【2026年最新情報】国分寺のピラティススタジオおすすめ13選|料金・通いやすさを比較

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【2026年最新情報】国分寺のピラティススタジオおすすめ13選|料金・通いやすさを比較

国分寺でピラティススタジオを探すときは、駅からの近さだけで絞ると意外と決めきれません。国分寺駅は北口と南口のどちらに出るかでスタジオの顔ぶれが変わり、どちらの側にも徒歩数分の範囲に何店舗も並んでいるからです。セレオやミーツでの買い物ついでに寄るのか、出勤前の朝に寄るのかで、選ぶ店はけっこう変わってきます。料金の幅も広く、月7,700円で通えるジム併設型から、月3万円台のマンツーマン専門まで4倍以上の開きがあります。国分寺では、人気で入会を待ってもらっている店や、新規の受付を止めている店もあるので、申し込めるかどうかも先に見ておきたいところ。この記事では、公式サイトで営業と料金を確認できた13店を、料金と通いやすさで比較しました。運動から離れていた期間が長いなら少人数のグループから、月々の出費を抑えたいならジム併設型から、人目が気になるならマンツーマン専門から見ていくと絞り込みやすくなります。

目次 タップで開く閉じる

本記事のまとめ

  • 本記事では、国分寺で営業しているピラティススタジオのサービスの特徴や料金、選び方について解説しています
  • 国分寺のピラティススタジオのなかで、グループレッスンの料金が最も安いのはRepureBODY 国分寺サークル
  • 国分寺のグループレッスンの相場が月4回で6,500円〜13,420円のなかで、RepureBODY 国分寺サークルは月4回6,500円と最も手頃。体験1,500円、入会金1,500円です(記事内の比較表より)
  • パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店がおすすめ
  • 三鷹駅南口から徒歩3分。インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています
  • 会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも始めやすい環境です
  • カウンセリングとレッスンを無料で体験できるので、実際に受けてから続けるかどうかを決められます

【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURAの3つのメリット

パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店は、三鷹駅南口から徒歩3分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。

\ 三鷹駅南口から徒歩3分! / SAKURA三鷹店について詳しく見る

掲載スタジオを一覧で比較

国分寺のピラティススタジオ13選

当スタジオ
パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店の内観

パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店

アクセスJR中央線・総武線「三鷹駅」南口から徒歩3分(国分寺駅からJR中央線で乗り換えなし)
営業時間8:00-21:30
男性利用不可(女性専用)
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★☆
雰囲気★★★★☆

こんな人に完全個室のマンツーマンで、周囲を気にせず受けたい方におすすめ

無料体験を予約する
マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店の内観

マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店

アクセスJR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口より徒歩3分
営業時間–
男性利用不可(女性専用)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に国分寺駅の北口側で、体験0円から始めたい方におすすめ

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pilates K 国分寺店の内観

pilates K 国分寺店

アクセスJR「国分寺駅」南口より徒歩1分
営業時間月・水 10:00-14:00/17:30-22:00、火・金 10:00-15:00/17:30-22:00、木 17:30-22:00、土・祝 10:00-18:30、日 10:00-17:30
男性利用不可(女性専用)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に国分寺駅の南口から徒歩1分で、仕事帰りに寄りたい方におすすめ

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zen place pilates 国分寺の内観

zen place pilates 国分寺

アクセスJR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口より徒歩3分
営業時間平日 9:00-21:00/土日祝 9:00-18:00(最終レッスンは終業1時間前から)
男性利用可(男女共用)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人にマットとマシンの両方を試してから決めたい方におすすめ

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URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店の内観

URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店

アクセスJR中央線「国分寺」より徒歩1分/西武国分寺線「国分寺」より徒歩1分
営業時間平日 9:30-21:30/土祝 9:30-19:30(平日13:00-14:00はマシンメンテナンスのため利用不可)
男性利用可(男女共用)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に予約なしで、時間が空いたときに寄りたい方におすすめ

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ヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークルの内観

ヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークル

アクセスJR・西武線「国分寺駅」南口より徒歩1分(丸井駐車場隣)
営業時間–
男性利用可(公式に「初心者・子供から大人まで、どなたでもご参加いただけます」と記載)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に月々の負担を抑えて、まず習慣づけから始めたい方におすすめ

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フィットアンドコア国分寺の内観

フィットアンドコア国分寺

アクセスJR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口からすぐ
営業時間6:00-23:00
男性利用可(男女共用)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に月々の出費を抑えて、回数を気にせず通いたい方におすすめ

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ピラティススタジオ Lien 国分寺の内観

ピラティススタジオ Lien 国分寺

アクセスJR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口すぐ
営業時間6:00-23:00
男性利用可(公式FAQに「年齢、性別関係なくどなたでも」と記載)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に曜日と時間を固定して、習慣として通いたい方におすすめ

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ピラティスミラー 国分寺の内観

ピラティスミラー 国分寺

アクセスJR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線「国分寺駅」北口から徒歩3分
営業時間–
男性利用不可(女性限定)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に天井の鏡で自分の動きを見ながら覚えたい方におすすめ

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COCOLANCE 国分寺店の内観

COCOLANCE 国分寺店

アクセスJR「国分寺駅」より徒歩5分
営業時間毎日 9:00-21:45
男性利用不可(女性専門)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に完全個室で、人目を気にせず受けたい方におすすめ

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ウェルピラティス 国分寺店の内観

ウェルピラティス 国分寺店

アクセスJR「国分寺駅」徒歩3分/西武国分寺線「国分寺駅」徒歩3分
営業時間月曜日〜日曜日 08:00-22:00
男性利用可(男女共用)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人にマンツーマンで、自分の動きを見ながら覚えたい方におすすめ

