東京都のスタジオ比較
綾瀬でピラティスを探すときは、まず「綾瀬駅の周りだけで探すか、1駅ぶん広げるか」を決めると絞りやすくなります。
綾瀬駅の東口から東京武道館へ向かう一帯には、少人数のグループから完全個室のマンツーマンまでが徒歩5分圏に集まっています。西口側には24時間開いているスタジオもあり、出勤前や退勤後の時間に合わせやすい環境です。千代田線で1駅の北綾瀬や、西綾瀬・五反野の方角まで広げると、月7,000円台のジム併用型や、マシンの種類を揃えた個室スタジオも選択肢に入ります。料金の幅は月4,980円から月40,000円台までと大きいので、まずは通う頻度を決めてから価格を見ると迷いにくくなります。人前で動くことに抵抗がなく、費用を抑えたいならグループ中心のスタジオ。フォームを一つずつ確認したい、周囲の視線が気になるという場合は、完全個室のマンツーマンから始めるのが無難です。
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目次
本記事のまとめ
- 本記事では、綾瀬で営業しているピラティススタジオのサービスの特徴や料金、選び方について解説しています
- 綾瀬のピラティススタジオのなかで、グループレッスンの料金が最も安いのはティップネス綾瀬
- 綾瀬のグループレッスンの相場が月4回で4,980円〜19,800円のなかで、ティップネス綾瀬は月4回4,980円と最も手頃。登録料5,500円です（記事内の比較表より）
- パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店がおすすめ
- 町屋駅3番出口から徒歩4分。インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています
- 会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも始めやすい環境です
- カウンセリングとレッスンを無料で体験できるので、実際に受けてから続けるかどうかを決められます
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パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店は、町屋駅3番出口から徒歩4分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。
体験レッスンのご予約
掲載スタジオを一覧で比較
綾瀬のピラティススタジオ13選
パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店
| アクセス | 東京メトロ千代田線 町屋駅3番出口より徒歩4分 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に女性専用・完全個室でマンツーマンのレッスンを受けたい方におすすめ
無料体験を予約する
pilates K 綾瀬店
| アクセス | 東京メトロ千代田線「綾瀬駅」より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 火・水・金 10:00〜13:30／17:30〜22:00、木 17:30〜22:00、土・祝 10:00〜18:00 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に音楽に合わせて動くグループレッスンを楽しみたい方におすすめ
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URBAN CLASSIC PILATES 綾瀬
| アクセス | JR常磐線・東京メトロ千代田線「綾瀬駅」徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30／土祝 9:30〜19:30 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に30分で終わる短時間のレッスンを探している方におすすめ
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Pilates Mee 綾瀬店
| アクセス | 綾瀬駅 徒歩5分 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に最大3名の少人数でフォームを見てもらいたい方におすすめ
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ティップネス綾瀬
| アクセス | 綾瀬駅東口から徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30〜23:00／土 9:30〜21:00／日祝 9:30〜20:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人にピラティス以外の運動も同じ会費で使いたい方におすすめ
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アッシュアンパサンド北綾瀬
| アクセス | 北綾瀬駅北口より徒歩10秒 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業（スタッフアワー 平日12:00〜19:00／土日10:00〜17:00） |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に月8,000円以下で運動を習慣にしたい方におすすめ
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B-POSTURE 綾瀬店
| アクセス | 綾瀬駅 徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 日・火〜土 7:00〜21:00 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に女性専用の落ち着いた環境で受けたい方におすすめ
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ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店
| アクセス | JR常磐線・東京メトロ千代田線「綾瀬駅」東口より徒歩4分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人にピラティスとヨガを両方試してから決めたい方におすすめ
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マシンピラティス＆フィットネス ソエル 綾瀬店
