【2026年最新情報】立川のおすすめピラティススタジオ17選|駅近・料金・個室で比較

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【2026年最新情報】立川のおすすめピラティススタジオ17選|駅近・料金・個室で比較

立川でピラティススタジオを探すときは、北口の駅前だけで決めるか、南口やモノレール沿線まで広げるかで、選べる中身がかなり変わります。伊勢丹や立川髙島屋S.C.が並ぶ北口は、徒歩1〜5分の範囲にマシンピラティスのグループスタジオが集まっていて、月4回8,580円から通える店もあります。南口の柴崎町・錦町へ回ると、完全個室のマンツーマンが中心。さらに立飛駅や柴崎体育館駅の近くには、駐車場や駐輪スペースを備えた店もあります。車や自転車で動くことが多いエリアなので、駅からの距離だけでなく駐輪場の有無や営業時間も合わせて見ておくと候補を絞りやすくなります。迷ったときは、まず試したい方は北口の駅近グループへ、月々の負担を抑えたい方は回数の多いプランがある店へ、人目を気にせず一から教わりたい方は完全個室のパーソナルへ。この3つを起点にすると比べやすくなります。

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本記事のまとめ

  • 本記事では、立川で営業しているピラティススタジオのサービスの特徴や料金、選び方について解説しています
  • 立川のピラティススタジオのなかで、グループレッスンの料金が最も安いのはURBAN CLASSIC PILATES 立川
  • 立川のグループレッスンの相場が月4回で8,580円〜14,370円のなかで、URBAN CLASSIC PILATES 立川は月4回8,580円と最も手頃。体験無料、入会金なし(施設利用料2,200円)です(記事内の比較表より)
  • パーソナルマシンピラティスを希望する方にはパーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店がおすすめ
  • 三鷹駅南口から徒歩3分。インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供しています
  • 会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも始めやすい環境です
  • カウンセリングとレッスンを無料で体験できるので、実際に受けてから続けるかどうかを決められます

【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURAの3つのメリット

パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店は、三鷹駅南口から徒歩3分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。

\ 三鷹駅南口から徒歩3分! / SAKURA三鷹店について詳しく見る

掲載スタジオを一覧で比較

立川のピラティススタジオ17選

当スタジオ
パーソナルマシンピラティスSAKURA 三鷹店の内観

パーソナルマシンピラティスSAKURA 三鷹店

アクセスJR中央線・総武線「三鷹駅」南口から徒歩3分(立川駅からJR中央線で乗り換えなし)
営業時間8:00〜21:30
男性利用不可(女性専用スタジオ)
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★☆
雰囲気★★★★☆

こんな人に立川から乗り換えなしで通えるパーソナルを探している方におすすめ

無料体験を予約する
Rintosull 立川北口店の内観

Rintosull 立川北口店

アクセスJR中央線・青梅線・南武線「立川駅」北口より徒歩2分/多摩モノレール「立川北駅」改札口より徒歩1分
営業時間–
男性利用可(男女共用スタジオ)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に立川駅やモノレール立川北駅から歩いてすぐの場所で通いたい方におすすめ

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pilates K 立川店の内観

pilates K 立川店

アクセスJR中央線「立川駅」北口より徒歩3分
営業時間月・水・金 10:00〜15:00/17:30〜22:00、火・木 9:30〜16:00/17:30〜22:00、土・祝 9:30〜20:00、日 10:00〜19:00
男性利用不可(女性専用スタジオ)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に音楽に合わせて動くレッスンで続けたい方におすすめ

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zen place pilates 立川の内観

zen place pilates 立川

アクセスJR各線「立川駅」北口より徒歩7分
営業時間–
男性利用可(男女共用スタジオ)
アクセス★★★☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人にマットとマシンの両方を試してから決めたい方におすすめ

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URBAN CLASSIC PILATES 立川の内観

URBAN CLASSIC PILATES 立川

アクセスJR中央本線・南武線「立川」より徒歩2分/多摩モノレール「立川北」より徒歩2分
営業時間平日 9:30〜21:30/土祝 9:30〜19:30(平日13:00〜14:00はメンテナンスのため利用不可)
男性利用可
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に予約を取らずに空いた時間で通いたい方におすすめ

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the SILK 立川店の内観

the SILK 立川店

アクセスJR「立川駅」北口より徒歩5分/多摩モノレール「立川北駅」北口より徒歩6分
営業時間7:30〜21:00
男性利用不可(女性限定スタジオ)
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に朝7時30分から動ける時間帯に通いたい方におすすめ

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ELEMENT 立川店の内観

ELEMENT 立川店

アクセスJR「立川駅」から徒歩4分
営業時間平日 10:00〜21:00/土日祝 10:00〜20:00
男性利用可(男性の利用実績あり)
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に1回30分の短いセッションで回数を重ねたい方におすすめ

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Pilates Mee 公式サイト

Pilates Mee 立川店

アクセスJR「立川駅」から徒歩5分
営業時間9:00〜21:15
男性利用–
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人にマンツーマンより費用を抑えて個別に見てほしい方におすすめ

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STUDIO IVY 立川店の内観

STUDIO IVY 立川店

アクセスJR中央線・青梅線・南武線「立川駅」から徒歩9分
営業時間8:00〜21:00
男性利用可
アクセス★★★☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に出勤前の朝の時間に1対1で受けたい方におすすめ

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La pilates 立川店の内観

La pilates 立川店

アクセスJR「立川駅」南口より徒歩2分
営業時間9:00〜21:00(最終受付20:00)
男性利用不可(女性専用スタジオ)
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に立川駅南口から歩いてすぐの場所で通いたい方におすすめ

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溶岩ホットヨガ&ピラティス ontheshoreの内観

溶岩ホットヨガ&ピラティス ontheshore

アクセスJR「立川駅」北口から徒歩1分
営業時間月・水・木 9:00〜22:00/火・金 9:00〜23:30/土日祝 7:00〜19:30
男性利用–
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に立川駅からの距離を最優先で選びたい方におすすめ

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ピラティススタジオ studio +plus 東京立川の内観

ピラティススタジオ studio +plus 東京立川

アクセスJR「立川駅」南口より徒歩10分
営業時間平日 9:00〜21:00/土日祝 9:00〜18:00
男性利用–
アクセス★★☆☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に最大3名の少人数で見てもらいたい方におすすめ

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スモールジム&ピラティス Good Feelの内観

スモールジム&ピラティス Good Feel

アクセス多摩モノレール「柴崎体育館駅」より徒歩5秒
営業時間火 9:00〜20:00/水 9:00〜12:00・18:00〜20:00/木 9:00〜20:00/土 9:00〜20:00
男性利用–
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に通う曜日と時間を決めて習慣にしたい方におすすめ