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SEEKER PILATES 国分寺の内観

SEEKER PILATES 国分寺

アクセスJR中央線「国分寺駅」南口より徒歩4分(駐車場なし・自転車は店舗横に駐輪可)
営業時間7:00-21:00
男性利用可(公式に「老若男女、運動経験問わずご利用いただけます」と記載)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に朝7時からの枠で、出勤前に受けたい方におすすめ

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R.Motion(アールモーション)の内観

R.Motion(アールモーション)

アクセスJR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線「国分寺駅」北口より徒歩12分/京王バス「貫井北町五丁目」下車徒歩1分(駐車場2台)
営業時間平日 9:00-22:00/土 9:00-20:00/日・祝 9:00-15:00
男性利用可(男女共用)
アクセス★★★☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に駅前ではなく、車やバスで通いたい方におすすめ

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料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。

国分寺で通えるピラティススタジオ13店を安い順に料金比較

国分寺駅の徒歩圏と、中央線で1本の三鷹駅前まで含めた13店を、グループレッスンとパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。タブを切り替えると、月額・1回あたり・体験料・入会金をまとめて見比べられます。料金が公式サイトに掲載されていない店は「要確認」としています。

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安い順リンク月額料金
(月4回)
1回あたり体験料金入会金コスパ
おすすめ度
コメント
1RepureBODY 国分寺サークル 公式サイト ¥6,500 ¥1,625 1,500円 1,500円 ★★★★★ 第2・第4日曜開催。ヨガとピラティス各2回の月4コマ
2フィットアンドコア国分寺 公式サイト ¥7,700 ¥1,925 要確認 5,500円 ★★★★★ 国分寺で確認できた月額では最も低い水準
3URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店 公式サイト ¥8,580 ¥2,145 0円 なし(施設利用料2,200円) ★★★★★ 予約不要で寄れ、通い放題でも月12,980円
4Rintosull 国分寺店 公式サイト ¥8,800 ¥2,200 0円 5,000円(体験当日入会で0円) ★★★★★ 映像と巡回指導を組み合わせた女性専用のスタジオ
5zen place pilates 国分寺 公式サイト ¥9,625 ¥2,406 要確認 体験当日入会で無料 ★★★★★ マットとマシンを選べ、全国の店舗を使える
6ピラティスミラー 国分寺 公式サイト ¥11,000 ¥1,833 2,200円 11,000円 ★★★★★ 月会費で月6回まで。1回30分の少人数制
7ピラティススタジオ Lien 国分寺 公式サイト ¥11,000 ¥2,750 0円 要確認 ★★★★★ 月謝11,000円で併設の100坪ジムも使える
8pilates K 国分寺店 公式サイト ¥13,420 ¥3,355 0円 13,530円(入会金・登録料・施設利用料) ★★★★★ 南口徒歩1分。部位別に選べる女性専用グループ
9R.Motion(アールモーション) 公式サイト 要確認 要確認 2,200円 22,000円 ★★★★★ 少人数レッスンの月謝は公式サイトに非掲載

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安い順リンク月額 or 1回料金1回あたり体験料金入会金コスパ
おすすめ度
コメント
1ピラティスミラー 国分寺 公式サイト ¥6,600 ¥6,600 2,200円 11,000円 ★★★★★ 30分4,400円もあり、短い時間から選べる
2パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店 公式サイト ¥33,000 ¥8,250 5,500円 33,000円 ★★★★★ 完全個室のマンツーマン。国分寺から中央線で1本
3zen place pilates 国分寺 公式サイト ¥33,880 ¥8,470 要確認 体験当日入会で無料 ★★★★★ グループからプライベートまで同じ店で切り替えられる
4COCOLANCE 国分寺店 公式サイト ¥35,200 ¥8,800 0円 16,500円(体験当日入会時) ★★★★★ 女性専門の完全個室。ペアプランも選べる
5ウェルピラティス 国分寺店 公式サイト ¥36,520 ¥9,130 11,000円 22,000円(体験当日入会で無料) ★★★★★ オーダーメイドで、写真と動画の確認付き
6R.Motion(アールモーション) 公式サイト ¥9,350 ¥9,350 2,200円 22,000円 ★★★★★ 10回券なら50分1回8,000円まで下がる
7SEEKER PILATES 国分寺 公式サイト 要確認 要確認 要確認 要確認 ★★★★★ 料金は公式非掲載。現在は新規入会を停止中

※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。

国分寺でおすすめのピラティススタジオ13選

\国分寺駅から中央線で1本・三鷹駅南口から徒歩3分/

国分寺駅の徒歩圏と、中央線で1本の三鷹駅前まで含めて、公式サイトで営業と料金を確認できた13店を並べました。料金・体験料・レッスン形式・アクセスを1つの表にまとめてあるので、気になる店から詳細を見ていってください。