| アクセス | 綾瀬駅西口より徒歩2分 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に早朝や深夜に運動の時間を取りたい方におすすめ
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マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 綾瀬店
| アクセス | 綾瀬駅 徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00／土日 9:00〜16:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に完全個室で人目を気にせず動きたい方におすすめ
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add pilates & gym
| アクセス | 東武スカイツリーライン「五反野駅」徒歩6分／つくばエクスプレス「青井駅」徒歩13分／千代田線・JR常磐線「綾瀬駅」徒歩17分 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜21:30 |
| 男性利用 | – |
こんな人にリフォーマー以外のマシンも使いたい方におすすめ
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ボタニカルピラティス 綾瀬店
| アクセス | 東京メトロ千代田線・JR常磐線 綾瀬駅から徒歩5分 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 男性利用 | – |
こんな人に夜遅い時間帯にレッスンを入れたい方におすすめ
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イロアススタジオ 綾瀬店
| アクセス | JR常磐線・東京メトロ千代田線 綾瀬駅から徒歩2分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:00／土日 9:30〜19:30 |
| 男性利用 | 要確認 |
こんな人に完全個室でトレーナーを固定して通いたい方におすすめ
記事内の詳細を見る料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。
綾瀬から通えるピラティススタジオを安い順に料金比較
掲載13スタジオの料金を、グループレッスン（少人数・セミパーソナルを含む）とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。回数の上限がない月額プランは、月4回通った場合の1回あたりに換算しています。
← スクロールできます →
| 安い順 | リンク | 月額料金 (月4回) | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1ティップネス綾瀬 | 公式サイト | ¥4,980 | ¥1,245 | 要確認 | 登録料5,500円 | ★★★★★ | 同じ会費でジム・プールも使える。平日は23時まで |
| 2アッシュアンパサンド北綾瀬 | 公式サイト | ¥7,678 | ¥1,920 | 無料体験あり | 3,300円＋事務手数料2,200円 | ★★★★★ | 北綾瀬駅から徒歩10秒。24時間ジムも同額 |
| 3URBAN CLASSIC PILATES 綾瀬 | 公式サイト | ¥8,580 | ¥2,145 | 無料 | 施設利用料2,200円 | ★★★★★ | 綾瀬駅徒歩1分。1回30分で予約不要 |
| 4B-POSTURE 綾瀬店 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥2,200 | 要確認 | 5,500円＋登録料5,500円 | ★★★★★ | 1年会員の月4回。レギュラー会員は11,000円 |
| 5ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店 | 公式サイト | ¥9,800 | ¥2,450 | 100円 | 5,000円＋登録金5,000円 | ★★★★★ | 手ぶら体験100円。ホットピラティスは60分 |
| 6マシンピラティス＆フィットネス ソエル 綾瀬店 | 公式サイト | ¥9,878 | ¥2,470 | 無料 | 入会金＋事務手数料 通常10,000円 | ★★★★★ | 24時間営業。オンラインレッスンも受け放題 |
| 7pilates K 綾瀬店 | 公式サイト | ¥13,420 | ¥3,355 | 0円 | 13,530円（入会金・登録料・施設利用料） | ★★★★★ | 綾瀬駅徒歩1分。他店舗受講が0円 |
| 8Pilates Mee 綾瀬店 | 公式サイト | ¥19,800 | ¥4,950 | 無料 | 33,000円 | ★★★★★ | インストラクター1人に最大3名のセミパーソナル |
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| 安い順 | リンク | 月額 or 1回料金 | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 綾瀬店 | 公式サイト | ¥16,000 | ¥4,000 | 無料（LINE登録） | 要確認 | ★★★★★ | 完全個室のマンツーマン。月4回16,000円 |
| 2add pilates & gym | 公式サイト | ¥24,000 | ¥6,000 | 要確認 | なし | ★★★★★ | 入会金・在籍縛りなし。Merrithew製マシンを4種 |
| 3ボタニカルピラティス 綾瀬店 | 公式サイト | ¥28,160 | ¥7,040 | 5,500円 | 33,000円 | ★★★★★ | 9時から23時まで営業。40分と60分を選べる |
| 4パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店 | 公式サイト | ¥33,000 | ¥8,250 | 5,500円 | 33,000円 | ★★★★★ | 女性専用・完全個室。綾瀬から千代田線で直通 |
| 5Pilates Mee 綾瀬店 | 公式サイト | ¥39,600 | ¥9,900 | 無料 | 33,000円 | ★★★★★ | セミパーソナルとパーソナルを使い分けられる |
| 6イロアススタジオ 綾瀬店 | 公式サイト | ¥40,000 | ¥10,000 | 無料 | 33,000円＋事務手数料8,800円 | ★★★★★ | ウェア・シューズ・タオルが無料の完全個室 |
※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回（または4回券）基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。