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ピラティス&ジム1to1 立川店の内観

ピラティス&ジム1to1 立川店

アクセスJR南武線・中央線「立川駅」北口より徒歩4分/多摩都市モノレール「立川北駅」より徒歩5分
営業時間7:00〜23:00
男性利用–
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に早朝や夜遅い時間に通いたい方におすすめ

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立川駅前レジーナピラティスの内観

立川駅前レジーナピラティス

アクセスJR中央線・南武線「立川駅」徒歩6分/多摩都市モノレール「立川南駅」徒歩4分
営業時間8:00〜21:00(月〜日)
男性利用–
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に入会金をかけずに始めたい方におすすめ

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REUNION PILATES STUDIOの内観

REUNION PILATES STUDIO

アクセス多摩都市モノレール・西武拝島線「玉川上水駅」から徒歩10分
営業時間11:00〜22:00(最終受付20:00)
男性利用不可(女性専用スタジオ)
アクセス★★☆☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に玉川上水駅の周辺で通える場所を探している方におすすめ

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ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店の内観

ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店

アクセス多摩モノレール「立飛駅」から徒歩4分
営業時間6:00〜24:00
男性利用不可(女性専用スタジオ)
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

こんな人に車や自転車で通いたい方におすすめ

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料金の比較は、すぐ下の「安い順に料金比較」の表をご覧ください。

立川のピラティススタジオを安い順に料金比較

掲載17スタジオの料金を、グループレッスン(少人数・サーキット形式を含む)とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。月4回のプランがなく通い放題だけのスタジオや、金額を公式サイトに掲載していないスタジオは、換算せずに表の末尾へまとめ「要確認」としています。

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安い順リンク月額料金
(月4回)
1回あたり体験料金入会金コスパ
おすすめ度
コメント
1URBAN CLASSIC PILATES 立川 公式サイト ¥8,580 ¥2,145 無料 なし(施設利用料2,200円) ★★★★★ 立川駅徒歩2分。予約不要の30分サーキット形式。
2zen place pilates 立川 公式サイト ¥9,625 ¥2,406 要確認 要確認 ★★★★★ マット・マシン・プライベートから形式を選べる。
3Rintosull 立川北口店 公式サイト ¥9,800 ¥2,450 0円 5,000円(体験当日入会で0円) ★★★★★ 立川駅北口徒歩2分。ホットヨガと同じ建物。
4溶岩ホットヨガ&ピラティス ontheshore 公式サイト ¥10,978 ¥2,745 1,980円 22,000円(体験当日入会で0円) ★★★★★ 立川駅北口徒歩1分。公式は税抜表示。
5ピラティススタジオ studio +plus 東京立川 公式サイト ¥13,200 ¥3,300 0円 10,000円(体験当日入会で0円) ★★★★★ 最大3名のグループ。溶岩ホットヨガも同じ建物。
6pilates K 立川店 公式サイト ¥13,420 ¥3,355 0円 5,500円(登録料5,500円は別) ★★★★★ 女性専用。17種のボディメイクプログラム。
7スモールジム&ピラティス Good Feel 公式サイト ¥14,000 ¥3,500 無料 登録料5,000円 ★★★★★ 定員3名のスクール制。柴崎体育館駅前。
8the SILK 立川店 公式サイト ¥14,370 ¥3,593 0円 要確認 ★★★★★ 朝7時30分から営業。女性専用のグループ専門。
9ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店 公式サイト 要確認 要確認 無料 要確認 ★★★★★ 6時から24時まで営業。駐車場・駐輪場あり。

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安い順リンク月額 or 1回料金1回あたり体験料金入会金コスパ
おすすめ度
コメント
1Pilates Mee 立川店 公式サイト ¥19,800 ¥4,950 無料 33,000円 ★★★★★ 最大3名のセミパーソナル月4回コースの金額。
2ピラティス&ジム1to1 立川店 公式サイト ¥6,600 ¥6,600 0円(通常5,500円) 要確認 ★★★★★ 40分コースの都度料金。7時から23時まで営業。
3STUDIO IVY 立川店 公式サイト ¥28,000 ¥7,000 4,500円 要確認 ★★★★★ 月4回コースの金額。朝8時から営業。
4パーソナルマシンピラティスSAKURA 三鷹店 公式サイト ¥33,000 ¥8,250 5,500円 33,000円 ★★★★★ 立川駅からJR中央線で乗り換えなし。完全個室。
5ピラティススタジオ studio +plus 東京立川 公式サイト ¥33,200 ¥8,300 3,000円 10,000円(体験当日入会で0円) ★★★★★ パーソナル月4回の金額。2名での利用も可能。
6立川駅前レジーナピラティス 公式サイト ¥34,000 ¥8,500 7,000円 無料 ★★★★★ 4回券(期限2ヶ月)の金額。英語のレッスンあり。
7REUNION PILATES STUDIO 公式サイト ¥39,200 ¥9,800 5,500円 11,000円 ★★★★★ 4回券(期限3ヶ月)の金額。完全個室・女性専用。
8ELEMENT 立川店 公式サイト ¥55,000 要確認 3,300円(体験当日入会で0円) 33,000円(初回体験後の入会で16,500円) ★★★★★ 1回30分の通い放題。月4回のプランはなし。
9La pilates 立川店 公式サイト 要確認 要確認 3,000円(通常14,000円) 10,000円(当日入会で0円) ★★★★★ 月額は公式サイトに非掲載。立川駅南口徒歩2分。

※ 料金はすべて税込です。最新の料金は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
※ キャンペーン価格は除き、通常料金で比較しています。
※ グループレッスンは月4回(または4回券)基準、パーソナルレッスンは1回あたり料金基準で安い順に掲載しています。

