【2026年最新情報】駒込のおすすめピラティススタジオ12選｜駅徒歩5分圏を料金と受け方で比較
- 東京都のスタジオ比較
駒込でピラティススタジオを探すと、最初に迷うのは「どの改札から出るか」かもしれません。駒込駅は豊島区・北区・文京区が接する場所にあり、JRの東口を出ればアザレア通り商店街、北口なら霜降銀座、南口を出れば六義園の門。南北線側に降りれば本駒込や白山の住宅街へ続きます。同じ駅名でも歩く方向で街の顔が変わり、通えるスタジオも変わります。
山手線側の駅前には月7,678円から通えるグループ定額のスタジオが並び、南北線・三田線側の本駒込1丁目には個室のマンツーマンスタジオが点在しています。料金の幅は月7,000円台から月10万円台まで。この記事では、駒込から通えるピラティススタジオ12店を、料金・体験の受けやすさ・レッスン形式・通える時間帯で比較して紹介します。まず1回試したいなら体験の受けやすさ、月々の負担を抑えたいなら定額制、身体の状態に合わせて組んでほしいなら個室のパーソナルという順に見ると、候補が絞れます。
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目次
本記事のまとめ
- 本記事では、駒込で営業しているピラティススタジオのサービスの特徴や料金、選び方について解説しています
- 駒込のピラティススタジオのなかで、グループレッスンの料金が最も安いのはSOELU 駒込店
- 駒込のグループレッスンの相場が月4回で7,678円〜19,800円のなかで、SOELU 駒込店は月4回7,678円と最も手頃。体験0円です（記事内の比較表より）
- パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA茗荷谷店がおすすめ
- 茗荷谷駅1番出口から徒歩8分。インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています
- 会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも始めやすい環境です
- カウンセリングとレッスンを無料で体験できるので、実際に受けてから続けるかどうかを決められます
【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA茗荷谷店のメリット3選
パーソナルマシンピラティスSAKURA茗荷谷店は、茗荷谷駅1番出口から徒歩8分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。
体験レッスンのご予約
掲載スタジオを一覧で比較
駒込のピラティススタジオ12選
パーソナルマシンピラティスSAKURA 茗荷谷店
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」1番出口から徒歩8分 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に完全個別レッスンで、インストラクターは全員女性
無料体験を予約する
Rintosull 駒込店
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」東口から徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に駒込駅東口から徒歩1分。買い物や通勤の帰りに寄りやすい立地
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zen place ピラティス 駒込
| アクセス | JR山手線「駒込駅」東口から徒歩4分／東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口から徒歩15分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 8:20〜21:40／土日祝 7:00〜21:30 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人にマット・マシン・プライベートの3形式があり、途中で受け方を変えられる
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ELEMENT 駒込店
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 全日 10:00〜22:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
こんな人に1回30分のマンツーマン。仕事や家事の合間に組み込みやすい
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Pilates Mee 駒込店
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 男性利用 | – |
こんな人に最大3名のセミパーソナル。月4回19,800円で1回あたり4,950円
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SOELU 駒込店
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩2分 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に24時間営業。早朝や仕事帰りの遅い時間でも予定を組める
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Re:Blanc pilates
| アクセス | 東京メトロ南北線「本駒込駅」・都営三田線「白山駅」から徒歩7分 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | 可 |
こんな人にプライベートが60分6,000円の都度払い。月額契約の縛りがない
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STAND TALL
| アクセス | 東京メトロ南北線「本駒込駅」・都営三田線「白山駅」が最寄り |
|---|---|
| 営業時間 | 8:30〜21:30 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に完全個室で、マシンピラティスと筋力トレーニングを目的に応じて組み合わせられる
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EAGLE BASE 駒込店