綾瀬でおすすめのピラティススタジオ13選
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| pilates K 綾瀬店 | 公式サイト | 月額13,420円〜 | 0円 | マシンピラティス（リフォーマー） | グループ | ・綾瀬駅から徒歩1分 ・部位別のプログラムから選べる ・他店舗受講が0円 |
綾瀬駅 徒歩1分 | |||
| URBAN CLASSIC PILATES 綾瀬 | 公式サイト | 月額8,580円〜 | 無料 | マシンピラティス（リフォーマー・TRX） | セミパーソナル（30分サーキット） | ・綾瀬駅から徒歩1分 ・1回30分のサーキット形式 ・予約不要で通える |
綾瀬駅 徒歩1分 | |||
| Pilates Mee 綾瀬店 | 公式サイト | 月額11,000円〜 | 無料 | マシンピラティス | セミパーソナル（最大3名）・少人数制・パーソナル | ・インストラクター1人に最大3名 ・パーソナルプランも選べる ・当日予約に対応 |
綾瀬駅 徒歩5分 | |||
| パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店 | 公式サイト | 月額33,000円〜 | 5,500円 | マシンピラティス（リフォーマー・チェア） | 完全個室パーソナル | ・女性専用・インストラクターも全員女性 ・朝8時から夜21時30分まで ・綾瀬から千代田線で乗り換えなし |
町屋駅3番出口 徒歩4分 | |||
| ティップネス綾瀬 | 公式サイト | 月額4,980円〜 | 要確認 | ピラティス系スタジオプログラム（マット） | グループ | ・平日は23時まで営業 ・マシンジム・プールも使える ・月単位でスケジュールを公開 |
綾瀬駅東口 徒歩3分 | |||
| アッシュアンパサンド北綾瀬 | 公式サイト | 月額6,578円〜 | 無料体験あり | スマートピラティス（パワープレート） | グループ | ・北綾瀬駅から徒歩10秒 ・24時間ジムも同じ会費で使える ・1回1,980円のビジター利用あり |
北綾瀬駅北口 徒歩10秒 | |||
| B-POSTURE 綾瀬店 | 公式サイト | 月額8,800円〜 | 要確認 | マシンピラティス（ハーフタワーリフォーマー） | 少人数グループ・パーソナル | ・女性専用の少人数制 ・朝7時から営業 ・会員種別で月会費が変わる |
綾瀬駅 徒歩3分 | |||
| ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店 | 公式サイト | 月額9,800円〜 | 100円 | ホットヨガ・ホットピラティス（マット） | グループ | ・ホットピラティス60分あり ・手ぶら体験100円 ・個室シャワー完備 |
綾瀬駅東口 徒歩4分 | |||
| マシンピラティス＆フィットネス ソエル 綾瀬店 | 公式サイト | 月額7,678円〜 | 無料 | マシンピラティス・ヨガ | グループ・オンライン | ・24時間営業 ・オンラインレッスン受け放題 ・よもぎ蒸しも利用できる |
綾瀬駅西口 徒歩2分 | |||
| マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 綾瀬店 | 公式サイト | 月額16,000円〜 | 無料（LINE登録） | マシンピラティス・パーソナルトレーニング | 完全個室パーソナル | ・完全個室のマンツーマン ・ピラティスとトレーニングを併用 ・綾瀬駅から徒歩3分 |
綾瀬駅 徒歩3分 | |||
| add pilates & gym | 公式サイト | 月額13,000円〜 | 要確認（ピラティスの体験予約は受付制限中） | マシンピラティス（Merrithew製） | 完全個室パーソナル | ・キャデラックやチェアも導入 ・入会金・在籍縛りなし ・都度利用は1回8,000円 |
五反野駅 徒歩6分／綾瀬駅 徒歩17分 | |||
| ボタニカルピラティス 綾瀬店 | 公式サイト | 月額16,280円〜 | 5,500円（無料カウンセリングあり） | マシンピラティス | 完全個室パーソナル | ・9:00〜23:00の営業 ・40分と60分から選べる ・完全個室のマンツーマン |
綾瀬駅 徒歩5分 | |||
| イロアススタジオ 綾瀬店 | 公式サイト | 月額22,000円〜 | 無料 | マシンピラティス・美容整体・トレーニング | 完全個室パーソナル | ・綾瀬駅から徒歩2分 ・ウェア・シューズ・タオルが無料 ・都度利用も選べる |
綾瀬駅 徒歩2分 |
pilates K 綾瀬店
綾瀬駅から徒歩1分、サンライズ綾瀬6階にある女性専用のマシンピラティス専門スタジオです。住所は葛飾区小菅ですが、駅からの距離は掲載13店で最短クラス。リフォーマーを使い、音楽に合わせて動くグループレッスンで、お腹・お尻・二の腕・脚・背中と部位別のプログラムが選べます。マンスリー4は13,420円、マンスリー8は16,170円（税込）。体験レッスンは0円です。他店舗受講が0円のため、勤務先の近くにある別のpilates Kも使えます。同じ動きを続けるのが苦手で、飽きずに通える構成を求める方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 音楽に合わせて動くグループレッスンを楽しみたい方におすすめ
- 通勤先の近くの店舗も使いたい方におすすめ
- まずは0円の体験から始めたい方におすすめ
懸念点
- 日曜・月曜の週2日が定休
- 平日は13:30〜17:30がクローズ時間で受付も休み
- マンスリー4に施設維持費825円/月が加算される
基本情報
| 住所 | 〒124-0001 東京都葛飾区小菅4-10-3 サンライズ綾瀬6階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ千代田線「綾瀬駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 火・水・金 10:00〜13:30／17:30〜22:00、木 17:30〜22:00、土・祝 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 日曜日・月曜日 |
| 電話番号 | 0570-050-055 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験レッスン0円 |
| 料金プラン | 初期費用13,530円（入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円）。マンスリー4（月4回）13,420円＋施設維持費825円/月／マンスリー8（月8回）16,170円。追加受講2,200円、他店舗受講0円 |
地図（Googleマップ）