店舗名リンク料金体験種類レッスン形式ウェア子連れマタニティ対応特徴アクセス
マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店 公式サイト 月4回8,800円〜 0円 マシンピラティス グループ(セミパーソナル) ・大画面映像を見ながら動く形式
・公式に「87%以上が初心者」の記載
・女性専用・キャッシュレス専用
国分寺駅北口から徒歩3分
pilates K 国分寺店 公式サイト 月4回13,420円〜 0円 マシンピラティス グループ ・部位別のボディメイクプログラム
・音楽に合わせて動くグループレッスン
・有料駐車場あり・他店舗受講も追加料金なし
国分寺駅南口から徒歩1分
zen place pilates 国分寺 公式サイト 月4回9,625円〜 あり(金額は公式サイト参照) マット・マシン両方 グループ・プライベート ・マット・マシン・プライベートの3形式
・全国のスタジオを相互利用できる
・国分寺スタジオに約15名のインストラクターが在籍
国分寺駅北口から徒歩3分
URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店 公式サイト 月4回8,580円〜 0円 マシンピラティス サーキット形式(30分・予約不要) ・予約不要で30分のサーキット
・通い放題で月12,980円
・マシンピラティスとTRXを組み合わせる
国分寺駅から徒歩1分
パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店 公式サイト 月4回33,000円 5,500円(キャンペーン中は割引) マシンピラティス パーソナル(完全個室・マンツーマン) ・完全個室のマンツーマン専門
・女性専用でインストラクターも全員女性
・レンタルウェア各330円(体験時無料)
JR三鷹駅南口から徒歩3分
ヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークル 公式サイト 月会費6,500円(ヨガ&ピラティス) 1,500円 マットピラティス・ヨガ グループ・プライベート・オンライン ・毎月第2・第4日曜の開催
・月会費3,900円からの低価格帯
・オンライン参加にも対応
国分寺駅南口から徒歩1分
フィットアンドコア国分寺 公式サイト 月7,700円(使い放題) 要確認 マシンピラティス ジム会員制・パーソナル ・マシンピラティスが月会費内で使い放題
・6:00〜23:00の長時間営業
・100坪のフロアにピラティススタジオLienを併設
国分寺駅北口からすぐ
ピラティススタジオ Lien 国分寺 公式サイト 月謝11,000円(月4回) 0円 マシンピラティス(リフォーマー) 少人数スクール制(最大6名) ・週1回のスクール制で習慣化しやすい
・月謝のまま併設100坪ジムを利用できる
・STOTT PILATESのメソッドに基づくレッスン
国分寺駅北口すぐ
ピラティスミラー 国分寺 公式サイト 月会費11,000円(月6回まで) 2,200円 マシンピラティス 少人数グループ(最大6名)・プライベート ・天井の鏡で自分の動きを確認できる
・1レッスン30分の短時間制
・現在は新規の入会待ち
国分寺駅北口から徒歩3分
COCOLANCE 国分寺店 公式サイト 月4回35,200円 0円(通常7,700円) マシンピラティス パーソナル(完全個室・55分) ・女性専門・完全個室のマンツーマン
・2人で受けられるペアプランあり
・毎日21:45まで営業
国分寺駅から徒歩5分
ウェルピラティス 国分寺店 公式サイト 月4回36,520円 11,000円(割引適用時980円) マシンピラティス パーソナル(マンツーマン) ・完全オーダーメイドのプログラム設計
・写真・動画でフォームを確認
・8:00〜22:00の長時間営業
国分寺駅から徒歩3分
SEEKER PILATES 国分寺 公式サイト 要確認(公式サイトに非掲載) 要確認 マシンピラティス パーソナル(マンツーマン) ・動作評価をもとにプログラムを作成
・7:00からの早朝枠あり
・現在は新規入会を停止中
国分寺駅南口から徒歩4分
R.Motion(アールモーション) 公式サイト 要確認(少人数レッスンの月謝は非掲載) 2,200円 マットピラティス(少人数レッスン) 少人数(定員8名)・パーソナル ・定員8名の少人数レッスン
・駐車場2台・バス停から徒歩1分
・HOIST社製マシンと大型ミラーを設置
国分寺駅北口から徒歩12分

マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店

マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店の内観
画像出典:https://rintosull.jp/shop/tokyo/kokubunji/(マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店 公式サイト)

国分寺駅北口から徒歩3分、国分寺本町クリスタルビル4階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。大画面に映る映像を見ながら動き、インストラクターがスタジオ内を回ってフォームを見ていくセミパーソナル形式。月額はマンスリー4・フルタイムが8,800円で、体験会は0円です。公式サイトは参加者の87%以上が初心者と案内しており、マシンに触れるのが初めてでも入りやすい設計といえます。水素水サーバーやドライヤー付きのパウダースペースを備え、支払いはキャッシュレス専用。定休日は毎週日曜と第4水曜です。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 女性専用のため男性は利用できない
  • 毎週日曜と第4水曜が定休
  • 現金を扱わないキャッシュレス専用
  • 月額のほかに入会時の施設使用料2,500円と、毎月の運営管理費680円がかかる

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0012 東京都国分寺市本町4-1-9 国分寺本町クリスタルビル4F
アクセスJR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口より徒歩3分
定休日毎週日曜・第4水曜
SNSリンクInstagram
男性利用不可(女性専用)
キャンペーン体験会0円。体験当日の入会で入会金5,000円とマンスリーメンバー登録金5,000円が0円
料金プランマンスリー4・フルタイム 8,800円/ライト・フルタイム 13,800円/プレミアムフリー・フルタイム 16,800円(1回券は3,300円。いずれも税込・別途運営管理費680円/月)

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pilates K 国分寺店

pilates K 国分寺店の内観
画像出典:https://pilates-k.jp/studio/tokyo/kokubunji(pilates K 国分寺店 公式サイト)

JR国分寺駅南口から徒歩1分、1階にマルエツが入るビルの3階にある女性専用のマシンピラティス専門スタジオ。リフォーマーを使い、音楽に合わせて動くグループレッスンが中心で、お腹・お尻・二の腕・脚・背中と部位別のプログラムを強度や目的から選べます。月額はマンスリー4メンバーが13,420円、マンスリー8メンバーが16,170円で、別途施設維持費825円。体験レッスンは0円です。有料の駐車場があり、他店舗の受講も追加料金なし。定休日は第一月曜。

