【2026年最新情報】菊川のピラティススタジオ14選｜駅徒歩1分から1駅圏まで料金比較
- 東京都のスタジオ比較
菊川でピラティススタジオを探すときは、「駅前で完結させるか、都営新宿線で1駅動くか」を先に決めておくと候補を絞りやすくなります。菊川駅のA4出口まわりには、徒歩1分以内に4軒が集まっています。ただしその多くはマンツーマンか2〜3名の少人数で、グループレッスンを主力にしているのはOLUTANA pilates 菊川の1軒だけ。大人数のクラスや通い放題を探すなら、住吉・森下・錦糸町まで足を伸ばすことになります。月4回で通う場合の金額は8,200円から15,400円まで開きがあり、マンツーマンは1回あたり6,930円から9,900円。この幅がそのままレッスン形式の違いにつながっています。人目が気になる、あるいは運動そのものが久しぶりなら駅前のマンツーマンから。費用を抑えて長く続けたいなら1駅先のグループから。まず形式を決めて、そのうえで通える距離と金額を合わせていくと迷いにくくなります。
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目次
本記事のまとめ
- 本記事では、菊川で営業しているピラティススタジオのサービスの特徴や料金、選び方について解説しています
- 菊川のピラティススタジオのなかで、グループレッスンの料金が最も安いのはstudio SHEEP 住吉店
- 菊川のグループレッスンの相場が月4回で8,200円〜15,400円のなかで、studio SHEEP 住吉店は月4回8,200円と最も手頃。体験1,000円、入会金6,600円＋事務手数料2,200円です（記事内の比較表より）
- パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA亀戸店がおすすめ
- 亀戸駅から徒歩3分。インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています
- 会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも始めやすい環境です
- カウンセリングとレッスンを無料で体験できるので、実際に受けてから続けるかどうかを決められます
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パーソナルマシンピラティスSAKURA亀戸店は、亀戸駅から徒歩3分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。
体験レッスンのご予約
掲載スタジオを一覧で比較
菊川のピラティススタジオ14選
パーソナルマシンピラティスSAKURA亀戸店
| アクセス | JR中央・総武緩行線「亀戸駅」南口より徒歩3分（菊川駅からは住吉・錦糸町を経由） |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に周りを気にせず取り組みたい方におすすめ（女性専用・完全個別のマンツーマン）
無料体験を予約する
OLUTANA pilates 菊川
| アクセス | 都営新宿線「菊川駅」より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に駅前で完結させたい方におすすめ（菊川駅から徒歩1分）
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ピラティススタジオ ピナクル住吉店
| アクセス | 都営新宿線・東京メトロ半蔵門線「住吉駅」A4出口より徒歩2分（菊川駅から都営新宿線で1駅） |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:15〜21:45／土日 7:45〜18:00 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に少ない回数から試したい方におすすめ（月2会員6,930円）
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ピラティスKASANE 錦糸町店
| アクセス | JR総武線・東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」より徒歩1分（菊川駅から住吉乗り換えで1駅、徒歩なら約15分） |
|---|---|
| 営業時間 | 8:30〜21:00 |
| 男性利用 | 可（男性用ロッカールームあり） |
こんな人に手ぶらで通いたい方におすすめ（レンタルウェア・ソックスが無料）
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studio +plus（スタジオプラス）ピラティス・エアリアルヨガスタジオ 清澄白河店
| アクセス | 都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河駅」より徒歩約7分／都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」より徒歩約8分（菊川駅から森下駅は都営新宿線で1駅） |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人にピラティス以外も試したい方におすすめ（エアリアルヨガ・常温ヨガを併設）
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studio SHEEP 住吉店
| アクセス | 都営新宿線・東京メトロ半蔵門線「住吉駅」より徒歩3分（菊川駅から都営新宿線で1駅） |
|---|---|
| 営業時間 | 毎日営業（年末年始を除く） |
| 男性利用 | – |
こんな人に月々の支出を抑えたい方におすすめ（グループ月4会員8,200円）
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URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店
| アクセス | JR総武線・東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」より徒歩1分（菊川駅から住吉乗り換えで1駅、徒歩なら約15分） |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:00／土祝 9:30〜19:30（平日13:00〜14:00はメンテナンス） |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に予定が変わりやすい方におすすめ（通常利用は予約不要）
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私のマシンピラティス 錦糸町店
| アクセス | JR「錦糸町駅」北口より徒歩4分（菊川駅から住吉乗り換えで1駅） |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間（スタッフ常駐：平日10:00〜21:00／土日10:00〜20:00） |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に時間帯が不規則な方におすすめ（24時間営業・予約不要）
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ピラティスTRALIA（トラリア）菊川店
| アクセス | 都営新宿線「菊川駅」A4出口より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に駅前でマンツーマンを受けたい方におすすめ（菊川駅A4出口から徒歩1分）
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CHIE BODY ARTS
| アクセス | 都営新宿線「菊川駅」A4出口より徒歩10秒（ファミリーマートの2階）／都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」より徒歩8分／東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線「清澄白河駅」より徒歩10分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | – |
こんな人に駅から歩かずに通いたい方におすすめ（菊川駅A4出口から徒歩10秒）
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BoooST（ブースト）
| アクセス | 都営新宿線「菊川駅」より徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | – |
こんな人に駅前で完結させたい方におすすめ（菊川駅から徒歩1分）
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STUDIO IVY 森下店
| アクセス | 都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」より徒歩2分（菊川駅から都営新宿線で1駅） |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に人目が気になる方におすすめ（完全プライベート空間での1対1）
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女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 森下店
| アクセス | 都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」より徒歩1分（菊川駅から都営新宿線で1駅） |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜21:45 |
| 男性利用 | 不可（女性専門） |
こんな人に子どもを連れて通いたい方におすすめ（ベビーベッド・ベビーサークル・おもちゃを完備）
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Pilates STUDIO 100s（ハンドレッド）
| アクセス | 都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」A2出口より徒歩1分（菊川駅から都営新宿線で1駅） |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜19:00（最終開始 18:00） |
| 男性利用 | – |
こんな人に移動時間を短くしたい方におすすめ（森下駅A2出口から徒歩1分）
記事内の詳細を見る料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。
菊川から通えるピラティススタジオを安い順に料金比較
掲載14スタジオの料金を、グループレッスン（少人数・セミパーソナルを含む）とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。回数券しかない店は1回単価×4回で月4回相当に換算しています。私のマシンピラティス 錦糸町店は通い放題のみで月4回換算ができないため、グループの表では末尾に置きました。キャンペーン価格ではなく通常料金で比較しているため、いま申し込める金額は各スタジオの公式サイトで確認してください。
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| 安い順 | リンク | 月額料金 (月4回) | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1studio SHEEP 住吉店 | 公式サイト | ¥8,200 | ¥2,050 | 1,000円 | 6,600円＋事務手数料2,200円 | ★★★★★ | 18時以降限定のナイト会員は月6回9,900円 |
| 2URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店 | 公式サイト | ¥8,580 | ¥2,145 | 0円 | 2,200円 | ★★★★★ | 通常利用は予約不要。1回30分のサーキット |
| 3ピラティススタジオ ピナクル住吉店 | 公式サイト | ¥10,450 | ¥2,612 | 1,000円（入会で無料） | 5,500円（キャンペーン0円）＋登録事務手数料1,000円 | ★★★★★ | 女性専用。月2会員6,930円から選べる |
| 4OLUTANA pilates 菊川 | 公式サイト | ¥11,000 | ¥2,750 | 要確認 | 5,500円（マンスリー登録料） | ★★★★★ | 菊川駅徒歩1分。1回30分・女性専用 |
| 5studio +plus 清澄白河店 | 公式サイト | ¥11,600 | ¥2,900 | 0円 | 10,000円＋事務手数料3,000円 | ★★★★★ | エアリアルヨガ・常温ヨガも同じ会費で |
| 6ピラティスKASANE 錦糸町店 | 公式サイト | ¥15,400 | ¥3,850 | 0円 | 0円（通常15,400円） | ★★★★★ | 5名以下が中心。レンタルウェア無料 |
| 7私のマシンピラティス 錦糸町店 | 公式サイト | ¥13,200 | 要確認 | 1,650円（キャンペーン0円） | 11,000円 | ★★★★★ | 24時間の通い放題。回数の上限がない |
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| 安い順 | リンク | 月額 or 1回料金 | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1ピラティススタジオ ピナクル住吉店 | 公式サイト | ¥41,580 | ¥6,930 | 3,300円 | 5,500円（キャンペーン0円）＋登録事務手数料1,000円 | ★★★★★ | パーソナル6回券。女性専用 |
| 2STUDIO IVY 森下店 | 公式サイト | ¥28,000 | ¥7,000 | 4,500円 | 要確認 | ★★★★★ | 1回50分の完全プライベート。月8回なら6,500円 |
| 3studio SHEEP 住吉店 | 公式サイト | ¥71,000 | ¥7,100 | 5,500円 | 6,600円＋事務手数料2,200円 | ★★★★★ | プライベート10回券。マシンピラティス |
| 4ピラティスTRALIA（トラリア）菊川店 | 公式サイト | ¥28,800 | ¥7,200 | 4,980円（先着10名は無料） | 33,000円（キャンペーン16,500円） | ★★★★★ | 菊川駅徒歩1分。7:00〜24:00で完全個室 |
| 5studio +plus 清澄白河店 | 公式サイト | ¥30,400 | ¥7,600 | 0円 | 10,000円＋事務手数料3,000円 | ★★★★★ | パーソナルは月2回から月8回まで |
| 6Pilates STUDIO 100s（ハンドレッド） | 公式サイト | ¥77,000 | ¥7,700 | 6,600円 | 要確認 | ★★★★★ | 10回チケット。森下駅A2出口から徒歩1分 |
| 7パーソナルマシンピラティスSAKURA亀戸店 | 公式サイト | ¥33,000 | ¥8,250 | 5,500円 | 33,000円 | ★★★★★ | 女性専用・完全個別。繰り越しに制限なし |
| 8CHIE BODY ARTS | 公式サイト | ¥26,000 | ¥8,667 | 8,000円 | 20,000円 | ★★★★★ | プライベート3レッスンチケット。駅前徒歩10秒 |
| 9女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 森下店 | 公式サイト | ¥35,200 | ¥8,800 | 7,700円（キャンペーン0円） | 30,000円（体験当日入会で0円） | ★★★★★ | 完全個室。ベビーベッドとベビーサークルあり |
