【2026年最新情報】多摩センターのピラティススタジオおすすめ8選｜料金・体験・駅近を比較

多摩センターでピラティススタジオを選ぶときは、駅前で用事のついでに済ませたいのか、少し歩いてでも静かな環境で動きたいのかで候補が変わります。京王・小田急・多摩都市モノレールが集まる駅の周りでは、マグレブEASTやマグレブWESTといった駅前のビルにスタジオが入っていて、ココリアやイトーヨーカドーでの買い物と組み合わせやすい立地。一方、クロスウィル多摩センターのCORE CAREや山王下のJunglesityのように、10分前後歩く代わりに少人数でじっくり動ける場所もあります。料金の幅も見ておきたいところで、グループなら月4回8,580円から、マンツーマンなら1回7,000円からと、同じ多摩センターでも倍以上の開きがあります。この記事では公式サイトで確かめられた8スタジオを、料金と通いやすさで比較しました。まずは短い時間から慣れたいならNARERUやLAVA 多摩センター店、月々の負担を軽くしたいならURBAN CLASSIC PILATES 多摩センター、1対1でじっくり見てほしいならCORE CAREやボタニカルピラティス多摩センター店から見ていくと決めやすくなります。

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【PR】パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店のメリット3選

パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店は、相模大野駅北口から徒歩3分。
インストラクターが体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンをご提供します。
会員様の8割以上がピラティス未経験からのスタートなので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
カウンセリングとレッスンを無料で体験することもできますので、気になる方は下記のリンクからお気軽にお申込み下さい。

多摩センターのピラティススタジオを安い順に料金比較

掲載8スタジオの料金を、グループレッスン（少人数・サーキット形式を含む）とパーソナルレッスンに分けて安い順に並べました。グループは月4回、パーソナルは1回あたりの金額が基準です。月会費とは別に施設利用料や運営管理費がかかる店もあるので、その分は各スタジオの基本情報に載せています。

多摩センターでおすすめのピラティススタジオ8選

店舗名	リンク	料金	体験	種類	レッスン形式	ウェア	子連れ	マタニティ対応	特徴	アクセス
zen place pilates 多摩センター	公式サイト	月4回9,625円〜	1,000円（キャンペーン）	マシン・マット両方	グループ・パーソナル				・多摩センター駅東口から徒歩2分 ・マット・マシン・プライベートから選べる ・平日は8:45から開いている	小田急・京王多摩センター駅東口より徒歩2分
URBAN CLASSIC PILATES 多摩センター	公式サイト	月4回8,580円〜	無料	マシン	サーキット形式（予約不要）				・多摩センター駅から徒歩1分・マグレブEAST7階 ・1回30分で予約なしに入れる ・マシンピラティスとTRXの組み合わせ	小田急・京王多摩センター駅より徒歩1分
パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店	公式サイト	月4回33,000円	5,500円	マシン	パーソナル（女性専用）				・相模大野駅北口から徒歩3分 ・8:00〜21:30で年末年始のみ休み ・インストラクターは全員女性	小田急線相模大野駅北口より徒歩3分（多摩センターから新百合ヶ丘乗り換え）
LAVA 多摩センター店	公式サイト	月4回8,800円〜	0円	マット（ホットピラティス）	グループ				・モノレール多摩センター駅改札から徒歩1分 ・女性専用・ホットヨガが主体 ・体験はウェアとタオルのレンタル付き	多摩モノレール多摩センター駅改札より徒歩1分
温室ヨガスタジオ Junglesity	公式サイト	ビジター1回2,970円	2,970円（ビジター利用）	マット	グループ				・温室と芝生ガーデンを使うスタジオ ・無料駐車場が25台 ・ヨガ中心でピラティスは基礎クラス	小田急・京王多摩センター駅より徒歩12〜15分
マシンピラティススタジオ NARERU	公式サイト	月4回13,200円〜	2,200円	マシン	グループ（定員7名のスクール制）				・多摩センター駅から徒歩1分 ・曜日・時間固定で予約が不要 ・レッスン後にスパエリアを使える	多摩センター駅より徒歩1分
ピラティス・スタジオ CORE CARE	公式サイト	プライベート5回35,000円（1回7,000円）	5,000円	マシン	プライベート・セミプライベート・グループ				・多摩センター駅西口から徒歩9分 ・リフォーマーやキャデラックを設置 ・チケット制で通う頻度を決められる	京王・小田急多摩センター駅西口より徒歩9分
ボタニカルピラティス 多摩センター店	公式サイト	月4回28,160円〜	5,000円	マシン	パーソナル（完全個室）				・多摩センター駅から徒歩5分 ・9:00〜23:00の営業 ・完全個室でマンツーマン指導	多摩センター駅より徒歩5分