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩3分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00／土日 9:00〜20:00 |
| 男性利用 | 可 |
こんな人に平日は23時まで営業。仕事の終わりが遅い日でも予約を入れやすい
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COCOLANCE 駒込店
| アクセス | 東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩4分 |
|---|---|
| 営業時間 | 毎日 9:00〜21:45 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に完全個室のマンツーマン。他の利用者と顔を合わせずに受けられる
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FLATTE 本駒込店
| アクセス | 東京メトロ南北線「本駒込駅」が最寄り（徒歩分数は公式サイトに記載なし） |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 男性利用 | – |
こんな人にマタニティピラティスと子連れでの来店を公式サイトが明記
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アミーダ駒込店
| アクセス | JR山手線「駒込駅」北口から徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30〜22:00／土日祝 9:30〜19:00 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
こんな人に駒込駅北口から徒歩1分。六義園側からも歩いて行ける距離
記事内の詳細を見る料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。
駒込のピラティススタジオを安い順に料金比較
掲載12スタジオの料金を、グループレッスン（セミパーソナル含む）とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。都度払いや回数券のスタジオは1回単価から換算し、公式サイトに記載のない項目は「要確認」としています。
← スクロールできます →
| 安い順 | リンク | 月額料金 (月4回) | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1SOELU 駒込店 | 公式サイト | ¥7,678 | ¥1,920 | 0円 | 要確認 | ★★★★★ | 24時間営業。月7,678円でスタジオレッスンが受け放題 |
| 2Rintosull 駒込店 | 公式サイト | ¥8,800 | ¥2,200 | 0円 | 5,000円＋登録金5,000円 | ★★★★★ | 駒込駅東口から徒歩1分。別途 運営管理費 月680円 |
| 3zen place ピラティス 駒込 | 公式サイト | ¥9,625 | ¥2,406 | 要確認 | 22,000円 | ★★★★★ | マットグループ月4回の価格。マシンは月4回15,400円 |
| 4Pilates Mee 駒込店 | 公式サイト | ¥19,800 | ¥4,950 | 無料 | 33,000円 | ★★★★★ | 最大3名のセミパーソナル。通い放題は月37,500円 |
| 5アミーダ駒込店 | 公式サイト | 要確認 | 要確認 | 体験レッスンあり | 要確認 | ★★★★★ | 溶岩ホットヨガ主体。料金は公式サイトに記載なし |
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| 安い順 | リンク | 月額 or 1回料金 | 1回あたり | 体験料金 | 入会金 | コスパ おすすめ度 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1ELEMENT 駒込店 | 公式サイト | ¥22,000 | ¥5,500 | 0円 | 33,000円（体験後は16,500円） | ★★★★★ | 1回30分のマンツーマン。通い放題55,000円なら1回1,833円 |
| 2Re:Blanc pilates | 公式サイト | ¥6,000 | ¥6,000 | 3,000円 | なし | ★★★★★ | 都度払いのプライベート。12回券なら1回5,000円 |
| 3STAND TALL | 公式サイト | ¥30,000 | ¥7,500 | 0円（OPEN記念） | 30,000円（現在0円） | ★★★★★ | 完全個室。月8回プランなら1回6,800円 |
| 4EAGLE BASE 駒込店 | 公式サイト | ¥31,900 | ¥7,975 | 5,500円 | 33,000円 | ★★★★★ | 1回60分のマンツーマン。平日は23時まで営業 |
| 5COCOLANCE 駒込店 | 公式サイト | ¥35,200 | ¥8,000 | 0円（通常7,700円） | 30,000円（当日16,500円） | ★★★★★ | 女性専門の完全個室。1回55分 |
| 6パーソナルマシンピラティスSAKURA 茗荷谷店 | 公式サイト | ¥33,000 | ¥8,250 | 5,500円 | 33,000円 | ★★★★★ | 女性専用の完全個別。繰り越し制限のない月額制 |
| 7FLATTE 本駒込店 | 公式サイト | ¥21,560 | ¥10,780 | 0円 | 55,000円（現在11,000円） | ★★★★★ | 月2回の通常価格。キャンペーン適用時は税込16,500円 |
※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回（または4回券）基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。
駒込でおすすめのピラティススタジオ12選
ここからは、駒込駅とその周辺から通える12店を1店ずつ見ていきます。料金・体験料金・レッスン形式・子連れやマタニティへの対応は下の表にまとめました。横にスクロールすると全項目を比べられます。
| 店舗名 | リンク | 料金 | 体験 | 種類 | レッスン形式 | ウェア | 子連れ | マタニティ対応 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rintosull 駒込店 | 公式サイト | 月8,800円〜 | 0円 | マシンピラティス | グループ | ・駒込駅東口から徒歩1分 ・公式サイトに会員の87%以上が初心者と記載 ・水素水サーバー・鍵付きロッカーを備えたキャッシュレス専用店 |
JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」東口から徒歩1分 | |||
| zen place ピラティス 駒込 | 公式サイト | 月9,625円〜 | 要確認 | マット・マシン両方 | グループ・パーソナル | ・マット・マシン・プライベートの3形式を選べる ・平日8:20開始、土日祝7:00開始 ・全国のzen placeスタジオを相互利用できる |
JR山手線「駒込駅」東口から徒歩4分 | |||
| ELEMENT 駒込店 | 公式サイト | 月22,000円（月4回） | 0円 | マシンピラティス | パーソナル（マンツーマン） | ・1回30分のマンツーマン ・ウェア・タオル・プロテインが無料 ・通い放題55,000円で全店舗を利用できる |
JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩1分 | |||
| Pilates Mee 駒込店 | 公式サイト | 月19,800円（月4回） | 無料 | マシンピラティス | セミパーソナル（最大3名） | ・最大3名のセミパーソナルで1回4,950円 ・当日予約・当日キャンセルに対応 ・タワーリフォーマー3台を設置 |
JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩3分 | |||
| パーソナルマシンピラティスSAKURA 茗荷谷店 | 公式サイト | 月33,000円（月4回） | 5,500円 | マシンピラティス | パーソナル（完全個別） | ・完全個別でインストラクターは全員女性 ・月額制は回数の繰り越しに制限なし ・8:00〜21:30営業で朝も夜も通える |
東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」1番出口から徒歩8分 | |||
| SOELU 駒込店 | 公式サイト | 月7,678円〜 | 0円 | マシンピラティス・ヨガほか | グループ | ・24時間営業 ・月7,678円でスタジオレッスンとよもぎ蒸しが受け放題 ・オンラインレッスンを併用できる |
JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩2分 | |||
| Re:Blanc pilates | 公式サイト | 1回6,000円 | 3,000円 | マット・マシン両方 | グループ・パーソナル | ・都度払い6,000円で月額の縛りがない ・2〜5名のグループレッスンを1名3,000円で受けられる ・12回チケットなら1回5,000円 |
東京メトロ南北線「本駒込駅」・都営三田線「白山駅」から徒歩7分 | |||
| STAND TALL | 公式サイト | 月30,000円（月4回） | 0円 | マシンピラティス・筋力トレーニング | パーソナル（完全個室） | ・ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせられる ・月8回プランなら1回6,800円 ・ベビーカーごと入室できる完全個室 |
東京メトロ南北線「本駒込駅」・都営三田線「白山駅」が最寄り | |||
| EAGLE BASE 駒込店 | 公式サイト | 月31,900円（月4回） | 5,500円（当日入会で0円） | マシン・マットを併用（パーソナルジム） | パーソナル（マンツーマン） | ・平日は23時まで営業 ・1回60分のマンツーマン ・目的別メニューにピラティスとマタニティがある |
JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩3分 | |||
| COCOLANCE 駒込店 | 公式サイト | 月35,200円（月4回） | 0円（通常7,700円） | マシンピラティス | パーソナル（完全個室） | ・完全個室のマンツーマン ・女性専門で担当は女性インストラクター ・1回55分、回数が増えるほど単価が下がる |
東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩4分 | |||
| FLATTE 本駒込店 | 公式サイト | 月16,500円（月2回） | 0円 | マシンピラティス | パーソナル（マンツーマン） | ・マタニティピラティスと子連れ来店に対応 ・オンラインLIVEレッスンが受け放題 ・予約とキャンセルがLINEで完結 |
東京メトロ南北線「本駒込駅」最寄り（文京区本駒込1-8-27） | |||
| アミーダ駒込店 | 公式サイト | 要確認 | 体験レッスンあり | マットピラティス（溶岩ホットヨガ主体） | グループ | ・駒込駅北口から徒歩1分 ・レッスン一覧に「ピラティスベーシック」がある ・少人数制で運営と公式サイトに記載 |
JR山手線「駒込駅」北口から徒歩1分 |
Rintosull 駒込店
駒込駅東口を出て1分、KRM駒込ビルの3階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。大画面のスクリーンで動きを示しながら、最大2名のインストラクターが個々のフォームを見て回る形式。月会費は月4回の8,800円から、系列のホットヨガLAVAまで使える16,800円まで3段階で、別に運営管理費が月680円かかります。公式サイトは会員の87%以上が初心者と記載しており、体験会は手ぶらで受けられます。設備は水素水サーバー・鍵付きロッカー・パウダースペース。現金が使えないキャッシュレス専用店です。運動から離れていた期間が長く、まず1回受けて雰囲気を確かめたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 駒込駅東口から徒歩1分。買い物や通勤の帰りに寄りやすい立地
- 月4回8,800円から。マシンピラティスの定額としてはエリア内で低い水準
- 体験会が0円で、レンタルウェアを使えば手ぶらで参加できる
懸念点
- 女性専用のため男性は利用不可
- 月会費とは別に運営管理費が毎月680円。レンタル一式は1回500円
基本情報
| 住所 | 〒114-0015 東京都北区中里2-2-6 KRM駒込ビル3F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」東口から徒歩1分 |
| 定休日 | 毎週日曜・第4水曜 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験会0円／体験当日入会で入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円がいずれも0円。利用開始月を含む3か月間、対象ブランド全店通い放題コース（16,800円/月）が1,980円/月（2026年11月末まで） |