URBAN CLASSIC PILATES 綾瀬
綾瀬駅から徒歩1分、駅前の商業ビル4階にあるマシンピラティススタジオです。リフォーマーとTRXを組み合わせた1回30分のサーキット形式で、グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うセミパーソナル形式。料金はマンスリー4が8,580円、通い放題のレギュラーが12,980円（税込）で、掲載13店のなかでは低い水準にあたります。予約不要で入れる運用のため、仕事帰りの時間が読みにくい人でも組み込みやすい設計です。男女どちらも利用できます。まとまった時間を取りにくい方や、まずは短時間から運動の習慣をつくりたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 30分で終わる短時間のレッスンを探している方におすすめ
- 予約なしで自分の都合に合わせて通いたい方におすすめ
- 綾瀬駅から雨に濡れずに歩ける距離を優先したい方におすすめ
懸念点
- 日曜が定休で、週末は土曜のみ
- 平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスのため利用不可
- 1回30分のサーキット形式で、1種目をじっくり行う構成ではない
基本情報
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬2-27-4 D1 4F |
|---|---|
| アクセス | JR常磐線・東京メトロ千代田線「綾瀬駅」徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30／土祝 9:30〜19:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| SNSリンク | Instagram／TikTok |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 無料体験を実施中（詳細は公式サイト） |
| 料金プラン | マンスリー4 8,580円／マンスリー8 10,780円／レギュラー（通い放題）12,980円。入会時のみ施設利用料2,200円、3ヶ月目の月会費より運営管理費480円/月 |
地図（Googleマップ）
Pilates Mee 綾瀬店
綾瀬駅から徒歩5分、綾瀬5丁目のビル1階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。インストラクター1人に対して受講者は最大3名。セミパーソナルのほか、最大5名の少人数制と完全個別のパーソナルも用意されています。料金はセミパーソナル月2回11,000円、月4回19,800円、パーソナル月4回39,600円（税込）。体験レッスンは無料です。人数が絞られているぶん動きを見てもらいやすく、フォームを覚えたい段階の方に向いています。営業は9:00〜21:15で、朝と夜のどちらにも枠があります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 最大3名の少人数でフォームを見てもらいたい方におすすめ
- まずは無料体験で雰囲気を確かめたい方におすすめ
- セミパーソナルとパーソナルを使い分けたい方におすすめ
懸念点
- 綾瀬駅から徒歩5分で、駅前に集まる他店より距離がある
- 通い放題コースは人数限定
- セミパーソナル月4回19,800円は、エリアのグループ系より高い水準
基本情報
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬5-13-6 三輪ビル 1F |
|---|---|
| アクセス | 綾瀬駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-1400-7769 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| 料金プラン | 体験レッスン無料。セミパーソナル 月2回11,000円／月4回19,800円／通い放題（人数限定）37,500円。パーソナル 月2回22,000円／月4回39,600円／月8回70,400円 |
地図（Googleマップ）
パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店
パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店は、東京メトロ千代田線の町屋駅3番出口から徒歩4分に位置するピラティススタジオです。綾瀬からは千代田線で乗り換えなしに向かえます。女性専用でインストラクターも全員女性、レッスンは完全個室のマンツーマン。料金は月4回33,000円（1回8,250円）、月8回63,800円（1回7,975円）、回数券8枚70,400円（いずれも税込）。体験レッスンは5,500円で、ウェアと靴下の貸し出しが無料です。営業は8:00〜21:30、定休日は年末年始のみ。出勤前の朝8時台や、退勤後の夜21時台にも枠があります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| 雰囲気 | ★★★★☆ |
こんな人におすすめ！
- 女性専用・完全個室でマンツーマンのレッスンを受けたい方におすすめ
- 朝8時や夜21時台に通える時間帯を探している方におすすめ
- 体験のときにウェアを借りて手ぶらで行きたい方におすすめ
懸念点
- 綾瀬からは電車での移動が必要
- 1回8,250円で、掲載店のなかでは高い水準
- グループレッスンの設定がない
基本情報
| 住所 | 〒116-0002 東京都荒川区荒川5-11-15 クオーレ東館・西館 205 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ千代田線 町屋駅3番出口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験レッスン5,500円・入会金33,000円ともにキャンペーン実施中 |
| 料金プラン | 入会金33,000円／体験レッスン5,500円／月4回33,000円（1回8,250円）／月8回63,800円（1回7,975円）／回数券8枚70,400円（1回8,800円）。レンタルウェア各330円（体験レッスン時は無料） |
地図（Googleマップ）
ティップネス綾瀬
綾瀬駅東口から徒歩3分、東京武道館の近くにある総合フィットネスクラブです。ピラティス専門ではありませんが、スタジオプログラムにピラティスをもとにしたクラスが複数組まれています。月会費はスタートアップ会員の4,980円からレギュラー会員の12,540円まで幅があり、同じ会費でマシンジムとプールも使えます。営業は平日23時まで。仕事の終わりが遅い日でも寄れる時間帯です。ピラティスだけに絞らず、有酸素運動や筋力トレーニングも一緒に取り入れたい方に向いています。スケジュールは公式サイトで月単位に公開されています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- ピラティス以外の運動も同じ会費で使いたい方におすすめ