zen place pilates 多摩センター

★★★★☆ 4.3 （3件）

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zen place pilates 多摩センターは、小田急・京王の多摩センター駅東口から徒歩2分。1階にセブンイレブンが入る小林ビルの2階にあります。マットグループ、リフォーマーを使うマシングループ、プライベートの3系統から選べる構成で、料金はマットグループ月4回9,625円、マシングループ（RG4）月4回15,400円、プライベート月4回33,880円。体験はキャンペーン中で、グループ1,000円・プライベート8,250円です。営業は平日8:45〜20:55、土日祝8:45〜16:55。全国150店舗を相互利用できるため、自宅の近くと勤務先の近くを使い分けたい方にも向いています。男女共用です。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• マットとマシンの両方を試しながら決めたい方
• 平日の朝8時台にレッスンを受けたい方
• 出張や転居の予定があり、他店舗も使いたい方

懸念点

• マシングループは月4回15,400円で、エリアのグループ料金では高い部類
• 土日祝は16:55までで、夕方以降の枠がない
• 入会金の金額が公式サイトに記載されていない（当日入会で無料になる案内のみ）

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒206-0033 東京都多摩市落合1丁目5-11 小林ビル201号
アクセス	小田急多摩センター駅 東口より徒歩2分／京王多摩センター駅 東口より徒歩2分
営業時間	平日 8:45〜20:55／土日祝 8:45〜16:55（最終レッスンは終業1時間前から）
電話番号	042-400-5110
SNSリンク	Instagram
男性利用	可（男女共用）
キャンペーン	グループレッスン体験1,000円／プライベートレッスン体験8,250円。体験当日の入会で入会金が無料（公式サイト・2026年9月確認）
料金プラン	マットグループ 月4回9,625円・月6回13,200円・デイフリー11,968円・フリープラン14,960円／マシングループ RG4（月4回）15,400円・RG8（月8回）25,300円／マット&マシン MM22 12,650円・MM33 18,150円・MM44 21,560円／プライベート 月4回33,880円（すべて税込）

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URBAN CLASSIC PILATES 多摩センター

★★★★★ 4.8 （198件）

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URBAN CLASSIC PILATES 多摩センターは、小田急・京王の多摩センター駅から徒歩1分、マグレブEASTの7階にあります。マシンピラティスとTRXを組み合わせた30分のサーキット形式で、予約を取らずに入れる運用。料金はマンスリー4（月4回）8,580円、マンスリー8が10,780円、通い放題のレギュラーが12,980円で、入会時に施設利用料2,200円がかかります。営業は平日9:30〜21:30、土祝9:30〜19:30、日曜定休。平日13:00〜14:00はマシンのメンテナンスで利用できません。参加者が一人ずつ別の動きを行うため、周りと同じ動作に合わせなくていいのも特徴です。

項目	評価
料金	★★★★★
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 月1万円以内でマシンピラティスを続けたい方
• 予約を取る手間をなくしたい方
• 30分で切り上げて次の予定に向かいたい方

懸念点

• 日曜が定休日
• 1レッスン30分で、長い時間をかけて動きたい人には短い
• 平日13:00〜14:00はメンテナンスで利用できない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒206-0033 東京都多摩市落合1-39-1 マグレブEAST 7F
アクセス	小田急多摩線「小田急多摩センター」駅より徒歩1分／京王相模原線「京王多摩センター」駅より徒歩1分／多摩都市モノレール「多摩センター」駅より徒歩3分
営業時間	平日 9:30〜21:30／土祝 9:30〜19:30（平日13:00〜14:00はマシンメンテナンス）
定休日	日曜日
SNSリンク	Instagram
男性利用	可（男女共用）
キャンペーン	無料体験を実施（公式サイト・2026年9月確認）
料金プラン	マンスリー4（月4回）8,580円／マンスリー8（月8回）10,780円／レギュラー（通い放題）12,980円／入会時に施設利用料2,200円（すべて税込）

