世田谷区のおすすめピラティススタジオ10選

「世田谷区で自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」
そんなあなたのために、通いやすさ・口コミ評価・レッスン内容・料金体系などを徹底比較し、世田谷区エリアでおすすめのピラティススタジオをランキング形式でご紹介します。

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

世田谷区でおすすめのピラティススタジオ10選

第1位：Pilatesスタジオ the SILK 二子玉川店

画像出典：https://the-silk.co.jp/（the SILK 公式サイト）

Pilatesスタジオ the SILK 二子玉川店は、二子玉川駅から徒歩5分という便利な立地にあり、 清潔感あふれる女性専用のマシンピラティススタジオです。 少人数のグループレッスンや充実のパーソナルメニューを揃え、丁寧な指導で柔軟性や姿勢改善を目指せます。 手ぶら体験セットなどのキャンペーンも利用でき、気軽に始めやすいスタジオです。

メリット

• 駅徒歩5分でアクセス良好
• 女性専用、清潔できれいな設備
• グループ・パーソナルともに用意され、柔軟に通える

デメリット

• 女性専用のため男性は利用不可
• 人気スタジオのため、予約が取りづらい時間帯あり

基本情報

住所	〒158‑0094 東京都世田谷区玉川4丁目1‑9 タマリバー246 2階
アクセス	東急電鉄「二子玉川駅」より徒歩5分
営業時間	平日 8:00〜22:00／土日祝 8:00〜21:00
定休日	年末年始（12月29日〜1月3日）
電話番号	03‑6411‑7530
SNSリンク	—
男性利用可否	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン無料、入会金¥10,000→無料、登録手数料¥1,000→無料（期間限定）
料金プラン	• Light 3（月3回）：¥12,980／Standard 4（月4回）：¥15,070／Full（毎日1回）：¥20,680／Full Day（平日毎日1回）：¥18,480 • Private 2（月2回パーソナル）：¥19,800／Private 4（月4回）：¥36,960

地図

口コミ

「駅近で通いやすく、設備も清潔で女性専用なので安心して通えます。」

「手ぶらで体験できるキャンペーンが魅力。グループ・個人両方選べて柔軟に通えるのが嬉しいです。」

💡 駅チカで清潔、手ぶら体験OK。女性専用の安心空間で、本格的にピラティスを始めたい方にぴったりです。

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第2位：zen place pilates 下北沢 第1スタジオ

画像出典：https://www.zenplace.co.jp（zen place pilates 公式サイト）

zen place pilates 下北沢 第1スタジオは、下北沢駅から徒歩1分という好立地にあり、 20年以上の実績ある正統派ピラティスを提供するスタジオです。 マット・マシン両方を扱い、少人数クラスからプライベートまで多彩に対応。 科学的エビデンスと質の高い指導で、姿勢・柔軟性・体幹強化を効果的に目指せます。

メリット

• 駅徒歩1分で超アクセス便利
• 正統派BASIピラティスの信頼ある指導
• 幅広いクラス種別（マット・マシン・プライベート）

デメリット

• 人気のため、予約が埋まりやすい
• スタジオ・更衣室が狭く感じる場合あり

基本情報

住所	〒155‑0031 東京都世田谷区北沢2丁目26‑3 Nビル1階
アクセス	京王井の頭線「下北沢駅」西口より徒歩1分
営業時間	平日・土日祝 7:00〜20:55
定休日	なし
電話番号	—（公式サイト参照）
SNSリンク	—
男性利用可否	可（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン：約¥1,000（内容により異なる）
料金プラン	• マットグループ：フリープラン ¥16,940／デイフリー ¥13,552／月4回 ¥10,450／月6回 ¥14,520 • リフォーマーグループ：RG4 ¥15,400／RG8 ¥25,300 • マット＆マシングループ：MM22 ¥12,650／MM33 ¥18,150／MM44 ¥21,560 • プライベート（月4回）¥37,400