- 平日の夜遅い時間に通いたい方におすすめ
- プールやマシンジムも使いたい方におすすめ
懸念点
- ピラティス専門ではなく、マットでのグループプログラム
- リフォーマーなどのピラティスマシンは使わない
- 木曜が休館日
基本情報
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-14-16 エディフィス山陽 |
|---|---|
| アクセス | 綾瀬駅東口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜23:00／土 9:30〜21:00／日祝 9:30〜20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜、年末年始、メンテナンス休館 |
| 電話番号 | 03-5673-5771 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| 料金プラン | 登録料5,500円。月会費はスタートアップ会員4,980円〜レギュラー会員12,540円（プランにより異なる） |
地図（Googleマップ）
アッシュアンパサンド北綾瀬
北綾瀬駅北口から徒歩10秒、くすりの福太郎の上にある24時間ジムです。ピラティス専門ではなく、パワープレートの上で行うグループレッスン「スマートピラティス」を併設する形。月会費はジムのみのレギュラー会員が6,578円、スマートピラティス月4回が付くレギュラープラス会員が7,678円（税込）で、掲載13店では最も低い価格帯です。ビジター利用は1回1,980円。マシンジムのエリアも同じ会費で使えるため、筋力トレーニングと組み合わせたい方に向いています。綾瀬駅前の店が合わなかったときに、1駅先で選択肢を増やせる場所です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 月8,000円以下で運動を習慣にしたい方におすすめ
- ジムのトレーニングとあわせて通いたい方におすすめ
- 北綾瀬駅を使っている方におすすめ
懸念点
- ピラティス専門ではなく、リフォーマー等のマシンは使わない
- 入会金3,300円と事務手数料2,200円に加え、年間保守費用5,500円がかかる
- 見学は事前予約制
基本情報
| 住所 | 東京都足立区谷中2-5-14 クイーンパレス浅伊2F |
|---|---|
| アクセス | 北綾瀬駅北口より徒歩10秒 |
| 営業時間 | 24時間営業（スタッフアワー 平日12:00〜19:00／土日10:00〜17:00） |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 無料体験あり。ビジター利用1回1,980円 |
| 料金プラン | レギュラー会員6,578円／レギュラープラス会員（スマピ月4回）7,678円／プラス6（月6回）8,558円／プラス8（月8回）9,328円。入会金3,300円＋事務手数料2,200円＋年間保守費用5,500円。スマピ追加受講1回550円 |
地図（Googleマップ）
B-POSTURE 綾瀬店
綾瀬駅から徒歩3分、クラウド綾瀬3階の女性専用スタジオ。少人数の落ち着いた環境を掲げ、レッスンはすべてピラティスマシンを使って行われます。料金は会員種別で変わり、レギュラー会員の月4回が11,000円、1年会員なら8,800円（税込）。月会費2,750円に1回1,650円を足す都度利用会員もあり、通う頻度が読めない時期にも合わせやすい設計です。全会員にバーチャルレッスンの受け放題が付きます。朝7時から夜21時までの営業で、出勤前に寄る使い方もできます。基礎クラスがあるため、マシンに触れるのが初めての方でも入りやすい構成です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 女性専用の落ち着いた環境で受けたい方におすすめ
- 朝7時台に運動の時間をつくりたい方におすすめ
- 通う回数を月ごとに変えたい方におすすめ
懸念点
- 月曜が定休
- 男性は利用できない
- 都度利用会員でも月会費2,750円が別途かかる
基本情報
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-21-13 クラウド綾瀬3階 |
|---|---|
| アクセス | 綾瀬駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 日・火〜土 7:00〜21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 入会金5,500円・登録料5,500円の割引キャンペーンを実施中（詳細は公式サイト） |
| 料金プラン | 1年会員 月4回8,800円／月6回9,900円／月8回11,000円。6ヶ月会員 9,900円／11,000円／12,100円。レギュラー会員 11,000円／12,100円／13,200円。都度利用会員 月会費2,750円＋1回1,650円。全会員にバーチャルレッスン受け放題付き |
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ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店
綾瀬駅東口から徒歩4分、イトーヨーカドー綾瀬店の近くにある女性専用スタジオです。ホットヨガが中心で、ピラティス専門ではありませんが、プログラムに60分の「ホットピラティス」が用意されています。体験レッスンは100円、ウェアとタオルが含まれる手ぶら体験のため、初回の準備が要りません。月会費は月4回の4・フルタイムが9,800円、通い放題のライト・フルタイムが14,800円（税込）。個室シャワーとパウダースペースがあり、レッスン後にそのまま出かけやすい設備です。ピラティスとヨガを両方試したい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- ピラティスとヨガを両方試してから決めたい方におすすめ
- 手ぶらで体験してみたい方におすすめ
- レッスン後にシャワーを浴びて出かけたい方におすすめ
懸念点
- ピラティス専門ではなく、ホットピラティスはプログラムの1つ
- 木曜が定休
- 駐車場・駐輪場がなく、現金は利用できない
基本情報
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-15-5 エスポワール星野2F |
|---|---|
| アクセス | JR常磐線・東京メトロ千代田線「綾瀬駅」東口より徒歩4分 |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 手ぶら体験100円（ウェア・タオル込み） |
