駒沢のおすすめピラティススタジオ5選

「駒沢で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、駒沢エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

駒沢でおすすめのピラティススタジオ5選

第1位:zen place ピラティス 駒沢

画像出典:https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-komazawa(zen place ピラティス 駒沢公式サイト)

駒沢大学駅から徒歩4分の好立地にある、全国150店舗を展開する国内最大級のピラティス専門スタジオです。マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応し、グループレッスンからプライベートレッスンまで幅広く選択可能。世界基準の資格を持つエデュケーターが在籍し、初心者から上級者まで安心して通えます。理学療法士も在籍しており、身体の悩みにも専門的にアプローチできるのが特徴。スタジオ内は清潔感があり、リフォーマーをはじめとした充実したマシン設備が整っています。全国の系列店舗を利用できるため、出張や旅行先でもレッスンを継続できるのが魅力です。

メリット

• 駒沢大学駅から徒歩4分の駅近で通いやすく、駒沢公園方面へのアクセスも良好。
• マットとマシンの両方が選べ、グループ・プライベートも対応可能で自分のペースで学べる。
• 全国150店舗の系列店が利用できるため、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応できる。

デメリット

• 大手スタジオのため、人気の時間帯は混雑することがある。
• 月会費制が中心で、都度利用の場合は割高になる場合がある。

基本情報

住所	〒152-0021 東京都目黒区東が丘2丁目12-20 リュウフランシュビル B1階
アクセス	東急田園都市線「駒沢大学駅」駒沢公園口より徒歩4分
営業時間	–
定休日	不定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram(@zenplace_komazawa)あり
男性利用可否	○(男女共用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン実施中/短期集中32回コース(マシンプライベート10回+マットグループ22回、有効期限4ヶ月)あり/当日入会で入会金無料(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	マットグループ通い放題:月額16,940円/短期集中32回コース/プライベートレッスン/体験レッスンあり(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

エデュケーターの質が高く、毎回丁寧に指導してもらえます。身体の使い方を基礎から学べるので、初心者でも安心して通えました。理学療法士も在籍しているので、身体の悩みにも的確にアプローチしてもらえます。

駅から近くて清潔なスタジオで、設備も充実しています。全国の店舗が使えるので、出張先や旅行先でもレッスンが続けられて助かっています。マットもマシンも両方受けられるのが良いです。

💡本格的なピラティスを学びたい方や、全国どこでも通える柔軟性を求める方におすすめのスタジオです。

公式サイトはこちら

第2位:Pilates Mee 駒沢大学店

画像出典:https://m-pilates.com/shop/tokyo/komazawadaigaku/(Pilates Mee 駒沢大学店公式サイト)

駒沢大学駅から徒歩1分の駅直結ともいえる好立地にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。2024年10月にオープンした新しいスタジオで、1セッション最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスンが特徴。インストラクター1名につき最大3名のお客様を同時に指導するため、パーソナルに近い細やかな指導を低価格で受けることができます。毎回レッスン前に身体の状態をヒアリングし、その日の悩みや鍛えたい部位に合わせてレッスン内容をカスタマイズ。当日予約・当日キャンセルOKで、チケットの持ち越しも可能なため、忙しい方でも無理なく続けられる柔軟なシステムが魅力です。

メリット

• 駒沢大学駅から徒歩1分の駅直結で、雨の日も通いやすく利便性抜群。
• 最大3名の少人数制セミパーソナルで、低価格ながらパーソナルに近い指導が受けられる。
• 当日予約・当日キャンセルOKで、急な予定変更にも柔軟に対応可能。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 2024年10月オープンの新しいスタジオで、口コミや実績がまだ少ない。

基本情報

住所	〒154-0012 東京都世田谷区駒沢1丁目4-14 4階
アクセス	東急田園都市線「駒沢大学駅」より徒歩1分
営業時間	09:00〜21:15
定休日	なし
電話番号	070-1400-7769
SNSリンク	–
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン募集中(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	低価格の少人数制レッスン(詳細は公式サイト参照)/体験レッスン:レッスン40分+カウンセリング20分で計60分