地図（Googleマップ）

パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店

★★★★★ 4.9 （20件）

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パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店は、小田急線相模大野駅の北口から徒歩3分に位置するピラティススタジオです。多摩センターからは小田急多摩線で新百合ヶ丘へ出て、小田原線に乗り換えると着きます。女性専用で、レッスンはインストラクターとのマンツーマン。料金は月4回33,000円（1回8,250円）、月8回63,800円（1回7,975円）、回数券8枚が70,400円です。体験は5,500円、入会金は33,000円で、どちらもキャンペーンを実施中。営業は8:00〜21:30、定休日は年末年始のみ。ウェアは体験時が無料です。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★☆
雰囲気	★★★★☆

こんな人におすすめ！

• 女性だけの環境でマンツーマンレッスンを受けたい方
• 小田急線沿線で通う場所を探している方
• 朝8時台から体を動かしたい方

懸念点

• 多摩センターからは新百合ヶ丘での乗り換えが1回必要
• 月4回33,000円で、グループ型より費用がかかる

＼ 相模大野駅北口から徒歩3分！ ／ SAKURA多摩センター店について詳しく見る ＼ 30秒で入力完了！ ／ SAKURA多摩センター店の無料体験を申し込む

基本情報

住所	〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野3-15-16 エヌ・ケービル403号
アクセス	小田急線「相模大野」駅 北口より徒歩3分
営業時間	8:00〜21:30
定休日	年末年始（12/29〜1/3）
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン5,500円・入会金33,000円ともにキャンペーン実施中（公式サイト・2026年9月確認）
料金プラン	月4回コース33,000円（1回8,250円）／月8回コース63,800円（1回7,975円）／回数券8枚コース70,400円（1回8,800円）／レンタルウェア各330円・体験時は無料（すべて税込）

地図（Googleマップ）

LAVA 多摩センター店

LAVA 多摩センター店は、多摩モノレール多摩センター駅の改札から徒歩1分、マグレブWESTの1階にある女性専用スタジオです。ホットヨガが主体で、ピラティス専門ではありません。ピラティスは温かい室内で行う60分の「ホットピラティス」があり、体験レッスンでも選べます。月会費は月4回8,800円、2店舗で通えるライト・フルタイムが10,800円、系列ブランドまで使えるプレミアムフリーが16,800円（別途、運営管理費680円）。体験は0円で、ウェアとタオルのレンタル付き。個室シャワーとパウダースペースを備えます。定休日は毎週火曜で、駐車場・駐輪場はありません。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 汗をかきながら体を動かしたい方
• 女性だけの環境で始めたい方
• 手ぶらで体験レッスンを受けてみたい方

懸念点

• リフォーマーなどのマシンを使うピラティスではない
• 駐車場・駐輪場がなく、車や自転車での来店には向かない
• 毎週火曜が定休日

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒206-0033 東京都多摩市落合1-41-1 マグレブWEST 1F
アクセス	多摩都市モノレール「多摩センター」駅改札より徒歩1分／小田急多摩線・京王相模原線「多摩センター」駅南口より徒歩2分
定休日	毎週火曜
電話番号	0120-64-9766（体験予約専用ダイヤル）
SNSリンク	Instagram
男性利用	不可（女性専用）
キャンペーン	体験レッスン0円。ウェア・タオル・水1リットルのレンタル付き（公式サイト・2026年9月確認）
料金プラン	4・フルタイム 8,800円／ライト・デイタイム 9,800円／ライト・フルタイム 10,800円／プレミアムフリー・フルタイム 16,800円／学割フルタイム 4,800円／1回券 3,300円（すべて税込・別途 運営管理費680円／月）

地図（Googleマップ）

温室ヨガスタジオ Junglesity

温室ヨガスタジオ Junglesity は、多摩センター駅から徒歩12〜15分、山王下のGREEN WISE内にあります。年間を通して温湿度を保つ60㎡の温室スタジオ、夏季に使う40㎡のインドアスタジオ、天然芝のガーデンを季節で使い分ける構成。ヨガが中心で、ピラティスは基礎的な動きから進む「ピラティスベーシック」のクラスです。参加はビジター1回2,970円（ヨガマットのレンタル込み・現金払い）か、会費3か月分18,900円＋税をまとめて支払う会員登録のいずれか。無料駐車場が25台あり、車で通う選択肢も取れます。営業は月〜土9:00〜12:00、日祝8:00〜11:00、水曜休館。