地図

口コミ

「質の高いインストラクターによる丁寧な指導で、初心者でも安心して続けられます。」

「マット・マシン両方受けられて飽きないし、駅チカなので通いやすい！」

💡 立地抜群＆信頼の正統派ピラティス。多様なクラスで自分に最適な通い方が選べる、通いやすく・続けやすいスタジオです。

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第3位：クラブピラティス 用賀店

画像出典：https://clubpilates.co.jp/（クラブピラティス 公式サイト）

クラブピラティス用賀店は、東急田園都市線「用賀駅」より徒歩2分という好立地にある、 世界最大級のマシンピラティススタジオです。 マシンを使用した最大12名までのグループレッスンや、マンツーマンのプライベートレッスンもあり、 目的やレベルに合わせた多彩なプログラムを提供しています。 初回は無料の30分体験もあり、信頼あるインストラクター陣による丁寧な指導が魅力です。

メリット

• 用賀駅徒歩2分で通いやすいアクセス
• 豊富なレッスンプログラム（グループ・プライベート共に）
• 専門資格を持つインストラクターによる安心の指導
• 初回30分体験が無料

デメリット

• 人気スタジオのため、希望時間の予約が取りづらい可能性あり
• 料金体系が多岐にわたるため、プラン選びには少し迷いがあるかもしれません

基本情報

住所	〒158‑0097 東京都世田谷区用賀2‑41‑11 平成ビル用賀
アクセス	東急田園都市線「用賀駅」南口より徒歩2分
営業時間	平日：7:00〜21:00 土曜日：7:00〜17:00 日曜日：7:00〜16:00
定休日	なし（随時確認）
電話番号	03‑6824‑0888
SNSリンク	—
男性利用可否	可（男女共用）
キャンペーン	入会金5,500円 → 0円（当日入会時） 初回体験レッスン30分：無料
料金プラン	月4回（EFT4）：11,990円 月8回（EFT8）：21,890円 通い放題（UNLIMITED）：36,190円 ドロップイン（都度払い）：3,850円〜

地図

口コミ

「国際資格を持つインストラクターのクラスで、初めてでも安心して参加できました。」

「無料体験でスタジオや雰囲気を確認できたのがよかったです。」

アクセス良好で多彩なクラス、無料体験あり。ピラティスを続けたい人に特におすすめのスタジオです。

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第4位：luluto 用賀店

画像出典：https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/（luluto 公式サイト）

luluto（ルルト）用賀店は、田園都市線「用賀駅」より徒歩5分に位置する、完全マンツーマンのマシンピラティススタジオです。 理学療法士監修のプライベート空間で、個々の身体の状態に合わせたオーダーメイド指導を受けられるのが魅力。 身体の動きや姿勢改善を重視し、医学的視点からのアプローチで確かな効果を実感できる信頼性あるスタジオです。初回体験には全額返金保証が付いており、安心してスタートできます。

メリット

• 理学療法士監修による医学的知識に裏付けされたマンツーマン指導
• 清潔で落ち着いたプライベート空間
• 体験後の当日入会で入会金22,000円→0円、体験レッスン45分：1,000円（通常12,000円）などのキャンペーンあり

デメリット

• 料金は高めの設定（月3回：29,700円～月8回：72,000円）
• 完全個室・予約制のため、希望時間での予約が取りづらい可能性あり

基本情報

住所	東京都世田谷区用賀4丁目31‑1 サン＆フラワービル201
アクセス	田園都市線「用賀駅」より徒歩5分
営業時間	9:00～21:00
定休日	－
電話番号	050‑3155‑0301
SNSリンク	－
男性利用可否	可（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン45分：1,000円（通常12,000円）／入会金22,000円→無料（体験翌日入会時）
料金プラン	月3回：29,700円／月4回：38,400円／月6回：55,800円／月8回：72,000円（全てマンツーマン45分） 指名料：＋2,000円／回