立川でおすすめのピラティススタジオ17選

\立川駅からJR中央線で乗り換えなし/

店舗名リンク料金体験種類レッスン形式ウェア子連れマタニティ対応特徴アクセス
Rintosull 立川北口店 公式サイト 月額9,800円(月4回)〜 0円 マシンピラティス グループ ・立川駅北口から徒歩2分
・ホットヨガLAVAと同じ建物
・手ぶらで受けられる体験レッスン
JR「立川駅」北口より徒歩2分/多摩モノレール「立川北駅」改札口より徒歩1分
pilates K 立川店 公式サイト 月額13,420円(月4回)〜 0円 マシンピラティス グループ ・立川駅北口から徒歩3分
・17種類のボディメイクプログラム
・女性専用スタジオ
JR中央線「立川駅」北口より徒歩3分
zen place pilates 立川 公式サイト 月額9,625円(月4回)〜 要確認 マットピラティス・マシンピラティス グループ・プライベート ・マット・マシン・プライベートを選べる
・男女共用スタジオ
・男女別の鍵付きロッカー完備
JR各線「立川駅」北口より徒歩7分
URBAN CLASSIC PILATES 立川 公式サイト 月額8,580円(月4回)〜 無料 マシンピラティス・ファンクショナルトレーニング サーキット形式(予約不要) ・1回30分のサーキット形式
・予約なしで営業時間内に利用可
・通い放題12,980円
JR中央本線・南武線「立川」より徒歩2分/多摩モノレール「立川北」より徒歩2分
the SILK 立川店 公式サイト 月額12,280円(月3回)〜 0円 マシンピラティス グループ ・朝7時30分から夜21時まで営業
・レンタルウェアは1点280円
・女性限定スタジオ
JR「立川駅」北口より徒歩5分/多摩モノレール「立川北駅」北口より徒歩6分
ELEMENT 立川店 公式サイト 月額55,000円(通い放題) 3,300円(体験当日入会で0円) マシンピラティス・パーソナルトレーニング パーソナル(マンツーマン) ・1回30分の通い放題プラン
・ウェア・タオル・プロテインが無料
・男性の利用実績あり
JR「立川駅」から徒歩4分
Pilates Mee 立川店 公式サイト 月額11,000円(月2回)〜 無料 マシンピラティス セミパーソナル(最大3名)・パーソナル ・最大3名のセミパーソナル
・当日予約・当日キャンセルに対応
・9時から21時15分まで営業
JR「立川駅」から徒歩5分
STUDIO IVY 立川店 公式サイト 月額15,000円(月2回)〜 4,500円 マシンピラティス パーソナル(マンツーマン) ・朝8時から夜21時まで営業
・月謝制で1回6,500円から
・男性も利用可
JR中央線・青梅線・南武線「立川駅」から徒歩9分
La pilates 立川店 公式サイト 要確認 3,000円(通常14,000円) マシンピラティス・整体 パーソナル(1on1) ・立川駅南口から徒歩2分
・骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせ
・女性専用スタジオ
JR「立川駅」南口より徒歩2分
パーソナルマシンピラティスSAKURA 三鷹店 公式サイト 月額33,000円(月4回)〜 5,500円 マシンピラティス パーソナル(完全個室・マンツーマン) ・立川駅からJR中央線で乗り換えなし
・インストラクターは全員女性
・朝8時から夜21時30分まで営業
JR「三鷹駅」南口から徒歩3分
溶岩ホットヨガ&ピラティス ontheshore 公式サイト 月額10,978円(月4回)〜 1,980円 ピラティス(マット)・溶岩ホットヨガ グループ・パーソナル ・立川駅北口から徒歩1分
・約50種類のプログラム
・ヨガマットは毎回無料
JR「立川駅」北口から徒歩1分
ピラティススタジオ studio +plus 東京立川 公式サイト 月額13,200円(月4回)〜 0円(グループ)/3,000円(パーソナル) マシンピラティス・マットピラティス グループ(最大3名)・パーソナル ・最大3名の少人数グループ
・同じ建物で溶岩ホットヨガも利用可
・パーソナルは2名での利用も可
JR「立川駅」南口より徒歩10分
スモールジム&ピラティス Good Feel 公式サイト 月額14,000円(週1回) 無料 マシンピラティス・フィットネス 少人数スクール制(定員3名) ・柴崎体育館駅から徒歩5秒
・曜日と時間を決めて通うスクール制
・毎回トレーナーの指導付き
多摩モノレール「柴崎体育館駅」より徒歩5秒
ピラティス&ジム1to1 立川店 公式サイト 1回6,600円(40分)〜 0円(通常5,500円) マシンピラティス パーソナル(完全個室・1対1) ・7時から23時まで営業
・40分・60分・80分から選べる
・立川駅北口から徒歩4分
JR南武線・中央線「立川駅」北口より徒歩4分
立川駅前レジーナピラティス 公式サイト 4回券34,000円(1回8,500円)〜 7,000円(55分) マシンピラティス パーソナル(完全個室・ペア可) ・入会金・事務手数料が無料
・英語でのレッスンに対応
・2名で受けるペアレッスンあり
JR「立川駅」徒歩6分/多摩モノレール「立川南駅」徒歩4分
REUNION PILATES STUDIO 公式サイト 4回券39,200円(1回9,800円)〜 5,500円(90分) マシンピラティス パーソナル(完全個室) ・BASI Systemsのマシンを設置
・11時から22時まで営業
・完全個室・女性専用
多摩都市モノレール・西武拝島線「玉川上水駅」から徒歩10分
ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店 公式サイト 要確認 無料 マシンピラティス グループ ・6時から24時まで営業
・駐車場・駐輪場あり
・よもぎ蒸しを併設
多摩モノレール「立飛駅」から徒歩4分

Rintosull 立川北口店

Rintosull 立川北口店の内観

Rintosull 立川北口店は、JR立川駅北口から徒歩2分、多摩モノレール立川北駅の改札からは徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。ホットヨガスタジオLAVA立川北口店と同じフロアにあり、ピラティスとホットヨガの両方を受けられるプランも用意されています。体験レッスンは0円で、ウェアとタオル付きの手ぶらセットが付きます。月会費はマンスリーメンバー・4が9,800円、通い放題のフルタイムが16,800円。伊勢丹立川店やビックカメラ立川店からも近く、買い物の前後に寄りやすい立地です。まず一度試してから決めたい方に向いています。

項目評価
料金★★★★★
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 毎週木曜が定休日
  • 駐車場・駐輪場ともになし
  • 月会費とは別に運営管理費680円が毎月かかる

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0012 東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA 6F(ホットヨガスタジオLAVA立川北口店内)
アクセスJR中央線・青梅線・南武線「立川駅」北口より徒歩2分/多摩モノレール「立川北駅」改札口より徒歩1分
定休日毎週木曜
電話番号0120-64-9766(体験予約専用ダイヤル/平日10:00〜21:00・土日祝10:00〜18:00)
男性利用可(男女共用スタジオ)
キャンペーン体験当日の入会で入会金5,000円・マンスリーメンバー登録金5,000円が0円
料金プランマンスリーメンバー・4(月4回)9,800円/デイタイム12,800円/プラス1 14,800円/フルタイム16,800円/学割フルタイム5,300円/体験レッスン0円/1回券3,500円/運営管理費680円(月額・すべて税込)

地図(Googleマップ)

pilates K 立川店

★★★★★ 4.7 (180件)
Powered by Google
pilates K 立川店の内観

pilates K 立川店は、立川駅北口から徒歩3分、イイノ立川の2階にある女性専用のマシンピラティススタジオです。音楽に合わせて動くグループレッスンが中心で、お腹・お尻・二の腕・脚・背中の部位別からトータルボディメイクまで17種類のプログラムを用意しています。体験レッスンは0円。月会費はマンスリー4メンバーが13,420円、毎日2レッスンまで受けられるプレミアムが18,920円です。他店舗での受講は無料なので、勤務先と自宅で店舗を使い分けたい方にも向いています。伊勢丹立川店のすぐ近くという立地です。