項目	評価
料金	★★★★☆
アクセス	★★☆☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 都度払いで気軽に参加してみたい方
• 車で通える場所を探している方
• 緑に囲まれた環境で体を動かしたい方

懸念点

• 営業が午前中のみで、午後や夜の枠がない
• 多摩センター駅から徒歩12〜15分
• シャワー設備がない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	東京都多摩市山王下2-2-2 GREEN WISE内
アクセス	小田急線・京王線「多摩センター」駅より徒歩12〜15分／多摩都市モノレール「松が谷」駅より徒歩9分（無料駐車場25台）
営業時間	月〜土 9:00〜12:00／日・祝 8:00〜11:00
定休日	毎週水曜・年末年始
電話番号	070-4035-3756
SNSリンク	Instagram
男性利用	可（男女共用）
料金プラン	ビジター1回2,970円（税込・ヨガマットレンタル込み）／会員登録は会費3か月分18,900円＋税をまとめて決済／ヨガマットレンタル1回300円／マット置きロッカー月600円

地図（Googleマップ）

マシンピラティススタジオ NARERU

★★★★★ 4.9 （38件）

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マシンピラティススタジオ NARERU は、多摩センター駅から徒歩1分のマグレブビル7階。フィットネス＆スパ マグレブの中にあり、リフォーマーを使う定員7名のスクール制です。曜日と時間が固定されるので、人気の枠を取り合う必要がありません。振替は月2回まで。料金はNARERU会員が月4回13,200円・月8回19,800円、35歳以下のU-35会員は月4回8,000円で、初期登録費用が11,000円かかります。レッスンのあとは大浴場やサウナのあるスパエリアを利用可能。営業は平日9:00〜23:00、土日祝9:00〜20:00、水曜定休で、仕事帰りにも組み込みやすい時間割です。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★★★
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 毎週同じ曜日・時間に通う習慣をつくりたい方
• レッスン後に大浴場やサウナで体を温めたい方
• 35歳以下で、費用を抑えてマシンピラティスを始めたい方

懸念点

• 水曜が定休日で、その曜日には通えない
• 6か月以内に退会すると違約金10,000円が発生
• NARERU会員の月4回は13,200円で、駅前のグループ料金では高め

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒206-0033 東京都多摩市落合1-39-2 マグレブビル7F
アクセス	小田急多摩線・京王相模原線・多摩都市モノレール「多摩センター」駅より徒歩1分
営業時間	平日 9:00〜23:00／土日祝 9:00〜20:00
定休日	水曜日
電話番号	042-337-6777
SNSリンク	Instagram
キャンペーン	U-35会員（35歳以下）は月4回8,000円・月8回14,600円（公式サイト・2026年9月確認）
料金プラン	NARERU会員 月4回13,200円・月8回19,800円／マグレブ併用会員 月4回11,000円・月8回16,500円（別途フィットネス会費）／U-35会員 月4回8,000円・月8回14,600円／初期登録費用（入会金・事務手数料）11,000円（すべて税込）

地図（Googleマップ）

ピラティス・スタジオ CORE CARE

ピラティス・スタジオ CORE CARE は、多摩センター駅西口から徒歩9分、クロスウィル多摩センターの中にあります。レッスンはチケット制で、プライベート5回35,000円（1回7,000円）、グループ5回20,000円、セミプライベート（2名1組）5回55,000円。入会せずに参加できるビジター制度もあり、未入会のプライベートは1回8,500円です。リフォーマーのほかキャデラックやラダーバレルを備えており、その日の状態に合わせて種目を組めます。体験は5,000円、入会金10,500円。完全予約制で、前日19時までの申し込みが必要です。営業は火〜日10:00〜20:30（金曜は16:00まで）。

項目	評価
料金	★★★☆☆
アクセス	★★★☆☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• マンツーマンで動きを細かく見てほしい方
• 友人や家族と2人1組のセミプライベートを受けたい方
• 通う頻度を自分のペースで決めたい方