項目評価
料金★★★☆☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 女性専用のため男性は利用できない
  • 月13,420円は国分寺のグループレッスンでは高めの部類
  • 月額のほかに施設維持費825円と初期費用13,530円がかかる
  • 平日は日中の部と夜の部の間がクローズ時間で、受付対応も止まる

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0021 東京都国分寺市南町3丁目9-15 国分寺ステップス3階
アクセスJR「国分寺駅」南口より徒歩1分
営業時間月・水 10:00-14:00/17:30-22:00、火・金 10:00-15:00/17:30-22:00、木 17:30-22:00、土・祝 10:00-18:30、日 10:00-17:30
定休日第一月曜日
電話番号0570-050-055(体験レッスンの電話予約窓口)
SNSリンクInstagram
男性利用不可(女性専用)
キャンペーン体験レッスン0円
料金プランマンスリー4メンバー 13,420円/マンスリー8メンバー 16,170円(税込・施設維持費825円/月別途)。初期費用13,530円(入会金5,500円・登録料5,500円・施設利用料2,530円)

地図(Googleマップ)

zen place pilates 国分寺

zen place pilates 国分寺の内観
画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kokubunji(zen place pilates 国分寺 公式サイト)

国分寺駅北口から徒歩3分、SEIYUとピカソの先にあるACN国分寺駅前ビル4階のスタジオ。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3形式がそろい、男女とも利用できます。料金はマット月4回9,625円から、リフォーマー月4回15,400円、プライベート月4回33,880円まで。全国のzen placeを相互利用できるため、転居や出張が多くても続けやすい仕組みです。国分寺スタジオには約15名のインストラクターが在籍と公式が案内。営業は平日9:00〜21:00、土日祝は18:00までです。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • リフォーマーのグループは月4回15,400円で、マットの9,625円より高い
  • 土日祝は18:00までで、夜の枠がない
  • レッスン形式ごとにプランが分かれ、料金体系が見分けにくい

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0012 東京都国分寺市本町2丁目2-14 ACN国分寺駅前ビル4階
アクセスJR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口より徒歩3分
営業時間平日 9:00-21:00/土日祝 9:00-18:00(最終レッスンは終業1時間前から)
電話番号042-313-9420
SNSリンクInstagram/X
男性利用可(男女共用)
キャンペーン体験レッスンあり。体験当日の入会で入会金無料
料金プランマットグループ 月4回9,625円/月6回13,200円/デイフリー11,968円/フリー14,960円、リフォーマーグループ RG4 15,400円/RG8 25,300円、マット&マシン MM22 12,650円/MM33 18,150円/MM44 21,560円、プライベート 月4回33,880円(いずれも税込)

地図(Googleマップ)

URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店

URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店の内観
画像出典:https://urbanclassic.jp/pilates-studio/kokubunji/(URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店 公式サイト)

国分寺駅から徒歩1分、南町3丁目の太陽ビル2階にあるスタジオ。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた30分のサーキット形式で、予約をせずに営業時間内へ行けば受けられる運用です。月額はマンスリー4が8,580円、通い放題のレギュラーでも12,980円。体験は無料です。予定が立てにくい人でも、その日の都合で寄れるのは続けるうえで扱いやすい仕組みといえます。平日は21:30まで、土祝は19:30まで。日曜が定休で、男女とも通えます。

項目評価
料金★★★★★
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 日曜が定休で、平日13:00〜14:00も利用できない
  • 予約制ではないため、混み合う時間帯は待つことがある
  • 月会費のほかに入会時の施設利用料2,200円と、3ヶ月目からの運営管理費480円がかかる
  • 妊娠中および妊娠の可能性がある場合は利用できない(公式FAQ)

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0021 東京都国分寺市南町3-16-6 太陽ビル2F
アクセスJR中央線「国分寺」より徒歩1分/西武国分寺線「国分寺」より徒歩1分
営業時間平日 9:30-21:30/土祝 9:30-19:30(平日13:00-14:00はマシンメンテナンスのため利用不可)
定休日日曜日
SNSリンクInstagram
男性利用可(男女共用)
キャンペーン無料体験を実施中
料金プランマンスリー4 8,580円/マンスリー8 10,780円/レギュラー(通い放題)12,980円(いずれも税込・永久割引価格)。入会時の施設利用料2,200円、3ヶ月目の月会費より運営管理費480円/月

地図(Googleマップ)

パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店

★★★★★ 4.8 (34件)
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パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店の内観
画像出典:https://sakura-pilates.jp/studios/mitaka/(パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店 公式サイト)

パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店は、JR三鷹駅南口から徒歩3分に位置するピラティススタジオです。女性専用でインストラクターも全員女性、レッスンは完全個室のマンツーマン。国分寺駅からはJR中央線で乗り換えなしに行けます。営業は8:00〜21:30で、出勤前の朝や仕事帰りの時間帯にも枠を取りやすい運用です。料金は月4回33,000円(1回8,250円)、月8回63,800円(1回7,975円)、8回チケット70,400円、入会金33,000円。体験レッスンは通常5,500円で、キャンペーン期間中は割引になります。レンタルウェアは各330円で、体験時は無料で借りられます。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★☆
雰囲気★★★★☆

懸念点

  • 三鷹駅前のため、国分寺駅からは中央線での移動が必要
  • 女性専用のため男性は利用できない
  • 月4回33,000円と、グループレッスンより費用がかかる
\ 三鷹駅南口から徒歩3分! / SAKURA国分寺店について詳しく見る