| 10ピラティスKASANE 錦糸町店 | 公式サイト | ¥39,600 | ¥9,900 | 0円 | 0円（通常15,400円） | ★★★★★ | パーソナル専用プラン。月8回なら8,800円 |
| 11BoooST（ブースト） | 公式サイト | ¥39,600 | ¥9,900 | 6,600円 | 11,000円（初回登録手数料） | ★★★★★ | パーソナルジム。菊川駅から徒歩1分 |
※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回（または4回券）基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。
※ 私のマシンピラティス 錦糸町店は通い放題のみのため月4回換算ができず、表の末尾に置いています。
掲載スタジオの選定基準｜目的別3タイプでご紹介
ピラティススタジオ選びで失敗しないためには、「自分が何を重視するか」をはっきりさせることが大切です。
当サイトでは、紹介するスタジオを公式サイト等をもとに確認したうえで、目的に応じて次の3タイプに分類してご紹介しています。
| タイプ | こんな方におすすめ | 選定のポイント |
|---|---|---|
| 初心者向け | ピラティスが初めてで、まずはグループや少人数のレッスンで雰囲気から確かめたい方 |
|
| コスパ重視向け | 月々の支出を抑えて、長く続けることを優先したい方 |
|
| パーソナルレッスンを受けたい方向け | 周りの目を気にせず、体の使い方を1対1で確認しながら進めたい方 |
|
なお、複数のタイプに当てはまるスタジオも、もっとも強みとなる1つのタイプに絞ってご紹介しています。
ご自身の目的に近いタイプから、気になるスタジオをチェックしてみてください。
菊川から通えるマンツーマン中心のピラティススタジオ7選
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルマシンピラティスSAKURA亀戸店 | 公式サイト | 月額33,000円〜 | 5,500円 | マシンピラティス | 完全個別のマンツーマン | ・女性専用・インストラクターも全員女性 ・月額制は繰り越しに制限なし ・8:00〜21:30で年末年始のみ休み |
JR「亀戸駅」南口徒歩3分 | |||
| ピラティスTRALIA（トラリア）菊川店 | 公式サイト | 月額16,280円〜 | 4,980円（先着10名は無料） | マシンピラティス | 完全個室のマンツーマン（40分・60分） | ・菊川駅A4出口から徒歩1分 ・7:00〜24:00で年中無休 ・レンタルウェア・シューズあり |
都営新宿線「菊川駅」A4出口徒歩1分 | |||
| CHIE BODY ARTS | 公式サイト | 1回9,000円 | 8,000円（プライベート） | マシンピラティス | プライベート・セミプライベート・トリプル | ・菊川駅A4出口から徒歩10秒 ・STOTT PILATESのマシンを4種類 ・2〜3名のセミプライベートあり |
都営新宿線「菊川駅」A4出口徒歩10秒 | |||
| BoooST（ブースト） | 公式サイト | 月額39,600円〜 | 6,600円 | ピラティス・ヨガ・HIIT（パーソナルジム） | パーソナル中心・グループは2名以上 | ・菊川駅から徒歩1分 ・ピラティス専門ではなくパーソナルジム ・トレーニング後にプロテインの提供 |
都営新宿線「菊川駅」徒歩1分 | |||
| STUDIO IVY 森下店 | 公式サイト | 月額15,000円〜 | 4,500円 | マシンピラティス | 完全プライベートのマンツーマン（50分） | ・森下駅から徒歩2分 ・月8回プランは1回6,500円 ・入会者の約80%がピラティス初心者 |
都営新宿線・大江戸線「森下駅」徒歩2分 | |||
| 女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 森下店 | 公式サイト | 月額35,200円〜 | 7,700円（キャンペーン0円） | マシンピラティス | 完全個室のマンツーマン | ・森下駅から徒歩1分 ・女性専門・インストラクターも全員女性 ・ベビーベッドとベビーサークルを完備 |
都営新宿線・大江戸線「森下駅」徒歩1分 | |||
| Pilates STUDIO 100s（ハンドレッド） | 公式サイト | 1回8,800円 | 6,600円 | マシンピラティス | 完全マンツーマン（60分） | ・森下駅A2出口から徒歩1分 ・10回チケットは1回7,700円 ・完全マンツーマンのみ |
都営新宿線・大江戸線「森下駅」A2出口徒歩1分 |
パーソナルマシンピラティスSAKURA亀戸店
パーソナルマシンピラティスSAKURA亀戸店は、JR亀戸駅南口から徒歩3分に位置するピラティススタジオです。菊川からは住吉・錦糸町を経由して向かいます。女性専用で、インストラクターも全員女性。レッスンは完全個別のマンツーマンです。料金は月4回33,000円（1回8,250円）、月8回63,800円（1回7,975円）、回数券8枚70,400円。体験レッスンは5,500円で、キャンペーンを実施中です。月額制は回数の繰り越しに制限がありません。営業は8時から21時30分、定休は年末年始のみ。アトレ亀戸や商店街が近く、買い物の前後にも組み込めます。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| 雰囲気 | ★★★★☆ |
こんな人におすすめ！
- 周りを気にせず取り組みたい方におすすめ（女性専用・完全個別のマンツーマン）
- 予定が変わりやすい方におすすめ（月額制は回数の繰り越しに制限なし）
- 用事のついでに寄りたい方におすすめ（アトレ亀戸・商店街が近い）
懸念点
- 菊川エリアに店舗はなく、亀戸まで移動が必要
- 女性専用のため男性は利用できない
- レンタルウェアは体験時のみ無料で、入会後は1点330円
基本情報
| 住所 | 東京都江東区亀戸1-40-7 田中ビル 4F |
|---|---|
| アクセス | JR中央・総武緩行線「亀戸駅」南口より徒歩3分（菊川駅からは住吉・錦糸町を経由） |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験レッスン・入会金のキャンペーンを実施中（公式サイト記載） |
| 料金プラン | 体験レッスン5,500円／入会金33,000円／月4回コース33,000円（1回8,250円）／月8回コース63,800円（1回7,975円）／回数券8枚コース70,400円（1回8,800円）／レンタルウェア1点330円（体験時は無料）（いずれも税込） |
地図（Googleマップ）
ピラティスTRALIA（トラリア）菊川店
菊川駅A4出口を出て右へ、1階にタコ鉄が入るビルの3階。2026年5月1日に開いた完全個室のマンツーマン専門スタジオです。リフォーマーやキャデラックに加えて一体型のマシンをそろえ、レッスンは40分のBaseと60分のShapeの2種類。Baseは月2回16,280円、月4回28,800円（1回7,200円）、月8回48,200円（1回6,025円）です。入会金は33,000円ですが、キャンペーンで16,500円。営業は7時から24時までで、朝一番と仕事後のどちらにも枠を取りやすい設計です。レンタルウェア・シューズ・タオルがあります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 駅前でマンツーマンを受けたい方におすすめ（菊川駅A4出口から徒歩1分）
- 早朝や深夜に通いたい方におすすめ（7:00〜24:00・年中無休）
- 回数を増やして単価を下げたい方におすすめ（月8回プランは1回6,025円）
懸念点
- 入会金が通常33,000円（キャンペーン適用で16,500円）
- 体験レッスンは通常4,980円の有料
- グループレッスンの設定がない
基本情報
| 住所 | 〒130-0024 東京都墨田区菊川3-8-5 M’s菊川駅前BLDG 3階 |
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線「菊川駅」A4出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休（不定休あり） |