| 料金プラン | 4・フルタイム（月4回）9,800円／ライト・デイタイム12,800円／ライト・フルタイム14,800円／プレミアムフリー・フルタイム16,800円。運営管理費680円/月。入会金5,000円・登録金5,000円・施設使用料2,500円。1回券3,500円 |
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マシンピラティス＆フィットネス ソエル 綾瀬店
綾瀬駅西口から徒歩2分にある女性専用の24時間営業スタジオです。マシンピラティスとヨガのグループレッスンに加えて、オンラインレッスンとよもぎ蒸しも利用できます。月会費はスタンダードプランが7,678円、マシンピラティスを月4回受けられるピラティス4プランが9,878円、すべて使えるプレミアムプランが13,178円（税込）。体験レッスンは無料です。24時間開いているため、早朝や深夜しか時間を取れない生活リズムにも合わせやすい運用。運動だけでなく美容メニューもまとめたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 早朝や深夜に運動の時間を取りたい方におすすめ
- 月1万円前後でマシンピラティスを続けたい方におすすめ
- スタジオと自宅のオンラインを併用したい方におすすめ
懸念点
- 特典を適用した入会は12ヶ月の在籍が条件（途中解約は解約金22,000円）
- プランによっては別途施設維持費がかかる
- 男性は利用できない
基本情報
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-2-3 綾瀬プラチナビル2F |
|---|---|
| アクセス | 綾瀬駅西口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 電話番号 | 050-5865-2747（受付 月〜土 10:00〜18:00／13:00〜14:00を除く） |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験レッスン無料。入会金＋事務手数料（通常10,000円）の割引特典あり（詳細は公式サイト） |
| 料金プラン | スタンダードプラン7,678円／ピラティス4プラン9,878円／プレミアムプラン13,178円。店舗により別途施設維持費 |
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マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 綾瀬店
綾瀬駅から徒歩3分、完全個室でマンツーマンのレッスンを行うスタジオです。マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせる構成で、目的や運動経験に合わせてメニューを組み立てます。料金は月4回が14,546円（税込16,000円）から。掲載13店のパーソナル系では1回あたりの単価が最も低い水準です。LINEの登録で初回体験が無料になります。個室のため、周囲の視線を気にせず動けるのが特徴。人が多い場所での運動に抵抗があり、まずはマンツーマンで基本を確認したい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 完全個室で人目を気にせず動きたい方におすすめ
- ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたい方におすすめ
- パーソナルの費用をなるべく抑えたい方におすすめ
懸念点
- 水曜が定休
- 土日は16時で終了し、平日より営業時間が短い
- 月4回16,000円で、エリアのグループ系より月額は高い
基本情報
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-15-20 セプテムメゾン101 |
|---|---|
| アクセス | 綾瀬駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00／土日 9:00〜16:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 電話番号 | 03-6802-6212 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | LINE登録で初回体験無料 |
| 料金プラン | 月4回 14,546円（税込16,000円）〜。月8回プラン・受け放題プランあり |
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add pilates & gym
足立区西綾瀬にある完全個室のパーソナルスタジオです。最寄りは東武スカイツリーラインの五反野駅で徒歩6分、綾瀬駅からは徒歩17分。日本では導入例の少ないMerrithew製のキャデラック・リフォーマー・バレル・チェアを揃えています。料金は月2回13,000円、月4回24,000円、月8回44,000円、都度利用8,000円（税込）。入会金がなく在籍の縛りもないため、月ごとに通う回数を変えられます。看護師の資格やSTOTT PILATES認定を持つインストラクターが在籍。マシンの種類を重視して選びたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★☆☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- リフォーマー以外のマシンも使いたい方におすすめ
- 入会金や在籍の縛りなしで始めたい方におすすめ
- 五反野駅・青井駅を使っている方におすすめ
懸念点
- 綾瀬駅からは徒歩17分で、掲載店のなかでは最も遠い
- 公式サイトでピラティスの体験予約の受付が一時的に制限されている（2026年8月28日確認）
基本情報
| 住所 | 東京都足立区西綾瀬2-18-13 |
|---|---|
| アクセス | 東武スカイツリーライン「五反野駅」徒歩6分／つくばエクスプレス「青井駅」徒歩13分／千代田線・JR常磐線「綾瀬駅」徒歩17分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:30 |
| SNSリンク | |
| 料金プラン | 月2回13,000円（1回6,500円）／月4回24,000円（1回6,000円）／月8回44,000円（1回5,500円）／都度利用8,000円。入会金なし・在籍の縛りなし |
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ボタニカルピラティス 綾瀬店