| 料金プラン | 4・フルタイム 月8,800円（月4回）／ライト・フルタイム 月13,800円（駒込店＋1店舗が通い放題）／プレミアムフリー・フルタイム 月16,800円（系列全店通い放題）。別途 運営管理費 月680円。1回券3,300円、レッスンセット500円 |
地図（Googleマップ）
zen place ピラティス 駒込
駒込駅東口からアザレア通り商店街を進み、ユニバーサル薬局の角を曲がった先のビル5階。マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベートの3形式があり、同じ会員のまま受け方を変えられます。平日は8時20分から、土日祝は7時から開いているので、出勤前や休日の早い時間に組み込みやすい構成です。マットグループ月4回は9,625円から。男性も利用でき、全国のスタジオを相互に使えます。まずマットで基礎を覚えてからマシンへ移りたい方や、転居・出張が多い方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- マット・マシン・プライベートの3形式があり、途中で受け方を変えられる
- 平日8:20から、土日祝は7:00から。朝の時間帯に通いたい方に対応
- 男性も利用でき、全国のzen placeスタジオを相互利用できる
懸念点
- 南北線の駒込駅3番出口からは徒歩15分。JRの東口を使わないと遠回りになる
- マシン（リフォーマー）グループは月4回15,400円からで、マットグループとは料金が別建て
基本情報
| 住所 | 〒114-0015 東京都北区中里1-10-6 駒込Kビル5階 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線「駒込駅」東口から徒歩4分／東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口から徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日 8:20〜21:40／土日祝 7:00〜21:30 |
| 電話番号 | 03-5842-1230 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 入会金22,000円は体験当日の入会・手続き完了で0円 |
| 料金プラン | マットグループ月4回 9,625円／マット＆マシングループMM22 12,650円／マットグループフリー 14,960円／マシングループ月4回 15,400円・月8回 25,300円／プライベート月4回 33,880円（いずれも税込・グレード02の場合。金額はスタジオのグレードにより異なる） |
地図（Googleマップ）
ELEMENT 駒込店
駒込駅から徒歩1分のマンション2階にある、1対1のマシンピラティスジムです。1回30分という短いレッスン時間が特徴で、着替えと入れ替えを含めても滞在は短く済みます。月4回フルタイムは22,000円、1回あたり5,500円。全日通い放題の55,000円なら1回1,833円まで下がり、全店舗を使えます。ウェア・タオル・ドリンク・プロテインはすべて無料で、手ぶらで通える運用です。子連れの来店も可能と公式サイトに記載があります。短時間で切り上げたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 1回30分のマンツーマン。仕事や家事の合間に組み込みやすい
- ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが無料で、手ぶらで通える
- 全日通い放題55,000円なら全店舗が使え、1回あたり1,833円から
懸念点
- マタニティピラティスは規約上受けられないと公式サイトのFAQに記載
- 食事指導を付ける場合は月16,500円のオプション料金が別途かかる
基本情報
| 住所 | 〒170-0003 東京都豊島区駒込1-35-6 ライオンズマンション塩田駒込 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩1分 |
| 営業時間 | 全日 10:00〜22:00 |
| 男性利用 | 可（男女共用） |
| キャンペーン | 無料体験を実施中。初回体験後の入会で入会金33,000円が16,500円 |
| 料金プラン | 月4回フルタイム 22,000円／月4回ミックス 25,500円／月6回ミックス 40,000円／月8回フルタイム 40,000円（デイプラン36,000円）／全日通い放題 55,000円（1回1,833円〜）。いずれも税込。食事指導オプション 月16,500円 |
地図（Googleマップ）
Pilates Mee 駒込店
駒込駅東口から徒歩3分、maruetsu petitの向かいにある白い壁のビル1階。インストラクター1人につき最大3名までのセミパーソナル形式で、タワーリフォーマーを3台備えています。セミパーソナルは月4回19,800円で1回あたり4,950円。通い放題は37,500円で、30日通えば1回1,250円まで下がります。当日予約と当日キャンセルに対応し、チケットの繰り越しも可能。少人数で見てもらいたいけれど、マンツーマンの料金は負担が大きいと感じる方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 最大3名のセミパーソナル。月4回19,800円で1回あたり4,950円
- 当日予約・当日キャンセルに対応し、チケットの繰り越しもできる
- 駒込駅東口から徒歩3分。タワーリフォーマー3台を備えた1階のスタジオ
懸念点
- 完全な1対1を希望する場合はパーソナルプランになり、月4回39,600円（1回9,900円）と料金が倍近くになる
基本情報
| 住所 | 〒114-0015 東京都北区中里2-12-1 春光ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-1400-7769 |
| 料金プラン | 体験レッスン無料／セミパーソナル 月2回11,000円（1回5,500円）／月4回19,800円（1回4,950円）／通い放題37,500円（30日通った場合1回1,250円）。パーソナル 月2回22,000円／月4回39,600円／月8回70,400円 |
地図（Googleマップ）
パーソナルマシンピラティスSAKURA 茗荷谷店
パーソナルマシンピラティスSAKURA茗荷谷店は、丸ノ内線茗荷谷駅1番出口から徒歩8分に位置するピラティススタジオです。播磨坂桜並木を眺めながら歩いた先、18SHIGUMAビルの5階。レッスンは完全個別で、インストラクターは全員女性です。月4回コース33,000円（1回8,250円）、月8回コース63,800円（1回7,975円）で、月額制は回数の繰り越しに制限がありません。営業は8時から21時30分、定休は年末年始のみ。体験時はウェアと靴下を無料で貸し出します。駒込からは後楽園乗り換えになりますが、静かな環境で受けたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★☆ |
| 雰囲気 | ★★★★☆ |
こんな人におすすめ！
- 完全個別レッスンで、インストラクターは全員女性
- 月額制は回数の繰り越しに制限がなく、通えない月があっても無駄になりにくい
- 8:00〜21:30営業。体験時はウェアと靴下を無料で貸し出し
懸念点
- 駒込駅から直通の路線がなく、南北線・後楽園経由または都営三田線・春日経由での移動になる
- 女性専用のため男性は利用不可
基本情報
| 住所 | 〒112-0002 東京都文京区小石川4-20-4 18SHIGUMAビル502 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」1番出口から徒歩8分 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12/29〜1/3） |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 体験レッスン5,500円・入会金33,000円ともにキャンペーンを実施中 |
| 料金プラン | 月4回コース 33,000円/月（1回8,250円）／月8回コース 63,800円/月（1回7,975円）／回数券8枚コース 70,400円（1回8,800円）／レンタルウェア 各330円（体験時は無料） |
地図（Googleマップ）
SOELU 駒込店
駒込駅から徒歩2分、駒込TSビルの地下1階にある女性専用のフィットネススタジオです。24時間営業で、スタジオレッスン・よもぎ蒸し・オンラインレッスンが受け放題になるスタンダードプランが月7,678円。マシンピラティスはこのプランでは1回1,500円のチケット制で、月4回まで含むピラティス4プランが9,878円、回数の上限なく受けられるプレミアムプランが13,178円です。ランニングマシンとヨガも同じ月額の中。早朝や深夜しか時間を取れない方、ピラティス以外のメニューも一緒に使いたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★★ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 24時間営業。早朝や仕事帰りの遅い時間でも予定を組める
- 月7,678円からで、スタジオレッスン・よもぎ蒸し・オンラインが受け放題
- 駒込駅から徒歩2分。女性専用で、ヨガやランニングマシンも同じ月額に含まれる
懸念点
- スタンダードプラン（7,678円）ではマシンピラティスが1回1,500円のチケット制。回数の上限なく受けるには13,178円のプレミアムプランが必要
- 店舗によっては別途施設維持費がかかると公式サイトに記載
基本情報
| 住所 | 〒170-0003 東京都豊島区駒込1-43-9 駒込TSビル B1F |
|---|---|
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 電話番号 | 050-5865-2747（受付 月〜土 10:00〜13:00／14:00〜18:00） |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 1回無料体験を実施中。2026年9月30日までの入会枠に特典あり（適用時は入会から12か月の在籍が条件） |
| 料金プラン | スタンダードプラン 月7,678円（マシンピラティスは1回1,500円のチケット制）／ピラティス4プラン 月9,878円（マシンピラティス月4回まで）／プレミアムプラン 月13,178円（マシンピラティス・よもぎ蒸しを含め受け放題）。24か月応援割はスタンダード7,260円・ピラティス4が9,350円 |
地図（Googleマップ）
Re:Blanc pilates
南北線の本駒込駅と三田線の白山駅、どちらからも徒歩7分の住宅街にある小さなスタジオです。マットとマシンの両方を使い、完全マンツーマンのプライベートレッスンと、家族や友人と2〜5人で受けるグループレッスンを選べます。プライベートは60分6,000円の都度払いで、初回だけ半額の3,000円。12回チケット60,000円（6か月有効）なら1回5,000円になります。予約は前月15日12時から受付。月額の縛りがなく、通える月だけ払う形にしたい方や、2人で一緒に始めたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★☆☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- プライベートが60分6,000円の都度払い。月額契約の縛りがない
- 初回体験は半額の3,000円。同じ60分のプライベートを試せる
- 2〜5人のグループレッスン（1名3,000円）があり、家族や友人と受けられる
懸念点
- 本駒込駅・白山駅から徒歩7分で、駅前の店より歩く距離が長い
- 詳しい所在地は予約完了後の案内で、事前に建物を確認できない
基本情報
| 住所 | 東京都文京区（詳しい所在地は予約完了後に案内） |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線「本駒込駅」・都営三田線「白山駅」から徒歩7分 |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 初回体験は通常6,000円のプライベートレッスンが半額の3,000円（60分） |
| 料金プラン | プライベートレッスン 都度払い 6,000円（60分）／初回体験 3,000円（60分）／グループレッスン 1名3,000円（60分・2〜5名・マット）／12回チケット 60,000円（6か月有効・1回5,000円）／6回チケット 30,000円（3か月有効・1回5,000円） |
STAND TALL
文京区本駒込1丁目、TSビルの4階にある完全個室のパーソナルスタジオです。リフォーマーとスミスマシンの両方を置き、マシンピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたセッションを組みます。ピラティスだけのセッションも公式サイトのQ&Aで受け付けると明記。ライト50分プランは月4回30,000円で1回7,500円、月8回なら1回6,800円まで下がります。着替え・シューズ・タオルは無料で、エレベーターからベビーカーごと入室できる運用です。営業は8時30分から21時30分。姿勢を整えながら体力もつけたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★★☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 完全個室で、マシンピラティスと筋力トレーニングを目的に応じて組み合わせられる
- 月8回プランなら1回6,800円。着替え・シューズ・タオルは無料
- ベビーカーごと入室でき、店舗すぐに2時間無料の駐輪場がある
懸念点
- 公式サイトに掲載されているトレーナーは1名で、予約枠が限られる
- ライト50分プランは月4回30,000円。同エリアのセミパーソナル（月4回19,800円）より月額は高い
基本情報
| 住所 | 〒113-0021 東京都文京区本駒込1-6-17 TSビル4F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線「本駒込駅」・都営三田線「白山駅」が最寄り |
| 営業時間 | 8:30〜21:30 |
| 電話番号 | 03-5809-0081 |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | OPEN記念で入会金30,000円→0円、体験セッション（50分）5,000円→0円 |
| 料金プラン | ライト50分プラン 月4回30,000円（1回7,500円）／月6回42,900円（1回7,150円）／月8回54,400円（1回6,800円）。スタンダード70分プラン 月4回37,800円／月6回54,000円／月8回68,400円。セミパーソナルはパーソナル料金の40%引き（50分月4回18,000円）。いずれも税込 |
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EAGLE BASE 駒込店
駒込駅から徒歩3分、アザレア通り沿いのビル1階にあるパーソナルジムです。目的別のメニューにピラティスがあり、体幹と姿勢に向けたセッションを1対1で組みます。1回60分で月4回プランが税込31,900円、1回あたり7,975円。8回券77,000円、16回券149,600円という回数券も用意があります。ブースが2つあるため予約が取りやすく、平日は23時まで、土日は9時から。子連れでの来館も可能で、ベビーサークルを用意できる場合があります。夜遅い時間しか空かない方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 平日は23時まで営業。仕事の終わりが遅い日でも予約を入れやすい
- 1回60分のマンツーマンで、月4回31,900円（1回7,975円）
- 子連れでの来館が可能。ベビーサークルを用意できる場合がある
懸念点
- ピラティス専門ではなくパーソナルジム。公式FAQではピラティスマシンの導入店として武蔵小山ANNEX店・等々力店が挙げられており、駒込店の設置は確認できない
- 月4回プランのほかは8回・16回の回数券が中心で、月々の負担を小さくする選択肢が限られる
基本情報
| 住所 | 〒114-0015 東京都北区中里1-11-3 萩原ビル103 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00／土日 9:00〜20:00 |
| 電話番号 | 070-2321-3576 |
| 男性利用 | 可 |
| キャンペーン | 平日の体験で入会金・体験料金が無料 |
| 料金プラン | 月4回プラン 31,900円（税込・1回60分・1回あたり税込7,975円）／トライアルコース 8回77,000円／スタンダードコース 16回149,600円／LINEサポート 月額11,000円〜。入会金33,000円、体験トレーニング5,500円（当日入会で0円） |
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COCOLANCE 駒込店
南北線の駒込駅から徒歩4分、文京区本駒込にある女性専門の完全個室パーソナルスタジオです。担当するのは女性インストラクターのみ。1回55分で、月4回35,200円（1回8,000円）、月8回68,640円（1回7,800円）、月12回100,320円（1回7,600円）と、回数が増えるほど単価が下がる設計です。営業は毎日9時から21時45分まで、定休は年末年始のみ。レンタルウェアとピラティスソックスは無料で貸し出しています。人目のあるスタジオが苦手な方や、産後の身体の変化に合わせて内容を組んでほしい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 完全個室のマンツーマン。他の利用者と顔を合わせずに受けられる
- 女性専門で、担当は女性インストラクター。1回55分と時間に余裕がある
- 毎日9:00〜21:45営業、定休は年末年始のみ。予定を合わせやすい
懸念点
- 月4回35,200円で、駒込エリアのグループレッスン（月8,800円前後）と比べると月々の負担が大きい
- 女性専用のため男性は利用不可
基本情報
| 住所 | 〒113-0021 東京都文京区本駒込5-73-3 内藤長田ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線「駒込駅」から徒歩4分 |
| 営業時間 | 毎日 9:00〜21:45 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 電話番号 | 03-6824-6517 |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
| キャンペーン | 初回限定で体験レッスンが通常7,700円→0円。体験当日の入会で入会金15,000円OFF（税込16,500円） |
| 料金プラン | 月4回プラン 35,200円（1回8,000円・55分）／月8回プラン 68,640円（1回7,800円）／月12回プラン 100,320円（1回7,600円）。入会金30,000円（体験当日入会で税込16,500円） |
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FLATTE 本駒込店
文京区本駒込1丁目にある、マンツーマンのパーソナルマシンピラティススタジオです。1回50分で、月2回プランは税込16,500円のキャンペーン価格（通常19,600円）。どのプランにもオンラインのLIVEレッスン受け放題とLINE相談が付きます。妊娠中から産後までの状態に合わせたマタニティピラティスと、子連れでの来店を公式サイトが明記している数少ない店。予約とキャンセルはLINEで完結します。産休・育休の期間もいったん止めずに続けたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | ★★★☆☆ |
| アクセス | ★★★★☆ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- マタニティピラティスと子連れでの来店を公式サイトが明記
- 各プランにオンラインLIVEレッスン受け放題とLINE相談が付く
- 体験レッスン0円・カウンセリング無料。2人一組のセミパーソナルにも対応
懸念点
- 月2回プランで1回あたり8,250円（税込）。駒込エリアのマンツーマン（1回6,800〜9,450円）の中では高めの水準
- 営業時間が公式サイトに記載されておらず、通える時間帯は問い合わせが必要
基本情報
| 住所 | 東京都文京区本駒込1-8-27 フローラ高橋 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線「本駒込駅」が最寄り（徒歩分数は公式サイトに記載なし） |
| 定休日 | 不定休 |
| キャンペーン | 体験レッスン0円・カウンセリング無料。入会金は通常50,000円→10,000円（税抜） |
| 料金プラン | 月2回プラン 15,000円（税込16,500円・通常19,600円）／月4回プラン 27,000円（税込29,700円・通常35,000円）／月8回プラン 52,000円（税込57,200円・通常66,000円）。24時間ジムを併用するFLATTE24オプションあり |
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アミーダ駒込店
駒込駅北口から徒歩1分、駒込TRビルの4階にある女性専用の溶岩ホットヨガスタジオです。レッスン一覧には「ピラティスベーシック」が入っていて、公式の説明は「はじめてのピラティス」。ヨガのクラスと同じ月会費の枠内で受けられます。少人数制で運営していると公式サイトに記載があり、ロッカールームも混み合いにくい運用です。定休日は火曜、営業は平日22時まで。ピラティス専門ではないので、ヨガも織り交ぜながら週1回の運動習慣を作りたい方に向いています。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | – |
| アクセス | ★★★★★ |
| 設備・清潔感 | ★★★★★ |
| 雰囲気 | ★★★★★ |
こんな人におすすめ！
- 駒込駅北口から徒歩1分。六義園側からも歩いて行ける距離
- 「ピラティスベーシック（はじめてのピラティス）」がレッスン一覧にある
- 少人数制で運営していると公式サイトに記載。平日は22時まで営業
懸念点
- 溶岩ホットヨガが主体でピラティス専門ではなく、ピラティスのクラスは「ピラティスベーシック」1本
- 月会費が公式サイトに掲載されておらず、金額は問い合わせか体験時の確認が必要
基本情報
| 住所 | 〒170-0003 東京都豊島区駒込1-38-2 駒込TRビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線「駒込駅」北口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜22:00／土日祝 9:30〜19:00 |
| 定休日 | 火曜 |
| 電話番号 | 03-5981-9027 |
| SNSリンク | |
| 男性利用 | 不可（女性専用） |
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ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準
ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。
- 通いやすさ
- インストラクターの質
- レッスン内容
- 料金体系
① 通いやすさと立地
ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。
おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。
| チェックポイント | 確認すべき内容 |
|---|---|
| 駅からの距離 | Googleマップなどで実際の距離・経路を確認 |
| 営業時間 | 出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか |
| 駐輪・駐車場 | 車や自転車で通う方は設備の有無を要確認 |
② インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。
- 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
- 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
- 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック
体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。
③ レッスン内容とクラスの種類
スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。
| レッスン形式 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|
| グループレッスン | 他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル | コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人 |
| セミプライベート | 2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる | 仲間と一緒に受けたい人 |
| プライベート | マンツーマンでオーダーメイドの指導 | 姿勢改善・リハビリ・初心者の方 |
自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。
④ 料金体系とコストパフォーマンス
スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。
- 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
- 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