懸念点

• 駅から徒歩9分で、駅前の店より距離がある
• 月曜が定休日で、金曜は16:00まで
• レッスン開始24時間前以降のキャンセルは料金が全額発生

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	東京都多摩市落合1-20-1-121（クロスウィル多摩センター内）
アクセス	京王線・小田急線「多摩センター」駅 西口より徒歩9分
営業時間	火曜〜日曜 10:00〜20:30（金曜は16:00まで）
定休日	毎週月曜
男性利用	可（男女共用）
キャンペーン	体験レッスン（1時間）5,000円（公式サイト・2026年9月確認）
料金プラン	会員チケット プライベート 5回35,000円・10回65,000円・15回95,000円／グループ 5回20,000円・10回38,000円・15回55,000円／セミプライベート（2名1組）5回55,000円・10回105,000円／ビジター 未入会 プライベート8,500円・セミプライベート7,000円、入会済 プライベート7,500円・グループ4,500円／入会金10,500円（すべて税込）

地図（Googleマップ）

ボタニカルピラティス 多摩センター店

ボタニカルピラティス 多摩センター店は、多摩センター駅から徒歩5分。2025年4月に開いた完全個室のパーソナルスタジオで、指導は資格を持つインストラクターによるマンツーマンです。月額のマンスリープランはライト40分が月2回16,280円・月4回28,160円、スタンダード60分が月2回19,360円・月4回37,400円。2か月8回から始めるダイエットプラン（月39,600円）も用意されています。入会金は33,000円で、当日入会で0円になるキャンペーンを掲示中。営業は9:00〜23:00と幅が広く、駐車場が空いていない場合は近隣パーキング代を店舗が負担する運用です。

項目	評価
料金	★★☆☆☆
アクセス	★★★★☆
設備・清潔感	★★★★★
雰囲気	★★★★★

こんな人におすすめ！

• 完全個室で人目を気にせず動きたい方
• 仕事のあと、夜遅い時間にレッスンを受けたい方
• 車で通える場所を探している方

懸念点

• スタンダード60分の月4回は37,400円で、グループ型の3倍以上
• シャワールームがない
• 定休日が公式サイトに記載されていない

公式サイトで詳細をみる

基本情報

住所	〒206-0033 東京都多摩市落合1-16-1
アクセス	京王相模原線・小田急多摩線・多摩都市モノレール「多摩センター」駅より徒歩5分
営業時間	9:00〜23:00
電話番号	050-1794-8567
SNSリンク	公式LINE
キャンペーン	当日入会で入会金33,000円が0円、登録料11,000円が0円。体験トレーニングは5,000円（公式サイト・2026年9月確認）
料金プラン	マンスリー ライト40分 月2回16,280円・月4回28,160円・月8回48,400円／スタンダード60分 月2回19,360円・月4回37,400円・月8回65,780円／ダイエットプラン 部分痩せコース39,600円（月・2か月8回〜）・フルチェンジコース70,400円・プレミアムコース132,000円／入会金33,000円（すべて税込）

地図（Googleマップ）

ピラティススタジオを選ぶ時に大事な4つの基準

ピラティスを始めたいと思ったとき、どのスタジオが自分に合っているのか迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。価格、通いやすさ、インストラクターの質など、比較ポイントはさまざまです。ここでは、ピラティススタジオを選ぶ際にチェックしておきたい「4つの基準」について、わかりやすく解説します。

① 通いやすさと立地

ピラティスを継続する上で最も重要なのが「通いやすさ」です。どれだけ評判のよいスタジオでも、アクセスが不便だと足が遠のいてしまいます。無理なく通える範囲にあるか、駅からの距離や職場・自宅からの動線などを事前に確認しておきましょう。

おすすめは「駅から徒歩10分以内」や「バス停の近く」など、移動にストレスを感じない立地です。

チェックポイント	確認すべき内容
駅からの距離	Googleマップなどで実際の距離・経路を確認
営業時間	出勤前・仕事帰りに通える時間帯があるか
駐輪・駐車場	車や自転車で通う方は設備の有無を要確認

② インストラクターの質と指導スタイル

ピラティスの効果を最大限に得るには、インストラクターの指導がカギを握ります。国家資格や民間資格を保有しているか、どのような指導歴があるか、どんなレッスンスタイルかなど、自分の目標や性格に合った先生を選ぶのが大切です。

• 指導歴や資格（例：PMA、FTP、BASIなど）
• 運動経験の有無に応じたレベル分けの対応
• 一人ひとりに寄り添った丁寧なフィードバック

体験レッスンを通じて、インストラクターとの相性や指導スタイルを実際に確かめることが重要です。

③ レッスン内容とクラスの種類

スタジオによってレッスン内容や形式はさまざまです。グループレッスン、セミプライベート、マンツーマンのプライベートレッスンなど、自分の目的や性格に合った形式を選ぶことで、満足度が大きく変わります。

レッスン形式	特徴	おすすめの人
グループレッスン	他の参加者と一緒に行う形式で、価格がリーズナブル	コスパ重視・ワイワイ楽しみたい人
セミプライベート	2〜3人の少人数で、丁寧な指導が受けられる	仲間と一緒に受けたい人
プライベート	マンツーマンでオーダーメイドの指導	姿勢改善・リハビリ・初心者の方

自分の目的（例：ボディメイク、リハビリ、運動不足解消など）に合ったクラス形式を選びましょう。

④ 料金体系とコストパフォーマンス

スタジオ選びで見落としがちなのが、料金体系のわかりやすさとコスパです。月額制や回数券制、都度払いなどスタジオごとに異なるため、自分の通う頻度や予算に応じたプランを選ぶのがコツです。

• 表示価格にマット・マシン利用料が含まれているか
• 入会金・事務手数料・キャンセルポリシーもチェック
• 料金と提供される内容（設備・サポート）のバランス

料金プラン	メリット	こんな人におすすめ
月額制（通い放題）	たくさん通う人にはコスパ◎	習慣化したい・週2〜3通いたい人
回数券制	自分のペースで無理なく通える	忙しくて不定期になる人
都度払い	試しに始めたい人にぴったり	まずは体験してみたい人

ピラティススタジオに通う際の注意点

多摩センターのスタジオは、休みの曜日も予約の仕組みもばらばらです。入会したあとで「通いたい日に開いていない」とならないように、申し込む前に見ておきたい点をまとめました。

① 定休日と予約・キャンセルの決まりを見ておく

休みの曜日は店ごとに違います。URBAN CLASSIC PILATES 多摩センターは日曜、NARERUと温室ヨガスタジオ Junglesityは水曜、CORE CAREは月曜、LAVA 多摩センター店は火曜が休み。CORE CAREは完全予約制で、前日19時（体験は2日前の19時）までの申し込みが必要です。レッスン開始24時間前を過ぎたキャンセルは料金が全額かかります。NARERUは曜日と時間が決まったスクール制で、振替は月2回まで。URBAN CLASSIC PILATESは予約なしで入れる代わり、平日13:00〜14:00はマシンのメンテナンスに充てられています。通いたい曜日と時間帯を先に決めてから、その枠が動いている店に絞る。この順番だと候補が早く固まります。

② 服装・持ち物とレンタル、シャワーの有無を確かめる

手ぶらで行けるかどうかも店で分かれます。LAVA 多摩センター店の体験はウェア・タオル・水1リットルのレンタル付き。パーソナルマシンピラティスSAKURA相模大野店も体験時のウェアが無料で、入会後はトップス・パンツ・靴下が各330円です。NARERUはウェアとタオルのレンタルが各400円。Junglesityはヨガマットの持参が基本で、借りると1回300円かかります。シャワーの扱いにも差があり、LAVAは個室シャワーを備える一方、Junglesityとボタニカルピラティス 多摩センター店は公式サイトにシャワーなしと明記。レッスンのあとに予定を入れる日は、ここが通いやすさを分けます。

③ 無理をせず自分のペースで参加する

ピラティスは動きの正確さと継続が要になります。周りに合わせて可動域を広げようとすると、フォームが崩れることも。その日の体調を伝えたうえで、インストラクターの指示に沿って進めましょう。少ない人数から始めたいなら、定員7名のNARERUや、2名1組のセミプライベートがあるCORE CAREという選び方があります。マンツーマンで受けられるのはボタニカルピラティス 多摩センター店とSAKURA相模大野店。1レッスンの長さも30分から60分まで幅があるので、体力と予定に合わせて選べます。

多摩センターでおすすめのピラティススタジオまとめ

この記事では、多摩センターエリアでおすすめのピラティススタジオを、料金と通いやすさで比較・紹介しました。スタジオ選びに迷ったら、「通いやすさ」「レッスン形式」「料金」「インストラクターの質」を基準に比較してみましょう。

✔︎ 自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことが、長く続けるコツです。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください。

多摩センターでピラティスを始める人によくあるQ&A

多摩センターでスタジオを探すときに出てくる疑問を、この記事で確認できた情報をもとにまとめました。候補を絞る手がかりにしてください。