地図

口コミ

最大3名制で動きを指導しながらトレーニングができるので、体の変化を実感しやすくおすすめです。先生が非常に親切で身体のことに詳しく、そのときに気になる部位を中心にその日のメニューを組んでくださるのも嬉しいです。

毎回レッスン前に聞き取りをしてくれて、それに合わせてレッスンをしてくれるので、毎回体に効いているのが分かって大満足です。希望通りにしてくれるのが良いです。駅から近いので通いやすいのもポイントです。

💡低価格でパーソナルに近い指導を受けたい方や、柔軟なスケジュールで通いたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

第3位:ピラティススタジオNOA 駒沢スタジオ

画像出典:https://www.noapilates.jp/studio/komazawa/(ピラティススタジオNOA 駒沢スタジオ公式サイト)

駒沢大学駅西口から徒歩3分の好立地にある、マシンピラティス専門の女性専用スタジオです。2024年6月にオープンした新しいスタジオで、音楽のリズムに合わせて楽しく身体を動かせるNOA独自のプログラムが特徴。リフォーマーを完備し、Intro(イントロ)、BODY MAKE(ボディメイク)、Conditioning(コンディショニング)の3つのプログラムカテゴリから、その日の体調や目的に合わせて自由に選べます。月6,600円からのリーズナブルな料金で、レッスン繰越が無制限なのも魅力。白を基調とした明るく清潔なスタジオには、シャワールーム、パウダールーム、鍵付きロッカーを完備。さらに、暗闇ボクシング、ヨガ、ダンス、バレエなど他ジャンルのレッスンも全ブランド共通で受講可能です。

メリット

• 駒沢大学駅西口から徒歩3分の駅近で、神奈川方面からもアクセスしやすい。
• 月6,600円からのリーズナブルな料金で、レッスン繰越が無制限なので無駄がない。
• 音楽×ピラティスの独自プログラムで楽しく続けられ、暗闇ボクシングやヨガなど他ジャンルも受講可能。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 2024年6月オープンの新しいスタジオで、長期的な実績はまだ少ない。

基本情報

住所	〒154-0011 東京都世田谷区上馬4丁目2-7 7F(受付8F)
アクセス	東急田園都市線「駒沢大学駅」西口より徒歩3分
営業時間	–
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram(@noapilates)あり
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン特別価格あり(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月6,600円(税込)〜/月2回〜8回の回数制プラン/在籍中ならレッスン繰越無制限/コース変更も自由に可能(詳細は公式サイト参照)

地図

ピラティススタジオNOA 駒沢スタジオ

口コミ

音楽に合わせて身体を動かすので、楽しくてあっという間に時間が過ぎます。インストラクターの方が丁寧に指導してくださるので、初心者でも安心して通えています。スタジオも明るくて清潔で気持ちいいです。

月額料金が安くて、繰越も無制限なので自分のペースで通えるのが助かります。ピラティスだけでなく、ボクシングやヨガも受けられるので飽きずに続けられています。シャワールームやパウダールームも完備されていて便利です。

💡音楽に合わせて楽しくピラティスを続けたい方や、リーズナブルな料金で通いたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

第4位:IPILATES Komazawa Park

画像出典:http://ipilates.jp/(IPILATES Komazawa Park公式サイト)

駒沢公園のすぐ横に位置する、自然豊かなロケーションが魅力のピラティススタジオです。白を基調とした部屋に、窓一面から木々の緑が広がる開放的な空間で、森の中で深呼吸しているような特別な時間を過ごせます。リフォーマーを使用した効果的なトレーニングを提供し、ピラティスで身体を動かしながら自分と向き合うことをテーマにしています。さらに、1.身体を機能的にする「PILATES」、2.心のバランスを整える「TALK」、3.胃腸力を高める「EAT」の3つのアプローチで身体を健やかにサポート。管理栄養士による栄養相談や臨床心理士によるカウンセリングも行っており、身体の内側からトータルでケアできるのが特徴です。