基本情報

住所〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3-34-22 ライオンズプラザ三鷹駅前204
アクセスJR中央線・総武線「三鷹駅」南口から徒歩3分(国分寺駅からJR中央線で乗り換えなし)
営業時間8:00-21:30
定休日年末年始(12/29〜1/3)
男性利用不可(女性専用)
キャンペーン体験レッスンと入会金のキャンペーンを実施中(詳細は公式サイト)
料金プラン月4回コース 33,000円(1回8,250円)/月8回コース 63,800円(1回7,975円)/回数券8枚コース 70,400円(1回8,800円)/入会金 33,000円/体験レッスン 5,500円/レンタルウェア各330円(体験時は無料)

地図(Googleマップ)

ヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークル

ヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークルの内観

国分寺駅南口から徒歩1分、丸井の駐車場の隣にある会場で開かれているヨガ・ピラティス教室です。国分寺サークルは毎月第2・第4日曜の開催で13:00からヨガ、14:10からピラティス、15:15からプライベートレッスン。月会費はヨガとピラティスの両方で6,500円、どちらか一方なら3,900円です。体験は1,500円、入会金も1,500円。オンラインでの参加も受け付けています。マシンではなくマットが中心なので、まず月2回のペースで身体を動かす習慣から作りたい方に向いています。

項目評価
料金★★★★★
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • ピラティスクラスの開催は毎月第2・第4日曜の月2回のみ
  • マシンピラティスの設備はなく、マットが中心
  • 会場の詳細は問い合わせ後に個別案内される運用

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所東京都国分寺市南町3-21-1
アクセスJR・西武線「国分寺駅」南口より徒歩1分(丸井駐車場隣)
電話番号042-326-1700
男性利用可(公式に「初心者・子供から大人まで、どなたでもご参加いただけます」と記載)
料金プラン体験 1回1,500円/入会金 1,500円/月会費(ヨガ&ピラティス)6,500円/月会費(ヨガまたはピラティス)3,900円/サークルチケット5回10,800円(4ヶ月)/ビジター参加 1コマ2,600円

地図(Googleマップ)

フィットアンドコア国分寺

フィットアンドコア国分寺の内観
画像出典:https://fit-core.com/(フィットアンドコア国分寺 公式サイト)

国分寺駅の北口からすぐ、矢野ビル2階にある100坪のフィットネスジム。マスター会員は月7,700円で、加圧エクササイズもマシンピラティスも月会費の範囲で使い放題という料金設定です。営業は6:00から23:00まで。朝の出勤前でも、遅い時間の帰りでも枠を探しやすい時間帯を確保しています。筋膜リリースから筋トレまでを組み合わせた4ステップエクササイズも用意。同じフロアにピラティススタジオLienが併設されており、11,000円のLien国分寺会員なら両方を使えます。

項目評価
料金★★★★★
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • ピラティス専門スタジオではなく、100坪のジム設備の一部という位置づけ
  • 月会費のほかに入会金5,500円がかかる
  • 体験レッスンの料金が公式サイトに掲載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0012 東京都国分寺市本町2-11-5 矢野ビル2F
アクセスJR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口からすぐ
営業時間6:00-23:00
電話番号042-316-8450
男性利用可(男女共用)
料金プラン入会金5,500円/マスター会員 7,700円/ファミリー会員 4,400円/Lien国分寺会員(ピラティススタジオ+ジム利用)11,000円(いずれも税込・月額)

地図(Googleマップ)

ピラティススタジオ Lien 国分寺

ピラティススタジオ Lien 国分寺の内観

国分寺駅北口すぐの矢野ビル2階、100坪のフィットネスジムに併設された会員制のピラティススタジオです。最大6名までの少人数で、週1回の同じ枠に通うスクール制。カナダのSTOTT PILATES認定インストラクターのレッスン映像をもとに、店舗のインストラクターが一人ずつ見ていく進め方です。月謝は11,000円で、この料金のまま併設ジムも使えます。追加で受けたい場合は1回1,650円。初回の無料体験を実施中です(公式トピックス・2026年8月26日)。年齢・性別を問わず受けられます。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 週1回のスクール制のため、毎回好きな曜日を選ぶ通い方には向かない
  • 月4回で11,000円と、国分寺のグループレッスンでは中位の価格帯
  • 入会金など月謝以外の費用が公式サイトに掲載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0012 東京都国分寺市本町2-11-5 矢野ビル2F
アクセスJR中央線・西武国分寺線「国分寺駅」北口すぐ
営業時間6:00-23:00
電話番号042-316-8450
SNSリンクInstagram
男性利用可(公式FAQに「年齢、性別関係なくどなたでも」と記載)
キャンペーン初回無料体験レッスンを実施中(公式トピックス・2026年8月26日)
料金プラン月謝 11,000円(税込・月4回、併設フィットネスジムも利用可)/追加利用 1回1,650円

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ピラティスミラー 国分寺

ピラティスミラー 国分寺の内観
画像出典:https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/kokubunji/(ピラティスミラー 国分寺 公式サイト)

コナミスポーツが運営する女性限定のマシンピラティススタジオで、国分寺駅北口から徒歩3分。天井に鏡を張り、あおむけの姿勢でも自分の動きを見られるのが特徴です。1レッスンは30分、定員は最大6名。月会費11,000円で月6回まで受けられ、7回目以降は1回1,100円です。プライベートは30分4,400円、50分6,600円で追加できます。体験は2,200円。公式サイトにはご好評につき入会をお待ちいただいているとの案内が出ており(2026年8月28日確認)、申し込みは順番待ちになります。休館日は毎週水曜。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 現在は新規の入会待ちで、すぐには通い始められない(公式・2026年8月28日確認)
  • 女性限定のため男性は利用できない
  • 毎週水曜が休館日
  • 月会費とは別に入会金11,000円がかかる