項目評価
料金★★★☆☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 女性専用のため男性は利用できない
  • 第一月曜日が定休日
  • 平日は日中の部と夜の部の間にクローズ時間がある
  • 駐車場なし(近隣の有料パーキングを利用)

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目7-17 イイノ立川2F
アクセスJR中央線「立川駅」北口より徒歩3分
営業時間月・水・金 10:00〜15:00/17:30〜22:00、火・木 9:30〜16:00/17:30〜22:00、土・祝 9:30〜20:00、日 10:00〜19:00
定休日第一月曜日
男性利用不可(女性専用スタジオ)
キャンペーン体験レッスン0円。割引プランは公式サイトのキャンペーン欄で告知
料金プラン入会金5,500円/登録料5,500円/施設利用料2,530円/マンスリー4メンバー13,420円/マンスリー8メンバー16,170円/マンスリープレミアムメンバー18,920円/施設維持費825円(月額)/追加受講2,200円/体験レッスン0円(すべて税込)

地図(Googleマップ)

zen place pilates 立川

★★★★★ 4.8 (20件)
Powered by Google
zen place pilates 立川の内観

zen place pilates 立川は、立川駅北口から徒歩7分、中山本社ビル7階にあるスタジオです。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートと形式を選べるのが特徴で、月4回のマットグループなら9,625円から。マシンのグループは月4回15,400円、プライベートは月4回33,880円という設定です。マットとマシンを組み合わせるMM22(各2回)は12,650円。男女共用で、更衣室は男女別に鍵付きロッカーを備えています。ビックカメラ立川店の先という立地。形式を試しながら自分に合うものを決めたい方に向いています。

項目評価
料金★★★★★
アクセス★★★☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 立川駅から徒歩7分と、北口の他スタジオより距離がある
  • 料金がグレード制で、選ぶプランにより月額が変わる
  • 体験レッスンの料金が公式の店舗ページに記載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32-2 中山本社ビル 7階A
アクセスJR各線「立川駅」北口より徒歩7分
電話番号042-595-9470
男性利用可(男女共用スタジオ)
料金プランマットグループ 月4(グレード02)9,625円/月6 13,200円/デイフリー11,968円/フリープラン14,960円/リフォーマーグループ RG4(月4回)15,400円・RG8 25,300円/マット&マシン MM22 12,650円・MM33 18,150円・MM44 21,560円/プライベート 月4 33,880円(すべて税込)

地図(Googleマップ)

URBAN CLASSIC PILATES 立川

URBAN CLASSIC PILATES 立川の内観
画像出典:https://urbanclassic.jp/pilates-studio/tachikawa/(URBAN CLASSIC PILATES 立川 公式サイト)

URBAN CLASSIC PILATES 立川は、JR立川駅と多摩モノレール立川北駅の両方から徒歩2分、YTMエテルナ5階にあるスタジオです。マシンピラティスとTRXを組み合わせたサーキット形式で、1回30分。グループレッスンのように全員が同じ動きをするのではなく、一人ずつ違う種目に取り組みます。予約は不要で、営業時間内に立ち寄る運用です。月4回8,580円、月8回10,780円、通い放題12,980円という価格帯で、掲載中では最も低い水準。2024年12月開業と新しく、男性も入会できます。決まった曜日に予定を固定できない方に向いています。

項目評価
料金★★★★★
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 日曜が定休日
  • 平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスで利用できない
  • 都度払いの設定がなく月会費制のみ
  • 妊娠中および妊娠の可能性がある方は利用不可

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0012 東京都立川市曙町2-4-9 YTMエテルナ 5F
アクセスJR中央本線・南武線「立川」より徒歩2分/多摩モノレール「立川北」より徒歩2分
営業時間平日 9:30〜21:30/土祝 9:30〜19:30(平日13:00〜14:00はメンテナンスのため利用不可)
定休日日曜日
男性利用可
キャンペーン無料体験を受付中(公式サイト)
料金プランマンスリー4(月4回)8,580円/マンスリー8(月8回)10,780円/レギュラー(通い放題)12,980円/入会時のみ施設利用料2,200円/3ヶ月目の月会費より運営管理費480円(月額・すべて税込)

地図(Googleマップ)

the SILK 立川店

★★★★★ 4.8 (439件)
Powered by Google
the SILK 立川店の内観

the SILK 立川店は、JR立川駅北口から徒歩5分、町田ビル2階にある女性限定のマシンピラティススタジオです。グループレッスン専門で、営業は朝7時30分から夜21時まで。出勤前の時間帯にも枠があります。月会費は月3回のLight 3が12,280円、月4回のStandard 4が14,370円、毎日1回まで受けられるFullが19,980円。初回体験は50分0円で、手ぶらで受けられるキャンペーンを実施しています。レンタルウェアは1点280円、タオルは120円と単品でも借りられる運用です。朝の時間を使って通いたい方に向いています。

項目評価
料金★★★☆☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 女性限定のため男性は利用できない
  • グループレッスンのみでパーソナルの設定がない
  • 月会費は前払い制で、初月と翌月はカード決済のみ

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0012 東京都立川市曙町2-18-17 町田ビル 2階
アクセスJR「立川駅」北口より徒歩5分/多摩モノレール「立川北駅」北口より徒歩6分
営業時間7:30〜21:00
定休日年末年始(12/29〜1/3)
電話番号042-512-7756
男性利用不可(女性限定スタジオ)
キャンペーン初回体験レッスン50分0円(手ぶらセット付き)。体験当日入会の特典は公式サイトで告知
料金プランLight 3(月3回)12,280円/Standard 4(月4回)14,370円/Full Day 17,780円/Full 19,980円/月額ウェア・タオルレンタル2,200円/レンタルウェア各280円/レンタルタオル120円(すべて税込)

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ELEMENT 立川店

ELEMENT 立川店の内観

ELEMENT 立川店は、立川駅から徒歩4分、柴崎町のビルドはなさい3階にあるパーソナルジムです。ピラティス専門ではなく、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせて進めます。1回のセッションは30分。通い放題プランは月55,000円で、週5回通えば1回あたり1,833円という計算です。ウェア・タオル・プロテインは無料で、手ぶらで通えます。入会金は33,000円ですが、初回体験後の入会で16,500円。営業は平日21時、土日祝は20時まで。短い時間で回数を重ねたい方に向いています。

項目評価
料金★★★☆☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • ピラティス専門のスタジオではない
  • 月額は通い放題プランが中心で、月4回の設定がない
  • 入会金33,000円と、掲載中では高めの初期費用

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0023 東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3階
アクセスJR「立川駅」から徒歩4分
営業時間平日 10:00〜21:00/土日祝 10:00〜20:00
男性利用可(男性の利用実績あり)
キャンペーンカウンセリングは無料。体験トレーニング3,300円は体験当日の入会で無料。初回体験後の入会で入会金が33,000円から16,500円に
料金プラン通い放題プラン55,000円/月(1回30分。週5回通った場合1回あたり1,833円)/入会金33,000円(初回体験後の入会で16,500円)/体験トレーニング3,300円(すべて税込)

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Pilates Mee 立川店

Pilates Mee 公式サイト

Pilates Mee 立川店は、立川駅から徒歩5分、錦町の伊藤ビル3階にあるスタジオです。1人のインストラクターが最大3名までを担当するセミパーソナルが中心で、完全個別のパーソナルプランも選べます。セミパーソナルは月2回11,000円、月4回19,800円、通い放題37,500円。パーソナルは月2回22,000円からです。当日予約と当日キャンセルに対応しているため、予定が動きやすい方でも組み込みやすい運用。営業は9時から21時15分まで。マンツーマンの料金は高いと感じるものの、少人数で見てほしい方に向いています。

項目評価
料金★★★★★
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 定休日が不定休で、通える日をスケジュールで確認する必要がある
  • 通い放題コースは人数限定

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0022 東京都立川市錦町2丁目3-31 伊藤ビル 3階
アクセスJR「立川駅」から徒歩5分
営業時間9:00〜21:15
定休日不定休
電話番号070-1400-7769
SNSリンクInstagram/LINE
料金プラン体験レッスン無料/セミパーソナル(最大3名)月2回11,000円/月4回19,800円/通い放題37,500円(人数限定)/パーソナル 月2回22,000円/月4回39,600円/月8回70,400円(すべて税込)

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STUDIO IVY 立川店

STUDIO IVY 立川店の内観

STUDIO IVY 立川店は、立川駅から徒歩9分、高松町のファーレTKT501にあるパーソナル専門のマシンピラティススタジオです。レッスンはすべてマンツーマンで、体型や目標に合わせて内容を組み立てます。営業は8時から21時まで。出勤前と退勤後のどちらにも枠がある時間設定です。月謝制で、月2回15,000円、月4回28,000円、月8回52,000円。回数が増えるほど1回あたりは下がり、月8回なら6,500円です。初回体験は50分4,500円。男性も受け付けています。パーソナルの料金を月額で把握しておきたい方に向いています。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 立川駅から徒歩9分と、駅前のスタジオより距離がある
  • パーソナル専門でグループレッスンの設定がない
  • 入会金の有無が公式サイトに記載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0011 東京都立川市高松町3-8-4 ファーレTKT501
アクセスJR中央線・青梅線・南武線「立川駅」から徒歩9分
営業時間8:00〜21:00
SNSリンクLINE
男性利用可
キャンペーン初回体験レッスン50分4,500円で受付中(公式サイト)
料金プランBASIC(月2回)15,000円/STANDARD(月4回)28,000円/PREMIUM(月8回)52,000円/初回体験50分4,500円(すべて税込)

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La pilates 立川店

★★★★★ 4.8 (181件)
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La pilates 立川店の内観

La pilates 立川店は、立川駅南口から徒歩2分にある女性専用のプライベートピラティススタジオです。骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた1on1のレッスンで、理学療法士や元エステティシャンなどが担当します。猫背骨ピラティス、小尻骨ピラティス、美脚骨ピラティス、体幹骨ピラティスといったメニューから、その日の状態に合わせて内容を決める運用です。初回は90分のフルセットを3,000円で試せます(通常14,000円)。入会金は10,000円で、当日入会なら無料。南口の飲食店街に近く、仕事帰りに寄りやすい立地です。

項目評価
料金–
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 月額コースの料金が公式サイトに掲載されていない
  • 女性専用のため男性は利用できない
  • パーソナル専門でグループレッスンの設定がない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所東京都立川市柴崎町3-4-17
アクセスJR「立川駅」南口より徒歩2分
営業時間9:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日年末年始
電話番号042-508-3487
SNSリンクInstagram
男性利用不可(女性専用スタジオ)
キャンペーン初回トライアル3,000円(マシンピラティス×骨膜整体の90分フルセット・通常14,000円)/当日入会で入会金無料
料金プラン入会金10,000円(当日入会で無料)/初回トライアル90分3,000円(通常14,000円・すべて税込)

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パーソナルマシンピラティスSAKURA 三鷹店

★★★★★ 4.8 (34件)
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パーソナルマシンピラティスSAKURA 三鷹店の内観
画像出典:https://sakura-pilates.jp/studios/mitaka/(パーソナルマシンピラティスSAKURA 三鷹店 公式サイト)

パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店は、JR三鷹駅南口から徒歩3分に位置するピラティススタジオです。立川駅からはJR中央線で乗り換えなし。レッスンは完全個室のマンツーマンで、インストラクターは全員女性です。営業は8時から21時30分までで、定休日は年末年始のみ。料金は月4回コース33,000円(1回8,250円)、月8回コース63,800円(1回7,975円)、回数券8枚70,400円。月額制は回数の繰り越しができます。体験レッスンは5,500円で、レンタルウェアは体験時のみ無料です。人目を気にせず一から教わりたい方に向いています。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★☆
雰囲気★★★★☆

懸念点

  • 立川市内ではなく三鷹駅前のため、電車での移動が必要
  • 女性専用のため男性は利用できない
  • 入会金33,000円
\ 三鷹駅南口から徒歩3分! / SAKURA立川店について詳しく見る

基本情報

住所〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3丁目34-22 ライオンズプラザ三鷹駅前204
アクセスJR中央線・総武線「三鷹駅」南口から徒歩3分(立川駅からJR中央線で乗り換えなし)
営業時間8:00〜21:30
定休日年末年始(12/29〜1/3)
男性利用不可(女性専用スタジオ)
キャンペーン体験レッスンと入会金のキャンペーンを実施中(公式サイト)
料金プラン体験レッスン5,500円/入会金33,000円/月4回コース33,000円(1回8,250円)/月8回コース63,800円(1回7,975円)/回数券8枚70,400円(1回8,800円)/レンタルウェア各330円(体験時は無料・すべて税込)

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溶岩ホットヨガ&ピラティス ontheshore

溶岩ホットヨガ&ピラティス ontheshoreの内観
画像出典:https://ontheshore.jp/home/(溶岩ホットヨガ&ピラティス ontheshore 公式サイト)

ontheshoreは、立川駅北口から徒歩1分、エトロワビル3階にある溶岩ホットヨガとピラティスのスタジオです。ピラティス専門ではなく、ホットヨガや早朝ヨガ、キックボクササイズなどを含む約50種類のプログラムから選ぶ形式。会員プランは月2回5,000円から回数無制限の30,000円まで(いずれも税抜)と幅があり、通う頻度に合わせて選べます。火曜と金曜は23時30分まで、土日祝は7時から営業。ヨガマットとフェイスタオルは毎回無料です。ピラティス以外のプログラムも並行して試したい方に向いています。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • ピラティス専門ではなく、プログラムの一つとしての提供
  • マンスリー会員は4ヶ月以上の継続が必要
  • 公式サイトの料金表示は税抜

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0012 東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3F
アクセスJR「立川駅」北口から徒歩1分
営業時間月・水・木 9:00〜22:00/火・金 9:00〜23:30/土日祝 7:00〜19:30
電話番号042-595-8039
キャンペーン体験レッスン1,800円(通常4,528円・税抜)。体験当日の入会で入会金と登録手数料あわせて20,000円(税抜)が無料
料金プラン月2回5,000円/月4回9,980円/月6回12,500円/月8回14,980円/月10回16,980円/月12回19,980円/月15回24,000円/シルバー会員(回数無制限)30,000円/ゴールド会員35,000円/1レッスン都度4,528円/ヨガ・ピラティスのパーソナル60分9,082円(すべて税抜)

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ピラティススタジオ studio +plus 東京立川

ピラティススタジオ studio +plus 東京立川の内観
画像出典:https://yogastudioplus.com/pilates_tachikawa.html(ピラティススタジオ studio +plus 東京立川 公式サイト)

studio +plus 東京立川は、立川駅南口から徒歩10分、TKSフラッツ1階にあるピラティススタジオです。最大3名のグループと1対1のパーソナルの両方を用意し、どちらもマシンを使う50分のレッスン。グループは月4回13,200円(1回3,300円)、パーソナルは月4回33,200円です。チケット制もあり、グループは1枚3,800円から。同じ建物で溶岩ホットヨガも利用でき、両方に通えるプランも設定されています。パーソナルは2名での利用が可能なので、友人や家族と一緒に始めたい方にも向いています。住宅街の中という落ち着いた立地です。

項目評価
料金★★★☆☆
アクセス★★☆☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 最低継続期間が6ヶ月
  • 立川駅南口から徒歩10分と、駅前のスタジオより距離がある
  • 場合により別途指名料がかかる

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所東京都立川市柴崎町2-17-20 TKSフラッツ1F
アクセスJR「立川駅」南口より徒歩10分
営業時間平日 9:00〜21:00/土日祝 9:00〜18:00
電話番号042-595-7275
SNSリンクInstagram
キャンペーン体験当日の入会で入会金10,000円・事務手数料3,000円が無料(2026年9月キャンペーン)
料金プラングループ 月4回13,200円/月6回18,600円/月8回23,200円、チケット1枚3,800円/パーソナル 月2回17,600円/月4回33,200円/月8回63,200円、チケット1枚9,500円/体験 グループ0円・パーソナル3,000円(すべて税込・最低継続期間6ヶ月)

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スモールジム&ピラティス Good Feel

スモールジム&ピラティス Good Feelの内観
画像出典:https://www.smallgym-goodfeel.com/(スモールジム&ピラティス Good Feel 公式サイト)

Good Feelは、多摩モノレール柴崎体育館駅の目の前、池戸ビル1階にあるジム併設のピラティススタジオです。2024年4月開業。定員3名の少人数スクール制で、通う曜日と時間をあらかじめ決めて予定に組み込む形式です。1回50分、毎回トレーナーが付きます。月会費は週1回コースで14,000円、登録料は5,000円。都合が悪い日は別の曜日へ何度でも振り替えられます。無料体験を受け付け中。駐輪スペースがあるため、自転車での移動が中心の方にも通いやすい環境です。通う日を固定して習慣にしたい方に向いています。

項目評価
料金★★★☆☆
アクセス★★★★★
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 営業は火・水・木・土のみで、月・金・日は休館
  • 毎月29〜31日は休館
  • 専用駐車場なし(近隣のコインパーキングを利用)

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0023 東京都立川市柴崎町4丁目3-18 池戸ビル1階
アクセス多摩モノレール「柴崎体育館駅」より徒歩5秒
営業時間火 9:00〜20:00/水 9:00〜12:00・18:00〜20:00/木 9:00〜20:00/土 9:00〜20:00
定休日月・金・日、および毎月29〜31日
電話番号070-5087-6828
SNSリンクInstagram/Facebook
キャンペーン無料体験会の予約を受付中(公式サイト)
料金プラン月会費 週1回コース14,000円/登録料5,000円/1回50分・定員3名(すべて税込)

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ピラティス&ジム1to1 立川店

ピラティス&ジム1to1 立川店の内観

ピラティス&ジム1to1 立川店は、立川駅北口から徒歩4分、サンパレス立川701Bフロアにあるスタジオです。店名のとおり全セッションが1対1で、完全個室。営業は7時から23時までと幅が広く、始業前や残業後にも枠を取りやすい設定です。レッスンは40分6,600円、60分9,900円、80分13,200円の3つから選べます。体験レッスンは通常5,500円のところ、キャンペーンで0円。多摩モノレール立川北駅からも徒歩5分です。時間帯を固定しづらい働き方の方や、周囲の視線が気になる方に向いています。

項目評価
料金★★★★☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • パーソナル専門でグループレッスンの設定がない
  • 入会金の有無が公式サイトに記載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701 Bフロア
アクセスJR南武線・中央線「立川駅」北口より徒歩4分/多摩都市モノレール「立川北駅」より徒歩5分
営業時間7:00〜23:00
SNSリンクInstagram
キャンペーン体験レッスンが通常5,500円のところ0円(公式サイト)
料金プラン40分コース6,600円/60分コース9,900円/80分コース13,200円(すべて税込)

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立川駅前レジーナピラティス

★★★★★ 4.9 (91件)
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立川駅前レジーナピラティスの内観
画像出典:https://regina-pilates.com/(立川駅前レジーナピラティス 公式サイト)

立川駅前レジーナピラティスは、立川駅南口から徒歩6分、多摩モノレール立川南駅からは徒歩4分の場所にある完全個室のマシンピラティススタジオです。レッスンはマンツーマンで、その日の体調や目的に合わせて内容を決めます。入会金と事務手数料は無料。初回体験55分7,000円、都度払い10,000円、4回券は34,000円(有効期限2ヶ月)と38,000円(同4ヶ月)の2種類です。英語での指導に対応するインストラクターが在籍し、2名で受けるペアレッスンも用意されています。月額の縛りなく、自分のペースで通いたい方に向いています。

項目評価
料金★★★☆☆
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 都度払いは1回10,000円で、グループレッスンより1回あたりの負担が大きい
  • 回数券に2ヶ月または4ヶ月の有効期限がある
  • 専用駐車場なし(近隣の有料パーキングを利用)

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0022 東京都立川市錦町2-1-25 サンライフ立川202
アクセスJR中央線・南武線「立川駅」徒歩6分/多摩都市モノレール「立川南駅」徒歩4分
営業時間8:00〜21:00(月〜日)
電話番号050-6877-6939
SNSリンクInstagram
キャンペーン入会金・事務手数料は無料。初回体験レッスン55分7,000円で受付中
料金プラン初回体験55分7,000円/都度払い55分10,000円/4回券34,000円(1回8,500円・有効期限2ヶ月)/4回券38,000円(1回9,500円・有効期限4ヶ月)/入会金・事務手数料無料(すべて税込)

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REUNION PILATES STUDIO

REUNION PILATES STUDIOの内観
画像出典:https://reunionpilatesstudio.com/(REUNION PILATES STUDIO 公式サイト)

REUNION PILATES STUDIOは、多摩都市モノレール・西武拝島線の玉川上水駅から徒歩10分にある、完全個室・女性専用のマシンピラティススタジオです。キャデラック、リフォーマー、ラダーバレル、ワンダチェアなどBASI Systemsのマシンをそろえ、マンツーマンで進めます。営業は11時から22時まで、最終受付は20時。体験レッスンは90分5,500円で、入会金は11,000円です。4回券39,200円、8回券76,000円、12回券110,400円と、回数が増えるほど1回あたりは下がります。立川駅前ではなく、市の西側から通いたい方に向いています。

項目評価
料金★★☆☆☆
アクセス★★☆☆☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 詳しい所在地が非公開で、予約後に案内される運用
  • 立川駅からは離れ、玉川上水駅から徒歩10分
  • 1回あたり9,200〜11,000円と、掲載中では高めの価格帯
  • 女性専用のため男性は利用できない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所東京都立川市(プライベートスタジオのため、詳しい所在地は予約後に案内)
アクセス多摩都市モノレール・西武拝島線「玉川上水駅」から徒歩10分
営業時間11:00〜22:00(最終受付20:00)
男性利用不可(女性専用スタジオ)
キャンペーン体験レッスン90分5,500円で受付中(公式サイト)
料金プラン入会金11,000円/体験レッスン90分5,500円/4回券39,200円(1回9,800円・期限3ヶ月)/8回券76,000円(1回9,500円・期限6ヶ月)/12回券110,400円(1回9,200円・期限12ヶ月)/単発チケット11,000円(すべて税込)

ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店

ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店の内観
画像出典:https://studio.soelu.com/studios/tachikawatachihi/(マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店 公式サイト)

ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店は、多摩モノレール立飛駅から徒歩4分、木造商業施設COMMONS TACHIKAWA TACHIHIの2階に入る女性専用スタジオです。マシンピラティスに加えてよもぎ蒸しを併設し、営業は6時から24時まで。駐車場と駐輪場があるため、車や自転車で動く日にも寄りやすい設計です。ららぽーと立川立飛も近く、休日の買い物とまとめられます。無料体験を受け付けています。月会費は公式サイトに掲載がないため、金額は問い合わせが必要。生活圏が立川駅前ではなく立飛側にある方に向いています。

項目評価
料金–
アクセス★★★★☆
設備・清潔感★★★★★
雰囲気★★★★★

懸念点

  • 料金が公式サイトに掲載されておらず、問い合わせが必要
  • 立川駅からは離れ、モノレール立飛駅が最寄り
  • 電話の受付時間は月〜土の10:00〜13:00と14:00〜18:00のみ

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所〒190-0015 東京都立川市泉町935-27 COMMONS TACHIKAWA TACHIHI 2F
アクセス多摩モノレール「立飛駅」から徒歩4分
営業時間6:00〜24:00
電話番号050-5865-2747(受付:月〜土 10:00〜13:00/14:00〜18:00)
男性利用不可(女性専用スタジオ)
キャンペーン無料体験を受付中(公式サイト)

地図(Googleマップ)

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

  1. 通いやすさ
  2. インストラクターの質
  3. レッスン内容
  4. 料金体系

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント確認すべき内容
駅からの距離Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

  • 指導歴や資格(例:PMA、FTP、BASIなど)
  • 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
  • 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式特徴おすすめの人
グループレッスン他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブルコスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる仲間と一緒に受けたい人
プライベートマンツーマンでオーダーメイドの指導姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的(例:ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など)に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

  • 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
  • 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
  • 料金と提供される内容(設備・サポート)のバランス
料金プランメリットこんな人におすすめ
月額制(通い放題)たくさん通う人にはコスパ◎習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制自分のペースで無理なく通える忙しくて不定期になる人
都度払い試しに始めたい人にぴったりまずは体験してみたい人

以上の4つの基準を意識してスタジオを比較することで、自分に合ったピラティススタジオが見つけやすくなります。継続できる環境・信頼できる指導・納得のいく価格――そのバランスがあなたの「理想の体づくり」につながります。

ぜひ、体験レッスンなどを通じて、実際の雰囲気も確認しながら選んでみてください。

ピラティススタジオに通う際の注意点

ピラティススタジオに通う前に知っておきたい注意点をまとめました。初めての方も、継続して通う方も、安心してレッスンを受けるために以下のポイントをチェックしておきましょう。

  • 予約・キャンセルポリシーを確認する
  • 服装・持ち物に注意する
  • 無理をせず自分のペースで参加する

① 予約・キャンセルポリシーを確認する

立川は、予約の仕組みが店ごとにかなり違います。URBAN CLASSIC PILATES 立川は予約不要で、営業時間内に立ち寄る運用。Pilates Mee 立川店は当日予約と当日キャンセルに対応しています。スモールジム&ピラティス Good Feelは通う曜日と時間をあらかじめ決めるスクール制で、都合が悪い日は別の枠へ何度でも振り替えられます。REUNION PILATES STUDIOはレッスンの24時間前まで変更・キャンセルが可能です。休みの曜日もばらばらで、Rintosull 立川北口店は木曜、pilates K 立川店は第一月曜、URBAN CLASSIC PILATES 立川は日曜、Good Feelは月・金・日と毎月29〜31日が休館。Pilates Mee 立川店は不定休です。キャンセルの締切とキャンセル料の扱いは、最初の予約前に確認しておくと安心です。

レッスン予約・キャンセルの締切時間や、キャンセル料の有無をチェックしましょう。

② 服装・持ち物に注意する

ピラティスは動きやすい服装が基本です。レンタルの扱いは店ごとに違います。Rintosull 立川北口店は体験レッスンにウェアとタオル付きの手ぶらセットが付き、the SILK 立川店も手ぶらで受けられる体験を実施中。the SILKは入会後もレンタルウェアが1点280円、タオルが120円と単品で借りられます。ELEMENT 立川店はウェア・タオル・プロテインが無料、ontheshoreはヨガマットとフェイスタオルが毎回無料です。パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店は体験時のみウェアと靴下が無料になります。記載のない店は持参が前提になることもあるため、予約時に聞いておくと確実です。

動きやすいウェアと、スタジオ指定の持ち物を忘れずに!