綾瀬駅から徒歩5分、綾瀬3丁目にある完全個室のパーソナルピラティススタジオです。有資格のインストラクターがマンツーマンで担当し、40分のライトと60分のスタンダードから時間を選べます。月4回はライトが28,160円、スタンダードが37,400円（税込）。無料カウンセリングがあり、体験トレーニングは5,500円です。営業は9:00〜23:00と長く、夜遅い時間の枠を確保しやすい構成。ウェアとレンタルシューズ、更衣室が用意されています。時間帯が不規則な働き方をしていて、遅い時間に予約を入れたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 夜遅い時間帯にレッスンを入れたい方におすすめ
- 40分と60分から時間を選びたい方におすすめ
- まずは無料カウンセリングで相談したい方におすすめ
懸念点
- シャワールームがない
- 定休日が公式サイトに記載されていない
- 1回あたり7,040円からで、エリアのグループ系より単価が高い
基本情報
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-1-1 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ千代田線・JR常磐線 綾瀬駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 電話番号 | 050-1794-8567 |
| キャンペーン | 入会金2万円OFF・登録料0円・体験トレーニング0円のキャンペーンを実施中（詳細は公式サイト） |
| 料金プラン | マンスリープラン ライト40分 月2回16,280円／月4回28,160円／月8回48,400円。スタンダード60分 月2回19,360円／月4回37,400円／月8回65,780円。入会金33,000円、登録料11,000円、体験トレーニング5,500円 |
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イロアススタジオ 綾瀬店
綾瀬駅東口から徒歩2分、東綾瀬公園へ向かう通り沿いにある完全個室のスタジオです。マシンピラティスに美容整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、担当トレーナーがマンツーマンで進めます。料金は月2回のベーシックが22,000円、月4回のプレミアムが40,000円（税込）。都度利用は60分11,500円です。タオル・シューズ・ウェア・ウォーターサーバーが無料のため、仕事帰りに荷物を増やさずに寄れます。無料体験も用意。予算に幅を持たせられる方で、1回ごとの内容を細かく組み立ててほしい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★☆☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 完全個室でトレーナーを固定して通いたい方におすすめ
- ウェアやシューズを借りて手ぶらで通いたい方におすすめ
- ピラティスと整体を組み合わせたい方におすすめ
懸念点
- 月2回で22,000円と、エリアのグループ系に対して1回あたりの単価が高い
- 月曜が定休
- 駐輪場・駐車場がなく、近隣の有料パーキングを使う
基本情報
| 住所 | 〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-21-13 クラウド綾瀬502 |
|---|---|
| アクセス | JR常磐線・東京メトロ千代田線 綾瀬駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:00／土日 9:30〜19:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 03-6260-8437 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 要確認 |
| キャンペーン | 無料体験を実施中。入会キャンペーンで会費割引・入会金・事務手数料0円の期間あり（詳細は公式サイト） |
| 料金プラン | ベーシック（月2回）22,000円／プレミアム（月4回）40,000円／Sプレミアム（月8回）77,555円。入会金33,000円・事務手数料8,800円。都度利用60分11,500円 |
地図（Googleマップ）
ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類
スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制（通い放題） | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
綾瀬は、予約の仕組みが店ごとにかなり違います。URBAN CLASSIC PILATES 綾瀬は予約不要で、営業時間内なら好きなタイミングで入れる運用。Pilates Mee 綾瀬店とアッシュアンパサンド北綾瀬はLINEや事前予約が窓口になります。ティップネス綾瀬のスタジオプログラムはiTIPNESSからの予約制で、スケジュールは公式サイトに月単位で公開されています。add pilates & gymは、ピラティスの体験予約を一時的に制限中と公式が告知しています（2026年8月時点）。締切時間とキャンセル料の有無は、最初の予約前に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴が不要で、滑り止め付きの靴下を用意しているところもあります。手ぶらで行けるかどうかは店によって差があり、イロアススタジオ 綾瀬店はタオル・シューズ・ウェア・ウォーターサーバーを無料で用意。ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店の100円体験にはウェアとタオルが含まれます。ボタニカルピラティス 綾瀬店はウェアとレンタルシューズを備えていますが、シャワールームはありません。パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店は体験時のみウェアと靴下が無料で、入会後は各330円です。記載のない店は持参が前提になることもあるため、予約時に聞いておくと確実です。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。綾瀬は、動きを見てもらえる環境を選びやすいのが利点です。Pilates Mee 綾瀬店はインストラクター1人につき最大3名、URBAN CLASSIC PILATES 綾瀬は一人ずつ違う動きを行うセミパーソナル形式。マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 綾瀬店やイロアススタジオ 綾瀬店のように完全個室のマンツーマンで進める店もあります。体に不安がある部位は、最初のカウンセリングで伝えておきましょう。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
綾瀬でおすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、綾瀬エリアでおすすめのピラティススタジオを、料金と通いやすさで比較・紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。綾瀬駅前だけで決めず、北綾瀬や西綾瀬まで少し広げると、価格帯もマシンの種類も選択肢が増えます。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。
綾瀬でピラティスを始める人によくあるQ&A
綾瀬でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。
綾瀬駅の近くでピラティスを受けられるスタジオはありますか？
あります。徒歩1分の圏内にURBAN CLASSIC PILATES 綾瀬とpilates K 綾瀬店、西口側には徒歩2分のマシンピラティス＆フィットネス ソエル 綾瀬店。東口を出て東綾瀬公園の方向には、徒歩2分のイロアススタジオ 綾瀬店、徒歩3分のB-POSTURE 綾瀬店とマシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 綾瀬店、ティップネス綾瀬が並びます。徒歩4分にホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店、徒歩5分にPilates Mee 綾瀬店とボタニカルピラティス 綾瀬店。千代田線で1駅の北綾瀬にはアッシュアンパサンド北綾瀬、西綾瀬にはadd pilates & gymがあります。
綾瀬周辺の料金はどれくらいが目安ですか？
この記事に掲載した13店で見ると、グループのレッスンは月4回で4,980円から19,800円、パーソナルは1回4,000円から10,000円の範囲に収まります（いずれも税込）。もっとも低いのはティップネス綾瀬のスタートアップ会員4,980円、マシンピラティスに限るとアッシュアンパサンド北綾瀬のレギュラープラス会員7,678円とURBAN CLASSIC PILATES 綾瀬のマンスリー4が8,580円です。マンツーマンでは、マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 綾瀬店の月4回16,000円（1回4,000円）が掲載店のなかでは低い水準にあたります。
体験レッスンはどこで受けられますか？料金は？
URBAN CLASSIC PILATES 綾瀬、マシンピラティス＆フィットネス ソエル 綾瀬店、イロアススタジオ 綾瀬店は無料体験を用意しています。pilates K 綾瀬店は0円、Pilates Mee 綾瀬店は無料です。マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 綾瀬店はLINEの登録で初回体験が無料になります。ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店はウェアとタオル込みで100円、ボタニカルピラティス 綾瀬店は体験トレーニング5,500円と無料カウンセリング、パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店は5,500円です。アッシュアンパサンド北綾瀬は1回1,980円のビジター利用でも試せます。
女性専用のスタジオはありますか？男性も通えますか？
女性専用はPilates Mee 綾瀬店、B-POSTURE 綾瀬店、ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店、マシンピラティス＆フィットネス ソエル 綾瀬店、pilates K 綾瀬店、パーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店の6店です。男女どちらも利用できるのは、URBAN CLASSIC PILATES 綾瀬、マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 綾瀬店、アッシュアンパサンド北綾瀬、ティップネス綾瀬。イロアススタジオ 綾瀬店とadd pilates & gym、ボタニカルピラティス 綾瀬店については公式サイトに明記がないため、申し込む前の確認をおすすめします。
自転車や車で通いたいのですが、駐輪場・駐車場はありますか？
公式サイトで確認できた範囲では、専用の駐輪場・駐車場を備えている店はありませんでした。イロアススタジオ 綾瀬店は近隣の駐輪場やコインパーキングを案内していて、割引はありません。pilates K 綾瀬店は駐車場なしと明記し、近くの有料パーキングを案内。ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店も駐車場・駐輪場なしと記載しています。ボタニカルピラティス 綾瀬店は駐車場の記載がありますが、無い場合は近隣パーキングの利用になるとしています。綾瀬駅周辺は駅前の店が多いため、電車や徒歩で通う前提で選ぶほうが確実です。
仕事帰りや早朝でも通える時間帯のスタジオはありますか？
あります。マシンピラティス＆フィットネス ソエル 綾瀬店とアッシュアンパサンド北綾瀬は24時間営業です。ボタニカルピラティス 綾瀬店は9:00〜23:00、ティップネス綾瀬は平日23:00まで。朝から動きたい場合は、7:00に開くB-POSTURE 綾瀬店や、8:00から営業するパーソナルマシンピラティスSAKURA町屋店が候補になります。定休日は店ごとに違い、URBAN CLASSIC PILATES 綾瀬は日曜、B-POSTURE 綾瀬店とイロアススタジオ 綾瀬店は月曜、マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 綾瀬店は水曜、ホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店とティップネス綾瀬は木曜です。
マシンピラティスとマットピラティスは何が違いますか？
マットピラティスは床の上で自分の体重を使って動く形式で、マシンピラティスはリフォーマーなどの器具でバネの負荷を調整しながら動く形式です。器具が動きを支えるぶん、運動から離れていた人でもフォームを保ちやすいという違いがあります。綾瀬ではリフォーマーを使う店が多く、URBAN CLASSIC PILATES 綾瀬やpilates K 綾瀬店、B-POSTURE 綾瀬店がこれにあたります。ティップネス綾瀬とホットヨガスタジオLAVA 綾瀬店はマットでのグループプログラム、アッシュアンパサンド北綾瀬はパワープレートを使う形式です。
町屋駅3番出口から徒歩4分！ 8:00〜21:30 の女性専用・完全マンツーマンで通いたい方へ
SAKURAの無料体験を予約する通常60分5,500円の体験レッスンが今だけ無料！