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0012 東京都国分寺市本町4-7-2 プリマヴェーラ1階
アクセスJR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線「国分寺駅」北口から徒歩3分
定休日毎週水曜日(休館日)
SNSリンクInstagram/X
男性利用不可(女性限定)
料金プラン入会金11,000円/月会費11,000円(月6回まで、7回目以降は1回1,100円)/チケット1回2,750円/体験1回2,200円/プライベート 30分4,400円・50分6,600円(いずれも税込)

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COCOLANCE 国分寺店

COCOLANCE 国分寺店の内観
画像出典:https://cocolance.jp/location/kokubunji/(COCOLANCE 国分寺店 公式サイト)

国分寺駅から徒歩5分、南町3丁目の第3サイトウビルにある女性専門の完全個室パーソナルスタジオ。インストラクターも女性で、1対1で55分のレッスンを行います。料金は月4回35,200円、月8回68,640円、月12回100,320円。体験は無料で、当日入会なら入会金が30,000円から税込16,500円になります。完全個室のため、周囲の視線を気にせず動きに集中しやすい環境です。2人で受けられるペアプランもあり、月4回52,800円。営業は毎日9:00〜21:45で、定休は年末年始のみです。

項目評価
料金★★☆☆☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 月4回35,200円と、グループレッスンより費用がかかる
  • 女性専門のため男性は利用できない
  • グループレッスンの設定はなく、パーソナルのみ

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0021 東京都国分寺市南町3-28-1 第3サイトウビル
アクセスJR「国分寺駅」より徒歩5分
営業時間毎日 9:00-21:45
定休日年末年始のみ
電話番号03-6824-6517
SNSリンクLINE
男性利用不可(女性専門)
キャンペーン体験レッスン無料(通常7,700円)。体験当日の入会で入会金が税込16,500円
料金プラン月4回35,200円/月8回68,640円/月12回100,320円/単発チケット9,350円/ペアプラン 月4回52,800円・月8回102,960円・月12回150,480円(いずれも税込)

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ウェルピラティス 国分寺店

ウェルピラティス 国分寺店の内観
画像出典:https://well-pilates.jp/location/kokubunji/(ウェルピラティス 国分寺店 公式サイト)

国分寺駅から徒歩3分、ビッグ武蔵野国分寺の312号にあるパーソナル専門のスタジオです。一人ひとりの姿勢や動きに合わせてプログラムを組み立て、マンツーマンで進めます。レッスン中に写真や動画を撮り、自分の動きを後から確認できる進め方が特徴。料金は月2回のライトが18,720円、月4回のレギュラーが36,520円、月6回のプレミアムが54,200円(いずれもキャンペーン価格)。営業は月曜から日曜の8:00〜22:00で、出勤前でも仕事帰りでも枠を探しやすい時間帯です。

項目評価
料金★★☆☆☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 月4回36,520円と、国分寺のグループレッスンより費用がかかる
  • 完全予約制のため、希望の時間が埋まっていることがある
  • 体験レッスンは50分11,000円(公式サイトの割引適用時は980円)

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0012 東京都国分寺市本町2-2-15 ビッグ武蔵野国分寺312号
アクセスJR「国分寺駅」徒歩3分/西武国分寺線「国分寺駅」徒歩3分
営業時間月曜日〜日曜日 08:00-22:00
SNSリンクInstagram
男性利用可(男女共用)
キャンペーン体験当日の入会で入会金・事務手数料22,000円が無料
料金プランライト(月2回)18,720円/レギュラー(月4回)36,520円/プレミアム(月6回)54,200円(いずれも税込・キャンペーン価格。通常は順に19,960円・39,920円・59,880円)。入会金・事務手数料22,000円、体験レッスン50分11,000円

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SEEKER PILATES 国分寺

SEEKER PILATES 国分寺の内観

国分寺駅南口から徒歩4分、南町3丁目にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオ。動作の評価をしてから一人ひとりに合わせたプログラムを組む進め方です。代表の豊村純一氏はプロスポーツ選手の指導から介護現場まで経験があると公式に記載。営業は7:00〜21:00で、朝の早い時間から受けられます。駐車場はありませんが、自転車は店舗の横に停められます。公式サイトには新規入会を停止中との表示があり(2026年8月28日確認)、現時点で新しく申し込むことはできません。

項目評価
料金–
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 新規入会を停止中で、現時点では申し込めない(公式・2026年8月28日確認)
  • 料金が公式サイトに掲載されていない
  • 駐車場がなく、車の場合は周辺のコインパーキングを使う

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0021 東京都国分寺市南町3-5-11
アクセスJR中央線「国分寺駅」南口より徒歩4分(駐車場なし・自転車は店舗横に駐輪可)
営業時間7:00-21:00
定休日不定休
SNSリンクInstagram/LINE
男性利用可(公式に「老若男女、運動経験問わずご利用いただけます」と記載)

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R.Motion(アールモーション)

R.Motion(アールモーション)の内観

国分寺駅北口から徒歩12分、本多5丁目のビル地下1階にあるパーソナルフィットネスジム。定員8名の少人数レッスンでヨガ・ピラティス・リアルストライクから選べるほか、マンツーマンのパーソナルセッションも受けられます。少人数レッスンの体験は1回2,200円、パーソナルは30分6,000円、50分9,350円から。駐車場が2台分あり、京王バス「貫井北町五丁目」からは徒歩1分です。レッスンエリアには参加者全員がフォームを見られる大型ミラーを設置。定休日は水曜。

項目評価
料金–
アクセス★★★☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 国分寺駅北口から徒歩12分と、駅前の店より距離がある
  • 少人数レッスンの月謝額が公式サイトに掲載されていない
  • ピラティス専門ではなく、少人数レッスンの一カテゴリーという位置づけ
  • 入会金が22,000円

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒185-0011 東京都国分寺市本多5-2-3 ティアラB地下1階
アクセスJR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線「国分寺駅」北口より徒歩12分/京王バス「貫井北町五丁目」下車徒歩1分(駐車場2台)
営業時間平日 9:00-22:00/土 9:00-20:00/日・祝 9:00-15:00
定休日水曜日
電話番号042-313-9650
SNSリンクInstagram/X
男性利用可(男女共用)
料金プラン入会金22,000円/少人数レッスン体験 1回2,200円/パーソナルセッション 30分都度6,000円(5回券27,720円、10回券52,800円)、50分都度9,350円(5回券42,500円、10回券80,000円)、80分都度13,640円(いずれも税込・2026年7月1日改定。少人数レッスンの月謝は公式サイトに非掲載)

地図(Googleマップ)

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

  1. 通いやすさ
  2. インストラクターの質
  3. レッスン内容
  4. 料金体系

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント確認すべき内容
駅からの距離Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

  • 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
  • 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
  • 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式特徴おすすめの人
グループレッスン他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブルコスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる仲間と一緒に受けたい人
プライベートマンツーマンでオーダーメイドの指導姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

  • 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
  • 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
  • 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
料金プランメリットこんな人におすすめ
月額制(通い放題)たくさん通う人にはコスパ◎習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制自分のペースで無理なく通える忙しくて不定期になる人
都度払い試しに始めたい人にぴったりまずは体験してみたい人

以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。

ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。

ピラティススタジオに通う際の注意点

国分寺のスタジオを見ていくと、料金以外で差が出るところが3つあります。申し込めるかどうか、月額以外にかかるお金、そして当日の持ち物と支払い方法です。

  • 申し込める状態かどうかと、休みの曜日を先に確認する
  • 月額以外にかかるお金を足して比べる
  • 持ち物と支払い方法を事前に確かめる

① 申し込める状態かどうかと、休みの曜日を先に確認する

国分寺では、公式サイトで申し込みが止まっている店が2つあります。ピラティスミラー 国分寺は「ご好評につき、只今、ご入会をお待ちいただいております」と案内していて、入会は順番待ち。SEEKER PILATES 国分寺は新規入会を停止中と表示しています(いずれも2026年8月28日確認)。休みの曜日もばらけていて、マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店は毎週日曜と第4水曜、URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店は日曜、ピラティスミラー 国分寺は水曜、R.Motionも水曜、pilates K 国分寺店は第一月曜が定休です。ヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークルはそもそも毎月第2・第4日曜の開催。通いたい曜日に開いているかを先に見ておくと、体験の予約で空振りしにくくなります。

入会待ちや受付停止の有無と、休みの曜日をチェックしましょう。

② 月額以外にかかるお金を足して比べる

月額だけを並べると順番が入れ替わることがあります。pilates K 国分寺店は初期費用が13,530円(入会金5,500円・登録料5,500円・施設利用料2,530円)で、毎月825円の施設維持費が別途。マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店は入会金5,000円と登録金5,000円に施設使用料2,500円が加わり、運営管理費が毎月680円かかります。URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店は入会時の施設利用料2,200円と、3ヶ月目からの運営管理費480円。入会金だけを見ても、ピラティスミラー 国分寺が11,000円、R.Motionが22,000円、ウェルピラティス 国分寺店が22,000円、COCOLANCE 国分寺店が30,000円、パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店が33,000円と幅があります。体験当日の入会で入会金が無料または割引になる店が多いので、月額と初期費用を足した1年分で比べると判断しやすくなります。

入会金・登録料・施設維持費まで足した金額で比較しましょう。

③ 持ち物と支払い方法を事前に確かめる

ピラティスは動きやすい服装が基本で、靴を履かないスタジオが多く、滑り止め付きの靴下を求められることがあります。pilates K 国分寺店はレッスン中の靴下着用が必須で、店頭でも1足1,650円で販売しています。パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店はレンタルウェアが各330円、体験時は無料です。支払い方法にも差があり、マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店は現金を扱わないキャッシュレス専用。当日に現金で払うつもりで行くと手続きが進まないので、先に確認しておくと確実です。駐輪・駐車についても、pilates K 国分寺店は有料駐車場あり、R.Motionは2台分の駐車場あり、SEEKER PILATES 国分寺は駐車場なしで自転車のみ店舗横に停められる、マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店は駐車場・駐輪場ともになしと分かれています。

靴下の要否・レンタルの有無・支払い手段・駐輪場をチェックしましょう。

国分寺でおすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、国分寺エリアで通えるピラティススタジオ13店を、料金と通いやすさで比較・紹介しました。国分寺市内で公式サイトと住所を確認できたのは12店。北口側と南口側にほぼ半分ずつ分かれ、駅前から離れているのはR.Motionだけです。グループなら月6,500円から、マンツーマンなら1回6,600円からというのが今回調べた範囲の目安になります。体験0円から始めたいならマシンピラティススタジオRintosull 国分寺店やURBAN CLASSIC PILATES 国分寺店、月々の出費を抑えたいならフィットアンドコア国分寺やヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークル、人目を気にせず1対1で見てほしいならCOCOLANCE 国分寺店やパーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店が候補になります。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。

国分寺でピラティスを始める人によくあるQ&A

国分寺でピラティススタジオを探すときによく出てくる疑問を、記事内で確認できた情報をもとにまとめました。スタジオ選びの参考にしてください。

国分寺駅の北口と南口、どちら側にスタジオがありますか?