| 電話番号 | 03-6206-2664 |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 開店記念で先着10名の体験無料・入会金無料（通常は体験4,980円、入会金33,000円。公式サイト記載） |
| 料金プラン | 入会金33,000円（キャンペーン16,500円）／Base（40分）月2回16,280円（1回8,140円）・月4回28,800円（1回7,200円）・月8回48,200円（1回6,025円）／Shape（60分）月2回24,000円・月4回38,400円（1回9,600円）・月8回62,400円（1回7,800円）／回数券 Base 8回64,000円・16回115,200円・24回140,000円／手ぶらセット1,100円／回（いずれも税込） |
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CHIE BODY ARTS
菊川駅A4出口を出てすぐ、ファミリーマートの2階にある個人経営のスタジオです。2016年3月開業で、STOTT PILATESのリフォーマー、キャデラック、スタビリティチェア、アークバレルをそろえています。レッスンは完全予約制で、1対1のプライベート、2名のセミプライベート、3名のトリプルの3種類。プライベートは1回9,000円、3レッスンチケットが26,000円（1回8,667円）です。体験プライベートは8,000円、入会金は20,000円。マシンの種類が多いため、動きを変えながら続けたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★☆☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 駅から歩かずに通いたい方におすすめ（菊川駅A4出口から徒歩10秒）
- 家族や友人と2人で受けたい方におすすめ（セミプライベート1レッスン13,000円）
- いろいろなマシンを使いたい方におすすめ（リフォーマー・キャデラック・チェア・バレル）
懸念点
- 入会金20,000円・プライベート1回9,000円は掲載店のパーソナルで高い水準
- 営業時間が公式サイトに記載されていない
- 予約はレッスン前日までの連絡が必要
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区菊川（詳しい所在地は予約時に案内） |
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線「菊川駅」A4出口より徒歩10秒（ファミリーマートの2階）／都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」より徒歩8分／東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線「清澄白河駅」より徒歩10分 |
| 電話番号 | 03-6666-9422 |
| SNSリンク | Instagram／Facebook |
| 料金プラン | 入会金20,000円／体験プライベート8,000円／体験セミプライベート12,000円／プライベート1レッスン9,000円／プライベート3レッスンチケット26,000円（1回8,667円）／セミプライベート1レッスン13,000円／トリプル1レッスン18,000円（公式サイトの料金ページに掲載の金額） |
BoooST（ブースト）
菊川駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。ピラティス専門店ではなく、マンツーマンのトレーニングが主軸で、ヨガ・ピラティス・HIITは2名以上のグループレッスンとして受け付けています。料金は月4会員39,600円（1回9,900円）、月8会員70,400円（1回8,800円）、回数券52,250円。体験は6,600円、初回登録手数料は11,000円です（公式サイトは税別表記のため税込に換算）。トレーニング後にプロテインの提供があります。ピラティスと筋力トレーニングを一人の担当に見てもらいたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★☆☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 駅前で完結させたい方におすすめ（菊川駅から徒歩1分）
- 友人や家族と2人で受けたい方におすすめ（グループレッスンは2名以上から）
- ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたい方におすすめ
懸念点
- ピラティス専門店ではなくパーソナルジム
- 1回あたり8,800〜9,900円で掲載店のパーソナルでは高い水準
- 営業時間が公式サイトに記載されていない
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区菊川2-9-11 |
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線「菊川駅」より徒歩1分 |
| 電話番号 | 090-4208-7187 |
| SNSリンク | Instagram／Facebook／LINE |
| 料金プラン | 初回登録手数料11,000円／体験6,600円／月4会員39,600円（1回9,900円）／月8会員70,400円（1回8,800円）／回数券52,250円（1回10,450円）／ビジター11,000円／施設利用4,400円〜／出張パーソナル5,500円（公式サイトの税別表記を税込に換算） |
地図（Googleマップ）
STUDIO IVY 森下店
森下駅から徒歩2分、MORISHITA RISEの4階にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。菊川からは都営新宿線で1駅。レッスンは1対1の完全プライベート制で1回50分、料金は月2回15,000円（1回7,500円）、月4回28,000円（1回7,000円）、月8回52,000円（1回6,500円）。初回体験は4,500円です。営業は8時から21時まで。入会者の約8割がピラティス初心者だと公式が公表しており、マンツーマンでも身構えずに始めやすい導線が整っています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 人目が気になる方におすすめ（完全プライベート空間での1対1）
- パーソナルの費用を抑えたい方におすすめ（月8回プランは1回6,500円）
- 運動経験がない方におすすめ（入会者の約80%がピラティス初心者）
懸念点
- グループレッスンの設定がない
- 月2回プランは1回7,500円で、回数が少ないほど単価が上がる
- 入会金の有無が公式サイトに記載されていない
基本情報
| 住所 | 〒135-0004 東京都江東区森下2-17-8 MORISHITA RISE 4F |
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」より徒歩2分（菊川駅から都営新宿線で1駅） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 男性利用 | 可 |
| 料金プラン | 初回体験レッスン4,500円／BASIC（月2回）15,000円（1回7,500円）／STANDARD（月4回）28,000円（1回7,000円）／PREMIUM（月8回）52,000円（1回6,500円）。1レッスン50分（いずれも税込） |
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女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 森下店
森下駅から徒歩1分。完全個室でのマンツーマンに絞った女性専門のスタジオで、インストラクターも全員女性です。料金は月4回35,200円（1回8,800円）、月8回68,640円（1回8,580円）、月12回100,320円（1回8,360円）。単発チケットは9,350円です。入会金30,000円は体験当日の入会で無料になり、体験7,700円も現在は無料キャンペーン中。ベビーベッドとベビーサークル、おもちゃを備えており、子どもを連れたまま受けられます。営業は9時から21時45分まで。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 子どもを連れて通いたい方におすすめ（ベビーベッド・ベビーサークル・おもちゃを完備）