地図

口コミ

「経験豊富な理学療法士の知識にもとづく丁寧な指導で、姿勢や体調の変化を実感できました。」

「完全個室・マンツーマンで集中でき、初回体験後の入会キャンペーンも魅力的でした。」

理学療法士監修の安心設計と個別ケアで、効果的に身体を変えたい方へ最適なスタジオです。

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第5位：ELEMENT 経堂店

画像出典：https://element-gym.com/element-top/pilates/（ELEMENT公式サイト）

ELEMENT 経堂店は、経堂駅から徒歩2分と抜群のアクセスにある、通い放題型のマンツーマン・マシンピラティスジムです。 30分単位で効率よくレッスンを受けられ、週5回利用すれば1回あたり約2,750円とリーズナブル。 ウェア・タオル・ドリンク・プロテインなどレンタルが揃っており、手ぶらで通える快適さも魅力です。

メリット

• 経堂駅徒歩2分で通いやすい
• 通い放題プランありでコスパ高い
• 手ぶらOKの完備された環境

デメリット

• 個別指導特化型のため、グループ希望には不向き
• 人気時間帯は混雑し予約取りにくい可能性あり

基本情報

住所	東京都世田谷区経堂1丁目21‑22 ショップ経堂301
アクセス	経堂駅 徒歩2分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	公式サイト参照
電話番号	公式サイト参照
SNSリンク	—
男性利用可否	可（男女共用）
キャンペーン	体験あり（3,300円〜）
料金プラン	月4回フルタイム（30分）：¥22,000 月4回ミックス（30分＋50分）：¥25,500 月6回ミックス：¥40,000 月8回フルタイム：¥40,000 通い放題（30分）：¥55,000／月

地図

口コミ

「手ぶらで通えて時間も自由、料金も通い放題でお得でした。」

「個別指導なのに通いやすく、コスパが高いと感じます。」

好きなだけ通えて手ぶらOK。柔軟性や体幹を本気で鍛えたい人におすすめです。

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第6位：ピラティスミラー 桜新町

画像出典：https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/（ピラティスミラー公式サイト）

ピラティスミラー 桜新町は、2022年12月に桜新町にオープンした鏡を使ったマシンピラティススタジオです。 魅せる姿勢づくりをサポートし、体幹や姿勢改善にアプローチ。 1回550円の体験会も実施中で、入会金や月6回プランもわかりやすく明示されており、通いやすさと料金の透明性が魅力です。

メリット

• 新しい鏡付きスタジオで姿勢確認できる
• 体験550円と始めやすい価格
• 料金体系が明確で安心

デメリット

• オープン間もなく情報が少ない
• 完全予約制で希望時間は取りづらい可能性あり

基本情報

住所	東京都世田谷区桜新町1丁目29‑1
アクセス	桜新町駅 徒歩約5分
営業時間	平日 7:00〜21:00／土日祝 8:00〜19:00（予定）
定休日	金曜日
電話番号	公式サイト参照
SNSリンク	—
男性利用可否	女性専用（推測）
キャンペーン	体験会：¥550／月6回プラン¥11,000・1回¥2,750／入会金¥11,000
料金プラン	月6回：¥11,000（税込）／1回都度：¥2,750／入会金：¥11,000

地図

口コミ

「姿勢を鏡で確認できて自分のクセに気づけます。」

「体験料金が安く、始めるハードルが低かったです。」

鏡で姿勢チェックしながら美ボディを目指したい方におすすめの新進スタジオ。

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第7位：ピラティススタジオnoa 駒沢校

画像出典：https://www.noapilates.jp/studio/komazawa/（PILATES STUDIO noa 公式サイト）

ピラティススタジオnoa 駒沢校は、駒沢大学駅から徒歩2分以内という駅近なマシンピラティス専門スタジオです。 女性専用の快適な空間で、インナーマッスルにアプローチするNOA独自の楽しく効率的なプログラムが魅力。 シンプルな月額制で、回数に応じたコースのほか、系列ブランド（ダンス・ヨガなど）を含む受け放題プランも選択できます。