この記事で公式サイトと住所を確認できた国分寺市内の12店は、駅の北口側と南口側にほぼ半分ずつ分かれています。北口側は本町4丁目のマシンピラティススタジオRintosull 国分寺店とピラティスミラー 国分寺(ともに北口徒歩3分)、本町2丁目のzen place pilates 国分寺(北口徒歩3分)、矢野ビル2階のフィットアンドコア国分寺とピラティススタジオ Lien 国分寺(北口すぐ)。同じ本町2丁目のウェルピラティス 国分寺店も駅から徒歩3分です。南口側は南町3丁目のpilates K 国分寺店とURBAN CLASSIC PILATES 国分寺店(ともに南口徒歩1分)、ヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークル(南口徒歩1分)、SEEKER PILATES 国分寺(南口徒歩4分)、COCOLANCE 国分寺店(徒歩5分)です。駅前から離れているのはR.Motionのみで、北口から徒歩12分の本多5丁目にあります。

国分寺のピラティスは月いくらくらいが目安ですか?

この記事に掲載した13店で見ると、グループや少人数のレッスンは月6,500円から13,420円、パーソナルは1回あたり6,600円から9,350円の範囲です(いずれも税込)。もっとも低いのはヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークルの月会費6,500円で、次いでフィットアンドコア国分寺のマスター会員7,700円、URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店のマンスリー4が8,580円、マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店が8,800円と続きます。パーソナルはピラティスミラー 国分寺のプライベート50分6,600円が最も低く、パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店の月4回33,000円(1回8,250円)、COCOLANCE 国分寺店の月4回35,200円(1回8,800円)が続きます。R.MotionとSEEKER PILATES 国分寺は該当の料金が公式サイトに掲載されていません。

体験レッスンはどこで受けられますか?いくらかかりますか?

0円で体験できるのは、マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店、pilates K 国分寺店、URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店、ピラティススタジオ Lien 国分寺、COCOLANCE 国分寺店の5店です。COCOLANCE 国分寺店は通常7,700円のところが初回限定で無料になります。有料の店は、ヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークルが1,500円、ピラティスミラー 国分寺とR.Motionが2,200円、パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店が5,500円、ウェルピラティス 国分寺店が50分11,000円(公式サイトの割引適用時は980円)。体験当日に入会すると入会金が無料または割引になる店が多いので、入会を考えている場合は当日の案内も聞いておくとよいでしょう。

男性も通えるスタジオはありますか?

国分寺では男女とも利用できる店が7つあります。zen place pilates 国分寺、R.Motion、フィットアンドコア国分寺、URBAN CLASSIC PILATES 国分寺店、ピラティススタジオ Lien 国分寺、ヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークル、SEEKER PILATES 国分寺です。ピラティススタジオ Lien 国分寺は公式FAQで「年齢、性別関係なくどなたでもお通いいただけます」と案内し、ご家族での受講例も挙げています。一方、マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店、pilates K 国分寺店、ピラティスミラー 国分寺、COCOLANCE 国分寺店、パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店は女性専用または女性限定です。

車や自転車で通えますか?駐車場・駐輪場はありますか?

駐車場を公式サイトで確認できたのは、pilates K 国分寺店(有料)とR.Motion(2台)の2店です。ヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークルは会場が丸井駐車場の隣にあると案内しています。SEEKER PILATES 国分寺は駐車場がなく、自転車は店舗の横に停められる運用で、車の場合は周辺のコインパーキングを使うことになります。マシンピラティススタジオRintosull 国分寺店は駐車場・駐輪場ともになしと明記。それ以外の店は公式サイトに記載が見当たりませんでした。国分寺駅から離れた本多5丁目のR.Motionは、京王バス「貫井北町五丁目」から徒歩1分という行き方もあります。

運動経験がなくても大丈夫ですか?どこから見ればいいですか?

ピラティスは呼吸と姿勢を意識しながら動かすため、はじめはフォームを見てもらえる環境を選ぶと続けやすくなります。大人数のクラスより、少人数かマンツーマンのほうが動きを一つずつ確認しやすい形式です。この記事では、公式サイトが参加者の87%以上は初心者と案内しているマシンピラティススタジオRintosull 国分寺店、最大6名で1レッスン30分のピラティスミラー 国分寺、定員8名の少人数レッスンを設けるR.Motion、最大6名のスクール制で週1回通うピラティススタジオ Lien 国分寺のように、少人数で見てもらえる店を紹介しています。通う頻度は月4回のプランを用意している店が多く、週1回のペースから始める形が選びやすくなっています。

マシンピラティスとマットピラティス、どちらを選べばいいですか?

マシンピラティスはリフォーマーなどの器具がばねで動きを補助するため、可動域や負荷を調整しやすいのが特徴です。マットピラティスは自分の体重だけで行うぶん、器具の準備が要らず、회場の制約も少なくなります。国分寺で両方を選べるのはzen place pilates 国分寺で、マットグループ月4回9,625円、リフォーマーグループ月4回15,400円と料金が分かれています。マット中心で受けたいならヨガ・ピラティス教室RepureBODY 国分寺サークルやR.Motionの少人数レッスン、マシンで始めたいならマシンピラティススタジオRintosull 国分寺店やURBAN CLASSIC PILATES 国分寺店が候補になります。迷う場合は、両方の体験を受けてから決める方法もあります。

三鷹駅南口から徒歩3分! 8:00-21:30 の女性専用・完全マンツーマンで通いたい方へ

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