- 女性だけの環境で受けたい方におすすめ（女性専門・インストラクターも全員女性）
- 朝から夜まで枠を選びたい方におすすめ（9:00〜21:45）
懸念点
- 入会金が通常30,000円（体験当日の入会で無料）
- グループレッスンの設定がない
- 1回あたり8,360〜8,800円で掲載店のパーソナルでは高めの水準
基本情報
| 住所 | 〒135-0004 東京都江東区森下2-1-2 Metro gate 201号室 |
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」より徒歩1分（菊川駅から都営新宿線で1駅） |
| 営業時間 | 9:00〜21:45 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 03-6824-6517 |
| 男性利用 | 不可（女性専門） |
| キャンペーン | 体験レッスン7,700円が無料、体験当日の入会で入会金30,000円が0円（公式サイト記載） |
| 料金プラン | 入会金30,000円（体験当日入会で0円）／体験7,700円（キャンペーン0円）／月4回35,200円（1回8,800円）／月8回68,640円（1回8,580円）／月12回100,320円（1回8,360円）／単発チケット9,350円（いずれも税込） |
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Pilates STUDIO 100s（ハンドレッド）
森下駅A2出口から徒歩1分、ブレーメンカフェの上にある完全マンツーマンのスタジオです。リフォーマーを使い、フォームを確認しながら進める60分のパーソナルセッションを提供しています。料金は体験セッション6,600円、単発8,800円、4回チケット33,000円（1回8,250円）、10回チケット77,000円（1回7,700円）。営業は10時から19時で、最終開始は18時。定休は月曜・金曜・祝日です。通える曜日は限られますが、駅の出口から1分という近さで移動時間を削れます。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 移動時間を短くしたい方におすすめ（森下駅A2出口から徒歩1分）
- 月に数回のペースで通いたい方におすすめ（チケット制で頻度を選べる）
- 自分のペースで進めたい方におすすめ（完全マンツーマン）
懸念点
- 営業は火・水・木・土・日のみ。月曜・金曜・祝日は定休
- レッスンの最終開始が18:00で、夜遅い枠がない
- 公式サイトが一時的にメンテナンス表示となる場合があり、最新のスケジュールを確認しにくい
基本情報
| 住所 | 〒135-0007 東京都江東区新大橋3-12-6-201 |
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」A2出口より徒歩1分（菊川駅から都営新宿線で1駅） |
| 営業時間 | 10:00〜19:00（最終開始 18:00） |
| 定休日 | 月曜・金曜・祝日 |
| 料金プラン | 体験セッション60分6,600円／単発セッション60分8,800円／4回チケット33,000円（1回8,250円）／10回チケット77,000円（1回7,700円）（いずれも税込） |
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菊川・住吉で初めてでも始めやすいピラティススタジオ4選
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| OLUTANA pilates 菊川 | 公式サイト | 月額11,000円〜 | 要確認 | マシンピラティス | グループ・パーソナル | ・菊川駅から徒歩1分 ・1回30分完結のレッスン ・女性専用 |
都営新宿線「菊川駅」徒歩1分 | |||
| ピラティススタジオ ピナクル住吉店 | 公式サイト | 月額6,930円〜 | 1,000円（入会で無料） | マシンピラティス | グループ・パーソナル | ・住吉駅A4出口から徒歩2分 ・女性専用 ・月2回から選べる会員プラン |
都営新宿線・半蔵門線「住吉駅」徒歩2分 | |||
| ピラティスKASANE 錦糸町店 | 公式サイト | 月額15,400円〜 | 0円 | マシンピラティス | 少人数グループ・パーソナル | ・錦糸町駅から徒歩1分 ・年中無休 ・レンタルウェア無料で手ぶら参加 |
JR・半蔵門線「錦糸町駅」徒歩1分 | |||
| studio +plus（スタジオプラス）ピラティス・エアリアルヨガスタジオ 清澄白河店 | 公式サイト | 月額11,600円〜 | 0円 | マシンピラティス・エアリアルヨガ | グループ・パーソナル | ・ピラティスとエアリアルヨガを併設 ・グループ通い放題25,000円 ・体験料0円 |
清澄白河駅徒歩約7分／森下駅徒歩約8分 |
OLUTANA pilates 菊川
菊川駅から徒歩1分、オークラビルの2階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。レッスンは1回30分完結で、定員20名前後の完全予約制グループが主力。パーソナルトレーニングも用意されています。菊川店の月会費はライト会員（月4回）11,000円、レギュラー会員（月8回）13,200円、ミドル会員（月15回）15,400円、マスター会員（月25回）17,600円。初回にマンスリー登録料5,500円、毎月の施設管理費550円が別途かかります。定休は毎週木曜日。30分で切り上げられる設計なので、出勤前や送り迎えの前後に短く挟みたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 駅前で完結させたい方におすすめ（菊川駅から徒歩1分）
- 短い時間で切り上げたい方におすすめ（1回30分完結）
- 通う回数を選びたい方におすすめ（月4回から月25回まで4段階）
懸念点
- 女性専用のため男性は利用できない
- 月会費のほかにマンスリー登録料5,500円と毎月の施設管理費550円
- 体験レッスンの金額が公式サイトの料金ページに掲載されていない
基本情報
| 住所 | 〒130-0024 東京都墨田区菊川2-3-10 オークラビル 2F |
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線「菊川駅」より徒歩1分 |
| 定休日 | 毎週木曜日、夏季・年末年始・その他施設点検日 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| 料金プラン | ライト会員（月4回）11,000円／レギュラー会員（月8回）13,200円／ミドル会員（月15回）15,400円／マスター会員（月25回）17,600円。マンスリー登録料5,500円（初回のみ）、施設管理費550円／月、受講可能数の超過受講料2,200円、他店舗利用料1,100円（いずれも税込） |
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ピラティススタジオ ピナクル住吉店
住吉駅A4出口から徒歩2分、菊川からは都営新宿線で1駅の女性専用マシンピラティススタジオです。グループとパーソナルの両方をそろえ、月会費は月2会員6,930円、月4会員10,450円（1回2,612円）、平日フリー会員14,300円、オールフリー会員15,400円。体験はグループ1,000円で、入会すれば無料になります。入会金5,500円もキャンペーンで0円。平日は9時15分から21時45分まで開いており、朝と夜のどちらにも枠があります。まず低い金額で回数を試してから増やしたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 少ない回数から試したい方におすすめ（月2会員6,930円）