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは「継続」と「正しいフォーム」が鍵です。他の人と比べすぎたり、無理をしてしまうとケガにつながる恐れもあります。インストラクターの指導をしっかり聞き、自分の体調や体力に合わせて無理のない範囲で取り組みましょう。立川は、人数の少ない環境を選びやすいのが利点です。ピラティススタジオ studio +plus 東京立川とスモールジム&ピラティス Good Feel、Pilates Mee 立川店はいずれも最大3名。ピラティス&ジム1to1 立川店、立川駅前レジーナピラティス、REUNION PILATES STUDIO、パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店は完全個室の1対1です。妊娠中の扱いは店ごとに異なり、URBAN CLASSIC PILATES 立川は妊娠中および妊娠の可能性がある方の利用を公式FAQで断っています。体調に不安がある場合は、予約の段階で伝えておくと進めやすくなります。

自分のペースを大切にし、わからないことは遠慮せず質問しましょう。

立川でおすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、立川で通えるピラティススタジオ17か所を、料金と通いやすさで比較・紹介しました。立川駅北口の徒歩1〜5分圏に5か所、南口や立飛・柴崎体育館・玉川上水まで広げると、グループなら月4回8,580円から、完全個室のマンツーマンなら1回6,600円前後からというのが今回調べた範囲の相場です。まず駅近で試したいならRintosull 立川北口店やpilates K 立川店、月々の負担を抑えたいならURBAN CLASSIC PILATES 立川やzen place pilates 立川、人目を気にせず1対1で見てほしいならピラティス&ジム1to1 立川店やパーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店が候補になります。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。

立川でピラティスを始める人によくあるQ&A

立川でスタジオを探すときに聞かれることの多い質問を、この記事で確認できた範囲でまとめました。

立川駅から歩いてすぐのスタジオはどこですか?

北口側では、ontheshoreが徒歩1分、Rintosull 立川北口店とURBAN CLASSIC PILATES 立川が徒歩2分、pilates K 立川店が徒歩3分です。RintosullとURBAN CLASSICは多摩モノレール立川北駅からも徒歩1〜2分。南口側ではLa pilates 立川店が徒歩2分、Pilates Mee 立川店が徒歩5分、立川駅前レジーナピラティスが徒歩6分(多摩モノレール立川南駅からは徒歩4分)です。駅前以外では、スモールジム&ピラティス Good Feelが柴崎体育館駅から徒歩5秒、ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店が立飛駅から徒歩4分、REUNION PILATES STUDIOが玉川上水駅から徒歩10分にあります。

立川のピラティススタジオの料金はどのくらいですか?

この記事で確認できた範囲では、グループレッスンの月4回相当がURBAN CLASSIC PILATES 立川の8,580円からthe SILK 立川店の14,370円まで。通い放題はURBAN CLASSICが12,980円、the SILKのFullが19,980円です。パーソナルは1回あたりで、ピラティス&ジム1to1 立川店の40分6,600円からREUNION PILATES STUDIOの単発11,000円まで幅があります。月4回のパーソナルなら、STUDIO IVY 立川店が28,000円、パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店が33,000円です。同じ立川でも形式によって倍以上の差が出るため、通う頻度を決めてから比べると選びやすくなります。

車や自転車で通えるスタジオはありますか?

ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店は、公式サイトに駐車場あり・駐輪場ありと記載されています。スモールジム&ピラティス Good Feelは駐輪スペースがあり、車の場合は近隣のコインパーキングを使う案内です。立川駅前のスタジオは、Rintosull 立川北口店が駐車場・駐輪場ともになし、pilates K 立川店と立川駅前レジーナピラティスは専用駐車場がなく近隣の有料パーキングを利用する形になります。車で通うことを前提にするなら、立飛エリアや柴崎体育館駅の周辺から探すほうが選択肢を絞りやすくなります。

男性も通えるスタジオはありますか?

この記事で掲載した中では、Rintosull 立川北口店とzen place pilates 立川が男女共用、URBAN CLASSIC PILATES 立川は公式FAQで男性の入会を受け付けています。STUDIO IVY 立川店も男性の利用が可能で、ELEMENT 立川店は男性の利用実績があると公式サイトに記載があります。一方、pilates K 立川店、the SILK 立川店、La pilates 立川店、REUNION PILATES STUDIO、ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店、パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店は女性専用です。カップルや夫婦で通いたい場合は、男女共用のスタジオから探すとよいでしょう。

体験レッスンは無料で受けられますか?

無料で受けられる店と、数千円かかる店があります。0円で受けられるのはRintosull 立川北口店、pilates K 立川店、the SILK 立川店、URBAN CLASSIC PILATES 立川、スモールジム&ピラティス Good Feel、ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店、ピラティス&ジム1to1 立川店、studio +plus 東京立川のグループレッスン。Pilates Mee 立川店も無料です。有料の店では、La pilates 立川店が3,000円、STUDIO IVY 立川店が4,500円、REUNION PILATES STUDIOとパーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店が5,500円、立川駅前レジーナピラティスが7,000円。キャンペーンは期限つきのものが多いため、申し込む前に公式サイトで最新の条件を確認しておくと確実です。

早朝や夜遅い時間に通えるスタジオはありますか?

営業時間の幅が広いのは、ソエルスタジオ COMMONS立川立飛店の6:00〜24:00と、ピラティス&ジム1to1 立川店の7:00〜23:00です。the SILK 立川店は7:30から、STUDIO IVY 立川店は8:00から、パーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店は8:00〜21:30。ontheshoreは火曜と金曜が23:30まで、土日祝は7:00から営業しています。出勤前に体を動かしたいのか、退勤後に寄りたいのかで候補は変わるため、通いたい時間帯にレッスン枠があるかをスケジュールで確認しておくとよいでしょう。

初めてなら、グループとマンツーマンのどちらから始めるとよいですか?

どちらが正解ということはなく、続けやすさで選ぶのが現実的です。グループは1回あたりの費用を抑えやすく、決まった時間に通う習慣をつくりやすい形式。マンツーマンは進み方を体調に合わせて調整してもらいやすく、周囲の視線が気になりにくい形式です。この記事では、駅近のグループとしてRintosull 立川北口店やpilates K 立川店を、1対1で見てほしい方向けにピラティス&ジム1to1 立川店やパーソナルマシンピラティスSAKURA三鷹店を挙げています。人数を絞りつつ費用も抑えたい場合は、最大3名のPilates Mee 立川店やstudio +plus 東京立川という選び方もあります。多くの店が体験レッスンを設けているので、両方を1回ずつ試してから決める方法もあります。

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