武蔵小金井のおすすめピラティススタジオ5選

第1位：CLUB PILATES 武蔵小金井店

画像出典：(CLUB PILATES公式サイト)

2025年3月オープンのマシンピラティス専門スタジオ。最大12名のグループレッスン＆プライベートクラスを提供し、15種類以上の器具を活用。プロ資格インストラクター在籍で、初心者から上級者まで信頼性の高いレッスンが受けられます。清潔感あるスタジオは武蔵小金井駅南口から徒歩1分という通いやすさも魅力。

メリット

• 15種類以上のマシン完備で多彩なプログラム
• 体験当日の入会で入会金無料＆体験料無料
• 駅チカで通いやすくアクセス優秀

デメリット

• グループ通い放題プランは月額3万円台後半と高め
• ロッカーが簡易的との口コミもあり

基本情報

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口コミ

「スタッフの対応が良く、通い続けたいと思える場所でした。」

「器具の種類が多く、効果を実感できてリフレッシュできました。」

💡プロの指導と清潔な環境、駅近アクセスで誰でも安心して本格ピラティスを始められます。

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第2位：e‑PILATES

画像出典：(e‑PILATES公式Instagram)

2024年4月にオープンした武蔵小金井のマシン＆マットピラティス専門スタジオ。プライベートセッション中心で、解剖学に基づいたオーダーメイド指導が魅力です。清潔で洗練された空間と都度払い制で、定期的な通いに縛られたくない方にも最適。駅チカではないものの、徒歩圏内で通いやすさも優秀です。

メリット

• 完全マンツーマン＆個別対応
• 都度払い制で気軽に始めやすい
• 清潔でプライベート感ある空間

デメリット

• 月額プランなしで定期利用には割高
• 駅から少し距離あり

基本情報

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口コミ

「解剖学に基づく指導で、姿勢が整い身体のバランスが良くなりました。」

「都度払い＆個室空間で、気軽に通えるのが嬉しいです。」

💡都度払いで自分のペースを大切にしたい方におすすめです。

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第3位：0”POSITION 武蔵小金井店

画像出典：(0”POSITION 武蔵小金井店公式サイト)

武蔵小金井駅北口すぐにある女性専用マシンピラティススタジオ。インナーマッスルを重視し、癖のない身体づくりに特化した指導が魅力です。自主トレでは得にくい身体の使い方を丁寧に習得でき、清潔で落ち着いた空間はリラックスして通えます。

メリット

• 深層筋を鍛え、身体の根本的な改善が期待できる
• 駅近1分で通いやすい
• 女性専用で安心

デメリット

• 男性は利用不可
• 完全予約制で希望時間が埋まりやすい

基本情報

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口コミ

「丁寧に身体の癖を直してくれ、自分でも実感できました。」

「駅からすぐで、通いやすく続けやすいです。」

💡深層筋トレーニングをじっくり受けたい女性にピッタリです。

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第4位：N PILATES & FITNESS

画像出典：(N PILATES & FITNESS公式サイト)

武蔵小金井駅から徒歩10分のプライベート専門スタジオ。マシンやダンベルを使った完全オーダーメイドメニューで、姿勢改善や体力強化、スポーツパフォーマンス向上などさまざまな目的に対応。完全予約制で、じっくり身体と向き合える環境です。

メリット

• 完全オーダーメイドで目的に合わせたレッスン構成
• マシン＆筋トレで総合的な身体作りが可能
• 初心者からアスリートまで幅広く対応

デメリット

• グループクラスがなく、料金は全てプライベート級
• 駅から徒歩10分とやや距離あり

基本情報

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口コミ

「オーダーメイドで、自分に最適な内容でした。」

「筋トレ要素もあり、身体が引き締まり始めました。」

💡目標に応じた本格的レッスンで、しっかり身体を変えたい方に。

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第5位：メガロス ルフレ 武蔵小金井

画像出典：(メガロス ルフレ 武蔵小金井公式サイト)

武蔵小金井駅徒歩6分、女性専用＆24時間ジム併設の大型施設。2025年3月よりマシンピラティス導入。初回体験は特別価格3,850円、都度参加レッスンや月4回コースがあり、初心者から上級者まで柔軟に対応可能です。サウナやジム設備もあり、清潔で充実した環境が好評です。

メリット

• マシンピラティス＋ジム・サウナ完備
• 初回体験3,850円で始めやすい
• 24時間ジム＆夜まで通える安心感

デメリット

• 女性専用のため男性は利用不可
• グループレッスンは時間帯によって混雑する可能性あり

基本情報

住所	東京都小金井市緑町5-3-24
アクセス	武蔵小金井駅 徒歩6分
営業時間	24時間（スタジオプログラムは施設規定に準ずる）
定休日	年末年始・点検日
電話番号	042‑380‑9100
SNSリンク	公式サイトあり
男性利用	不可
キャンペーン	初回体験：3,850円／アンダー会員割引あり
料金プラン	25分都度：3,580円／50分：7,150円／月4回コースあり／月会費：通常14,850円～

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口コミ

「設備が充実していて、初めてでも安心して通えました。」

「ピラティスとサウナ両方利用できて満足です。」

💡多機能施設で、習慣にしたい女性にぴったりの選択肢です。

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ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。