I.rina

プロフィール

3年間女性専用インストラクターとして多くのお身体と向き合ってきました。
私自身、筋トレを7年してきましたが、3年前からピラティスで土台を整えることでより女性らしい身体へと変わり、あらゆる不調がなくなりました。
動きの癖や身体の使い方が変わると姿勢、日常の快適さが大きく変わります。「正しく動く事」よりも「続けられる運動」を大切にしています。
パーソナルトレーナーとピラティスインストラクターの経験を活かしお一人おひとりの目的に合わせた、身体づくりをサポートいたします。
ピラティスを通じてあなたの「理想の自分へと」変化していく感覚を一緒に体感しましょう。

他のインストラクター

rumi
momo
クラシックバレエ歴8年、ジャズダンス歴は20年越えました。
その影響から首肩腰を痛めがちでしたが、10年前にピラティスに出会い、少しずつ痛めない体に。
一緒に痛みのない身体を目指し、自分史上最強な体作りしていきませんか？
Misaki
しなやかな身体を目指していましたが、なかなか思うような変化を感じられず、悩んでいた時に出会ったのがピラティスでした。ピラティスを通して、ご自身の身体や心と向き合う時間を大切にしていただけたら嬉しいです。 
natsuki
AYUMI.I
マシンピラティスで姿勢や不調が改善した自身の感動と経験を伝えたくてインストラクターになりました。パーソナルならではの時間を一緒に楽しんで行きましょう。
A.eri
yuuna
keina
ボディメイクや姿勢改善が得意です。
終わった後、心身がスッキリし、達成感が感じられるようなレッスンをしていきたいと思います。
ピラティスでみなさまの目的が叶うようサポートさせていただきます！
HARUKA
mika
身体を動かすことの楽しさや、自分の身体と向き合う心地よさをお伝えできたら嬉しいです。
一緒に楽しく身体を動かしながら、毎日をより快適にしていきましょう！
もっと見る