メリット

• 駒沢大学駅徒歩2分の好アクセス
• 女性専用・清潔で快適なロッカー・シャワー完備
• 回数繰越無期限＆系列スタジオ受け放題の柔軟なプラン

デメリット

• 完全女性専用のため男性は利用不可
• 人気のため予約が取りづらい時間帯あり

基本情報

住所	〒154‑0011 東京都世田谷区上馬4‑2‑7 8F（受付）
アクセス	東急田園都市線「駒沢大学駅」西口から徒歩2分以内
営業時間	平日：10:00〜23:00／土・日：10:00〜21:00（電話受付）
定休日	なし
電話番号	03‑5779‑4130
SNSリンク	—
男性利用可否	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスンは特別価格で案内あり（公式サイトにて随時確認）
料金プラン	• 月2回：¥6,600／月4回：¥11,000／月6回：¥14,300／月8回：¥16,700 • 全クラス受け放題：¥17,600（月1回までマシンピラティス含む）／UNLIMITED：¥34,100（全受け放題） • 上記に加えて「システム手数料 ¥550＋マシン利用料 ¥550／月」が別途必要

地図

口コミ

「女性専用で快適、シャワー・更衣室も整っていて通いやすいです。」

「回数繰越もOKで、自分のペースで続けやすいスタジオです。」

女性一人でも気軽に通える快適な環境と柔軟なプラン設定で、継続しやすさは抜群です。

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第8位：NATURAglam 経堂スタジオ

画像出典：https://www.naturaglam.com/kyodo/（NATURAglam 公式サイト）

NATURAglam 経堂スタジオは、経堂駅から徒歩3分の好立地にあり、リーズナブルな価格でピラティスやヨガ、ベリーダンスなど多彩なプログラムを楽しめる女性専用スタジオです。 月4回4,800円、月8回7,800円（マットレンタル込み）、入会金・事務手数料無料と、気軽に続けられる良心的な設定が魅力です。

メリット

• 駅徒歩3分のアクセス良好
• 多目的プログラムで飽きずに続けられる
• リーズナブルな料金・手数料無料で始めやすい

デメリット

• グループレッスン中心で個別対応は少ない
• 人気時間帯は予約が取りづらい可能性あり

基本情報

住所	東京都世田谷区経堂1丁目25‑18 吉川水産ビル3階
アクセス	経堂駅 徒歩3分
営業時間	電話受付時間 11:00〜20:00（レッスンは公式サイト参照）
定休日	年末年始
電話番号	050‑6864‑7012 /td>
SNSリンク	—
男性利用可否	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン ¥1,000／入会金・事務手数料無料
料金プラン	月4回：¥5,280（税込）／月8回：¥8,580（税込） ※マットレンタル込

地図

口コミ

「料金が安く、続けやすいので長く通っています。」

「プログラムが多彩で飽きずに体を動かせるのが嬉しいです。」

手軽に安心して始めたい女性に。リーズナブルで多彩なプログラムが魅力のスタジオです。

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第9位：ピラティススタジオ B & B 三軒茶屋スタジオ

画像出典：https://www.pilates-bb.com/studio-list/sangenjaya/（B & B 公式サイト）

ピラティススタジオ B & B 三軒茶屋スタジオは、三軒茶屋駅から徒歩5分、女性に評判のマシン・プライベートピラティス専門スタジオです。 1回から通えるチケット制でフレキシブルに利用でき、体幹や姿勢改善に特化したきめ細かい指導が魅力です。

メリット

• 駅徒歩5分でアクセス便利
• 完全プライベートで集中できる
• チケット制で都度利用可能

デメリット

• 料金はやや高め
• グループレッスン対応なし

基本情報

住所	東京都世田谷区太子堂2丁目7−1 フェニシア三軒茶屋1F
アクセス	三軒茶屋駅 徒歩5分
営業時間	平日：10:00〜21:00／土日祝：10:00〜20:00
定休日	公式サイト参照
電話番号	03‑5779‑3922
SNSリンク	—
男性利用可否	可（男女共用）
キャンペーン	体験レッスンあり（公式サイト参照）
料金プラン	1回：¥10,725／4回：¥39,600／10回：¥90,750