- 初期費用を抑えたい方におすすめ（入会金5,500円がキャンペーンで0円）
- 平日の朝と夜に通いたい方におすすめ（平日9:15〜21:45）
懸念点
- 女性専用のため男性は利用できない
- 土日は18:00で終了
- 月会費のほかに登録事務手数料1,000円
基本情報
| 住所 | 東京都江東区住吉2-24-17 吉田ビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線・東京メトロ半蔵門線「住吉駅」A4出口より徒歩2分（菊川駅から都営新宿線で1駅） |
| 営業時間 | 平日 9:15〜21:45／土日 7:45〜18:00 |
| 定休日 | なし（スケジュール制） |
| 電話番号 | 03-4400-2889 |
| SNSリンク | Instagram／LINE |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 入会金5,500円が0円、体験レッスン1,000円が入会で無料（公式サイト記載） |
| 料金プラン | 体験グループ1,000円／体験パーソナル3,300円／月2会員6,930円（1回3,465円）／月4会員10,450円（1回2,612円）／平日フリー会員14,300円／オールフリー会員15,400円／yoga+月2会員4,400円／追加受講チケット2,640円／ワンコインチケット550円／ドロップイン1回3,850円・4回14,960円／パーソナル1回券7,700円・6回券41,580円（1回6,930円）。入会金5,500円、登録事務手数料1,000円、レンタルソックス200円（いずれも税込） |
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ピラティスKASANE 錦糸町店
錦糸町駅から徒歩1分、KS15ビルの6階にある全国展開ブランドの錦糸町拠点です。グループは5名以下が中心で最大10名。レンタルウェアとソックスが無料のため、仕事帰りに手ぶらで寄れます。グループの月会費は月4回15,400円（1回3,850円）、月6回19,800円、月8回24,200円（1回3,025円）。体験は0円で、入会金15,400円も現在は0円です。営業は8時半から21時まで年中無休。男性用ロッカールームもあります。菊川からは住吉で半蔵門線に乗り換えて1駅、歩けば約15分の距離です。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★☆☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 手ぶらで通いたい方におすすめ（レンタルウェア・ソックスが無料）
- 土日祝も同じペースで通いたい方におすすめ（年中無休・8:30〜21:00）
- 少人数で見てもらいたい方におすすめ（5名以下が中心・最大10名）
懸念点
- グループ月4回15,400円は掲載店のグループで最も高い水準
- 菊川駅からは乗り換え1回、または徒歩約15分
基本情報
| 住所 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-13-1 KS15ビル 6階 |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」より徒歩1分（菊川駅から住吉乗り換えで1駅、徒歩なら約15分） |
| 営業時間 | 8:30〜21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6659-6057 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可（男性用ロッカールームあり） |
| キャンペーン | 入会金15,400円が0円、体験レッスン0円（公式サイト記載） |
| 料金プラン | グループ｜月4回15,400円（1回3,850円）／月6回19,800円（1回3,300円）／月8回24,200円（1回3,025円）／追加チケット3,850円。パーソナル｜月4回39,600円（1回9,900円）／月6回56,100円／月8回70,400円（1回8,800円）／追加チケット9,900円。グループ＋パーソナル併用プランもあり。レンタルウェア・ソックス無料（いずれも税込） |
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studio +plus（スタジオプラス）ピラティス・エアリアルヨガスタジオ 清澄白河店
清澄白河駅から徒歩約7分、森下駅からは徒歩約8分。ピラティスに加えてエアリアルヨガと常温ヨガも同じスタジオで受けられます。マシンはリフォーマー・チェア・バレルをそろえ、グループとパーソナルの両方に対応。グループは月4回11,600円（1回2,900円）から、通い放題は25,000円。パーソナルは月2回15,600円からです。体験料は0円で、体験当日に入会すると入会金10,000円と事務手数料3,000円が免除される案内も出ています。月ごとにレッスン形式を変えたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- ピラティス以外も試したい方におすすめ（エアリアルヨガ・常温ヨガを併設）
- 初期費用を抑えたい方におすすめ（体験当日入会で入会金・事務手数料が0円）
- グループとパーソナルを併用したい方におすすめ（両方のプランを用意）
懸念点
- 月額プランには最低継続期間6ヶ月の設定がある
- インストラクターの指名は別途指名料
- 菊川駅からは森下で乗り換えるか、森下駅から徒歩約8分
基本情報
| 住所 | 〒135-0006 東京都江東区常盤2-2-12 hitokiwaビル 3階 |
|---|---|
| アクセス | 都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河駅」より徒歩約7分／都営新宿線・都営大江戸線「森下駅」より徒歩約8分（菊川駅から森下駅は都営新宿線で1駅） |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6659-2707 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 体験料0円。体験当日の入会で入会金10,000円・事務手数料3,000円・当月会費・ヨガラグ代が免除（公式サイト記載） |
| 料金プラン | グループ月額｜月4回11,600円（1回2,900円）／月6回16,500円／月8回20,000円／通い放題25,000円。パーソナル月額｜月2回15,600円（1回7,800円）／月3回23,100円／月4回30,400円（1回7,600円）／月6回44,400円／月8回57,600円（1回7,200円）。入会金10,000円・事務手数料3,000円（いずれも税込） |
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菊川周辺で費用を抑えて続けやすいピラティススタジオ3選
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| studio SHEEP 住吉店 | 公式サイト | 月額8,200円〜 | グループ1,000円／プライベート5,500円 | マシンピラティス・ヨガ | グループ・セミプライベート・プライベート | ・グループ月4会員8,200円 ・18時以降限定のナイト会員あり ・猿江恩賜公園のそば |
都営新宿線・半蔵門線「住吉駅」徒歩3分 | |||
| URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店 | 公式サイト | 月額8,580円〜 | 0円 | マシンピラティス・TRX | サーキット形式のセミパーソナル | ・錦糸町駅から徒歩1分 ・通常利用は予約不要 ・1回30分のサーキット形式 |
JR・半蔵門線「錦糸町駅」徒歩1分 | |||
| 私のマシンピラティス 錦糸町店 | 公式サイト | 月額13,200円（キャンペーン9,900円） | 1,650円（キャンペーン0円） | マシンピラティス | セルフ形式（スタッフ常駐時間はサポートあり） | ・24時間営業・予約不要 ・女性専用 ・30分のパーソナルサポートを追加できる |
JR「錦糸町駅」北口徒歩4分 |
studio SHEEP 住吉店
猿江恩賜公園のそば、住吉駅から徒歩3分。菊川からは都営新宿線で1駅です。グループの月4会員は8,200円（1回2,050円）で、この記事に載せた店の月4回相当では最も低い金額。18時以降のレッスンに絞ったナイト会員は月6回9,900円（1回1,650円）です。ピラティスのほかヨガとエアリアルヨガがあり、マシンピラティスはプライベートでも受けられます。体験はグループ1,000円、プライベート5,500円で、合わせて2回まで。年末年始を除いて毎日営業しています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 月々の支出を抑えたい方におすすめ（グループ月4会員8,200円）
- 仕事帰りに通いたい方におすすめ（18時以降限定のナイト会員が月6回9,900円）
- レッスンの種類を選びたい方におすすめ（ピラティス・ヨガ・エアリアルヨガ）
懸念点
- 営業時間が公式サイトに記載されていない
- レンタルウェアは上下550円の有料
- 会員の回数を超えた分は1回2,000〜2,200円の追加
基本情報
| 住所 | 〒135-0003 東京都江東区猿江2-2-9 鈴木ビル 1F |
|---|---|
| アクセス | 都営新宿線・東京メトロ半蔵門線「住吉駅」より徒歩3分（菊川駅から都営新宿線で1駅） |
| 営業時間 | 毎日営業（年末年始を除く） |
| 電話番号 | 03-6659-5345 |
| SNSリンク | Instagram／Facebook |
| 料金プラン | グループ月額｜月4会員8,200円（1回2,050円）／月6会員11,300円（1回1,883円）／ナイト会員（月6回・18時以降）9,900円（1回1,650円）／フリー会員14,800円。プライベート回数券｜3回22,500円（1回7,500円）／5回36,500円（1回7,300円）／10回71,000円（1回7,100円）。14ポイントカード15,400円。ドロップイン｜グループ3,300円・プライベート8,800円。体験｜グループ1,000円・プライベート5,500円。入会金6,600円＋事務手数料2,200円。レンタルウェア上下550円（いずれも税込） |
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URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店
錦糸町駅から徒歩1分、楽天地ビルの5階。マシンピラティスとTRXを組み合わせた1回30分のサーキット形式で、参加者それぞれが違う動きを行うセミパーソナル方式です。通常利用は予約不要。月会費はマンスリー4が8,580円（1回2,145円）、マンスリー8が10,780円、通い放題のレギュラーが12,980円で、入会金は2,200円、体験は無料です。営業は平日9時半から21時、土祝は19時半まで。予定が読めず、行ける日に立ち寄りたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 予定が変わりやすい方におすすめ（通常利用は予約不要）
- 短時間で済ませたい方におすすめ（1回30分のサーキット形式）
- 月1万円以内に収めたい方におすすめ（マンスリー4が8,580円）
懸念点
- 都度払いの設定がなく月会費制のみ
- セミパーソナル形式のため完全なマンツーマンではない
- 日曜定休。平日13:00〜14:00はメンテナンス時間
基本情報
| 住所 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋4-27-14 楽天地ビル 5F |
|---|---|
| アクセス | JR総武線・東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」より徒歩1分（菊川駅から住吉乗り換えで1駅、徒歩なら約15分） |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:00／土祝 9:30〜19:30（平日13:00〜14:00はメンテナンス） |
| 定休日 | 日曜日 |
| SNSリンク | Instagram／TikTok |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 体験レッスン無料（公式サイト記載） |
| 料金プラン | 入会金2,200円／マンスリー4（月4回）8,580円（1回2,145円）／マンスリー8（月8回）10,780円（1回1,347円）／レギュラー（通い放題）12,980円／体験0円（いずれも税込） |
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私のマシンピラティス 錦糸町店
JR錦糸町駅北口から徒歩4分にある、女性専用の24時間マシンピラティススタジオです。予約不要で、タブレットの動画を見ながら自分のペースでリフォーマーを使う形式。スタッフが常駐するのは平日10時から21時、土日10時から20時で、その時間帯はインストラクターに相談できます。月額は13,200円、キャンペーン適用時は9,900円。入会金11,000円、体験1,650円もキャンペーンで0円です。1対1のパーソナルサポートは30分3,300円。早朝や深夜しか時間が取れない方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 時間帯が不規則な方におすすめ（24時間営業・予約不要）
- 通う回数を気にせず使いたい方におすすめ（月額制の通い放題）
- 人目が気になる方におすすめ（女性専用で個別に進める形式）
懸念点
- 女性専用のため男性は利用できない
- スタッフ不在の時間帯は動画を見ながらの自主的な利用になる
- 毎月第3水曜または木曜が保守点検日で休館
基本情報
| 住所 | 東京都墨田区太平2-3-13 広瀬ビル 2F |
|---|---|
| アクセス | JR「錦糸町駅」北口より徒歩4分（菊川駅から住吉乗り換えで1駅） |
| 営業時間 | 24時間（スタッフ常駐：平日10:00〜21:00／土日10:00〜20:00） |
| 定休日 | 毎月第3水曜または木曜（保守点検日）・不定休あり |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 入会金・体験料が0円、月会費が9,900円になるキャンペーンを実施（条件あり・公式サイト記載） |
| 料金プラン | 入会金11,000円／月額13,200円（キャンペーン適用時9,900円）／体験1,650円（キャンペーン0円）／1対1パーソナルサポート30分3,300円（いずれも税込） |
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ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類
スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制（通い放題） | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
ピラティススタジオに通う際の注意点
ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。
- 予約・キャンセルポリシーを確認する
- 服装・持ち物に注意する
- 無理をせず自分のペースで参加する
① 予約・キャンセルポリシーを確認する
菊川エリアは、予約の窓口が店ごとにかなり違います。OLUTANA pilates 菊川は会員向けのWEB予約システムを使い、会員種別によって同時に押さえられる枠数が変わります（ライト会員は1枠、マスター会員は3枠まで）。CHIE BODY ARTSは完全予約制で、レッスン開始の前日までに電話かメールでの連絡が必要。ピラティスTRALIA（トラリア）菊川店とBoooSTは公式LINEが問い合わせの入口です。URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店と私のマシンピラティス 錦糸町店は通常利用に予約が要りませんが、体験だけは事前申し込みが必要。締切時間と連絡手段は、最初の予約の前に確認しておくと安心です。
レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。
② 服装・持ち物に注意する
ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴が不要で、滑り止め付きの靴下を勧めている場合もあります。レンタルの扱いは店ごとに差があり、ピラティスKASANE 錦糸町店はウェアとソックスを無料で貸し出しています。ピラティスTRALIA（トラリア）菊川店はレンタルウェア・シューズ・タオルをそろえていますが、手ぶらセットは1回1,100円の有料オプション。studio SHEEP 住吉店はウェア上下550円、ピラティススタジオ ピナクル住吉店はソックス200円、パーソナルマシンピラティスSAKURA亀戸店は体験時のみ無料で入会後は1点330円です。手ぶらで寄る予定なら、レンタルが無料か有料かを先に見ておくと計算が狂いません。
動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！
③ 無理をせず自分のペースで参加する
ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。菊川の周辺は、少人数で動きを見てもらえる環境を選びやすいのも利点です。CHIE BODY ARTSは2名のセミプライベートと3名のトリプル、ピラティスKASANE 錦糸町店は5名以下が中心のグループ。BoooSTのグループレッスンは2名以上から受け付けています。妊娠中・産後の対応は各店の公式サイトに明記がないため、該当する場合は予約の段階で伝えておくと進めやすくなります。
自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。
菊川でおすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、菊川エリアでおすすめのピラティススタジオを、目的別に比較・紹介しました。菊川駅のA4出口まわりには徒歩1分以内に4軒があり、そのうち3軒はマンツーマンか2〜3名の少人数です。都営新宿線で1駅の住吉と森下まで動くと、月4回8,200円のグループや、1回6,500円のマンツーマンが選べます。錦糸町側には予約不要のサーキット形式や24時間営業のスタジオも。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。
菊川でピラティスを始める人によくあるQ&A
菊川でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。
菊川駅から歩いて通えるピラティススタジオはありますか？
あります。菊川駅の徒歩圏で確認できたのは4軒です。A4出口を出てすぐのCHIE BODY ARTS、同じA4出口から徒歩1分のピラティスTRALIA（トラリア）菊川店、オークラビル2階のOLUTANA pilates 菊川、そして徒歩1分のBoooST。このうちグループレッスンが主力なのはOLUTANA pilates 菊川で、残る3軒はマンツーマンか2〜3名の少人数が中心です。もう少し選択肢を広げたい場合は、都営新宿線で1駅の住吉（studio SHEEP 住吉店、ピラティススタジオ ピナクル住吉店）と森下（STUDIO IVY 森下店、COCOLANCE 森下店、Pilates STUDIO 100s）が候補になります。
菊川エリアの料金はどれくらいが目安ですか？
この記事で紹介した14店の範囲では、グループや少人数のレッスンが月4回相当で8,200円から15,400円、マンツーマンが1回あたり6,930円から9,900円でした。もっとも抑えられるのはstudio SHEEP 住吉店の月4会員8,200円（1回2,050円）で、次いでURBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店のマンスリー4が8,580円。菊川駅前のOLUTANA pilates 菊川は月4回11,000円です。マンツーマンでは、ピラティスTRALIA（トラリア）菊川店の月8回プランが1回6,025円まで下がります。同じ「ピラティス」でもレッスン形式で金額の幅が大きいため、まず形式を決めてから比べると選びやすくなります。
体験レッスンはどこで受けられますか？
掲載店の多くが体験を用意しています。金額を公式サイトで確認できたのは、URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店とピラティスKASANE 錦糸町店、studio +plus 清澄白河店の0円、ピラティススタジオ ピナクル住吉店とstudio SHEEP 住吉店のグループ1,000円、私のマシンピラティス 錦糸町店の1,650円（キャンペーンで0円）、ピラティスTRALIA（トラリア）菊川店の4,980円（開店記念で先着10名は無料）、STUDIO IVY 森下店の4,500円、パーソナルマシンピラティスSAKURA亀戸店の5,500円、Pilates STUDIO 100sの6,600円、BoooSTの6,600円、CHIE BODY ARTSのプライベート8,000円です。COCOLANCE 森下店は通常7,700円で、現在は無料キャンペーンを実施しています。OLUTANA pilates 菊川は料金ページに体験の金額が掲載されていないため、申し込みページで確認してください。
子どもを連れて通えるスタジオはありますか？
公式サイトで子連れの受け入れを確認できたのは、女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 森下店です。ベビーベッドとベビーサークル、おもちゃを備えており、完全個室のマンツーマンのため子どもと同じ空間でレッスンを受けられます。森下駅から徒歩1分で、菊川駅からは都営新宿線で1駅。ほかの掲載店については、公式サイトに子ども連れの可否が明記されていないため、この記事では判断していません。該当する場合は予約の段階で問い合わせてください。
男性でも通えるスタジオはどこですか？
掲載14店のうち、公式サイトで男性の利用を確認できたのはピラティスKASANE 錦糸町店（男性用ロッカールームあり）、URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町店、STUDIO IVY 森下店、studio +plus 清澄白河店、ピラティスTRALIA（トラリア）菊川店の5店です。逆に女性専用と明記しているのは、OLUTANA pilates 菊川、ピラティススタジオ ピナクル住吉店、私のマシンピラティス 錦糸町店、COCOLANCE 森下店、パーソナルマシンピラティスSAKURA亀戸店。残る店は公式サイトに記載がないため、予約前に確認してください。
ピラティスは運動が久しぶりでも始められますか？
多くのスタジオが運動経験を問わない前提でプログラムを組んでいます。マシンはバネの強さで負荷を調整でき、動きの範囲を小さくしたまま進めることもできます。人数が多い環境が不安なら、1対1か2〜3名の形式を選ぶと自分のペースを保ちやすくなります。掲載店ではSTUDIO IVY 森下店が「入会者の約80%がピラティス初心者」と公表しており、CHIE BODY ARTSは2〜3名のセミプライベートを用意しています。まずは体験レッスンでマシンの操作と説明の分かりやすさを確かめるのが確実です。
ヨガとピラティスは何が違うのですか？
大まかに言えば、ヨガは呼吸とポーズで柔軟性やリラックスに重心を置き、ピラティスは体幹まわりの筋肉を意識しながら動きを繰り返す運動です。ピラティスはリフォーマーなどの専用マシンを使う形式があり、負荷を細かく調整できる点が特徴。菊川周辺では両方を同じ場所で受けられる店もあり、studio +plus 清澄白河店はピラティスとエアリアルヨガ・常温ヨガを、studio SHEEP 住吉店はピラティスとヨガ・エアリアルヨガを併設しています。どちらが合うか決めきれない場合は、両方あるスタジオで試してみる方法もあります。
通常60分5,500円の体験レッスンが今だけ無料！