- 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス
| 料金プラン | メリット | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額制（通い放題） | たくさん通う人にはコスパ◎ | 習慣化したい・週2〜3通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで無理なく通える | 忙しくて不定期になる人 |
| 都度払い | 試しに始めたい人にぴったり | まずは体験してみたい人 |
以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。
ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。
ピラティススタジオに通う際の注意点
駒込は、豊島区駒込・北区中里・文京区本駒込という3つの区が接する場所にあります。同じ「駒込駅徒歩◯分」でも、JRの東口・北口・南口、南北線の3番出口とA5出口では、たどり着く街並みがまったく別。申し込む前に、次の点を公式サイトで確かめておくと行き違いが減ります。
- どの出口が最寄りかを確認する。zen place ピラティス 駒込はJR東口から徒歩4分ですが、南北線の3番出口からは徒歩15分。同じ駅名でも改札によって距離が3倍以上変わります。
- 月会費以外にかかる費用を足して考える。Rintosull 駒込店は運営管理費が月680円、レンタル一式が1回500円。SOELU 駒込店は店舗によって施設維持費がかかると公式サイトに記載があります。
- キャンペーンの期限を見る。Rintosull 駒込店の月額割引は2026年11月末までと公式に明記されています。
- 妊娠中・産後の対応は店ごとに差が大きい。FLATTE 本駒込店はマタニティピラティスと子連れ来店を公式に案内していますが、ELEMENT 駒込店は規約上マタニティピラティスを受けられないとFAQに記載しています。
- キャンセルと振替の規定を先に読む。Re:Blanc pilatesは予約日時の1日前まで、STAND TALLは前日までの連絡なら当月中または翌月以降へ振替という運用です。
- 身体に不安がある場合は主治医に相談してから申し込む。持病や手術後の制限がある方は、体験の予約時にその旨を伝えておくと当日の進め方を調整してもらえます。
駒込でおすすめのピラティススタジオまとめ
この記事では、駒込エリアでおすすめのピラティススタジオを、料金と通いやすさで比較・紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。駒込は山手線側と南北線・三田線側でスタジオの性格が分かれるため、普段使っている改札と生活動線から絞ると決めやすくなります。
✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。
駒込でピラティスを始める人によくあるQ&A
駒込でスタジオを探すときに出てきやすい質問を、各店の公式サイトで確認できた範囲でまとめました。
駒込駅から徒歩5分以内で通えるスタジオはありますか？
駅前に集まっています。東口から徒歩1分のRintosull 駒込店、北口から徒歩1分のアミーダ駒込店、徒歩1分のELEMENT 駒込店、徒歩2分のSOELU 駒込店、徒歩3分のPilates Mee 駒込店とEAGLE BASE 駒込店、徒歩4分のzen place ピラティス 駒込とCOCOLANCE 駒込店。12店のうち8店が駅から5分以内です。
本駒込・白山のほうが自宅に近いのですが、選択肢はありますか？
南北線・三田線側には個室のマンツーマンスタジオが集まっています。文京区本駒込1丁目にFLATTE 本駒込店とSTAND TALL、本駒込駅・白山駅から徒歩7分にRe:Blanc pilatesがあります。いずれも1対1が基本で、STAND TALLは月8回プランなら1回6,800円。駅前のグループレッスンとは料金の考え方が違うので、比較するなら1回あたりの単価で見るのが分かりやすいはずです。
駒込で男性も通えるスタジオはどこですか？
zen place ピラティス 駒込、ELEMENT 駒込店、EAGLE BASE 駒込店、STAND TALL、Re:Blanc pilatesの5店が男女ともに利用できます。Rintosull 駒込店・アミーダ駒込店・SOELU 駒込店・COCOLANCE 駒込店・パーソナルマシンピラティスSAKURA 茗荷谷店は女性専用です。
子どもを連れて行けるスタジオはありますか？
公式サイトで子連れの来店を明記しているのは、FLATTE 本駒込店、STAND TALL、EAGLE BASE 駒込店、ELEMENT 駒込店の4店です。STAND TALLはエレベーターでベビーカーごと入室できると案内しています。EAGLE BASE 駒込店はベビーサークルを用意できる場合があるとのこと。当日の受け入れ可否は店舗の状況によるため、予約時に伝えておくと確実です。
月1万円以内で通えるスタジオはありますか？
グループレッスンなら選べます。SOELU 駒込店のスタンダードプランが月7,678円、Rintosull 駒込店の月4回プランが月8,800円、zen place ピラティス 駒込のマットグループ月4回が9,625円。ただしSOELU 駒込店のスタンダードプランではマシンピラティスが1回1,500円のチケット制で、Rintosull 駒込店は運営管理費が月680円かかります。表示価格だけでなく、追加費用まで含めて比べてください。
仕事で帰りが遅い日でも通えますか？
遅い時間に対応している店があります。SOELU 駒込店は24時間営業、EAGLE BASE 駒込店は平日23時まで、ELEMENT 駒込店とアミーダ駒込店は22時まで。朝型なら、zen place ピラティス 駒込が平日8時20分・土日祝7時から、パーソナルマシンピラティスSAKURA 茗荷谷店が8時から開いています。
マットピラティスとマシンピラティスは、どちらから始めるといいですか？
マシンピラティスはスプリングで負荷を調整できるため、運動から離れていた方でも動きを作りやすい設計です。駒込ではRintosull 駒込店、Pilates Mee 駒込店、ELEMENT 駒込店、SOELU 駒込店などがマシン中心。両方を試したい場合は、マット・マシン・プライベートを選べるzen place ピラティス 駒込か、マットとマシンの両方を使うRe:Blanc pilatesが候補になります。まず体験で両方を受けてみて、自分の身体に合うほうを選ぶ進め方が現実的です。
茗荷谷駅1番出口から徒歩8分！ 8:00〜21:30 の女性専用・完全マンツーマンで通いたい方へ
SAKURAの無料体験を予約する通常60分5,500円の体験レッスンが今だけ無料！