メリット

• 駒沢公園横の自然豊かなロケーションで、リラックスしながらレッスンを受けられる。
• 管理栄養士や臨床心理士への相談もでき、身体の内側からトータルケアが可能。
• ピラティス、栄養、心理の3つのアプローチで、総合的に身体を健やかにサポート。

デメリット

• 駅から徒歩約14分とやや距離があり、駒沢公園を通る必要がある。
• 料金プランの詳細情報が公式サイトでは確認しづらい。

基本情報

住所	東京都世田谷区深沢2丁目19-21 40D
アクセス	東急田園都市線「駒沢大学駅」駒沢公園口より徒歩約14分(駒沢公園経由)
営業時間	7:00〜20:00
定休日	–
電話番号	–
SNSリンク	Instagram(@i_pilates_tokyo)あり
男性利用可否	–
キャンペーン	–
料金プラン	2,500円/回〜(体験レッスン)/結婚式に向けた短期集中型も可能(詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

センスの良いスタジオで、非日常で上品な空間に通っているだけでキレイになった気になります。オーナーさんは気さくな方で、会話の時間も楽しい。予約もいつでもオンラインで操作できるので、とても便利で使いやすいです。

窓から見える緑が美しく、リラックスしてレッスンを受けられます。管理栄養士や臨床心理士への相談もできるので、食事や心理のプログラムなどトータルビューティを目指せそうで期待しています。

💡自然の中でリラックスしながらピラティスを楽しみたい方や、トータルケアを求める方におすすめです。

公式サイトはこちら

第5位:Pilates Studio GLAMY.

画像出典:https://select-type.com/p/glamy-pilates-komazawa/(Pilates Studio GLAMY.公式サイト)

駒沢大学駅駒沢公園口から徒歩1分の駅前に位置する、女性専用のピラティススタジオです。「骨格から整える」をコンセプトに、最大5名の超少人数制レッスンを採用しており、パーソナルレッスンのような細やかな指導を受けることができます。毎回オーダーメイドで異なるレッスン内容を提供し、身体の状態を丁寧に確認してたるみが気になる筋肉に効果的にアプローチ。ピラティスのほか、シルクサスペンション、マスターストレッチ、コアビーンズなど多彩なツールを使用した独自のメソッドで、骨格改善を基礎として身体の癖を修正し、女性本来の曲線美を引き出します。センスの良い非日常的な上品な空間で、トータルビューティを目指せるスタジオです。

メリット

• 駒沢大学駅駒沢公園口から徒歩1分の駅前で、アクセス抜群で通いやすい。
• 最大5名の超少人数制で、パーソナルに近いきめ細やかな指導が受けられる。
• オーダーメイドのレッスン内容で、骨格改善を基礎に身体の癖を修正できる。

デメリット

• 女性専用スタジオのため、男性は利用できない。
• 月曜定休日があるため、月曜日に通いたい方には不便。

基本情報

住所	〒154-0012 東京都世田谷区駒沢1丁目5-16 GranDuo駒沢Ⅷ B1F
アクセス	東急田園都市線「駒沢大学駅」駒沢公園口より徒歩1分
営業時間	9:00～21:30
定休日	月曜定休
電話番号	–
SNSリンク	Instagram(@glamy.pilatesstudio)あり
男性利用可否	×(女性専用スタジオ)
キャンペーン	体験レッスン3,300円(詳細は公式サイト参照)
料金プラン	月4回:15,400円/月8回:19,800円/月12回:25,400円/プライベートレッスン:11,000円/回(いずれも税込・詳細は公式サイト参照)

地図

口コミ

単純に楽しいです。効率良いピラティスを丁寧に、また親切に教えて頂けます。インストラクターの皆さんはそれぞれ教え方が違い、良い意味でのレッスンのバリエーションを楽しめます。使って楽しい器具だらけです。

運動嫌いでしたが、始めて一ヶ月で周りから見た目が変わった、スタイルが良くなったと言われるようになりました。サスペンションをはじめ、いろんなツールがあって楽しいです。先生方も優しくて教え方も上手で、徐々に運動が好きになっていく自分がいます。

💡骨格から整えて女性らしい美しい身体を目指したい方や、少人数制で丁寧な指導を受けたい方におすすめです。

公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。