地図

口コミ

「完全個別指導で深く身体と向き合えるのが嬉しいです。」

「駅近で通いやすく、料金プランも分かりやすいです。」

集中して結果を出したい方に。柔軟性や姿勢改善に特化したプライベートスタジオです。

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第10位：Pilates studio KLAR（クラール） 桜新町

画像出典：https://pilatesklar.jp/（Pilates studio KLAR 公式サイト）

Pilates studio KLAR（クラール）は、桜新町駅から徒歩5分、用賀駅から徒歩10分と通いやすく、 2023年2月オープンのマシンピラティス専門・パーソナルレッスンスタジオです。 落ち着いた空間で、経験豊富なインストラクターによるマンツーマン指導とAI姿勢分析『シセイカルテ』による科学的アプローチで、 身体と心のバランスを整えながら本質的な変化を目指せる信頼感あるスタジオです。

メリット

• 静かなプライベート空間で集中できるマンツーマンレッスン
• インストラクターは豊富な資格・経験を持つ専門家
• AI姿勢分析「シセイカルテ」で客観的に身体の変化を実感できる

デメリット

• 料金はやや高め（入会金・体験料が高額）
• 完全予約制・マンツーマン中心のため、希望時間の予約は早めに埋まる可能性あり

基本情報

住所	〒154‑0015 東京都世田谷区桜新町1‑40‑8 クリニックモール7階
アクセス	田園都市線「桜新町駅」徒歩5分／「用賀駅」徒歩10分
営業時間	平日 8:30〜20:30／土日祝 8:30〜16:30
定休日	不定休
電話番号	03‑6413‑0066
SNSリンク	—
男性利用可否	可（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン ¥15,000 → ¥9,900（期間限定）／入会金 ¥50,000 → ¥0 など（公式サイト掲載）
料金プラン	• 月2回：¥29,120／月4回：¥50,880／月8回：¥91,520 • チケット制：1回 ¥16,000（期限1ヶ月）／3回 ¥45,000（期限2ヶ月）

地図

口コミ

「完全プライベートで身体と心に集中できる、落ち着いた空間が最高です。」

「AIで姿勢のクセが数値として見えるのが励みになるし、変化を実感しやすいです。」

しっかり自分の身体に向き合いたい方に。科学的アプローチで確かな変化を感じたい方へおすすめです。

公式サイトはこちら

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

スタジオによっては、レッスンの予約やキャンセルに関して厳しいルールを設けている場合があります。当日キャンセルができない、一定時間前までに連絡が必要などの決まりがあることも。トラブルを避けるためにも、事前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。スタジオによっては靴不要の場所も多く、滑り止め付きの靴下を推奨している場合もあります。また、タオルや飲み物、ヨガマットの持参が必要かどうかも事前に確認しておくとよいでしょう。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに！

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

初めてのスタジオ通いでも、これらのポイントをおさえておくと安心です。気持ちよくレッスンを受けるために、事前準備とマナーを大切にしましょう。

ピラティススタジオに関するQ&A

ピラティススタジオに通うにあたって、よくいただく質問をQ&A形式でまとめました。初めての方も不安を解消して、安心してスタジオ選びができるよう参考にしてください。

疑問や不安があれば、気になるスタジオに直接問い合わせてみるのがおすすめです。納得して通えるスタジオを選び、心も体も整うピラティスライフを楽しんでください。

おすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、ピラティススタジオを選ぶ際に押さえておきたい4つの基準や通う際の注意点、よくある質問などを詳しくご紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、まずは「通いやすさ」「インストラクターの質」「レッスン形式」「料金体系」の4つを基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く楽しく続けるコツです。

初回体験レッスンを活用して、実際の雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのもおすすめです。あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかりますように。