はじめまして、Izumiです！ピラティスが初めての方や運動に苦手意識がある方でも安心して受けていただけるよう、一人ひとりのペースに合わせて丁寧にサポートいたします。皆さまにお会いできることを楽しみにしております！
ヨガインストラクター・ロミロミセラピストとして長年にわたり、心と身体のケアに寄り添ってきました。 ピラティスを通じて、しなやかで健やかな自分へ——一緒に育んでいきましょう。
幼少期からバレエを学び、現在バレエの講師をしています。 日々幅広い世代の身体と向き合っている中で、美しい姿勢やしなやかで引き締まった身体を作るピラティスの良さを実感しています。レッスン中は、日常を忘れてリラックスしながら美しい身体を作っていきましょう！
これまでのダンス経験を活かしながら、しなやかで無理のない身体づくりを大切にしております。 日常の中でふっと力を抜けるような心地よい時間をお届けし、心と身体を整えるお手伝いをさせていただけたら嬉しいです。
3年間女性専用インストラクターとして多くのお身体と向き合ってきました。パーソナルトレーナーとピラティスインストラクターの経験を活かしお一人おひとりの目的に合わせた、身体づくりをサポートいたします。
クラシックバレエ歴8年、ジャズダンス歴は20年越えました。 その影響から首肩腰を痛めがちでしたが、10年前にピラティスに出会い、少しずつ痛めない体に。 一緒に痛みのない身体を目指し、自分史上最強な体作りしていきませんか？
しなやかな身体を目指していましたが、なかなか思うような変化を感じられず、悩んでいた時に出会ったのがピラティスでした。ピラティスを通して、ご自身の身体や心と向き合う時間を大切にしていただけたら嬉しいです。
マシンピラティスで姿勢や不調が改善した自身の感動と経験を伝えたくてインストラクターになりました。パーソナルならではの時間を一緒に楽しんで行きましょう。
ボディメイクや姿勢改善が得意です。 終わった後、心身がスッキリし、達成感が感じられるようなレッスンをしていきたいと思います。 ピラティスでみなさまの目的が叶うようサポートさせていただきます！
身体を動かすことの楽しさや、自分の身体と向き合う心地よさをお伝えできたら嬉しいです。 一緒に楽しく身体を動かしながら、毎日をより快適にしていきましょう！
ピラティスを通じて、身体が整う心地よさや、前向きな気持ちを感じていただけるようサポートいたします。 日々の疲れをリセットし、軽やかな毎日を一緒に育てていきましょう！
感覚論ではなく、お身体の状態を見極めながら最短で理解しながら動ける指導を心がけています！ おもてなしが大好きなので、ご一緒させて頂けるお時間を大切に考えております^^
あなたの身体のお悩みや使い方のクセに合わせて、丁寧にサポートします。 自分の身体を知り、向き合う時間を大切にしながら、理想の身体づくりを一緒に続けていきましょう！
産後の身体の変化をきっかけにピラティスに出会いました。 女性ならではの身体のお悩みや不調に寄り添いながら一人一人に合わせて楽しくピラティスをしていきましょう！
仕事や子育てなど、忙しい毎日の中でも無理なく続けられるレッスンを大切にしています。 お客様一人ひとりに寄り添いながら、姿勢や身体の使い方をわかりやすくお伝えし、毎日が少しラクになる身体づくりをサポートします。
